Turinys
-
1Kaip gydyti suspaustą kulną ir kiek pravažiavimų?
- 1.1Pažeidimo požymiai ir simptomai
- 1.2Pirmoji pagalba su kulnų mėlynėmis
- 1.3Liaudies traumų gydymo metodai
- 1.4Galimos komplikacijos
-
2Kojos mėlynės kaip gydyti namuose nuotraukas ir vaizdo įrašus
- 2.1Traumos priežastys
- 2.2Pirmieji ženklai
- 2.3Simptomai su mėlynėmis
- 2.4Kaip atliekama diagnostika?
- 2.5Pirmoji pagalba
- 2.6Kaip atliekamas gydymas?
- 2.7Vaistiniai preparatai
- 2.8Fizioterapija
- 2.9Liaudies metodai
- 2.10Kas gali būti po mėlynių?
- 2.11Prevencija
-
3Kanapių mėlynė - pagrindiniai simptomai ir tinkamas gydymas
- 3.1Pagrindinės kulno traumos priežastys
- 3.2Požymiai ir simptomai
- 3.3Diagnostika
- 3.4Pirmoji pagalba traumos paėmimui
- 3.5Traumuotos kulno gydymas
- 3.6Suspaudimas su mėlynojo kulno
- 3.7Kojų vonelės su sumuštu kulnais
- 3.8Fizioterapinės procedūros
- 3.9Tradicinė medicina, padedanti gydyti kulnų traumos
- 3.10Kojos atsigavimas po sužalojimo ir profilaktikos
-
4Kaip gydyti kulnų mėlynę po šuolio
- 4.1Sumušimo priežastys
- 4.2Traumos simptomai
- 4.3Pirmoji pagalba su kulnų mėlynėmis
- 4.4Gydymas
- 4.5Fizioterapinės procedūros ir jų reikšmė
- 4.6Tradicinė medicina
-
5Gydymas kulno traumų
- 5.1Traumos sužalojimo simptomai
- 5.2Pirmoji pagalba su kulnų mėlynėmis
- 5.3Kulno traumos gydymas
- 5.4Liaudies gynimo priemonės, skirtos kulnų mėlynėms
Kaip gydyti suspaustą kulną ir kiek pravažiavimų?
Pėdų mėlynė yra vienas dažniausių traumų, dažnai pasitaikančių po paprasto nesėkmingo šuolio arba po staigios nusileidimo ant kojų.
Traumos metu paprastai odos vientisumas nėra sutrikdytas, vidiniai audiniai ir kaulai yra pažeisti, dėl to atsiranda didelis diskomfortas ir skausmas.
Būtent dėl šios priežasties, kai kyla tokių problemų kaip kulnų mėlynė, gydymas namuose turi būti būtinas.
Pažeidimo požymiai ir simptomai
Šiuolaikinė medicina skiria kelias skirtingų kalcio ligų veisles. Gydymas jų atliekamas pagal individualią schemą, todėl svarbu atskirti patologinius duomenis nuo mėlynių.
Tarp pagrindinių simptomų galima pastebėti:
- Žaizdos ir sunkus vidinis kraujavimas, kurie atsiranda dėl didelių traumų minkštiems vidaus audiniams, turintiems daugybę kraujagyslių. Tai yra hematomos formavimas, kuris rodo, kad kulnas susižaloja dėl mėlynių.
- Nedidelis patinimas ir patinimas. Šis simptomas atsiranda dėl rimto kraujo tėkmės pažeidimo vietoje sužalojimo. Jei nesiimsite jokių priemonių, kyla pavojus susidurti su kūgio formavimu, kuris atsiras dėl žalos nepaisymo.
- Sunkus skausmas, kurį sukelia audinių ir kraujo stratifikacija, kuri patenka į juos. Šis simptomas sukelia nervų galūnės.
Dėl visų aukščiau išvardytų simptomų pasekmė yra tai, kad žmogus yra trikdomas vaikščiojimo, jam sunku vaikščioti jo skausmingoje kojoje.
Pagrindinis kulnų mėlynių pavojus yra tas, kad panašūs simptomai lydimi kalcio lūžio. Būtent dėl šios priežasties po pirmosios pagalbos turite nedelsdami apsilankyti specialistui, kuris nustatys tikslesnę diagnozę.
Daugelis suinteresuotos, kaip nustatyti mėlynę ar kulnų lūžį. Tai neįmanoma padaryti patys.
Dėl to, reikės atlikti rentgeno tyrimą, tik taip galėsite suprasti, ar kulnas yra kaulinis, ar ne.
Kai kurie skirtumai gali skirtis tik nuo skausmo.
Jei yra kulnų mėlynė, skausmas iš pradžių yra labai stiprus ir aštrus, o po kurio laiko jis tampa skausmingas, labiau nuobodu ir pulsuojantis.
Kilus pėdų lūžiui ar įtrūkimui, skausmo progresavimas vis labiau ir toliau mažėja, nepaisant to, kiek laiko praėjo, jis tik dar intensyvėja.
Dėl to, kad kiekvienas asmuo turi skausmo slenkstį, jis yra individualus, diagnozuojantis ligą išlaidos, daugelis tiesiog nėra visiškai jautrūs skausmui gali eiti su susmulkinto kulno, kol kažkokia rimta patologija.
Taip pat neįmanoma atskirti hematomos. Sumušimai gali būti skirtingi, nes kiekvienas žmogus turi skirtingą kraujagyslių tankį. čia taip pat svarbus asmens amžius.
Pirmoji pagalba su kulnų mėlynėmis
Iš karto po sužalojimo jums reikia pradėti spręsti, kaip gydyti kulnų mėlynę po šuolio. Prieš gydymą, traumatologas turi imtis tam tikrų pirmosios pagalbos priemonių.
Paprastai kojos įtrūkimas sukelia stiprų skausmą, ir norint jį sustabdyti, reikia taikyti specialius neatidėliotinos pagalbos būdus:
- Pažeista kojelė turi būti griežtai horizontalioje padėtyje. Šiuo atveju kulnas turėtų būti šiek tiek didesnis nei visos kojos. Tai padės išvengti galimo edemos.
- Būtina iš karto pagaminti ledo suspaudimą, kurio pagalba galima sumažinti kraujo įsiskverbimo į audinį kiekį. Tai gali būti ledas iš šaldiklio ar gaminio, taip pat sniego gatvėje. Pageidautina sujungti šaltą su stora tvarsčiu. Ši procedūra ne tik veiksmingai sustabdo kraujavimo procesą audinyje, bet taip pat sukelia silpną kraujagyslių spazmą, dėl kurio atsiras skausmas.
- Su sunkiu skausmu galitepaimkite įprastus skausmo vaistus.
