Loko sąnario epikondilitas - simptomai ir gydymas

Žmonės, užsiimantys sunkiu ar vienarūšiu fiziniu darbu, dažnai susiduria su alkio sąnario epikondilitu.

Mes suprasime, kokios šios ligos požymiai, kokie jam būdingi simptomai ir kodėl jis atsiranda.

Ir svarbiausia - kaip gydyti ir užkirsti kelią alkūnės sąnario epicondilitui.

Kas yra epikondilitas?

Loko sąnario epicondilitas yra uždegiminė liga, kuri atsiranda alkūnės srityje. Svarbu, kokioje vietoje stebimas uždegimas.

Atsižvelgiant į tai, įprasta atskirti dvi veisles:

• vidinis;
• išorinis.

Svarbu suprasti, kad liga yra antrinė.

Ligos priežastys

Tikslios alkio sąnario epicondilito priežastys gydytojams nežinoma. Tuo pačiu metu nustatoma žmonių, kurie yra labiau linkę į tokią problemą, kategorija.

Į juos įprasta įtraukti:

• drabužių dizaineriai;
• sportininkai;
• statybininkai - dažytojai ir tinkuotojai;
• dirbantiems žemės ūkyje - traktorių vairuotojai, pienotyros ir kiti.

Problema gali atsirasti, jei asmuo dažnai atlieka vienodą alkūnės sąnarių lenkimą ir neatsilaužimą, tuo pačiu metu krauna ranką. Taigi dažniausiai problema susiduria su dominuojančia ranka. Taigi teisingų žmonių atveju tai yra teisinga.

Simptomai

Ligos požymiai pasižymi lengva išraiška. Dažniausiai uždegiminiai procesai sukelia skausmo atsiradimą. Pradiniame etape jie nėra labai išraiškingi. Skausmas yra triukšmingas ir lokalizuotas.

Atrodo, kad skausmas gali paveikti galūnę, kuri yra paveikta. Nėra skausmo, jei alkūnė yra laisva ir neveikia lenkimo ir pratęsimo. Tai yra traumų traukos bruožas.

Jei liga yra pakankamai ilga, skausmas gali pasireikšti ilgą laiką. Kai kuriais atvejais tai įvyksta net kelis mėnesius.Negalima gydyti alkūnės sąnario epicondilito vien antibiotikų, visus veiksmus turėtų patvirtinti gydytojai.

Diagnostika

Gydytojai už ligą praktikuoja tinkamus diagnozavimo metodus. Jiems visų pirma yra fizinių tyrimų rezultatai. Užduotis prieš gydytojus yra atlikti anamnezę. Būtina atlikti keletą testų - funkcinių ir variklių bandymų. Ateityje tai suteiks galimybę tiksliai diagnozuoti pacientą.

Kai kuriais atvejais būtina paaiškinti išvadą, taip pat gali prireikti atskirti kitas sąlygas, susijusias su sąnarių uždegimu. Šiuo atveju ultragarso paskyrimas praktikuojamas, gali prireikti radiografinio tyrimo.

Gydymo metodai

Pirmiausia, lūpų sąnario epikondilito gydymas sumažins skausmą, tada pašalins uždegimą. Pradiniame etape atliekamas rankos imobilizavimas.

Kai liga yra praktikuojama konservatyvia terapija. Jei tai yra išorinė terapija, alkūnės sąnario tepalo epicondilitas naudojamas kaip anestezijos ir gydymo priemonė.

Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai skirti. Jų naudojimas padeda sumažinti uždegimą ir skausmą. Praktika yra fonoporozės ir elektroforezės su anestetikais paskyrimas. Jei ligos pobūdis yra nugarkaulis, reikia skirti terapinį gydymą.

Fizioterapijos metodai yra plačiai naudojami.Tai apima refleksoterapiją ir magnetoterapiją. Kartais gydytojai skiria krioterapiją (taikydami specialius kompresus). Šiuolaikiniai metodai apima lazerio terapiją ir mikrocurrent terapiją.

Progresuojantys metodai apima šoko bangos terapijos metodą. Metodo esmė yra garso impulsų poveikis. Dėl to atsiranda pažeistų audinių atstatymas.

Kartu su konservatyviais gydymo metodais praktikuojami įvairūs liaudies metodai. Šiandien yra daug populiarių receptų, kurie praktikuojami šios ligos metu. Tačiau netradicinė medicina negali išgydyti epikondilito, ji gali būti tik papildoma pagrindine gydymo kursu.

Geras poveikis yra savaiminis masažas (reguliariai vykdomas ir reikalingų sričių masė). Be to, gydytojai rekomenduoja imtis specialių vonių. Kai šiltu vandeniu pagerėja kraujotaka ir limfos tekėjimas.

Jei teigiama dinamika per metus nepastebima, gydytojams skiriama chirurginė intervencija. Operacija susijusi su chirurginiu pjūviu, rečiau - pertrauka.

Po operacijos yra išgijimo (reabilitacijos) laikotarpis ne trumpiau kaip šešis mėnesius. Šiuo metu negalite aktyviai įsitraukti į sportą ir sunkiai dirbti. Gydytojas susitvarko specialų rinkinį pratimus alkūnės plėtrą, su palaipsniui didinti apkrovą sąnario.

Ligos vystymosi prevencija

Kaip jau buvo pasakyta apie sunkiųjų, monotonišką darbą, kuris yra lydimas monotoniškas rankos judesius (alkūnės lenkimo ir pratęsimo), ten yra alkūnės sąnario rizika. Norėdami to išvengti, nereikia keisti darbo (ar išeiti iš sporto žaidimų).

Svarbu laikytis kelių taisyklių:

1. Jei jaučiate pavargę - poilsio. Pagrįstai pakaitinis darbas su poilsiu.
2. Tikrai įvertinsite savo galimybes - nekelkite per daug sunkių krovinių.
3. Būkite atsargūs, kad nekenktumėte gamyboje.
4. Naudodamiesi mobiliaisiais sportais, naudokite apsauginę sportinę įrangą (alkūnės pagalvėlės).

Kai dėl alkūnės skausmas nedelsdami kreipkitės į gydytoją, nes epikondilitą yra daug lengviau gydyti ankstyvoje stadijoje. Būk sveika!