שיהוקים בעובר במהלך ההריון: גורם, תחושות, נורמה

הריון

בנשים - מדינה מיוחדת שבה השינויים הרדיקליים לבוא תחת תקופה זו של ציפייה המאושרת של לידת חיים חדשים יליד.כל הנשים בהריון אשר נושאות ילד, הוא מאוד רגישה השינוי הקל שבקלים המקצבים שהגרות הביולוגיים שלהם.שיהוק ב העובר במהלך ההריון מופיעה כתוצאה היפוקסיה שלה, חוסר כלומר

של חמצן לגוף של הילד.רק לציין כי שיהוקים של התינוק העתידי ברחם אינו סיבה לדאגה וחרדה.

עצם שיהוק מייצגת שרירים "נשימה" התכווצות קצביות הפרדת בית החזה והבטן.זה נקרא "צוהר".כיווץ סרעפת בלתי מבוקר מתרחש עקב גירוי של מרכז עצבים במוח, האחראית על צמצם פעילות מוטורית.שיהוקים - הוא רפלקס מולד, וזה די טבעי מכסח את העובר.

פירות שיהוקים בטן

Mשיהוקים alysh באשת הרחם

בהריון יכולים להרגיש את העובר ברחם שיהוקים בבטן בדרך כלל הרגילה 28 שבועות של הריון.אבל שיהוקים של עובר יכולים להיות הבחינו על 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 שבועות של הריון.וזה גם יהיה הנורמה!כאן הכל שונה, במיוחד בנפרד, אפשר להשוות בין שני של ההריון שלהם והם לתצפיות של שיהוקים בעובר יהיה שונה זה מזה.יש נשים רגישות במיוחד ששמו לב שיהוקים של העובר בשלב המוקדם של הריון - עד 3 תנאים.

בפועל, יש כאלה כי האמא בהריון מרגיש הילד שלה אייקן מעת לעת מאז הערבוב הראשון שלה - 16-18 שבועות - זה ישן תחושה מאוד "פופולרית" של אמא טווח התנועות הראשונות של העובר.

עצמו תמיד שיהוקים מוכר בהריון בצורה נכונה.ברמה לא מודעת, היא מבינה כי התינוק שיהוקים.שיהוקים של העובר ניתן לחוש כמו רעידות קצביות קצרות שיטתיות( יש אומרים אפילו קליקים) כי אינו גורם תחושות לא נעימות אצל אישה.כאשר

שיהוקים בתדירות גבוהה או נמשך זמן רב, זה בהחלט מונע בהריון, לא אפשרו לה להירדם, מודאג, מוסחת על ידי.אייקן תהליך פרט עובר.מי שיהוקים במשך חמש דקות, מישהו הוא 25 דקות.ומישהו לא שיהוקים( או אולי אמא שלי פשוט לא מרגיש את שיהוקים בעובר?).

אבל שום, נוכחות, בהעדר שיהוקים - אינה סיבה לדאגה.

גורם שיהוקים בעובר במהלך ההריון

חיצוניים

פירות בולע כמויות גדולות של מי שפיר במהלך מציצת אצבע פעילה.מגרה את עצב הואגוס ואת הסרעפת מתחיל להתכווץ בקצב.שיהוקים סיבה זו בעובר של אישה בהריון אינו צריכים לגרום מכל סיבה לדאגה.שיהוק כאן מראה כי העובר הוא פעיל, יש לו תיאבון ופרנסה טובים.

הפנימי

עוברית היפוקסיה או ביטוי של כל התופעות שלה.אחד מגורה של המרכזים העצביים במוח האחראי על תפקוד מוטורי של הסרעפת.היפוקסיה - חוסר חמצן בעובר.היא מלווה בסימפטומים אחרים: פעילות גופנית מוגברת של הילד - בניסיון לחלץ את החמצן החסר;ברדיקרדיה - קצב לב המופחת של העובר;תופעה מתמשכת מדי של שיהוקים;שיהוקים עלייה חדה( חתכים) להגדיל את עמידותו.תסמינים אלה צריכים להתריע אבל לא להפחיד את האמא לעתיד.רק להתייעץ עם גניקולוג-רופא.

