נקע ברצועות הברך: תסמינים, טיפול, התאוששות

נקע בברך: תסמינים וטיפול בפציעה בברך

במהלך תנועות פתאומיות או נופל אנשים לעתים קרובות להיפגע. לרוב, הרצועות של מפרק הברך, הגידים והשרירים ניזוקו. טראומה כזו יכולה להתלוות לקרע חלקי או שלם של המנגנון הליגמנטלי.

כדי להבין כיצד לטפל כראוי הפתולוגיה ומה לעשות בשעות הראשונות לאחר הפציעה, אתה צריך לדעת בדיוק את הסימפטומים של מתיחת הגידים והשרירים. טיפול יעיל תלוי במידה רבה באבחנה הנכונה.

למה יש מתיחה של רצועות הברך

המנגנון הליגמנטלי של מפרק הברך שומר על יציבות הביטוי. בשל כך, אדם מסוגל לבצע squats, להפוך פונה לכיוונים שונים, ללכת ולעשות תנועות יומיומיות אחרות.

במפרק הברך יש שני זוגות של רצועות - צלב וצדדי. בספורטאים בביצוע תרגילים פיזיים יש לרוב מתיחות של שרירים וגידים של ברכה. טראומה כזאת אופיינית להם. לפעמים מכות או נופל להוביל לקרע של המניסקוס הברך.

גורמים המעוררים זנים של מפרק הברך:

• ביצוע לא טבעי עבור תנועות הברך. רגעים כאלה מתרחשים לעיתים קרובות באימונים ותחרויות.
• עם שינוי חד של כיוון במהלך לרוץ או לקפוץ.
• קרע חלקי של השרירים והגידים - טראומה טיפוסית עבור שחקני כדורסל, שחקני כדורגל שחקני הוקי.
• מתיחת ברצועות הברך יכולה להתרחש כתוצאה ממכה ישירה לאזור האחורי, הקדמי או הצדדי של הברך. פגיעה יכולה להתרחש כאשר נופל מסולם או על כביש חלקלק.
• לעתים קרובות, פגיעה ברצועות מתרחשת כאשר ספורטאים מתנגשים זה בזה.

מה הם הסימפטומים של פגיעה?

כתוצאה של דימום לתוך רקמות רכות גירויים של קצות העצבים, הסימפטומים הראשונים של מתיחה מופיעים. תסמונת כאב היא משופרת מאוד כאשר הקורבן מנסה לעשות כל תנועה.

לנזק לברכיים של מפרק הברך יש את הסימפטומים הבאים:

1. אדם עם קושי מהלכים.
2. המראה של דימום וחבורות.
3. במהלך ההרגשה, הרצועות כואבות.
4. במהלך התנועות, קליקים מחנק הם נשמע.

לאחר נפצע, האדם הפצוע יכול ללכת בדרך כלל בהתחלה, אבל בקרוב יש נפיחות וכאב בברך.

רווחה מדומה לאחר טראומה לאחר ההצהרה של חולי טראומה מעמיקים מחמירה את מצב הברך הפגוע.

כתוצאה מכך, זמני הטיפול וההחלמה מתעכבים.

מתיחה הרצועות של מפרק הברך יש להבחין בין פגיעה בשרירים. עם נזק לשרירים, תחושות הכאב מתרחשות רק לאחר יום. אם כאב ותסמינים אחרים מתבטאים בתוך שלוש שעות, אז הרצועות של מפרק הברך ניזוקו.

מתיחה של רצועות מפרק הברך יש שלוש מעלות, אשר מאופיינים על ידי הסימפטומים הבאים:

• עבור התואר הראשון, נגעים של חלקים קטנים של אלמנטים ליגמנטליים אופייניים. יש כאבים קלים. הקורבן, כמו קודם, יכול בדרך כלל להסתובב.
• עבור התואר השני של מתיחה, קרע חלקי הוא אופייני, אשר מלווה בכאב חמור, חבורות ונפיחות.
• בתואר השלישי הרצועות של המפרק קרועות לחלוטין. הקורבן מרגיש כאב חמור, נפיחות של רקמות רכות הוא ציין, העור המקומי הופך כחול, תנועות במפרק מוגבלים.

חומרת הפגיעה כתוצאה מכך משפיעה על כמה זמן תקופת ההחלמה תימשך. טיפול במקרים קשים יכול להימשך עד שנה.

מה עלי לעשות מיד לאחר שנפצעתי?

לפני שתתחיל לטפל ברצועות פגומות, על הקורבן לקבל סיוע חירום. זה צריך להיעשות על ידי אנשים קרובים.

ראשית עליך להזמין אמבולנס ולקחת את החולה לבית החולים.

במהלך התנועה של הרופאים המכונית לתקן את הרגל במצב הרים.

טיפול הברך מתיחה באמצעים מסורתיים

כדי לטפל ולחזק את הרצועות נקע יש צורך על ידי התבוננות מנוחה מלאה את כל ההמלצות של הרופאים. כמה זמן את בצקת האחרון תלוי איזה סוג של עומס יהיה על המפרק בימים הראשונים לאחר הפציעה. לא ניתן לטעון את רגלו של המטופל.

לאחר הכאב שוכך, המטופל יכול להתחיל לנוע בהדרגה, אבל לעשות את זה בזהירות, באמצעות קביים. טיפול מתיחה משותפת דורש ללבוש תחבושת מיוחדת או אורתוז.

לאחר 3-4 ימים עד הברך ניתן להחיל קומפרסים חמים המסייעים להפחית את הכאב. יתר על כן, חום מגרה את השיפור של microcirculation.

את המתיחה של הגידים והשרירים ניתן לטפל באמצעים הבאים:

1. כדי להקל על הכאב במפרק הברך מוזרק נובוקאין במשך שבועיים לכפות longite גבס. בתוך שישה שבועות, ספורטאים יכולים לחדש את האימון.
2. טיפול קרע של רצועה לרוחב מבוצע כירורגי. לאחר הניתוח מוחל גבס על מפרק הברך. זה עוזר לחזק רקמה פגומה להביא את הרגע של החלמה מלאה.

