Mūsdienu ģimene Krievijā

Šodien mēs apsvērsim tādus jēdzienus kā "Mūsdienu krievu ģimene. Ģimenes vērtību un tradīciju nozīme bērna audzināšanā"

Ģimenes radīšana un tās labklājība

Ģimenes izveide ir ļoti atbildīgs un nopietns solis, kuram ir nepieciešama gatavība ģimenes dzīvībai, izpratne par visu laulāto smagumu un atbildības slogu.

Precējusies dzīve ietver ne tikai savstarpēju mīlestību un mīlestību, bet arī sociālo un morālo briedumu, ekonomisko neatkarību un stabilitāti, veselību un izpratni par visu, kas notiks.

Jauniešu morālās apziņas līmenis ir viens no galvenajiem nosacījumiem gatavībai radīt ģimeni. Precēt, un var būt 18 un 16 gadiem, un tas ir iespējams, un 30 gadu laikā, bet kļūst precējies, ir nepieciešams, lai saprastu ne tikai jēdzienu "laulība" un "ģimene", bet viss, kas dziļi atrodas vārdu.

Galvenais motīvs, kas kalpo, lai radītu ģimeni, ir mīlestība. Bet, kā liecina pieredze un novērojumi, jūs nevarat pārvaldīt ar vienu mīlestību, jābūt atbildības sajūtam, neatkarībai, savstarpējai palīdzībai, gatavībai bērnu dzimšanai un audzināšanai.

Ģimenes labklājībā laulāto spēja dzīvot kopā, sadzīvot mājsaimniecības, sadalīt darba un ģimenes budžetu, izprast katra laulātā pienākumus un spēju likumīgi pārvarēt vietējās problēmas. Pamatojoties uz to, ir noteikta sistēma sadarbībai ģimenē.

Laulība paredz noteiktas prasības attiecībā uz laulāto uzvedību un rīcību, kas zināmā mērā var ierobežot viltojumu, kas izraisa aizvainojumu, pārmetumus, strīdus un smagos gadījumos līdz laulības šķiršanai.

Zināmā mērā, bez konfliktiem un strīdiem ģimenē nevar darīt, tas nav iespējams vienā reizē vai dienu un pat mēneša pārtaisīt ieradumus un raksturu laulāto, tas aizņem gadus par veiksmīgu rezultātu jums pacietību un sapratni.

Runājot par ģimenes izveidi, divu pretējā dzimuma cilvēku savienība ir vissvarīgākā lieta, ko es vēlos atzīmēt - ir bērnu audzināšana. Pareiza audzināšana, organizēta un draudzīga ģimene ir lieliska vērtība abiem vecākiem, tas ir liels un ļoti darbietilpīgs darbs, kas prasa mātes un tēva līdzdalību, viņu savstarpējo izpratni un izpratni par saviem bērniem.

Bērna audzināšana nav iespējama, un to nevar pārcelt uz vienu no vecākiem, izglītībai jābūt ar abu līdzdalību un skaidrai izpratnei par to, ko katram no vecākiem vajadzētu veikt. Laulību laikā un agrākā bērna izskats ģimenē, problēmas var rasties ne tikai ikdienas dzīvē, bet arī materiālos. Šajā gadījumā laulātajiem jāmācās saprast, ka bērns nav iemesls, un to nevar uzskatīt par vainīgu visās problēmās, ir nepieciešams rast risinājumu kopā un neparādīties problēmām bērnībā.

Kas ir kādas personas ģimene?

Vispirms jebkuru personu, kas saistīti ar ģimenes mājām, ar to saprotot, ka tas ir pilns ar radiniekiem un tuviem draugiem, kur vienmēr ir laipni gaidīti, kur jūs varat atrast dvēseles mieru un sapratni no ģimenes. Ģimene ir tā mazā un dažos gadījumos diezgan maza, sabiedrība, kurā ir vietas katram tās loceklim, kur vienmēr ir harmonija.

Ģimenes un ģimenes vērtības ir divas jēdzieni, kas nevar pastāvēt bez viena otras. Ģimenes vērtības nevar pastāvēt ārpus ģimenes. Un ģimene nevar pastāvēt, ja tajā nav pamatprincipu, kas saglabātu tās integritāti un garīgo veselību.

