אני יכול ללכת לאמבטיה עם הצטננות?

אמבטיה במהלך מחלה

לבנות you

Paweł

אמבט מסייע להיפטר הצטננות
אמבטיה לאדם רוסי היא יותר מאשר הליך היגייני. אמבטיה היא הזדמנות לעשות זמן טוב, להירגע ולחזק את הבריאות. לעתים קרובות אדם רוסי הולך למקלחת כדי לרפא הצטננות. ביקור באמבטיה בזמן הנוכחי הוא סוג של תרופה עממית. מאז ימי קדם, לפני הופעתו של תרופות לטיפול הצטננות, אמבט ואדים הריפוי שלה היו בשימוש. הוא האמין כי אמבטיה לא גרוע יותר משאף המסייע לרפא כאב גרון ושיעול. ואכן, הנחה זו אינה מופרכת, טמפרטורות גבוהות, קיטור מטאטא ליבנה לעזור להתמודד עם הצטננות.

מרכיבים אלה של אמבטיות לעזור קיטור החוצה את הגוף, גורם לאדם להזיע למדי, ואז הכל יוצא דרך העור כי הוא לא טוב לגוף. בנוסף, החום יכול להגדיל את זרימת הדם, וזה שימושי עבור כל האיברים ללא יוצא מן הכלל. מחזור הדם מאפשר לך לקבל איברים יותר חמצן וחומרים מזינים. עם זאת, בעת הביקור שלה, אתה צריך לזכור את הכלל הבא - לא לבקר אותה אם הקור מלווה חום גבוה, שכן במקרה זה ביקור באמבטיה יכול לגרום להישנות. ובמקרים אחרים, ביקור באמבטיה יעזור להתמודד עם המחלה. ארגון הביקור שלה יכול להיות עם המראה של הצטננות או אחרי שיש השפעות ממנו. בנוסף קיטור וטמפרטורות גבוהות, אתה יכול להתמודד עם כל הצטננות של ליבנה, מטאטא sproce או מטאטא מן ערער.

האפקט המרפא של האמבטיה גדל גם אם כמה טיפות של עירויים מן צמחי מרפא מתווספים מים כי שופך על התנור, ומה שהופך את סאונה סאונה. זה טוב להיפטר קור עוזר אינפוזיה של קמומיל או סנט ג 'ון wort. לעתים קרובות, לאחרונה, שמנים אתריים מתווספים למים, אשר גם לתרום לשיפור של הגוף. במקרה זה, ההשפעה של האמבטיה על מידת ההשפעה על מערכת הנשימה דומה להשפעת משאף האולטראסאונד.

ובכן, לאחר האמבטיה אתה יכול לשתות תה חם עם לימון ודבש, אשר גם יעזור להבטיח כי הקור והקר לעזוב את הגוף. לכן, סאונה באמת עוזר להתמודד עם הצטננות, ואם אתה חולה, ואז לבקש עזרה ממקלחת רוסית. זה לא רק לעזור להתמודד עם הצטננות, אבל גם יהיה להתגבר על דיכאון, אשר לעתים קרובות מעורר מחלות שונות.

ואני ********

אתה יכול אפילו

טניה קירסנובה

בכפרים באמבטיה, הצונן מטופל.

פאשקה וארטובסקי

כל הזמן אני טס או מטופל באמבטיה. תפסתי קור - אמבטיה, שפעת - בבית המרחץ. ליץ ליץ כמה פעמים כדי אדים, זה יותר טוב מכל אצטילס ו arbidols עוזר.

מרפה מקיבה

זה לא רצוי לגרום לטמפרטורות

האם אני יכולה לשטוף את עצמי באמבטיה להצטנן? (ללא טמפרטורה)

לבנות you

סווטלנה מזורינה

אתה יכול! ואת מותק כאשר אתה יושב על המדף.

ורסביה

כמובן שאתה יכול, רק אחרי האמבטיה מיד למיטה. אתה לא יכול ללכת לאורך הרחוב

ג 'י t'aime

כמובן שאתה יכול, במיוחד אם אתה נושם עמוק עם האף שלך, ואז את הפה, בדרך כלל באופן מושלם, בחדר אדים)

Posledniy_geroy

כמובן שאתה יכול - אפילו אתה צריך... להתחמם ולא לחלות יותר)

סאני סאני

כמובן שאתה יכול ...

