אגס טרי, מיובש ומיובש - תועלת ונזק לגוף של נשים ונשים הרות

click fraud protection

אגס הוא אחד הפירות הפופולריים ביותר בעולם: יש יותר מ -3,000 זנים שלה.המשורר היווני הקדום הומר כינה אותו "מתנת האלים".

הוא האמין כי המולדת של אגסים הוא דרום אסיה: כלומר, משם 1000 לפנה"ס.הם הובאו לשטחה של אירופה המודרנית.ברוסיה אגסים היו במאה VI, והעם נקרא להם dulyami.תוכן

של המאמר: מאפייני הרכב
  • ויטמין
  • מרפא
  • יתרונות שורשים שתילים Application
  • ב
  • לקוסמטיקה עלול לפגוע

    הרכב ויטמין

כל הזנים של אגסים מחולקים מתוק ופרוע.

קינוחים נבדלים על ידי טעם טוב וגודל גדול.

אגסים הם בדרך כלל קטנים, קשה, מתוק חמוץ.

הערך התזונתי העיקרי של פירות הוא ערך תזונתי גבוה וערך קלורי נמוך.

100 גרם של פירות מכילים רק 50 קק"ל.תזונה של אגס מוסבר על ידי התוכן הגבוה של סוכרים פירות: פרוקטוז

  • ;
  • גלוקוז;
  • סוכרוז.
בשל הריכוז הגבוה של פרוקטוז, זה מספיק לאכול 1-2 פירות כדי להרגיש רוויה מלאה.לכן, תזונאים רבים ממליצים להחליף תפוחים עם אגסים במקרה של ירידה במשקל.

של כל הפירות המשותפים בקווי הרוחב שלנו, האגס הוא כמעט העשיר ביותר בהרכב ויטמין.הוא מכיל כמעט את כל הויטמינים של הקבוצה B:

instagram viewer
  • B1;
  • B2;
  • B3;
  • B5;
  • B9;
  • B12.הם מספקים

:

  • במהלך תהליכים מטבוליים רגילים,
  • מעורבים סינתזה של כדוריות דם אדומות, המוגלובין ו נוגדנים, רגולציה
  • פעילות CNS.

ומה אתה יודע על גנטיאן הצמח, התמונה של אשר ממוקם במאמר שימושי?קרא על תכונות מרפא שלה התוויות נגד.

אודות התכונות הרפואיות של אוכמניות על בריאות אדם כתוב בדף זה.

במונחים של הרכב מיקרו ו macronutrient, אגסים בביצועיו תפוחים.הריכוז הגבוה של אגסי עיסה וקליפות נוכחים: אשלגן

  • , זרחן
  • ,
  • אבץ, ברזל
  • , נחושת
  • , סידן
  • .

כמו כן, הם מאופיינים תכולה גבוהה של חומצות שומן בלתי רוויות.

תכונות הריפוי של

אגס הוא מרפא מתוק אמיתי.הוא נכלל ברשימת המוצרים שאינם גורמים לאלרגיות למזון.

אגסים מכילים% גבוה של ברזל לעיכול בקלות, אשר מוכיח ניסוי פשוט.פרוסה לחתוך יהיה להכהות בעוד כמה דקות - זה הוא תוצאה של חמצון של ברזל הכלול בו.

ברזל - מרכיב חיוני של hematopoiesis וחבר חובה של הסינתזה של המוגלובין בתאי דם אדומים.

הודות להמוגלובין, תאי הגוף מקבלים חמצן חיוני, המומרים לאנרגיה.

חוסר ברזל גורם עייפות, חולשה, וירידה בפעילות המוח.

החיסרון של אלמנט זה מודגם בצורה הטובה ביותר על ידי מצב של "ישן בדרכים".כדי לפצות על המחסור בברזל

מספיק לאכול 1-2 אגסים המשימים של צריך היומי של כללי ברזל ייושם.פרי אגס

הוא עשיר בחומרים נוגדי חמצון, במיוחד glutanionom.תפקידה העיקרי הוא נורמליזציה של לחץ הדם.צמצום הנטל על הלב, מגן על הגוף מפני פתולוגיות לב וכלי דם, כולל.התקף לב.

