Zolīte ar papēža asi

Zolīte cirkšņa spurta ārstēšanai

Papēža piešiem ir parādīts iekaisuma slimība plantāra šķiedrām, kā rezultātā tiek konusveida smaile uz pakalna calcaneus.

Patoloģiskais kaulu veidošanās savaino audus, vienlaikus atbalstot papēdi, un izraisa intensīvu sāpju sindromu.

Tā rezultātā samazinās gaita un spēja pārvietoties pilnībā, spēja strādāt.

Ortopēdiskās starpzole pie papēža stimulēt izraudzīta konservatīvā ārstēšanā, turklāt, var tikt izmantoti, lai novērstu slimības un atkārtotas recidìvu patoloģisku procesu.

Zolītes

Ortopēdiskās zolītes ir speciālas medicīniskās aizsardzības ierīces, kas ir čaulas ikdienas kurpes ar zemu papēdi.

Viņi kalpo kā korsetes pēda, saglabājot savu fizioloģisko stāvokli, ejot. Zolītes ir izgatavotas no dabīgiem un mākslīgiem materiāliem: ādas, jostas, ādas, silikona, želejas.

Pielāgojumus var iegādāties apavu veikalos, aptiekās un internetā. Ir svarīgi izvēlēties ortezistu lielumam pamatnes un tās anatomisko funkcijas, ķermeņa svaru, smaguma slimības.

Komfortablākie starplikši, izgatavoti pēc individuāla pasūtījuma no ortopēdista specializētā darbnīcā.

Īpaši slāpējoši ieliktņi iekšķēdē palīdz izkliedēt kājas arku un atrauties no trieciena vilnim, ejot

Ortopēdiskā zeķes precīzi atkārtojas pēdas forma. Papēžas daļā ir supinators, kas atbalsta pacēlāju paceltajā stāvoklī.

Papēža laukumā ievietota mīksta amortizējoša materiāla ievietojums, kas ļauj mazināt spiedienu uz mīkstajiem audiem ejot un samazināt sāpju intensitāti.

Turklāt zolīšu dizains ļauj atbalstīt kājas garenisko un šķērsvirziena arku, kas veicina plantāro aponeurozes sadzīšanu un uzlabo mutes aplikšanu ar dažādu smagums.

Apmetuma kurpes

Ortopēdiskie papēžu spilventiņi ir zeķes un paklāja pamatne.

Pielāgojumi ir izgatavoti no korķa, dabīgās ādas, silikona, mediofamas (sintētisks "elpojošs" materiāls) un tiek pārdots aptiekās un specializētajos veikalos, ieskaitot internets. Atkarībā no mērķa orientācijas ir vairāki pakavu veidi.

Amortizējošs podpjatochnik

To lieto locītavu vītņos, apakšējo ekstremitāšu locītavu artrīts, pēc traumām.

Ierīces centrā ir cieta starplika, kas, ejot, palīdz masāžas papēža mīkstos audos un mīkstina marginālu osteofītu.

Podpjatochnik uzlabo kāju mīkstināšanu, samazina papēža triecienu slodzi, apakšējo ekstremitāšu locītavas un mugurkaula. Produkts ir apaļš un ķīļveida.

Gel podpjatochnik ar buferiem

Ierīce ir izgatavota no medicīniskā silikona, tā garām malām ir cietas malas un produkta centrā ir mīksts atsperes ieliktnis.

Veicina anatomiski pareizu pēdu izvietošanu apavā un izraisa fizioloģisko kustību pastaigas laikā.

Absorbējošais ieliktnis rada komfortablus apstākļus papēžai, samazina sāpīgas sajūtas, atbalstot papēža kaulus, uzlabo vietējo apriti un vielmaiņas procesus. Gēla podpjatochnik var izmantot kurpes ar papēžiem.

Mīkstie āķi ar malām malas izstrādājuma malās pareizi nostiprina pēdas anatomiski pareizā stāvoklī

Lai pareizi izvēlētos ierīci, ir jānosaka pēdas centimetros.

Zolītei jābūt stingri piestiprinātai apavu apakšpusē, un papēža spilventiņi ir jāpiestiprina kurpju papēža zonā ar līmlenti, lai novērstu produkta paslīdēšanu.

Ortopēdisko produktu priekšrocības un piestiprinājumu kopšana

Valkā ortopēdiskos pielāgojumus izmanto vairākām muskuļu un skeleta sistēmas slimībām un aksiālo skeleta slimību attīstības profilaksei.

Ja izliektņu piespraudes, it īpaši fokusā ar plakanām kājām, bez starpzoles un pakavieniem to nevar izdarīt.

Ortopēdisko produktu priekšrocības ir:

Lasīt arī:Cilvēka cīpslu folkloras ārstēšana mājās

• locītavu un mugurkaula slimību profilaktiska uzturēšana;
• nomainot pēdas anatomiskajā stāvoklī, valkājot kurpes;
• stingri ieliktņi veicina pēdu apakšstilba virsmas masāžu, uzlabo apakšējo ekstremitāšu asinsriti;
• mīkstie diegi no želejas materiāla kalpo kā amortizators un mazina spiedienu uz stimulējošiem līdzekļiem mīkstajos audos, tiem piemīt pretsāpju iedarbība;
• dod augstu stāvokli papēdim, kas samazina spiedienu uz plantāro aponeurozi;
• novērstu nogurumu fiziskās aktivitātēs un vingrinājumos;
• valkāšanas ierīces saīsina konservatīvās ārstēšanas ilgumu, tiek noteikts ar strāvas trieciena terapiju un atkopšanas periodā pēc operācijas.

Kādus zolītes un spilventiņus vajadzētu nēsāt ar papēža spuriem un citu skeleta-muskuļu sistēmas patoloģiju, var ieteikt speciālists - ķirurgs, ortopēds, traumatologs.

Ortopēdiskie izstrādājumi periodiski jāmaina, jo laika gaitā pielāgojumi zaudē savas amortizācijas funkcijas. Mazāk izturīgas starpzoles un dūraiņi, kas izgatavoti no dabīgiem materiāliem, piemēram, korķa, filca vai ādas.

Vairāk izturīgu silikona produktu, kas ar pienācīgu rūpību var ilgt vairākus gadus. Turklāt, piemēram, zolīte vai papēža podpyhatchniki novērstu izskatu, nepatīkama smaka, kad svīšana kājas.

