Way pārvarēt vientulību psiholoģijā - tas nozīmē, ka personas identitāti paši vai ar palīdzību no speciālista, lai saņemtu no visa kompleksa pamešanas jūtas, aizmirstām citiem, sajūtu iekšējo tukšumu, kur jaukta: pašnožēla, garlaicība, skumjas, sajūta mazvērtības un bezpalīdzībum. lpp.
SATURS
vientulība aspektiem
Valsts vien WMSt jāņem vērā divi aspekti: fiziskā un / vai psiholoģiskā.Fiziski - izolācija no cilvēkiem, jo dabas katastrofas, slimības jebkuriem citiem apstākļiem. Psiholoģiskā aspekts var būt vientuļš, pat ja tie ir vieni no tuvākajiem cilvēkiem, kad nonseparated uzskatu un viedokļu, bez iespējas apspriest no bailēm tikt pārprasti vai pat izsmēja.
Jāatzīmē, ka sajūta vientulības nav raksturīgs visiem cilvēkiem. Daudz kas ir atkarīgs no personības individuālajām un tipoloģiskajām īpašībām un tās attīstības.
iemesli
Kā tas nešķiet dīvaini, bet daudzas šķietami dažādu iemeslu vien, ir viena kopīga sakne, kas sastāv no sajūtu iekšējo tukšumu. Un, lai aizpildītu šo tukšumu, vai drīzāk apspiest( piezīme - ne izārstēt) garlaicība, mēs mest to dažādos piekariņi, izklaides, rūpnīcas mājas dzīvniekiem, skatīties TV šovus un tā tālāk. Mēs vienmēr domājam, ka tas ir nepieciešams, ka kaut kas jādara, lai dzimšanas sajūtu pilnības un laimes mūsos, mēs vai nu vajag kaut ko, lai būtu.
spēcīgs viedoklis, ka iekšējo laimi mums, ka tas ir nepieciešams, un, ja nav nekādu liela mēroga mērķiem un uzdevumiem dzīvē - ir satraucošs rādītājs nepietiekama iekšzemes personīgo izaugsmi.
Kā pārvarēt vientulība
Tāpēc, lai ārstētu vai atbrīvojumu no jūtas vientulība ir būtiski likt priekšā savu( un nevis uzlikts kāds) skaidru radošu NOLŪKAM.
tehnoloģija ir vienkārša:
vairāk domāt par to, ko jūs vēlaties, nevis par to, ko jūs baidās, ka jūs traucē, ko jūs mēģināt neveiksmīgi aizbēgt.
galīgs un mūžīgas kustības
persona, kurai ir skaidri auglīga un radošs uzdevums nav cieš no vientulības, jo viņš vairāk domā par to, ko viņš grib, nevis to, ko viņš vēlas.
Ja persona pastāvīgi domāt par to, ko viņš grib, un ir sajūta, ka viņš jau ir, un tādējādi viņš stiprina sevī un ap viņu ir labi, piesaista enerģiju un metodes, lai realizētu savus sapņus. Ticiet man, tas nav, un nebūs nekāda garlaicība, jūtas iekšējo tukšumu un vientulību.Šai personai ik minūti ir gan prieks, gan dārgakmens.
Apgalvojumi
Ļaujiet mums izvēlēties labas domas un baudīt to. Palīdziet mums šajā apstiprinājumā.Tiešām strādā apgalvojumi ir verbālās un emocionālās paziņojumi, radīti reālajā laikā un nav vārdi ar daļiņu ", nevis" un "Nē»:
Es piedodu sev par to, ko viņš domāja un runāja slikti par sevi un citiem.
Es mīlu vientulību un baudu to.
Es ļoti mīlēja, jo man patika.
Katrs manā dzīvē minūšu pagarina dzīvi par mani, dod man jaunību, veselību un laimi.
Darbs ar šīm frāzēm, mēģiniet runāt tos skaļi un sevi, nākt klajā ar savu. Rakstīt un lasīt, runāt viņiem skaļi un sev vairākas reizes dienā, radīt tēlu savā prātā un sirdī, ka esat visvarens, vesels un laimīgs cilvēks.
