Varikozi uz kājām grūtniecības laikā: jābaidās un ko darīt?

Varikozas vēnas ir slimība, kas bieži ietekmē sievietes jaunībā. Īpaši tās nosliece palielinās grūtniecības laikā un pēc dzemdībām. Visbiežāk slimība skar apakšējo ekstremitāšu vēnas.

Daudzi cilvēki ir dzirdējuši par varikozām vēnām, taču maz zina, ko var darīt ar šo slimību grūtniecības laikā. Apskatīsim visus drošos veidus, kā atrisināt problēmu.

Vispārīga informācija

Procesa sākumā to izpaužas kāju pietūkums, smaguma sajūta, zilā tīkla parādīšanās uz kājām. Turpmāk simptomi pasliktinās, un bez ārstēšanas var rasties nopietnas komplikācijas - tromboflebīts un tromboze.

Grūtniecēm irpaaugstināts slimības attīstības risks, jo:

• ievērojams ķermeņa masas pieaugums;
• motora aktivitātes samazināšanās;
• palielināt asinīs asinsrites asins tilpumu un paaugstināt asinsspiedienu;
• ar pieaugošo nepieciešamību bērna gultā B grupas vitamīnos palielinās aminoskābes koncentrācija asinīs, kas postoši ietekmē venozās sienas.

Bīstami

Lai mazinātu kaitējumu auglimjebkādu medikamentu lietošana grūtniecības laikā ir stingri aizliegta. Izņēmumi var būt tikai ārsta izrakstītas zāles. Nelietojiet pašapkalpošanās ārstēšanai, tas var radīt nopietnas sekas bērnam.

Īpaši smagos gadījumos ārsts papildus zālēm, kas uzlabo asinsriti, var izrakstīt nopietnus medikamentus. Tas ir iespējams tikaigrūtniecības otrajā pusē, kad visbīstamākais augļa attīstības posms jau ir aiz muguras.

Autorizētie medikamenti

Agrīnās slimības stadijās arodslimnieks-ginekologs risina šo problēmu, komplikāciju gadījumā būs nepieciešams konsultēties ar flebologu. No ziedēm ir iespējams ieteikt turētantikoagulanta efekts.

Tos var lietot tikai pēc ārsta apstiprinājuma otrajā un trešajā trimestrī. Palīdzēs atvieglot stāvokliDzesēšanas želejas, piemēram, "Venoruton". Ieteicams to lietot no rīta un vakarā, apvienojot ar maigu kāju masāžu. Gēli var palīdzēt novērst smaguma sajūtu un samazināt sāpes.

UzņemšanaB grupas vitamīni un folijskābe, vienojoties ar ārstu, palīdzēs uzlabot vēnu sienu stāvokli un samazināt slimības attīstības risku. Uzziniet vairāk par zāļu izrakstīšanu.

Tradicionālās ārstēšanas metodes

Mātes mātei ir drošāk izmantot ārstniecības līdzekļus (ārkārtīgi ārēji!). Gadu gaitā pierādītās receptes zināmā mērā palīdzēs slimības gaitu.

• Kastanāta protezēšana no varikozām vēnām. Tinktūra tiek uzturēta apmēram 12 stundas, pēc tam ar kompresām tiek piestiprināta pie pēdas apakšējās daļas, izmantojot filmu, lai uzlabotu efektu.
• Ķiploku infūzija.Sarkanvētku ziedi rūpīgi sasmalcina, sajauc 100 g ar 500 g biezpiena. Kompresijas var veikt divas reizes dienā 20 minūtes.
• Zaļie tomāti. Nenagatavus augļus sagriež uz pusēm un tos berzē ar bojātu pēdu virsmu divas reizes dienā.

Bieži lieto un krēms no bišu vaska varikozas vēnās vai receptes ar ābolu sidra etiķi.

Masāža un vingrošana

Lai atvieglotu stāvokli, ieteicams, lietojot kompresesnedaudz masējot bojātās ekstremitātes, uzlabojot asins aizplūdi. Šī procedūra palīdzēs īpaši pirms gulēšanas. Dienas laikā jums ir jāņem pose vairākas reizes, kad kājas būs virs stumbra līmeņa. Tas samazinās smaguma un sāpju sajūtu.

Labākā vingrināšanās vēnām ir īsa gājiena attālumā. Ja iespējams, labos laika apstākļos izejiet no mājas un dodieties pastaigā līdz tuvākajam parkam. Šāds rituāls, papildus vezīvu vēnu profilaksei, palīdzēs nepievienot lieko svaru un radīs labu garastāvokli.

Iespējamās sekas

Papildus kosmētiskiem defektiem varikozas vēnas kājās grūtniecības laikā var radīt nopietnas komplikācijas. Akūts tromboflebīts, tromboze, trofiskās čūlas - tas ir nepilnīgs nepatīkamo seku saraksts. Bojātā vēnātrombs var parādīties un nokrist, tas aizķers kuģa lūmenu, kas ir nopietns drauds dzīvībai.