סרגיי אנטונוב

באבושקה תמיד אמרה לי: "אם אתה חווה הצטננות - לך לאמבטיה, הכל יתנדף שם)))" - אז אני מאמין שכן)))

ALAKEY?

אני חושב שכן

פאבל

אפילו הכרחי. כדי לחמם את הריאות הוא תמיד מועיל לגוף.

להיות בריא!

Orobinskaya Katerina

לאחרונה יש לי דלקת של הרגליים אז קיבלתי ייעוץ רפואי על ידי הרופא במשרד לעתים קרובות יותר, אבל רק אחרי זה אתה לא יכול לצאת ולשתות, קר במיוחד!
וזה אפילו טוב יותר ללכת לשם עם אורגנו ודבש)

מפלצת

אתה יכול. (רק בשלג אחרי חדר אדים לא לקפוץ, לא לשתות אלכוהול), ואחרי האמבטיה לא יכול להיות ברחוב.

Mhlu

אתה יכול, הנה עוד אחד. 1) כדי להיפטר במהירות זיהומים בדרכי הנשימה חריפה, שפעת, יש צורך לעורר התעטשות, זה רפלקס פשוט וחכם של הגוף שלנו לעורר חסינות אנטי ויראלית להיפטר מכל וירוס. אצל אנשים עם הצטננות כדי לעורר התעטשות, להשתמש במיץ של Kalanchoe או מיץ אלוורה. המיץ הטרי של צמחים אלה, כאשר קבור באף, מגרה את הקרום הרירי של האף, גורם התעטשות מרובים (בין 5 ל -20 חטיפים לכל זיקוק). כדי להתעטש פיפטה, 3-4 טיפות של מיץ מן הצמחים האלה קבורים 3-4 פעמים ביום. פרח של Kalanchoe, אשר גורם עיטוש, נקרא "מנתח ללא סכין". פרח זה אינו פורח ויש לו הרבה ילדים. לעורר עיטוש רצוי לפני המגיפה, ואף יותר מכך במהלך מגיפה ומחלה קרה. התעטשות יכולה להיגרם על ידי גירוי רירית האף עם מקל אוזן רגיל. אם מגיפה, ואז להתעטש פעם 5-10, אם אתה רוצה להיות חזק מאוד, להתעטש פעם או פעמיים. בימים ההם, אנשים השתמשו בטבק כדי לחזק את בריאותם על ידי התעטשות. דרך אגב, טבק היה תמיד האמצעי הראשון לריפוי הגוף, האמצעי הראשון למניעת הצטננות. 2) זה לא מוזר אבל, מסתבר, ישנם מוצרי מזון, אשר גם ממריצים עוצמה של חסינות אנטי. אלה כוללים חזרת וחרדל, שמנים אתריים שלהם מרגיז מאוד עם nasopharynx רירי הריח שלהם סינוסים paranasal עוצמה לעורר חסינות אנטי ויראלית. תבלינים אלה רצוי להשתמש לעתים קרובות יותר ערב המגיפה, ואף יותר מכך במהלך המגיפה כדי למנוע את המחלה, ועם ARVI, שפעת, להתאוששות קלה ומהירה. כאשר אתה משתמש בהם עם מזון, אתה צריך להשיג תחושה של "מזועזע למוח כך מולקולות של שמן אתרי הגיעו הסינוסים הריאות והריאות. זה מספיק כדי להשתמש באחד או שניים של אלה תבלינים ליום במהלך מגיפת שפעת או במקרה של מחלה לחיזוק חזק של חסינות אנטי. 3) כדי לחזק חסינות, ניתן להשתמש acupressure עבור נקודות ספציפיות של חסינות אנטי. זהו, קודם כל, השטח של המפרק הטמפורומנדיבולרי, הפינה הפנימית העליונה של מסלול העין, כתמים מכאיבים על המצח, הוויסקי והתלוליות. אם אתה מוצא כאב במקומות אלה, עיסוי מתבצעת כל יום עד הכאב נעלמת מתחת לאצבע. לעתים קרובות יותר במהלך היום אתה עיסוי נקודות אלה, את הלחץ שלך חזק על אותם במהלך עיסוי, מהר יותר את חסינות יתחזק, מהר יותר תוכל להתאושש. רבים מציינים את הצטננות בהופעת הכאב בעין, בעיניים, כך שיש לתמרן את האצבע בכאב העין דרך העפעף. כאשר לחוצים, האצבע מוחזקת במצב זה למשך 3 שניות והזזת. 4) מקום חשוב בחיזוק חסינות הוא תפוס על ידי הקשה על הראש עם פקה או חצי ליטר בקבוק פלסטיק מלא מים ללא בועות אוויר. הטפיחה מתבצעת על פני כל הראש עם טפיחה חובה לאורך עצמות הלחיים והסנטר מימין ומשמאל 3-8-10 פעמים ב יום מיום ליום עד שאתה להיפטר הכאב שעולה בראש שלך בעת הקשה, או מן כאב הראש שמחזיק אותך כל הזמן מודאג. משך הקשה אחת הוא מ 1 עד 3 דקות. באופן כללי, כוח, משך, תדירות החשיפה היא כל תלוי במצב של הגוף, אבל יש הנחיות מסוימות: ככל ההשפעה, מהר יותר אתה תהפוך בריא.
5) והנה היא הדרך החזקה ביותר לעורר חסינות אנטי מיקרוביאלית עבור זיהומים חיידקיים שונים של כדור גניטורינרי, דרכי הנשימה, דלקת השדים, סינוסיטיס, כאבים במפרקים, בטמפרטורה גבוהה, עם תנאים אסתניים - זה משפשף את הידיים והרגליים הבסיס של כף היד במשך 1-2 דקות על הגפיים בבוקר ובערב, ועם ירידה חזקה חסינות, בטמפרטורות גבוהות, לטחון עד 5-8 פעמים ליום. מ טחינה כזה, הטמפרטורה כבר טיפות ל 3, אחרי 20-30,