Ortopēdiskie palīglīdzekļi regulāri jāmazgā ar siltu ūdeni, pievienojot ziepes un dabīgā veidā žāvējot.

Silikona apvalkus ar mīkstu ieliktni izstrādājuma centrā var izmantot apavos ar lielām papēžām

Atsauksmes no ortopēdisko produktu klientiem

Pacienti, kuri cieš no lēkmēm, ārsti bieži iesaka lietot ortopēdiskus pielāgojumus. Zolīšu vai papēžu izmantošana slimības ārstēšanai un profilaksei ir saņēmusi daudz pozitīvu atsauksmju. Šeit ir daži no tiem.

Vasilijs Aleksandričiks, 56 gadi. Man ir vairāk nekā četrus gadus pieradis. Vairākas reizes viņš tika pakļauts terapijas kursam, parakstīja tabletes un fizioprocedūras.

Tomēr slimība atgriezās atkal, bija nepieciešams staigāt ar niedru palīdzību. Ārstējošais ārsts ieteica pastāvīgi valkāt ortopēdisko papēžu paliktni.

Pēc nākamās apstrādes un brīvo apavu lietošanas kurpēs es vairākus gadus jūtos labi, es brīvi pārvietoju un varēju atgriezties darbā.

Es pamanīju, ka manas kājas ir mazāk nogurušas un mugurkauls jostas rajonā vairs nav ievainots. Es priecājos par pirkumu un tikai nožēloju, ka līdz šim es neesmu izmantojis ortopēdisko papēdi.

Ortopēdiskās zolītes dažreiz tiek ražotas pēc universāla izmēra, kas pirms izstrādājuma piemērošanas tiek pielāgota pēdu parametriem

Olga Nikolaevna, 58 gadi. Manā bērnībā man tika dota plakne kāju 1 grādu. Slimība daudz laika neuztraucās. Pēc pensionēšanās viņa sāka pamanīt periodiskas sāpes pēdu, it īpaši, kad staigāja ilgu laiku.

Reizēm tas papēžā tiek ievainots tik lielā mērā, ka šķita, ka tas ir izstiepts ar naglu. Ir vērsušies pie ārsta, pēc pārbaudes ir atklājuši kaulu izaugsmi papēdis kaulu. Ārsts izrakstīja tabletes un valkāja ortopēdiskās zolītes.

Zolītes, ko es valkāju pastāvīgi, vairs neuzlūkošu savas kājas un nespēju izturēt fizisko slodzi, kas iepriekš bija ārpus manas spēka.

Valentīna, 43 gadi. Pēc kreisās kājas lūzuma, viņa sāka redzēt sāpīgumu, ejot. Pakāpeniski palielinājās diskomforta sajūta, un laika gaitā es nevarēju pat atslābināties uz manas kājas.

Diagnozējamais papēdis tika diagnosticēts, ārstēšana ar medikamentiem nesniedza ievērojamu atvieglojumu. Ārsts izrakstīja šokainu terapijas kursu ar pastāvīgu silikonu papēžu spilvenu lietošanu.

Es mēģināju izveidot ierīci ar savām rokām, kas izgatavotas no putuplasta gumijas, bet šāds izstrādājums bija izturīgs pēdu pirkstā un slikti atbalstījis kāju, ejot.

Silikona podpjatochnik atviegloja kustību, uzlaboja šoka vilnu terapijas rezultātus un palīdzēja atgriezties ikdienas dzīvē bez sāpēm.

Ortopēdiskās zolītes un papēžu spilventiņi regulārā lietošanā palīdz atbrīvot sāpīgu pēdu, samazina papēža bojājuma ietekmi uz plantāra fasciju un mīkstajiem audiem.

Valkājot produktus, tiek normalizēta vietējā asins plūsma un novērš sāpju parādīšanos kalmās.

Jāatceras, ka ortopēdiskie ieliktņi attiecas uz papildu iekārtām slimības ārstēšanā un jāizmanto kopā ar konservatīvām un ķirurģiskām terapijas metodēm.

Avots: http://MoyaSpina.ru/lechenie/stelki-lecheniya-pyatochnoy-shpory

Kādas zolītes ir vajadzīgas, lai izveidotu liekuma pakāpi?

Ir iespējams pilnīgi papēdi pieskarties tikai ķirurģiski. Un pēc tam pēc operācijas neviens nesniedz 100% garantiju, ka kaulu veidošanās atkal nenotiks.

Galu galā, šajā gadījumā ir nepieciešams novērst tās izskata cēloni, nevis tās sekas. Un padarīt to nav tik vienkārši. Tāpēc sistemātiskajai apstrādes metodei jābūt sistemātiskai.

Noņemt nepatīkamas sāpes papēžos var un ar parasto zāļu palīdzību. Bet pagarināt atbrīvošanas stadiju ir ļoti grūti.

Šajā gadījumā ir nepieciešams pastāvīgi apmeklēt nodarbības, ievērot īpašu diētu un, protams, valkāt īpašas ortopēdiskas zolītes ar papēžiem. Tam ir īpaša nozīme.

Tieši tie palīdz mazināt slodzi no kājām un samazina sāpju sindromu.

Kādas ir ortopēdiskās zolītes un kāpēc tās ir vajadzīgas?

Zolītes, kas piespiež papēžus, tiek ievietotas kurpēs, kurām ir blīva zole vai zems papēdis. To izmantošana ļauj jums izveidot tā saukto skeletu, kas palīdz ērti noteikt pēdas, ejot.

Ortopēdisko zolēm izvēli individuāli veic ārstējošais ārsts. Šajā gadījumā ir jāņem vērā vairāki svarīgi faktori, tostarp cilvēka svars un pēdas anatomiskās īpašības. Svarīga loma ir slimības smagumam.

Zolēm ar spuras uz papēžiem var būt dažādi - gēls, silikons, filcs utt. Papēļā viņiem ir neliels augstums - "spilvens kas mīkstina pieskāriena kontaktu ar cieto virsma.

Tā rezultātā tiek uzlabota aprites cikla un metabolisma procesu normalizācija.

Jūs varat iegādāties ortopēdiskās zolītes ar specializētiem aptiekām. Izmaksas ir atšķirīgas un atkarīgas no materiāla, no kura izstrādājums ir izgatavots. Vidēji zeķes cena ir 600-2000 rubļu.

Jāatzīmē, ka papildus zolēm ir arī citas ortopēdiskas ierīces, kas paredzētas pēdas nostiprināšanai. Piemēram, papēži.