Kad sacietēšanas un apsārtums skartā sadaļā vēnas var attīstīties smaga slimība - tromboflebītu, dziļi kaitīgo kuģiem. Ietekmētās vēnas pārrāvums izraisa intensīvu asiņošanu un ievērojamu asins zudumu. Tas var notikt ar vismazāko iekaisuma zonas bojājumu.

Profilakse

Profilaktiski pasākumi, lai novērstu slimības vai samazinātu tā rašanās risku.Ieteicams padomāt par to pirms bērna koncepcijas. Ko darīt, lai novērstu varikozas vēnas grūtniecības laikā?

• Atmest smēķēšanu.Smēķēšana izraisa asinsvadu spazmu un pakāpeniski izjauc sienu elastību. Arterija zaudē spēju saslīdēt un paplašināties, kas apgrūtina asiņu iztukšošanu no apakšējām ekstremitātēm. Jo ātrāk jūs atbrīvoties no šīs atkarības, jo vairāk slimību jūs varat izvairīties.
• Izpildiet svara komplektu.Pārmērīgs ķermeņa svars palielina jūsu kāju slodzi. Grūtniecības laikā topošās māmiņas gūst ne mazāk par 10 kg, kas ietver bērna svaru, placentas ūdens apgāde pieauga krūts.
  

  Tas rada papildu slogu organismam. Ja dabas pārmērīgas pievienošanas sekas rada pārāk daudz pārtikas, situācija tiek atkārtoti saasināta. Tādēļ svara kontrole grūtniecības laikā ir ārkārtīgi svarīga.

• Līdzsvarota ēšana. Sagatavojot uzturu, ieteicams nopietni domāt par tā kvalitāti. Citu maizi vai desu ēšana nodarīs ievērojamu kaitējumu jūsu ķermenim.
  

  Izmantojot pareizo pieeju, jūsu galdam vajadzētu būt vismaz tauku un ātru ogļhidrātu. Uztura pamats - dzīvnieku un augu olbaltumvielas, šķiedras un lēnām asimilēti ogļhidrāti. Ir jāņem vērā vitamīnu un minerālvielu pieaugošā organisma nepieciešamība. Ārstu noteikto zāļu pieņemšana ir obligāta.

• Fiziskā aktivitāte.Grūtniecība nav slimība, tāpēc tērēšana gultā ir iespējama tikai medicīniskiem nolūkiem. Aprakstot sev gultu, tas tikai radīs kaitējumu un sliktu rezultātu.
  

  Mēģiniet veikt ikdienas maza pastaigas ar labu veselību. Jūs varat veikt vienkāršus vingrošanas kompleksus. Apmeklējot baseinu, noteikti iegūsiet vēnas un nodrošiniet priecīgu noskaņu.

  Vienīgais, ka nav ieteicams grūtniecības laikā, ir svarcelšana un stiprums apmācību īstenošanu, kas palielina slodzi uz vēnām.
  
• Kāju novietojuma maiņa. Ja jūsu darbs prasa daudz laika tajā pašā stāvoklī (sēdus vai, gluži pretēji, pastāvīgas uzturēšanās uz kājām), tas ir ieteicams darīt stundas pārtraukumus uz dažām minūtēm. Šīs vienkāršās procedūras ietaupīs jūs no stagnācijas asinīs un mazinās sāpes.
• Kompresijas apakšveļa. Lai novērstu varikozas vēnas, jums jādomā par kompresijas veļas nēsāšanu. Tas ir dažādos iemiesojumos - zeķes, zeķes, zeķbikses, un spēj novērst izliekumu vēnas sienas paaugstināts spiediens grūtniecības laikā. Jautājiet savam ārstam par tā lietošanu.
  

  darba laikā, gan dabas un ķirurģiskā iejaukšanās, ir ieteicams izmantot elastīgās saites, lai novērstu asins recekļu veidošanos, vienlaikus ierobežojot mobilitāti pēcoperācijas periodā.

• Valkājiet ērtus apavus. Aizmirstiet par laiku, kad bērns valkā kurpes ar augstiem papēžiem. Tas pats attiecas uz šauriem un neērtiem modeļiem. Dodiet priekšroku ilgtspējīgu zemu papēžiem kurpes, papildus neapšaubāmi atvieglojumu uz vēnām, samazināt kritiena risku un dažādu traumu.
• Ilgi paliek saulē. Siltos vasaras mēnešos nedrīkst ļaunprātīgi izmantot āra aktivitātes augstā temperatūrā. Par saules apdegumiem pirms bērna piedzimšanas vajadzētu aizmirst.

Ir svarīgi atcerēties - ja Jums rodas viegla pazīmes varikozu vēnu pirms grūtniecības vai jūsu ģimenē ir iedzimta slimība, vajadzētu pievērst uzmanību šim ārstam ir agrīnā stadijā.Savlaicīgi veiktie preventīvie pasākumi palīdzēs izvairīties no nopietnas slimības attīstībasun bīstamu komplikāciju rašanās.

Vairāk noderīga tēmā, skatiet videoklipu: