המוגלובין הוא תרכובת כימית מורכבת של חלבון עם אלמנט של ברזל, אשר נמצא בתאי דם אדומים.תפקוד המוגלובין בגוף האדם הוא אחד החשובים ביותר - הוא מעורב במשלוח של מולקולות חמצן לכל רקמות ואיברים של הגוף.
חמצן הוא חיוני עבור מתן פעילות חיונית של יצור חי עם אלמנט, זה לוקח חלק בהשגת והחלפת אנרגיה וביצוע תגובות משקמת. ההשפעה של המוגלובין מבוססת על תפיסת חמצן בריאות, ביצוע חמצון נוסף והעברתו לכל המבנים של הגוף.
כאשר ההמוגלובין יורדת, זה אומר תחילת התשישות של כל תאי הגוף ואת היחלשות של חסינות. כדי למנוע ירידה בהמוגלובין בדם מתחת לנורמה, אתה צריך לדעת מה לעשות אם יש חוסר ברזל בגוף. בואו להבין, באיזה מקרים רמת המוגלובין בדם יורדת, מה הנורמות שלה אצל אנשים שונים ומה הדרכים להגביר את חוסר החומר הזה בבית.
הנורמה של המוגלובין
מרמת המוגלובין בדם תלוי ברווחתה ובריאות האדם. אם ההמוגלובין הוא מתחת לנורמלי, אז זה אנמיה, אשר נחשב מחלה מסוכן למדי מסוכן.
הנורמה של המוגלובין בדם תלויה במין האדם:
- ילדיםכמו במבוגרים: לפני הלידה, HbA כבר מסונתז, אשר עד שנת החיים היא מחליפה למעשה את המוגלובין העובר, ששימש את הילד במהלך התפתחות תוך רחמית.
- נשיםמ 115 ל 145 g / l (עם הריון מ 110 g / l);
- אצל גבריםמ 130 ל 160 g / l.
לפי נפח הירידה בהמוגלובין, אנמיה של חוסר ברזל יכולה להתרחש בכמה מעלות:
- אור(תוכן המוגלובין מ -110 גרם לליטר ל -90 גרם לליטר);
- בינוני(תוכן המוגלובין מ -90 גרם לליטר ל -70 גרם לליטר);
- כבד(תוכן המוגלובין פחות מ -70 גרם / ליטר).
יש גם אנמיה סמויה (סמויה). הוא מאופיין על ידי נוכחות נורמלית של המוגלובין ב אריתרוציטים על רקע ירידה של ברזל בסרום. יחד עם זאת, הסימפטומים של הורדת שלה מופיעים בהירים למדי. מצב זה הוא לעתים קרובות טמון בנשים במהלך ההריון.
תסמינים של המוגלובין נמוכה
בנוסף לבדיקת הדם, אשר מיד מגלה את היעדר חלבון חשוב זה בגוף, ישנם מספר תסמינים: ניתן להניח בעצמם כי המוגלובין הוא נמוך בדם.
אצל גברים ונשים אלה הסימנים:
- חולשה כללית של הגוף, נמנום;
- עור בהיר, לפעמים זה אפילו נראה "שקוף";
- שפתיים בצבע כחלחל;
- העור נעשה יבש ומתחיל לקלף;
- במקרים מוזנחים במיוחד, הציפורניים מתחילות להישבר והשיער נושר;
- עבור ילדים, הסימפטום העיקרי של מחסור המוגלובין הם מחלות תכופות.
בעת זיהוי הסימפטומים של המוגלובין נמוך אצל מבוגרים, אתה יכול בהצלחה להחזיר אותו למצב נורמלי מבלי להזדקק לעזרת הרופאים. אבל לפני, יש צורך לדעת את הגורמים להפחית את התוכן של אלמנט חשוב זה בדם.
גורם להמוגלובין נמוך
מדוע המוגלובין יורד במבוגרים, מה זה אומר? הגוף יכול לאבד המוגלובין מסיבות שונות. מהר מאוד זה קורה כאשר אובדן דם - הן מפורשת מוסתר. דימום מפורש מתרחש עם וסת כבדה וארוכה אצל נשים (יותר מחמישה ימים), טחורים, פציעות שונות, פציעות או ניתוחים.
תזונה ירודה עם מספר לא מבוטל של חלבונים, ויטמינים ויסודות קורט בעלי חיים מוביל אנמיה חוסר ברזל. לעתים קרובות, המוגלובין נמוכה מתרחשת אצל אנשים המקדמים צמחונות או שהם על דיאטה במשך זמן רב. בילדות, אנמיה מתפתחת עם תזונה לא מאוזנת או לא מספקת.
דימום מוסתר אפשרי עם כמה מחלות הקיבה והמעיים, פתולוגיות של מערכת הרבייה הנשית (ציסטה השחלות, מיומה הרחם, וכו '). כדי להפחית את ההמוגלובין ואת החיים קצרים של כדוריות דם אדומות יכול להוביל מחלות אוטואימוניות, זיהומים או מחלות תורשתיות.
ההשלכות
אצל מבוגרים, ירידה בריכוז המוגלובין מובילה לעובדה שהגוף מקבל פחות מהכמות הדרושה של חמצן. מצבם הכללי של החולים נשבר והתלונות הנ"ל מופיעות.
- תוצאה זו עלולה להיות ירידה בחסינות, וכתוצאה מכך, עליה בשכיחות מחלות זיהומיות.
- ברוב המקרים, עייפות מהירה של האדם וחולשה מתמדת נצפים.
- אנמיה יכולה לגרום לעיוות ברקמות אפיתל אנושיות - הרירית של דרכי הנשימה, חלל הפה, מערכת העיכול והשכבות המגנות העליונות של העור.
