Atbrīvoties no kāju artrīta ātri un viegli

Artrīts ir locītavu iekaisums. Slimība var būt dažādi iemesli, bet simptomi ir ļoti līdzīgi: sāpes, apsārtums, locītavu pietūkums, drudzis, bieži pietūkums.

• Kāju artrīts un tā izskata iemesli
• Simptomi artrīta
• Artrīta ārstēšana
• Antibiotikas
• Mājas līdzeklis pret artrītu
• Diēta
• Garšaugi
• Vannas
• Beršana

Kāju artrīts un tā izskata iemesli

Kāju artrīts ir diezgan izplatīta slimība. Tas notiek ne tikai pieaugušajiem, bet pat maziem bērniem dodas tikai skolēni. Tāpat ir ceļa locītavas artrīts un pirkstu artrīts, viņiem arī jāzina simptomi un kā ārstēt, bet par to citā rakstā.

Visus artrīta cēloņus var iedalīt šādās grupās:

1. Reimatoīdais artrīts rodas, ja tiek pārtraukta ķermeņa imūnās sistēmas darbība. Tā rezultātā locītavu skrimšļa audu šūnas sāk sabojāt.
instagram viewer
2. Osteoartrītu biežāk izraisa ar vecumu saistītas izmaiņas locītavās.
3. Reaktīvais artrīts ir komplikācija pēc dažām infekcijas slimībām.
4. Pūtītes artrīts veidojas urīnskābes nogulsnēšanās locītavās, kas izraisa sāpes un iekaisumu.
5. Traumatiskais artrīts - locītavu iekaisums pēc sasitumiem, ievainojumiem.

Personas pēdas sastāv no daudziem kauliem, tādēļ ir daudz iespēju artrīta ārstēšanai. Papildu faktori, kas ietekmē slimības attīstību, ir šādi:

• liekā svara, palielinot kāju slodzi;
• valkājot neērti, krampjus apavi un apavi ar apaviem, kas apgrūtina asins piegādi locītavām;
• darbs, kas saistīts ar garām kājām.

Simptomi artrīta

Galvenās pēdas artrīta pazīmes ir akūtas sāpes locītavās, kas rodas naktī. Izpētot iekaisušas vietas, pieskāriens ir pamanāms apsārtums un pietūkums, jūs varat sajust, ka ķermeņa temperatūra šajā vietā ir palielināta. Bieži vien kāja pietūris.

No rīta jūtama skartā locītavas kustību stīvums, kustība atgriežas tikai pēc kāda laika, kad staigā. Pietūkstās kājas neietilpst parastajās apavās, jo tajā rodas sāpes.

Svarīgi:pie pirmajām artrīta pazīmēm, lai ārsts apturētu slimību pašā sākumā. Turpinot slimības attīstību, locītavu kūpinātie audi tiek iznīcināti, to kustība ir samazināta. Tas var būt pilnīgs kustības spēju zudums!

Artrīta ārstēšana

Pēc jautājuma par simptomiem ārsts izraksta detalizētu pētījumu: laboratoriskie izmeklējumi, pacientu ar locītavu rentgenogrāfiska izmeklēšana. Papildus vispārējiem asins un urīna izmēģinājumiem būs nepieciešami bioķīmiskie (piemēram, urīnskābes) un imunoloģiskie pētījumi.

Tikai pēc tam, pēc slimības cēloņu noteikšanas, ārsts noteiks visaptverošu ārstēšanu. Tas ietver līdzekļus, lai atvieglotu sāpju sindromu, un līdzekļus cīņai pret slimības cēloņiem. Tās ir antibiotikas, hondroprotektori un dažādi ārēji faktori.

Turklāt kompleksā ārstēšana ietver terapeitiskās vingrošanas un fizioterapijas vingrinājumus.

Svarīgi:Neiesaistās pašpalīdzības līdzekļos! Nepareiza diagnoze un vēlāka nepareiza ārstēšana var izraisīt tikai slimības gaitu pasliktināšanos!

Antibiotikas

Antibiotikas tiek parakstītas pacientiem ar artrīta kājām atsevišķi. Pēc infekcijas cēloņa noteikšanas ārstam jāņem vērā organisma individuālās īpašības. Slimība var rasties no jebkādiem inficētiem orgāniem.

1. Ja infekcijas uzmanības centrā bija uroģenitālais traktā, tiek noteiktas vairākas fluoroksikinolonu antibiotikas, tetraciklīni.
2. Ja rodas augšējo elpošanas ceļu infekcija, tiek iegūti semisintētiskie penicilīni, cefalosporīni.
3. Makrolīdus ordinē divos gadījumos.
4. Kad artrīts apstājas, hrontros protektorus biežāk lieto: Teraflex, Arthron, Chondrovite, Structum. Šo zāļu vidū atrodas locītavu skrimšļa sastāvdaļas: glikozamīns un hondroitīna sulfāts.

Mājas līdzeklis pret artrītu

Mājās varat izmantot augu terapiju, dažādas vannas, kompreses un berzes. Bet vispirms jums ir jāievēro diēta.

Diēta

Ja artrīts ir jāmazina diētu, kas satur cietes un cukura saturu (miltu ēdienus, kartupeļus, saldumus). Cik vien iespējams daudz dārzeņu un augļu: salātu veidā, vārītas uz ūdens, tvaicētas, sautētas. Novērst sālītus un kūpinātus ēdienus, taukus, pupiņas.

