Iš šio straipsnio Jūs išmoksite gydymo sergantiems varikoze metodus kojų namuose( ir namų gydymo sergantiems varikoze mažų dubens ir kitų ligų).Veiksmingų receptų pasirinkimas.
turinys straipsnį:
- stiprinimas kraujagyslių
- pagerinti veninio srauto
- apkrovą ant kojų venų laivai
- stiprinimas kojų raumenis
- Santrauka
sergantiems varikoze mažinimas - tai lėtinė liga, kuria ruožas arba ištęsti venų laivus. Veninių mazgų atsiranda ne tik kojų venose( tačiau tai yra labiausiai paplitusi forma), jis gali vystytis kraujagyslių kitų vidaus organų.Visų sergantiems varikoze metodų namų gydymo formų yra labai panašūs.
ligos diagnozė yra phlebologist gydytoju ar kraujagyslių chirurgas, jis taip pat nustato, kaip gydyti ligą konkrečiu atveju. Gydymas patologijų remiantis dviem metodais: konservatyvus terapija sergantiems varikoze, kuris yra atliekamas namuose, ir chirurginės intervencijos.
sergantiems varikoze Priklausomai nuo venų patologija, gydymo venų varikozę namuose gali būti laipsniu:
- pagrindinis gydymo - tik ankstyvosiose stadijose liga. Ieškau rūpintis ne iš mažų patinimas pėdų arba kraujagyslių modelio išvaizdą ant kojų atsiradimą etape leidžia išgydyti ligą namuose.
- adjuvantinis gydymas - stadijose liga, kuri sukurta, kai patologija reikalauja specializuoto gydymo ir laikomas namų pratybų pagerinti kraujotaką, yra būtina siekiant papildyti pagrindinio gydymo.
- prevencinės priemonės po operacijos, įspėjamieji tolesnę plėtrą patologiją.
Tuo sergantiems varikoze širdyje yra jungiamojo audinio sienų venų silpnumas, todėl konservatyvus gydymas ligos pirmiausia nukreiptas stiprinti sienos. Toks požiūris į gydymą yra esminis ir leidžia gydyti venų varikozė iš bet kurios vietos: abi kojas, o vidaus organų venos.
Be to, gydymas venų varikozę namuose kojų reikalauja platų papildomų veikla:
| Intervencijos | Numatomas rezultatas |
|---|---|
| dozė | stiprinimas kraujagyslių |
| vartojate vitaminų preparatų | |
| mityba Keisti | |
| naudojant išorinius vaistus | |
| gimnastika | venaspagerinti veninio srauto |
| Nešioti kompresinės kojinės ir pėdkelnės | |
| pratimus kraujo ištekėjimo iš | |
| miego ttipodnyatymi pėdų | |
| Optimizuoti darbo eigos | apkrovą venų kojų laivų mažinimas |
| Atsikratyti viršsvorio | |
| Specialūs pratimai | stiprinimas kojų raumenys |
| keisti gyvenimo būdą |
veiklą, kuria siekiama stiprinti kraujagyslių sienelių
Šie metodai kurios tikslas - gerinti kraujagyslių sienelių venų pralaidumą,sustiprintai savo tonusą ir elastingumą - pagrindinių krypčių gydymo sergantiems varikoze, įskaitant kojų venose.
Tai apima:
- Gydymas vaistais, kurių sudėtyje yra diosmino, trokserutino, escino. Gydyti venų šie vaistai reikia tik gydytojas, kuris atliks lėšų pasirinkimą, ir nustatyti išplitimą ir trukmę registratūroje.
- Gydymas tradicine medicina. Gaunantiems
- vitaminų preparatai - parodė, kad kraujagyslių pralaidumą didžiausią įtaką vitaminai: rutinas( vitamino E) ir askorbo rūgšties. Todėl ligos profilaktikai ir gydymui plačiai naudojamas šių dviejų vitaminų( ascorutino) derinys.
- Peržiūrėkite dietą( išsamesnės informacijos rasite straipsnyje).
