Jostas radikulit- ir iekaisuma slimība, kas rodas sakarā ar nervu galiem pārkāpumu.Šī slimība negatīvi ietekmē perifēro nervu sistēmu.
Jostas sēklinieku ietekmē cilvēki pēc 30 gadiem. Visbiežāk šī slimība tiek diagnosticēta attīstītajās valstīs, kur cilvēki pavada mazkustīgu dzīvesveidu.
Kopumā radikulītu ietekmē vāja puse cilvēces, kas ir 50 gadus veci un vecāki. Akūta slimības forma ļoti bieži kļūst hroniska.
Šī veida išiass ir visbiežāk, kā tas visbiežāk muguras sāpes skar apakšējo daļu mugurkaula, un tas ir apakšējā segmentā ir lielākais skaits, nervu saknes.
raksturīga iezīme šīs slimības - stipras sāpes apakšējā muguras zonā, kas var izplatīties uz kājām, vēdera un sēžamvietas.
Kāpēc bieži mugurkaula jostasvietas cieš no stipra sāpēm. Atbilde ir acīmredzama - šī daļa ir maksimālā slodze, jo mūsu ķermeņa smaguma centrs atrodas blakus tam. Tajā pašā laikā šim segmentam jābūt pietiekami mobilam, lai cilvēks netiktu ierobežots kustībā.
Es gribu atzīmēt, ka mūsu mugurkauls labi pārvalda tai uzticēto uzdevumu. Bet, diemžēl, bieži vien notiek, ka dažādas slimības traucē jostas departamenta parasto darba veidu.
- iespējamiem cēloņiem
- Raksturīgie simptomi
- Vispārīgie ieteikumi
- terapijām
- mājās Ko nevar veikt?
- Profilakse
Iespējamie cēloņi cēloņi jostas išiass, tur ir daudz.
- Vispirms es gribu teikt par osteohondrozi un tās dažādajām izpausmēm.
- veca muguras trauma( sastiepumi, lūzumi, nobīde), kas bija iemesls iekaisuma procesa paravertebral audos.
- Iekšējo orgānu slimības.
- Diezgan bieži izraisa jostas išiass var starpskriemeļu trūce. Kad rodas čūlas, nervu galus, kas atkāpjas no muguras, kļūst iekaisušas un saspiestas.
- Iedzimtas patoloģijas( skolioze, jostas lordoze).
arī jostas išiass var rasties cilvēkiem, kuri nekad nav sūdzējušies par sāpēm muguras, ja tās ir riska faktori, proti:
- sievietēm pēc 50 gadiem,
- dažādas endokrīnās slimības,
- liekais svars vai aptaukošanās,
- aktivitāti šādasporta, piemēram, kultūrisms un svara celšanas,
- darbs, kopā ar smago celšanas, ar pastāvīgu slīpumu un rotāciju,
- riska iekļaut grūtnieces un veciem cilvēkiem.
simptomi Lumbveida radikulīts simptomi var būt ļoti dažādi. Sāpes var klejojumi dabā, dažreiz pacients sūdzas par pārkāpumu jutīguma ekstremitāšu kļuvuši vāji kāju muskuļi.
Speciālisti identificē visus simptomus vairākās grupās:
- Pain .Tas var būt akūti un blāvi, lokāli, pastāvīgi vai intermitējoši. Neatkarīgi no sāpju veida, ja tas parādījās, tas nozīmē, ka nervu galā ir nevēlama.
- Jutīguma pārkāpums .Ja nervu galīgie ir bojāti, tiek traucēti nervu impulsi. Pacientam ir noēnojušās ekstremitātes, viņiem ir dedzinoša sajūta un nepatīkamas tirpšanas.
- Muskuļu vājums .Muskuļi nevar strādāt parastajā režīmā, jo nervi, kam ir spiediens, izraisa impulsu pārtraukšanu. Ja šis traucējums ilgst ilgu laiku, tad var attīstīties muskuļu atrofija.
Efektīva vēnu ārstēšana kājās ar tautas līdzekļiem mājās.
Uzziniet, kā padarīt briars saglabāt vitamīnus.
Galvenie asistiski diagnozes simptomi:
- Stipras sāpes sēžamvietas, vidukļa un aizmugurē augšstilbu, kas ir uzlabota, pat ar nelielu fiziskas slodzes.
- Ar ērtu ķermeņa stāvokli sāpes var samazināties. Atrodoties aizmugurē vai sānos, jostas muskuļi atpūsties.
- Sāpju locīšana un griešana sēžamvietā.
- Aching kājās un vēdera lejasdaļā.
- Sāpīgas sāpes urinējot.
- Sāpes seksa laikā.
- Bieža urinēšana.