אין טיפול מתיחה לא יכול לעשות בלי להשתמש ג 'ל מיוחד משחות.

זה חובה להשתמש בתרופות פעולה מקומית של קבוצה לא סטרואידים אנטי דלקתית (diclofenac, voltaren).

חומרים הורמונליים שנקבעו למתוח את הגידים והשרירים הם משחה פרדניזולון ומשחה הידרוקורטיזון.

חומצה ניקוטין, קמפור ושמנים אתריים לספק אפקט התחממות הברך. משחות מנטול וכרומינול, לעומת זאת, יש השפעה קירור. משמש גם עם משחות עם הפרין, אשר לפתור את הנפיחות.

תרופות עממיות

טיפול בגידים עם תרופות עממיות אפשרי רק בשלב קל של הפתולוגיה.

שיטות פולק מומלץ להשתמש בשילוב עם טיפול מסורתי.

ראשית יש צורך לקבל את אישור הרופא המטפל, שכן תרופות עממיות לעיתים קרובות יש התוויות נגד.

הנה כמה מתכונים, שבהם ניתן להסיר דלקת וכאב מברך פגומה:

• חימר מעורבב עם חומץ תפוחים. הדייסה המתקבלת מוחלת על הברך הדלקתית. זה לדחוס יחמם את המפרק, להקל על כאב ודלקת ממנו.
• מערבבים 10 עלי אקליפטוס מגורדים עם שומן חזיר. מרתיחים על חום בינוני במשך חמש דקות. השתמש לטיפול יומיומי בגידים ובשרירים.
• לטפל ברצועות עם דחוס עשוי תפוחי אדמה גלם. לקבלת יעילות גבוהה יותר של תפוחי אדמה, מוסיפים בצל וכרוב. היישומים נעשים בלילה.
• טראומה של הברך מטופלת בהצלחה עם תמצית של קמומיל. חתיכת גזה צריך להיות רטוב עם פתרון והחיל על המפרק מושפע במשך 10-15 דקות.
• דלקת ונפיחות מוסר עם מיץ אלוורה, אשר מוחל מדי יום על הברך מושפע עם תנועות אור.
• אופים את הבצל, לטחון ומוסיפים לו 15 גרם סוכר. הדייסה המתקבלת מוחלת על הברך. על גבי הדחיסה צריך להיות מכוסה בסרט ותחבושת חמה. החזק במשך 30 דקות, ולאחר מכן לשטוף עם מים.
• יוצקים מים רותחים 30 גרם של הדשא elecampane. תן לו להתבשל במשך שעתיים. עירוי וכתוצאה מכך יש הרטבו עם תחבושות במשך חצי שעה כדי להחיל אותם על אזורים פגומים.

כמה זמן לוקח להתאושש

שבועיים לאחר מכן, לאחר הפציעה התקבלה, אתה יכול להמשיך לתרגילים משותפים טיפולית. תרגילים נחוצים כדי לשחזר ולחזק את מנגנון הליגמנט. כמה זמן נדרש כדי לבצע חינוך גופני יומי - הרופא המטפל יחליט.

כאמצעים טיפוליים זה מועיל להיות מעורב על אופני כושר, לבצע עיסוי של מפרק הברך, כדי לבצע חימום:

1. יושב על כיסא, כיפוף והרחבת הברכיים מבוצעות.
2. הרגליים כפופות בברכיים, בתנוחה זו יש להרים כלפי מעלה.
3. שוכב על הגב, תנועות הזזה מתבצעים עם רגליים על הרצפה.

בחודשיים הראשונים לאחר הניתוח על הרצועות חשוב להסיר נפיחות במפרק הברך. שיטות מסורתיות פולק של טיפול משמשים את זה. אז המטופל צריך לבצע סדרה של תרגילי שיקום. שישה חודשים לאחר הניתוח, החולה יכול לחזור לספורט.

מקור: http://sustav.info/travmy/rastyazheniya/rastyazhenie-svyazok-kolennogo-sustava.html

כיצד לטפל נקע של מפרק הברך?

מתיחה מתיחה היא הנזק לרקמות הרכות של מפרק הברך על ידי כוח שפועל כמתח ואינו מפריע לשלמות האנטומית של הסיבים האלסטיים.

הסוג השכיח ביותר של פגיעה הוא ציין אצל ילדים במהלך משחקים פעילים.

נקע ברצועות הברך מתרחש בעיקר במהלך תנועה חזקה מדי, העולה על היכולות הפונקציונליות, הפיזיולוגיות והאלסטיות של המנגנון הליגמנטלי של מפרק הברך.

דרגות מתיחה

מידת הארכה של הרצועה תלויה במספר הסיבים שנפגעו:

• בהיעדר שיבוש שלמות הסיבים האלסטיים, מתוח מתוח;
• עם הפרה חלקית - הפסקה לא שלמה;
• עם הפרה מוחלטת של המשכיות של סיבים - הפסקה מוחלטת.

סימנים ותסמינים של נקעים ודמעות

פגיעה בליגמנט מבודדת ביותר ללא טראומה בעצמות הוא ציין באזור הברך ואת הקרסול המשותף.

כאשר אחד או יותר מיתרים מתוחים, חוסר יציבות משותף הוא ציין: פונקציית התמיכה הוא שיבשו, subluxations תכופים, חוסר יציבות של הליכה הם נצפו.

רצועות לרוחב

מתיחה וקרע מתרחשת כאשר השוקה מוטה יתר על המידה החוצה או אל הצד הפנימי.

כשאתה למתוח את האזור הכואב תואם כלל את ההקרנה של החבורה השלמה, בהפסקה - יותר במקום שלמות אנטומיים פרה של הסיבים.

המטופל בדרך כלל מוטרד:

• כאב וחוסר יציבות במפרק הברך;
• חריגה של השוק בצד הנגדי של הקרע;
• הגבלת התנועה במפרק, הנגרמת מכאב.

במהלך הבדיקה, ניתן להבחין במפרק העורקי, המתאר את חלקיו.

בחלל של מפרק הברך, נוזל חינם נקבע, לעתים קרובות יותר דם.

כאשר המחקר מתבצע תוך זמן קצר לאחר הפציעה, פרוקאיין מוזרק לתוך חלל משותף עם מטרה משכך כאבים.

רצועות בצורת קרוס

רצועות הצלב הקדמיות והאחוריות מגנות על עקירת השוק מלפנים ומאחור.

לתוצאה דומה יכול להוביל סיבוב מוגזם (סיבוב) פנימה או בחוץ.

הערה:

• כאב בברך וחוסר יציבות במהלך הליכה, המתרחשים מיד לאחר הפציעה;
• הגבלת התנועה במפרק (עקב כאב חמור).

הליגמנט הקדמי נפגע לעיתים קרובות יותר מהרצועה הקדמית.

עוצמת תסמונת הכאב עומדת ביחס ישר לכמות הנוזל החופשי במפרק, אשר מוסברת על ידי הלחץ על קצות העצבים.

במקרה של פציעות ארוכות טווח, המרפאה דומה לזו שבמקרה של נזק לרצועות לרוחב.

פטלה

בדומה לטראומות של לוקליזציה אחרת, ניתן לראות אי-רציפות חלקית ומלאה.

הקורבן מתלונן על:

• כאב חמור;
• חוסר יציבות בברך;
• הגבלת התנועה במפרק עקב כאב חמור.

לאחר בדיקה, ניתן לזהות:

• בצקת וחבורה מתחת לפטלה;
• חוסר המתיחה של רצועה פטלר עם המתח של הארבע ראשי (הירך) של הירך;
• סידור פטלר גבוה;
• סימפטום של "עקב תפור".

השלכות אפשריות

לאחר הכאב החריף, החולים מתלוננים על חוסר היציבות של מפרק הברך.

בגלל השימוש שלהם לאורך זמן, ניוון שריר הופך גלוי, יש סימנים של gonarthrosis (מעוות אוסטיאוארתריטיס של מפרק הברך), אשר יכול להוביל להגבלות נוספות של התנועה של הברך.

שיטות אבחון

כאשר נמתחו, או רצועות קרועות אין תסמינים טיפוסיים על התצלום רנטגן לא כל כך שיטת אבחון בסיסית בדיקה ויזואלית ומישוש של המפרק.

כאשר הפטמה נמתחת, מתגלה פטנט גבוה על roentgenogram.

טיפול

טיפול שמרני ותרופות משמש רק עם מתיחות וקרעים לא רציפים.

המהות של הטיפול מורכב ביצוע נקב של מפרק הברך, מציגה פתרון מקומי של פרוקין וליישם תחבושת יצוק עד 8 שבועות.

עזרה ראשונה

טיפול מתיחה הוא:

• יצירת מנוחה למפרק הפגום;
• מינוי קר מקומית ביום הראשון למניעת חבורות;
• פתרון וטיפול משקם.

הקרה ניתן ליישם בצורה של השקיה עם chloroethyl או על ידי יישום בועות עם קרח.

כדי למנוע קרסיס כלי דם קר, יש לנקות את הקרח כל 2-3 שעות במשך 30 דקות.

על הברך, תחבושת לחץ מוחל, בבית החולים זה יכול להיות מוחלף עם גבס.

במשך 3 ימים אתה יכול להשתמש פיזיותרפיה:

• ozocerite;
• UHF;
• דוחס;
• שפשוף;
• גלוון;
• אמבטיות רפואיות;
• phono ו אלקטרופורזה עם משככי כאבים ותרופות אנטי דלקתיות, הפרין.

עם כאב חמור במפרק, procaine מנוהל.

Hemarthrosis מוסר על ידי ניקוב חלל משותף.

התעמלות סטטית (התכווצות שרירים ללא תנועות במפרק) מתחילה בין 3-5 ימים.

כף הרגל היא קבועה במשך חודשיים, לאחר immobilization, טיפול משקם נקבע.

עיסוי יכול להתבצע גם עם גבס יצוק על רגל מעל האתר פציעה או על רגל בריאה.

טיפול אופרטיבי

כמה שיטות של התאוששות כירורגית של רצועות לרוחב של מפרק הברך פותחו.

לעתים קרובות הם מתרחשים עם נזק הרצועה הצלב הקדמי ואת המניסקוס הפנימי.

בצע פעולה במקרה שחריץ המפרק בצד הפגיעה הוא 1 ס"מ יותר מאשר בצד הבריא.

עומס מלא על הרגל מותר רק 3 חודשים לאחר הניתוח.

עבור טראומות כרוניות, אוטומטי או xenoplasty מבוצעת באמצעות שברי fascia או חומרים סינתטיים, בהתאמה.

עיתוי לשיקום ושיקום

כמה זמן זה לוקח?

תקופת אי-הכושר לטיפול שמרני בזן היא כ-1-4 שבועות.

בטיפול הכירורגי של מתיחות, תקופה זו אורכת כשלושה חודשים.

תרופות עממיות וטיפול בבית

בבית, אתה יכול רק למתוח מבלי להתפשר על שלמות הסיבים האלסטיים.

עם זאת, יש לזכור כי מדי פעם לדחוס קר צריך להסיר (תיאר קודם לכן)

מניעה

כללים בסיסיים:

• שמירה על אמצעי אבטחה במהלך משחקים פעילים, ספורט;
• להשתמש ברפידות ברכיים או באורתוסים.

מקור: http://ruback.ru/bolezni/travmatologija/rastjazhenie-svjazok-kolennogo-sustava.html

נקע ברצועת הברך

מתיחה היא טראומה, מלווה קרע של מיתרים המחברים את העצמות של השלד. לרוב, נגרם נזק חלקי לסיבי הקולגן היוצרים את הרקמה הרצועה. במקרים מסוימים, יש קרע שלם של הליגמנט, למשל, עם פציעה קשה בברך.

