טיהור המעי עשוי להידרש למחלות שונות או למניעת פתולוגיות שונות של מערכת העיכול. זרעי פשתן לטיהור המעי הרגיז הם שיטה יעילה ובטוחה, כמעט ללא התוויות נגד.
- היתרונות של זרעים
- התוויות נגד
- כיצד לקחת זרעי פשתן לטיהור המעי הרזיה
- איך לקחת בצורה טהורה
- המרק
- שמן צמחי
טיהור המעיים עם משלשלים מנקה את המעיים בבית ללא חוקן כיצד לנקות את המעיים עם מים מלוחים סורבנטים לניקוי המעיים: סוגים ויישומים כיצד לנקות את המעיים עם קמח פשתן, ביקורות
היתרונות של זרעים
ניקוי זרעי פשתן הוא הדרך עדין ושימושי ביותר של ניקוי. הפרשת פסולת הגוף מתבצעת על ידי נורמליזציה של הפעילות של מערכת העיכול. זרעים ושמן של פשתן יש השפעה חיובית על העבודה של המעיים, מערכת העיכול, האורגניזם כולו כמכלול. עם נורמליזציה של תהליך העיכול, יש שיפור במצב הרווחה.
זרעי פשתן מכילים אלמנטים שימושיים רבים, המשפיעים לחיוב על גוף האדם בכללותו. הם מכילים רווי אומגת חומצות שומן - 3, אומגה - 6 ואומגה - 9, ויטמינים שונים, הם חיוניים עבור גוף אנושי רגיל. פשתן עוזר לנקות את הגוף הודות לרכיבים הבאים:
- סיבים. זהו חומר רב עוצמה, אשר תורם הפרשת שרפרף ללא קושי. נוכחות של סיבים בתזונה הוא אחד התנאים המוקדמים לעיכול טוב.
- סוכרים. הם נחוצים גם לתפקוד טוב יותר של מערכת העיכול, חשוב במיוחד עבור מחלות מעיים שונות.
- ויטמינים A, F, E. הם עוזרים לנרמל את חילוף החומרים של השומן, לשלוט על כמות הכולסטרול. ויטמינים A נחוצים לעור טוב, שיער, מסמרים.
- סלניום. מרכיב זה בתזונה מקטין את הסבירות לסרטן, משפיע באופן חיובי על בריאות העיניים.
באופן כללי, זרעי פשתן הם מאוד שימושי עבור הגוף. נוכחותם המתמדת בתזונה מסייעת לשפר את המצב במחלות רבות, ניקוי עם זרעים בטוח לחלוטין, אם אין התוויות נגד. מאז ההשפעה מושגת על ידי שיפור העבודה של המעי, הניקוי אינו מזיק לרירית, microflora המעי הרגיל אינו מוטרד.
אתה יכול להשתמש זרעי פשתן כדי לטהר את המעיים מ טפילים, כדי לעורר את העבודה של דרכי העיכול במהלך דיאטה. וגם לנורמליזציה של עיכול עם עצירות תכופה, כדי לשפר את המראה של העור, עם מחלות שונות של מערכת הלב וכלי הדם.
חשוב!זרעים ושמן של פשתן לא ניתן להשתמש עבור מספר מחלות, מומלץ להתייעץ עם הרופא שלך.
התוויות נגד
פשתן יש התוויות נגד. בראש ובראשונה - תגובות אלרגיות, הזרעים יכולים לעורר אלרגיות, אם אתה כבר זיהית אלרגיה לבוטנים, לבן ביצה, סוגים שונים של אגוזים. אלרגיות יכולות להתרחש גם אם אתם צורכים יותר מדי פשתן.
זה לא מומלץ לבצע ניקוי פשתן עם גזים מוגברת, היווצרות גז. התרופה מגרה את פעילות המעי, שכבר גבוהה למדי במטאוריזם.
אין לטהר במהלך ההריון וההנקה, כאשר מטפלים במחלות על ידי חלק הנשי. חומרים הכלולים זרעי פשתן יכול להשפיע לרעה על הקורס שלהם.
כמו כן, לא מומלץ לניקוי מחלות הכבד, כיס המרה, אבנים בשלפוחית השתן, הכליות. קבלת זרעים יכול לעורר את התנועה שלהם, אשר בדרך כלל יש להימנע.
במקרים אחרים, אתה יכול להשתמש בשיטת הניקוי ולא לפחד מהשלכות שליליות אם הניקוי נעשה על פי כל הכללים.
חשוב!שמן פשתן יכול לעורר ייצור גז מוגברת.
כיצד לקחת זרעי פשתן לטיהור המעי הרזיה
ישנן מספר דרכים יעילות מתכונים לקחת זרעים כדי לנקות את המעיים לנרמל את העיכול. בחר את הפשוטה ביותר ובמחיר סביר, כל השיטות די שימושי ויש להם השפעה דומה על הגוף.
איך לקחת בצורה טהורה
הדרך הקלה ביותר היא להשתמש זרעים בצורתם הטהורה. לעתים קרובות הם מתווספים אפיית לחם הדגנים, הם לא מאוד משפיעים על הטעם של המוצר הסופי, עם זאת, להפוך את זה הרבה יותר שימושי. כמו כן הם עשויים להתווסף סלטים כמו תיבול, זה גם מותר להוסיף אותם מרקים, דייסה.
זה שימושי במיוחד לעיכול כדי להוסיף זרעי פשתן ליוגורט דל שומן, גבינת קוטג '. לקבלת האפקט החיובי הגדול בנוסף יוגורט פשתן וגבינת קוטג 'צריך למלא את הדבש, כך שהאוכל הוא שימושי מאוד עבור מערכת העיכול. גבינת קוטג 'או יוגורט עם פשתן ניתן לאכול בזמן דיאטה, אם אתה משתמש במוצרי דל שומן.
זרעי פשתן עם יוגורט בצורת מלוטש שימושי לקחת בלילה. כפית אחת לוקחת כוס אחת של כפיר. במקום זרעי הקרקע, קמח פשתן ניתן להשתמש. מוצר זה יש נכס helminthic המסייע עם מחלות טפיליות, מסייע לשפר את המצב נגעים פטרייתי של איברים שונים.
אם הטעם של זרעי פשתן נראה דוחה, יש דרך אחרת לקבל אותם בצורה טהורה. זרעי פשתן לשתות מים בערב, לפני השינה, כף אחת מספיקה. בבוקר, אתה חייב ללכת לשירותים.
חשוב!עבור אותה מטרה, אתה יכול לקחת שמן פשתן, אשר משוחרר כמוסות עבור ניהול בעל פה, הם יכולים להימצא בבית המרקחת.
המרק
על בסיס זרעי פשתן, אתה יכול להכין מרתח, אשר חייב להילקח פנימי לנורמליזציה של העיכול. יש צורך לקחת כוס אחת של זרעים, לשפוך שלושה ליטר מים חמים, ואז לבשל באמבט מים במשך שעתיים בטמפרטורה נמוכה.
לאחר הבישול, המרק צריך להיות מקורר, סחוט, מאוחסן במקום חשוך קריר במיכל זכוכית. קח כוס אחת ביום עד חמש פעמים ביום כל חודש במשך חודש, אחרי שבוע התוצאה תהיה בולטת. לפני קבלת מרק ממליצים מעט להתחמם.
שמן צמחי
על בסיס הזרע של שמן פשתן ושמן חמניות, ניתן להכין סוכן שימושי בעל תכונות helminth. עם זאת, חשוב לשקול כי יש לו הרבה התוויות. השתמש בשמן לא צריך להיות עם דלקת הלבלב, cholecystitis, סוגים שונים של הפטיטיס, מחלות אחרות של כיס המרה וכבד. שמן יש אפקט choleretic חזק, אשר אינו מקובל על פתולוגיות כאלה.
ניקוי מעיים עם שמן פשתים וירקות הוא כדלקמן. אתה צריך לעשות חמאה, לקחת מאה גרם של זרעי הקרקע לשפוך רבע ליטר של בקבוק שמן חמניות. השמן חייב להיות מזוקק, ריח ותוספים.
מתעקש אומר צריך להיות במשך שבוע במיכל זכוכית, חשוב לסגור אותו בחוזקה. השמן צריך להיות חדורים במקום קריר כהה, לפעמים זה צריך להיות מזועזע. בתוך שבוע זה צריך להיות יש, מסנן פירושו אינו הכרחי.
קח את השמן סיים במשך עשרה ימים שלוש פעמים ביום במשך ארבעים דקות לפני האכילה. אם לא קיבלת את התרופה לפני האכילה, אתה יכול לעשות את זה כמה שעות מאוחר יותר. אם אתה מקבל תחושה חזקה של כבדות בעת נטילת שמן, כאב ברבע העליון הימני, המינון צריך להיות מופחת.
בעוד השמן הוא חדור במשך שבוע, מומלץ לשתות עירוי של קמומיל כדי להכין את הגוף לקבלת הפנים של זרעי פשתן. כדי לבשל את העירוי, לקחת כף אחת של עשב מיובש לכוס מים רותחים, לחלוט במשך שלושים דקות, ואז להתקרר ולסנן. לשתות אחרי כוס פעמיים ביום.
במהלך הטיהור של הגוף עם זרעי פשתן, חשוב מאוד לדבוק דיאטה בריאה, אחרת ההשפעה של ניקוי לא יהיה כל כך בולט. אתה צריך לוותר על מזונות שומניים, לאכול פחות מתוק. חשוב לחלוטין לנטוש משקאות אלכוהוליים ומזונות שיכולים להפעיל לחץ על הכבד.
אם אתה מבין את הכללים של ניקוי הגוף עם זרעי פשתן, לדבוק תזונה נכונה, השפעה חיובית קלה של טיהור יהיה מורגש בקרוב מאוד.
