Zemas ķermeņa temperatūras cēloņi

Iespējams, ka katrs no mums zina, ka veselīgas personas normālā ķermeņa temperatūra ir 3, grādi.Ja tas palielinās, tas norāda ķermeņa patoloģisko stāvokli vai noteiktas slimības attīstību tajā.

Ko darīt ar temperatūras paaugstināšanos, visi zina - mēģiniet izprast tās galvenos cēloņus, un pēc tam pazemini parastos rādījumus ar pretvēža līdzekļiem vai tautas metodēm.

Bet ir situācijas, kad cilvēka ķermeņa temperatūra ir pazemināta. Ko darīt šajā gadījumā un kādi varētu būt šīs parādības iemesli? Let's talk about this in this article.

Slimības, kas var izraisīt hipotermiju

Zemā cilvēka ķermeņa temperatūra (3, un zemāka) var izraisīt noteiktas slimības:

• HIV infekcija;
• auksts, gripa;
• depresija, apātija;
• anoreksija, bulīmija;
• virsnieru dziedzeru patoloģija;
• veģetatīvi-asinsvadu distonija;
• onkoloģiskās slimības;
• vairogdziedzera slimība;
• hormonālā fona neatbilstība;
• patoloģija smadzeņu darbā;
• bronhīts akūtās vai hroniskās formās;
• dažādu bāzu anēmija un zems hemoglobīna līmenis;
• cukura diabēts ar asu cukura līmeni asinīs;
instagram viewer
• Dažādas izcelsmes iekaisuma, infekcijas slimības;
• dažādi iekšējo hronisko slimību varianti to saasināšanās laikā.

. Papildus iepriekš minētajām slimībām temperatūra tiek pazemināta, ja:

• šoka stāvoklis;
• pārkarsēšana;
• hronisks miega trūkums;
• badošanās un cietās uzturs;
• organisma iekšējo spēku izsīkšana;
• liels alkohola daudzums;
• ilgstošs stress un nervu pārtēriņa.

Lai zinātu, kā izvairīties no zemas temperatūras, jums ir jāapzinās iemesls tā pazemināšanai. Ja dienas laikā temperatūra svārstās no 3 ° C līdz 3 ° C, to uzskata par normu. Piemēram, no rīta rādītāji ir zemāki nekā vakarā.

Zemas ķermeņa temperatūras cēloņi

Ja jūs pieskarāties tāda nepatīkama veselības stāvokļa cēloņiem, kurā ir pazemināta cilvēka ķermeņa temperatūra, tad tie ir parādīti zemāk:

1. Diezgan bieži parādība ir mazs drudzis grūtniecības laikā, taču parasti šī stāvokļa ir pietiekami ātri, jo organisms pielāgojas citam miega režīmam un papildina vielas, kas iztērētas barošanai auglis.
2. Diēta. Tauku un ogļhidrātu trūkums novājina mūsu ķermeni. Temperatūra sāk samazināties, kad ķermeņa rezerves izzūd, un tās vairs nav pietiekamas normālai dzīvei. Lai iegūtu normālu ķermeņa temperatūru, jums ir pilnībā ēst.
3. Nekontrolētadažādu zāļu lietošana, tostarp tie, kas nomierina centrālo nervu sistēmu (sedatīvus, trankvilizatorus, antidepresantus, zāles, kas balstītas uz barbiturātiem);
4. Samazinās izturība, dzelzs trūkums organismā, tas ir anēmija. Lai to pārbaudītu, jums nekavējoties jāveic vispārējs asins analīzes tests un jāprecizē hemoglobīna līmenis.
   Bieži vien ķermeņa temperatūras samazināšanās ir saistīta ar tādu slimību kā hipotireoze, kas kas raksturojas ar vairogdziedzera funkcionālajiem traucējumiem, kā arī tās nepietiekamu ražošanu vairogdziedzera hormoni.
5. Smaga ķermeņa hipotermija. Visbīstamākais ķermenim ir apkārtējās vides temperatūra diapazonā no +10 līdz -12 grādiem. Ja jūs ilgstoši uzturat šādos apstākļos, ir iespējama hipotermija, kas izraisīs ķermeņa temperatūras pazemināšanos.
6. Temperatūras samazināšanās ir raksturīga cilvēkiem, kas ciešvirsnieru slimības. Īpaši bieži šis simptoms rodas Addisona slimībā, ko sauc arī par virsnieru mazspēju.
7. Ķermeņa dehidratācija- Vēl viens iespējamais ķermeņa temperatūras pazemināšanas cēlonis. Ikviens zina par ūdens nozīmīgumu cilvēka dzīvē, bet ne visi vēro, lai ūdens iekļūtu ķermenī, lai nodrošinātu dzīves kvalitāti.
8. Šīs parādības iemesli var būt xReimatiskās slimības, tas ir brīdis, kad viņi progresē. Tas ietver veģetatīvi asinsvadu distoniju.
9. Aukstā (akūta elpošanas slimība vai ARVI), gripa. Ironiski, šīs slimības var izraisīt gan pieaugumu, gan temperatūras kritumu.
10. Smadzeņu audzējs, kas rodas hipotalāmā, kas ir atbildīgs par siltuma apmaiņu organismā, izraisa arī drebuļus un līdz ar to arī temperatūras pazemināšanos.

