מפרק הברך לתיקון מפרק הברך: תחבושת, אחזקה, תמיכה

click fraud protection

תוכן

  • 1תיקון הברך בברך משותף: כללי שימוש
    • 1.1סוגים שונים של רפידות ברכיים
    • 1.2מורה
    • 1.3הסד
    • 1.4תמיכה ותחבושות
    • 1.5תחבושת אלסטית
    • 1.6מוצרים מגנטיים וטורמלין
    • 1.7מהדקים לילדים
    • 1.8כיצד לבחור ברך
    • 1.9טיפול של המוצר
    • 1.10ביקורות
  • 2בחירת מפרק הברך טוב, סקירה
    • 2.1מתי נדרשת תמיכת מפרק הברך?
    • 2.2הסוגים הבסיסיים של תחבושות לברך
    • 2.3כיצד לבחור את גודל הברך הנכון
    • 2.4קריטריונים לבחירת תחבושת למפרק הברך
    • 2.5התוויות נגד ללבוש תחבושת
    • 2.6איך אכפת לי את המוצר?
  • 3תמיכה - התקן תמיכה עבור מפרק הברך
    • 3.1מחלות של מפרקים בברך
    • 3.2מנגנון פעולה ואינדיקציות
    • 3.3פעולה מונעת של רפידות הברך
    • 3.4תומכים מחוגה
    • 3.5אימוביליליזציה
    • 3.6פריקה תחבושות
    • 3.7חומרים לייצור רפידות ברכיים
    • 3.8סוגי שקופיות
    • 3.9סיווג של פרמצבטיקה
    • 3.10הגנה בינונית
    • 3.11הגנה מקסימלית
    • 3.12מינוי של כריות הברך
    • 3.13לחץ על מפרקי הברך
    • 3.14תחבושות פונקציונליות
    • 3.15כריות ברך יציבות
    • 3.16שלב אורתוס
    • 3.17יצרנים של מחוגה
    • 3.18בחירה של הברך
  • 4כיצד לבחור תחבושת הברך טוב?
    • 4.1מי צריך את תמיכת הברך?
    • 4.2סוגים עיקריים של תחבושות הברך
    • 4.3דחיסה
    • 4.4פונקציונליות
    • instagram viewer
    • 4.5שלבים
    • 4.6יציבות
    • 4.7איך לבחור את הגודל הנכון?
    • 4.8קריטריוני בחירה בסיסיים לקיבוע מפרק הברך
    • 4.9כאשר לובש תחבושת הברך הוא התווית?
    • 4.10טיפול של המוצר

תיקון הברך בברך משותף: כללי שימוש

תיקון מפרקי הברך עבור מפרק הברך נחוצים למניעה וטיפול בפציעות.

הברך הברך משותפת פותחה כדי להגן על המפרקים מפציעות שונות זנים, כמו גם לחסל את התוצאות לאחר פציעות.

כדי למנוע פגיעה במפרקים של המוצר ניתן להשתמש במשך שנים רבות.

עבור האנושות, המצאה זו אינה חדשה: בימי קדם אנשים עשו מכשירים מיוחדים של צמר כבשים, אשר היה אפקט התחממות עזר לשמור על המפרקים במצב בריא.

סוגים שונים של רפידות ברכיים

היום סוגים רבים של רפידות הברך נעשים, הם שונים בעיצוב ו ליצרן. כריות ברך עבור מפרקי הברך נקראים אורתוסים. הפונקציה העיקרית של המכשירים היא קיבוע אמין של הברך.

לפי העיצוב, ישנם סוגים הבאים של מוצרים:

  • מורה;
  • סֶסֶס;
  • caliper;
  • תחבושת;
  • תחבושת אלסטית.

מורה

מפרקי הברך האלה מיוצגים בצורה של מערכת קיבוע קשיחה. התמונה מראה בבירור כיצד המכשיר נראה.

"האם מפרקים כואבים? האם עמוד השדרה "מחנק"?

כאב - מבשר של פתולוגיות נוראות, אשר במשך שנה או שנתיים יכול לשבת בעגלה ולהפוך אותך לנכים. Bubnovsky: לחלוטין לשחזר את המפרקים ואת עמוד השדרה פשוט, והכי חשוב ...

>

הוא עשוי מסגרת מתכת בד סרוג, אשר בנוסף מורכב סיבים lavsan. זה הכרחי עבור הבד להתאים יותר לגוף.

למורה יש מבנה קשיח מספיק וכמה דרגות של קיבוע של המפרק.

כך שהעור יכול לנשום, המורה מכוסה ברשת מיוחדת. עיצוב זה אינו גורם לאלרגיות מגע.

המורה מניח כמה זנים במונחים של קיבוע:

  • קיבוע אמין, החולה אינו יכול להזיז את המפרק (עם פציעות);
  • קיבוע באמצע (עם פציעות קלות, כאב במפרקים);
  • קיבוע חלש (כדי למנוע נזק).

מיומנות להרים את fixator יכול רק רופא.

הסד

לסד יש מספר יתרונות:

  • קל לטפל;
  • בקלות על גבי;
  • חיי שירות ארוכים;
  • קבוע היטב;
  • תומך באופן מושלם את המפרק.

במפרק הברך של הברך יש קשיחים וצירי. מגוון זה משמש בתקופה שלאחר הניתוח ואחרי שברים.

תכונה של הברך ביכולת להתאים את מידת הפיצוץ. המטופל יכול לעסוק בטיפול בזמן שהעומס על המפרק יהיה מינימלי.

Braces יכול לשמש כרית הברך לכאב במפרקים במהלך תקופת השיקום לאחר ניתוח טראומה.