Ģimenes tradīcijas un tradīcijas ir ģimenes laimes un labklājības neatņemama sastāvdaļa.

Ģimenes tradīcijas - tā ir mājas garīgā atmosfēra, kas sastāv no: ikdienas rutīnas, dzīves veida, paradumiem un iedzīvotāju paradumiem.

Tradīciju veidošanās jāsāk pašā ģimenes radīšanas sākumā, kad bērni vēl nav parādījušies vai joprojām ir mazi. Tradīcijām jābūt vienkāršām, bet neveidotām.

Jo laimīgākās tradīcijas un interesantākās pasaules zināšanas vecāku ģimenē, jo lielāks prieks būs mazulim vēlākā dzīvē.

Kā jūs, piemēram, lasīšanas tradīcijas naktī. Pat ja mazulis joprojām ir pārāk mazs un nesaprot visu, ko jūs lasījāt viņam, pat viņa balss būs noderīga.

Ģimenes tradīciju loma bērnu dzīvē

1. Viņi dod iespēju optimistiski vērot dzīvi, jo "katru dienu -
2. brīvdienas ";
3. Bērni lepojas ar viņu ģimeni;
4. Bērns sajūt stabilitāti, jo tradīcijas tiks izpildītas nevis tāpēc, ka,
5. ka tas ir nepieciešams, bet tāpēc, ka tas ir tik vēlams visiem ģimenes locekļiem, tas tiek pieņemts;
6. Bērnu atmiņas, kas tiek nodotas nākamajai paaudzei;
7. Tradīcija vienmēr atkārtojas, jo tā ir tradīcija.

Ģimenes tradīcijas, kas ir

Tradīcijas katru dienu

Tie ir mazi pasākumi, kas rada sajūtu vienotībai ģimenē, sajūta, ka tuvinieki ir tuvu un vienmēr atbalsta viens otru. Tagad ir ļoti grūti iepazīstināt bērnus un pusaudžus pavadīt laiku mājās, kad ir internets, dators, viedtālrunis. Šīs kategorijas ikdienas darbības ir paredzētas īslaicīgai ģimenes locekļu savākšanai, katru dienu atjauninot ģimenes saites.

"Slepenais rokasspiediens."Tik ilgi atzina cits citu kopienu, organizāciju vai klanu biedrus. Ģimenes rokasspiediens ir svarīgāks nekā tikai zīme, ka jūs, piemēram,"No Petrovu ģimenes" Tas ir materiāls pierādījums tam, ka cilvēki ir cieši saistīti. Atlaidiet pirkstus kopā, trīs reizes sakapājiet rokas, kopā palmojiet palmas. Šāds slepenas rokasspiediena brīdis sniegs atbildīgu soli, kad īpaši svarīgi ir vecāku tuvums - kāzu ceremonijā, diploma saņemšanā un pat sarežģītos dzīves mirkļos.

"Mēs ēdamkopā. "Krievu tautu ģimenes tradīcijās parasti ir ēst kopā: tā ir liela ēdamkarte, ēdieni, kas paredzēti pieaugušajiem un bērniem, kā arī ģimenes ēdieni, no kuriem māte ielej daļu no viņas mīļākās ēdiena.

Nepieciešams vienlaicīgi sagaidīt katru reizi, bet vienai no ēdienreizēm vajadzētu būt kopīgai. Izlemiet, kā jūsu lieta būs ērtāka? Labāk - brokastis, pusdienas vai vakariņas, uzkodas virtuvē vai pilnas maltītes dzīvojamā istabā.

Ievadiet noteikumus: nav mobilo ierīču, televizoru, iespējams, vēlēsities tabulā iekļaut dažus tematus.

Labus ieradumus ir viegli salabot, ja tos veic bez izņēmuma:

• mazgāt rokas pirms ēšanas;
• gludi ģērbies galdam;
• rūpēties par galvu vecvecākiem;
• ievērot etiķeti;
• palīdzi manai mātei, notīriet ēdienus.

Pieaugušajiem, protams, ir noteikts piemērs bērniem, vecākais - jaunākiem bērniem. Aiz pārtikas parasti pateikt labas ziņas, pārrunājiet nākotnes plānus un dalieties iespaidos par to, kas notika dienas laikā. Slavēšana un pateicība tiem, kas pagatavoja garšīgu ēdienu, arī var kļūt par obligātu pusdienu priekšmetu.