השימוש באגסים לחולי סוכרת הוא יקר.פירותיה פרוקטוז בשפע, אשר מגרה פונקציה הלבלב.

פרוקטוז מתייחס סוכרים, עבור הטמיעה אשר, הגוף אינו זקוק אינסולין.לכן, פירות זנים חמוצים מתוק מומלץ לחולי סכרת ולאלו הסובלים מהשמנת יתר.אגס

- immunomodulator הטבעי היעיל בשל ריכוז גבוה של חומצה אסקורבית.

ומה אתה יודע על היתרונות והנזקים של אוכמניות?ריפוי המאפיינים של פירות יער, עלים וענפים מתוארים במאמר שימושי.

לתועלת ולנזק וכיצד לקחת הדבק בוטנים, קרא כאן.

בדף: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / האראלייה-manchzhurskaya.html תיאר המאפיינים של הצמח ממנצ'וריה Aralia.

השימוש בפירות טריים תומך בפונקציות המגן של הגוף במהלך העונה של זיהומים עונתיים.

מטען הוויטמינים הכלול באגס מחזק את ההשפעה של תרופה אחרת על הצטננות.

חומצות אורגניות הנמצאות בפירות מעוררות תפקוד כבד וכבד.אגס עוזר עם דלקת, מחריף במהלך הצטננות:

  • מספיק לאכול כמה פרוסות של פירות כדי להפיג כאב גרון וצרידות נקי.

רק 100 גרם מספיק כדי לספק את הגוף עם מנה יומית של קובלט, וזה מאוד שימושי עבור בלוטת התריס.

השימוש של אגסים טריים מונע את שבירות העצמות , ולכן הפרי שימושי למניעת אוסטאופורוזיס.

הרכב המיקרואלמנט של הפרי כולל בורון, המהווה חיבור יציב עם הסידן הכלול בעצמות.

בשל כך, סידן אינו "נשטף" מן הגוף.

לבסוף, האגס שימושי לאמהות עתידיות, בשל הריכוז הגבוה של חומצה פולית.

ויטמין זה, במיוחד, חשוב על היווצרות של הצינור העצבי של העובר בשבועות הראשונים של ההריון.

שימוש בר המשחק

למרות העובדה כי זנים פרועים של אגסים כמעט שאינם משמשים למזון, רוב decoctions מרפא מוכנים, כלומר, מהם.

מרק עוף אגס הוא יעיל ובמחיר סביר antideheheal.הטאנינים

במבנה שלה התיישר במהירות עם פתוגנים - פתוגנים עיכול, והוא מצוי פקטין אגס פראי מחזק את רירית מערכת העיכול.

טרי סחוט מיץ אגס מיובש משמש לטיפול אורוליטיאזיס.הקבלה הרגילה של המשקה מסייעת לרסק את האבנים לחול ולהוציא אותו דרך מערכת השתן.

מיץ אגס הוא שימושי עם סוכרת:

  • לגירוי של תפקוד האנדוקרינית, מומלץ לשתות 50-70 מ"ל מדי יום.

פרוע, ארוך, מומלץ לטיפול של הערמונית .מרפאים מסורתיים קראו לה "פרי הכוח הגברי".

Arbutin וויטמין P, נמצאים פירות ועלים של אגס פראי, לקדם עיכוב של דלקת וגירוי של זרימת הדם לבלוטת הערמונית.

לטיפול בתפקוד לקוי של זיקפה ברפואה עממית, נעשה שימוש בקומפוט מדג הבר.

תכונות ריפוי הפצע של מיץ אגסים טריים התגלו על ידי Avicenna.אם אתה באופן קבוע לנגב פצע קרום עם חתך טרי של פירות, הוא נופל ונופל הרבה יותר מהר.

יישום קוסמטולוגיה

תמצית אגס קיים קוסמטיקה רבים של נישה יוקרה.