תמיכה ותחבושות

התמיכה היא תחבושת תיקון. הוא תומך בהתלהבות ברצועות מאניסקיות ולודיות. מומלץ ללבוש אתלטים, וכל מי שמוביל אורח חיים פעיל.

זה יסייע למנוע פציעות ונקעים. יש לבחור את התפס על ידי מומחה. זה צריך להיות משוחק במהלך אימון ריצה.

התמיכה נבחרת על ידי ספורטאים מקצועיים כדי להגן על עצמם מפני פציעות.

התחבושת היא סוג של ברך ספורט. עוזר לתמוך בברך במצב הנכון.

ניתן למצוא מנעולים:

  • של כותנה;
  • מ ג 'רזי;
  • על בסיס של חומרים סינתטיים.

השפעת התחממות נוספת מושגת אם הלהקה כוללת צמר (סוג זה מומלץ לרוב לאחר פציעות וכאב במפרקים).

תחבושות על מפרק הברך עשוי להיות שונה, בהתאם לשימוש המיועד שלהם.

המוצר עשוי להיות שונה בתכנון ובצבע.

במכירה ישנם סוגים של תחבושות:

  1. מתקן לשיקום לאחר טראומה או ניתוח. לעתים קרובות הוא תחבושת קשה.
  2. כדי לשמור על מפרק פגום לאחר טיפול ממושך.
  3. כדי לחסל את תסמונת הכאב עם arthrosis ודלקת פרקים (להשתמש "חם" ברך כריות עם תוספת של צמר).
  4. כמו מניעת פציעות.

בחר מסדר עם הרופא שלך. אם זה לא נעשה בצורה נכונה, מפרקי הברך על מפרק הברך יכול להוביל לעיוות. לכן נדרשת כאן גישה אינדיווידואלית.

תחבושת אלסטית

הוא משמש בעיקר על ידי ספורטאים באימונים ותחרויות. תחבושת אלסטית משמש לעתים קרובות על ידי משקולות. ניתן להשתמש כדי להקל על כאבים עם דלקת פרקים. עם מחלות משותפות, מומלץ לסלול את התחבושת מהבוקר, לספורטאים - לפני האימון.

תחבושת אלסטי עבור תיקון המפרקים נעשה שימוש על ידי ספורטאים ואנשים עם מחלות איברים.

ההוראה פשוטה: מומלץ להרים את הרגליים למעלה ולהישאר מעל הרמה מעל הראש למשך כ -15 דקות. את התחבושת הוא reeled מן הנקודה הצרה ביותר.

יש צורך להפיץ את התחבושת באופן שווה, בלי להרכיב קפלים. מחיר המוצר תלוי באיכות החומר וביצרן. הווידאו במאמר זה מראה כיצד לתקן כראוי את תחבושת אלסטית.

מוצרים מגנטיים וטורמלין

על מכירה, אתה יכול גם למצוא מפרקים הברך על המפרקים, כמו גם קונסטרוקציות עם טורמלין. ההשפעה של מוצרים אלה מושווה עם ההשפעה של הליכים פיזיותרפיה.

הם משתמשים בהם במהלך תקופת השיקום בטיפול בברכיים. איזה סוג של ברך pads לקנות וכמה ללבוש אותם - צריך להיקבע רק על ידי מומחה. במקרה ההפוך, אתה יכול פשוט להזיק לבריאות שלך.

רפידות הברך המגנטיות משמשות לטיפול במפרקים.

מהדקים לילדים

רצועות ילדים חלשות מאוד, ולכן תינוקות נוטים לפגיעה. אם יש סימנים מסוימים, הרופא רשאי לקבוע מגבלות ילדים גמישות מיוחדת.

המוצר לא רק מגן מפני נזק, אלא גם משפר את זרימת הדם. התנועה של ילדים עם שיתוק מוחין הוא שיפור ניכר.

כדי למצוא את fixator הנכון הוא לפעמים בעייתי, ולכן לעתים קרובות הם עשויים להזמין.

לאחר פציעות ושברים, ילדים גם צריכים להשתמש תחבושת אלסטית.

כיצד לבחור ברך

Fixators נבחרים על פי המלצות הרופא, בהתאם לצרכים הדרושים. המוצר חייב בהכרח להתאים את המאפיינים של הגוף של המטופל ואת גודלו. לא מומלץ לבחור מפרק הברך!

כדי לבחור מנעול, עליך לבצע מדידות מדויקות. לגודל הנבחר של התחבושת לא תהיה השפעה תרפויטית, אך היא תפגע רק בחולה.

הדבר החשוב ביותר הוא שזה צריך להקיף את הגוף, לאבטח את המפרק (לפי הצורך), מבלי לסחוט אותו. לדוגמה, אם תחבושת לספורטאים מגושמת מדי ומכווצת מדי, היא לא תוכל לבצע את המשימות שנקבעו לאימון.

אתה יכול לקנות את הברך בחנות או בית מרקחת מיוחדים. ללא יוצא מן הכלל, כרטיס אחריות ותעודה מונפקות יחד עם הבריח. בערים גדולות, הבחירה של מוצרים אלה הוא רחב למדי.

ניתן לבצע מדידות בבית מרקחת או בחנות. המוכרים יעזרו לקבוע את הגודל. יש צורך למדוד את הרגל באתר מעט מעל הברך.

עבור רוב המוצרים, נעשה שימוש במאפיינים הבאים:

מס. גודל הסבר
1. S היקף הירך עד 44 ס"מ
2. M 44 - 54 ס"מ
3. L 54 - 60 ס"מ
4. XL 60 - 67 ס"מ
5. XXL יותר מ 67 ס"מ

טיפול של המוצר

כדי להבטיח כי מסדר יכול להימשך זמן רב, ולא איבדה את האפקטיביות שלה, יש צורך לעקוב אחר המלצות מסוימות. ככלל, תוכל לקרוא אותם בהוראות המצורפות למוצר. הדבר החשוב ביותר הוא לא לפגוע בברך במהלך כביסה או שפשוף.

לשם כך, עליך:

  • כדי למחוק קונסטרוקציות ברכות רכות רק ביד;
  • אין להשתמש בחומרים כימיים אגרסיביים (עדיף להשתמש בדטרגנטים של ילדים);
  • להשתמש רק במים חמים;
  • יבש את הברך בצורה נפרשת, להפיץ את המוצר על משטח אופקי - זה יעזור למנוע עיוות;
  • בשום מקרה לא ניתן להשתמש כדי לייבש את הברזל או מייבש, המוצר מתייבש באופן טבעי.

ביקורות

כריות ברך עם אפקט התחממות, אתה יכול לקנות ללא תור של הרופא, העיקר הוא לבחור את הגודל הנכון.

רפידות הברך האיכותיות ביותר מיוצרות על ידי כותנה, באמצעות צמר בעלי חיים.

אלה שכבר השתמשו בתחבושת כזו, מציינים אפקט התחממות נפלא, ירידה בכאב ושיקום ניידות משותפת.

באופן כללי, ספורטאים וקשישים לקנות רפידות ברך כאלה, קטגוריה זו של אנשים היא בתדירות הגבוהה ביותר מתנגש עם נזק ועומס כבד על המפרקים, כמו גם עם תחושות כואבות ב ארטיקולציות. משוב שלילי נמצא רק אם המוצר נבחר באופן שגוי.

בכל המקרים האחרים, קונים לציין כי מסדר באמת עוזר בטיפול של המפרקים, בתקופה שלאחר הניתוח. הם לובשים כריות ברך, הולכים לטבע, כאשר עובדים על העלילה, הם משתמשים בהם לטיולים ארוכים וכו '.

אתה תהיה מעוניין ב:שיש קטלני, מה זה?

ביקורות חיוביות רבות ניתן למצוא לגבי מגבלות ילדים. ככלל, הם אינם גורמים לאי נוחות כלשהי לתינוק, אך הם מסייעים להתאושש במהירות לאחר טראומות, או לעזור להקל במידה ניכרת על חייהם של ילדים עם מחלות מולדות.

.

אבל לפני שאתה קונה מפרקים הברך לכל מטרה, כדאי להתייעץ עם רופא. רק במקרה זה ניתן לצפות מ שימוש בלעדי יתרון, במקרה ההפוך זה אפשרי לא רק לא לעזור, אלא גם כדי לעשות הרבה נזק לברכיים!

.

מקור: https://vash-ortoped.ru/ortopedicheskaya-korrekciya/fiksatory/nakolennik-dlya-fiksacii-kolennogo-sustava-312

בחירת מפרק הברך טוב, סקירה

מחלות של מפרק הברך לאחרונה הפכו תכופים. כדי לטפל במחלות מסוג זה, ישנן דרכים רבות. אלה כוללים לא רק תרופות המשמשות בפנים, אלא גם כל מיני משחות, קרמים וג'לים.

כדי להשיג תוצאה יעילה יותר, תחבושת אורתופדית מיוחדת עבור הברך משמש יחד עם כלים אלה. עם זאת, ישנם מספר כללים ליישום שלה.

במאמר זה ננסה להבין מתי יש צורך להשתמש בסוג זה של המוצר, זה הפיך תשומת לב לסוגים הקריטריונים העיקריים בעת הקנייה, כמו גם לשקול את התוויות נגד ציוד הראשי טיפול.

מתי נדרשת תמיכת מפרק הברך?

המפרק הממוקם באזור הברך הוא הגדול ביותר. הוא נוצר עם עזרה של הירך, tibial, fibula ו פטה. הם מכוסים סחוס ומחוזקים על ידי גידים ורצועות.

הניידות היא נוזל, כמו גם סחוס lamellar. עם זאת, לאורך זמן, את כל מרכיבי הברך יכול להיות נתון לכל מיני פציעות של כל חומרה. זה הכרחי לא רק לבחור את השיטה הנכונה ויעילה של הטיפול, אלא גם כדי לקבוע את המתודולוגיה שלה.

תמיכה בברך היא תחבושת ייחודית שתוקנת ומשחזרת את העבודה של המפרק, ותומכת באופן מרבי ברצועות לרוחב.

מומחים רבים אומרים כי יש צורך להשתמש fixatives כאלה עבור הברך בכמה מקרים:

  • נוכחות של פציעות ברכיים במהלך אימון;
  • שיקום לאחר טיפול כירורגי;
  • מניעת נזק למפרקים במהלך פעילות הספורט;
  • מצב חלש של המפרקים;
  • נוכחות של כאב בתקופה של מחלות כגון דלקת פרקים, arthrosis ו osteoarthritis.

יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לתקופת השיקום לאחר הניתוח, כעזרה לעבור סדרה של הליכים למפרק היה מוגן מירבי מגורמים חיצוניים, סוג זה של הברך עוזר לתקן את הברך המשותף. זה מאפשר את הרגל לנוע בחופשיות, אשר מסייע להתאוששות מהירה.

ישנם מקרים בהם חובה להשתמש בתחבושת מומלץ לתקופה מסוימת של זמן. הדבר נכון במיוחד בנוכחות נקעים, נקעים ואפילו במהלך תהליכים זיהומיים ודלקתיים.

במקרים מסוימים, ללבוש תחבושות חובה. הם מתכוונים לשימוש במוצר למשך פרק זמן מסוים. זה חשוב במיוחד עבור נקעים, נקעים, כמו גם זיהומיות ותהליכים דלקתיים.

זה חל בעיקר על אנשים העוסקים באופן מקצועי בספורט מסוימים שיכולים להוביל לפציעות ופציעות.

.

במקרה זה, ההשפעה החיצונית של הגורמים תהיה ממוזער.

.

כמו כן, סוג זה של מסדר מסייע לעצור את הפיתוח של גידולים, למנוע נפיחות ולהקל על כאבים חריפים באזור המחלה.

הסוגים הבסיסיים של תחבושות לברך

התחבושת על הברך נקבעת על הגפה התחתונה בתנוחה מסוימת בהתאם להנחיות בקבוצה. אתה יכול להשתמש תחבושת אלסטית, עם זאת, הוא אינו מסוגל להחזיק את כף הרגל במצב משותק.

זוהי אחת הסיבות העיקריות מדוע ברגים הברך מיוחדים הומצאו. יתרון נוסף של התחבושת היה להיפטר בצקת ו debilitating כאב.

כרגע יש מספר עצום של יצרנים המציעים סוגים רבים של מוצרים אורתופדיים. לפני קניית המטופל צריך לקבוע לא רק את סוג התחבושת, אלא גם כדי לציין את הגודל הנדרש.

מה הם מוצרים אורתופדיים עבור הברך הברך? לדוגמה, עבור אימון ספורט ועבודה גופנית כבדה מודלים ייחודיים מושלמים. הם כוללים מספר סוגים של חומרים. הם כוללים אלסטי רפואי בדים כותנה, velcro ו מסמרות.

תחבושות עבור הברך משותפת הם מספר סוגים:

  • דחיסה. יש בהרכבה חומרים צפופים, בעזרתו של תיקון משותף מקסימלית מובטחת. מין זה הוא הנפוץ ביותר, כפי שהוא מתאים הן חולים ואנשים בסיכון. זה עוזר לשמור על חום במשך זמן רב, ולכן, מסייע לשפר את תנועת הדם והסרת כאב חמור.
  • פונקציונלי. מסייע לחיזוק מפרק הברך ולהגן מפני תנועות לא רצויות. משמש עבור פציעות של חומרת קלה ומתונה, במהלך החמרה ודלקת.
  • יציב. משמש ברוב המקרים כדי להעביר חולים במקום תחבושת יצוק. יש להם את המידה הגבוהה ביותר של קשיחות, בשל מה שהם יכולים להחליף צמיגים רפואיים.

הרפואה המודרנית מבדילה קבוצה מיוחדת של תחבושות שאליהן מתפרים מגנטים. התכונה הייחודית שלהם היא שהם מסוגלים לשחזר את תהליך זרימת הדם לעורר את התהליך המטבולי ישירות בעזרת שדה מגנטי.

אל תשכח כי בנוכחות טווח עצום, לקבוע את הבחירה של fixator יעזור לך מומחה עם ניסיון.

כיצד לבחור את גודל הברך הנכון

איתור וקניית ברך לנעול את הברך - ההליך הוא די משמעותי, כפי שהיה איכות המוצר תהיה תלויה ביכולת של אדם. החומר יכול להיות מגוון: כותנה, ניאופרן, צמר, פוליאסטר או elastane.

צמר וכותנה הם רכים מאוד, עם זאת, הם לא באיכות גבוהה. Neoprene הוא חזק יותר, אבל זה לא מסוגל להעביר אוויר ולחות. האיכותי ביותר הם פוליאסטר elastane.

הפרמטר העיקרי בעת רכישת תחבושת עבור מפרק הברך הוא הגודל שלה, שכן זה תלוי בזה כמה יעיל המוצר יהיה. תחבושת גדולה לא תהיה התוצאה הרצויה ותוצאה התומכות, ואת פחית קטנה מדי, להיפך, לשבש את זרימת הדם באזור רקמות.

כדי לקבוע את הגודל המדויק, אתה צריך לדעת את ההיקף של בשליש התחתון של הירך, הדמות משפיעה על האורך של הלהקה, כך גדל הגודל, אורך הכתבה.

יש טווח גודל מסוים של הברך לתקן את מפרק הברך:

  • S - מתאים היקף הירך ל 43 ס"מ;
  • M - החלק התחתון של הירך הוא בין 43 ל 50 ס"מ;
  • L - מעגל בתוך 50-56 ס"מ;
  • XL - מתייחס למעגל של 56-62 ס"מ;
  • XXL - מ 62 ס"מ ועוד.

למדוד את היקף יכול להיות סנטימטר קלטת הרגיל, אתה צריך חזק לצרף אותו אל העור, אבל לא למשוך אותו. שמירה על כללים פשוטים אלה יעזרו לך לבחור את fixator הנכון ביותר במדויק.

שים לב שהגודל של המוצר עצמו נקבע באמצעות רכיבים פונקציונליים.

קריטריונים לבחירת תחבושת למפרק הברך

ישנם מספר פרמטרים בהם ניתן לבחור מוצרים אורתופדיים עבור הברך משותפת.

ראשית, יש לשים לב לסוג של caliper עבור מפרק הברך. זה יכול להיות בסיסי, קיבעון בינוני, גבוה או חזק. אינדיקציות לשימוש נקבעות על ידי רופא של התמחות צרה.

היצרן ואת המחיר יכול גם לשחק תפקיד חשוב, ואם התחבושת היא יקרה יותר, זה לא אומר שזה יותר טוב. באשר לחומר, זה חייב להיות ללבוש עמידים, לא מעוות לאחר הכביסה, ולא לגרום לתגובות מעצבן על העור.

.

קנה צריך להיות בגודל מתאים אך ורק, תוך אימות operability של כל הפריטים, אם יש להם מקום להיות.

.

לפני ביצוע רכישה, ההלבשה צריך להישפט על, כך מאוחר יותר אין בעיות.

אל תשכח כי caliper על הברך היא לא תרופה.

הוא מסוגל לחסל כאב, אבל תהליך דלקתי אפשרי באזור הברך מסוגל לרפא רק תרופות.

הוא מסוגל לספק קיבעון מעולה, אז לפני הרכישה, להתייעץ עם רופא אורתופדי.

הרופאים לא ממליצים לקנות מוצרים אורתופדיים עבור מפרק הברך במהלך הנפיחות. אחרי שהוא נופל, תחבושת יהיה נהדר.

במקרה זה, הלהקה עם הרגולטור גודל מושלם.

אם לאדם יש מתיחה לא משמעותי, אז זה לא הכרחי כדי לקנות תחבושת עם קשיחות מוגברת.

לעתים קרובות, מומחים ממליצים על רכישת גמישות וגמישות גירסאות של fixatives, שכן הם יכולים להיות אפקט התחממות.

התוויות נגד ללבוש תחבושת

בנוסף לאיכויות החיוביות של תחבושת הברך, יש מספר התוויות נגד שיש להיכשל ללא תקלה.

  • נוכחות של תגובות אלרגיות;
  • דלקתיים וזיהומים באזורים הנגועים בשכבה העליונה של העור;
  • דלקת המפרקים של המפרק;

כמו כן, ברוב המקרים, התוויות נגד כוללים תקופות של החמרה של פציעות, כאשר נהלי חום אסורים בהחלט.

איך אכפת לי את המוצר?

בנוסף לשימוש נכון, חשוב לעקוב אחר מפרק הברך באופן מדויק ככל האפשר, ללא תלות במחיר ובאיכות המוצר.

מערכת של הוראות לשימוש וטיפול כלולה, אשר יש לעקוב על מנת להבטיח כי זה נמשך זמן רב ככל האפשר.

ישנן מספר עצות עבור grooming:

  • ניתן לשטוף אותו רק ביד, למעט כביסה עדינה במכונת כביסה;
  • להתייבש יש צורך בסוג מתפורר על משטח שווה, למעט למצב מושעה, כפי שהוא עוזר להגן מפני מתיחה ועיוות;
  • בזמן הכביסה, אסור להשתמש בכימיקלים נוספים, רק בסבון או באבקה;
  • זה לא מומלץ ברזל אפילו אזורים בודדים עם ברזל.

סוג זה של תחבושת הוא אמצעי אמין ויעיל למניעת נזק ראשוני, כמו גם התפתחות של מחלה משותפת, אם בכלל.

אתה תהיה מעוניין ב:שבורה עצם הבריח: גורם וטיפול

כל אדם בסיכון, במיוחד עבור ספורטאים מקצועיים, חייב לטפל במפרקים שלו ולרכוש סוג זה של הגנה.

מקור: http://dlyasustavov.ru/bandazh-kolena

תמיכה - התקן תמיכה עבור מפרק הברך

תנועה, ריצה, ספורט - כל זה אפשרי עם המפרקים הבריאים. זה נכון במיוחד לגבי הרגליים.

הנטל הגדול ביותר נופל על מפרקי הברך. עם הזמן הם מתבלים. סחוס נהרס, עצמות מעוותות.

תהליכים דלקתיים תקופתיים ופציעות ברכיים מחריפים את מצבם.

מחלות של מפרקים בברך

מפרקי הברך יש נפח גדול של תנועות. יחד עם זאת, הם מוגבלים באופן אמין לרוחב לרוחב מ hypermobility, חוסר יציבות.

עם מחלות של המנגנון הליגמנטלי - דלקת, distension, עם חולשתה הטבועה, תנועות המפרקים להיות מיותר. Hypermobility כזה מוביל לנזק שלהם.

לעתים קרובות נפצע בברך משותף בספורט. הוא חווה המון עצום במהלך ריצות, קפיצות, כדורגל, טניס.

.

התקנים להגנה על הברכיים נקראים מחוגה. הגנה על מפרקי הברך בעזרת מכשירים אלה יכולה להתבצע על ידי מסגרת צפופה או אלסטית רכה קלטת, מורכבת מכמה חלקים, מתכווננת נפח וגובה, zip עם וולקרו או להיות ללא תפר.

.

לתמיכת מפרק הברך יש הרבה מילים נרדפות - תחבושת, מקבע, מפרק הברך, אורתוז, מורה. כולם מייחסים את ההגנה והתמיכה של הברכיים, ההבדלים יכולים להיות רק בחומר ובבנייה.

לפעמים את הברך pads נקראים על ידי המאפיינים ואת היצרן - למשל, את caliper קשה הברך lp. Lp במצב זה הוא נגזרת של תמיכה LP, שם של החברה האמריקאית.

הפעילות העיקרית של תמיכה LP היא הפקת מוצרים פרופיל רפואי עבור שיעורי כושר וספורט, ריצה.

מנגנון פעולה ואינדיקציות

מחלות של מפרקים הברך מגוונים ולא תמיד לובש מקבע יכול לעזור. במקרים מסוימים, את caliper של הברך הוא התווית. ההשפעות העיקריות משימוש ברפידות הברך:

  • מניעת פציעות ומחלות;
  • קיבעון;
  • אימוביליזציה;
  • פריקה.

פעולה מונעת של רפידות הברך

מחלות רבות ופציעות ניתן למנוע אם הברכיים מוגנים בזמן.

תחבושות מונעות משוחקות לריצה אינטנסיבית, עם תרגילי ספורט, תחרויות והכשרה.

הם יכולים לשמש לא רק על ידי ספורטאים, אלא גם על ידי אנשים שעבודתם כרוכה עומס יתר על המפרקים הברך.

השמנה של 2-4 מעלות מתייחסת גם אינדיקציות עבור תחבושת הברך מניעה. מומלץ גם למחלות של רקמת חיבור עם hypermobility של המפרקים - למשל, בתסמונת מרפן.