"Ģimenes apskāviens."Psihologi iesaka vecākiem biežāk aplaupīt bērnus, lai viņi izaugtu mierīgi un pārliecināti par savām spējām. Kad viņi aug, īpaši pusaudža gados, bērni sāk justies neērti"Teļa maigums"Rūpes par māti vai māsu, bet, ja jūs savukārt iekļaujas tradīcijās, tas kļūs par citu iekšējās spēka un atbalsta avotu.

Tā vietā, lai iegūtu parasto glītu, jūs varat uzņemt un pateikt kaut ko līdzīgu"Vienreiz! Divi! Trīs! Mēs esam kopā! "Sākumā tas izklausās saspringts, bet, ja no bērnības to bērniem māca uz šādām vienotības izpausmēm, tas tiks saņemts uzbrukumā un vecākā vecumā.

"Pasaka par nakti".Dažas ģimenes izglītības tradīcijas ir svarīgas bērna personības attīstībai. Bērni, kuru vecāki sabojājuši savu lasīšanu naktī, ir veiksmīgāki studijās un skolā ir labāki draugi nekā viņu kolēģi, kam trūkst šīs brīnišķīgās tradīcijas.

Izvēlies pasakas pēc vecuma, sēdieties gultā ar bērnu un izlasiet to viņam ar dažām lappusēm katru vakaru. Klausoties attīstās uzmanība, nomierina nervu sistēmu un iedvesmo mieru bērna sirdīs. Brīnišķīgās atmiņas par nakts pasaku liek daudziem pieaugušajiem atgriezties pie šīs tradīcijas, kad viņi veido savas ģimenes, tāpēc tas ir patiesi efektīvs veids, kā radīt paaudžu saikni.

"Vakara pastaiga".Dažām ģimenēm ir iespēja mierīgi staigāt, gulēt, no galvas izmest visas dienas laikā uzkrātajām problēmām un sagatavoties nakts atpūtai. Tas ir ļoti veselīgs ieradums, ko var audzināt no bērnības. Ērti apģērbi un apavi, piecas minūtes treniņam - un jūs jau esat nesteidzīgi sarunājies svaigā gaisā.

Nedēļas tradīcijas

Mērķis var pavadīt kopā nedaudz vairāk laika, nekā parasti, lai atbalstītu mājās mīlestības un siltuma atmosfēru. Atteikties no kārdinājuma organizēt debriefing - inspektora kritika un tonis šeit ir nevietā.

«Svētdienas brokastis" Kas padara to īpašu? Citi, eleganti ēdieni, ēdieni, kurus mīlēja jūsu mājsaimniecības un kam nepieciešams vairāk laika ēdiena gatavošanai, ilgi gaidītās ziņas un svarīgi lēmumi, ar kuriem bērni gaidīs. Piemēram, svētdienas brokastis jūs varat paziņot, kur ģimene dodas, lai šajā gadā varētu atpūsties, kādi radinieki uzņem jaunajā gadā un citas, obligāti labas ziņas.

«Iepirkšanās" Ikviens zina, ka nedēļas pirkšana nav viegli, tāpēc māte var savienot visas mājsaimniecības ar šo procesu. Šī palīdzība, un iespēja piedalīties atlases izvēlnē nākamajā nedēļā, un lieliska pieredze bērniem, kas nepieciešams, lai pakāpeniski iemācīties saimniecību un aprēķināt budžetu. Ja bērnam ir sava nauda, ​​palīdziet viņam izvēlēties pirkumu, bet nelieciet psiholoģiski - brīvā izvēle joprojām ir aiz sevis.

«Dienafutbols ".Vai citu sportu. Bērniem būs vieglāk noteikt sporta hobiju izvēli, ja viņi kopš bērnības regulāri ir iesaistījušies vecākos. Gaida nedēļas nogalē, un obligāti pārcelties uz futbola laukums, skrejceļš vai tenisa korts liek bērniem un pusaudžiem koncentrēties uz ģimeni, nevis apšaubāmu darbību uz ielas aleja.

Vienkārši sporta kostīmi, čības un inventārs (bumba, hronometrs, rakete utt.) - tas ir viss, kas nepieciešams ģimenes notikumam.