Ir nepieciešams bagātināt diētu ar vitamīniem, tāpēc izmantojiet tik daudz zaļumu (izņemot rabarberu un rūgtenainu). Ļoti labi ēst ēdienus no svaigiem kāpostīm un burkāniem.

Bieži vien vāra putru uz ūdens - rīsi un prosa. Tas palīdz noņemt organismā pārāk daudz sāļu.

Ar locītavu iekaisumu ir lietderīgi ēst piena produktus (kalcija avotu), vārītas vai tvaicētas jūras zivis, aukstu gaļu un citus pildījumus (hondroitīna avots).

Pareizs uzturs, cita starpā, arī palīdz zaudēt svaru un tādējādi samazina apgrūtinājumu uz kājām.

Svarīgi:pareizajam ārstam jānorāda pareizais uzturs!

Garšaugi

Paasinājuma laikā dadzis atstāj palmu. To lietošana - nekur nedaudz vienkāršāk: uz sāpošas vietas piestiprina svaigi saplēto lapu ar "čalot" pusi, nostiprināta ar pārsēju, un uz augšu tiek uzlikts kokvilnas zeķis. Jūs varat atstāt visu nakti, un no rīta pievienojiet jaunu lapu līdz vakaram. Sāpes iet diezgan ātri.

Daži iesaka vispirms mazgāt lapas un nožūt, un tad eļļojiet ar augu eļļu, kas atrodas blakus kājām. Bet bez tā, diurkoka lapas ir labs veids, kā mazināt pietūkumu un sāpes. Ir arī labi, ka lapas var žāvēt ziemai, un, ja nepieciešams, to var lietot pēc tam, kad tas ir noturēts ūdenī.

Labs artrīts palīdz asinszāli, kumelītes, laima krāsas buljoni. Jebkurš no tiem vai kolekcija ieliet glāzi verdoša ūdens, pārklāj, uzstāj 10 minūtes. Filtrēts buljons, lai dzert dienu vairākās pieņemšanās.

Divas glāzes jauktas kāpostu-burkānu sulas vienādās proporcijās ir arī mierīgi dzert dienas laikā.

Lai iegūtu efektīvu locītavu līdzekli, tiek izmantoti šādi novārījumi (visi aprēķini tiek veikti 1 glāzi šķidruma):

2 stundas l kukurūzas pāksts pārlej verdošu ūdeni, atdzesē. Dzert ēdamkaroti 3 reizes dienā. 2 karotes bērza pumpurus ielej verdošu ūdeni un 15 minūtes nostāvē uz mazas uguns. Aptiniet, pēc atdzesēšanas, lai dzert uz ceturtdaļas stikla 4 reizes dienā.

Pagatavojiet termosā ar nedaudzām upeņu lapām verdošu ūdeni. Pēc stundas drenāžas. Ņem ēdamkaroti trīs reizes dienā.

Visus buljonus vajadzētu dzert 20-30 minūtes pirms ēšanas.

Svarīgi:atcerieties, ka nepazīstamie augi var izraisīt alerģiju! Esi uzmanīgs!

Vannas

Lai samazinātu sāpes hroniskajā artrīta gadījumā, jūs varat izmantot siltas vannas. Viņiem var izmantot spēcīgu jodu vai jūras sāls šķīdumu. Un no garšaugiem ir labi piemēroti buljoni, ziemeļbriedis, kumelīši, ozola miza, aira saknes. Pāris sauju ziedu vāriet ar verdošu ūdeni, uzstāj uz stundu. Inficējiet infūziju ar trauku ar siltu ūdeni. Saglabājiet kājas vannā līdz pusstundai, izlejot vārošu ūdeni, jo tas atdziest.

Jaunās priežu skujas var pagatavot tāpat kā zāli. Jauni priežu konusi labāk vāriet 20 minūtes, tad pievienojiet buljonu uz vannu.

Vannu ar sinepēm varat pagatavot ar 1 ēdamkarote. l uz litru silta ūdens.

Naktīs varat sasildīt kompreses, sasildiet kājas karstā smiltīs, sāli.

Svarīgi:ar akūtu iekaisumu nav iespējams sildīt saslimušos locītavu!

Beršana

Lai slīpētu locītavu pacientiem, parasti tiek izmantotas alkohola augu izcelsmes tinktūras. Jūs varat uzņemt rīvētu svaigu rīvētu sakņu dakšiņu, ķiploku vai dūneli, ieliet glāzi izejvielas 0,5 litrus alkohola stikla traukā. Pēc divām nedēļām to var izmantot smalcināšanai.

Vienā dzirkstošā pudeli iesakiet glāzei ceriņu ziedu nedēļu. Tas ir ļoti efektīvs locītavu līdzeklis.

Arī laba ir propolisa tinktūra. Jūs to varat pagatavot pats (10 gramus izejmateriālu uz 100 gramiem degvīna, uzstāt divas nedēļas) vai arī to iegādāties aptiekā. Jūs varat arī sasmalcināt egles vai kampara eļļu.

Augu eļļā pievienojiet nedaudz terpentīna un kamparu, pirms gulētiešanas izstiepiet locītavu.

Samaisiet vienādu daudzumu degvīna, medus, rīvētu melno redīsu. Uz maisījuma stikla pievienojiet ēdamkaroti sekla sāls. Ieliec locītavās siltā stāvoklī.

Svarīgi:berzēšana jāveic 7-10 dienas, pat ja sāpes apstājas pirmajā reizē.

Artrīts ir nopietna slimība, kas prasa ilgstošu un rūpīgu ārstēšanu. Rūpēties par locītavām!