מידת ההפרעה לשלמות הרצועות תלויה באופן ישיר בעוצמת ההשפעה של גורמים חיצוניים או על גודל החריגה של האיבר משרעת טבעית של תנועה; תדירות של נקעים של מפרקי הברך בשל עומס גבוה ואת ההסתברות של פגיעה נופל.

ברוב המקרים, הרצועות משוחזרים לחלוטין בשל שלהםהיכולת להתחדש.

פציעות עמוסות על ידי הפרדה של שברי עצמות קשה יותר לטפל. ספורטאים, ילדים בגילאי 6-12 שנים, וכן אנשים העוסקים בעבודה גופנית קשה נופלים בקבוצת הסיכון על הנזק לרצועות מפרק הברך.

מה גורם לנקע?

עבור הפונקציה המשלבת של עצמות מפרק הברך, הרצועות הבאות נפגשות: שתי צלביות וצלעות, ותיק פטילאר. הודות לגמישות של המנגנון הליגמנטלי, הברך מסוגלת לכופף בצורה חלקה וללא התנגשות.

הסיבות העיקריות, המסוגלת לשבש את מנגנון הפעולה של מפרק הברך ולגרום נזק לרצועות,לשרת you

• פציעות ספורט.הספורט המסוכן ביותר, המוביל לעתים קרובות לפציעה בברך, הוא כדורגל, הוקי, כדורעף, כדורסל, מסלול ואתלטיקה שדה, החלקה דמות, פיתוח גוף. בין התרגילים שיכולים לגרום נקע ליגמנט, טראומה מאופיינת squats עם משקולת.
• הפרדת גפיים כתוצאה מעליות משקולות.
• הנפילה.
• טאטוא חד של כף הרגל.
• פתאום לעצור בזמן ריצה.
• נחיתה לא מוצלחת לאחר הקפיצה.
• נסיגה או הפחתה של הברך.

מתיחה של מיתרים לרוחב יכול להתרחש עם השפעה לרוחב בברך, עם עצמות חדות מעורבים בצדדים.

רצועות בצורת חוצה, בשל הנטייה העמוקה שלהם, עלולים להינזק רק אם התנועה אינה מוצלחת או השפעה ישירה של כוח גבוה מוחלת.

הצרור שמחזיק את הפטטה נקרע לרוב כאשר הוא נפל על הברך.

תסמינים וסימנים של מתיחות

הסימן העיקרי של מתיחהכאב באזור הפגוע.

ניתן להבחין בתחושות כאבכאשר מנסים לגעת, במיוחד אינטנסיבי - עם כיפוף הברך או כיפוף והרחבה.

במקרים מסוימים, המישוש בלחץ או אפילו מגע קל של ההתקשרות של הרצועות לעצם גורם להגברת תסמונת הכאב. תחושות תכופות ולא נעימות כאשר דורך על הרגל, עד חוסר האפשרות של תנועה.

תסמינים אחרים של נקע:

• נפיחות של המפרק, ההתקדמות לאורך זמן, לפעמים - הנפיחות הסובבת של הברך כולה;
• היפרתרמיה ואדמומיות של העור;
• hematoma, חבורה של צבע בורדו בצבע כחול (מופיע בדרך כלל ביום 2-3 לאחר טראומה);
• הגבלה משמעותית של התפקוד המוטורי של המפרק, הנוקשות;
• במקרה של ניתוק מוחלט של הרצועה - hyperimility של איבר;
• פיצוץ, חריקה, כותנה - עם התפרצות ליגמנטית.

בהיעדר טיפול בפציעות חמורות על פני הרצועה הפגועה, נוצרים צמתים המסוגלים לרקמות מרקמות עם חיכוך מתמיד, מה שמוביל להתפתחות של מחלות דלקתיות משותפות. במקרה זה, תסמונת הכאב ניתן לראות במשך זמן רב לאחר הדבקה של הרצועה.

ההבדלים העיקריים בין שבר לבין מתיחה הם:

• כאב במנוחה.
• ירידה ברגישות של אתרי איברים.
• שינויים בצורת כף הרגל (עם העצמות העקורים).
• היעדר פעילות מוטורית של האצבעות.

דרגות של קרע ברצועות במתח

בהתאם לחומרת המרפאה, המחלות מבודדות3 מעלות של נזק ליגמנט:

1. הראשון.Microdage של סיבי הרצועה, שבו אין דימום. השלמות הכוללת של הרצועה נשברת בכמה מקומות, בעוד המשכיותה נשמרת. בצקת ואדמומיות כמעט בלתי נראים, תסמונת הכאב קלה.
2. השני.חלק ניכר של סיבים קרועים, לעתים קרובות כמוסה ליגמנט פגום. יש מטומה, נפיחות. כל תנועה של הגפיים גורמת לכאב, בעוד הניידות הפתולוגית של מפרק הברך ניכרת.
3. השלישי.ניתוק הגיד מן העצם. בצקת ו hematoma באים לידי ביטוי, hyperplasticity של המפרק הוא נהדר. הכאב חזק למדי, עד למצב של הלם. כאשר בודקים את האיבר עם עומס, יש חוסר מוחלט של התנגדות. מצב דומה של המטופל דורש התערבות כירורגית דחופה.

תוצאות הטראומה

פציעות של מיתרים הם אחד הגורמים להתפתחות ארתרוזיס של מפרק הברך.

לעתים קרובות מתיחת גיד פיקה מוביל להיווצרות של הציסטה של ​​בייקר, ומאוחר יותר - הופעתה של מפרקי עצם במפרק דלקת פרקים.

ב טראומה קשה, בנוסף קרע ליגמנט, קרע גידים, ניתוק שרירים, וחלקי המחשוף של רקמת העצם הם נצפו.

שברים וסדקים, בהעדר אבחנה נכונה - תופעה שכיחה, סימפטומים של אשר ניתן להחליק על ידי מתיחה הרצועות.

סיבוך לא נעים של פגיעה בברך הוא קרע של עצבים, עם הידבקות לא תקין שיכול לגרום לכאב כרוני בברך. הלם כואב דחף רצועה גבוהה - סיבה אפשרית trophism הפרת התכווצות כלי הדם וגורמת לניוון של השרירים בגפיים.

