קשה לזהות מיד.כל
עשוי להתחיל עם עייפות, נמנום, כאב ראש, חולשה.
יתר לחץ דם יכול גם לגרום ללחץ ועבודה קשה.לחץ יכול לנרמל מה תרופות עממיות המתוארות להלן.תוכן
- שימושיים תבלינים
- אלוורה
- זרעי שומר
- ולריאן עירוי של תרופות
- אבטיח
- אפרסמון
יתר לחץ דם ו טכיקרדיה מתרחשת אצל אנשים בכל הגילאים.חולים הסובלים
צורות בינוניות וקשות של המחלה מראים את קבלת החובה של תרופות.באותו מחלות בשלב
הראשונית ולעזור להקל להיות אמצעי פופולרי.
לעתים קרובות, עליות או ירידות בלחץ פתאום עקב שינויים במזג האוויר, מתח נפשי, וגורמים רבים אחרים.ישנן מספר דרכים כדי לנרמל את לחץ הדם במהירות, או בכליות.צמחי מרפא שימושי
להביא ללחץ מהר להקדמות ולהרגיש חליטות עזרה טובות יותר decoctions של עשבי תיבול שונים.צמח שורש טיון
מוביל לשיעור נמוך או לחץ דם גבוה, מקטין כולסטרול ומחזק את שריר הלב.כדי להכין
כדלקמן:
- לשטוף ביסודיות 50 גרם של שיבולת שועל,
- לשפוך 5 ליטרים של מים, להרתיח
- להשרות למשך 5 שעות במקום חשוך.
מה אתה יודע על עש השעווה והשימוש בו ברפואה עממית, תמיסה של המתכונים אשר פורסמו במאמר השימושי?קראו את התיאור של התרופה הפופולרית למחלות רבות.
עלי הפטל מועילים לבריאות אדם כתוב בדף זה.
לקבל עירוי לשפוך 80 גרם טַיוּן שורש( תכונות שימושיות התוויות), להשרות שוב להרתיח במשך 2 שעות.
מרק יש לצרוך שלוש פעמים ביום למשך 1/3 כוס.
אלוורה
היומי צריכת מיץ אלוורה טרי יכולה לנרמל את הלחץ.זה
מיץ כפית לדלל 50 מ"ל של מים נלקחה על זמן בקיבה 1 ריק ליום.אוסף
יוניברסל
ביעילות להפחית את הלחץ יהיה מרתח עשה מאוסף של עשבי תיבול - קמומיל, הפרע, בלוטות אימורטל ליבנה( ביקורות):
- Helichrysum( הוראות לשימוש כאן);ניצני ליבנת
- ( סגולות רפואיות, ועל התוויות דירוגים);עלי תות
- ;קמומיל
- ;ווארט
- סנט ג'ון.
כל המרכיבים צריכים להילקח בכמות תערובת שווה.שתי כפות תערובת
צריכה למלא כוס מים רותחים מקוררת.מרק
ניתן להכין בבוקר ולקחת לאורך כל היום.זרעי שמיר
יתר לחץ דם, אמצעי יעיל הם זרעי שומר( תכונות שימושיות).
הם צריכים לשפוך מים רותחים להשרות למשך 2-3 שעות.
לאכול 1/3 כוס שלוש פעמים ביום.
ולריאן
להפחית את לחץ הדם, לחזק את שריר הלב עם טכיקרדיה, להפחית כולסטרול - כדי לעזור טחון השורשים של ולריאן( הוראות לשימוש שפורסם בעמוד זה).הם צריכים
לשפוך 300 גרם של מים חמים ולשמור על אש נמוכה במשך 20-25 דקות.
תן לו להתבשל במשך כמה שעות להתקרר ולקחת כפית אחרי הארוחות.
במהירות להפחית עזרת לחץ תמיסה מיוחדת.
הדרוש:
- קצוץ 4 כפות.l.עלה בננה( נכסי התוויות שימושיים מתוארים כאן),
- לשפוך 200 גרם של אלכוהול,
- מתעקש 14 ימים ולנקז ביסודיות.
לוקח שלוש פעמים ביום 30-35 טיפות.
