Hemoglobinas yra sudėtingas cheminis junginys, kurio sudėtyje yra baltymų su geležies elementu, kuris yra raudonųjų kraujo kūnelių.Hemoglobino funkcija žmogaus organizme yra viena iš svarbiausių - ji yra susijusi su deguonies molekulių tiekimu į visus audinius ir organus.
Deguonis yra būtinas gyvybei būdingos gyvybinės būtybės su elementu teikimu, ji dalyvauja energijos įsigijimo, keitimosi jais ir atkūrimo reakcijų atlikimu. Hemoglobino poveikis yra susijęs su deguonies surinkimu plaučiuose, tolesniu oksidavimu ir jo perkėlimu į visas kūno struktūras.
Kai hemoglobinas yra nuleistas, tai reiškia, kad prasideda deguonies išbyrimas iš visų kūno ląstelių ir silpnėja imunitetas. Norint išvengti hemoglobino kiekio kraujyje sumažėjimo žemiau normos, reikia žinoti, ką daryti, jei organizme trūksta geležies. Suprasime, kokiais atvejais mažėja hemoglobino koncentracija kraujyje, kokios normos yra skirtinguose žmonėse ir kokių būdų padidinti šios medžiagos trūkumą namuose.
Hemoglobino norma
Nuo hemoglobino kiekio kraujyje priklauso gerovė ir žmonių sveikata. Jei hemoglobinas yra žemiau normos, tai yra anemija, kuri laikoma gana sunkia ir pavojinga liga.
Hemoglobino norma kraujyje priklauso nuo asmens lyties:
- Vaikainormaliam hemoglobino kiekiui, kaip ir suaugusiesiems: prieš gimdymą pradedamas sintezuoti HbA, kuris iki gyvenimo metų praktiškai pakeičia vaisiaus hemoglobino, kuris tarnavo vaikui gimdos metu plėtra.
- Moterysnuo 115 iki 145 g / l (su nėštumu nuo 110 g / l);
- Vyramsnuo 130 iki 160 g / l.
Pagal hemoglobino kiekio sumažėjimą geležies stokos anemija gali pasireikšti keliais laipsniais:
- šviesa(hemoglobino kiekis nuo 110 g / l iki 90 g / l);
- vidutinė(hemoglobino kiekis nuo 90 g / l iki 70 g / l);
- sunkus(hemoglobino kiekis mažesnis nei 70 g / l).
Taip pat yra latentinės anemijos (latentinės). Jis būdingas normaliam hemoglobino koncentracijai eritrocituose dėl geležies koncentracijos serume sumažėjimo. Tuo pačiu metu jos nuleidimo simptomai pasirodo gana ryškiai. Ši būklė dažnai būdinga moterims nėštumo metu.
Simptomai mažo hemoglobino
Be kraujo tyrimo, kuris iš karto atskleidžia šio svarbaus baltymo trūkumą organizme, yra keletas simptomų: galima daryti prielaidą, kad hemoglobino kiekis kraujyje yra mažas.
Vyrams ir moterims tai yra požymiai:
- bendras kūno silpnumas, mieguistumas;
- blyški oda, kartais net atrodo "skaidri
- mėlynos spalvos lūpos;
- oda tampa sausa ir pradeda nulupti;
- ypač ignoruojamuose atvejuose, nagai pradeda pertraukti ir plaukai išsiveržti;
- vaikams pagrindinis hemoglobino trūkumo simptomas yra dažnos ligos.
Suaugusiųjų mažojo hemoglobino simptomų atpažinimas gali sėkmingai sugrąžinti normalią be gydytojų pagalbos. Tačiau prieš tai būtina žinoti priežastis, kurios mažina šio svarbaus kraujo elemento turinį.
Mažo hemoglobino priežastys
Kodėl suaugusiesiems sumažinamas hemoglobino kiekis, ką tai reiškia? Dėl įvairių priežasčių organizmas gali prarasti hemoglobino kiekį. Labiausiai greitai tai atsitinka, kai kraujo netekimas - tiek aiškus, tiek paslėptas. Aiškus kraujavimas pasireiškia sunkiomis ir ilgesnėmis menstruacijomis moterims (daugiau nei penkias dienas), hemorojais, įvairiais sužalojimais, traumomis ar operacijomis.
Blogai mityba, kai nepakanka gyvūnų baltymų, vitaminų ir mikroelementų, sukelia geležies stokos anemiją. Dažnai mažai hemoglobino pasitaiko žmonėms, kurie propaguoja vegetarizmą arba ilgą laiką vartoja dietą. Vaikystėje anemija vystosi su nesubalansuota ar netinkama mityba.
Paslėptas kraujavimas yra galimas su kai kuriomis virškinimo trakto ligomis, moterų reprodukcinės sistemos patologijomis (kiaušidžių cista, gimdos myoma ir tt). Siekiant sumažinti hemoglobino kiekį ir trumpą eritrocitų gyvavimo laiką, gali atsirasti autoimuninių ligų, infekcijų ar paveldimų ligų.
Pasekmės
Suaugusiesiems hemoglobino koncentracijos sumažėjimas lemia tai, kad organizmas gauna mažiau nei reikalingas deguonies kiekis. Bendra pacientų būklė yra sugadinta ir atsiranda pirmiau minėti skundai.
- To pasekmė gali būti imuniteto sumažėjimas ir dėl to padidėja infekcinių ligų paplitimas.
- Daugeliu atvejų pastebimas greitas asmens nuovargis ir nuolatinis silpnumas.
- Anemija gali sukelti žmogaus epitelio audinių destrukciją - kvėpavimo takų gleivinę, burnos ertmę, virškinimo traktą ir viršutinius odos sluoksnius.