אבחון פציעה

השיטה העיקרית של אבחון פציעות של מיתרים היא בדיקת רנטגן. בעת ביצוע שיטה זו של בדיקה, קל יותר להבדיל את מתיחה של מיתרים עם שבר או סדק בעצמות.

סריקת MRI נוספת מבטיחה את הנזק לשורשי העצבים, השרירים, הגידים.

בשל חשד הפרדת חלק מן העצם ארתרוסקופיה הרצועה מתבצעת - בחינה של פני השטח הפנימיים של המפרק ובאזור הסמוך עם הסרת סימולטני של שברי עצמות.

טיפול נקע של מפרקי הברך

העקרונות הבסיסיים של טיפול למתוח רצועות של 1 ו 2 מעלות הם כדלקמן:

הגבלת ניידות הרגל, הבטחת שלום. בתוך 2-3 ימים לאחר הפגיעה ברצועה, יש צורך לשמור על מנוחה במיטה.

בנוסף מדי יום, איבר קל התחממות מבוצעת, שכן חוסר תנועה ממושך יכול להוביל לאטרופיה שריר.

בתוך שעה, מומלץ לשים את הרגל על ​​הגבעה 1, תוך שמירה על זה לפחות 10 דקות.

הקרה קומפרסים.

קרח או מגבת ספוגה במים קרים מוחל על המפרק הפצוע במשך 20 דקות, ולאחר מכן כל 3 שעות (יום לאחר הפציעה).

תחושות הכאב ואת שטח התפשטות של heumorhagic השתפכות כתוצאה של הליך מופחתים באופן משמעותי.

תמיכה.מומלץ לרכוש תחבושות אורתופדיות מיוחדות המספקות אימוביליזציה של מפרק הברך ושיקום מיידי של הרצועה הקרועה.

התקופה של ללבוש תחבושות הוא מ 1 עד 4 שבועות.

חיסול חימום איברים(אמבט חם, סאונה וכו '), תנועות עיסויים של החלק הנגוע של הגוף בתוך 3-4 ימים לאחר הפציעה.

תרופות

• NSAIDs(ketones, ketonal, diclofenac, ketoprofen, nurofen, arthrosilene) להסרת דלקת והקלה של תסמונת הכאב. כאשר מתיחה רצועות, תרופות אלה משמשים לא יותר מ 1 שבוע;
• משככי כאבים(analgin, baralgin, אספירין);
• ווטוניקה(venitans, troxevasin) כדי לשפר את תזרים ורידי;
• סמים כדי להאיץ resorption של גידולים(בצקת) של המפרק (wobenzyme, phlogenzyme);
• משככי כאבים אופיואידים נקבעים במקרה של כאב עז או כאב הלם;
• טיפול חיצוני- משחות עם NSAIDs (ג 'ל מהיר, דיקלאק, דיקלופנק 5%, finalgel, rheumagel, heparoid zentiva, efkamon);
• תוספי ביולוגי כדי לשפר את אספקת הדם של האזור הפגוע, התאוצה של תהליכי התחדשות הליגמנט (chondoprotectors, קולגן, סידן וויטמין D ההכנות, הסחוס כריש, bromelain, ויטמינים E, C, A, B קבוצה, נחושת, אבץ).

פיזיותרפיה

טיפול פיזיוטרפי (לא מוקדם מ 5-7 ימים לאחר הפציעה):

• טיפול בחום (אמבטיות, התחממות, חום יבש);
• UHF;
• אלקטרופורזה.

מבצע

עם ניתוק מוחלט של הרצועה, מבצע כירורגי עם היישום הבא של תחבושת יצוק:

• ארתרוסקופיה- עם קרע ברצועות הצליבה ובנוכחות שברי רקמות עצם;
• תפירהעל הרצועה הפגועה, החלפת הרצועה - באמצעות חתך כירורגי;
• שאיפת הנוזל המשותף(עם פריצת הדרך של הקפסולה של המפרק ואת זרימת הנוזל הסינוביאלי מהחלל שלה).

1 חודש לאחר הניתוח, החולה צריך להתחיל בצעדי שיקום כדי לשחזר ניידות הגפיים.

(קרא עוד)

טיפול של תרופות עממיות מתיחות

לאחר אבחון מתיחה על ידי מומחה מנוסה כדי להאיץ את שיקום של מיתרים במהלך תקופת השיקום, מומלץ את המתכונים העממיים הבאים:

1. כמו דחיסה לדחוס, אתה יכוללצרף מסכת תפוחי אדמה לרגל חולה. לבישול 1-2 תפוחי אדמה לשפשף על פומפיה גדולה, בגיל 15 דקות במקרר, ואז המסה מוחל על הברך עם שכבה עבה, ולאחר מכן הוא מכוסה בסרט מזון. לאחר 15 דקות אתה יכול לשטוף את המסכה.
2. טיט כחול או לבןמשמשים להאיץ את התחדשות רקמות הברך. מדלל טיט עם מים למצב של שמנת חמוצה, משמן את שטח הברך ומכסה בבד כותנה. כדי להחזיק 20 דקות, לשטוף.
3. מיץ אלוורהאתה יכול לשפשף מדי יום במקום כואב, תוך לחיצה לא קשה מדי. זה עוזר להקל על נפיחות ודלקת.
4. קרם מתוך מרק של גרגרי יער- דרך פופולרית לחיסול מיידי של edemas וחבורות. יוצקים כוס מים 50 גרם. פירות יער, להרתיח מגניב. עוד רטוב בסמרטוט נוזלי ולהחיל בצורה של appliqués על הברך חולה. זמן חשיפה - 20 דקות.
5. כאבים כואבים מבטל היטבמסכה של בצל אפוי וסוכר. מגישים 1 בצל אפוי בתנור, מוסיפים כף של סוכר ומכניסים סלורי לברך. מלמעלה, לנוחות, לעטוף את אזור הגוף עם סרט. לאחר 30 דקות, אתה יכול לשטוף את הרגל.
6. נגד נפיחות דלקת מוחל ועירוי של שורש אלקסמפאני. 2 כפות של חומר הגלם כתוש מבושל עם מים רותחים (2 כוסות), הוא התעקש במשך 2 שעות, ואז הוא רטוב בעירוי עם תחבושת להחיל נקודה כואבת במשך חצי שעה.