ומה אתה יודע על סגולות הריפוי של אורגנו עשבי תיבול התוויות, תמונה ותיאור של אשר ממוקם בתוך מאמר שימושי?בצע את הקישור ולגלות מאיזה מחלות זה עוזר.
על הטיפול בגרון אצל ילדים נכתב כאן.
בדף: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / pyrej.html לקרוא על תכונות מועילות של היבלית שורשים.
עירוי של עוזרד
עירוי של צמח זה יהיה במהירות להתמודד עם יתר לחץ דם( איך לשתות מהלב נכתב כאן).
יש צורך לשפוך ליטר מים רותחים 2 כפות של פרחים מיובשים, להתעקש ליום.
לשתות כוס, שלוש פעמים ביום, לאחר כל ארוחה.
תרופות מהמקרר
מנרמל את רמת הלחץ יעזור הכפיר הרגיל.
אתה יכול לשפר את אפקט הריפוי אם תוסיף קמצוץ של קינמון לכוס.
אבטיח
תרופה יעילה עבור יתר לחץ דם הם קרום הקרקע יבשים ועצמות אבטיח.
תערובת יבש צריך להיות נצרך, פעמיים ביום, כפית אחת.
בנוסף ללחץ יתר לחץ דם, אבטיח מקדם את טיהור הכליות.
שמן אשוח
השפעה חזקה על הנורמליזציה של לחץ הכליות והעורקים הוא שמן אשוח.
כדי לשפר את הבריאות, צריך להיות מיושם על 5 טיפות של קוביית סוכר מזוקק שמן, ולספוג בפה עד שהתערובת נמסה.
סלק
מניעה מעולה נגד יתר לחץ דם הוא מיץ סלק.
במידות שוות, זה צריך להיות משולב עם דבש נלקח 5 פעמים ביום עבור 1 כף.
מיץ סחוט טרי לא צריך לשמש .עדיף לתת לו להתבשל במשך כמה שעות ולאחר מכן להשתמש בו לטיפול.לחץ מי
דבש יעזור לנרמל
צריכה רגילה של משקפי מינרלי מים בתוספת חץ מיץ לימון ודבש.
המשקה צריך לקחת על בטן ריקה במשך 7 ימים.
מרק דומדמניות
אמצעי יעיל ליתר לחץ דם הוא תמצית של דומדמניות שחורות.
שתי כפות של פירות יער צריך להיות שפכו 400 מ"ל של מים רותחים לשמור על חום נמוך במשך 8-10 דקות.
מגניב את המרק בזהירות זן.התרופה צריכה להיות נצרך 4 פעמים ביום במשך 50 גרם.
Kalina
הקטנת הלחץ תעזור גם לגרגרים בשלים של קאלינה.
חמישה כפות שולחן של פירות יער יש לנגב נקי, מעורבב עם דבש קצת מחומם.
להתעקש פירות יער צריך להיות כמה שעות, ולקחת כפית 4 פעמים ביום לאחר הארוחות.
גרעיני חמניות
במהירות לנרמל את הלחץ יעזור זרעים רגילים.בשנת
אמייל מיכל יימזג 300 גרם זרעי חמניות לא מטופל( תועלת ונזק לנשים) יוצקים 2 ליטר מים ומרתיחים במשך 2 שעות.
מרק מוכן צריך להיות מקורר, מרוקן נלקח 150 מ"ל במהלך היום.
לחץ זה יחזור במהירות לצמיתות.
אפרסמון
העזרה הראשונה ב יתר לחץ דם תסייע לספק מיץ אפרסמון.
המינון היומי - 2 כוסות, מסוגל להביא את הלחץ בחזרה לנורמה במשך זמן רב.
תערובת ויטמין
כדי לשפר את הרווחה עם יתר לחץ דם, תערובת מזין יעזור.
צריך להתחבר חמוציות כף, לימון מגוררת, 0.5 ירכיים טחונות וכוס הדבש נוזלי.
מערבבים הכל ביסודיות ולהשתמש כפית אחת פעמיים ביום.
חמוציות
לייצב את הלחץ של מיץ חמוציות( מתכון עבור תמיסת על וודקה).