Tai yra palyginti paprastos priemonės, kurios ne tik palengvins bendrą būklę, bet ir supaprastins tolesnį gydymą. Tai priklauso nuo gydymo, tiesiogiai nustato, kiek kulno kulkšnis praeina.
Kai specialistas nustatys tikslią diagnozę, jis supras, ką toliau daryti, pagal kokią schemą gydyti. Jei po šuolio buvo šlaunies kulno, nuo to, kiek ligos praeis, priklausys nuo gydymo.
Jei po patikrinimo nebuvo nustatyta lūžio, specialistas priskiria tam tikrą procedūras ir konsultuoja tautos gydymo metodus, kurie gali būti atliekami savarankiškai namuose sąlygos.
Pagrindinės terapijos taisyklės, kuriomis siekiama gydyti kulno sužalojimą, yra kompresų su šiuolaikinių priešuždegiminių vaistų ar preparatų naudojimas.
Kojos vonios yra atliekamos, sudėtingesniais atvejais reikia atlikti mažą fizioterapinių procedūrų kursą, kuris padeda susižaloti po kulkšnies.
Ypatingas dėmesys skiriamas kompresams su narkotikais. Šios procedūros greitai pašalina patinimą, nes kraujas greitai ištirpsta pažeidžiamoje srityje.
Jums reikia naudoti tas lėšas, kurias nustato gydytojas. Jis remsis traumos požymiais ir sunkumu, gautų tyrimų rezultatais ir organizmo individualiomis savybėmis.
Paprastai tokie įrankiai naudojami kaip:
- Traumeel;
- Dimeksidas;
- Heparinas;
- Romazulin;
- kalio permanganato ir druskos mišinys.
Kaip priedą visą dieną specialiai skirti geliai ir tepalai, siekiant sumažinti patinimą.Šiuo tikslu medicinos produktai, tokie kaip Lyoton, Indovazinas, Dolobenas, Levomikolis.
Fondai yra griežtai taikomi sausai ir švariai pusei. Kompozicija paliekama ant kojos tol, kol vaistas visiškai absorbuojamas, tai yra, nerekomenduojama.
Ne mažiau veiksmingas su mėlynėmis kulno kojomis šiltos vonios su jūros druska ar kalio permanganatu. Kad rezultatas būtų sureguliuotas po vonios, kad būtų sugadinta vieta, įlašinkite bet kurį priešuždegiminį agentą.
Tokius veiksmus geriausia naudoti prieš miegą, kad neapsunkintumėte kojos.
Jei tyrimo rezultatai buvo nustatyti sunkiu mėlynuoju, jei jis buvo pradėtas arba terapija nebuvo suplanuota laiku, gydytojas skiria specializuotų fizioterapinių procedūrų kursą.
Tarp populiariausių galima pastebėti:
- Magnetinis terapija. Tai yra gana veiksminga procedūra, kuri pagreitina minkštųjų ir kaulių audinių gijimą. Šio metodo esmė yra ta, kad paveiktą vietą veikia magnetiniai laukai. Šis metodas turi antispazminį poveikį, aktyvina audinių regeneracijos procesą, taip pat turi stiprų priešuždegiminį poveikį. Po to, kai taikote šią procedūrą, kraujas kraujagysles kraunamas daug veiksmingiau.
- Ultragarso terapija. Tai yra procedūra, kuri sukelia mikrovibravimą, stimuliuojant greitą ir visišką hematomos rezorbciją, kartu mažinant edemą ir pėdos patinimą. Labiau gerina audinių mitybą dėl kraujo ir limfos cirkuliacijos stimuliacijos.
- Fonoporozė. Tai metodas, panašus į bendrą ultragarsinį terapiją. Vienintelis skirtumas yra tai, kad vaistas, kurio išvaizda yra tepalas ar tirpalas, pirmiausia taikomas kontūro paviršiui. Tai labai padidina teigiamą ultragarso poveikį.
Vadovaujantis specialisto nurodymu, bus galima išvengti įvairių komplikacijų, atsikratyti jų bus daug sunkiau, negu tiesiog mėlynės.
Liaudies traumų gydymo metodai
Principas gydyti kulno mėlynę su liaudies gynimo yra gana paprasta.Pagrindinis gydymo tikslas - sumažinti kraujo tarp audinių kiekį.
Kai specialistas visiškai pašalina kalcio lūžių, pacientas siunčiamas namo, kur jis turi laikytis lovos ir gydyti koją su įvairiomis liaudies priemonėmis.
Kai tik pagrindiniai mėlynės simptomai palieka skausmą ir stiprią edemą, gydymas bus grindžiamas šildymu. Paprasčiausi metodai čia yra kompresai, turintys šiltu vandeniu įmirkyti marlę arba šilto vandens butelį.
Ne mažiau efektyvūs alkoholio kompresai, jie žymiai pagreitina hematomos rezorbciją.
Yra daugybė kitų efektyvių liaudies gydymo būdų, kurie gali padėti greitai atsikratyti nemalonių ir skausmingų sumuštinių kulno simptomų:
- Suspaudžiama iš šviežių kopūstų lapųgerai padėti su mėlynojo kulno. Svarbiausias dalykas iš anksto yra ištempti šiek tiek prieš sulčių atsiradimą. Kojoje lapai tvirtinami naudojant įprastą pleistrą.
- Augalinis aliejus, sumaišytas su nedideliu kiekiu acto ir virinamas vandeniu, anksčiau priimtas lygiomis dalimis. Gautame tirpale natūrali medžiaga drėkinama ir užtepama ant kulno. Virš tokio suspaudimo pageidautina, kad jį apvyniotų celofanu, o po to - šiltu šluoste.
- Kanapės mėlynę galima apdoroti šviežiais pjuvenais ir ąžuoline žievėle. Komponentai paimami lygiomis dalimis, kruopščiai supjaustyti ir užpilti verdančiu vandeniu. Po to, kai mišinys įlašinamas keletą valandų, jis gali būti naudojamas įprasto kompreso formos traumos vietoje. Be to, šiuos komponentus galima įpilti į vandenį pėdų vonia.
- Atsigavimo stadijoje yra labai naudinga traukti traumos vietą. Šiuo tikslunedaug kamparo alkoholio, kuris turi puikų atšilimo efektą, taip pat pašalina uždegimo procesą.
- Idealiai apsaugo ir greitai pašalina patinimą, mėlynes ir mėlynesžolė. Prieš vartojimą žaliavos turi būti sumalamos į miltelius, sumaišomos su karštu vandeniu, kad gautų nuosėdas ir paimtos per pirmas valandas po sužalojimo.
- Galite naudotivirtos minkštos pupelės.
Be įprastų gydymo būdų, kulno kraujosruvas gali būti veiksmingai gydomas liaudies vaistų.