הרופא בודק( CTG נהלים - cardiotocogram ו אולטרסאונד עם דופלר) כדי לזהות או לא לכלול היפוקסיה עוברית.כאן, הצירים הרחם ואת דפיקות העובר, הפעילות המוטורית שלה מוערכים.כל זה הוא ללא כאב ובטוח לאם ולילדה.המומחה יקבע את המהירות ואת אופי זרימת הדם בכלי הדם של מערכת "אם-שליה-עובר".זה מנבא את האפקטיביות של אספקת הדם לכלי העובר.דופלרומטריה מראה אם ​​יש חריגות בשיליה, בין אם הוא מספק את העובר היטב עם חמצן.

נוכחות או היעדר שיהוקים בעובר - לא רע ולא טוב, אבל בנפרד עבור כל אישה.גינקולוגים אומרים כי ביותר מ -90% מהמקרים של שיחות של היפוקסיה עוברית אינה מאושרת.לכן, לעתים קרובות יותר ללכת באוויר הצח, לזוז - השליה יספק טוב יותר את העובר עם חמצן.כראוי לאכול, לנוח ולספק לעצמך לילה של שינה נוחה.

שיהוקים במהלך ההריון

בגוף של אישה במצב, שינויים רבים מתרחשים.מערכת העצבים רוכשת רגישות רבה יותר ורגישות עקב ריכוז הולך וגדל של ההורמונים, בעוד העובר הגדל תומך באיברים הפנימיים של חלל הבטן ואגן קטן.העיקר, לזכור כי שיהוקים במהלך ההריון הוא בטוח לחלוטין.

גורם שיהוקים אצל נשים הרות

הגורמים הבאים יכולים לגרום שיהוקים אצל אישה בהריון:

1. Subcooling .כאשר הטמפרטורה של הסביבה פוחתת, הגוף מנסה לשמור על החום.השרירים מתכווצים, זה מגרה את התכווצות השריר הסרעפתי וממריץ את קצות העצבים של העצב הסרעפתי.עירור מועבר למוח ומשם צוות של שיהוקים נשלח כדי להירגע הסרעפת.

1. גלישת קיבה. לפעמים אמהות אוכלות לשתיים.הבטן מתמתחת ומלחץ מלמטה על הסרעפת, העצב הוואגוני צבוט.כדי לפרוק את הריאות ולהפיג את שרירי הסרעפת, הגוף מגיב עם רפלקס שיהוק.
2. השימוש במשקאות מוגזים .כל בועות של פחמן דו חמצני לצאת סודה הנצרכת ולהתרכז בחלק העליון של הבטן.הבטן מנופחת, סיבי העצב הווגוס, אשר פועל על פני הבטן, הם מגורה.אז המוח גורם שיהוקים על מנת לשחרר את הבטן מן בועת אוויר.ההתעקשות תעבור - ההטיה תבוטל.
3. גירוי של הוושט. אוכל ללעיסה מסכן, כמו גם מנות קרות, חמות ומתובל לגרות את הוושט הקיר.אגב, גירוי גורם לתוכן הבטן בתערובת עם מיץ העיכול.כל זה עולה בהתגלות.אישה חווה צרבת.הוושט הקלוע, עצב הוואג הוא רגיש מאוד לגירוי כזה.
4. פירות גדולים. במקום כלשהו בשליש השלישי של ההריון העובר הופך להיות גדול למדי, הרחם לוקח הרבה מקום בחלל הבטן.איברים פנימיים נעים למעלה, אל הריאות.הלחץ על הסרעפת גדל.קצות עצב הסרעפת צובצים והאותות מועברים אל "מרכז הבקרה של הסרעפת", מה שגורם לשיהוק.
5. חוויות. כל מיני לחצים, חוויות רגשיות חזקות, חרדה מלווה הריון.עומסים אלה מפריעים למערכת העצבים המרכזית כדי לשלוט כראוי באיברים הפנימיים.הדיאפרגמה, במקום תנועות הנשימה החלקות, מתחילה להתכווץ בקצב מהיר.

במקרים נדירים, שיהוקים אצל נשים הרות הם סימפטום של המחלה.זה אפשרי עם:

• פתולוגיות של מערכת העצבים : נופל עם זעזוע מוח, דלקת קרום המוח, דלקת המוח, מחלות ניאופלסטיים.שבר בין-חולייתי בעמוד השדרה הצווארי.כל זה משבש את העבודה של מרכז הנשימה יכול לגרום התקפות hiccup ארוך.
• מחלות של מערכת הנשימה: שקדים, דלקת הלוע, דלקת קרום המוח, ברונכיטיס, דלקת ריאות.עצבים נודדים ו diaphragmatic לעבור את תחומי דלקת, את המסלולים העצביים הם לחצה ו irritated.
• מחלות מערכת העיכול: תהליכים דלקתיים ברירית של הוושט והבטן.כיב קיבה 12PK, cholelithiasis.פתולוגיות אלה מפעילות שיהוקים עקב גירוי של קצות עצבים רגישים.
• מחלות לב וכלי דם : מחלת לב איסכמית( אנגינה, אוטם שריר הלב), שריר הלב.במקרים שליליים, בצקת, דלקת מועברת מהלב לעצב הוואגוס.

טיפול בשיערות אצל נשים בהריון

החל רפלקסיותרפיה ושיטות עממיות לטיפול בשיהוקים.השימוש בסמים בנושאת ילד אינו רצוי במיוחד.אין להשתמש בתרופות ללא תור לרופא.

מה לא לעשות

1. אתה לא יכול להפחיד אישה בהריון. קרב זה עם hiccoughs יכול לגרום הפסקה לא רצונית של הריון( הפלה).
2. אל תתערב בתרגילים פיזיים. תרגילי כוח במהלך ההריון הם התווית, במיוחד: הנדנדה העיתונות ודחיפה.
3. עיכוב נשימה הוא התווית , במיוחד אצל נשים, עם הסיכון של הפסקת הריון מוקדמת.כאשר אתם עוצרים את נשימתכם, אתם מסננים את שרירי העיתונות, וזה מוביל לגידול של הטון של הרחם, ואולי כדי היפוקסיה של העובר.
4. לא לזלול, לא לשתות סודה .זה עוזר למנוע את המראה של שיהוק.
5. אל תשתה אלכוהול. משקאות אלכוהוליים נמוכים יכולים גם להזיק לעובר, לגרום לשיכרון עם היפוקסיה עוברית.

מה אתה צריך לעשות

1. לשתות כוס תה. תן לזה להיות חמים ומתוקים.הקצב האיטי של שתייה בגמיעות קטנות מעדיף את עצב הוואגוס, הצמוד מאוד לוושט.זה מרגיע עצבים ומרגיע את השרירים החלקים של קמומיל, מנטה או לימון.עירוי צמחים מרפא מתאים לטיפול שיהוקים לאחר הלחץ.
2. לשתות קצת מים. בעיכוב הנשימה, לשתות 12 לגימות קטנות של מים בכל פעם.בהרגשת מחסור בחמצן, מרכז הנשימה ייקח שליטה מלאה על מחיצת השריר הסרעפתית.משקה של מים כדי לבסס את תפקוד עצב הוואגוס.כאשר מספר קוביות קרח מתווספות למים, מים קרים מגרים את קולטני הטמפרטורה על הלוע והוושט, דבר שישפיע באופן חיובי על פעילות העצב הווגוס.שיטה זו תעזור להתמודד עם שיהוקים כאשר גירוי סיבי העצבים.
3. לכסות את הזכוכית עם מטלית בד .עכשיו נסו לשתות מים ישירות דרך הבד.אתה צריך לעשות מאמץ, אבל זה הסחת דעת יעזור לשבור את נתיב האות דרך arlex רפלקס.
4. לשיר שיר קצבי. שירה יכולה לנרמל את הנשימה, להרגיע אותך ואת התינוק.
5. מעודן .מערבבים את הסוכר בלי לשטוף אותו במים.טעם מתוק וגבישי סוכר קשים מגרים את הקולטנים בלשון ודוחים גירויים בחלקים התחתונים של תא המטען של עצב הוואגוס.
6. לאכול מנות קטנות של .זה עוזר למנוע הצפת הבטן ואת הלחץ שלה על הסרעפת של תזונה שברירית.

