Mēs izturamies pret ātru sēžas nervu mājās

Sāpes kājās un sēžam ir saukts par asiķi. Tas ir saistīts ar hronisku osteohondrozi vai starpskriemeļu trūci. Materiāls pārbauda galvenos sites nerva simptomus, vingrinājumus un ārstēšanu mājās, kas palīdzēs tikt galā ar patoloģiju.

• Slimības simptomi
• To ietekmē sitasi nervu injekcija - simptomi
• Saspiestas grūtniecības simptomi
• Mājas ārstēšana
• Vingrošana ārstēšanai
• Kādi tautas līdzekļi palīdzēs
• Sauerkraut
• Samaisiet pupiņu lapas
• Kāpņu lapu novārījums
• Marigold infūzijas
• Dabīgais vasks
• Sildīšanas vannas
• Narkotiku ārstēšana
• Ziedes
• Injekcijas

Slimības simptomi

Galvenie saspiešanas simptomi, kas izraisa tā iekaisumu: sēžas nerva sāpes, simptomi var būt arī:

• sāpju sindroms mucā kļūst spēcīgāks, ja jūs stāvat vai sēdēt ilgu laiku, nemainot stāvokli;
instagram viewer
• degšana un tirpšana sēžamvietā pie pamatnes;
• muskuļi ir saspringti, vājums ir jūtams, var būt sajūta nejutīgums;
• kājās vai citās kustībās ar kāju ir asas pīrsingi sāpes;
• Sākumā sāpes bieži vien jūtamas tikai muguras lejasdaļā, bet pakāpeniski iet uz sēžamvietu, un caur to tiek pārnests uz gurnu, tad uz kāju.

Ja sēžas nervs ir pieskāries ar iedobumu, sekas cilvēkam var izpausties šādos simptomā:

• cilvēks var sākt kliegt. Sakarā ar smagām sāpēm ķermenis, pārvietojoties, pagriežas virzienā, kur sāpes nav;
• Ķermeņa pusē, kur ir šķipsnu, jutīgums var tikt zaudēts. Dažos gadījumos šīs ķermeņa daļas jutīgums nesamazinās, bet palielinās;
• iespējams, vispārējs ķermeņa temperatūras pieaugums, bet tikai pret citu simptomu fona.

Ir vērts atzīmēt, ka šos simptomus var novērot, kad nervs tiek nozvejots gan sievietēm, gan vīriešiem.

To ietekmē sitasi nervu injekcija - simptomi

Ja sezonas nervs ir pieskāries ar iedobumu, tad vienpusējas sāpes sēžam, muguras lejasdaļā un kājā var rasties arī ar tirpšanu un nejutīgumu. Iekaisuma process izpaužas dažādās versijās, to ietekmē vietas bojājuma pakāpe. Klīniskos traucējumus var izpausties dažādās formās. Un ilgi vilkdams.

Svarīgi!Ārsts uzvedīs pareizu ārstēšanu, ja nervs pieskaras nervam. Šajā gadījumā nelietojiet ārstēšanu ar sevi.

Saspiestas grūtniecības simptomi

Galvenās saspiežamības pazīmes izpaužas sāpīgās sajūtās, kad pastaigas laikā, kad sieviete stāv, vidukļa zonā sāk šaut, sāpes var traucēt sēdus un guļus. Šie simptomi negatīvi ietekmē ne tikai nākotnes mātes fizisko stāvokli, bet arī psiholoģisko stāvokli.

Svarīgi!Ir sūdzības par pirmdzimušajām sievietēm, kas saskaras ar sēžas nervu ar ķeizargriezienu. Sazinieties ar ārstējošo ārstu!

Mājas ārstēšana

Ķermeņa apstrādes process mājās ir ilgs, tādēļ tam ir vajadzīga pacietība, izpildot visus receptes un uzmanību savai veselībai. Galvenās ārstēšanas metodes ir masāža, īpašu ziedu lietošana, fizioterapija (efektīva skartajā zonā apsildīšana ar sarkanu gaismu).

Masāža jāveic speciālistam vismaz 30 minūtes katru dienu vai katru otro dienu. Ja jūs nododat nepieciešamo ārstnieciskās masāžas kursu, tas nedarbojas, varat ievietot sausos burkas.

Svarīgi!Ja sāpes ir smagas, tad viņiem palīdzēs karstas vannas. Tās ir jāņem divas reizes dienā.

Kas ir svarīgi novērot, ja nomierinošais nervs pieskārās iedobumam, kā mājās ārstēt:

• mēģiniet sēdēt ne vairāk kā divas stundas pēc kārtas;
• ļaut precīzi staigāt kājas;
• Saglabājiet muguru taisni, nepārtraukti skatīties, lai nepaliktu;
• ceļos uz leju;
• Naktī mugurai vajadzētu atpūsties, kas nozīmē, ka tev ir jāgulē uz tavu pusi, lieciet ceļiem;
• atbrīvoties no papildu mārciņas;
• ēst pārtikas produktus ar augstu B vitamīnu līmeni;
• atteikties pastāvīgi valkāt kurpes ar augstiem papēžiem.

