Lapų ir rabarbarų šaknys: sulčių nauda ir žala organizmui

click fraud protection

Europoje mažai žinoma augalų rabarbarų, bet Šiaurės Amerikoje ir Azijoje, tai pasėlių auginama susilygino su kitais.

šaknys, lapai ir stiebai šis nuostabus augalas turi beveik visi reikalingi sveikatos mineralų ir vitaminų.

augti jis gali būti namuose, taip pat parengti gydomųjų potions.

straipsnis Turinys:
  • Bendra cheminė sudėtis Naudinga savybės
  • gydymui ir profilaktikai ligų
  • Kontraindikacijos
  • Liaudies gynimo

Bendra

augalų priklauso šeimai rūgtiniai daugiamečių žolių.

šaknų sistema yra stipri ir gerai išvystyta.

Stiebai stačias storio ir tuščiaviduriai viduje.

platūs lapai, ant ant ilgo lapkotis, šiek tiek banguotas per kraštus.

spalva nuo šviesiai žalios iki rausvai rudos, priklausomai nuo veislės.

Gėlės yra baltos, žalsvai ir rožinės spalvos, po to, kai brandinimo sėklos yra gaminamas riešutų forma. Dauginamos dalijant šakniastiebiai arba posėlinių vaisių riešutai.

yra plačiai paplitęs Azijoje ir Šiaurės Amerikoje.

instagram viewer

tėvynė laikoma senovės Kinijoje ir Tibete, kur augalas augina prieš 4500 metų.Rusijoje atnešė rabarbarai keliautojas ir tyrinėtojas-gamtininkas NMPrzhevalsky 19 amžiuje.

Augalų šilumos mylintis, bet paprastai vykdo klimatas vidurinės juostos, nors kai kurios veislės turi padengti žiemai, kad neatsitiko užšalimo iš šaknų sistema.

O ką žinote apie naudingų savybių kmynų prieskonių?Kas yra jos poveikis žmogaus organizmui yra parašyta informaciniais straipsnį.

Dėl kurio varnalėšų ekstraktu kosmetologijos taikymo yra parašyta šiame puslapyje.

Mėgsta derlingą dirvožemį ir purią dirvą su dideliu prieigos vandens ir deguonies. Iki 50 cm aukščio.gyvenimas iki 15 metų.Cheminė sudėtis

100g rabarbarų lapais pateikiama:

Mitybos informacija:

Numeris Pavadinimas Reikia dienų
( suaugusiųjų,%)
22 Kalorijos kcal Baltymų 1
1,0 g Riebalai 2
0,21 g 1
angliavandenių 4,6 g 3
pluošto 2 g Cholesterolis 5
0 0

vitaminai: vitaminas

numeris reikia
per dieną( %)
B1 0,02 mg 2
0,03 mg B2 B3 2
0,30 mg 2
B5 0,09 mg 1,5
B6 0025 mg 2
B9 7,0 2
A mkg 50 mkg 3,5
C 8 mg 13
El 0,30 mg 2
K 24

30,0 g mineralai: Mineralinis

numeris reikia per dieną( %)
4,0 mg Natrio 0,5
290,0 mg Kalio vario 6
0,02 mg magnio 2
12,0 mg geležies 3
0,20 mgkalcio 3
87,0 mg 8,5
mangano 0,20 mg Seleno 9
1,0 mkg fosforo 2
15,0 Cinko mg 2
0,10 mg 1

Be to, yra didelės koncentracijos iš rabarbarų produktųorganinės rūgštys( citrinų, oksalo, obuolių).

yra pektino, rutina, katechinų ir kita svarbi mūsų sveikatai ryšį.Naudinga savybės

Poveikis organizmui yra apibrėžta turtinga cheminė sudėtis.

esančius lapų ir šaknų vitaminų ir mineralų randama didelės koncentracijos, todėl turi stiprų poveikį organizmui, todėl iki už svarbą trūksta visiems gyvybiniams procesams medžiagų:

  • Vitaminas A( karotinų) - reguliuoja ir normalizuoja medžiagų apykaitą, turi teigiamą poveikį regėjimo organų, stiprina kaulus ir skeletas, gerina imuninę sistemą( pavyzdžiui, atsižvelgiant ežiuolės tinktūros), padidina regeneracinį pajėgumą kūno.
  • B grupės vitaminų - reguliuoti visus organizmo procesus, dalyvauja formuojant ir statybos naujų ląstelių, stiprina kraujagysles ir nervines ląsteles, suteikia organizmui energijos ir jėgų.Vitaminas C
  • - natūralus antioksidantas( kovoja su vėžiu ir radiacijos poveikio), apsaugo nuo senėjimo procesą, ištirpsta riebalų ląsteles( žolės lieknėjimo, riebalų deginimas), toksinai ir atliekos.