טיפול עם תרופות שיהוק במהלך ההריון

זכור! השימוש העצמאי בתרופות אינו מקובל ועשוי להשפיע על היווצרותם של איברים פנימיים וחיצוניים של העובר ופגיעה בו.זה חל על תרופות סינתטיות ותרופות המבוססות על צמחי מרפא.למעשה, במהלך ההריון, תרופות נקבעות לא נגד שיהוקים, אבל להתגבר על מחלות הגורמות התקפי ממושך של שיהוק.הרופא יבחר בדיוק את האמצעים שלא יגרום לתוצאות מזיקות עבור האם והעובר בעתיד, יקבע את המינון הדרוש של התרופה.

הנה מידע על קבוצת מוצרים מן שיהוקים, מנגנון הפעולה הטיפולית שלהם, נציגים וכיצד הם ממונים למטרות אינפורמטיביות בלבד!

טיפול שיהוקים הקשורים לגופים דלקת ליד עצב הואגוס והסרעפת: אנטיביוטיקה

( מותר במהלך ההריון: Amoxiclav, Cefazolin, Vilprafen ).הם הורסים את החיידקים שגרמו לדלקת.לכן ניתן להסיר את גירוי העצבים החולפים.ההכנות נלקחות או מנוהל באופן שרירי.מינון ואת רופא המינון בוחרים בנפרד בהתאם לחומרת המחלה.טיפול שיהוקים

הקשורים נפיחות והפרעות עיכול : antigas

ההכנות ( Espumizan - simethicone ).טוחנים בועות של גז, לעזור להיפטר נפיחות.לחסל את המעי הגס.עזרה להסיר תחושות לא נעימות לאחר בליעה של אוויר.2 כמוסות 3-5 פעמים ביום עם הארוחות.

סופגים ( פחם פעיל ).סופג גזים ורעלים המצטברים במעי.מפחית את הנפיחות ואת המעי הגס.החל 5-10 טבליות עם נפיחות.טבליות לשתות מספיק מים או לרסק ולערבב 100 מ"ל של נוזל.אין להשתמש בכלי זה אם יש לך כיב פפטי, או שאתה סובל מעצירות.טיפול

שיהוקים הקשורים ללחץ : התרופה

מילוי מחסור במגנזיום ( מגנה B6 ).מפחית את הרגישות של נוירונים והעבירו עירור עצב לשריר.קח 3 טבליות 2 פעמים ביום עם הארוחות, לשתות כוס מים.תרופות להרפיית שרירים

( Baclofen ).ממלא מקום על מרכזים במוח השדרה, למנוע התכווצויות שרירים בלתי רצוניות.זה עוזר להרפות את שרירי השלד, אשר כוללים את הסרעפת.מפחית את ההתרגשות של הסרעפת.החל בתוך 5-20 מ"ג 2-4 פעמים ביום.טיפול שיהוקים

הקשורים לאכילת יתר והפרעה של אברי העיכול :

נגד בחילה( Reglan ).מנמיכים את הרגישות של תאי העצב לגירויים, לחסום מעבר של דחפים עצביים במרכזי המוח ואת הסרעפת.האץ את ריקון הקיבה, לזרוק מונעת המזון מהקיבה אל הוושט.יש אפקט antiemetic.הקצה 1 טבליה( 10 מ"ג) 3-4 פעמים ביום.קח 30 דקות לפני האוכל עם מספיק מים.