Daugelis iš jų yra klasifikuojami kaip nekenksmingi, tai yra, dėmesiui skirti metodai nesukelia šalutinių poveikių. Nepaisant to, prieš vartojant, verta pasitarti su savo gydytoju.
Galimos komplikacijos
Jei kulniuko mėlynas ilgą laiką nelaikomas, egzistuoja pavojus, kad eismas labai pasikeis, nes tai tiesiog sužeis, kad jį užpuls. Tokia apsauga nuo skausmo per laiką automatiškai sukelia šlubumą, kuris gali tapti lėtinis.
Neužterštas mėlynės veda prie to, kad pacientas pradeda jausti skausmą ne tik kulnų, bet ir viso koja. Dėl šios priežasties jis laisvai sustoja ir visiškai juda, dėvi batus, kurie patinka, nes tai sukelia daugybę nepatogumų.
Viena iš tikrųjų kulno skausmingumo priežasčių yra Achilo sausgyslių uždegimas. Jei nieko negalima gydyti, šis reiškinys gali susidurti su tokia rimta patologija kaip artritas ir podagra.
Traumos gydymas reikalingas kiek įmanoma laiku ir tik kvalifikuotų ekspertų priežiūrai.
Jei po mėlynių įvyksta didelė hematoma ir edema, gydymas būtinai turi būti sudėtingas ir griežtai prižiūrint profesionalų gydytoją, kuris padės išvengti įvairių atsiradimo komplikacijos.Išgydyk susikaupusį kulną tiesiai!
Šaltinis: http://lechenie-narodom.ru/ushib-pyatki-lechenie-v-domashnih-usloviyah/
Kojos mėlynės kaip gydyti namuose nuotraukas ir vaizdo įrašus
Pėdų mėlynė yra gana dažnas reiškinys po nesėkmingo šuolio, kritimo ant sunkiojo daikto kojos ar staigios nusileidimo ant kieto paviršiaus.
Apsinuodijimų vientisumas gali būti ir nėra pažeistas, tačiau žaislų minkštųjų audinių pažeidimai viduje sukelia stiprų skausmą ir diskomfortą, kurio nebegalima ignoruoti.
Susilpninta kulno dalis paprastai yra suvokiama kaip raiščių plyšimas arba sąnario išsiplėtimas, o būklė gali būti gana pavojinga. Tik atsižvelgiant į radiografinę nuotrauką gydytojas nustatys veiksmingą gydymą, o pasekmės bus minimalios.
Traumos priežastys
Sukelti mėlynę gali būti daug skirtingų veiksnių. Tai yra:
- šokinėja ant kieto paviršiaus, sutvirtintas bėgimas;
- sustiprintas sportas;
- nuolatinis vaikščiojimas bateliais su kulnais;
- nesėkmingas nusileidimas ant žemės ar kieto paviršiaus.
Dažniau susižalojus vaikams, vaikams, pagyvenusiems žmonėms ir sportininkams, dėl kurių vyksta aktyvus gyvenimo būdas, staigaus judėjimo atveju kyla pavojus dėl nereikalingų kulno pėdų smūgių nuo kieto objekto. Labai dažnai po šuolio ant kieto paviršiaus yra kulno mėšlungis.
Pirmieji ženklai
Pagrindinis galūnių kaulų ar minkštųjų audinių pažeidimas yra staigus skausmas, kuris net praeina masažuojant.
Labiausiai tikėtina, kad tai yra minkštųjų audinių pažeidimas, kai sužeista vieta pradeda skaudėti ir išsipūsti. Skausmas susilpnėjęs, netgi šiek tiek prasidėjus ar stumiant kulną.
Tačiau skausmo galia tiesiogiai priklausys nuo to, kokį smūgį padarė kulnas, o:
- yra patinimas, kraujosruvos kulno dalis arba šiek tiek didesnis;
- tampa sunku judėti savarankiškai.
Jei yra tokių požymių, galite įtarti kaulų lūžį, todėl iš karto tai geriau imobilizuoti ir gydyti antiseptikų paveiktą vietą, skubiai kreiptis į artimiausią Traumatologija.
Verta atkreipti dėmesį į simptomų prigimtį, suprasti, kad tai tikrai mėlynė, o ne lūžis. Ženklai dėl mėlynių yra gana specifiniai:
- sumušimo (hematomos) atsiradimas kraujagyslių sistemos pažeidimo atveju, raumenų sluoksnis ir pluoštas po oda užpildomas krauju;
- ryškus skausmas dėl raumens pluošto ryšulio fono ir nervų galūnių;
- hemoragija ties kulno dalimi iškart po insulto;
- patinimas dėl kraujotakos sutrikimų.
Žmogus pradeda kramtyti, nori išvengti skausmingos vietos atakos, dėl ko galiausiai pasikeičia eisena.
Susižalojimo lūžio skiriamasis bruožas yra skausmo prigimtis. Su mėlynėmis skausmas yra sunkus, bet po kelių valandų jis sumažėja, tampa monotoniškas, skausmas, nuobodus. Tačiau lūžiu, skausmas pasireiškia padidėjimu ir savaime nepasireiškia.
Simptomai su mėlynėmis
Pagrindinis simptomas su mėlynėmis yra skausmas, aštrus ir sunkus pobūdis. Gydymo metu laipsnį ir trukmę gydytojas gali greitai nustatyti jau pirmojo tyrimo metu, nes simptomai su mėlynėmis yra gana būdingi.
Skirtingai nuo lūžio, stiprus skausmas su mėlynėmis pastebimas tik per pirmąsias 2-3 valandas, tada jis nusileidžia ir praeina. Su lūžiu, skausmo sindromas nesibaigia su laiku, o simptomai tik sustiprėja.
Vizualiai atliekant tyrimą, gydytojas atskleis pasirodančios hematomos spalvą, kuri gali reikšti sužalojimo trukmę. Paprastai iš karto po mėlynės atsiranda mėlynių purpurinio atspalvio ant kraujagyslių peršvietimo fone per odą fonas, kuris rodo neseniai padarytą žalą.
Po dviejų dienų bilirubino atsiradimas prasideda poodiniame sluoksnyje, o vieta persidengiama geltonai žaliai.
Tačiau negalima daryti išvados apie traumos amžių, remiantis vien tik hematomos spalva.
Gydytojas, greičiausiai, po patikrinimo nukels nukentėjusįjį į rentgeno spindulius, kad gautų tikslesnį kalcio būklės vaizdą.
Kaip atliekama diagnostika?
Sunkus mėlynesis yra kupinas komplikacijų.
Dažnai jį lydi kaulų lūžiai, kai jau galima daryti be specialistų dalyvavimo, nes jis negalės išgydyti savo ligos.
Tik atsižvelgiant į radiografinę nuotrauką gydytojas galės nustatyti tikslią diagnozę ir skirti tinkamą gydymą.