Tie izskatās kā apgriezta zolīte. To lietošana palīdz arī novērst nevajadzīgu slodzi no kājām un mazināt sāpes pastaigas laikā.

Balona spilventiņi uz muguras puses ir līmlenti, kas ļauj tām droši nostiprināt uz apavu iekšējās zoles. Rezultātā tie neslīd un nepārtraukti nodrošina pareizu pēdu stāvokli.

Kādus rezultātus var sasniegt, valkājot ortopēdiskos zolītes?

Zolīte ar papēža asi ir neatņemama šī slimības ārstēšanas īpašība.

Ar to palīdzību ir pareizi fiksēta gareniskā un šķērseniskā pēdas arka pozīcija, kā rezultātā samazinās slodze gan pašiem papēžiem, gan apakšējās locītavas ekstremitātes.

Turklāt, nodilušas šādas starpzoles, samazina slodzi no mugurkaula, kas var novērst daudzu muskuļu un skeleta sistēmas slimību attīstību.

Jāatzīmē arī, ka ortopēdisko zolīšu nēsāšana palīdz uzlabot asinsriti un normalizēt vielmaiņas procesus. Bet tas ir viņu pārkāpumi, kas lielākoties noved pie līstes spuru parādīšanās.

Un lielākā daļa, iespējams, galvenā priekšrocība, kas valkā ortopēdiskās zolītes, ir tā, ka tie veicina sāpju sindroma likvidēšanu. Tā rezultātā mobilitāte uzlabojas un kājas zaudē svaru.

Ortopēdisko zolīšu aprūpes noteikumi ar vaļīgumu

Medicīniskām zolēm ar papēža nagiem ir savs trūkums. Un tas ir augstās izmaksas par šiem produktiem. Taču tie būs jāmodina diezgan bieži, jo tie ļoti ātri nolietojas.

Tāpēc ir ļoti svarīgi izdarīt pareizo izvēli. Visizturīgākais un izturīgākais ir silikona zolītes.

Viņiem nav glabāšanas laika, un, ja tos rūpīgi uzraudzīs, tie ilgs ļoti ilgi.

Un tas noved pie pēdu sēnīšu un citu slimību attīstīšanas, kas rada briesmīgu neērtību. Šādu īpašību nodrošina zolītes ar auduma pārklājumu.

Silikona un gēla produkti nesatur nepatīkamu smaku, bet gluži pretēji, ar pienācīgu rūpību tie to novērš.

Ja mēs runājam par to, kā rūpēties par šādām ortopēdiskām ierīcēm, mums nekavējoties jāpasakās par viņu higiēnu. Zolītes katru dienu jāmazgā ar siltu ūdeni.

Nelietojiet nekādus agresīvus mazgāšanas līdzekļus. Lai novērstu piesārņojumu no tiem, jūs varat lietot parasto ziepju. Attiecībā uz šādu produktu žāvēšanu tos nevar noslaucīt.

Viņiem ir jābūt sausai dabiski.

Ortopēdiskās zolītes ar vaļīgām rokām

Padarīt zolīdi ar lecaneal spurtu ar savām rokām tas ir iespējams. Bet vai tā ir vērts riskēt jūsu veselību? Protams, nolemj. Ja jūs nolemjat to izdarīt pats, varat izmantot šādu norādījumu:

1. Lai patstāvīgi izgatavotu ortopēdiskos zolītes, jums ir jāizmanto veci zoli no apaviem, kurus plānots nēsāt tālāk.
2. Tagad ielieciet zolīdi uz grīdas pie tevis un piecelieties ar savu kailu kāju. Paņemiet marķieri un atzīmējiet uz iekšējās vietnes punktus, kas atrodas starp pirmo un otro pirkstu. Šajā apgabalā ir nepieciešams salabot nelielu kokvilnas gabalu. No tā ir nepieciešams veidot blīvu lodīti ar diametru 1- Vannu varat salabot ar līmi vai apmetumu.
3. Tagad vissvarīgākā daļa, kā padarīt zolītes ar savām rokām, ir noteikt pareizu pēdu pacelšanu. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams pārsējs vai vate. Ielieciet tos zem kājas, līdz jūtaties ērti. Papēdi nedrīkst pakļaut spēcīgam spiedienam. Ja jums liekas, ka pieaugums ir pārāk liels, lai jums, tad jums ir nepieciešams, lai samazinātu, un otrādi, ja tas ir pārāk mazs, un papēdis ir nepieciešams papildu atbalsts, tad pievieno mazliet pārsēju vai vati. Kad jūs izvēlēties sev ērtu līmeni pacēlums, laineru slēdzenes veco zolīte kā ar līmi vai līmi.
4. Tagad uzvelciet kokvilnas drānu un izgrieziet zolītes kontūru. Nostipriniet to virs bumbas un veltņa zem arkas. Kad jūs līmi audumu ar zolīdi, pārliecinieties, ka visi jūsu dizainparaugi nepārvietojas. Par drošību, zolītes var būt šūti pa šūšanas mašīnu malām
5. Tagad paņemiet zolīdi un novietojiet to kurpes. Ir pienācis laiks novērtēt rezultātu. Ielieciet kurpes un dodieties uz dažām minūtēm. Ja sāpes un spriedze kājās nav jūtama, jūs varat droši turpināt, lai izveidotu otru apvalku otrajai kājiņai.

Kā izvēlēties ortopēdiskus zolītus ar lecaneālo stimulu, jūs pastāstiet ārstam. Nav svarīgi, vai jūs iegādājāties gala produkciju vai izgatavojāt to pats. Svarīgi ir tas, cik pareizi tie tiek piemēroti. Lai iegūtu izteiktu terapeitisko efektu, zolīte jāvalkā pastāvīgi, pat mājās.

Mums nevajadzētu aizmirst, ka zolīte - palīglīdzeklis ārstēšanas metode sānsveres spurs, nav galvenais vienu.

Tādēļ jums nevajadzētu atteikties lietot medikamentus, kurus esat parakstījis ārsts, un no fiziskās terapijas.

Tikai integrēta pieeja šīs problēmas risināšanai palīdzēs jums vienreiz un uz visiem laikiem atbrīvoties no papēža.

Avots: http://EveHealth.ru/ortopedicheskie-stelki-pri-shporakh-na-pyatkah-pravila-podbora/

Zāle papēdim stimulē slimības ārstēšanu

Papēža spurts ir slimība, kurai ir stiprs sāpju sindroms papēžā, ko izraisa deģeneratīvie un iekaisuma procesi plantāra fascīcijās.