Nesen likmes no 3, ° С līdz 3 ° С uzskatāmas par normām, tomēr rādītāji, kas ir normāli katram indivīdam, var atšķirties, un dažādi ārsti ievēro dažādus viedokļus. Un ir ļoti svarīgi, lai, nosakot "temperatūras normālu netiktu ņemti vērā daži vidējie statistikas rādītāji, bet katram indivīdam raksturīgie rādītāji.

Simptomi

Simptomi, kas var liecināt par zemu temperatūru, ir šādi:

• apetītes zudums;
• uzbudināmība.
• palielināta miegainība;
• apātija, vispārējs nespēks;
• domāšanas procesu kavēšana;

Nelielā procentuālā daļā cilvēku ķermeņa temperatūras pazemināšana ir norma, cilvēks jūtas labi un ir pilnīgi vesels. Bet vairumā gadījumu zemā ķermeņa temperatūra norāda uz iespējamām problēmām vai slimībām.

Profilakse

Lai ķermeņa temperatūra nepārsniegtu normu, jums ir nepieciešams biežāk izmantot, lietot vairāk vitamīnu un skatīties jūsu ķermeni.

Ļoti laba ietekme uz ķermeni ir pareiza uztura, kā arī dienas režīms. Mēģiniet organizēt sev iespēju atpūsties sev darba dienas laikā un nepārstrādāt pārmērīgi.

Ja jūtat, ka jūsu ķermenis ir uz brīdi, tad eksperti iesaka atlikt visas lietas un vienkārši atpūsties, dzert karstā tēja un gulēšana, miegā mūsu ķermenis normalizē darbu un ķermeņa temperatūra paaugstinās līdz normālam līmenim vērtības.

.

Ko darīt, ja mana ķermeņa temperatūra ir zema?

Pirmkārt, ir nepieciešams saprast, vai cilvēku temperatūras samazināšanās ir norma vai novirze no tā. No iegūta attēla būs skaidrāks, kā rīkoties katrā atsevišķā gadījumā, kā arī kāda veida ārstēšana ir nepieciešama.

1. Ja jūs vienkārši mērot ķermeņa temperatūru un konstatējat, ka tas nokrītas, neizdarot nekādus citus simptomus, tad nomieriniet. Atcerieties, vai nesen esat slimo ar ORVI vai citu infekciju. Varbūt tas ir atlikušais fenomens.
2. Palīdz karstu tēju, pievienojot medus vai jāņogu lapas. Ja tā nav, jūs varat to nomainīt ar avenēm ievārījumu.
3. Varbūt iemesls ir bagātīgs dzīvokļa vēdināšana sāpīgā dienā. Šajā gadījumā jums ir nepieciešams slēgt logus, siltāks, lai saģērbtu un dzert karstu dzērienu.
4. Droši līdzekļi, kas ļauj normalizēt stāvokli zemā ķermeņa temperatūrā 3, (un zemāk) grādos, ir noķerumi un tinktūras no žeņšeņa, asinszāli, ehinacejas.
5. Ja papildus zemā temperatūrā jūs jūtat vāju, nomāktu, atrodiet daudz citu simptomu - labāk konsultēties ar speciālistu.

Visticamāk, pēc papildu testiem tiks konstatēta anēmija vai samazināta vairogdziedzera funkcija. Piemērota ārstēšana palīdzēs paaugstināt temperatūru.

Tomēr, ja zemā ķermeņa temperatūrā cilvēkam nav nekādu nepatīkamu simptomu, ir bīstams un praktisks, nav veikti pētījumi jebkura patoloģija un temperatūra visā dzīves laikā veselīgā cilvēkā ir zemāka par normālu, to var uzskatīt par iespēju normas.

Kā izvēlēties probiotikas zarnai: narkotiku saraksts.

Efektīvi un lēti klepus sīrupi bērniem un pieaugušajiem.

Mūsdienīgas nesteroīdās pretiekaisuma zāles.

Pārskats par tabletēm no paaugstināta spiediena jaunās paaudzes.

Pretvīrusu zāles ir lētas un efektīvas.