ניקוי יעיל של המעי הגס בבית עבור הרזיה

- חסינות טובה.בהעדר פסולת בתוכו, האדם מרגיש יותר פעיל, אור ומלא אנרגיה.

האוכל שנכנס לגוף, עובר דרך ארוכה.

הוושט, מקבל לתוך הבטן, זה עובר דרך המעי הדק ולאחר מכן הופך סמיך.אורכו של השביל הזה יהיה מ 8 עד 12 מטרים.תארו לעצמכם כמה רעלים יכולים להצטבר בחלקים של המעי עם הדיאטה הלא נכון.

• למה זה זיהום הכרחי
• סימנים
• בית מתכונים
• תופעות טבעיות רעלים נסיגה בתהליך
• סייד התוויות אפשריות אמצעי המניעה

שלשמה הוא פסולת מזון הכרחי מעוכל

ורעלים מצטברים בגוף ולייצר רעלנים.

השפיע תורם שיבוש של האיברים הפנימיים להוביל למחלות שונות.המעי הגס

, נוכחות של רעלים בו, מתחיל להפעיל לחץ על האיברים הפנימיים.במיוחד בהיר - זה מורגש אצל אנשים עם מחלת כליות, כבד, ריאות ו סרעפת.גוף

ההזנחה עצמו כדי לגרום למחלות חמורות, עד לפיתוח של אונקולוגיה שונה הצטברות שומן קרבית.ניקוי קולון

לאפשר להיות בריא.דם מרעלים מתנקים אחרי מופרש, כלי אוכל ואיברים פנימיים לשיפור.יתקיים, וכאבי ראש לקבל לעיכול טוב יותר.ניקוי המעי

ישפיע על המראה.עם טיהור רגילה העור מתנקה, הופך חלקה יותר ובריאה, דלקת ואקנה תיעלמנה.

גם לשנות את מצב הרוח, וכך גם תחושת קלילות וחופש.מופיע ביטחון עצמי והסתמכות.אתה תראה הרבה אנרגיה.

מה אתה יודע על הטיפול של אקנה על הפנים בבית?לקריאת המאמר תחת הפניה, איפה זה כתוב בפירוט על להיפטר של הפריחה.

על ניקיון אדם בבית עם פחם פעיל שכתוב כאן.סימנים

זיהום

קבע האם ניקוי המעי אפשרי על ידי התכונות הבאות: שלשולים תכופים

• או עצירות;קוצר נשימה
• ;המראה
• של בעיות עור;
• תכופות הצטננות;נפיחויות רגילות
• ;
• כאבי ראש;
• radiculitis;חולשה כללית
• .

במקרה של סימפטומים מומלץ לנקות את המעי.זכור כי ההזנחה של הגוף שלך תשחק עוול לך.

עכשיו, רוב האנשים מנסים להיות יותר קשובים בריאותם:

• הם אורח חיים תקין,
• מעורב בספורט,
• מוזן כראוי.

אבל לפעמים הם שוכחים כי לפני שאתם מתחילים להוביל את הסוג של אורח חיים, אתה צריך להיפטר מרעלים ישנים, רעלי סידור המעי נקי, אפילו בבית.

בית המתכונים

בשעת ניקוי מעי בית יכול להתבצע בדרכים שונות.
הנפוצים ביותר: דייסות דגנים ניקוי

• .

קאשי - הדרך הקלה כאבים ביותר לסגת רעלים מהגוף, בשל תכולה גבוהה של סיבים סיבים וירקות.

מה אתה יודע על הטיפול של העור סביב העיניים?קראו במאמר שימושי על התחדשות מתכונים עממיים.

אודות כהכנת קרם הפנים בבית שכתוב כאן.דף

: http: //netlekarstvam.com/krasota/ uhod-ZA-nogtyami / sredstva-OT-gribka.html כתוב איך לרפא פטרת ציפורניים על הרגליים בבית.

לנקות שיתאים לכל גריסים:

• כוסמת;שיבולת שועל
• ;דוחן
• ;חיטת
• ;
• איור.קאשה

מבושל במים ללא שימוש במלח.בתום הבישול, אפשר להוסיף שמן צמחי מעט.כדי להשיג את התוצאה יש צורך להקפיד על דיאטה במשך כשבוע.

לא רק מסייעת להיפטר מרעלים, אלא גם מאפשרת לך לאבד כמה קילוגרמים.טוב

עבור להיפטר מרעלים להשתמש בדבש.יש

הוא לא רק השפעה חיובית על מערכת העיכול, אלא גם מסייע לגוף לייצר שימושי חומרים בעלי פעילות ביולוגית.כאשר

להליכי טיהור להשתמש פתרון מים ודבש.כוס מים רותחים חמים צריך לקחת כף של דבש.

וכתוצאה משקה יש לנקוט שלוש פעמים ביום למשך חודשיים.

טוב מנקה את המעיים פודינג שזיפים אשחר .דו ליטר מים נלקח אשחר 0.5 ק"ג שזיפים 60 גרם.פרותי יער ומי

ממוקמים בסיר ומביאים לרתיחה.מבשלים כחצי שעה על אש קטנה.מרק וכתוצאה תנו מגניב ולקחת חצי כוס לפני השינה.הצורך מוכן מרק

לאחסן במקרר.ירקות

, עשירים בסיבים , יכול לשמש גם כדי לנקות את המעי.לסלט יצטרך כרוב, סלק, גזר, סלרי.

כל המרכיבים הם קרקע ומעורבים.שמן סלט וכתוצאה אין צורך למלא ולהוסיף מלח.כדאי לאכול סלט לארוחת בוקר או לארוחת ערב.

כדי לנקות את המעיים, אתה יכול להשתמש במתכון פשוט ביותר - חלב וחמאה.משקה

משמש משלשל ורעלים קלים מהגוף.

על 250 גרם של חלב לקחת 20 מ"ל של שמן.חלב מבושל והשאיר במקום חמים במשך 24 שעות.אחרי זה אנחנו מוסיפים שמן ואנחנו שותים.ההשפעה הגדולה ביותר ניתן להשיג על ידי שתיית משקה לפני השינה.

בסתיו אתה יכול להוציא את התפוחים נקיים המעי.הם עשירים בסיבים וגם לעזור להסיר רעלים מהגוף.

רעלים לבלות יום צום אחד לאכול רק תפוחים ומים מספיקים.

מומלץ לאכול תפוחים במרווחים של לא יותר משעתיים.פריקת התנהלות
יכולה להיות מספר פעמים בחודש.

טוב תה צמחים עוזר .כדי לעשות את זה, לערבב: טיון שורשי

• , לנבוח אשחר
• , ברצף דשא
• , ווארט
• סנט ג'ון, שבצבוץ
• , יארה
• , ירכי
• , זרעי פשתן
• , עלי סרפד
• , פרחי
• Helichrysum.כף

של התערובת המוגמרת היא שפכה מים רותחים ו מתעקשת.אתה צריך לקחת אינפוזיה 65 מ"ל שלוש פעמים ביום לפני הארוחות.

עירוי לקחת קורס, אז לעשות הפסקה בתוך חודש וחצי וחזור.פלט טבעי בתהליך

סיגי מעי טבעי כמו חומרי ניקוי יכול להיות מוצרים עם תכולת סיבים גבוהה.זה מקל על הסרת סיגים מן המעי.

לדוגמה, לאכול זרעי פשתן נבט ושיבולת שועל, תותים, תפוחים, ירקות, קטניות, דגנים מחיטה מלאה.יום

מומלץ לצרוך לפחות 35 גרם של סיבים.

הקפד לשתות הרבה מים נקיים.

לא פחות מ -1.5 ליטר ליום.

לאכול מזונות מותססים: יוגורט, יוגורט, כרוב כבוש, kombucha.

לכלול בתזונה של ירקות , תרד, כרוב ניצנים, פטרוזיליה, כוסברה, ארוגולה, חסה, אפונה, נענע וכמון.

תופעות לוואי התוויות אפשריות

לפני ההליך של היטהרות מומלץ להתייעץ עם רופא.

לא מומלץ ניקוי מעי לאנשים הסובלים מדלקות catarrhal חריפות: הטמפרטורה מופיעה, חולשה, כאבי בטן, כאבי ראש ותסמינים אחרים.

לא לנקות את מעי לב ואי ספיקת כליות, יתר לחץ דם בדרגת 3 או התקף לב האחרון, שבץ, וכן בעקבות הפעולות האחרונות.

במחלות של המעי הגס( קוליטיס כיבית, סרטן המעי הגס, זפק, טחורים) ולא צריך להיות שום טיהור המעי.

זכור כי ניקוי צריך להיעשות רק כאשר אתה רוצה את זה.

אל תכפה את עצמך.

הכן את הגוף, מנגינה, תן לבריאות שלך לחזור לקדמותו.

אם אתה מרגיש טוב ומוכנים הליך כזה - רק אז זה יביא את היתרונות הגוף.

במקרים נדירים, לאחר ניקוי המעי, עלול להתרחש dysbacteriosis.

אמצעי מניעה

כטיפול מונע של טיהור מעיים, יש לשים לב לתזונה נכונה ורציונלית.שקול את מספר המזונות הנצרכים לכל ארוחה, ואת תדירות המזון.

עקוב אחר איכות הכלים המבושלים.הקפד לכלול בתזונה של מזון נוזלי חם - מרקים, דגנים.

נסו להימנע מצריכה מוגזמת של תפוחי אדמה, לחם, גבינות קשות, מיונז, קטשופ, משקאות המכילים קפאין, מאפים, אלכוהול, מזונות שומניים ומטוגנים.

הקפד להשלים את שגרת היומיום שלך עם פעילות גופנית קלה: התעמלות, הליכה בערב, יוגה.
אם הבריאות מאפשרת, מדי פעם לבקר בסאונה או בסאונה.

כיצד לנקות את המעיים בבית להסתכל על הווידאו.