    Ar žinote apie dilgėlių lapų gydomąsias savybes ir kontraindikacijas? Perskaitykite naudingą straipsnį apie vaistinių augalų naudą ir žalą.

    Čia parašyta apie paprasto rankogalio naudojimo ir medicinines savybes.

    Puslapyje: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-IŠTEKLIAI / zhenskoe-zdorove / shalfej.html
    parašyta pat imtis šalavijų ir kalkių samprata.

  • Vitaminas E ( tokoferoliai) - stiprina raumenų sistemą( dalyvauja raumenis), reguliuoja mėnesinių ciklą moteris( užkerta kelią priešlaikinei nėštumo), gerina imuninę sistema( receptas stiprinantį) visais organais ir audiniais.
  • Vitaminas K - didina kraujo krešumą, reguliuoja kraujo procesus, stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą.Kalio
  • - normalizuoja kraujospūdį( hipertenziją), širdies raumens ir stiprina kraujagysles, sumažina patinimą( vandens išvesties iš kūno).
  • Magnis - reguliuoja energijos procesus viduje organizmo ląsteles ir audinius aprūpina maisto medžiagomis, reguliuoja medžiagų apykaitos procesus, gerina reprodukcinę galimybes, stiprina imuninę ir nervų sistemas.
  • Kalcis - stiprina kaulus ir sąnarius, gerina
    širdies funkciją.Natrio
  • - atsakingas už inkstų reguliuoja mineralinių sudėtis kūno skysčių( kraujo, limfos, ir tt), vandens susilaikymas organizme( naudinga, kai padidėjęs fizinis aktyvumas).
  • Iron - reguliuoja organizmo cheminę sudėtį, veikia visus procesus.
  • Selenas - apsauginė funkcija organizme, stiprina širdį ir raumenis, apsaugo nuo vėžio vystymąsi( ypač krūties vėžiu sergančių moterų), stiprina sąnarius.
  • Fosforas - pagerina virškinamumą ir skaidymas cukrų, stiprina kaulus ir dantis, jis yra būtinas raumenų funkcionavimui, stiprina nervų sistemą.

Gydymas ir profilaktika ligų

Tūkstančius metų iš rabarbarų naudojimą, atskleidė savo teigiamą poveikį šių ligų:

  • Širdies - riebalų trūkumas ir ląstelienos buvimas padeda išvalyti kraujagysles nuo žalingo cholesterolio( kaip švarių laivai liaudies parašytų šio straipsnio metodais).
    Tai normalizuoja kraujospūdį, kuris apsaugo nuo kraujagyslių susidėvėjimo ir užkerta kelią su jais susijusių ligų vystymuisi.
    Savo ruožtu mineralai stimuliuoja kraujo ląstelių gamybą, o tai pagreitina visus procesus, pašarus organus ir audinius, įskaitant širdies raumens.
  • Virškinimo sistema - rabarbaras yra natūralus laxative.
    Tai skatina maistą stumti per žarnyną, dalyvaujant virškinimo procesuose.
    Reguliariai naudojant rabarbarų produktus, sumažėja virškinimo sistemos ir onkologijos negalavimų pavojus. Smegenys
  • - pagerina funkciją, dėl to, kad vitamino K turinio( 1/4 kasdien reikalavimas 100 g produkto).
    Pagerina atmintį ir psichinę veiklą.
    Rekomenduojama, kad būtų apsaugota nuo Alzhaimerio ligos vyresnio amžiaus žmonėms.
  • prevencija ir gydymas onkologijos( vėžio) - augalas yra antioksidantų, kurie užkerta kelią mutacijas organų ir audinių ląstelių.
    Natūrali priemonė kovai su vėžiu.
  • kraujo ligos - kraujo krešėjimo sutrikimą sukelia kraujo krešuliai kraujagyslių sienelių, todėl insulto ir kitų mirtinų ligų.
    Rabarboje yra baltymas, vadinamas globulinu, kuris ištirps kraujo krešulius ir valymo indus, atleisdamas širdies ir kraujagyslių sistemas.
  • Nutukimas ir medžiagų apykaitos sutrikimai - mažo kaloringumo kiekis( 30 kcal / 100 g) gamina maistą.
    Tuo pačiu metu turtinga kompozicija papildo reikalingus vitaminus ir mikroelementus, nekeičia kūno funkcijų svorio netekimui.
    Pagreitino medžiagų apykaitą ir riebalų deginimo ląsteles, taip pat išvalė žarnas.
  • Odos ligos - stiprinama oda, kuri didina jų gebėjimą kovoti su bakterijomis ir grybų.
    Išorinis rabarbarų panaudojimas gydo bet kokius uždegiminius procesus ir išlygina raukšles, todėl oda tampa elastinga ir sveika.
  • Nervų sistemos ligos - nuolatinis stresas ir didelis emocinis stresas išardina nervų sistemą.
    rabarbaras papildo medžiagų trūkumą ir sustiprina nervų ląsteles, stiprina organizmo gebėjimus.