ביולוגי סוכנים פעילים הכלולים בו, מאופיינים תכונות תועלת עור מורכבות: רגנרטיבית

  • ( מגרה תאי הדרמיס);
  • אנטי דלקתי( עוזר להסיר אדמומיות פריחות תת עורי);
  • אנטי אייג 'ינג;
  • גוון למעלה.בשנת

לקוסמטיקה עממית עלי אגס עירוי מימי שמשו לטיפול סבוריאה( להיפטר קשקשים) - חלב עודף, בשילוב עם פילינג חזק, ואקנה.

החומרים הכלולים בו תורמים לצמצום של צינורות בלוטת החלב ולייצב את התהליכים המטבוליים בשכבות העליונות של הדרמיס.

עירוי של עלי אגס לא רק מצמצם את הנקבוביות, אלא גם מזין את העור עם ויטמינים.היישום הרגיל שלה מאפשר לך את רמת עור( תכונות מרפא של שמן אתרי של אזוביון) ולחסל את הנקבוביות המורחבת.

מסכות עם אגס - ויטמין "עדינות" לעור שומני ושילוב.להכנת שלהם רק פירות בוגרים משמשים, ללא סימנים של ריקבון.

  • חמוץ אגס מסיכה .
    בשר של פרי אחד הוא מעורבב עם 1 כף.שמן שמנת חמוצה מוחל על העור במשך 15-20 דקות.
    המסכה מסייעת להחליק את המיקרו-מיני ולשחזר את העור העייף למראה בריא.מסכת ביצה ואגס .
    חלבון 1 ביצה מקציפים ומערבבים עם בשר של פרי אחד.
    תערובת מוחל על הפנים במשך 15-20 דקות ושטף עם מים חמים.
    המסכה שימושית בפתולוגיות עור דלקתיות.מסיכת פני אגס עם פתיתים .
    קמח שיבולת שועל מעורבב עם עיסת אגס כדי שמנת עבה.
    המתחם מוחל על הפנים במשך 15 דקות ושטף עם מים חמים.
    הוא מסיר בעדינות חלקיקי עור מתורבת ומזין אותו.
  • מסכת דבש עם שמנת .
    תערובת זו אינה פועלת גרוע יותר מאשר משחות אנטי אייג'ינג יקר.
    בשר אגס מעורבב עם כפית אחת.שמנת שומן ואת אותה כמות של מיץ תפוזים סחוט טרי.
    לתערובת המתקבלת מוסיפים כפית דבש נוזלי ומערבבים עד להומוגניות.
    משך המסכה הוא 15-20 דקות.
    אתה יכול להגביר את האפקט אם לשטוף אותו לא עם מים, אבל עם בישול חלש של תה ירוק, ולאחר 10 דקות "הליכה" על העור עם קוביית קרח.

כדי להלבין את העור של ולהאיר את כתמי הפיגמנט, מומלץ להחיל את הבשר של אגס בשלים על הפנים ללא תוספת של מרכיבי עזר.

מיץ אגס עוזר להיפטר קשקשים .
זה מספיק כדי לשפשף אותו לתוך שורשי השיער במשך חצי שעה לפני כביסה במשך 2-3 שבועות ותבחין כי "שלג" לבן מן השיער הוא הרבה פחות נפוץ.

יכול להזיק

תכונות שימושיות של אגס הם לאין ערוך יותר מאשר התוויות, אבל בכל זאת, הם.

בפירות גלם יש מה שנקרא.תאים אדומים המעצבנים את קירות המעיים.

לכן, כאשר מחריף הפרעות של מערכת העיכול, רצוי להימנע מעדן של פירות עסיסיים.

זנים עם טעם חמוץ חמוץ לא מומלץ לאנשים קשישים.הרבה אנרגיה מושקעת על ההתבוללות שלהם.

במקרים אחרים, אגסים רק תועלת.העיקר לא להתעלל בכמות!

בזמן צפייה בסרטון תוכלו ללמוד על תכונות שימושיות של אגס וכמה טעים, אלה בריא.מתכונים.

הירשם לניוזלטר שלנו

דואה פלנטסקית, לא פליס.מאקנאס זכר