להיפטר דלקת מפרקים כף הרגל במהירות ובקלות

דלקת פרקים היא דלקת של joints. המחלה יכולה להיות סיבות שונות, אבל הסימפטומים דומים מאוד: כאב, אדמומיות, נפיחות של המפרק, חום, לעתים קרובות נפיחות.

התוכן:
  • דלקת פרקים של כף הרגל ואת הסיבות להופעתה
  • סימפטומים של דלקת פרקים
  • טיפול בדלקת פרקים
  • אנטיביוטיקה
  • דף הבית של תרופות עבור דלקת פרקים
  • דיאט
  • עשבי תיבול
  • אמבטיות
  • שפשוף
כתבות קשורות:
  • אנו מטפלים בדלקת פרקים של אצבעות של תרופות עממיות
  • איזה סוג של רופא מרשם לטיפול בדלקת פרקים?
  • תסמיני דלקת מפרקים שגרונית ומתכונים עממיים
  • דלקת פרקים של הברך סימפטומים משותפים וטיפול
  • אנו מטפלים ברגל סוכרתית בשלבים הראשונים

דלקת פרקים של כף הרגל ואת הסיבות להופעתה

דלקת פרקים של כף הרגל היא מחלה שכיחה למדי. זה קורה לא רק במבוגרים, אבל גם פעוטות, רק תלמידים ללכת. כמו כן, יש מפרקים של מפרק הברך ודלקת פרקים של האצבעות, הם גם צריכים לדעת את הסימפטומים וכיצד לטפל, אבל על זה במאמר אחר.

כל הגורמים לדלקת מפרקים ניתן לחלק לקבוצות הבאות:

  1. דלקת מפרקים שגרונית מתרחשת כאשר העבודה של המערכת החיסונית של הגוף הוא שיבשו. כתוצאה מכך, תאים של הרקמה הסחוסית של המפרקים מתחילים להישבר.
  2. Osteoarthritis נגרמת לעתים קרובות יותר על ידי שינויים הקשורים לגיל המפרקים.
  3. instagram viewer
  4. דלקת פרקים תגובתי הוא סיבוך לאחר כמה מחלות זיהומיות.
  5. דלקת פרקים שגרונית נוצר עקב בתצהיר של מלחים של חומצת השתן במפרקים, אשר מוביל לכאב ודלקת.
  6. דלקת מפרקים טראומטית - דלקת במפרק לאחר חבורות, פציעות.

הרגל של אדם מורכב של עצמות רבות, ולכן יש הזדמנויות רבות עבור דלקת פרקים. גורמים נוספים המשפיעים על התפתחות המחלה הם:

  • עודף משקל, הגדלת העומס על הרגליים;
  • לבוש בנעליים לא נוחות, צפופות ונעליים גבוהות עקב המעכבות את אספקת הדם למפרקים;
  • עבודה קשורה ארוך עומד על הרגליים.

סימפטומים של דלקת פרקים

הסימן העיקרי של דלקת מפרקים של כף הרגל הוא כאב אקוטי במפרקים, הנובעים בלילה. כאשר בוחנים נקודה כואבת, אדמומיות ונפיחות ניכרות, כאשר אתה נוגע, אתה יכול להרגיש את טמפרטורת הגוף במקום הזה הוא גדל. לעתים קרובות הרגל מתנפחת.

בבוקר, את הנוקשות של תנועות המפרק המושפע הוא הרגיש, ניידות חוזר רק לאחר זמן מה בעת הליכה. רגליים נפוחות לא מתאימות לנעליים רגילות, להיות בו גורם לכאב.

חשוב:על הסימנים הראשונים של דלקת פרקים, לראות רופא לעצור את המחלה ממש בהתחלה. עם התפתחות נוספת של המחלה, הרקמה הסחוסית של המפרקים נהרסת, ניידותם מצטמצמת. זה יכול להיות אובדן מוחלט של היכולת לזוז!