Visbiežākais šīs problēmas cēlonis ir kāju nepareiza novietošana.

Viena no galvenajām metodēm, kā atbrīvoties no šādām slimībām, ir ortopēdisko zolīšu, papēžu spilventiņu un citu ierīču izmantošana.

Šajā gadījumā visefektīvākais risinājums bieži vien ir ortopēdisko zolīšu ar papēža smailēm. Efektīvi ir arī pakavas, breketes un "Strasbūras zeķes". Zolītes veic visas kājas atbalstu ar progresējošu slimības veidu.

Zolīte cirkšņa spurta ārstēšanai

Apavu iekšpusē ievieto ortopēdiskās zolītes ar šņorēm, kuru papēdis nepārsniedz 3 cm. Šie izstrādājumi kalpo kā korsete ar papēžiem. Tie, atšķirībā no apšuvuma, veicina lielisku nolietojumu, jo tie sniedz skrejveida un garenvirziena arkas kontūru.

Šiem produktiem ir atšķirīga cena un komforta līmenis, viss ir atkarīgs no tā, no kāda materiāla tie ir izgatavoti.

Ražošanas materiāls - gēls, silikons vai filcs.

Ortopēdiskās zolītes tiek pārdotas jebkurā aptiekā vai specializētajos veikalos, internetā. Viņu cena ir nedaudz augstāka nekā papēžiem, bet tos var iegādāties ikviens.

Bieži notiek, ka patstāvīgi izvēlētais ortopēdiskais skelets tādā veidā neiedarbojas Labāk ir konsultēties ar ārstu, kurš noteiks parametrus, kurus vēlaties pasūtīt personai iespēja. Pēc apspriešanās ir jādodas pie ārsta-ortopēda.

Kakla podshotochniki ar papēža spur

Šo oderi var iegādāties katrā aptieka, daži apavu veikali un internetā.

Būtībā, to izmaksas ir zemas, bet tajā pašā laikā tās ir diezgan efektīvas.

Ir svarīgi saprast, ka šāds produkts tiek izmantots tikai slimības attīstības agrīnajā stadijā, citā gadījumā ir labāk izvēlēties ortopēdiskos zolītus apavos.

Izmantojot papēža spilventiņu, papēdis uzņem pareizo pozīciju, tādējādi samazinot slodzi uz to un visu skeleta muskuļu sistēmu.

Šo produktu galvenā priekšrocība ir tā, ka to konstrukcija ļauj jums saglabāt papēdi paceltā un anatomiski pareizā stāvoklī. Tas palīdz atvieglot jūrasmēles fasādes stresu. Sākotnējā stadijā šāda ārstēšana ir pietiekama, lai pilnībā atbrīvotos no slimības.

Ir vērts zināt, ka tad, kad kājas atrodas pareizā stāvoklī, kustības laikā locītavu kustība arī iztērē daudz mazāk.

Nolietojuma funkcija tiek arī uzskatīta par lietderīgu, tas ir saistīts ar faktu, ka koriģējošais podpiočnik ir izgatavots no mīksta materiāla un pareizas formas papēdi.

Tādēļ produkts ir ērti valkāt.

Visbiežāk izvēlētais ir silikona papēža spilvens, jo tam ir ilgs kalpošanas laiks. Arī pacientiem nevajadzētu aizmirst par higiēnas noteikumiem: papēdes spilventiņi katru dienu jāmazgā ar ziepēm siltā ūdenī.

Zolēm un papēžiem ir ieteicams izvēlēties aptiekās vai speciālajos veikalos, jo jūs varat redzēt visu ar savām acīm un saņemt speciālista padomu. Un pateicoties lētām izmaksām, varat izmēģināt vairākas iespējas un noteikt vispiemērotāko.

Pērkot šādus izstrādājumus, jāpievērš īpaša uzmanība to kvalitātei, ir zināms, ka lēti modeļi ātri nolietojas, vienlaikus nemazinot nolietojumu.

Aproces

Visbiežākais kaļķakļskābju cēlonis ir kalcija sāļu nogulsnēšanās vietā, kur cīpslas piestiprina kauliem.

Šis process notiek tad, kad cilvēks atrodas mierīgā stāvoklī, un miegā sākas fašijas kontrakcijas maksimums.

Šajā periodā tiek saīsināts saīsinājums, un pirmajos posmos sāk parādīties mikropraudējumi, kas izraisa rīta sāpju sindromu.

Ko izvairīties no šādiem simptomiem, tiek izmantoti nakts ortezāri, kas novieto fasādi izstiepušā stāvoklī. Izmantojot šādu produktu, ekstremitāšu pirksti ir izstiepti, lai pēdas būtu izstieptas un paceltā stāvoklī.

Siksnas (nakts ortozes) ir plastmasas izstrādājumi, tie ir paredzēti kāju apģērbam.

Kāju nostiprina ar īpašām uzlīmēm tā, lai potīti būtu fiksēti. Kājas fiksācijas kvalitatīva fiksācija nodrošinās fasona izstiepšanos.

Pēc brīža, kad tiek pielietota lencēm, lielākā daļa pacientu atzīmē pozitīvu efektu.

Šīs ārstēšanas galvenās grūtības ir tādas, ka vidējais kursa ilgums ir aptuveni - mēnesis. Tikai pēc šī laika jūs varat izjust rezultātus.

Vispirms pacients ir jādara garīgi gatavs tam.

Tomēr ir gadījumi, kad divu mēnešu kurss vispār nedarbojas, tāpēc ir jāpārtrauc šīs ierīces izmantošana.

Saskaņā ar statistiku, naktī 45% pacientu palīdz nakts ortozes.

Strasbūras zeķes

To izmanto arī, lai nepieļautu, ka fāzi no sapņiem saplūst, kad kāja ir atvieglinātā stāvoklī. Šāda zeķe stiepjas pirkstus uz augšu, lai kājas būtu paceltā stāvoklī.

"Strasbūras zeķes" ir garš ganāmpulks, to ieliek pirms gulēšanas un atstāj līdz rītam.

Ir Velcro, kas atrodas uz pirkstu perimetra uz kājas un līdz ceļam.

Kad to velk un nostiprina no augšas, pirksti pacelas un paliek stingrā stāvoklī. Raksturīgi, ka pilna ārstēšanas kursa ilgums ir mēneši.

Strasbūras zeķes galvenās priekšrocības:

• Zeķes ir lielisks veids, kā atbrīvoties no plantāra fasciīta un spuras uz papēža. To bieži lieto kā tādu slimību ārstēšanu kā Achilles cīpslas tendinīts;
• šī metode ir pieejama ikvienam, jo ​​to var izdarīt pat ar savām rokām;
• ir viegli piemērojams;
• īss atkarības periods, pēc kura tas paliek pēdu līdz pat rītam. Tomēr, ja parādās diskomforts vai sāpes, vislabāk ir īslaicīgi to noņemt, taču, kā liecina prakse, tas notiek ļoti reti. Neērtības gadījumā labāk konsultēties ar ortopēdistu;
• pateicoties tam, ka tas ir elastīgs, no rīta pacientam nav sāpes potītē;
• to izmanto, lai nomierinātu kājas, pēc vingrinājumiem, ar šoku vilnim terapiju.

Dažreiz pacientam rodas nepatīkamas sajūtas, jo pirksti ir sasprindzināti. Tas bieži notiek apietēšanas periodā, un jums ir nepieciešams nedaudz paciest.

Tomēr, ja diskomforta sajūta ir saistīta ar sāpēm vai nejutīgumu, ir jāpārtrauc lietot "Strasbūras zeķes".

Šajā gadījumā piemērotāka iespēja būs ortopēdiska zeķes.

Tāpat arī tā lietošanai ir vairākas kontrindikācijas, kas jums jāzina, lai nekaitētu jūsu veselībai.

Kontrindikācijas:

• grūtniecības laikā;
• ja ir ekstremitāšu ādas slimība;
• diabēta gadījumā.

Daudzi pacienti apstiprina, ka breketes un "Strasbūras zeķes" ir efektīvs līdzeklis, lai ārstētu papēža asi.

Ja kāda iemesla dēļ personai nav iespējas iegādāties šo produktu aptiekā, to varat izdarīt pats, parasti šim nolūkam tiek izmantots ilgs golfa laukums.

Tagad internetā ir daudz video par to.

Ja pacientei tiek diagnosticēts lēciens, viņam jākonsultējas ar ārstu, kurš var noteikt pareizu ārstēšanu, ņemot vērā slimības gaitas individuālās īpašības.

Arī viņš varēs pateikt, kuras zolītes vai papēži labāk iegādāties, un noteikt viņu valkāšanas ilgumu.

Galu galā ir svarīgi saprast, ka šāda slimība pati par sevi neiziet, bet tikai katru dienu pasliktina situāciju un rada personai daudz nepatikšanas.

Avots: http://ladysmed.ru/platypodia/complications-of-flatfoot/heel-spur/stelki-i-podpyatochniki-pri-pyatochnoj-shpore.html

Top-10 ortopēdiskās zolītes ar papēža smailēm: pārskats, salīdzinājums, ieteikumi

Papēža spurumu raksturo kaula mugurkaula klātbūtne papēdes vidū un iekaisuma parādība iekšpusē blašķē.

Kaulu sāls ērglis nodara bojājumus saistaudos, tādēļ, kad jūs atpūšaties pēdu, cilvēks sajūt stipras sāpes. Sakarā ar intensīvu sāpju sindromu, gaita ir salauzta, ķermeņa smaguma centrs ir novirzīts.

Pacients mēģina mazāk ievietot papēža sāpīgo laukumu. Tas izraisa darbspēju un motora aktivitātes samazināšanos.

Lai atgrieztos augstas klases dzīvē, šajā gadījumā palīdzēs medicīniskā ārstēšana un speciāli pielāgojumi pēdu izkraušanai - ortopēdiskās zolītes pie papēža.

Kāpēc papēža spuras vajadzīgas zolītes?

Fasciīta ārstēšanas galvenais princips ir iekaisuma samazināšana un papēdis lūzuma samazināšanās. Tikai tad, ja šie nosacījumi ir izpildīti, bojāti papēža audi var atjaunoties un normāli darboties.

Ja lietojat tabletes, bet turpiniet pārsedzēt papēdi, tad ārstēšana var nesniegt pozitīvu rezultātu - fasce būs pastāvīgi ievainota.

Īpaši svarīgi ir samazināt slodzi uz tiem, kam ir liekā svara papēdi, cieš no plakanām pēdu, locomotorās sistēmas patoloģijām un locītavu slimībām.

Lai pilnībā iztukšotu papēžus, tiek izmantota speciāla zolīte ar papēža tapām, kas vienmērīgi izkliedē slodzi uz kājām un aizsargā to no dinamiskām un statiskām slodzēm.

Ja jūs regulāri valkā zolītes zem papēža (ar leņķa šuve, tas ir obligāts!) Tad pēc 1-2 nedēļām jūt būtisku uzlabojumu: samazinās kaulu smaile un sāpju intensitāte, samazināsies iekaisums un pietūkums.

Kvalitatīvām medicīniskām zolēm ar papēža asi ir šāda ietekme:

• staigājot, aizsargā papēžus no pūšļiem;
• nostipriniet kāju pareizajā stāvoklī;
• masāžas pēdu virsmu, stimulē asinsriti;
• samazināt liekā kaula liekuma spiedienu uz līstes;
• pacelt papēdi, kas ievērojami samazina spiedienu uz fasādi;
• Aizsargājiet kājas no noguruma;
• palīdz atjaunot normālu gaitu.

Ortopēdiskie zolītes atkārtoti palielina konservatīvās terapijas efektivitāti. Pēc atveseļošanas operācijas tie ir neatņemams rehabilitācijas kompleksa elements.

Top-10 ortopēdijas zeķes ar papēža asi

Kādas ir labākās zolītes papēža stimulēšanai? Mēs izvēlējāmies desmit labākās ortopēdiskās zolītes, kuras ortopēdiskie ārsti iesaka valkāt, lai atbrīvotos no uzkrāšanās un novērstu tās izskatu. Visas mūsu Top-10 iekļautie zolītes ir augstas kvalitātes, ir izturējuši laika pārbaudi un ir saņēmuši daudz pozitīvu atgriezenisko saiti no cilvēkiem, kas tos izmantoja.

1. Zolītes "Concept-Antishock" - labākais SPHERE risinājums!

Produkti ir izgatavoti, izmantojot ORTHOREL tehnoloģiju un ir daudzslāņu struktūra. Zolītes ir aprīkotas ar papēža absorberu - sabiezējumu papēža zonā, kurai ir papildus mīkstinošas īpašības.