תומכים מחוגה

פעולת תיקון של רפידות הברך משמש במקרה של נזק משותף, המחלה שלה.

אם תנועות נורמליות או מוגזמות בברך יכולות להחריף את הנזק, לייעד מקבע. עם זאת, תנועות משותף להישאר, אבל משרעת מופחת.

הברך במצב זה ממלא תפקיד של שלד נוסף, מיתרים.

אימוביליליזציה

לאחר ניתוח או פגיעה חמורה במפרק הברך, יש צורך לשתק אותו - immobilization. מוקדם יותר, רוטב גבס שימשו למטרה זו. היום אתה יכול לעשות עם מקבע נוקשה - אורתוז או מורה.

פריקה תחבושות

במקרה של תהליך דלקתי בולט - דלקת פרקים חריפה - כל תנועה של כף הרגל תגרום כאב ופציעה במפרק. אותו דבר קורה עם החמרה של דלקת מפרקים כרונית.

אם לא תפרקו את המפרק הדלקתי, ההתאוששות עלולה להתעכב. תחבושת הפריקה תומכת במפרק הברך במצב פיזיולוגי, ומבטלת כאבים והקלה על דלקת.

בנוסף, הגבלת הניידות של הברך הדלקתית מפחיתה באופן משמעותי את הסיכון למיקרו-טראומה.

חומרים לייצור רפידות ברכיים

חומרים שונים משמשים כדי להפוך את מחברים. הם יכולים להיות מחולקים לקבוצות עיקריות:

  1. בדים טבעיים. אלה הם calipers רך, אשר עשויים כותנה או צמר. עבור גמישות, סיבי lavsan ניתן להוסיף את הבד. כותנה ובמיוחד בדים צמר הברך - הגנה מצוינת של הברך חולה מפני היפותרמיה. בנוסף, הם משמשים בריצה, שיעורי ספורט כדי להגן על המפרק מפני פגיעה. עם ייצוב ו immobilization להתמודד הרבה יותר גרוע. Fixators עשוי בדים טבעיים מתאימים לאנשים עם אלרגיות חומרים סינתטיים.
  2. חומרים סינתטיים. פוליאסטר, ניילון, ניאופרן שילובים שונים משמשים ליצירת כל מיני רפידות הברך. היתרון העיקרי של מחברים סינתטיים הוא האמינות שלהם, עמידות, ייצוב טוב והגנה משותפת.
  3. פלסטיק. מתוך זה, אלמנטים המחזקים את הנוקשות של אורתוזיס שונים מחברים נעשים.
  4. מתכת. בדרך כלל בתמיסות קשיחות וקבועות למחצה יש מחברי מתכת. בנוסף, מן הפלדה הרפואית עשויים מחטים סריגה לתמיכה נוקשה צירי.

סוגי שקופיות

הנוקשות של קליפר הוא בעל חשיבות מעשית רבה. זה מאפשר לו לבצע משימות שונות. לקבלת נוקשות, את התמיכה של הברכיים יכול להיות:

  • רך;
  • חצי נוקשה;
  • קשה.

ברך רך calipers הם בדרך כלל ספורט תחבושות. הם יכולים להיות עשויים כותנה או צמר, חומרים סינתטיים. הלהקה הגמישה הרגילה, אשר טראומטים רבים ממליצים על חבורות ונקעים, היא גם קליפר רך.

חצי מחוגה נוקשה משולבים בדרך כלל. הם יכולים להכיל פלסטיק ובד, מתכוונן על ידי סרט דבק, כפתורים, אבזמים. חצי-קשיחים מחודדים משולבים נקראים גם אורתוסים ומורים.

מחוגה קשיחה הם אורתוסים, אנלוגיה מודרנית של תחבושת גבס. הם עשויים פלסטיק ומתכת (חישורים, קשיחים), והוא יכול להיות אלמנטים בד.

סיווג של פרמצבטיקה

בנוסף לחומרים שמהם מתבצע מחוגה, מידת התמיכה או ההגנה על מפרק הברך חשובה.

זה מאפשר לאדם להרים תחבושת או אורתזה בהתאם לבעיה שלו. החברה פרמקלס LLC פיתחה סיווג של כריות הברך על ידי מינוי.

על פי התפתחותו, ניתן לחלק את המחוגה ל:

  1. כספים לתמיכה בסיסית.
  2. אמצעי הגנה ותמיכה בינוניים.
  3. אמצעים עם דרגה מקסימלית של הגנה ותמיכה.

רפידות הברך של הקבוצה הראשונה יכולה לשמש חבורות קלות, נקעים, כדי להגן על הברכיים מפני פציעות ספורט, מפני היפותרמיה.

כספים של הגנה בסיסית עשויים בדים או חומרים סינתטיים, אין לי אלמנטים נוקשה נוספת. הם בדרך כלל שלמים, ללא מחברים.

בחזית אולי יש חור מעוגל לפטלה.

הגנה בינונית

Calipers עם דרגה ממוצעת של הגנה יכול לשמש נגעים דלקתיים ו degenerative של מפרקי הברך.

משימתם היא להגביל את התנועות, אך את היעדרם המוחלט. רפידות הברך האלה מומלצות לשימוש בכאב חמור במפרק מודלק או פצוע.

הגבלת תנועות יכולה להפחית באופן משמעותי את הכאב.

אלה הברך pads עשויים מחומרים צפופים, לעתים קרובות יש להם מכשיר משולב. באמצעות אלמנטים נוספים מותאמים לפי נפח של הברך ואת עצם הירך. לעתים קרובות ניתן לחזק עם מחטים לסרוג פלדה רפואי כדי לספק את התמיכה הדרושה המפרק.

הגנה מקסימלית

ברך הברך עם דרגה הגבוהה ביותר של הגנה יש את המכשיר המורכב ביותר. הם נקראים לעתים קרובות othoses.

אלה calipers כמעט תמיד בשילוב. בלבם הוא מסגרת קשיחה למחצה, את מידת הנדרשת של הגנה מסופק על ידי חישורים פלדה. יש צורך להחזיק - לייצב את הפטלה. קיבוע הולם אפשרי בגלל חגורות או מחברים.

מינוי של כריות הברך

מטרת הבריח היא אחד הפרמטרים העיקריים בעת בחירתו. זה לא מספיק כדי לדעת רק את הגודל ואת מידת הקשיחות או הגנה.

חשוב להבין לאיזו מטרה משתמשת הלהקה הזו או זו כדי לבחור את הדרוש עבור מחלה מסוימת.

זה רצוי, כי סוג של תמיכה נבחרה על ידי האורתופד או רופא הספורט.

בתיאום מראש, ניתן לחלק את התחבושות והאורתות לארבע קבוצות (סיווג היצרן העולמי של מוצרים אורטופדיים אורלט):

  1. דחיסה.
  2. פונקציונלי.
  3. יציב.
  4. מבוים.

לחץ על מפרקי הברך

המשימה העיקרית שלהם היא להגדיל את כוחה של עמדת הברך בעזרת דחיסה, לייצב את זה. בדרך כלל זה תחבושות רכות.

חשוב כי הם גמישים מספיק כדי לשמור על דחיסה מתמדת, אבל לא ללחוץ על המפרק יותר מדי.

דחיסה מוגזמת של הרקמות periarticular מוביל להפרה של זרימת הדם ומחמיר את המחלה.

רפידות דחיסה פופולריים מאוד בקרב ספורטאים ואנשים המעורבים בריצה.

תחבושות פונקציונליות

משימתם העיקרית היא לשמור על תפקוד המפרק הפגום. מפרקי הברך האלה מאפשרים למפרק לנוע רק במישורים המותרים, ובכך חוסמים את היפר-התנועה שלו.

אלה fixatives אינם אינטגרלי. בדרך כלל הם משולבים, מצוידים ברצועות או אבזמים, שרוכים. יש להתאים פרמטרים, המפרקים צירית חישורים לחיזוק קשיחות.

מוצרים פונקציונליים אינם מאפשרים הברך לכופף מחדש, לתמוך במפרק מן הצדדים הפנימיים והחיצוניים. כאשר מפרקים הם פורקים את הברכיים, לחסל נפיחות ותסמונת כאב.

כריות ברך יציבות

ייצוב המפרק אפשרי רק בעזרת תמיכות קשיחות. המפרק הוא קבוע עם צמיגים מתכת, רגולציה נפח מתבצעת על ידי רצועות או velcro, lacing. מחנכים יציבים לספק את דרגת ההגנה הגבוהה ביותר - למעשה, immobilization.

שלב אורתוס

מוצרים אלה מתייחסים גם אלה נוקשה. תכונה של אותם הוא immobilization כמעט מוחלט בהתחלה עלייה צעד אחר צעד במשרעת של תנועות בעתיד.

כדי לחזק את הנוקשות כגון אורתוס להשתמש סריגה מחטים פלדה פלדה תנועות נפח שליטה על בסיס צירי.

בנוסף, האלמנטים המבניים החשובים של אורטוסים כאלה הם צמיגים נשלפים.

יצרנים של מחוגה

בין היצרנים של מוצרי ספורט אורתופדיים הן חברות כגון LP Support, Orlett, Mueller, Pharmacels LLC, McDavid, Rehband, Torres Sport. פופולרי במיוחד הוא מוצרים אורתופדיים של תמיכה LP.

מחוגה אלסטית lp משמשים במהלך ריצה, התעמלות ופעילויות ספורט. סיבים קבועים lp משמשים להחמרת נגעים בברך ניוונית.

חצי קשיח נוקשה אורת'וס lp למנות רופאים חלקית או מלאה immobilization של מפרק הברך.

בחירה של הברך

קליפר איכותי אינו מוצר אוניברסלי. לכל דגם יש תכונות של מבנה, מידת קשיחות וגדלים מסוימים. שולחנות גודל עבור כל יצרן הם שונים. הבחירה של הלהקה מתבצעת רק לוקח בחשבון פרמטרים בודדים של אדם.

אתה תהיה מעוניין ב:Intersteostal osteochondrosis: סימפטומים וטיפול

רצוי לשים לב למאפיינים כגון ניידות, כוח דחיסה, כוח, גמישות, כך הברך לא יכול לשרת את כל תקופת הטיפול.

מקור: http://MedOtvet.com/vosstanovlenie-sustavov/support-podderzhivaushee-ustroistvo-dlya-kolennogo-sustava.html

כיצד לבחור תחבושת הברך טוב?

אנחנו אפילו לא שם לב מה תועלת וכמה שמחה הם מביאים לנו עם מפרקי הברך.

הליכה, ריצה, קפיצה, ריקוד, משחק ספורט - כל זה אפשרי רק הודות לברכיים בריאות.

אבל, למרבה הצער, לעתים קרובות אלה תנועות שמחה פשוט להיות בלתי אפשרי בשל העובדה כי הם גורמים כאב גדול.

לכן אתה צריך לטפל בבריאות של המפרקים הברך שלך לפני שאתה overtaken על ידי בעיות כאלה.

לשם כך, פותחה מכשיר אורתופדי ייחודי להגנה - תחבושת על מפרק הברך.