טיפול בדלקת פרקים

לאחר לשאול אותך על הסימפטומים, הרופא ירשום מחקר מפורט: בדיקות מעבדה, בדיקת רנטגן של חולים עם המפרקים. בנוסף בדיקות דם ושתן כללי, ביוכימיים (למשל, חומצת שתן) ומחקרים אימונולוגיים יהיה צורך.

רק לאחר מכן, לאחר קביעת הגורמים למחלה, הרופא יקבע טיפול מקיף. זה כולל את האמצעים כדי להקל על תסמונת הכאב, ואת האמצעים להילחם בסיבות של המחלה. אלה אנטיביוטיקה, chondroprotectors וסוכנים חיצוניים שונים.

בנוסף, הטיפול המורכב כולל תרגילים של התעמלות טיפולית ופיזיותרפיה.

חשוב:אין לעסוק בתרופות עצמיות! אבחון שגוי וטיפול לא נכון לאחר מכן יכול רק להוביל להחמרה של מהלך המחלה!

אנטיביוטיקה

אנטיביוטיקה הם prescribed לחולה עם רגליים מפרקים בנפרד. על הרופא לקחת בחשבון את המאפיינים האישיים של האורגניזם, לאחר שקבע את הגורם לזיהום. המחלה יכולה לנבוע מכל איבר נגוע.

  1. אם מוקד ההדבקה היה בדרכי השתן, אנטיביוטיקה של מספר fluorooxyquinolones, tetracyclines נקבעו.
  2. כאשר דלקת בדרכי הנשימה העליונות מתרחשת, פניצילינים semisynthetic, cephalosporins.
  3. Macrolides הם prescribed בשני מקרים.
  4. כאשר דלקת מפרקים להפסיק, chondroprotectors משמשים לעתים קרובות יותר: Teraflex, Arthron, Chondrovite, Structum. בלב התרופות האלה נמצאים מרכיבי הסחוס המפרקי: גלוקוזאמין וכונדרויטין גופרתי.

דף הבית של תרופות עבור דלקת פרקים

בבית, אתה יכול להשתמש בטיפול צמחים, אמבטיות שונות, דחיסות ושפשוף. אבל קודם כל אתה צריך לעקוב אחר דיאטה.

דיאט

כאשר דלקת מפרקים צריך להיות מופחת בתזונה של חלקם של מזונות המכילים עמילן וסוכר (מנות קמח, תפוחי אדמה, ממתקים). יש כמו ירקות ופירות רבים ככל האפשר: בצורה של סלטים, מבושל על מים, מאודה, מבושל. מנע מנות מלוחות ומעושנות, שומן, שעועית.

זה הכרחי כדי להעשיר את הדיאטה עם ויטמינים, כך להשתמש כמו הרבה ירקות (למעט ריבס ו סורר). טוב מאוד לאכול מנות של כרוב טרי וגזר.

לעתים קרובות לבשל דייסה על המים - אורז ודוחן. זה עוזר להסיר עודף מלחים מהגוף.

כאשר דלקת המפרקים כדאי לאכול מוצרי חלב (מקור סידן), מבושלים או מאודים דג ים, ג'לי ומזיגת אחרים (מקור כונדרויטין).

תזונה נכונה, בין היתר, גם עוזר לרדת במשקל ובכך להפחית את הנטל על הרגליים.

חשוב:הרופא הנכון חייב לקבוע את הדיאטה הנכונה!

עשבי תיבול

במהלך החמרה, משאיר את העזרה לעזרה. השימוש שלהם - פשוט משום מקום: העלים הטריים הנארוול מוחלים בצד "הלא הנכון" הנקודה הכאובה, מאובטח עם תחבושת על put העליון על גרבי כותנה. אתה יכול לצאת כל הלילה, ובבוקר לצרף גיליון חדש עד הערב. הכאב נעלם די מהר.

חלקם מציעים תחילה לשטוף את העלים ויבש, ולאחר מכן לשמן עם שמן צמחי בצד זה יהיה צמוד הרגל. אבל בלי זה, עלים הדלוק הם דרך טובה להקל על נפיחות וכאב. זה גם טוב כי העלים ניתן לייבש את החורף, ואם יש צורך, להשתמש בו, לאחר מחזיק אותו במים.