«Ģimenes fotoalbums" Pielāgojiet, lai veidotu un saglabātu patīkamus dzīves mirkļus: foto pirmajā skolas dienā; foto ar radiniekiem no citām pilsētām, kas ieradās apmeklēt; visas grupas ģimenes fotoattēlu, kurā katram loceklim ir sava īpaša vieta; fotogrāfijas no sacensībām, sacensībām, apbalvojumiem; vecas vecvecāku un vecmāmiņu paaudzes fotogrāfijas.

«Mazās brīvdienas" Puses par notikumiem, kas nosaka kāda ģimenes locekļa nākotni, ir ļoti svarīgi. Sakārtot mazas svinības ar vienkāršu ārstēt, pārliecinieties, lai savāktu visu kopā, bez atrunām, ja ir kaut kas ievērojams: dodas uz koledžu, tad iecelšana uzvaru konkursā, eksāmeniem, iesaistīšanos, un vairāk.

«Kopā ārpus mājas" Lieliska tradīcija var būt ģimenes ceļojumi uz viņu vietējām vietām, grandiozu parādību kopīga novērošana - aptumsums vai starojums. Vietējie svētki, daudzas ģimenes vēlas apmeklēt visu kompozīciju (parāde, pilsētas vai lauku godalga, tautas svētki). Pirms sākat iemieso ideju, lasīt dažus padomus, kas palīdzēs jums veiksmīgi izveidot jaunu ģimenes tradīcijas: Walking sarakstā ideju, neuztraucieties, tas nesīs tos visus. Šajā gadījumā kvalitāte ir daudz svarīgāka par daudzumu, un, ja jums izdodas iegūt vienu tradīciju no katras kategorijas, uzskatu, ka esat sasniegis mērķi;

Nemēģiniet izlaist dažas idejas, aizbildinoties ar to"Tas ir stulbs"vai"Tas nedarbosies."Dažas idejas, kas nav pārāk pievilcīgas pieaugušajiem, piemēram, bērniem, dod atlaidi vecuma un bērnu interesēm. Izvēlieties piemērus, kurus vēlaties izmantot atbilstoši savām vēlmēm - ģimenes sastāvs, dzīves apstākļi, uzskati.

Un atcerieties: lai darbība kļūtu par tradīciju, tā ir jāatkārto regulāri. Ir ļoti viegli aizmirst par lēmumu, kas pieņemts stresa dēļ darbā vai nogurumā. Pielāgojiet visas pūles, tad tradīcija kļūs spēcīgāka un varēs jūs daudzus gadus atbalstīt.

Katrā ģimenē obligāti jābūt tradīcijām, kuras bērni vēlāk pārcels uz pieaugušo laiku un viņu ģimenēm. Lieldienas pirms sapņa... pasaka par nakti... leģendārais "Ģimenes vakariņas nedēļas nogalēs" - tas viss ir ļoti nozīmīgs īstas ģimenes veidošanai. Turklāt tas ir īpaši svarīgi bērnam, kam tas palīdz izjust sevi kā būtisku ģimenes daļu, attīstīt drošības un pārliecības sajūtu, kā arī šo siltumu, tā vērtības, tas ir nemainīgs. Ir arī svarīgi, lai tas viss radītu mājīgu draudzīgu atmosfēru, stabilitāti un savstarpēju izpratni ģimenē.

Pārņemot ģimenes tradīciju un vērtību svarīgumu, vecāki ne tikai ievēro noteiktus noteikumus, bet nonāk ciešā saskarē ar saviem bērniem, taču tas ir ļoti svarīgi, risinot tos gan vecākiem, gan bērniem.

Ir ļoti grūti izveidot ģimenes tradīciju, kad bērni kļūst par pieaugušajiem, un viņi jau ir veidojuši attieksmi pret ģimeni. Ne tāpēc, ka viņi nav ieinteresēti tradīcijās vai domā savādāk, bet tāpēc, ka viņiem ir domāšana, ka principā ir iespējams un bez visām šīm tradīcijām un vērtībām dzīvot mūsdienu pasaulē.