Rentgeno nuotrauka parodo kulno vientisumo laipsnį: gali būti įtrūkimų, kaulų pažeidimų su poslinkiu. Nepamirškite kreiptis į gydytojus.
Nepaisant to, kiek laiko praėjo nuo poveikio, negali būti padaryta žala uždaro sužalojimo pavidalu Išskirti, be abejo, spalvos, formos ir hematomos dydžio laipsnio tiksliai diagnozei nustatyti ar nustatyti jėgos yra sunkios. Žmonių kraujagyslių sienelių tankis yra skirtingas.
Mažiau elastingų laivų tampa žmonės su amžiumi, kai mėlynė ant kulno atrodo iš karto net šiek tiek poveikio.
Pirmoji pagalba
Skausmas susižalojus į kulną yra toks stiprus, kad žmogui sunku vaikščioti, todėl reikia pirmosios pagalbos. Svarbu padėti sumažinti skausmą ir uždegimą. Visų pirma, jums reikia:
- Užtepkite ledu, šalta traumos vietoje, kad sumažintumėte patinimą ir skausmą;
- apriboti apkrovos judesį ant pėdos ir netgi smulkius judesius, pastumdamas pėdą ant šiek tiek pakelto paviršiaus;
- Nurodykite pacientui analgetiką - Nyz, Nurofen, Analgin, Aspirinas, jei skausmas yra stiprus.
Ši pirmoji pagalba bus baigta. Būtina nukentėjusį nukentėti į artimiausią traumos centrą profesinės medicinos pagalbos teikimui, kad trauma nebūtų perkrautas lūžiu, kaip dažnai pasitaiko sportininkams ir žmonėms, kurie yra aplaidžiai susiję su atrodo nedideliu sužalojimu.
Verta paminėti, kad lūžius sunkiau gydyti. Jei traumos gali būti komplikacijos ir vėlesnio lūžio tikimybė, kaulų šiukšlių išstūmimas yra didelis. Savarankiškai vartoti negalima.
Diagnozė padės išvengti nemalonių pasekmių, gydymas bus greitai pereiti, ir netrukus nebus pastebėta mėlynių.
Kaip atliekamas gydymas?
Gydymas - kompleksas: vaistai, fizioterapija, elektroforezė, liaudies gynimo priemonės.
Pirma, gydytojas atrodo sužalojimo vietą, taikyti šaltą kompresą ant rentgeno nuotraukos pagrindu nustatyti atitinkamų gydymo priemonių.
Jei mėlynė nėra stipri, tada gydymas - namuose: su sultinėmis, losjonais, pėdų voniomis.
Paprastai gydymo taktika mėlynėje yra tokia:
- pirmąją dieną - šalčio naudojimas, siekiant sumažinti kraują į kulną ir įtvirtinti slėgio tvarsliavas, siekiant pagerinti kraujo nutekėjimą;
- 2 -3 dienas - priešingai, taikant šiltus kompresus, siekiant užtikrinti kraujo rezorbciją ir sumažinti skausmą. Reikalingi vaistai tirpaluose: Ibuprofenas, heparinas, traumelis. Geriau naudoti kartu su Dimexide didinti kapiliarų pralaidumą, greitą hematomos rezorbciją.
Vaistiniai preparatai
Vaistų terapija skirta skausmo, uždegimo pašalinimui. Taikoma:
- išorinė - druska, mangano losjonų tirpalas;
- Dolobene, LaVenum, su paraiška nuo pirmosios dienos uždegimui sušvelninti;
- dekongestantai ir tepalai sutepti sausomis sritimis, tačiau nenustatant storų tvarsčių: indometacinas, heparino tepalas;
- nesteroidinis priešuždegiminių agentų, siekiant sumažinti uždegimą tablečių ir tepalų: Finalgon, Troxevasin, Dolobene, indovazin, Levomekol, Traumel, Dimexidum;
- kalio permanganatas, jūros druska papildomai prie vonios su karštu vandeniu ir 15 minučių palaikykite kojas 2 kartus per dieną.
Fizioterapija
Fizioterapijos procedūros priskiriamos kompleksui per kursus:
- magnetoterapija, skirta pagreitinti gydymą ir minkštųjų audinių regeneraciją maitinant statistines magnetines bangas į traumos vietą;
- elektroforezė, skirta išbėrimas, uždegimas, kraujotakos kraujotakos normalizavimas, stimuliuojama hematomos rezorbcija;
- UHF, siekiant paspartinti pažeistų audinių, indų gijimą ir regeneravimą
Be to, gydymui namuose gali būti naudojami kompresai, losjonai uždegimui pašalinti ir skausmui. Be vaistų ir fizioterapinių procedūrų, tai suteikia gerų rezultatų ir skatina greitą pažeistų struktūrų gijimą į kalcaneusą.
Liaudies metodai
Jei nėra lūžių, tai yra įmanoma, kad pašalintų žalą, taikant šiltus kompresus prie patinimas rezorbcija ir pagerinti kraujo tekėjimą. Siekiant sumažinti nemalonius simptomus, naudinga pratęsti pėdų vonią prieš miegą, pridėjus jūros druskos ar mangano tirpalą.
Namuose su nedideliu sužalojimu reikia patarti:
- su stipria išbėrimu, mėlynės, mėlynės, taikant degtinę sumaišytas marlės padažas, kamparo alkoholis;
- švelnus ir sultingas kopūstų lapelis, skausmui malšinti;
- traumos vieta traški su šviežių ąžuolo žievės ar dilgėlių sultimis. Galite paruošti sultinius iš šių žolelių, primygtinai reikalauti, užpilkite verdančiu vandeniu ir pritvirtinkite prie suspaudimo kompresų, tvirtinami tvarsčiu.
Pasekmės po mėlynės yra skirtingos.
Siekiant išvengti komplikacijų, kraujagyslių okliuzija gydymo strategiją - visapusiškas ir areštas vien priešuždegiminiai tepalai, geliai, užpilai vargu ar bus veiksmingi.
Būtina suprasti, kad problema turi būti pašalinta, atsižvelgiant į laipsnį, receptą, apgadinto ploto apimtį, kitų nemalonių simptomų buvimą.
Kas gali būti po mėlynių?
Daugelis žmonių nerodo žalos traumos, netinkamai įvertino padėtį ir tai, kad ši žala gali nuslėpti tam tikrą pavojus: dalinis lūžis, stiprus audinių patinimas, kol pasireiškia nekrozė, nekrozė, jautrumo praradimas ir apribojimai. mobilumas.
Žala gali būti lėtinė, t. Y. Kampas laikas nuo laiko atsiranda dėl menkojo skausmo.