סגנון חיים ושיקום לאחר טראומה

2 שבועות לאחר נזק חלקי לרצועות (1-2 מעלות), מומלץ להתחיל את האימונים כדי לשחזר ניידות הגפיים.

כדי לעשות זאת, עיסוי עצמי של אזור משותף, אימון על האופניים נייחים (החל 3-5 דקות), איבר חימום עם תרגילים פשוטים:

• כיפוף, הארכת רגליים בתנוחת ישיבה על כיסא;
• הרמת רגל מכופפת בברך;
• מתח והרפיה של שרירי הגפיים;
• הזזה של כף הרגל על ​​הרצפה במצב שכיבה;
• מוריד את הרגליים;
• התכווצות הרגל בברך בתנוחה המונחת על הבטן.

לאחר הניתוחהמטרה של 8 שבועות הראשונים- צמצום בצקת הברך, כשל של קביים, שחזור של תנועת הברך.

במהלך שלאחר מכן1-2 חודשיםיש צורך ללמוד לשלוט באופן מלא בתנועות כף הרגל, וגם כדי לחזק את השרירים של הירך ואת הרגל התחתונה.

לאחר 4-6 חודשים, חזרה אימון ספורט מותר.

מניעה או כיצד למנוע פגיעה ברצועות?

אמצעים למניעת מתיחות ברצועות הברך כוללות:

• תרגול תרגילים למתוח שרירים, מיתרים וגידים לפני האימון. מידת הגמישות של מנגנון הליגמנט תלויה במידה רבה אם הוא "מתחמם" מספיק לפני ביצוע תרגילים מורכבים יותר.
• הרחקה של פעילויות קשות וקשות עם רמה נמוכה של כושר גופני.
• במקרה של עייפות - סיום מיידי של האימון.
• שימוש בחבילות אימון מיוחדות לחיזוק רצועות הברך.
• שימוש בתחבושות ובטיפולי מגן במצבים טראומטיים.
• הרחקת עבודה גופנית כבדה או ביצוע זהיר של זה.
• בקרת משקל, תיאום תנועות, יציבות למניעת נפילה, במיוחד בחורף.

מקור: http://sustavok.ru/travmy/rastyazhenie/rastyazhenie-svyazok-kolena.html

כיצד לטפל מתיחה של רצועות הברך על ידי תרופות עממיות

מתיחה של הרצועות של הברך משותף מתרחשת לרוב עם פציעות. הגדלה או הרחבה מוגזמת מגדילה את העומס על מבני השרירים-הליגמנט, מה שמוביל לעלייה באורך הפיזי שלהם מעל עתודות פיזיולוגיות.

צרורות הם צרורות צפופים, המורכב רקמת חיבור, תיקון המפרק. הם נצמדים לעצמות ויוצרים את כיוון התנועה. ישנן שתי פונקציות עיקריות של מיתרים: מתן ניידות, קיבוע של משטחים articular.

מתיחות היא קרע מוחלט או קריעה חלקית של סיבים המחברים כאשר התור או בסתיו נכשל.

במפרק הקרסול, המחלה מתרחשת לרוב עם תת-רגל של הרגל, בברך - עם תנועה חדה או סיבוב, בכתף ​​- עם גל חזק של היד.

יש לשלב את הפתולוגיה של התרופות - תרופות ותרופות עממיות.

תסמינים של נקעים במפרק הברך

הסימפטומים של נקע הרצועות נובעים עקב גירוי קצות העצבים, אשר "ממולאים" את נתוני החינוך, דימומים ברקמות רכות ובצקת של המפרק הפצוע. כאבים חדים בהתחלה עולה כאשר מנסים לזוז.

הסימפטומים העיקריים של נקעים של מפרק הברך:

• דימום ו hematoma;
• הגבלת הניידות;
• קראנץ 'וקליקים בעת המעבר;
• קדרות של המפרק בעת ההרגשה.

כאשר מתיחה במפרק הברך זה קורה כי בפעם הראשונה הקורבן יכול לעשות תנועות. עם חלוף הזמן, הסימפטומים גדלים: נפיחות וכאב להגדיל, מה שמוביל למגבלה של ניידות.

טראומאתולוגים מאמינים כי התקופה של "רווחה מדומה" היא מטעה ותורמת לעלייה גדולה עוד יותר בתמונה הקלינית של הפתולוגיה. הוא נשמר עד שינויים דלקתיים בולטים ברצועות אצל אנשים עם סף גבוה של רגישות כאב.

מצב זה מגדיל את תקופת ההחלמה ומקשה על הטיפול.

מתיחה של הרצועות לא צריך להיות מבולבל עם נזק לשרירים. הסימפטומים של תנאים אלה שונים במקצת.

יש להבחין בין הסימפטומים של פתולוגיה לבין נקעים ושברים.

כאשר מתרחשת הנקע, המשטחים המשותפים נעים ללא שברים בעצמות. עם בדיקה חיצונית, המפרק לא משתנה, אבל התנועות מוגבלות. הפתולוגיה הוא זכר היטב על roentgenogram.

הסימפטומים הקליניים של המחלה תלויים במידת חומרתה:

1. במדרגה הראשונה, חלק קטן של מבנים הליגמנט פגום. סיידר כאב קטן אינו מגביל באופן משמעותי את הניידות;
2. כיתה 2 - רצועת הפסקה חלקית המתבטאת בכאב חמור, נפיחות וחבורות;
3. 3 מעלות הוא קרע ליגמנט שלם. האדם מרגיש כאב, נצפה בצקת ברקמות רכה בולטת, כיחלון של העור והגבלת התנועה המשותפת.

מידת חומרת המחלה נקבעת על ידי תקופת החלמה לאחר מחלה אשר יכולה להימשך בין מספר שבועות עד שנה.