Vingrošana ārstēšanai

Ņemot vērā sitas nerva simptomus, vingrinājumus un ārstēšanu mājās, jums jāpievērš uzmanība terapijas vingrošanai. Īpašs uzsvars tiek likts uz sēžas zonu stiepes vingrinājumiem, kas ļauj muskuļiem ap sejas nervu atpūsties.

Kādus vingrinājumus ieteicams veikt:

1. Gulošajā stāvoklī mugurā satveriet ceļgali ar savām rokām, pavelciet to uz augšu. Pārnest uz plecu pretī un palēnināties uz dažām sekundēm. Nolaidiet kāju un atkārtojiet to pašu darbību ar otro kāju.
2. Gulēdams mugurā, salieciet ceļos, liekot kājām uz grīdas. Ar rokām krustojieties uz krūtīm un paceliet stumbru tā, lai pleči nokristu no grīdas. Atkārtojiet 15 reizes pēc kārtas, pamēģiniet atpūsties.
3. Piemēroti vingrinājumi kāju izstiepšanai, kas tiek veikti vieglā stāvoklī.

Kādi tautas līdzekļi palīdzēs

Anestēzē nervu mājās var ar palīdzību tautas aizsardzības līdzekļiem. Mēs dodam visefektīvākās receptes.

Sauerkraut

Vecajās dienās sitas nerva šķipsnu apstrādāja ar kāpostiem. Tas ir ļoti noderīgs produkts, kas rada labvēlīgus apstākļus zarnā, lai attīstītu labvēlīgas baktērijas. Palielinās arī piena skābes saturs skābētiem kāpostiem.

Samaisiet pupiņu lapas

Izmanto zaļās pupiņas, kas atdalītas no lapas, piemēram, tējas lapas tējai. Šī narkotikas ir laba diurētiskā iedarbība.

Kāpņu lapu novārījums

Vienā litrā verdoša ūdens uzberiet lielu gāzu lapkoku. Dzert buljonu četras reizes dienā, to labāk darīt pirms ēšanas.

Marigold infūzijas

Dienas laikā Jums jālieto 250 g infūzijas. Vienu glāzi verdoša ūdens gatavo ēdamkaroti. Tad vāriet vēl 5 minūtes un celms. Dzeriet divas maltītes katru reizi pirms galvenās maltītes.

Dabīgais vasks

Ja dabiskais bišu vasks izkausēts, tad mājas apstākļos to var izmantot kompresēs. Pirmkārt, ieteicams berzēt iekaisušo vietu, pēc tam uzklāt uz tā karstu vasku, vienmērīgi sadalot to pa visu virsmu. Pēc tam ielieciet siltu šalli un atstājiet, līdz vasks ir pilnīgi vēss.

Sildīšanas vannas

Mizas sakni sakratiet un salocējiet vairākos marles slāņos. Tad nomazgājiet marli vannā. Jūs varat paņemt kilogramu priežu dzinumu trīs litros ūdens, filtrēt un ielej vannā. Pirms došanās katru dienu uzņemiet vannu katru dienu 10 dienas.

Narkotiku ārstēšana

Lai nomierinošu nervu izārstēt ar lūgšanu vai sazvērestību nav iespējams, jūs tikai velciet laiku, un jūs varat pasliktināt situāciju. Ārstēšanai izmantojiet tradicionālās zāles: ziedes, injekcijas.

Ziedes

Kādas ziedes palīdzēs ārstēt iesprostoto nervu:

• "Finalgon". Izmantojiet, lai berzētu problēmu apgabalus. Mazina sāpes, tai ir pretiekaisuma iedarbība;
• Viprosal. Kā līdzeklis ir bišu indes. Uzklājiet uz iepriekš uzkarsētas zonas, lai mazinātu sāpes;
• Betalgon. Papildus anestēzijas efektam šī ziede uzlabo asins piegādi ādai problēmas zonā;
• "Karmolis". Zāles, kas izveidotas, pamatojoties uz augu sastāvdaļām. Sastāvā ir mentols un piparmētra, ķīniešu magnolijas vīnogulāji, krustnagliņas, anīsa eļļa un timiāns. Ir brīnišķīgs pretsāpju efekts.

Injekcijas

Lai izārstētu iekaisušo nervu, lietojiet zāles ar pretiekaisuma īpašībām. Dažus no tiem var iegādāties aptiekā:

• Aspirīns;
• Ibuprofēns;
• Ketoprofēns;
• Naproksēns.

Zāļiem ir kontrindikācijas un blakusparādības, nav jāpiemēro patstāvīgi, lai neradītu lielu kaitējumu veselībai.

Diklofenaks, ibuprofēns, indomethacīns tiek izmantoti ne tikai iekšēji, bet arī intramuskulāri kā injekcijas.

Šī ir nepieciešama minimālā informācija, kas jums jāzina par sejas nerva simptomiem, vingrinājumiem un ārstēšanu mājās. Pirms mājas ārstēšanas sākuma būs nepieciešams veikt detalizētu konsultāciju kursu ar speciālistu. Tikai šāda integrēta pieeja īsā laikā palīdzēs atbrīvoties no patoloģijas.