Metatarsal spilvens atbalsta pēdas arku.

Zolītes "Concept-Antishock kas īpaši izveidotas, lai samazinātu papēža platības slodzi, un ir vislabākais risinājums tiem, kas vēlas ātri atbrīvoties no spiediena.

2. Pastiprināta rāmja iekšējā apdare "Priekšrocības" - lai samazinātu spiedienu uz kāju ar leņķa stienīti

Produkti ar pastiprinātu papēža amortizatoru un veltnīšu šķērssavienojumu ir piemēroti cilvēkiem ar lieko svaru, ciešot no plakanām pēdu daļām un ārstējot fascītu.

Kastīte "Priekšrocības" padara kāju dabisku stāvokli, un sānsvere pie papēža samazina šīs zonas pīķu slodzes, kas ir īpaši svarīgs skrūvju klātbūtnē.

3. Rāmja iekšdelms "Elite" - lai novērstu galveno cirvja širču cēloni

Daudzslāņu ortopēdiskās zolītes "Elite" palīdz novērst galveno faktoru, kas izraisa papēža un plakano pēdu uzkrāšanos.

Produkti vienmērīgi izkliedē statisko slodzi un atbalsta korektora kāju pareizajā stāvoklī.

Piemērots cilvēkiem ar plakanām pēdu un citām pēdu patoloģijām, kurām ir tendence veidoties.

4. Pilnas profila zolītes «Talus koncepcija» - lai samazinātu sāpes ar vaļīgumu

Produkti dod kājām dabisku stāvokli un attiecīgi izkliedē kāju ķermeņa anatomiju.

Amortizatora klātbūtne zem papēža un metatarsālā veltņa atbalsta arku un tālāk aizsargā spuru no spiediena, tādējādi samazinot sāpes staigāšanas laikā.

Dabas eko-ādas zolīšu "Talus Concept" augšējais slānis ļauj kājām elpot, pasargājot iekaisušo fasādi no sekundārās infekcijas.

5. Unikālas zolītes "Individuāls" - valkāšanai fēcīts akūtā stadijā

Daudzslāņu individuālajās zolēm ir divi noņemami elementi: metatarsāls veltnis un pirksta ķemme, kuru var uzstādīt, ņemot vērā īpašnieka anatomiskās īpašības.

Cilvēkiem, kuriem ir izliekts stimuls, šīs zolītes būs piemērotas akūtas slimības stadijai, kad ir sāpīgi pakustēties uz papēža, un palielināta slodze ietekmē pirkstus un metatarsus.

6. Ventilējamās zolītes "Breeze" - cilvēkiem ar augstu motora aktivitāti

Šīs sporta zolītes "Breeze" perfekti absorbē sviedru un piemērotas sporta un vasaras kurpēm.

Amortizējošais slānis un metatarsālā veltņa klātbūtne, kā arī materiāla saturošs papēža absorbents Karbosāns padara šos produktus par labāko variantu, lai novērstu traumu aktīvos cilvēkos dzīve.

Kaulu izaugsmes gadījumā elastīgā sistēma aizsargā slimo papēdi, un vēdinātā augšējā slānī neļauj baktērijām pavairot ap savainotiem audiem.

7. Izvelkamā zolīte "Antibakteriālā" - lai novērstu infekcijas attīstību uz kājām

Daudzslāņu polsterējums spilvenu un antibakteriālo virsējo slāni padara "antibakteriālās" zolītes neaizstājamas, lai novērstu infekcijas attīstību ērgļa vietā. Produkti palīdz saglabāt optimālu mikroklimatu kurpes, neļaujot parādīties baktērijām un sēnītēm.

8. Zolītes - Strutz - lai atbalstītu pēdas arku ejot

Zolītes-arkas stiprinājumi nostiprina pēdas arku pareizajā pozīcijā, kas samazina papēža platības slodzi un novērš sāpes.

Strutz atbalstītājs ir piemērots, lai novērstu spurus šķērsvirzienā, kā arī ārstēšanas un reģenerācijas procesā pēc fizioterapijas un operācijas.

9. Mīkstie zolīši "Comfort" - maigai pēdas aizsardzībai pret slodzēm

Elpojošs mīkstais zolīte "Comfort" ar putuplasta ieliktni, kas izgatavots no putuplasta materiāla, nodrošina maksimālu komfortu, ejot.

Papēža izkraušanu veic, pateicoties oglekļa saturošam substrātam, ar papēža zonas sabiezēšanu. Produkti ir piemēroti, lai novērstu fasčītu un iztukšotu pēdas atveseļošanās stadijā.

Antibakteriālais slānis novērš nepatīkamu smaku un pārmērīgu mitrumu.

10. Zolītes ar atmiņas efektu - lai izveidotu ērti pastaigas apstākļus

Anatomijas zolītes ar atmiņas efektu no putuplasta poliuretāna zeķu procesā veido īpašnieka pēdas formu, radot komfortablus apstākļus. Kājs nav ievainots, kas samazina sāpes papēdī.

Mīkstais atsperes rāmis izgatavots no poliuretāna efektīvi spilvenu, aizsargājot papēdi no pūšļiem.

Pīlārus var izmantot arī, lai samazinātu bojātā papēža slodzi.

Šeit mēs esam savākuši top 5 labākās pakavas, mazinot sāpes un palīdzot atgūties no fašīta.

Tāpat, lai ārstētu spuras, mēs iesakām iegādāties Strasbūras zeķu, kas miegā palīdz paātrināt bojātā papēža fasādi. Strasbūras zeķu izmantošana novērš rīta sāpes, ko izraisa mikrotraumatiskais audu bojājums.

Kādas zolītes nopirkt ar papēdi?

Kādas zolītes ir nepieciešamas kalcaneļa stimulēšanai, par to pateiks ortopēds.

Izvēloties zoles, izvēlas šādus kritērijus:

• plakano pēdu klātbūtne, pēdu deformācijas un citas patoloģijas;
• palielina sāpju lielumu un intensitāti;
• motora aktivitāte;
• cik tavas kājas sviedri

Ja jums ir izdomāta zolīte, kas vislabāk ir atrisināta atsevišķi, jums vispirms nevajadzētu radīt diskomfortu un būt augstas kvalitātes. Ieteicams izvēlēties atbilstošu izmēru šim izstrādājumam.