טוב עבור דלקת מפרקים עוזר המרקים של סנט ג 'ון של wort, קמומיל, סיד צבעוניים. כל אחד מהם או אוסף של לשפוך כוס מים רותחים, לכסות, מתעקש 10 דקות. מרק מסונן לשתות יום בכמה קבלות פנים.

כוס מיץ גזר מעורבב בפרוסות שוות הוא גם בשקט לשתות במהלך היום.

כדי להשיג תרופה יעילה המפרקים, כגון decoctions משמשים (כל מחושב עבור 1 כוס נוזלי):

2 שעות l. גידולי תירס לשפוך מים רותחים, לעזוב כדי להתקרר. לשתות כף 3 פעמים ביום. 2 כפיות של ניצני ליבנה יוצקים מים רותחים לעמוד על אש נמוכה במשך 15 דקות. כדי לעטוף, לאחר הקירור לשתות על רבע כוס 4 פעמים ביום.

מבשלים בתרמוס קומץ של עלי דומדמניות מים רותחים. אחרי שעה, ניקוז. קח כף שלוש פעמים ביום.

כל המרקים צריכים להיות שיכורים 20-30 דקות לפני הארוחות.

חשוב:זכור כי עשבי תיבול לא מוכרים יכולים לגרום לאלרגיות! תיזהר!

אמבטיות

על מנת להפחית כאבים בדלקת מפרקים כרונית, אתה יכול להשתמש אמבטיות חמות. עבורם, אתה יכול להשתמש בפתרון חזק של יוד או מלח ים. וגם של עשבי תיבול גם מתאים מרקים celandine, קמומיל, קליפת עץ אלון, שורשי אירה. כמה חופן של עשבי תיבול להרתיח עם מים רותחים, מתעקש במשך שעה. מסננים את העירוי לתוך אגן עם מים חמים. לשמור על הרגליים באמבטיה עד חצי שעה, לשפוך מים רותחים כפי שהוא מתקרר.

מחטי אורן צעירים ניתן לבשל באותו אופן כמו הדשא. חרוט אורן צעיר עדיף לרתיחה במשך 20 דקות, ולאחר מכן להוסיף את המרק לאמבטיה.

אתה יכול לעשות אמבטיה עם חרדל בשיעור של 1 כף. l. לליטר מים חמים.

ניתן להחיל תחמוצות מתחממות בלילה, להתחמם למעלה בחול חם, מלח.

חשוב:עם דלקת חריפה, אי אפשר לחמם את המפרקים החולים!

שפשוף

עבור שחיקה משותפת חולים, צמחי מרפא אלכוהוליים משמשים בדרך כלל. אתה יכול לקחת גרוסי שורש דקורית טרי מגורר, שן הארי או טיון, לשפוך את חומר הזכוכית הגולמי של 0.5 ליטרים של אלכוהול במכל זכוכית. לאחר שבועיים אתה יכול להשתמש בו עבור שחיקה.

מתעקש בקבוק אחד של וודקה כוס של פרחים לילך במשך שבוע. זהו כלי יעיל מאוד עבור המפרקים.

גם טוב הוא תמיסת פרופוליס. זה יכול להיות מוכן על ידי (10 גרם של חומר גלם לכל 100 גרם של וודקה, מתעקש שבועות) או לקנות מן המוכן בבית המרקחת. אתה יכול גם לטחון את שמן אשוח או קמפור.

בשמן צמחי, להוסיף קצת טרפנטין קמפור, לשפשף את המפרקים לפני השינה.

מערבבים כמויות שוות של וודקה, דבש, צנון שחור מגורד. מוסיפים כף מלח רדוד לכוס התערובת. לשפשף לתוך המפרקים במצב חם.

חשוב:שפשוף צריך להתבצע במשך 7-10 ימים, גם אם הכאב נעצר בפעם הראשונה.

דלקת פרקים היא מחלה רצינית הדורשת טיפול ארוך וקפדני. שמור על המפרקים שלך!

הירשם לניוזלטר שלנו

דואה פלנטסקית, לא פליס.מאקנאס זכר