תסמינים להשפיע מינים ומספר רצועות ברך פגומות: לרוחב או בצורת צלב. תרופות עממיות יכול לטפל רק 1 דרגה של מחלה.

סימפטומים של נזק לרוחב לרוחב הפנימי

ישנם סימנים ספציפיים להרחבת רצועה לרוחב הפנימית של מפרק הברך. פתולוגיה נוצרת עם סיבוב חטיפת חדה או מוגזם כלפי חוץ מקלות תיפוף. במילותיו של סימפטומים טראומה בפתולוגיה נבדל נקע נקרע.

עיוות של הליגמנט לרוחב הפנימי - קרעים קלים של סיבים בודדים שלה, קרום סינובי או קפסולה של מפרק הברך. סימנים: נפיחות וכאב מסויים בהקרנת המפרק הפנימי.

Traumatologists לקבוע את הסימפטומים של הפתולוגיה על ידי סיבוב (סיבוב) של השוקה מבחוץ ולהגדיל את הכאב של המטופל כאשר מנסים לשים את השוק בצד.

יש לציין כי הרחבה של הרצועה הפנימית לרוחב של מפרק הברך שכיחה יותר מאשר צורות אחרות של המחלה.

הטראומה שלו קובעת כבר בבדיקה ראשונית של המטופל, שכן העיכוב טומן בחובו השלכות חמורות, והטיפול צריך להתבצע מיד לאחר איתור הפתולוגיה.

כיצד לטפל ברצועות הליגמנט: תרופות שמרניות, אופרטיביות ופולקליות

כדי לטפל בנזקים ברצועות מפרק הברך (שיטות לרוחב (חיצוני ופנימי), צלבני), ניתן להשתמש בשיטות שמרניות לקטעים לא מלאים של סיבים סיביים. ריפוי יקרה מהר יותר אם תשלב אותו עם תרופות עממיות.

בשלבים הראשונים התכונה החשובה ביותר בטיפול בפאתולוגיה היא חיסול הכאב. למטרות אלה, מתבצעת סגר מקומי novocain:

• פתרון של נובוקאין (20%) מוזרק לתוך חלל מפרק הברך;
• גבס langeta מוחל על 12-14 ימים;
• בעת הליכה מהיום השלישי אתה יכול לסמוך על רגל פגומה.

טכניקה זו משמשת את הספורטאים ומאפשר לך לחזור הכשרה 1 חודשים.

במקרים אחרים, כדי לרפא באופן יעיל את נקע, מצור חדש תא משמש לעתים נדירות.

הרופאים רושמים תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (איבופרופן, נימסוליד), המקלות על נפיחות וכאב.

גבס langa לא על גבי, ואת החולה מומלץ להגביל את העומס על הגף פגום בתוך שבוע.

טיפול אופרטיבי בברך במקרה של קרע ליגמנט

עם קרע של הליגמנט לרוחב הפנימי, טיפול כירורגי מתבצע בדחיפות.

הוא מבוצע עבור תפירה של רקמות נקרע כמוסה סיבית. לאחר מכן, langete גבס מוחל במשך מספר שבועות.

כאשר הוא מוסר, הרופאים מנסים לחסל את הסיבוב החיצוני של השוק בחוץ.

כדי לרפא באופן יעיל את המחלה עם נזק חמור, מנתחים צריך לבצע ניתוחים משחזר: היווצרות של נקודת הקיבוע הנכונה של הרצועה הלועית הפנימית, טרנספוזיציה של "רגל של עורב" על ידי תיקון זה לרצועה שלה פטלה.

ברוסיה, פלסטיק הוא התפשט על ידי homosuffle או סרט lavsan.

כיצד לטפל הברך למתוח עם משחות

לטפל מתיחה של ברך ברצועות עם משחות מיד לאחר הנזק. כדי למנוע היווצרות של הגבלות מתמשך (חוזים), הם משולבים טוב יותר עם התעמלות טיפולית.

אילו סוגים של משחות משמשים לנזק ברצועות הברך:

• תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (משחה עם אינדומאצין, וולטרן, דיקלופנק);
• הורמונים סטרואידים (פרדניזול, משחה הידרוקורטיזון);
• גורמים מרגיעים מחוממים (קמפור, חומצה ניקוטינית, שמנים אתריים);
• משחות קירור (עם מנטול וקרוטיל);
• הרדמה מקומית (ultafastin);
• דוכנים (עם תוכן של הפרין);
• משחות Vasculoprolative (venoruton, aescin, troxevasin).

משחות משולבות נחשבים לאחד היעילים ביותר: ג'ל דיקלובין, ניקופלקס, אפיזטרון, פינגלון, מנובאזין, קמפו-סיין, בן-גיי.

ג 'ל דילובין מכיל heparin, דימתיל sulfoxide (מקבוצת תרופות אנטי דלקתיות), Dexpanthenol (לריפוי פצעים).

Finalgon הוא תערובת של monoamide וניל וחומצה ניקוטינית, אשר יש השפעה על ההתחממות, אנטי דלקתית מקומית מגרה.

טיפול עם משחות ותרופות עממיות יעיל רק בשילוב עם תרופות אנטי דלקתיות אוראלי.

כיצד לטפל ברך פולק הסעד

ריפוי מתיחה ברצועות הברך על ידי תרופות עממיות הוא בלתי אפשרי, אבל בשילוב עם תרופות הם להאיץ את תהליך ההתאוששות. ישנם מרשמים שנעשו להפחית דלקת לחסל את הכאב בברך.

משחה מחומר. אם לערבב טיט נהר עם חומץ תפוחים תפוח וליישם את התערובת לאזור הנזק, תקבל חימום, אנטי דלקתיים הרדמה לדחוס.

עלי אקליפטוס עם שום מחית משמשים להכנת משחה. כדי לעשות זאת, לטחון 10 עלים ומערבבים אותם עם שומן חזיר. מרתיחים 5 דקות ולהחיל את המשחה מדי יום.