- Dažnai anemija tampa nervų sistemos sutrikimų priežastimi: atsiranda dirglumas, nepagrįstos nuotaikos svyravimai, dėmesio koncentracija mažėja.
Be to, su anemija gali būti tokios pasireiškimo kaip įtrūkimai ant lūpų, aštrių raumenų silpnumas, plaukų praradimas, trapūs nagai ir priklausomybė nuo kitų kvapų nemalonus.
Žemas hemoglobinas nėštumo metu
Sumažėjęs hemoglobinas nėštumo metu dažnai pasitaiko būsimoms motinoms. Žymus nukrypimas nuo normos gali neigiamai paveikti tiek motinos, tiek kūdikio sveikatą. Tai kupina šių komplikacijų:
- gimdos sustingimas (sumažėjęs jo raumenų kontraktilumas);
- hipoksija (deguonies badas iš vaisiaus);
- delsimas ar net vaisiaus augimo ir vystymosi nutraukimas;
- mažas gimimo svoris;
- sutrikimai kvėpavimo ir nervų sistemos veikloje.
Be to, daugelis gydytojų mano, kad nėštumo metu sumažėjęs motinos hemoglobinas gali neigiamai atspindėti vaiko sveikatą ateityje. Tokie vaikai mokykloje netyruoja, dažnai serga, kenčia nuo įvairių vidaus organų patologijų. Todėl, jei nėštumo metu jis yra žemesnis už normą, gydymas prižiūrint gydytojui yra labai būtinas.
Kaip padidinti hemoglobino kiekį?
Ką turėčiau daryti? Norint padidinti hemoglobino koncentraciją kraujyje, jums reikia, tik tuo atveju, žinoti jo kritimo priežastį. Galite suvartoti bet kokį maisto kiekį, kuris padidina hemoglobino kiekį (geležies, B grupės vitaminai), tačiau jei jie netinkamai įsisavinami virškinimo trakte, sėkmė negali laukti.
Pagrindinis patologetinis gydymo metodas yra geležies turinčių preparatų (heferolio, ferroplekso, ferlatumo ir kt.) Suvartojimas. Kaip taisyklė, skiriamos burnos formos, tačiau sunkiais atvejais rekomenduojama skirti vaistą parenteraliai. Gydymas pacientams, linkusiems į žarnyno disfunkciją, numato lygiagrečiai priskirti fermentą ir apvynioti vaistus.
Jei paskirtieji vaistai yra gerai toleruojami, jie vartojami didžiausios dozės, po to tęsiama palaikomoji terapija, kai dozė mažėja keletą mėnesių. Tuo pačiu metu stebimas geležies lygis eritrocituose ir serume. Jei reikia, taip pat nurodykite vitaminus B12, B9 ir askorbo rūgštį. Sunkiais atvejais naudojamas visas kraujo perpylimas arba eritrocitų masė.
Geležies preparatai mažiems hemoglobino kiekiams suaugusiems
Preparatus hemoglobino kiekiui padidinti skiria tik gydytojas ir, žinoma, jo griežta kontrolė. Taip yra dėl šalutinių poveikių po vaistų vartojimo, tarp kurių yra: pykinimas, skrandžio dirglumo pojūtis, viduriavimas, vidurių užkietėjimas ir vėmimas.
Labai populiarus ir populiarus yra šie vaistai, kurie didina hemoglobino kiekį kraujyje:
- Geležies folija;
- Sorbifer Durules;
- Ferretab;
- Ferrum lek;
- Hemofer lašai;
- Totem;
- Maltofer.
Gydymo kursas trunka nuo dviejų savaičių iki trijų mėnesių. Tokiu atveju matomas rezultatas atsiranda maždaug po 2-3 savaičių vaisto vartojimo. Jei kompozicijoje nėra askorbo rūgšties, tada jūs turite papildomai vartoti vitaminą C prieš g, g per parą.
Jei nustatomas mažas hemoglobino kiekis ir gydomos tabletės, tuo pačiu metu negalima gerti kalcio turinčių produktų, nes jie yra antagonistai. Todėl gerkite geležį su pienu, žalia nei kavos ir negalite.
Dieta
Produktams, kurie skatina maitinimą mažinančiu hemoglobino kiekiu, yra:
- Rūšys raudonos mėsos - triušio, jautienos.
- Balta vištienos mėsa.
- Jautienos liežuvis, jautienos kepenys.
- Kiaušinio tryniai.
- Jūros gėrybės, žuvys.
- Pupos.
- Grikiai ir kiti javai.
- Morkos, runkeliai, tamsiai žalios daržovės.
- Graikiniai riešutai.
- Granatai, obuoliai ir uogos, kurių sudėtyje yra didelis vitamino C kiekis.
Bet kuriuo atveju neturėtumėte vartoti tokios dietos su mažu hemoglobino kiekiu pažodžiui ir pereiti prie vieno baltymo - viską sunku suprasti kūnui. Būtinai garnyruokite mėsą su daržovėmis ir vaistažolėmis, o pusryčiams - grūdų grūdus. Kaip priedą prie mitybos didinant hemoglobino, galite patarti gerti sultis - vynuogių, granatų, morkų, runkelių, obuolių.
Tuo pačiu metu, norint pagerinti geležies absorbciją, reikėtų kuo labiau sumažinti pieno produktų, riebiųjų maisto produktų, miltų produktų, žaliosios arbatos ir kavos suvartojimą.
Kaip pasirinkti probiotikus žarnyne: narkotikų sąrašas.
Veiksmingi ir nebrangūs kosulys sirupai vaikams ir suaugusiems.
Šiuolaikiniai nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo.
Tablečių peržiūra dėl padidėjusio naujosios kartos slėgio.
Antivirusiniai vaistai yra nebrangūs ir veiksmingi.