Vispārēji ieteikumi
Iezīmes ārstēšanas jostas išiass veido, izmantojot vairāku terapiju:
- ārstēšana ar medikamentiem.Šajā gadījumā ārsti ievieš sāpju zāles kombinācijā ar pretiekaisuma līdzekļiem. Lai tos saņemtu, jārīkojas ļoti rūpīgi.Ārstēšanas kursam nevajadzētu pārsniegt 2 mēnešus. Ja jūs neievēroat šos ieteikumus, var rasties nevēlamā ietekme, lietojot pretiekaisuma līdzekļus. Neaizmirstiet, ka ārstēšana ir jāveic tikai tad, veic saskaņā ar shēmu, kas iecels ārsts
- procedūras ar fizioterapijas birojā.Tas ir elektroforēzes, dubļu un radona vannas.
- Masāža .Šī procedūra jāveic speciālistam. Ar masāžu palīdzību noņem muskuļu vājumu un normalizējas jutīgums.
ārstēšana mājās
- Black redīsi ārstēšanai išiass. Redīsi miza un sasmalcina blenderī.No saņemtās masas izdarīt vai iesniegt pieteikumus un ievietot tos uz muguras laukuma 2 - 2,5 stundas.Ārstēšanas gaita ir no 10 līdz 12 dienām.
- kartupeļi .Ir nepieciešams metināt 4 līdz 5 lielas saknes un sasmalcināt. Uzklājiet siltu masu aplikācijas formā vairākas stundas.Ārstēšanas gaita ir divas nedēļas.
- plaucē ar verdošu ūdeni lapām diždadzis, bērzu un liepu un biezu piemērots zemāks atpakaļ.Aptiniet muguru un atstājiet lapas 1,5 - 2 stundas. Procedūra jāatkārto no rīta un vakarā.
- Salvia .Produkts, kas lieto gudro, dod lielisku efektu. Lai to sagatavotu, jālieto 0,5 litri saulespuķu eļļas un 7 šauros sakapātus salvijas. Mēs uzliekam eļļu uz uguns un paver to vārīties, noņemiet to no plāksnes un pievienojiet salviju. Rūpīgi sajauc un ievieto ūdens vannā.Pēc 20 - 25 minūtēm noņemiet, aptiniet ar dvieli un pēc 3 stundām produkts ir gatavs lietošanai.Šīs zāles asiņo plankumus vairākas reizes dienā, līdz simptomi pilnībā izzūd.
- Ārstēšana ar tablešu sāli .Paņemiet sāls iepakojumu, 2 - 3 ēdamkarotes sausās sinepes un nedaudz sausiņus. Visas sastāvdaļas sajauc un uzkarsē pannā.Pēc tam, kad masa kļūst karsta, to ielej iepriekš sagatavotā veļas maisiņā.Pacients jāievieto gultā, ielieciet siltu sāli uz muguras un labi iesaiņojiet.
- Honey pret astiķi.Šo metodi var izmantot tiem cilvēkiem, kam nav alerģijas pret medu. Pacientam jāliek gulēt uz vēdera, jostasvieta ir jālieto ar medu. Pēc tam ielieciet tualetes papīra vai marles slāni, virsū - sinepju plāksterus, kas iemērc ūdenī.Tad pārklājiet jostasvietu ar celofānu un aptiniet to ar siltu segu vai segu. Tāpēc jums ir nepieciešams ne vairāk kā 1 stunda. Pēc tam kompresiju noņem, muguru mazgā ar siltu ūdeni, un pacients tiek novietots atpakaļ gultā.
Ko nevar izdarīt?
-
Pārmērīgas fiziskās aktivitātes nav pieļaujamas radikulīts. - Paņemiet karstu dušu.
- Ar starpskriemeļu trūci jūs nevarat masēt. Tikai speciālists pēc pārbaudes var noteikt procedūru pacientam.
- Jāizvairās no melnrakstiem un pārāk lielas temperatūras.
- Neveiciet pēkšņas kustības.
- Jums vajadzētu mēģināt noturēt kājas sausu un siltu.
- Nepārēdiet. Pārmērīgs ķermeņa svars tikai skar mugurkaulu.
Vai es varu dzert kumelīšu grūtniecības laikā?Lasiet par indikācijām un kontrindikācijām dzeršanai.
Kā novecojušās formas nagu sēnītes ārstēt ar tautas līdzekļiem? Uzziniet no šī raksta.
Vai kartupeļu sula palīdz ar gastrītu ar augstu skābumu?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /zhkt/ kartofelnyj-sok-pri-gastrite.html
novēršanas
Šeit ir daži ieteikumi, lai pārliecinātos, ka jūs neuztraucas ar jostas radikulīti:
- Atcerieties, ka kustība ir dzīves pamats.
- Jūsu galdā dominē dārzeņi un augļi.Ēd pareizi un mērenās devās.
- Miega uz laba ortopēdiskā matrača.
- Nevelciet svaru.
- Pievērsiet uzmanību jūsu kurpes, tas būtu ērti, papēdis - ne vairāk kā 3-4 cm
- Ja Jums ir mazkustīgs darbs, rūpēties ērtā krēslā..
- Skaties savu stāju.
- Veiciet īpašus vingrinājumus muguras muskuļu nostiprināšanai.
Lai jostasvieta radikulīts neietekmētu kustības, atcerieties šīs slimības profilaksi.