שיא הצטננות נופל בתקופות הסתיו והחורף.ראשית, תנאי מזג האוויר לתרום היפרתרמיה האדם.
שנית, בחללים סגורים באמצעות רדיאטורים, לחות אוויר הן מינימאליות, ובכך אף ולוע רירי מיובשות חזקים חדל להיות מחסום הגנה לאיתור וירוסים.
מכאן מגיפות בצוותים.אבל הסיכון של הצטננות קיים בכל עת של השנה.תוכן
- סימפטומים אופייניים המלצות
- כללי
- מתכונים של הרפואה המסורתית לא מומלץ לקחת?
- מניעה של
סיבות אפשריות של
הסיבה העיקרית היא ירידה בחסינות.חסינות היא היכולת של הגוף להתנגד זיהומים, חומרת אשר תלוי בדרך החיים.
חיזוק הגוף מתבצע באמצעות התקשות ופעילות מוטורית.כאשר חסינות מדוכאת למחל אורגניזם מספיק קירור-היתר ARI ARI או במגע עם החולה בשלבים החריפים מוקדם.
תסמינים
- יובש וגרון גרון.
- תכוף התעטשות אף פרשות ריר נוזל שקוף( בידוד על ההפסקה ביום השנייה, הוא הופך להיות קשה לנשום, נפיחות של האף מתרחשת)
- כאב ראש ושיעול
- חולשה כללית מופיעים בדרך כלל על השני, ביום שלישי לאחר הופעת תסמינים.
המלצות
הצטננות - מחלה ויראלית, ניתן לטפל בו, כמו גם תרופות תרופות הביתה.הטיפול נמשך בין שלושה לשבעה ימים.על מנת להתאושש כמה שיותר מהר, יש צורך לעמוד בהנחיות הבאות:
- כבד שתייה( לגוף היה משהו להזיע, מציג זיעה כל הרעלים) שאר
- Bed במקום מאוורר היטב לח( כדי לספק לחות של רירית האף) התחממות
- של הגפיים התחתונים( גרביים חמים, אמבטיות עם מים חמים)
האמור לעיל הן המלצות כלליות, לטיפול בסימפטומים בודדים יעזור שיטות פופולריות.
מתכונים של הרפואה המסורתית
טיפול בגרון- .עבור חיטוי ו אנטי דלקתיות פעולה יסייע פתרון לשטוף של סודה ומלח.בשנת סודה לשתייה בכוס מים גזע כפית מלח, מוסיפים שלוש טיפות של יוד.עם פתרון זה, כאב גרון כל שעתיים עד שלוש שעות.הסר חליטות דלקת של קמומיל, קלנדולה, קליפת עץ אלון.צמחי מרפא נמכרים בבתי מרקחת בשקיות מסנן מוכנות.שתי מנות מלאות בכוס מים רותחים ונתנו לנו להתבשל במשך 15 דקות.עירויים משמשים לשטיפה. טיפ: עבור ילדים צעירים, בגילאי 2-3 שנים, שאינו יכול לגרגר עצמאי, אתה יכול לעשות מזרק השקיה קטן.כדי הפתרון המתקבל היה מדולל עם דייזי מים עבור ריכוזי פחות, והקלד את המזרק מוזרקת לתוך הגרון של התינוק, ראשו של תינוק הקשת מעל גיגית על יריקה.
- טיפול של הצטננות .בתחילת שנתי הימים כאשר ריר נוזל האף, נשטף עם אף במי מלח מרוכז( 1 hr. זכוכית כף מים).אנחנו מזריקים את הפתרון עם מזרק לתוך כל נחיריים.כדי לטפל בקור, אנו מכינים מיץ סלק.סלק גולמי שטוף, מקולף על פומפיה.ואז לסחוט את המיץ עם גזה.אנחנו חופרים בשתי טיפות שלוש עד ארבע פעמים ביום.טרום לשטוף את האף עם מים מלוחים.לפני השינה, לשפשף את הסינוסים ואת גשר האף עם תנועות שמן menthol עיסוי.טיפול בשיעול .מן צנון גלם לחתוך את הדף, במרכז החריץ ולהוסיף כמה כפיות של דבש.מיץ הנוכחי הוא ingested על ידי כפית כמה פעמים ביום.להסרת דלקת לקחת חליטות צמחים ו כפית מרווה מרווה myaty. Stolovuyu( שקית מסנן אחד) וגם עלי מנטה יבשים חצי כפית, מים רותחים לחלוט במשך 15 דקות.אנחנו לוקחים את זה 3-4 פעמים ביום על כף.
- כדי להפחית את הטמפרטורה יעזור פרי אוכמניות או חמוציות.זכוכית לטחון פירות יער מעל מחבת מסננת פירות יער סחוט גם להוסיף לסיר למלא שני ליטרים של מים ומוסיפים סוכר( שתי כפות), מביאים לרתיחה ומשאירים חום במשך חמש דקות.מוכן מסנן מסנן, לקחת פנימה חם לפני השינה, מכסים עם שמיכה חמה.בתוך שעה הגוף יתחיל להזיע מאוד, והטמפרטורה תרד.
- סוכן אימונומודולציה .לטחון עד 200 גרם.משמשים מיובשים, צימוקים ו -100 גרם.אגוזי מלך, גרגרים יבשים( חמוציות, דומדמניות).הכל מעורבב עם דבש ומכניסים למיכל.קח כל יום בבוקר על כף.
יישום של שיטות לעיל הצטננות יעזור לרפא את המחלה בזמן קצר.
מה לא מומלץ?
כדי לא להחמיר את מצבם לא מקבל סיבוכים, לא צריך להפיל את הטמפרטורה של היום הראשון, אם הוא לא מעל לרמה של 38.50S .יש צורך לאפשר לגוף לפתח אינטרפרון משלו לווירוסים.
בשום מקרה לא לתרגל טחינה דקה חומץ הגוף או פתרונות מבוססי אלכוהול כדי למנוע חדירה של חומרים מזיקים דרך העור לתוך זרם הדם.
לא לוקחים וודקה עם פלפל או משקאות דומים אחרים, לא לקבל, בנוסף לטמפרטורה של הרעלת אלכוהול.מיץ פירות Cowberry, תה עם פטל - משקאות חימום אופטימלי.
האם אני יכול לשתות קמומיל במהלך ההריון?אינדיקציות והתוויות נגד לשימוש.
האם ניתן לחמם את האף עם דלקת גרון?איך לעשות את זה נכון, לגלות מתוך מאמר זה.
כיצד לרפא שיעול יבש בבוגר עם תרופות עממיות?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / lor-zabolevaniya / suhoj-kashel-u-vzroslogo.html
מניעת
למניעת הצטננות צריך להעלות חסינות עצמו: התקשות, פעילות גופנית, מנוהל במזונות המכילים ויטמין C( פירות הדר, אפרסמון,כרוב, פטרוזיליה, כלב רוז).
בסתיו ובחורף צריך להיות בגישה אחראית על בחירת בגדים, זה לא צריך להיות קר מדי, כדי למנוע היפותרמיה, ואת חם מדי כדי רוח פתאומית אפוף גוף מזיע.
הפסגות השכיחות העונתיות להשתמש באמצעי זהירות נוספת - בטיפול תשומות אף "oksolinovuyu" משחה, שמן אקליפטוס, והזנחה אינו עוטות מסכות גזה.