אני יכולה ללכת לסאונה להצטננות

מחלות Catarrhal הם נגע של חורף באביב וסתיו תקופות החורף. בשלב זה קל overcool ולקבל קר. דרכים של אנשים להילחם נגד הצטננות לומר כי אין דבר טוב יותר סאונה או אמבטיה למניעת הצטננות. אבל האם זה שווה להסתכל לתוך סאונה כאשר הקור כבר צבר כוח?

סאונה מחזקת את הגוף

מספר מומחים מאמינים כי תכופים של אמבטיות וסאונות חולים הרבה פחות מאשר אלה שאינם נגררים לתוך סאונה. המאפיינים החיוביים של האמבטיה להקשות על הגוף וחיזוק חסינות הם יסולא בפז. יש לציין כי סאונה או סאונה מצוין עבור הצטננות אם יש לך זמן לתפוס את הרגע שבו זה רק מתחיל. נזלת קלה, חולשה או תחושות לא נעימות בגרון הם פעמונים מדאיגים שאומרים שאתה צריך ללכת לסאונה. אם הטמפרטורה עולה, להישאר בסאונה או אמבטיה יכול לגרום נזק רציני לגוף, במקרה זה עדיף לראות רופא, לשתות קורס של תרופות מרשם.

חשוב מאוד להכין את הגוף לחשיפה לטמפרטורה גבוהה, כך שהאפקט הוא מקסימלי. כדי לעשות זאת, לקחת מקלחת חמה ללא שימוש ג 'ל או סבון, הראש שלך לא צריך להירטב. לפני שאתה הולך לאמבטיה, לעשות אמבטיה חמה על הרגליים. זה טוב להוסיף חיננית וצמחי מרפא אחרים למים.

בסאונה או באמבטיה, אם יש הזדמנות כזו, לשבת קצת ליד האש, מחמם את האף ואת הפנים. נשום עמוק ובצורה נמדדת.

הלחימה הצטננות

טמפרטורה גבוהה הורג חלק משמעותי של פתוגנים. כדי לשפר את האפקט, אתה צריך להשתמש בפתרון מיוחד של שמנים אתריים או decoctions של ערער, ​​מנטה, קלנדולה ואקליפטוס. עשבי תיבול אלה לנקות את מערכת הנשימה העליונה, להקלה על שיעול וקר. פתרון כזה צריך להיות כמות קטנה כדי להתיז על התנור. ב saunas טוב אמבטיות יש מוכנים לתערובות במקרה זה.

כדי להתמודד עם תחילת הקור, חשוב להשיג הזעה חזקה. כדי לעשות זאת, להתחמם לגנוב את הגוף. באמבטיה תהליך זה נעזר מטאטא, מה שהופך את מהביל יעיל. בנוסף, מטאטאי אמבטיה לתרום עיסוי של איברים חשובים. אם הקור מתחיל רק, חשוב מאוד לגנוב את שטח החזה, כמו גם הרגליים. מפגשים תקופתיים בסאונות או אמבטיות משפרים את הגוף.

