Goji uogos atrodo kaip išvaizda, tačiau jie yra spalvingesni. Sudėtis vaisių yra unikali. Jie yra naudojami kaip prevencinis agentas stiprinti imunitetą, užkirsti kelią vėžiui, normalizuoti vidines kūno sistemas.
uogos užima ypatingą vietą kosmetologijoje ir dietologijoje. Specialistai atkreipia dėmesį į didžiulį goji efektyvumą jaunikliui ir atsikratyti perteklinio svorio. Uogų naudojimo būdas skiriasi priklausomai nuo jų naudojimo paskirties.
- Naudingos
- savybės Ar yra žalos ir kontraindikacijų?
- Kaip vartoti šį vaistą?
- įvertinimai uogų
Naudinga savybės
Iš dygliuotojo uogų kompozicija apima amino rūgščių, vitaminų, mineralų, polisacharidų, nesočiųjų riebalų rūgščių ir kitų naudingų elementų, teigiamą poveikį ant kūno.
Puikus bruožas vaisių yra seleno, germanio ir fizinio.Šios medžiagos neleidžia formuotis vėžiniams navikams ir padeda atstatyti kūno darbingumą, esant vėžiui. Naudoti
Goji uogų kūnas susideda iš šių faktorių:
- mažo kaloringumo turinio ir didelio kiekio pluošto;
- antioksidacinis poveikis( dėl vitamino E kiekio);
- pašalina riebalų šalinimo priežastis;
- odos gerinimas, įskaitant senėjimo proceso prevenciją;
- sumažina žalingo cholesterolio ir gliukozės kiekį kraujyje;
- virusų ir mikrobų sunaikinimas( uogos yra naudojamos užkertant peršalimą);
- didina fizinę ir psichinę veiklą;
- naudingas poveikis širdies ir kraujagyslių darbui;
- kepenų ir inkstų stabilizavimas;
- tulžies išskyrimas iš organizmo;
- komplekso vitaminizavimas kūno;
- antidepresantas poveikis;
- atstato hormonų pusiausvyrą organizme;
- endokrininės sistemos normalizavimas;
- normalizuoja medžiagų apykaitos procesą;
- gerina virškinamojo trakto sistemos funkcionavimą;
- lėtinis nuovargis, reguliarūs galvos skausmai ir bendras mieguistumas;
- pagerėjo regėjimas;
- atkuria lytinį diską priešinga lytimi.
Dažnai galima pamatyti informaciją, kad goji uogos atpalaiduoja nuo vėžio.Ši charakteristika neturėtų būti suprantama tiesiogine prasme.
vaisiai, dėka didelio kiekio naudingų komponentų daug, iš tikrųjų, padeda išvengti kai kurių vėžio formų ir padeda sumažinti paciento vėžiui gydyti būklę.
Tačiau neįmanoma visiškai atsikratyti baisios ligos ar sustabdyti jos vystymąsi.
Kukurūzų formavimo ant kojų pėdų ir gydymo namuose priežastys.
Kodėl burnoje pasirodo skausmai ir kaip juos gydyti liaudies gynimo priemonėmis? Skaitykite šiame straipsnyje.
Yra žalingų ir kontraindikacijų?
Kūno goji uogos gali pakenkti tik retais atvejais. Pvz., Jei juos naudojate prieš miegą, tada, jei yra atskiros kūno charakteristikos, jie gali sukelti nemiga.
Jei žarnos yra silpnos ir žmogus turi griežtai kontroliuoti savo mitybą, vaisiai sukelia pilvo pūtimą.
Goji uogos negali būti suvartotos, jei yra šie veiksniai:
- nėštumas ir žindymas;
- karščiavimas;
- vartoja vaistus kraujospūdžiui mažinti;
- vaikai iki trejų metų;
- aukštas kraujospūdis;
- silpnas žarnynas;
- jautrumas viduriavimui;
- alerginių reakcijų į šviesius vaisius buvimas;
- kraujo krešėjimo( ne polinkis į kraujavimą);
- kursas vartojate kokių nors vaistų( Goji padidinti ne tik narkotikų poveikis, tačiau jų šalutinis poveikis ").
Reikia atsargiai nusipirkti goji uogas. Nepakankamo produkto įsigijimas gali sukelti neigiamų pasekmių.Gaminti uogas galima tik Kinijoje, tk."Jaunimo perlų" gimtinė - Tibetas.
uogų Goji:
- didelio kiekio vitamino C, gali išprovokuoti alergiją perviršinio naudoti;
- valgyti uogas per antibiotikų, gali sukelti pykinimą, galvos skausmas, arba smarkų stipriais vaistais veiksmingumą žinoma;
- gali sumažinti tam tikrų kontraceptikų( ypač besaikis uogų ir netinkamu narkotikų administracija) veiksmingumą;
- virškinimo sutrikimai;
- skausmas stemplės( jei skrandžio-žarnyno ligų).
Kaip jį vartoti?
Yra du pagrindiniai būdai, kaip naudoti Goji uogos - ir paruošta sausi. Vaisiai gerai derinami su daugybe maisto produktų.Jie gali būti dedama į salotas, mėsos, grūdų, desertų, pyragaičių ar valgyti kaip razinomis.
Per dieną jūs neturėtumėte valgyti daugiau nei 30 uogų.Priešingu atveju gali pasireikšti šalutinis poveikis. Goji vartojimo principas priklauso nuo numatyto rezultato.
Liaudies medicinoje yra specialios receptai su šių vaisių svorio netekimas, atjauninimas ar normalizuoti atskirų sistemų.
atspalvių kūną ir imuniteto stiprinimą:
- kokteilis uogų( 100 g Goji, celiuliozės vidutinio oranžinė, du kiviai, nedideliu kiekiu greipfrutų sulčių ir kai nustatytas į maišytuvą, trintų mėtų lapų, kokteilis patariama imtis ryte kartą per savaitę ar pernuovargio laikas);
- juoda arbata su goji ( reikia pakuoti paprastą juodą arbatą, kai verdamas į puodelį pridėti šiek tiek goji vaisių ir citrinų sulčių, arbatos ir geros tonus ukreplyaetya imuninė sistema);
- pridedant uogos Pusgaminiai ( Goji pridėta nedideliais kiekiais į pirmojo ir antrojo kursų, salotos, desertai, nereikia pridėti juos visus iš karto visų patiekalų, turėtumėte atsižvelgti į leistiną paros kiekį vaisių);
Lieknėjimo ( uogos naudoti panašūs metodai naudojami peršalimo profilaktikai ir stiprinti imunitetą):
- goji uogos, sausi( būtina naudoti vaisius kelis kartus per dieną, bet dienos norma neturėtų viršyti 20-30 g, uogos slopinti apetitą,normalizuoja medžiagų apykaitą, pagreitinti virškinimą, pašalina kenksmingas medžiagas iš organizmo, taip prisidedant prie kūno svorio mažinimas);
- arbata Goji ir imbiero ( džiovinti uogos sumaišomos su nedideliu kiekiu tarkuoto imbiero šaknies, alsuoja verdančiu vandeniu, tada naudojamas kelis kartus per dieną, o ne kaip įprastinės arbatos);
- sultinys iš uogų goji ( vienas šaukštas džiovintų vaisių turi užpildyti 400-500 ml vandens talpa ir rankšluostį įvyniojimas negalima palikti 20-30 minučių įlieti, gautą sultinį sumaišyti su medumi ar cukrumi ir gerti tik gryna forma kelis kartusdieną, tuščius vaisius takde naudojami maistui).
Dėl atjauninimo:
- lauko naudojimas Goji ( uogos anksto sumalkite kavos malūnėlis ar maišytuvą, sumaišykite su gatavu kauke arba grietinėlės, košės, grietinės, eterinio aliejaus ar pjaustytų vaisių( neprivaloma), pridedant būtina ne mažiau kaip vienas arbatinis šaukštelis Goji, gautas mišinys nuvalykite veidą ar kitasodos problemos);
- sultinio skalbimo ( į puodelio užvirinti keletas maišus ramunėlių, arba šalavijas, pridėti trintus vaisius( vienas šaukštas), infuzijos filtrą, ir panaudoto skysčio apliejimo veido ar plaunant, reiškia, padidina epidermio elastingumą, išlygina smulkias raukšles ir pagerinti odos išvaizdą);
- atjauninimo tris grupes ( ryte ir vakare, būtina nuvalykite odą su nuoviru remiantis uogų, popietės arbata su Goji, Kurso trukmė gali būti beveik nieko, bet savaitę trunkančio pertraukos rekomenduojama padaryti).
Yra daug receptų, skirtų naudoti ir naudoti goji uogas. Visi metodai gali būti pakeisti vienas kitam. Pavyzdžiui, jei uogų skonis atrodo pernelyg egzotiška, ir jų naudojimo tikslas paprastai yra tonizuojantis organizmą, tai galima pakeisti Vaisinė arbata su medumi ar cukrumi.
Goji svorio netekimas, saldūs ingredientai turi būti pašalinti. Optimalus variantas - uogų įvedimas dietoje kaip dalis kitų patiekalų.Pavyzdžiui, grūdai, salotos, pirmas ar antrasis patiekalai, desertai. Kiti produktai silpnins egzotinių vaisių skonį, jų efektyvumas nesumažės.
Atsiliepimai uogas
Natalija, 26 metų
Mūsų šeima Goji uogos - tai "skonio vaikystės".Mama visada pridėjo šiuos vaisius prie salotų, pilių ir netgi pirmųjų patiekalų, kaip originalių prieskonių.Norėdami skonio jie panašūs į raugerą.Aš vis dar palaikau šeimos tradicijas.
Nė vienas mūsų šeimos narys nėra apibūdinamas prasta sveikata ar antsvoriu. Po gimdymo pridėjau keletą svarų, bet greitai sugrįžiau į formą dėl savo slaptų priemonių.Goji uogos yra lazdelės visoms progoms.
Irina, 38 metų
Amžiaus pokyčiai yra neišvengiami. Pirmieji raukšles, Žuvo odos ir jos sužlugdysi išvaizdą sugadina mano nuotaiką, ir aš dažnai galvojo apie senatvėje. Atsitiktinai perskaitykite apie stebuklingą goji uogų poveikį jaunatvijai.
Aš netikiu greitu rezultatu, bet nusprendžiau išbandyti. Rasti vaisius nebuvo sunku. Artimiausiame vaistine juos išdžiovino. Mano poveikis, švelniai tariant, nustebintas.
Keletą savaičių po valgio uogas, aš pradėjau pastebėti, ne tik odos išvaizda pagerėjo, bet tampa mažiau pavargę, sustabdyti kankina galvos, keičiant oro sąlygų.Dabar aš visada turiu uogų mano namuose.
Kaip gerai sumaišyti su dimeksidu ir novakainu ant sąnarių?
Šiame straipsnyje skaitykite atsiliepimus apie profesoriaus Ždanovo akyse gimdymą.
Kaip atsikratyti karpų ant rankų?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-IŠTEKLIAI / kozhnye-bolezni / borodavki-na-rukah.html
Nikolajus, 52 metai
amžius, pokyčiai organizme pradėjo kilti. Pastovi jausmas nuovargis, pokyčiai kūno sudėjimą, traukos žmonai trūksta - tapti gelbėjimosi partneriai. Mano žmona netgi pasiūlė susisiekti su psichologu.
goji uogos tapo tikrais mūsų atradimais. Jis tapo reguliarus arbatos gėrimas nuo šių vaisių ir pastebėti pokyčius net aplink mane pagrindu. Pagerėjo šeimos gyvenimas, išnyko lėtinis nuovargis ir galvos skausmas, psichika tapo stabilesnė.
Be to, draugai teigia, kad netgi tapo jaunesni. Džiaugiuosi, kad jums nereikia švaistyti laiko ieškant uogų.Jų galima įsigyti beveik bet kurioje rinkoje ar vaistinėje. Užsisakyti per internetą Nemanau rizika dėl klastojimo rizikos, ir šia prasme nėra.
Olga, 28 metai
nuolat stebimi interneto reklamos apie stebuklas uogų svorio. Nuo šiek tiek papildomų kamšalu Aš jau seniai norėjau atsikratyti, bet neturėjo nei laiko, nei noro dalyvauti sporto salėse.
Aš taip pat nenorėjau nusipirkti įtartinų tablečių.Aš pastebėjau goji uogas pirmiausia, nes tai natūralus produktas. Nr priemaišų, tik vaisiai patys.
Tiksliai sakant, ką vaidina svarbų vaidmenį, sunku, bet aš pradėjau prarasti svorį.Uogos sumažino apetitą, aš pradėjau valgyti rečiau, ir aš vargu ar jaučia alkį.Goji aš naudoju kaip užkandis. Aš ketinu bandyti juos pridėti prie kai kurių patiekalų.
Mes taip pat rekomenduojame žiūrėti vaizdo įrašą, kaip tinkamai užvirinti goji uogas:
