דיאטה עבור צנית

גאוט היא מחלה המאופיינת על ידי הצטברות מוגזמת בגוף האדם של מוצרים של חילוף החומרים של חומצת השתן.

הדחף להתפתחות המחלה הוא הפרעה מטבולית.

השיטה העיקרית של טיפול גאוט היא דיאטה, אשר מסייע להפחית את רמת purines בגוף.

תופעות קליניות של המחלה

ישנן שתי צורות של המחלה, כמעט לא שונה בביטויים קליניים, אבל יש מוצא אחר. צנית העיקרית מתפתחת באופן עצמאי תחת השפעת תזונה לא מאוזנת ואורח חיים שגוי. צנית משנית מתפתחת על רקע מחלת כליות כרונית.

ביטוייו הקליניים הם:

• חזק, כמעט בלתי נסבל, אשר מתחזקת כאשר אתה נוגע המפרק;
instagram viewer
• את הרגישות של המפרקים לשינויים משטר הטמפרטורה של הסביבה עולה;
• התפתחות בצקת מקומית, היפרתמיה והיפרתרמיה.

סימפטומטולוגיה ממשיכה לגדול במשך מספר שעות מתחילת ההתקפה, ולאחר מכן בהדרגה דוהה עם שחזור של הפונקציונליות של המפרק.

עקרונות בסיסיים של טיפול צנית

טיפול מורכב של גאוט צריך להתבצע בשלושה כיוונים עיקריים:

• לעורר את שיעור הפרשת השתן מגופו של המטופל,
• למנוע כניסתם לגוף מבחוץ,
• כדי למנוע היווצרות של urate בגוף.

העקרונות העיקריים של תזונה טיפולית עבור גאוט הם:

• ארוחות קבועות - דיאטה יום שלם צריך להיות מחולק 3-5 ארוחות, זה יסייע למנוע עלייה חדה ריכוז של purines בדם;
• לא לזלול;
• דיאטות רעבות אינן קבילות עבור אנשים הסובלים צנית;
• במהלך היום כדאי לשמור על משטר המים (מ, עד 2 ליטר של נוזל ליום), עדיף לשתות מים מינרליים אלקליין, אשר תורם את התפוקה פלט;
• אם החולה סובל מעודף משקל, אתה צריך בהדרגה להיפטר ממנו (ירידה במשקל לא צריך להיות יותר מ 2 ק"ג לחודש).

תכונות של דיאטה עבור צנית, בשילוב עם מחלות אחרות

דיאטה עבור גאוט וסוכרת mellitus בו זמנית

בקשר עם הגידול במספר האנשים הסובלים הפרעה בתפקוד של המערכת האנדוקרינית, אשר נגרמת על ידי השמנת יתר, יש במקרים רבים של התפתחות שגדון וסוכרת מליטה באחד המטופל.

במהלך הטיפול במחלות אלה יש לדבוק בעקרונות הבאים:

1. כדי לרדת במשקל - אתה לא יכול להשתמש דיאטות רעב או דיאטה עם תוכן גבוה של מזונות חלבונים (דיאטה הקרמלין, למשל).
2. כדי להוביל אורח חיים פעיל - יש צורך כי בחייו של המטופל היו תרגילים פיזיים, בהתחלה, לפחות בצורה של תרגילי בוקר, אשר רצוי לבלות באוויר הצח.
3. אסור בהחלט לשתות משקאות אלכוהוליים או מזון.
4. אתה לא יכול לשתות משקאות מוגזים, כי הם מכילים הרבה סוכר ומרכיבים כימיים שונים.
5. יש צורך לדבוק דיאטה מומלץ עבור צנית № 6.
6. יש צורך לכלול את הדיאטה של ​​המטופל יותר מנות של מוצרי חלב עם תוכן שומן מופחת.

עקרונות תזונה עבור גאוט ודלקת פרקים באותו זמן

תזונה עבור דלקת פרקים תלוי איזה סוג של מחלה בגוף האדם פגע:

1. כאשר osteoarthritis מומלץ לכלול בתזונה יותר ירקות ופירות המכילים ויטמין C - הם כוללים הדר, ברוקולי, דומדמניות שחורות, פלפל בולגרי, תות.
2. עם דלקת מפרקים שגרונית, יש צורך להפחית את התוכן של פחמימות מהירים בתזונה של המטופל וכוללים יותר פירות וירקות. טבלה 10 ו- 10a פותחו עבור סוג זה של מחלה. כאשר שילוב של שגדון דלקת מפרקים שגרונית, פריקה ימים לא מומלץ.
3. Pseudo דלקת פרקים מאופיינת על ידי בתצהיר של סידן המפרקים - הדיאטה במקרה זה צריך להיות מכוון להפחתת כמות microelement מגיע מזון.

מה ההבדל בין תזונה טיפולית עבור צנית של הידיים והרגליים

המיקום הנפוץ של המחלה הוא המפרקים של בהונות גדולות, אבל את הפיקדונות של מלחי חומצת השתן ניתן לראות את המפרקים של הידיים, הברכיים ומפרקים אחרים של הגוף.דיאטה עבור צנית של הידיים והרגליים אינו שונה במהותו, הדיאטה כוללת מעט purines, מלח ו extractives.

את היסודות של טיפול גאוט עם דיאטה (מה יכול ולא יכול להיות)

מוצרים אסורים בהחלט עבור גאוט:

• דגים, בשר, מרק פטריות - בגלל התוכן הגבוה של חומרים שואבים;
• אופל שונים - מוח, כליות, כבד, ריאות;
• שימורי בשר ומוצרי דגים ושימור בכלל;
• תרד, חומץ וקטניות;
• עשבי תיבול פיקנטיים ותבלינים;
• דגים מלוחים ומיובשים, קוויאר;
• זנים המכילים אלכוהול המכילים אלכוהול;
• שומנים מן החי, משקאות;
• מלוחים או מתובלים.

מוצרים מומלצים לגאוט:

• ירקות בצורת מבושלים, מבושלים ואפויים - סקווש, דלעת, חצילים, תפוחי אדמה, זנים שונים של כרוב וגזר;
• בשר מבושל או אפוי - ציפור וארנב;
• מרקים צמחוניים עם מעט שמנת או חמאה;
• מוצרי חלב בעלי תכולת שומן נמוכה;
• לחם שיפון או מוצרי מאפה עם תוכן של סובין;
• משקאות - ג'לי, קומפוט, מיצים, מים מינרליים אלקליין.

שימוש במים מינרלים אלקליין עבור צנית

השימוש במינרלים אלקליין (הידרוקרבונט - סולפט) המכילים ריכוז גדול של יוני מגנזיום,עוזר להסיר מהגוף של אדם אדם עודף מוצרים של חילופי חומצת השתן.

כללים לקליטת מים אלקליין:

• לשתות מים מומלץ 4 עד 6 שבועות;
• הנורמה היומית של השימוש במים מינרליים אלקליין הוא 500 מ"ל;
• שליש מים צריך להיות שיכור בבוקר לפני הארוחה הראשונה, זה צריך לשמש חימם;
• בצהריים לשתות 100 מ"ל. מים אלקליניים קרים;
• לפני ארוחת הערב הוא אמור להשתמש בשאר התעריף היומי.

שמירה על העקרונות של תזונה טיפולית עם שגדון מאיץ באופן משמעותי את קבלת תוצאה חיובית של טיפולים שונים של מחלה זו. לפני תחילת דיאטה, אתה צריך ליצור קשר עם דיאטנית עבור דיאטה בודדת חישוב צריכת קלוריות.