אידוי מפעיל את זרימת הדם, זה מאפשר לך להרוות איברים חשובים עם חמצן, משפר את התהליך המטבולי. במהלך אידוי, הגוף מייצר עשרים אחוז יותר leukocytes מהרגיל, אשר נלחמים חיידקים. זרימת הדם משופרת משתמש ביותר של נימים, מסיר חומצה לקטית מן השרירים, מזין את המפרקים, הסרת חולשה כואבת.

KakProsto.ru

האם אפשר ללכת לאמבטיה עם הצטננות?

לבנות you

דריה דיורטייבה

אם אין לחץ גבוה, הראש לא כואב, ולכן אין טמפרטורה, זה אפילו הכרחי ורצוי עם שמן אשוח, עוזר עם הצחנה ומנקה את הסמפונות! עם אדים קלים!

דמיטרי וורובייב

מחפש איזה קור, ומסתכלת מה אמבטיה וכיצד להשתמש בו!

******

כנראה, אפילו יש צורך) וכי עם מטאטא otkhajdokali ליבנה עדיין.

גנאדי קומיסרנקו

בחדר האדים, אך ללא טמפרטורות!

ג 'ון S

מונו ...

רומן קורנייב

אני חושב כך, רק כאשר אין טמפרטורה!

$ olinka $ & amp; אגדה &

זה אפשרי, אם אין טמפרטורה

ליודמילה סרגיבה

אתה יכול לאחר חדר אדים, אפילו בבריכה, קפיצה קרה - זה ימריץ את המערכת החיסונית.

נטליה

רק ללא טמפרטורה. על סף ההתאוששות. אם יש חולשה בגוף באמבטיה ללכת לא recomenduetsya

אלכסנדרובנה

רק לא בשלב הראשוני, וכבר כאשר ההתאוששות מגיעה, זה פשוט נהדר לעזור לסיים את הקור)))

ליסה אסטחובה

כמובן, אידוי טוב, ואז עוד וודקה רול, קר כמו להרים יד

האם אני יכול ללכת לסאונה כדי להצטנן?

לבנות you

epinth

אם אין טמפרטורה!!! ו התוויות נגד אחרים לבריאות ללא קר, אז כבר לרוץ לרוץ, עם דבש, תה על הדשא עם לימון חמישה ליטר. פירות, עדיף הדר, nateraevtes מלח רגיל לאחר הזיעה הראשונה, לאחר הדבש השני. לאחר שפשף את הלימון שלו עם תלמיד בית ספר, אתה שותה משקה טוב כל הזמן. בסוף ההליך שוב עם דבש ולאחר מכן חשוב להתלבש היטב, כי אתה לא תרגיש רגשות קרים והקור הוא, ..
בריאות טובה... אה, עכשיו אני הולך לסאונה ולמשך יום שלם... כן אין אפשרות... להיות בריא!

קסנדרה

לא !!!

SANCHEZPUZO

טוב יותר לא צריך

אשרL

זה לא קיץ ברחוב.
לא רצוי

גלינה גלינה

כן, אני חושב שאתה יכול! להתחמם, להזיע - מיקרואורגניזמים ימותו והרעלים יעזבו.

פפראצי

אם אין טמפרטורה אז סאונה שימושית

אנחנו יטופלו?

פעם אחת רצתי במיוחד לסולריום בסימן הראשון של הצטננות. קיוויתי למנוע את זה בשורש. בערב, כל מחצית הגוף הימנית שלי היתה זרועה בהרפס, כך שלא זכרתי את החלק המאה של דבר כזה - חמישה ימים של גיהנום מלא במקום הצטננות ...

ליאלקה

אבל איך, ואז לצאת לרחוב... לתפוס הצטננות עוד יותר... לא

גייאנה

לא

נסטיון סמואלובה

אם אין טמפרטורה, אז אתה יכול ללכת לא רק לומר את הרגליים להמריא, ודרך הזיעה כל bacilli לצאת.

ספוג של הפה

לא. כאשר אתה מבקר את הסאונה משפר את זרימת הדם וזיהומים עם מהירות גדולה יותר להפיץ לא רק דרך הגוף שלך, אלא גם ברחבי סאונה, ובכך להדביק אחרים.

מאמרים קשורים