Labāk ir dot priekšroku sertificētam produktam nekā lētu ķīniešu viltojumu gadījumā. Interneta veikala "Veselīgas kājas" konsultanti varēs izlemt par izvēli ar jums.

Kur iegādāties zolītes, lai izveidotu kokvilnas šķēlumu?

Mūsu interneta veikals piedāvā iegādāties mūsu zolīte ar papēža spurgu par pieņemamām cenām. Mēs garantējam augstu produktu kvalitāti un piegādi visā Krievijā.

Savu pasūtījumu varat saņemt pa pastu vai izdevēja iestādē, kas atrodas visos valsts reģionos.

Mūsu klientiem mēs piedāvājam izdevīgus piedāvājumus un piedāvājumus, kas ļauj ietaupīt un iegādāties tikai kvalitatīvus produktus likvidēšanai un stimulu novēršanai.

Avots: http://ZdorovyeNogi.ru/blog/pjatochnaja-shpora/top-10-ortopedicheskih-stelek-pri-pjatochnoj-shpore/

Ortopēdiskās zolītes ar papēža spurtu: veidi, padomi, atsauksmes

Bieži vien cilvēki papēža reģionā veido izaugsmi, ko sauc par stimulu. Tas traumatizē mīkstos audus, kad cilvēks balstās uz papēža un izraisa intensīvas sāpes, nospiežot uz tā.

Ortopēdiskās zolītes ar papēža kauliņiem palīdz izvairīties no sāpīgām sajūtām staigāšanas laikā, kā arī ir laba profilaktiskā metode.

Apsveriet, kādas ir ortopēdiskās zolītes, to atšķirības un īpašības.

Papēža asis

Ķīļa mugurkauls uz papēža kaula, kas parādās augļa fascīnas iekaisuma rezultātā, tiek saukts par stimulu. Ejot, tas izraisa sāpes, kas veicina ēšanas traucējumus un dzīves līmeņa pazemināšanos.

Parasti zobu veido ar attīstītu plakanu pēdu, pateicoties tam, ka tiek pārkāpts normāls pēdu noslodzes sadalījums un augu aponeurozes cīpsts ir bojāts.

Visbiežākais spuru cēlonis nav kāju fizioloģiskais stāvoklis, tas palīdz novērst trūkumus ortopēdiskie zolīši, jo tie ir īpaši paredzēti, lai atbalstītu pēdas anatomisko stāvokli un labi amortizēt kāju. Ortopēdiskās zolītes ar papēža asinīm nozīmē konservatīvu ārstēšanu vai tiek izmantotas slimību profilaksei.

Kas ir ortopēdiskās zolītes?

Ortopēdiskās zolītes tiek sauktas par īpašām ierīcēm, kuras izskatās kā uzlikas kurpēs uz plakanas zoles. Viņi uztur kāju fizioloģisko stāvokli, ejot, izpildot korsetes lomu.

Bieži vien šīs ierīces ir aprīkotas ar speciālām polsterējošām cilpām, kas palīdz atvieglot slodzi uz pēdas arkas un veicina strāvas trieciena vilnis, izkāpjot ejot. Šādi iekšas atkārtojas pēdas arka precīzi saskaņā ar tās formu.

Ortopēdiskās zolītes ar papēža kauliņiem, kuru fotogrāfijas ir iekļautas mūsu rakstā, balstiekārta tiek atbalstīta augstā stāvoklī.

Zāles iekšpusē papēdi parasti ir mīksts polsterējums, kas ļauj samazināt spiediena spiedienu uz pēdas mīkstajiem audiem, ejot un samazinot sāpju pakāpi.

Bez tam, ortopēdisko zolīšu dizains ar papēža balsts palīdz saglabāt pēdas garenisko un šķērsvirziena skvēru. Šāds atbalsts palīdz nomierināt plantāro aponeurozi un uzlabo pēdu mitrināšanu dažāda veida plakanā pamatne.

Pakaviņi - veida ortopēdiskās zolītes

Dažādas ortopēdiskās zolītes ir ar papēžiem, atbalstot pēdas papēža kaula reģionā. Materiāls to ražošanai ir korķis, dabīgā āda, silikons, medifoam (mūsdienu sintētiskais materiāls).

To pārdošana tiek veikta apavu un ortopēdijas salonos, aptiekās un internetā. Ortopēdiskie zolītes ar papēža spurām, pēc patērētāju domām, ne visi ir vienādi, un tiem ir jāpievērš uzmanība, pērkot. To veidus nosaka konkrēts mērķis.

Ja jūs to neņemat vērā, jūs nevarat iegūt paredzēto produkta efektu.

Amortizējošs podpjatochnik

Dempinga podpjatochnik notiek apaļas vai klinovidnoj formas. Šāda veida ierīce tiek izmantota šādos apstākļos: papēža spuras, apakšējo ekstremitāšu locītavu artrīts, papēža laukuma kāju trauma.

Linera centrā ir cieta vieta, kas, ejot, masāžas papēža mīkstos audos un mīkstina marginālu osteofītu. Podpjatochnik palīdz uzlabot pēdu nomierināšanu, samazinot papēžiem, locītavām un mugurkaulam slodzes slodzi.

Ir arī citi ortopēdisko zolīšu veidi ar papēža spuras.

Gel podpjatochnik ar buferiem

Kā materiāls tā ražošanai tiek izmantots medicīniskais silikons. Produkts ir aprīkots ar stingrām malām gar malām un mīkstu atsperes ielādi centrā.

Šī ortopēdiskā zolīte ir paredzēta anatomiski pareizai pēdu pozicionēšanai kurpā un nodrošina pastaigu laikā fizioloģiski pareizu kāju kustību.

Šo produktu var izmantot kurpes ar papēdi. Povdeytochniki ar malām ir speciāli izstrādātas, lai droši fiksētu pēdas fizioloģisko stāvokli.

Visu veidu ortopēdiskās zolītes ar šķidruma zobu tiek ražotas dažādos izmēros. Tāpēc, iegādājoties šo preci, jums ir jānosaka precīzs pēdas garums. Zolītei jābūt piestiprinātai pret apavu apakšdaļu, un papēža spilventiņi var tikt pielīmēti pie papēža zonas, lai novērstu to, ka vate no slīdēšanas.

Ortopēdisko zolīšu valkāšanas priekšrocības

Dažās muskuļu un skeleta sistēmas patoloģijās ir jāvalkā ortopēdiskie zolīši, turklāt tos izmanto, lai novērstu aksiālā skeleta slimības.