- Užtepkite tepalus ir gelius. Receptai
liaudies gynimo
Kaip gydyti varices namų, naudojant liaudies gynimo:
| Medicina | Kaip pasiruošti |
|---|---|
| Alkoholis gėlės kaštono | Paimkite 50 g žiedų, užpildyti juos su 500 ml etilo alkoholio, kurio 50% koncentracijos.Įpilkite mišinį dvi savaites, supjaustykite kasdien, paskui štampuokite. Per 30-40 lašų 3 kartus per dieną prieš valgį 30 dienų. |
| Infuzijos dilgėlių lapai | Paimkite 2 šaukštus džiovintų žolelių dilgėlių, užpilkite 200 ml verdančio vandens, palikite 1 val.Įpurškimo kamieną įlašinkite 60 ml 3 kartus per dieną.Gydymo kursas 30 dienų, pertrauka - 15 dienų, pakartokite du kartus. |
| Infuzijos apynių spurgų | du šaukštus džiovintų kūginius pilti 200 ml karšto vandens, troškinkite 10 minučių, kamieno. 200 ml infuzijos 2-3 kartus per parą.Atminkite, kad sukelia mieguistumą. |
| sidro acto tirpalu iki 200 ml vandens įpilama 10 ml obuolių sidro actas, imtis ryte ir vakare gerti. Negalima vartoti recepto žmonėms, sergantiems opų virškinimo trakto ligomis. |
Receptai Ajurveda( Indijos medicina)
Areveda teigiama, kad nuosavybė tonas venų laivai ant kojų turi imbieras, kardamonas, muskato riešutas, ženšenis, česnakai.Štai keletas receptų:
- Pridėti į 1 kg medaus, 300 g tarkuoto imbiero, išmaišyti ir gerti po 1 šaukštą 2 kartus per dieną 1 mėnesį.
- Pridėti į 10 ml alavijų sulčių nedidelį kiekį( pinch) arba imbiero kardamono, gerti vieną kartą per dieną 10 minučių prieš valgį.Gydymo kursas yra 60 dienų.
keitimas valgyti
naudingų produktų, kurie padės gydyti venų varikozė namuose:
- Visi citrusinių rūšių.Ypatingą citrusų vaisių vertę sudaro baltas tarpsluoksnis tarp viršutinės odos ir minkštimo - mezokarpo. Pagal vitamino P( rutinas) kiekį mezorkarpe citrusiniai vaisiai nėra vienodi.
- Daržovės ir vaisiai tamsiai raudona, tamsiai mėlyna, raudona ir mėlyna, violetinė spalvos: vynuogės, juodieji serbentai, burokėliai, rožė klubų ir kt. Juose yra raudonos ir mėlynos spalvos, kuriose yra bioflavonoidų - biologiškai aktyvių medžiagų, kurios sustiprina kraujagyslių sienelę.
- Maisto produktai, turintys daug rutinas: abrikosai, kopūstai, žirniai, riešutai, špinatai, visų salotų, rabarbarai, žaliosios arbatos, grikių rūšių;Gėrybių
- į kurių sudėtį įeina medžiagų, kurie yra naudingi kaip kraujagyslių elastingumą kompleksas, ir regeneravimo pažeistų audinių procesą.
Iš varikozės venų sergančio paciento dietos neturėtų būti skiriama stiprios kavos, juodosios arbatos, alkoholio.
Tepalai ir geliai
stiprinimas Kojų venų kraujagyslių sienelės turi būti atliekamas ne tik viduje, bet ir už jos ribų.Norėdami tai padaryti, naudokite tepalus ir gelius, kurie apima trokserutiną, esciną, hepariną.
Preparatai, kurių sudėtyje Troxerutin, escin, heparino taip pat padeda gydyti venų alkoholio losjonai ir suspaudžia apie netradicinių vaistų receptų pagrindu:
- 50 g kaštainių gėlių užpildo juos 250 ml 50% alkoholio, tamsioje vietoje 2 savaites, padermė.Naktį naudokite tirpalo, skirto paveiktų kojų sričių kompresams.
- Užpildykite galią iki pusės išplauto Kalanchoe lapų, užpilkite 70% alkoholio iki viršaus, primygtinai reikalaudami kasdien maišant 14 dienų.Uždarykite tinktūrą, kiekvieną vakarą naudokite tirpalą, kad nusiplautumėte kojas.
- grynas pavidalo obuolių actas yra naudojamas išorėje - 2 kartus per dieną nuvalykite juos kojų dalimis. Dėl kompresai mirkymas marlės tamponu į obuolių actas, gali kreiptis į gerklės zonos pėdų, celofano plėvele, apvynioti vilnonis šalikas, ir atsigulti 30 minučių su kompresu, kėlimo kojas.
Gydymas varikoze venose su išoriniu vartojimu yra įmanomas tik su sveika oda.
Priemonės, kuriomis siekiama pagerinti veninio kraujo tekėjimą
- Gimnastika, skirta stiprinti venų kraujagyslių sieną ant kojų, pvz., Mikulinos pratimai. Padaryti jį šiuo būdu: auga ant pirštų iki kulno nuo grindų buvo 1 cm, ir staiga grįžti į pradinę padėtį.Kartokite pratimą 60 kartų, trimis 20 kartų komplektais, pertrauka tarp 10 sekundžių.Kartoti pratimus 5-6 kartus per dieną.
- Nešiojamieji apatiniai baltiniai. Yra 5 tipai suspaudimo: nuo nulio laipsnio( prevencinis) iki ketvirto( gydomojo).Drabužių parinkimas pagal glaudinimo laipsnį atliekamas gydantis gydytojas. Nešiojamoji linija apsaugo nuo tolesnio ligos progresavimo, palengvina veninio kraujo tekėjimą, pagerina gydymo prognozę.
- padaryti tokią pratimą pagerinti venos dienos metu, namuose: Atsigulkite ant nugaros, pakelkite kojas, kad jie yra aukščiau širdies lygio, ir laikykite juos tokioje padėtyje 20 minučių.Kartoti treniruotę bent 3 kartus per dieną.
- Norint užkirsti kelią stagnuotiems reiškiniams venų induose naktį - užmegzti ritinį arba mažą pagalvę po kojomis miego metu.
pėdų Lengvatiniai venų laivai įkelti
Ji:
- optimizavimas sąlygas, jeigu jis yra susijęs su ilgalaikio buvimo kojomis: dažnai darykite pertraukas, kurios metu jums reikia arba kaip arba laikykite pakeltoje padėtyje koją;
- Svorio netekimas, jei yra problemų dėl antsvorio: imtis priemonių jį sumažinti, nes tai gali būti vienas iš veiksnių, kurie provokuoja ligą.
Blauzdos raumenų stiprinimas
Blauzdos raumenys yra tam tikras korsetas, kuris palaiko venų indus. Todėl visi fiziniai pratimai, skirti jų stiprinimui, netiesiogiai paveikia veninio sienos gebėjimą atsispirti tempimui. Stiprinti kojų raumenys padeda reguliariai pėsčiomis, taip pat šiuos Sportas: Bėgimas, aerobika, plaukimas, važinėjimas dviračiu. Tuo pačiu metu venų pacientai neturėtų užsiimti sportu, jungiasi su tramplinais( badmintonas, tenisas, tinklinio) ir svorio kėlimo.
perėjimas nuo sėdimas, sėslaus gyvenimo būdo į aktyvių prisideda ne tik sustiprinti kojų raumenis, bet ir pagreitina spūstis, padeda optimizuoti veninė kraujotaka kojose.
Santrauka
Gydant varikozines veną ant kojų namuose, visapusiškai naudojama visa šia veikla. Tik pagal šią sąlygą ji yra gana veiksminga ir gali išgydyti pradinius ligos etapus.
Tokio gydymo trukmė 2-3 mėnesiai. Praėjus 6 mėnesiams, gydytojui reikia atlikti kitą tyrimą.Iš anksto nurodydami ekspertus ir suprantamą gydymo metodą, pakanka 1-2 kursus, skirtus pradinio etapo varikozei išgydyti. Norėdami gydyti pažengusius ligos etapus namuose, be specialaus gydymo, jis yra netinkamas, tai lemia tik ligos progresavimą.