Tas ir pavisam cits jautājums, kad vecāki bērnam parāda visu pasauli visā skaistumā, iemieso viņu ar mīlestību un veido stabilu dzīves stāvokli visā dzīvē. Bērni uztver pasauli tā, kā vecāki to dara. No tiem atkarīgs tas, kas vēlāk bērnam būs saistīts ar sevi, citiem un dzīvi kopumā. Viņam dzīve var šķist neierobežota brīvdiena vai interesants un aizraujošs ceļojums, un to var uzrādīt kā biedējošu izeju savvaļas vietās vai nepieņemama smaga darba formā, kas viņu gaidīs uzreiz pēc skolas beigšanas.

Jāatzīmē, ka ne visām ģimenēm ir ģimenes tradīcijas un brīvdienas. Un tas nav par laika trūkumu. Vienkārši, šie cilvēki ir zaudējuši saikni vienam ar otru, viņi nezina, par ko runāt viens ar otru, tas ir apgrūtinājums bieži domāt par viņu dabiskajām sejām. Tas viss liecina par funkcionālu dzīves neaizskaramību mājās. Šajā mājā, tāpat kā ģimenē, ir trauslas un trauslas saistošas ​​pavedieni.

Skola un ģimene

Skola un ģimene ir divas sociālās institūcijas, kuru mijiedarbība ir atkarīga no bērna audzināšanas procesa efektivitātes. Jaunā mijiedarbības filozofija starp ģimeni un skolu balstās uz ideju, ka vecāki ir atbildīgi par bērnu audzināšanu, un skolas tiek aicinātas palīdzēt, atbalstīt un kļūt par katra studenta personības garīgās attīstības centru.

Mijiedarbība starp skolu un ģimeni ir skolotāju, studentu, vecāku savstarpējā saikne kopīgu darbību un saziņas procesā.

Mācību uzdevums ir palīdzēt studentiem un viņu vecākiem apzināties un veidot ģimenes vērtības, organizēt savu pedagoģisko darbu tā, lai skolotājs un vecāki iet vienā virzienā, lai sasniegtu vienu mērķi - garīgi un morālas personības veidošanu.

A. C. Makarenko teica, ka vispiemērotākais saziņas veids starp skolu un ģimeni ir caur studentiem. Šīs metodes priekšrocība ir ne tikai tās efektivitāte, bet arī tas, ka bērns, pieņemot skolotāja prasības, kļūst par viņu ģimenes vadītāju. Šī partnerība palīdz apvienot saites starp ģimeni un skolu, skolēniem un vecākiem.

Skola, skolēni un vecāki kļūst par vienu komandu. Neapšaubāmi, šāds darbs stiprina savstarpējo sapratni un uzticēšanos starp ģimeni un skolu. Prasmīgi organizēts un pārdomāts skolotāju darbs veicina jaunāku skolēnu efektīvu apgūšanu par jēdzienu un priekšstatu par ģimenes vērtībām attīstību, spēju redzēt vērtību mācību priekšmetos.

Pastāvīgi strādā dažādu priekšmetu vecāku auditorijas, izglītības darbi tiek veikti, izmantojot informācijas centrus, vecāku konsultācijas, individuālās un tematiskās konsultācijas, vecāku universitātes, konferences, apmācības. Vecāki tiek piesaistīti klases stundām.

Vecāki-profesionāļi nodarbībās organizē dažādu aprindu, sporta sekciju, klubu, teātra un mūzikas studiju darbu. Šie notikumi ir saistīti ar profesiju vecākiem pašiem, pasaule viņu interesēm un hobijiem, ar uzņēmumu, kurā viņi strādā. Vecāki ir iesaistīti žūrijas ārpusstundu aktivitātēm klasē, KVNah, mūzikas konkursos un darba dienās. Tas viss ir atkarīgs no tā, cik klasisks līderis varēs piesaistīt vecākus sadarboties klasē.

Mazliet par mūsdienu sabiedrību

Runājot par ģimenes tradīcijām, es gribētu mazliet pateikt par mūsdienu sabiedrību. Kā mēs redzam, un parāda daudz novērojumu, tas ir tālu no ideāla. No ekonomiskās krīzes rašanos, klātbūtne agresijas par daļu no pieaugušajiem un bērniem, teica, ka zaudēja svarīgākās vērtības katra personai - ir savstarpēja cieņa, izpratne un savstarpēju atbalstu. Bērni, kuri aug mūsdienu sabiedrībā vairs nav labi, nevar vainot vecākus, bet tikai pastāv ietekme no vides, kurā tas atrodas, bet fakti, ka ir nemainīgs, un tie ir redzami ar neapbruņotu aci.