- לעתים קרובות, אנמיה הופכת את ההפרעות של מערכת העצבים: נראה irritability, מצב רוח נדנדה נדנדה, ריכוז תשומת הלב מופחת.
בנוסף, עם אנמיה יכולה להיות ביטויים כגון סדקים על השפתיים, חולשת שרירים חדה, הפסד שיער, שבריריות של מסמרים והתמכרות לריחות מיוחדים שאנשים אחרים נראים לא נעימים.
ההמוגלובין נמוך בהריון
ירידה בהמוגלובין במהלך ההריון היא תופעה נפוצה אצל אמהות לעתיד. סטייה משמעותית מהנורמה יכולה להשפיע לרעה על בריאות האם והתינוק. זה טומן בחובו את הסיבוכים הבאים:
- לחץ דם של הרחם (ירידה ב contractility של השרירים שלה);
- היפוקסיה (רעב חמצן של העובר);
- עיכוב, או אפילו סיום של צמיחה ופיתוח של העובר;
- משקל לידה נמוך;
- הפרעות בעבודה של מערכות הנשימה והעצבנות.
בנוסף, רופאים רבים מאמינים כי ההמוגלובין הנמוכות באישה במהלך הלידה יכול להשפיע לרעה על בריאותו של הילד בעתיד. ילדים כאלה אינם לומדים היטב בבית הספר, לעתים קרובות הם חולים, סובלים מפאתולוגיות שונות של איברים פנימיים. לכן, אם במהלך ההריון הוא מתחת לנורמה, הטיפול בפיקוח של רופא הוא הכרחי ביותר.
כיצד להגדיל את המוגלובין?
מה עלי לעשות? כדי להגדיל את המוגלובין בדם, אתה צריך, רק במקרה, לדעת את הסיבה לנפילתה. אתה יכול לצרוך כל כמות של מזונות להגביר המוגלובין (ברזל, ויטמיני B), אבל אם הם לא נספגים כראוי לתוך מערכת העיכול, אז ההצלחה לא יכולה לחכות.
השיטה הפתוגנטית העיקרית של הטיפול היא צריכת תכשירים המכילים ברזל (Heferol, Ferroplex, Ferlatum ואחרים). ככלל, צורות אוראלי נקבעו, אבל במקרים חמורים מומלץ לנהל את התרופה באופן פרטני. טיפול בחולים המועדים לתפקוד לקוי של המעי, מספק הקצאה מקבילה של אנזים ועטיפות סמים.
אם תרופות מרשם הם נסבל היטב, הם משמשים במינון מקסימלי עם טיפול תחזוקה לאחר מכן עם ירידה במינון במשך מספר חודשים. במקביל, רמת ברזל של אריתרוציטים וסרום הוא פיקוח. במידת הצורך, גם לרשום ויטמין B12, B9 ו חומצה אסקורבית. במקרים חמורים, עירוי דם שלם או מסה אדומה.
הברזל ההמוגלובין נמוך במבוגרים
ההכנות להגדלת המוגלובין נקבעות רק על ידי רופא, וכמובן, תחת שליטה קפדנית שלו. זאת בשל נוכחות של תופעות לוואי לאחר נטילת תרופות, ביניהם: בחילה, תחושה של עצבנות של הבטן, שלשולים, עצירות והקאות.
פופולרי מאוד פופולרי הם התרופות הבאות להגדיל את המוגלובין בדם:
- סיבי פרו;
- Sorbifer Durules;
- Ferretab;
- פראום לק;
- טיפות המופר;
- טוטם;
- מלטופר.
מהלך הטיפול נמשך בין שבועיים לשלושה חודשים. במקרה זה, התוצאה הגלומה מתרחשת בערך לאחר 2-3 שבועות של נטילת התרופה. אם הרכב חסר חומצה אסקורבית, אז אתה חייב בנוסף לקחת ויטמין C ל 0.3 גרם ליום.
אם המוגלובין נמוך מזוהה וטבליות מטופלים, זה אסור לשתות משקאות המכילים סידן בו זמנית, שכן הם antagonists. לכן, לשתות ברזל עם חלב, ירוק מאשר קפה לא יכול.
דיאט
למוצרים המקדמים טיפול אלמנטרי עם המוגלובין מופחת, כוללים:
- זנים של בשר אדום - ארנב, בשר בקר.
- בשר עוף לבן.
- לשון בקר, כבד בקר.
- ביצה חלמונים.
- פירות ים, דגים.
- שעועית.
- כוסמת ודגנים אחרים.
- גזר, סלק, ירקות ירוקים כהים.
- אגוזי מלך.
- רימונים, תפוחים וגרגרים עם תוכן גבוה של ויטמין C.
בשום מקרה לא צריך לקחת כזה דיאטה עם המוגלובין נמוך מדי פשוטו כמשמעו ולעבור חלבון אחד - הגוף קשה להבין הכל. הקפד לקשט את הבשר עם ירקות ועשבי תיבול, ולארוחת בוקר לאכול דגנים של שחיקה גסה. כתוסף תזונה להגדלת המוגלובין, אתה יכול לייעץ מיצים - ענבים, רימונים, גזר, סלק, תפוח.
במקביל כדי לשפר את הקליטה של ברזל צריכה להיות ממוזער הצריכה של מוצרי חלב, מזונות שומניים, מוצרי קמח, תה ירוק וקפה.
כיצד לבחור פרוביוטיקה למעי: רשימת תרופות.
סירופ שיעול יעיל וזול לילדים ומבוגרים.
תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים מודרניות.
סקירה של טבליות מהלחץ המוגבר של הדור החדש.
תרופות אנטי-וירליות הן זולות ויעילות.