זה צריך להיות משולב בפרופורציות שוות עם דבש פרחוני.קח צריך להיות במשך 14 ימים עד 3 כפות ביום.
עיסוי
עיסוי עצמי אינו מורגל בו זמנית אמצעי יעיל להקטנת הלחץ אצל גברים ונשים.
אם אתה מרגיש יותר גרוע, אתה צריך לקחת את האונות של האוזניים שלך ולמשוך אותם 15-20 פעמים.
לאחר מכן, יש צורך לעשות את אותו הדבר עם החלק העליון של האוזן כלפי מעלה.
הבא, אתה צריך לשפשף את האוזניים עם פרקי האצבעות שלך בכיוון השעון נגד כיוון השעון.
לא פחות יעיל הוא עיסוי מנטה .עבור
זה צריך לחלוט עליי נענע( תכונות מרפאות התוויות מנטה המתוארות במאמר זה) ו לנגב כתפיים רכות שהושגו תה ותנועות צוואר.
מנטה אינפוזיה ייקלטו לתוך העור, לקרר את הגוף ולשפר את הרווחה.
בנקודה הממוקמת מתחת הלסת התחתונה, איפה אפשר לבדוק את הפעימה העורק הראשי צריך לדחוף עם האגודל.
החזק למשך 10 שניות, שחרר, שאף ונשוף שוב.אז אתה צריך לעשות שלושה לחצים בצד ימין ושלושה בצד שמאל.
במהירות מנקה את הסימפטומים של לחץ דם גבוה באמצעות תערובת מיוחדת.זה צריך להיות 2-3 כפות של שמן חמניות( מה עדיף - מעודן או מזוקק שנכתב כאן), להוסיף זוג שמן אתרים של המליסה תמיסת קמומיל טיפות.
מוכן לערבב מרוח ידיו ושפשף הצוואר והראש שלו.
לאחר עיסוי, אמבטיה חמה מוצג.בשנת
מדולל במים במשך 30 דקות להפחית לחץ רטייה של חומץ.פתרון
יש צורך להרטיב את הבד בד או צמר גפן ולכרוך אותה סביב רגליו.
אם רמת הלחץ אינו עולה על סימן של 160 מ"מ כספית , הרגליים באותו זמן טוב יותר כדי להתחמם.כאשר הרמה היא הרים, דחיסה קרה יביא יותר השפעה.
אם יתר לחץ דם מחמירה על ידי שינוי מזג האוויר, תרופה יעילה אחת תעזור.על שרירי השוקיים, הצוואר, הצוואר והכתפיים יש לשים פלסטרים חרדל.
בשל כלי החימום זרימת הדם יקטן הלחץ.כוח תיקון
כאשר הגידול בלחץ שנצפה על בסיס קבוע, אתה צריך לסרב או להגביל את השימוש של מוצרים מסוימים, כולל: קטניות
- ;בשר כהה
- ;
- לחמניות;
- מאכלי ים;דג מעושן
- .
מוצרים אלו מוחלפים על ידי מוצרי חלב וחלב - הם חייבים להיות נוכחים בתזונה היומית.היוצא מן הכלל היחיד הוא שמנת שמנת חמוצה.
מזון צריך להיות דל שומן, עם כמות מינימלית של מלח.זה שימושי כדי לאכול כמה שיותר ירקות, רצוי גלם.המלצות
הכלליות
חולים עם יתר לחץ דם מראה לטיול עומס האוויר הצח וספורט מתון.התעמלות רגילה קלה תסייע לתקן לחץ על פרמטרים רגילים.
הרגלי רע - שתייה ועישון יכול לעורר משבר יתר לחץ דם.
לא פחות מזיקים הם קפה( הטבות ופגיעה בלימון) ותה שחור.להפחית את הלחץ ולשפר את הרווחה שלך יעזור תה ירוק( עבור הטבות ופגיעה בגוף, לקרוא מאמר זה).
הראוי לזכור כי יתר לחץ דם דורש בדיקת חובה על הרופא וטיפול שמרני בעזרת תרופות.
תרופות פולק יכול למנוע תסמינים ולשפר באופן זמני את עצמך.
צפו בסרטון כדי לגלות את הסיבות לתנודות לחץ הדם.