Lai atrisinātu šo problēmu, ir iespējams pateikt vienu vārdu, un atrisināt viens cilvēks nevar jums ir nepieciešams, lai vēl vairāk paplašinātu informāciju par to, cik tas ir svarīgs un nozīmīgs klātbūtni ģimenes vērtībām ģimenē, tas ir nepieciešams, lai padarītu pieejamu vairāk informācijas par to, kā nosūtīt un instill bērniem tradīcijas, liela atbildība slēpjas psihologu pleciem, kuriem jāprasa viņu vecākiem pareizi rīkoties. Kad mēs sakām pareizi, mēs nenozīmē, ka mamma vai tētis, sēdēdams atsevišķi, vienkārši to pārskaita, tiklīdz viņi tikuši likvidēti. Vecākiem jārunā ar viņu, un kāpēc tās ir tradīcijas, cik svarīgi, lai viņiem un bērna nepārtrauktu ievērošanu šīm tradīcijām.

Vecākiem nevajadzētu vienkārši pateikt, viņiem būtu jāpierāda, ka visas šīs tradīcijas tiek ievērotas un ir ļoti svarīgi saviem biedriem. Kļūda daudzi vecāki ir tā, ka viņi vienkārši paredz klātbūtni, jebkādu vērtību, bet neparāda tās klātbūtni un nozīmi, un bērns mācās šajā laikā, ka ir sava veida tradīciju, bet tā neievērošana nav tik svarīgi, principā, ar laiks, kas tam principā kļūst par principālu, nav vajadzīgs un nav interesants, un tas tiek zaudēts un aizmirsts.

Vecākiem ir galvenā ietekme un nozīme, saglabājot sēklu vērtības un tradīcijas. Šajā procesā nodot savu bērnu, ir noteikta izglītības process, kurā bērns, ko šādas īpašības kā atbildība, laipnību, sapratni, mīlestību un ģimenes, savstarpēju atbalstu. Ir daudz runāt par visām priekšrocībām, kas nes klātbūtni tradīciju un vērtību ģimenē, bet vissvarīgākais ir tas, ka procesā saskaņā ar ģimeni, lai kļūtu vienotāka un draudzīgi, viņiem nav atšķirība jūsu un raktuves, vecāki un bērns ir viņi kļūst par ģimeni, bērns iegūst to, kas viņam ir svarīgs jebkurā vecumā, ir saziņa un uzmanība sev.

Kad mīļoto tuvumā un dzirdēt smieklus bērnu pie spēles - sirds ir piepildīta ar maigumu, pasaule spēlē ar visām varavīksnes krāsās, un jūs vēlaties dzīvot mūžīgi. Es gribu pārtraukt šo brīdi, ir tikai viena vēlme, lai viss tas būtu pēc iespējas ilgāk. Vai tas nav iespējams?

Nav nekas neiespējama - ir tikai jāiemācās lolot šos un citus brīnišķīgos mirkļus. Rūpēties par mīlestību un izpratni. Novērtējiet tuvu cilvēku uzticību, jo šī ir vissvarīgākā balva, ko viņi var dot par jūsu attieksmi pret viņiem. Tas nesāpēs jūtas ģimenes, jo tas ir no jums, ka viņi nekad nav gaidāms, un līdz ar to būs pilnīgi neaizsargātu pirms sadursmes. Ģimenes dzīves vērtības - tas ir faktiski viss, kas mums ir.

Bērnība ir vislabvēlīgākais laiks ģimenes vērtību veidošanai. Šajā periodā cilvēks ir vislabāk ietekmējams, un bērnībā iegūtie viedokļi un iespaidi ir dziļi un apzinīgi. Bērni un vecāki kļūst par aktīviem realizācijā no svarīgākajiem uzdevumiem, kuru mērķis ir atdzimšanu un stiprināšanu sociālās iestādes ģimenes, ģimenes vērtības un tradīcijas, kā, pamatojoties uz pamatiem Krievijas sabiedrībā.

Saistītie video, sociālie videoklipi

C. N. Lazarev: Kas ir nepieciešams, lai radītu ģimeni?

Par ģimeni, ko tas nozīmē personai

Avots: materiāli http://dondsc9.edusite.ru/DswMedia/lekciidlyaroditeley.pdf