ממריצים בדרכי העיכול מנוע( Cisapride, Peristil).האץ את תנועת המזון דרך המעיים, עוזר לשחרר מזון מהר יותר, הקיבה, מבטל את תחושת השובע.למנוע זריקת המזון מהקיבה אל הוושט וצרבת.

Cisapride לקחת 5-10 מ"ג 3-4 פעמים ביום 15 דקות לפני הארוחות לפני השינה.

Peristil לקחת 5-20 מ"ג 2-4 פעמים ביום.יעילות מגדילה אם שטף עם מיץ אשכולית.

חוסמי הקולטן היסטמין( אומפרזול ).זה מפחית את הייצור של חומצה הידרוכלורית, מפחית דלקת הקבה reflyuksezofagite( דלקת של הוושט).להקצות 0,02 גרם פעם אחת בבוקר( לפני ארוחת הבוקר).משך הטיפול תלוי במצב הבריאותי.טיפים והמלצות

פשוטים עם

איך להפסיק שיהוקים

מוכחות טכניקות לאפשר לך להפסיק שיהוקים במהירות.

• מבלי לסגור את הפה: הקלד מילא פיו מים מנסה לבלוע אותו( לא לחנוק! !!).
• לקחת נשימה עמוקה, שרירי בטן מתוחים חזקה קופאת בתנוחה זו למשך 15 שניות.במידת האפשר, אתה יכול לשבת, מחבק את עצמו תחת הידיים צלעות.
• קחו נשימה עמוקה.סגור את האוזניים עם האצבעות, לשים אותם על המדף מול פינת הסחוסים.עכשיו לסגור את הנחיריים הקטנים שלך עם הנחיריים.עצום את העיניים.אין לנשום זמן רב ככל האפשר.
• שיהוקים ממושכים ממוצא עצבים יכולים להיעשות כדלקמן: לחלוט תה מן ikotnika אפור( כף אחת של גלם לשפוך כוס מים רתוחים).עירויים, עטופים 10 דקות, לשתות כף אחת בכל 30 דקות.

למה שיהוק להתרחש לאחר אכילה

ישנם גורמים רבים של שיהוק לאחר אכילה.

• מזון קר, חם ומלא חריף מגרה את הבטן;
• מזון לא לעס מספיק.
• לבלוע קצת אוויר יחד עם מנות של מזון.
• אכלת יותר מהנדרש והקיבה מלאה.

לאחר אכילה, במיוחד כאשר אכילת יתר, הבטן מגדילה את הגודל, היא מהדק את עצב הוואג בחור שעובר דרך הסרעפת ולאחר מכן מותח את זרדים של העצב הווגוס שוכב על זה.גירוי זה הופך לדחף עצבי הדומה לפליטה חלשה.

על סיבי עצב רגישים, בהרכב של עצב הוואגוס, דחפים מועברים ל "שיהוקים".אחד המרכזים נמצא בחוט השדרה הצווארי, והשני בגזע המוח.כאן מתגבש הדחף העצבתי - הפקודה באופן לא רצוני וקצבי מתכווץ לסרעפת.הדחף מועבר מלמעלה למטה לאורך סיבי עצב העצב של עצב הוואגוס.

לכן, שריר הסרעפת מקבל פקודה ממערכת העצבים המרכזית והמטופלים.שיהוקים נמשכים עד שהקיבה הצפופה מגרה את הקצות הרגישים של עצב הוואגוס.

אל תשכח כי שיהוקים הם ניסיון של הגוף כדי להגן על גזעי עצב.תנו אם היא תמצא אותנו במקום הכי לא מתאים.

המאמר נכתב בהתאם להמלצות של המתרגל מן המחלקה השנייה Isaeva A. D.