אוסטיאוארתריטיס של מפרק הברך - סימפטומים וטיפול בבית

אוסטאוארתריטיס של מפרק הברך תופסת מקום מוביל בשכיחות של נגעים arthrosis במפרקים. לפי חומרת הקורס, המחלה נמצאת במקום השני לאחר coxarthrosis.

Gonarthrosis משפיע על כל אדם חמישי על הפלנטה. נטייה למחלה זו היא בעיקר אצל אנשים מעל גיל 40, וכפי שצוין במקרה זה, אצל נשים השכיחות גבוהה פי 2 מזו של גברים. על פי הסטטיסטיקה, 7-22% של אנשים בעולם סובלים gonarthrosis.

ניתן לומר כי עם מחלה זו הסחוס המפרקי מתרסק, הופך להיות דק יותר, תוך אובדן הסיבי שלה והפחתות תכונות, אשר, באופן עקרוני, אינו מאפשר במהלך התנועה כדי לרכך את ההשפעות התקופתיים של הברך והגוף.

היום נבדוק arthrosis של הברך משותפת, לגלות מה זה, מה הם הסימפטומים של מחלה זו, וגם לספר לך את שיטות יעילות של טיפול, כולל בבית.

סיבות

מה הם הגורמים לארתרוזיס של מפרק הברך, ומה זה? כל יום מפרקי הברך שלנו עוברים מאמץ פיזי בתהליך הליכה, תוך שמירה על משקל הגוף כולו. רקמת הסחוס נשחקת לאורך השנים וגרמה לשינויים במפרק. לכן, אנשים בגיל מתקדם יש arthrosis של המפרקים הברך.

בקבוצת הסיכוןמחלות של gonarthrosis כוללים אנשים:

• עם משקל גוף מופרז;
• הסובלים מאוסטאופורוזיס;
instagram viewer
• עם הפרעות תורשתיות;
• קשישים;
• עם מקצועות ספציפיים;
• עם הפרעות מטבוליות בגוף;
• עם חסר micronutrient;
• נפגע על השדרה;
• עוסקת בכמה ספורט.

המחלה מתפתחת בהדרגה, חשוב מאוד בזמן לחפש עזרה מוסמכת מרופא, כדי למנוע הגבלה של תנועה משותפת נכות בעתיד.

תסמינים

עם arthrosis של מפרק הברך, סימפטומים מסוימים נצפים. אופי הכאב:

• אי נוחות לאחר התעוררות, כאשר מנסים לקום לאחר ישיבה ארוכה;
• כאב בברך עם מעמד ממושך;
• בוערת ורוגזת כאשר מטפסים במדרגות;
• כאב לילה, וגם לאחר מאמץ פיזי;
• חולשה ברגליים, "podkashivanie" הגפיים.

הסימפטום החשוב ביותר של הופעת gonarthrosis הוא כאב באזור הברך. יחד עם זאת, המחלה אינה מתרחשת בחדות, הכאב יגדל במשך חודשים רבים ואפילו שנים. ראשית הם יפריעו למטופל רק עם לחץ מוגבר על הרגליים, ולאחר מכן אפילו לנוח.

אוסטיאוארתריטיס של מפרק הברך 1 תואר

ארתרוסיס של התואר הראשון ממשיך כמעט ללא סימפטומים נראים לעין. עבור שלב זה של פיתוח מאופיינים על ידי:

• עייפות ברגליים;
• ירידה קלה ניידות, אשר נצפתה מיד לאחר השינה.

תסמינים כואבים, אם כן, נראים במידה מועטה. בשלב זה, arthrosis הברך נראה כמו רנטגן בצורה של סדרים קטנים על רקמת סחוס ועל פני השטח של העצמות.

ייתכן גם שיש צמצום קל של לומן בין העצמות. בשלב זה, קשה מאוד לאבחן פתולוגיה, ולכן חובה לעבור רדיוגרפיה.

ארתרוזיס של מפרק הברך 2 מעלות

עם ארתרוזיס של מפרק הברך של התואר השני, הסימפטומים בולטים יותר. הכאבים נובעים מהעומס המינימלי או מיד אחריו. בחלק הנגוע של הרגל, הכאב נגרם על ידי כמעט כל תנועה. אחרי מנוחה ארוכה למדי, זה בדרך כלל עובר. עם זאת, הפעולה הפיזית הבאה מיד גורם כאב.

בשלב השני של התפתחות המחלה, מתווספות תחושות כואבות:

• גריסה במפרק הברך במהלך התנועות;
• ירידה ביכולת לכופף את הרגל בברך.
• שינוי עצמות משותפות;
• סינוביטיס פרוגרסיבי.

מחנק משותף מפרקים קשוחים, ככלל, הוא בקושי נשמע בהתחלה, אבל עם מהלך המחלה הוא הופך להיות חזק מאוד וברור. יש כאב חד כאשר מנסים לכופף את הרגל בברך. במקרים מסוימים, זה יכול להיעשות רק עד זווית של 90 מעלות, ולאחר מכן עם קושי להתגבר על הכאב. מתברר גם את השינוי בצורת המפרק, אשר מחמיר עוד יותר על ידי הצטברות של נוזל פתולוגי בו.

ארתרוזיס של מפרק הברך 3 מעלות

תכונות אופייניות של כיתה 3 ארתרוזיס הם כאב חמור, עצמאית של מספר ועוצמה של מאמץ פיזי. המפרק מפריע לאדם אפילו בלילה, זה נותן אי נוחות משמעותית.

הניידות של מפרק הברך שבורה והאדם אינו יכול לכופף את הרגל שלו בברך. יש רגישות לשינויים במזג האויר, אשר האזור הפגוע מגיב בצורה מאוד רגישה.

הרנטגן יכול להראות את השינויים הגלובליים ברקמת הסחוס, את פני הגידולים המשותפים, הלא אופייניים. בצורת O או עקמומיות בצורת X מוביל אדם נכות.

אבחון

הרופא, לאחר האזנה לתלונות של המטופל, קודם כל מפנה את תשומת הלב לשינויים גלויים במבנה של איבר (החספוס של חבלות עצם, דפורמציה), ירידה ניידות במפרק. המישוש מלווה בכאבים, כאשר הברך מוזז, נשמעת נקישה.

Gonarthrosis שיטת האבחון הראשוני - pneumoarthrography (שבו בשלב הראשון הלא נורמלי לא ניתן לאתר). לא יכול להיות כמה תמונות כאלה כדי לעקוב אחר הדינמיקה של המחלה. בנוסף צילומי רנטגן, MRI או טומוגרפיה ממוחשבת עשויים להיות שנקבעו.

כל המחקרים הללו נחוצים כדי לקבוע נכונה את הגורמים למחלה, כמו גם להבחין gonarthrosis ממחלות מפרקים אחרים.

שיטות הטיפול של ארתרוזיס של מפרק הברך

עם ארתרוזיס מאובחנת של מפרק הברך, הטיפול יכול לכלול שיטות כאלה:

• טיפול בתכשירים רפואיים;
• עיסוי וטיפול ידני;
• התערבות כירורגית;
• טיפול משקם (תרגילי התעמלות, פיזיותרפיה ושיטות אחרות).

מטרות הטיפול בגונרתרוזיס:

• לחסל כאב;
• במידת האפשר, לתקן את הסחוס הרס ומנגנון הליגמנט;
• להגדיל את כמות התנועה במפרק.

חשוב מאוד טיפולי עיסוי, טיפול גופני תזונה נכונה תזונה מאוזנת (דיאטה). אם גישה לרופא מאוחר מדי או לא שיטת תפוקה לא נתונה, זה יכול להתבצע ניתוח על המפרק: הליך כירורגי הנקרא ההתקנה של endoprosthesis.

כיצד לטפל arthrosis של הברך הברך

הקטגוריות העיקריות של תרופות המשמשות לטיפול arthrosis כוללים את הקטגוריות הבאות:

1. NSAIDs הם קבוצה לא סטרואידים של תרופות אנטי דלקתיות;
2. Chondroprotectors;
3. משחות טיפול, משחות וטריטוריטים;
4. אמצעים המשמשים עבור קומפרסים.

כמו NSAIDs תרופות בשימוש - דיקלופנק, ketoprofen, פירוקסיקאם, phenylbutazone, אינדומטצין, איבופרופן, nimulid, Celebrex ונגזרים ממנו.

עם ארתרוזיס לא סטרואידים, כלומר. שאינם הורמונליים, תרופות אנטי דלקתיות שימשו באופן מסורתי כדי למנוע דלקת וכאב, כי בגלל כאב חמור, אין אפשרות להתחיל בטיפול. רק אחרי הכאבים נמשכים תרופות אנטי-דלקתיות, אתה יכול להמשיך לעסות, התעמלות רפואית מורכבת ופיזיותרפיה.

תכשירים הורמונליים

במקרה כאשר הטיפול ב- NSAID אינו מספיק, ועל המחלה ממשיכה להתקדם, הרופא יכול לרשום תרופות להזרקה הורמונלית. הם מתייחסים לאמצעים של "ארטילריה כבדה" ומסייעים במהירות לחסל כאב, להקל על דלקת ונפיחות של הרקמות הסובבות.

תרופות הורמונליות שכיחות:

1. הידוקורטיזון;
2. Diprospan;
3. קנלוג;
4. סלסטון;
5. פלוסטרן.

בהתחשב במספר הרב של תופעות לוואי של התרופות הורמונליות מוכתב קצר כמובן, רק בשלב החריף של המחלה, כאשר נוזל חלל מפרק הדלקתי שנצבר. התרופה מוזרקת לתוך הסדק המפרקי לא יותר מפעם אחת ב -10 ימים.

Chondroprotectors

האם התרופות היחידות משפיעות ישירות על הגורם לארתרוזיס של המפרקים. במיוחד בשלבים הראשונים ובמיוחד אלה המכילים כונדרואיטין וגלוקוזאמין סולפט.

Chondroprotectors כוללים:

1. דון;
2. Chondrosamine;
3. ארקושיה;
4. אלפלוטופ;
5. Teraflex;
6. סטרוקטום;

ההשפעה של תרופות אלו מבוססת על שחזור של ייצור נורמלי של נוזל סינוביאלי פגום רקמה סחוס.

חומצה היאלורונית

יעיל מספיק בשלבים הראשונים של arthrosis של מפרק הברך. הוא מנוהל תוך-ארטיקולרי.

הנוהל אינו זול. עוזר להפחית את דעיכת משטחי הסחוס של המפרק. העיקר הוא שהתרופה לא חודרת לזרם הדם, קיים סיכון לסיבוכים אמבוליים.

משחות

יש רשימה גדולה של משחות וג'לים שמטרתם להיפטר מכאב ולהקטין את התהליך הדלקתי.

רשימה זו כוללת משחות עבור arthrosis של מפרק הברך:

1. ג'ל פאסטום;
2. משחת הפרין;
3. Ferbedone;
4. ארתרואקטיבית;
5. דולוביין;
6. Traxivasin;
7. דיקלופנק;
8. דולגיט.

רשימת המשחות עבור המפרקים בברך היא די גדולה ואינה מוגבלת לאלו הרשומים, והרכב התרופות הכלולות במשחה דומה זה לזה.

תרופות עממיות לטיפול בארתרוזיס

כיצד לטפל arthrosis של הברך בבית? טיפול תרופתי הוא מסוגל להשלים כמה מתכונים של הרפואה המסורתית.

1. טיפול עם פרחים שן הארי. כל יום אתה צריך לאכול 5 פרחים שן הארייה שטף עם מים רותחים. אתה יכול לעשות עירוי. למטרות אלה, לקחת 5 בקבוקי זכוכית כהה ולמלא חצי הפרחים, ולמלא את השטח הנותר עם בושם משולשת. להתעקש במקום חשוך במשך חודש 1 ולשפשף את הברכיים לפני השינה. גם עבור הטיפול אתה צריך לייבש את העלים, אשר מלאים אז עם מים רותחים. כל יום 1 כף. תערובת זו חייבת להיות לעוס במשך זמן רב ככל הנדרש כדי להתחייב 3000. צעדים. טיפול כזה עם תרופות עממיות הוא די יעיל.
2. Lappingהאם תרופה כי יש לשפשף לתוך אזור הברך בברך עם arthrosis. זה די פשוט לעשות את זה. כדי לעשות זאת, לקחת את החלמון של ביצה תרנגולת ומערבבים עם כפית קטנה של טרפנטין. יש כף גדולה של חומץ תפוחים. הכל מעורב ומערב בלילה. לפני השינה, תרופה זו משפשף את הברך, עטוף צעיף צמר, אשר מוסרת רק בבוקר. פתיחת הצעיף, יהיה עליך לשטוף היטב את המקום של שפשוף המוצר. כדי לטפל arthrosis עם מרשם זה, אתה צריך להשתמש בו באופן קבוע במשך כמה שבועות. אמנם, את התוצאות הראשונות כבר יהיה גלוי ביום השלישי של השימוש בכלי.
3. ברדוק. על פי מרשם עממי יש צורך לקחת 2-3 עלים צעירים של בורדוק לצרף את הברך חולה, עטוף תחבושת. כדי להשיג את האפקט, הברך צריך להיות מחומם עם מטפחת חמה ולהשאיר דחיסה למשך הלילה. יש לחזור על התהליך בכל יום במהלך השבוע. פעולה זו תסיר את הגידול ותפחית את הכאב. כדי לשפר את האפקט, מומלץ מראש לשמן את הברך עם חרב שמן. במקרה זה, יש תמיד להחיל את הבדוק על הברך עם הצד האחורי, ומעליה תחבושת פוליאתילן והתחממות בצעיף צמר.
4. עם arthrosis יעילמיץ קלנדין.האריג המוטבע בו מונח על המפרק החולה. אחרי 50 דקות. עם שמן צמחי, המפרק הוא משומן. משך הטיפול - שבוע. הפסקה - 10 ימים, וחזור על הכל.
5. שתי כפותהשורש המיובש של הרפגופיטואתה צריך להירדם תרמוס, לשפוך 1 ליטר מים רותחים להתעקש לפחות 2 שעות. כדי לטפל בהצלחה arthrosis, אתה צריך לשתות 3-4 כוסות של התרופה ביום חם.

חולים רבים עם arthrosis של הברך הודעה משותפת שיפור משמעותי במצב והפחתת כואב ולא נעים תחושות לאחר יישום הרפואה העממית המיועדת לשימוש חיצוני או חיצוני.

תרגילי וידאו עבור ארתרוזיס של מפרק הברך

תוצאה חיובית אינה אפשרית ללא קורס של התעמלות רפואית שניתן לבצע בבית. זה מחזק את השרירים, משפר את זרימת הדם במפרקים. כדי לקבל את האפקט הרצוי, אתה צריך לשכוח את המתח אינטנסיבי של המפרק.

• אתה יכול לשכב על הגב, להרים את הרגל, להחזיק אותו במצב הישר שלה במאזן. או להרים רגל אחת מאותו מיקום שוכב על הגב 10 עד 15 פעמים.

הכלל העיקרי בטיפול בהתעמלות - תנועות איטיות ומדודות ללא כל מטומטמים.

דיאטה משוערת

תזונה נכונה היא מרכיב חשוב בטיפול מוצלח עבור arthrosis של מפרק הברך.

תפריט לדוגמה:

1. ארוחת בוקר: שיבולת שועל במים ללא שמן וסוכר, מיץ פירות, ביצה מבושלת.
2. ארוחת הבוקר השנייה: כוס יוגורט דל שומן.
3. ארוחת צהריים: בשר או דגים, ירקות מאודים, מתובלים, תה ללא סוכר.
4. אחר הצהריים חטיף: תבשיל גבינת קוטג 'עם אגוזים, כוס מיץ פירות.
5. ארוחת ערב: סלט ירקות, תפוח, תה ללא סוכר.
6. ארוחת ערב שנייה: כוס יוגורט ללא שומן.

לאכול לעתים קרובות יותר בעת אכילת מנות קטנות. זה יאיץ את חילוף החומרים, אשר יוביל לירידה במשקל. בין הארוחות, כאשר חטיפים מתרחשים, חטיפים מותר. פירות ניתן להשתמש בהם, למעט ענבים בננות, כיכרות חיטה מלאה.

כיצד לבחור פרוביוטיקה למעי: רשימת תרופות.

סירופ שיעול יעיל וזול לילדים ומבוגרים.

תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים מודרניות.

סקירה של טבליות מהלחץ המוגבר של הדור החדש.

תרופות אנטי-וירליות הן זולות ויעילות.