Neurozė yra terminas, kuris nurodo ligų grupę be struktūrinių pokyčių psichikoje. Neurozės gali būti užsitęsusios. Priežastis jie tampa sunku vidaus konfliktą, kylantį iš pokyčių svarbiausių žmogaus situacijas ar santykių, tarpasmeninių konfliktų, ilgą bangą.
Liga pasižymi santykinai lengvais neuroziniais simptomais ir vegetaciniais sutrikimais.Šiuo atveju pacientas išlaiko kritinį požiūrį į ligą ir paprastai neturi sunkumų socialinėje adaptacijoje.
- Galimos priežastys
- būdingi simptomai
- Bendra
- rekomendacijas, kaip elgtis žmonių reiškia?
- Kas nerekomenduojama?
- prevencija neurozė
Galimos priežastys
Liga sukelia sutrikimų žmogaus nervų sistemą.Tai yra individualios asmenybės charakteristikos, kurios yra glaudžiai susijusios su specifine neurozės rūšimi.
Liga gali išsivystyti visą gyvenimą ir būti paveldimų polinkiu pasekmė.Dėl pastarojo tipo psichinės traumos dažnai vystosi.
Labai dažna priežastis yra nervų išsekimas dėl fizinio ar psichinio pernakvojimo. Liga gali išsivystyti esant stipriam stresui, alkoholizmui, depresijai ir nuovargiui, kai asmuo uždaromas.
simptomai Nervų simptomai suskirstyti į psichinius ir fizinius simptomus. Somatiniai yra susiję su skausmo apraiškomis. Tarp tokių simptomų yra šie:
- Ilgalaikiai galvos skausmai, kurie atsiranda staiga.
- Skausmo pojūtis širdyje, raumenyse, sąnariuose, pilve, dažnai sukelia bendrą negalavimą.Dažnai asmuo purtant rankas, yra dažnas šlapinimasis, kurie gali būti nesusijusi su inkstų problemomis ir genitalijas.
- Žmogus greitai pavargsta, net jei jis labai sunkiai dirbo. Nuovargis gali būti psichinis ir fizinis. Asmuo gali neturėti noro dirbti, yra niūrus ir nuolatinis mieguistumas.
- Akys tamsėja, žmonės negali važiuoti kraštovaizdžiu. Galimi galvos svaigimas ir alpimas.
- Neurozės būsenai būdingas dažnas intensyvus prakaitavimas, nesusijęs su karštu oru. Tai ypač aktyvi naktį.
- Vyrams neurozės gali paveikti stiprumą ir prisidėti prie prostatito vystymosi.
- Vestibiulinio aparato pažeidimas, kuris pasireiškia dažniu galvos svaigimu. Pradiniame neurozės etape jie yra reti, bet po intensyvesnės ir gali trukdyti fiziniam darbui.
- Problemos su galios režimu. Asmuo gali pažeisti apetitą, kuris gali būti perukstas ir nepakankamas mityba. Nemiga ar nuolatinis mieguistumas.
- Asmuo labai nerimauja dėl savo sveikatos, net jei apskritai nėra jokių priežasčių.
simptomai psichikos sveikatos dažnai:
- emocinis stresas, pasirodo be priežasties.
- uždarytas, užfiksuotas ant vieno dalyko. Asmuo gali daug mąstyti ir patirti, nedarant nieko naudingos.Šis "pasitraukimas į save" gali sukelti fobijas, nuo kurių nebus galima atsikratyti be kokybiško gydymo.
- Žmogaus atmintis gali pablogėti. Jo mintyse jis gali pamiršti svarbius dalykus.
- Asmuo tampa jautrus temperatūrai ir jo skirtumai. Stiprūs šviesos ir garsiai garsai taip pat gali sukelti stiprų skausmą.
- Nepilnavertiškumo kompleksas, pasireiškiantis bendraujant su kitais. Pacientui gali būti pervertintas ir nepakankamas savęs vertinimas.
- Neaiškios nuostatos, negalėjimas teisingai nustatyti prioritetų.
- Vyras susierzinęs dėl smulkmenų, bet koks nedidelis dalykas gali jį piktintis.
Kartu šie simptomai gali pasidaryti neurozę į lėtinę, kurią sunkiau gydyti.
Demodex ir gydymo priežastys namuose.
Kaip aš galiu gauti pirmąją pagalbą prieš gydytojams atėjus terminiam deginimui? Skaitykite šiame straipsnyje.
Bendros
medicinos rekomendacijos siūlo sudėtingą neurozės gydymą.Pirmiausia reikia kreiptis į tokius ekspertus, kaip neurologas ir psichoterapeutas. Tik specialistas sugeba nustatyti teisingas neurozės priežastis ir teisingą jo gydymo kryptį.Taikomi šie metodai:
- psichoterapijos kursai, padedantys išmokti spręsti probleminę situaciją;
- Minkšti preparatai nuo raminamojo pobūdžio, raminamieji.
- Kai kurie fitoterapijos preparatai, kurie gali paskatinti ir sumažinti nervų sistemos veiklą.Kineziterapijos metodai.
- imunomoduliatoriai.
- Gimnastika su gydymo tikslais.
- Gyvenimo būdo normalizavimas, aukštos kokybės svajonė ir poilsis.
- Gydymas sanatorijų ir kurorto sąlygomis.
- vaikščioti grynu oru.
fizioterapija padeda normalizuoti nervų sistemos procesus ir smegenų kraują.Neurozių gydymui naudojami įvairūs aparatai ir ne aparatūros metodai. Tarp aparatūros fizioterapijos, bendros ar vietinės darsonvalalizacijos, elektroforezės ir elektrosluoksnio, ultravioletinių, elektrinių impulsų srovių yra populiarus.
ne-aparatūrinis gydymas padeda ramina nervų sistemą.Tai viso kūno ar apykaklės zonos masažas, raminančios vonios, ozokerito priemonės. Tonizuojančią poveikį suteikia anglies dvideginio vonios, apvalios, povandeninis dušas, Charcot dušas. Gali būti rodoma akupunktūra.
Kaip gydyti liaudies gynimo priemones?
Kai kurie liaudies receptai taip pat padeda gydyti nervus. Ypač populiarios įvairios žolelės.
Žolelių vidiniam naudojimui:
- išmaišyti viržių žolė, mėtų lapeliais ir citrinų balzamas ir valerijono šaknų.Užpilkite šitos kolekcijos šaukštą stiklinėje verdančio vandens, uždėkite šiltoje vietoje ir leiskite užgerti pusę valandos. Valgykite pusę stiklinės tris kartus per dieną po valgymo.
- Užpilkite karštu vandeniu per juodąją ledainę, leiskite užvirinti valandą ir ištuštinti.Šią tinktūrą visą dieną turėtų gerti kaip įprastą arbatą su medumi.
- Į pusę litro verdančio vandens supilkite netoleruojamą šaukštą ir palikite naktį.Kitą dieną gerkite visą infuziją.
- Supilkite stiklinę šilto pieno šaukštą ramunėlių gėlių, įpilkite per valandą.Pridėti medų, valgykite per naktį.
- Jūs galite užvirinti melissa kaip arbatą ir gerti jį vėsioje formoje.
- lygiomis dalimis sumaišykite gudobelės ir balerijono tinklus ir prieš nueikite į lovą 20-30 lašų.
- Supilkite šiek tiek jonažolės ketvirtą litrą verdančio vandens ir užpilkite trečdalį stiklo prieš valgydami.
efektyviai veikia priėmimo vonios su vaistažolių to:
- lygias dalis mišrios žolės, kraujažolių, mėtų lapai, pušų šakelių ir beržo šakų.Po to paimkite 50 g šios kolekcijos ir supilkite 1,5 litro vandens. Uždenkite ugnį ir 15 minučių virkite žemu šilumos kiekiu. Leiskite atvėsti ir užvirtus, tada pridėkite į vonios kambarį.
- Vienodose dalyse ąžuolo šakeles sumaišykite su lapais, ramunėlių gėlėmis ir lapuočių žole. Virkite taip pat. Jei neurozės kankinamos, rekomenduojama kiekvieną dieną paimti tokią vonią.
- Sumaišykite tą patį graikinių riešutų, melissos ir saldžiųjų dobilų žolių bei avižinių dribsnių šiaudų lapų skaičių.Jis paruoštas pagal tą pačią receptą.Neurozei gydyti būtina naudoti kartu su kitais vaistais.
Tarp liaudies neurozės gydymo būdų taip pat dažnai naudojamas naudojant molio. Healers rekomenduoja tiesiog primygtinai reikalauti paprasto geriamojo vandens ant molio ir po jo gerti.Šiame vandenyje taip pat galite sudrėkinti vatą arba marlę ir naudoti kaip losjoną.
Dažnai naudojama vadinamoji spalvų terapija .Žinoma, kad kiekviena iš septynių spalvų turi ypatingą poveikį žmogaus psichikai.
Taigi raudoni ir oranžiniai tonai aktyvina nervų sistemos veiklą, turi įdomų poveikį, skatina darbo pajėgumą.Ir tokios spalvos kaip žalia ir mėlyna, atvirkščiai, puikiai ramina ir normalizuoja miegą.
bulimija, taip pat gali būti gydomas Lithotherapy - brangieji ir pusbrangiai akmenys turi gydomąjį poveikį.
Kas nerekomenduojama?
Nerekomenduojama vartoti savarankiško vaisto, nes jis gali neveikti, kaip tikėtasi. Gydymas turėtų būti atliekamas prižiūrint kvalifikuotam specialistui.
Taip pat nenaudokite produktų, kurie dramatiškai stimuliuoja nervų sistemos veiklą - alkoholio, kavos, stiprios arbatos.
pastebėjau simptomai neurozės, reikia pradėti kovoti su ja kuo greičiau , nes liga gali tapti lėtine, kuris reikštų daugiau problemų.
Hipertenzinių krizių ir gydymo namuose simptomai.
Šiame straipsnyje rasite geriausius liaudies receptai žmonėms gydyti niežais.
Kaip atsikratyti utėlių vaikui?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-IŠTEKLIAI /raznoe/ vshi-U-detej.html
prevencija
- neurozė Dėl neurozės prevencijos turi būti suteikta galimybė būti išleidžiamos, atsikratyti neigiamų emocijų .Tokie metodai gali būti skirtingi. Kažkuriui padeda ramus muzika, kažkas - piešimas, o kas nors - aktyvus sportas.
- svarbu, kad būtų galima kalbėti apie savo problemas, o ne kaupti neigiamą .Jei bijo eiti į psichologą, pasikalbėkite su savo artimaisiais. Neatidėliotinos pagalbos atveju galite tiesiog laikyti dienoraštis. Stenkitės, kad nebūtų pakabintas ant nemalonių, šypsokis ir juoktis dažniau.
- Rasti pusiausvyrą tarp darbo ir laisvalaikio. Karjera, žinoma, yra svarbi, tačiau ji neturėtų turėti neigiamos įtakos jūsų sveikatai. Kartais jums reikia pereiti nuo psichinės apkrovos į fizinę.
- Neurozių prevencija yra svarbus miegas. Patartina pabandyti praleisti daugiau laiko ore, o ne sėdėti internete ir neklausykite garsiai muzikos naktį.
- Tai gali būti vadinamasis antistresio maistas .Normalizuokite nervų sistemos produktus, tokius kaip pomidorai, bananai, riebios žuvys, pienas. Suteikite pakankamai teigiamų emocijų - surinkkite juos ten, kur tai yra patogu.
Jei susiduriame su neurozė, nebūtina bijoti psichologų ir psichiatrų.Be jų psichinės ir fizinės sveikatos atkūrimas gali būti labai sunkus, nes psichika yra silpna sistema. Pastebėję nemalonius simptomus, pabandykite kuo greičiau kreiptis į specialistą.