Kai yra stiprus tušas, reikia parodyti savo koją gydytojui, o tik remiantis rentgeno vaizdais, specialistas sugebės teisingai įvertinti dabartinę padėtį ir parengti veiksmingas gydymo priemones.
Prevencija
Siekiant išvengti sužalojimų, kad nebūtų sužeista kulnas, patariama naudoti apsaugines priemones tik tada, kai atliekamas sustiprintas žaisti sporte, taip pat saugokitės, kad vaikai žais saugesnėse vietose ir nesiprieštų nuo aukščio iki asfalto, betono takelius, šaligatviai.
Negalima pamiršti net smulkios traumos prie kulno ir leisti situacijai dreifuoti. Nepaliku akimi sunku nustatyti, kas iš tikrųjų yra.
Galbūt buvo susiskaidžiusios, mažų kaulų poslinkis kulno ar kreko, kuris greičiausiai nebus augęs kartu, nesiimant terapinių priemonių.
Jei pradėsite iš karto išgydyti po šuolis žalos, o ne pamiršti kampaniją į traumatologo, tada po poros savaičių nuo paveiktoje zonoje bus daugiau. Problema bus išspręsta.
Šaltinis: https://TravmaOff.ru/ushib/ushib-pyatki.html
Kanapių mėlynė - pagrindiniai simptomai ir tinkamas gydymas
Kulnais mėlynė- Žala yra labai nemalonu ir dažna, dažnai atsiranda mėlynė dėl nesėkmingo nusileidimo ant koja po šuolio.
Šią patologiją apibūdina nemalonus skausmas ir diskomfortas, kai vaikščioti kulno vietoje, atsiradusio dėl vidinių minkštųjų audinių pažeidimo.
Pagrindinės kulno traumos priežastys
Kulno žalos linkę ne tik profesionaliems sportininkams, kurie patiria didelį fizinį aktyvumą, bet ir paprastų žmonių visose amžiaus grupėse dažnai kenčia nuo kulno skausmas po traumos. Pavyzdžiui, vaikams ši patologija kyla dėl jų nerūpestingumo ir pernelyg aktyvios per žaidimus. Atkreipiame dėmesį į dažniausiai pasitaikančias situacijas, dėl kurių susižeidė kulnas:
- kietas nusileidimas ant kulno po šuolio;
- streikuoti kietu daiktu;
- krenta ant kulno;
- aukšta kulna arba priešais ploną šalutinį šalmą prie batų.
Požymiai ir simptomai
Su skausmo atsiradimu kulnais labai svarbu atpažinti, ar tai yra mėlynė ar sunkesnė patologija. Nustatykite keletą simptomų, kurie būdingi kulniukai:
- Sumušimų ir mėlynių išvaizda. Dėl kulno minkštųjų audinių mikrosvarelių pažeidimo kraujas iš kraujagyslių kaupiasi po oda, susidaro mėlynės.
- Mažo naviko išvaizda ir lengvas patinimas. Kraujo tiekimo sutrikimas minkštuose audiniuose sukelia nedidelį naviką ir silpną patinimą skausmo vietoje;
- Akivaizdūs skausmingi pojūčiai. Pažeidė minkštųjų audinių struktūrą ir patinimas ir mėlynių spaudimas ant nervo galūnių kulno, sukelia skausmą;
- Eisenos iškraipymas. Vaikščiojant, žmogus pradeda vengti kulno skausmo, stengdamasis nepasiekti skausmingos pėdos vietos, tuo pačiu parodydamas akivaizdų švelnumą.
Diagnostika
Namuose nustačius, lūžio su sumuštu kulna buvimas neįmanomas. Norint tiksliai nustatyti patologijos sudėtingumą, būtina padaryti rentgeno kulno kaulo, ir kulka specialistas nulems buvimą ar nebuvimą lūžis.
Nesant specializuotų lūžių diagnostikos priemonių, verta atkreipti dėmesį į kulno simptomus.
- Kapsulės mėlynė būna stiprus skausmas iškart po kelių valandų traumos. Tada skausmas palaipsniui nutrūksta ir keičia savo charakterį, tampa nuobodus, skausmas ar pulsuojantis.
- Priešingai, nesvarbu, kokia buvo sužalojimo trukmė, skausmas yra kalcio lūžis ar kreko susidarymas, o kiekviena valanda tik didėja.
Hematomos dydis ir patinimas priklauso nuo poveikio smgio ir paciento amžiaus. Su amžiumi žmogaus organizme kraujagyslių tankis sumažėja, todėl tuo pačiu laipsniu, kad žala, hematoma, echimozė, o vyresnio amžiaus žmonėms bus vis daugiau ir plati, kaip jaunajai kartai.
Pirmoji pagalba traumos paėmimui
Per pirmąsias minutes po žalos labai svarbu imtis reikiamų priemonių, kurios padėtų sumažinti skausmą ir sumažinti patinimą.
- Visų pirma įsitikinkite, kad kulnas yra visiškai ramiai ir nesikiša į skausmingą koją. Siekiant sumažinti edemą, koją reikia perkelti į horizontalią padėtį ir šiek tiek pakelti - tai paskatins kraujo nutekėjimą.
- Norėdami sumažinti skausmą, užtepkite žalą. Šaltis taip pat sukelia kraujagyslių spazmą ir sulėtins hematomos susidarymą.Kadangi šaltis namuose gali būti šalto vandens srove iš čiaupo ar ledo iš šaldytuvo.
- Su nepakeliamuoju skausmu turėtumėte vartoti skausmą malšinančių vaistų nuo kabinetų, pavyzdžiui, Nurafen, Ibuprofenas ar Nyz.
Jei skausmas yra toks stiprus, kad pacientas negali atsilaikyti ant savo kojos ir judėti,reikia skubios pagalbos.Specialistas padės tiksliai nustatyti žalos sunkumą ir laipsnį.
Traumuotos kulno gydymas
Jei po sužaloto kulno diagnozavimo lūžis ar lūžis nėra leidžiamas, tada leidžiama savarankiškai apdoroti kulno kontūziją. Specialistas, kuris pagreitina kulno atkūrimą po mėlynių, gali būti paskirtas fizioterapija.
Norėdami išgydyti kulniuką namuose, kojos vonios ir kompresai yra naudojami preparatuose, kurie neleidžia tolesniam uždegimui vystytis minkštose audinių kanale.
Suspaudimas su mėlynojo kulno
Siekiant anksti pašalinti edemą ir visiškai išgydyti kulną, naudojami kompresai, kurie gali ištirpinti kraują iš pažeisto ploto. Norėdami sukurti nugaros kompresą, galite naudoti šiuos vaistus:
- Druskos ir mangano tirpalas;
- Dimeksidas;
- Traumeel;
- Heparinas.
Negalima atidėti paciento kulno gydymo, ir jūs galite pradėti iškart po sumušimo. Kompresas atliekamas kambario temperatūroje ir supilamas į skausmingą vietą.
Be to, rekomenduojama naudoti tepalus ir gelius, kurie padeda greitai pašalinti niežėjimą. Tokie vaistiniai preparatai paprastai yra naudojami švariam ir sausam kulno paviršiui dienos metu. Iš ekspertų rekomenduojamų rekomendacijų galima priskirti šiuos ženklus:
- Levomekol;
- Indovazinas;
Kombinuoti tepalai su dekspantenoliu:
- Allantoinas;
- Dimetilsulfoksidas;
Kojų vonelės su sumuštu kulnais
Norėdami pašalinti diskomfortą ir palengvinti kulno skausmą, ekspertai rekomenduoja daryti pėdų vonias. Vienas iš labiausiai paplitusių kulnų traumų yra šilta pėdų vonia su jūros druska ir kalio permanganato tirpalu.
Pakanka vonią naudoti vieną kartą per parą naktį. Priėmę pėdų vonią, išdžiovinkite kojas ir tepkite rekomenduojamus tepalus.
Fizioterapinės procedūros
Su labai stipriais mėlynėmis gydytojas gali paskirti šias fizioterapijos procedūras:
- Ultragarso terapija. Šios procedūros ypatybė yra tai, kad ultragarsinių bangų veikimo metu mikropluoštas sukurtas viduje minkštųjų audinių kaklelio. Dėl šių mikrovigacijų, hematoma mažėja ir navikas mažėja.
- Magnetoterapija. Šios procedūros poveikis apima ir minkštus audinius, kurie, veikiant magnetiniam laukui, gyja greičiau. Magnetinis laukas turi priešuždegiminį, spazmolitinį poveikį ir aktyvina audinių regeneracijos procesą organizme.
- Fonoporozė. Procedūra yra panaši į ultragarso terapiją, tačiau vienintelis skirtumas yra tai geriau atlikti ultragarso bangas minkštųjų audinių kulnas, jo paviršius yra padengtas specialiu tepalas.
Tradicinė medicina, padedanti gydyti kulnų traumos
Pėdų mėlynių gydymas neapsiriboja tik tradiciniais metodais, taip pat yra liaudies receptų.
Liaudies receptai yra natūralūs žolelių ingredientai, kurie nedaro įtakos šalutiniam poveikiui.
Prieš taikydami šiuos receptus, geriau pasitarti su savo gydytoju.
Foliniai receptai sumušimų gydymui:
- Presuoti šviežių kopūstų lapų sulčių. Norėdami sukurti suspaudimą, šviežių kopūstų lapai yra sumalami, kad izoliuoti sultys ir, naudojant tvarsliava, būtų pritaikytos į skausmingą vietą kompreso forma.
- Pasnuogos arba ąžuolo žievės infuzija. Smulkiai pjaustytų lapuočių ar ąžuolo žievės gabalėlių pilamas verdančiu vandeniu ir leidžiama stovėti 1-2 dienas. Galutiniame tirpale sumuštas tvarstis arba medvilnis, atsipalaidavęs audinys, o suspaudimo vietoje - traumos.
Kojos atsigavimas po sužalojimo ir profilaktikos
Visiškas kulno atkūrimas priklauso nuo sužalojimo sudėtingumo ir sunkumo, tačiau, kaip rodo praktika, vidutinio sunkumo mėlynės praeina per 2 savaičių aktyvų gydymą. Negalima pradėti ar sustabdyti kulno gydymo proceso, be visiškai atsikratyti skausmo vaikštant.
Siekiant užkirsti kelią kulnų mėlynėms, rekomenduojama pasirinkti patogius batus pratimams, neįtraukti ilgų pasivaikščiojimų ant moterų kulno ir pabandyti neperšokti nuo aukšto aukščio iki kulnais.
Svarbi veiksnys, užkertanti kelią vaikų sužalojimams, yra tinkama avalynė. Be to, tėvai turėtų pasirinkti saugias vaikų žaidimų vietas ir užtikrinti, kad jie būtų prižiūrimi.
Šaltinis: http://expertnog.ru/travmi/ushib/pyatki.html
Kaip gydyti kulnų mėlynę po šuolio
Kaklelio mėlynė yra retai pasitaikantis reiškinys. Pagrindinė šios sužalojimo priežastis yra nesėkmingi šuoliai.
Nepaisant to, kad oda nesikeičia iš išorės, sužeisti audiniai gali sukelti daug problemų aukai.
Šiame straipsnyje mes pasakysime, kaip atpažinti ir perspėti, taip pat, kaip išgydyti sugadintą kulną.
Sumušimo priežastys
Dažniausiai su šia žala, dėl jų hiperaktyvumo ir nerūpestingumo, susiduria vaikai. Ši trauma taip pat kyla dėl sporto pasaulio atstovų. Jų atveju sisteminis fizinis krūvis yra žalingas. Paprastai kulno mėlynės lemia:
- Nesėkmingas iškrovimas po šuolio.
- Įvairūs traumos mokymuose.
- Neteisingai parinkti batai, ypač aukšti kulniukai.
- Veikia ant nelygios plokštumos.
- Pataikyti pėdos kulną prie kieto objekto.
Traumos simptomai
Skausmo prie kulno priežastys gali skirtis, pradedant nuo mėlynių ir baigiant sunkesnėmis ligomis. Todėl labai svarbu tinkamai diagnozuoti savo ligą.
Tarp traumos simptomų:
- Sumušimų su mėlynėmis buvimas, kuris yra mažų kraujagyslių traumos pasekmė, todėl kraujas yra poodiniame sluoksnyje. Taigi, atsiradus kulnui, atsiranda hematoma.
- Patinimas ir patinimas. Šie simptomai pasireiškia tada, kai sutrikusi kraujo apytaka pažeidžiamoje zonoje. Jei nesiimsite gydymo, sužalojimo vietoje gali atsirasti smūgis.
- Skausmingi pojūčiai atsiranda, kai audiniai yra stratifikuojami, jie gauna kraują arba kai išspaudžia nervinius galus.
- Diskontavimas vaikščiojant: mėlynė neleidžia visiškai atsigulti sužalojusiomis kojomis, todėl žmogus liaupsina.
Hematomos dydis nepadės nustatyti, kiek sunkus sužalojimas, nes kiekviename asmenyje indų elastingumas skiriasi ir palaipsniui su amžiumi jis gali sumažėti.
Todėl vizualiai hematoma žymiai skirsis nuo jauno paciento iki labiau subrendusio žmogaus. Tačiau odos atspalvis pažeistame plote gali pasakyti apie tai, kada buvo gauta žala.