Kontraindikacijos

Organinių rūgščių sunkina ligų, susijusių su inkstų akmenų ir tulžies pūslės, todėl draudžiama naudoti pagal šias negalavimų.

nerekomenduojama valgyti maistą iš rabarbarų gydyti podagra ir pankreatito, kaip šiuo atveju padidėja virškinimo sistema, kuri dar labiau pablogina padėtį rūgštingumą.Sumažėjęs kraujo krešėjimo

išprovokuoti ligas lydi kraujavimas( hemorojus ir tt), tačiau iš anksto paūmėjimą, prieš naudojimą, būtina pasikonsultuoti su gydytoju.

Liaudies gynimo

Rabarbarai yra naudojama įvairių formų:

  • šviežių augalų,
  • salotos,
  • kepimo, kaip įdaru,
  • paruošti užpilai ir nuovirai, ir dar daugiau.

Kiekvienas pasirenka, nes jam patogiau, svarbiausia naudoti vaizduotę.Štai keletas receptų iš liaudies medicinos ir virimo.

  1. Nuo vidurių užkietėjimo.
    Paruošimui reikia: du šaukštus susmulkintos išdžiūvusią šaknį ir 1 stiklinė vandens( 250 ml).
    Vanduo virinamas ir milteliai išpilami iš šaknies.
    Įtvirtinkite 20-30 minučių, tada filtruokite.
    Aš imu 100 ml naktį prieš normalizuojant išmatą.
  2. nuo hipertenzijos .
    Norėdami paruošti, jums reikia: 2 šaukštus džiovintų petioles ir 2 stiklines vandens.
    Petioles užmiega karštame vandenyje ir virinama 30-40 minučių.
    Po aušinimo filtruokite.
    gerkite 1 stiklą per dieną.
    Slėgis yra normalizuotas nuo kartų.
  3. sultys .
    petioles augalų nulupti ir naudojant malūnėlis arba sulčiaspaudė išgauti sultis.
    Įpilkite cukraus ir medaus ir reikalauju 1 dieną.
    Produktas skirtas stiprinti imuninę sistemą ir kompensuoti vitaminų trūkumą.Žiemą rekomenduojama suvynioti ir valgyti.
    sulčių ir medaus yra beveik visų reikalingų vitaminų, todėl kūnas, kai vartoja sultys nebus išnaudotos, todėl mažiau jautrūs ligos.
  4. Jam .
    Norėdami virti, jums reikia 1,5 kg cukraus 1 kg šviežių kapotų stiebų.
    ingredientai yra išmesti į bet kurią talpyklą ir sumaišyti.
    Jis yra 12 valandų amžiaus, o gautas sirupas nusausinamas iš sulčių ir cukraus, paliekant petioles.
    Sirupas dedamas ant ugnies ir virinamas, po to vėl išmeta petioles.
    Kepkite 5-10 minučių ir supilkite į sterilizuotas stiklaines. Džemas virsta skanus ir, svarbiausia, naudingas.
    Naudokite žiemą, kad kompensuotumėte vitaminų trūkumą.
  5. kompotas."
    " kotletai smulkiai supjaustomi ir supilami į vandenį šiek tiek virš jų lygio induose.
    Kuko 8-10 minučių.
    Pasirodo, stora masė, kuri praskiedžiama virintu vandeniu iki skysčio.
    be cukraus.
    Naudojant cukrų, įpilkite šalto kompoto.

Pagrindinis rabarbarų pranašumas - tai daugybė vitaminų, kurie atlieka svarbiausias kūno funkcijas.

Reguliarus šio augalo produktų naudojimas pagerins daugybę gyvybiškai svarbių požymių, jei nėra kontraindikacijų.

Jei turite kokių nors šalutinių poveikių, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, kad nustatytumėte priežastis.

Kaip auginti rabarbarą ir sužinoti apie jo naudojimą ligų gydymui ar virimui, žiūrėkite į vaizdo įrašą.

Užsiregistruokite Mūsų Naujienlaiškyje

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Vyrai