תפוחי אדמה. קולפים פקעת גסה ומגררים אותה. החל מחית תפוחי אדמה באזור הכאב. לחזק את תכונות הריפוי של תפוחי אדמה ניתן לערבב עם בצל וכרוב. מערבבים אלה החומרים, דק לטחון וליישם בן לילה.

אפשר לטפל מתיחה של הברך משותפת עם תרופות עממיות ומשחות התרופות, אבל יש צורך להוציא את הקרע של lionamentous toneon aponeuroses, שבו פעיל הפרעה.

מקור: http://vnormu.ru/rastyajenie-svyazok-kolennogo-sustava.html

מה אם יש לי רצועה בברך?

למרבה הצער, זה די קל למתוח את הרצועות של הברך משותפת.

רצועות של הברך לחבר את העצמות עצם הירך (קטנות וגדולות) אל עצם השוק.

תפקידם הוא לספק הליכה, ריצה, הברך, סקוואט וקפיצות.

לרוברצועות הם ligated: פטל, לרוחב וצלב.

- משחקי ספורט והכשרה;

- עבודות גינון;

- פציעות חריפות של מפרק הברך עקב נפילות על משטחים חלקלקים, השפעות ישירות על אזור הברך;

סימני מתיחה

סימני מתיחת הרצועות של הברך מתבטאים ברצף הבא:

1) כאב: חריפה - עם טראומה, כאב עמום - עם עומס יתר;

2) immobilization של המפרק, קשה לכופף-להתכופף;

3) מחנק וקליקים במפרק כאשר מנסים לזוז;

4) היווצרות של נפיחות ואת זרימת חבורות;

5) חוסר היציבות של המפרק, תחושה של "רופף כאילו עצמות "נופלים" ממנו, סימן פגיעה חמורה, אולי קרע שלם של מיתרים;

לאחר בדיקה על נסיבות הפגיעה, הרופא בודק את השטח הפגוע, מבצע בדיקות על מנת לקבוע את חומרת הפציעה וקובע אילו חבורה ניזוקה.

בנוסף, רנטגן או MRI (הדמיה תהודה מגנטית) יכול להיות prescribed.

טיפול בטראומה

הכי הרבהיעיל בימים הראשונים לאחר הפציעה - מנוחה, בשל זה בצקת יורדת והכאב שוכך.

קרח, מוחל על המפרק הפצוע, מצמצם את כלי הדם ומפחית את הדלקת של האזור הפגוע, כאב, נפיחות ואדמומיות.

שקית ניילון עם קרח כתוש, עטוף במגבת לחה, מוחל מן הצד הנזק במשך 15-20 דקות ארבע עד חמש פעמים ביום עד בצקת וכאב מוסרים.

תחבושות צמודות עם תחבושת אלסטית, מתן תמיכה מספקת המפרק מגן על הברך מפני תנועות קטנות מיותרות.

עבור שאר הלילה, הברך הפצועה צריכה להשתחרר מהתחבושת ולהרים מעל רמת הלב.

שים את זה על רולר או כרית, לתלות אותו עם תחבושת, אם אפשר.

הודאה של תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים, כמובן, מפחית בצקת וכאב, אבל זכור, זה רק חיסול של סימפטומים.

לבוש סדזה מומלץ רק בימים הראשונים לאחר הפציעה, כי זה מגן על הברך מפני תנועות מיותרות, אבל לא להסיר ממנו חלק משמעותי של העומס, אשר הכרחי התאוששות ושחזור של רקמות ליגמנט.

ביעילות להסיר את העומס מן המפרק מסייע השימוש קביים הליכה מקל בעת הליכה, אשר מוזנחת לעתים קרובות, אבל לשווא!

חום חשיפהמועיל לאחר היעלמות בצקת, חום מפחית כאב ומסייע להתגבר על הברך נוקשה.

אתה יכול להשתמש כרית חימום, מיכל פלסטיק עם מים חמים, אמבטיה חמה, דחיסה חמה רטובה. קשר עם חום לא יותר מארבע פעמים ביום במשך 15-20 דקות.

משחות לטיפול בהפרעות במפרקי הברךיש השפעה מועילה בהתאם החומר הפעיל שלהם מקובצים לקבוצות הבאות:

-תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיםלחסל כאב ונפיחות, משחות היעיל ביותר עם דיקלופנק, Indometacin, קטופרופן, Voltaren.

-הורמונים סטרואידים אנלוגים סינתטייםביעילות לדכא דלקת ולהפחית את חדירות של כלי הדם, חסימת התפתחות בצקת (Prednisolone, הידוקורטיזון).

-סוכני התחממות נרגזיםלהרחיב את נימי הדם, לחזק את זרימת הדם המקומית, לדלל את המוקד של דלקת.

משחה זו מבוססת על דבורים ארס נחש, קמפור, שמנים צמחיים.

מוחלים לאחר הסרת נפיחות!

-דוכנים- קבוצה זו מיוצגת על ידי קרישה נוגדת קרישה, היא מדללת את הדם ומונעת פקקת, משפר את זרימת הדם לרצועות פגום ואת resorption של דלקתיות להתמקד. הוא משמש לאחר חיסול בצקת וסכנה של דימום.

- אנגיופרוטקטורים לשחזר את זרימת הדם לורידי האזור הפגוע, לחסל בצקת וחבורות (Venoruton, Aescin, Troxevasin).

-תכשירים משולביםהמורכבת מכמה חומרים פעילים, הם יכולים לשלב סוכנים מרגיעים עם הרדמה ו- NSAIDs או הרדמה מקומית.

טיפול במשחות משולבות מבטל את כל הקשרים הפתולוגיים של קרע הליגמנט, הופך את מורכבות הטיפול, ואת ההתאוששות - מהירה.

היעיל ביותר של המשחות המשולבות הן:

- אפיזארתרון

- וירוסל

ג'ל דולוביין -

- Finalgon

- Menovazine

קמפוצ'ין

הרופא יעשה את זה הכי טוב!

מקור: http://vse-sustavy.ru/lechenie/kolennyj/rastyazheniya-svyazok.html