Teismo ekspertizės srityje tokios detalės yra svarbios. Nuo smūgio momento kulnas tampa violetiniu. Taip yra dėl to, kad kraujas matomas per odą. Laikui bėgant, kraujas perdirbamas.
Per šį laikotarpį organizmas gamina bilirubiną, o apgadinta zona įgauna gelsvai žalią spalvą.
Pirmoji pagalba su kulnų mėlynėmis
Kai sužeisti, auka patiria stiprų skausmą. Siekiant iš dalies atleisti skausmingus simptomus, būtina:
- Perkelkite sužeistą koją į horizontalią padėtį. Šiuo atveju galūnės dalis turi būti virš pėdos pagrindo. Tai sumažins dėmės poveikį.
- Užtepkite ledu sandariu tvarsčiu. Tai sumažins kraujo įsiskverbimą į audinį. Tokiu būdu galite pašalinti skausmą.
- Jei skausmas nesusitraukia, galite naudoti skausmą malšinančius vaistus. Puikiai tinka "Analgin "Ibuprofenas" ir "Nurofen". Jei nukentėjęs asmuo negali pasikliauti nukentėjusia galūne, reikia skubios pagalbos, po kurio bus galima tiksliai diagnozuoti ir paskirti gydymą.
Gydymas
Iš esmės, jei nėra lūžių, gydymas vyksta namuose. Vietiniai gydymo būdai naudojami kompresų su uždegimą palengvinančių vaistų forma. Taip pat gydytojas gali nurodyti fizioterapijos procedūras.
Gydymas suspaudimais su vaistiniais preparatais sumažins atsipalaidavimą dėl kraujo rezorbcijos poveikio paveiktoje teritorijoje.
Kitą dieną po sužalojimo, kambario temperatūros suspaudimus galima atlikti naudojant tokius vaistus:
- Heparinas.
- Dimeksidas.
- Romazulanas.
- Traumeel.
- Druskos ir mangano tirpalas.
Per dieną reikia naudoti tepalus ir gelius, kurie pašalina tuštinimą. Jie turi būti naudojami švariai ir sausai odai. Tvarstis nėra reikalingas viršuje. Gydytojui gali būti paskirti tokie vaistai:
- Lyotonas.
- Indovazinas.
- Dolobien.
- Levomekol.
Be to, norint pašalinti diskomfortą, jūs galite padaryti pėdų vonias, kurios prideda jūros druskos ar mangano.
Vanduo turėtų būti šiltas malonią temperatūrą. Procedūros pabaigoje sausoji oda sutepama priešuždegiminiu preparatu.
Ideali alternatyva bus tokių vonių naudojimas prieš miegą.
Fizioterapinės procedūros ir jų reikšmė
Gydytojas gali skirti magnetoterapiją, kuri paspartins paveiktų audinių atstatymą. Magnetinis laukas padės pašalinti spazmą ir aktyvuoja kūno regeneracines funkcijas. Be to, ši procedūra pašalina uždegimą, reguliuojant kraujo apytaką.
Ultragarso terapija, sukuriant mikroporibraciją, padės pašalinti hematomą ir iš dalies pašalinti galūnės naviką. Įtaka limfinės ir kraujotakos sistemai pagerina audinių mitybą.
Fonorozė pagal veikimo principą yra panaši į ultragarso terapiją. Skirtumas yra tas, kad naudojant fonoporozę, tepalai naudojami poveikiui pagerinti.
Tradicinė medicina
Be tradicinių metodų, kulno mėlynės po šuolio gali būti gydomos liaudies gynimo priemonėmis. Jų pranašumas yra saugumas ir šalutinis poveikis.
Kai kurie iš populiariausių metodų:
- Pasibaigus kopūstų lapų ištempimui, kol sultys pasirodys ant jo, jis bus naudojamas paveiktoje vietovėje ir apvyniotas medvilnine audiniu. Ši procedūra geriausia naudoti prieš miegą.
- Sumaišant lygiomis dalimis su naftos ir acto virti vandens ir drėkinti audinį gauto tirpalo yra suspausti. Celiuliozės medžiaga yra naudojama per.
- Jie taip pat naudojami sumušimai šviežio peletrūno ar ąžuolo žievės gydymą. Grind, jiems reikia pilti verdančio vandens. Po penkių iki šešių valandų gauta tinktūra naudojama suspausti arba pėdų vonioms.
- Dėl gerai tinka kamparo spiritu, kuris turi atšilimo poveikį ir gali sumažinti uždegimą.
- Bodyaga padeda išvengti patinimas, mėlynės ir kraujosruvos. Pirmas į miltelius, ji yra įtraukta šiek tiek karšto vandens ir gautą srutos buvo naudojamas suspausti iš karto po traumos.
Be šių receptų, gali būti naudojami atskiri ingredientai:
- Medus
- Planetos.
- Bulvės žaliavos.
- Aukso ūsais.
- Svogūnai.
Reikėtų prisiminti, kad taikyti priemones padėčiai ištaisyti būtina švelniai ir atsargiai, nes pernelyg didelis spaudimas gali sukelti užsikimšimo kraujagysles.
Jei sužeisti kulnas, patartina pasikonsultuoti su gydytoju, net jei nustatyta savarankiškai. Traumos yra skirtingi ir gali būti skirtingi efektai ant jų.
Šaltinis: https://PerelomaNet.ru/ushiby/ushib-pyatki.html
Gydymas kulno traumų
Bendras apatinių galūnių sužalojimas yra sutrinami kulno kaulų.
Minkštųjų audinių sužalojimai pareikšti nukentėjusįjį į daugelį problemų, diskomfortas, riboto mobilumo, kabinimo judėjimo.
Siekiant sumažinti komplikacijų riziką ir sumažinti atsigavimo laikotarpį, būtina žinoti, kaip elgtis, sutrinami kulną.
Pirma, atsižvelgti į pagrindines priežastis šios traumos. Dažnai jis yra palūžusios kulnas po šuolis.
Po nesėkmingo nusileidimo ant pėdos, net ir iš nedidelio aukščio, rizika susilpninti mėlynę yra labai didelė.
Štai kodėl dauguma nukentėjusiųjų yra vaikai, kurie yra sužeisti per neatsargumą žaidimų metu ir aktyviu gyvenimo būdu.
Kitas kulno sužeidimas yra sportas. Sportininkai, užsiimantys sporto šakomis, kur pagrindinė apkrova yra sutelkta į kojas, yra dėl įvairių sužalojimų dėl nuolatinio fizinio krūvio ne mažiau nei vaikai.
Žmonės, kurie neveikia aktyvios gyvenimo būdo, patenka į rizikos grupę. Dažniau yra kulno susižavėjimas, kai jis susiduria su kietu daiktu, vaikštant laiptais, važiuojant nelygiu paviršiumi. Moterys nerimauja dėl klausimo "ką nuveikti su sumuštu kulniu?" Dėl dėvėti aukštakulnius batus.