Kad parādās grieznes, tad zolīte un papēžu spilventiņi ir neaizstājami palīgi. Valkājot ortopēdiskos zolītus, ir vairākas priekšrocības, kuras vajadzētu minēt atsevišķi.

Viņi veic šādas funkcijas:

• Mugurkaula un locītavu slimību profilakse.
• Nostiprinot kāju fizioloģiskā stāvoklī, apģērbājot apavus.
• Cietie ieliktņi ir masāžas efekts uz pēdu pakaļējās virsmas, palīdzot uzlabot apakšējo ekstremitāšu apriti.
• Gēla ieliktņi absorbē pēdu un samazina spiedienu uz kanāla spurām, tai ir pretsāpju efekts.
• Ortopēdiskās zolītes ar papēža balstu atbalsta baltu paceltā stāvoklī, samazinot spiedienu uz plantāra aponeirozi.
• Ilgstošas ​​fiziskās aktivitātes un sporta laikā maziniet apakšējo ekstremitāšu nogurumu.
• Šo ierīču lietošana samazina konservatīvās ārstēšanas ilgumu, tiek izmantots triecienviļņu terapijā un atgūšanās laikā no operācijas.

Modeļa un ortopēdiskās zolīte vai papēžu paliktņa izvēle paliek pie jums, taču labāk konsultēties ar ortopēdistu vai ķirurgu, kas var sniegt kvalificētu padomu.

Produktu kopšana

Lai kalpotu ilgākiem ortopēdiskiem zolīšiem ar papēža asi, padomi, kas viņiem rūpējas, ietver produktu regulāru mazgāšanu ar siltu ūdeni un ziepēm un žāvēšanu bez siltuma avotu lietošanas.

Ārsti iesaka veciem zolītes regulāri nomainīt ar jaunām, jo ​​tās nolietojas un zaudē dažas no amortizācijas funkcijām. Aizstāt produktus, kas izgatavoti no dabīgiem materiāliem (korķa, filca, ādas).

Vēl izturīgāki ir produkti, kas izgatavoti no silikona. Pareizi rūpējoties par tiem, to ir iespējams izmantot vairākus gadus. Turklāt tie novērš nepatīkamas smakas parādīšanos, ja vērojama kāju svīšana.

Apsveram, ko priekšroku dod ortopēdiskām zolēm pie papēža - silikona vai citiem.

Kā izvēlēties starpzoles?

Mūsdienu ražotāji piedāvā ļoti plašu zolītes ar ortopēdisko atbalstu. Šo produktu izvēli vajadzētu pievērst ļoti rūpīgi, jo nepareizi izvēlēta zeķe var pasliktināt slimību, nevis palīdzēt to novērst.

Visām zolēm jābūt aprīkotām ar peldkostīmu, kas atrodas zem pēdu iekšējās arkas, un rievas zonā ir rievas un speciāli ķīļveida ieliktņi. Arī zolītei jābūt metatarsālajam spilvenam.

Turklāt ir jāpievērš uzmanība materiālam, no kura tiek izgatavoti izstrādājumi, jo materiāla kvalitāte, kas nodrošina komfortu, kad tiek nodilta. Zolītes ir āda, filcs, silikons, želeja un ādas aizvietotāji.

Starpzolīšu konfigurācija ir arī atšķirīga. Mēs jau runājām par dažām veidlapām šajā rakstā.

Atgādināsim vēlreiz, kādas ir to šķirnes:

• kombinētās vai gareniskās struktūras ortopēdiskās zolītes, tos galvenokārt izmanto plakanām purnām;
• pussezole, kurai nav pirksta gabals (piemērots valkāt šaurās kurpes);
• papēži, ir paredzēti, lai samazinātu papēžu slodzi.

Kādas ir ortopēdiskās zolītes, lai nopelnītu spuru, ir labāk nopirkt?

Izvēloties, jums vajadzētu pievērst uzmanību tam, ka zolītei vajadzētu precīzi atkārtot pēdas formu.

Tas ir arī ļoti svarīgi, izvēloties ortopēdiskās zolītes, lai ņemtu vērā pēdu lielumu, tā anatomisko struktūru, ķermeņa masu, patoloģijas smagumu.

Dažreiz ortopēdi iesaka zolītes, kas izgatavotas pēc pasūtījuma speciālā darbnīcā. Tas ir ērtākais variants.

Zolītes ar savām rokām

Vajadzības gadījumā ar savām rokām var izgatavot ortopēdiskus zolītes ar leņķa stiepli. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešamas vecas kurpju zoles, viegls vai vilnis, audums.

Materiāls ir labāk kokvilnas audzēšanai. No zolītes kontūras no tā jāizgriež raksts un ielīmējiet to, pārklājiet to ar veltni, pēc tam atgrieziet to apaviem. Ir svarīgi pareizi aprēķināt lifta augstumu.

Atsauksmes

Zolīšu vai pakavu izmantošana muskuļu un skeleta sistēmas slimību ārstēšanā un profilaksē atrod daudz atsauksmes, galvenokārt pozitīva.

Pacienti atzīmē, ka, nododot aprīkojumu mazāk nogurušām kājām, sāpes mugurkaula rajonā samazinās sāpes, pietūkums iet prom, tiek atvieglota kustību spēja un trieciena vilnis terapija.

Šo produktu trūkumi tiek saukti par to nestabilitāti, tāpēc bieži zolīte tiek mainīta.

Noslēgumā

Sistemātiska ortopēdisko zolīšu un papēžu balstu izmantošana palīdz mazināt slodzi uz skarto pēdu, samazina papēža spuru kaitīgo ietekmi uz plantāra fasciju un mīkstajiem audiem.

Zolītes normalizē vietējo asinsrites plūsmu un novērš sāpju rašanos papēža rajonā.

Saistībā ar iepriekšminēto, jāatgādina, ka gan zolīte, gan papēžu spilventiņi ir palīgierīces un neatceļ konservatīvu vai ķirurģisku ārstēšanu, bet to var izmantot tikai kā daļu no integrētas terapija.

Tātad, mēs pētījām, kā izvēlēties ortopēdiskus zolītus ar zobu stiepšanu.

Avots: http://.ru/article/347795/ortopedicheskie-stelki-pri-pyatochnoy-shpore-vidyi-sovetyi-otzyivyi