Traumos sužalojimo simptomai
Kaklo kaulų mėlynė turi aiškų klinikinį vaizdą - nepažeistas odos vientisumas, paveikti tik minkštieji audiniai.
Pirmasis žandikaulio kulno požymis yra skausmo sindromas, kuris susidaro, kai išspaudžiami nerviniai galai.
Jis gali būti kitokio pobūdžio: skausmingas, aštrias, stiprinamas judant.
Kiti kalcio pažeidimo simptomai yra šie:
- Odos paraudimas;
- Sumušimų (mėlynių) susidarymas dėl kraujagyslių pažeidimo ir kraujavimo į minkštus audinius
- Uždėkite pažeisto ploto dilgėlę;
- Patinimas ir patinimas dėl kraujotakos sutrikimų;
- Kūgio susidarymas, atsirandantis, kai nėra gydymo dėl kulno sužalojimo, ir kalbama apie komplikacijų vystymąsi;
- Sunkumai vaikščiojant, diskomfortas judėjimo metu, žmogus sunku įsikibti į koją, todėl atsiranda chromatai.
Giluminio sužalojimo diagnozė
Ši trauma dažnai lydi įvairių komplikacijų. Dažniausiai tai yra lūžis, kurio gydymas namuose yra neįmanomas. Čia jums reikalingas specialistas ir rentgeno nuotrauka.
Pagal hematomos spalvą galite nustatyti, kiek seniai buvo padaryta žala.
Pirmasis mėlynė po kulniuko kulniuko turi purpurinį atspalvį, nes pastaruoju metu per odą matosi pažeisti kraujagysliai.
Palaipsniui per 2-3 dienas organizme pradeda gaminti bilirubiną - medžiagą, kuri padeda dėmėti sužeistą vietą geltoname ar žalia.
Tačiau remtis vien tik šiuo apibrėžimu nėra verta. Jei norite tiksliai žinoti, ar kalcanas yra nepažeistas, turite pasiimti rentgeno spindulių ir kreiptis į gydytoją.
Pirmoji pagalba su kulnų mėlynėmis
Geriausio traumos gydymas geriausia gydytojui. Tačiau būtina suteikti pirmąją pagalbą aukai, ji padės suardyti skausmą, mažinti uždegimą ir palengvinti tolesnį gydymą. Pirmoji pagalba kalcaneus mėlynėje yra tokia:
- Pažeistas asmuo turėtų užimti horizontalią padėtį;
- Pažeidžiamą koją geriausia šiek tiek pakelti, tai padės sumažinti patinimą;
- Visiškai apriboti kojos apkrovą;
- Norėdami sušvelninti skausmą ir sustabdyti hemoragiją, užmaskuoti šaltą kompresą. Naudok ledo, sniego, butelio šalto vandens, bet kokio šalto dalyko;
- Su nepakeliamu skausmu imk bet kokį skausmą malšinantį preparatą (Nurafen, Nyz, Analgin, aspirinas);
- Skambinkite greitosios pagalbos automobiliu arba eikite į artimiausią greitosios pagalbos tarnybą.
Atkreipiame dėmesį į tai, kad visiškai neįmanoma tvarsti savo kojos! Visada yra galimo lūžio grėsmė, o slėgio tvarstis gali sukelti kaulų fragmentų perkėlimą.
Kulno traumos gydymas
Po pirmosios pagalbos ir konsultacijos su gydytoju galite pradėti gydyti kalcaneuso sužalojimą su kritika ar insultu. Per pirmąsias 2-3 dienas toliau dirbkite su pažeistu plotu su šaltais kompresais.
Kitas gydymo šeivamiesčio namuose etapas - naudoti šiltus kompresus su priešuždegiminiais vaistais, pėdų voniomis. Jie yra būtini kraujo rezorbcijai, edemos ir navikų pašalinimui. Kojų vonios su druskos ar kalio permanganato tirpalu palengvina skausmo sindromą.
Užtepkite ant sausos odos priešuždegiminį preparatą.
Norėdami anestezuoti kulniuką, imkitės nesteroidinių priešuždegiminių vaistų. Tai gali būti ir tabletės, ir tepalai. Populiari ir veiksminga yra Nyz, Ibuprofenas, Finalgon.
Gydytojas gali nustatyti fizioterapinių procedūrų rinkinį, skirtą edemai ir skausmo pojūčiams pašalinti.
Dažnai yra skiriama magnetoterapija, kuri skatina minkštųjų audinių gijimą, audinių regeneraciją, kraujotaką kraujagyslėse. Teigiamas poveikis yra ultragarso terapija.
Su jo pagalba hematomos iš esmės ištirpsta, edema mažėja, kai pėda sužeista.
Gydymas namuose su kulnų mėlynėmis gali būti atliekamas naudojant kompresus su vaistiniais preparatais. Kad losjonai būtų naudojami heparinui, traumelei, diimeksei. Kompresai yra rekomenduojami kambario temperatūrai.
Nepamirškite, kad gydymas sunkiu sužalojimu kalcaneusui, kartu su hematoma ir patinimu, turėtų būti atliekamas tik prižiūrint gydytojui. Priešingu atveju gali atsirasti komplikacijų.
Liaudies gynimo priemonės, skirtos kulnų mėlynėms
Negalima pamiršti liaudies medicinos, gydant stiprią kulniuką. Tai neturės žalos sveikatai. Pateikiame veiksmingus liaudies receptus, skirtus kulkšnies gydymui:
- Drėkinkite marlę su degtine ar alkoholiu, pritvirtinkite prie kulno, viršuje su plastikiniu maišeliu (maisto plėvele) ir apvyniokite šiltu skareliu, paliekant 30-40 minučių. Pakartokite ryte ir vakare;
- Paimkite kopūstų lapą, prisiminkite prieš sultų išskyrimą, pataisykite paveiktoje zonoje tvarsčiu, palikite jį per naktį;
- Virkite pupeles, dubenį, padėkite į pergamentą, sutvarkykite tvarsčius ant mėlynojo vietos. Taip pat palikite naktį;
- Sumaišykite actą, augalinį aliejų, verdantį vandenį proporcingai. Šlapios marlės su gautu tirpalu, užfiksuokite jį plastikiniu maišeliu, apvyniokite jį audiniu, palikite jį kelias valandas. Pakartokite 2 kartus per dieną;
- Norėdami paruošti suspaudimą, naudokite ąžuolo žievę arba šviežią pjuveną. Gruntuokite ingredientą, užpilkite verdančiu vandeniu, palikite 3 valandas, tada suspauskite.
Šaltinis: http://www.sportobzor.ru/sportivnaya-medicina/lechenie-ushibov-pyatki.html