כיום, יש מגוון רחב של מוצרים כאלה לתיקון מפרק הברך, אשר לא רק לעזור להציל את הבריאות אבל גם להאיץ את תהליך ההחלמה לאחר טראומה, ניתוח, להקל על הכאב עם דלקת של המפרק, למנוע ממנו reoccurring נזק. במאמר זה, נסתכל על אילו סוגים של fixators זמינים עבור הברך, מה הם צריכים ומי צריך ללבוש אותם.

כל ספורטאים מקצועיים להגן על הברכיים שלהם עם כריות הברך מיוחדים

מי צריך את תמיכת הברך?

ישנן ארבע מטרות כי הם נרדף על ידי רופאים, מינוי לובש תחבושת אורתופדית עבור הברך משותף:

  1. מניעת פציעות ומחלות. הם מיושמים על העלה או גדל טוען על המפרקים הבריאים. לדוגמה, ללבוש תחבושות כאלה צריך להיות ספורטאים במהלך אימון ותחרות, כמו גם אנשים, פעילויות אשר מזוהה עם עומס מוגבר על הברך - מעמיסים, בוני, אלה נמצאים בשירות של הרבה טיולים. כמו כן, מומלץ לתחבושת אלסטית לאנשים עם משקל גוף מופרז וחולשה מולדת של המנגנון הליגמנטלי כדי למנוע נזק לסחוס המפרקי ולפיתוח ארתרוזיס.
  2. תיקון משותף כבר כואב. מומלץ ללבוש תחבושת דחיסה לאותם אנשים שכבר יש להם מחלה של מערכת השרירים והשלד. צעדים אלה ימנעו נזק נוסף לברך ויאטמו התקדמות משמעותית פתולוגיה, כמו גם להפחית את מספר החמרות ולהפחית את חומרת הסימפטומים הפתולוגיים, למשל, כאב ונפיחות. במקרה זה, תחבושת תיקון פועל כמו אלמנט מייצב נוסף של הברך, מונע תנועות משרעת גבוהה.
  3. הגבלת תנועות בברך. לשם כך, יש ליישם תחבושות נוקשות מיוחדות (אורתוזיס, מורה), אשר שוללות לחלוטין את האפשרות להזיז את הברך, אם זה אסור. כיום, התקנים אורתופדיים כאלה משמשים לרוב במהלך השיקום לאחר ניתוח טראומה או ניתוח בברך. אורתוזיס מודרני הוא חלופה מצוינת תחבושות גבס לא נוח ומכוער.
  4. פריקה משותפת של המטופל. זה מצוין לאנשים עם תהליך דלקתי חריף או החמרה של דלקת מפרקים כרונית של הברך, כאשר כל תנועה גורמת להחמרה של כאב מאט את תהליך ההתאוששות.

לכן, caliper על הברך משותף לא יכול רק להגן על המפרקים הבריאים שלך ולהגן עליהם החל מטראומה, אלא גם על מנת לרפא פתולוגיה של כלי הדם ולרדת במהירות במובן המילולי של זה מילים.

סוגים עיקריים של תחבושות הברך

הברך הברך התחממות

בשוק המודרני יש מספר גדול של יצרנים, בהתאם, את סוגי מוצרים אורתופדיים כאלה.

לכן, לאחר שהחליט לקבל הגנה על הברך עצמה, קודם כל יש צורך להחליט מה זה זה הכרחי, וגם להבין, איזה סוג של תחבושת מוצג במקרה זה, ולא לשכוח את הצורך את הגודל.

עבור ייצור של ספורט וסוגים אחרים של רפידות הברך, מספר רב של חומרים משמשים סוגים שונים של בדים, להשתמש גם פלסטיק פלדה פלדה, מסמרות שונים, וולקרו, צירים ו רגולטורים. כל זה תלוי איזה סוג של תחבושת מיוצר.

ישנם 4 סוגים עיקריים של fixators עבור הברך, אשר תלוי אינדיקציות ואת מידת הקיבעון (סיווג של אורלט, מובילה עולמית בייצור של מוצרים אורתופדיים איכות).

דחיסה

זה, ככלל, תחבושות בד צפוף אלסטי, אשר שחוקים על הברך ולספק תמיכה נוספת האלמנטים המבניים של המפרק.

לרוב, תחבושות אלסטיות כאלה משמשות למטרות מניעתיות על ידי ספורטאים ואנשים בסיכון, כמו גם חולים עם מחלות כרוניות, כדי למנוע החמרות.

תחבושת זו שומרת על חום ומשפר את זרימת הדם ברקמות, מסייעת להפחית את הכאב והנפיחות.

פונקציונליות

קבוצה זו כוללת מוצרים שיכולים לא רק להגן ולייצב את המפרק, אלא גם את אלה, אשר להגביל תנועות לא רצויות ובו זמנית מאפשרים לך לבצע פונקציות מותר הגפיים. ככלל, כגון רפידות הברך יש מבנה מורכב יותר, מסופקים עם כמה אלמנטים פונקציונליים - clasps, צירי, הרגולטורים.

מוצרים אלה מספקים הגבלה של תנועות אסורות, ייצוב לרוחב של הברך, דחיסה טובה, יש השפעה חיסכון בחום, להקל על פריקה משותפת, להפחית כאב ונפיחות. ללבוש שלהם הוא הצביע על חומרת קלה עד בינונית של פציעות, עם החמרות של מחלות משותפות דלקת, עם אי יציבות בברך כרונית.

1 - תחבושת אלסטית עבור הברך, 2 - קליפר פונקציונלי, 3 - אורתווס עבור קיבוע מבוים

שלבים

אורטוסים כאלה הם נוקשים. הם מבוססים על קשיחים עשויים פלדה רפואית, כמו גם צמיגים נשלף ו הרגולטורים צירים של נפח התנועות. אלה הם מוצרים אידיאליים עבור תקופת ההחלמה לאחר פגיעה רצינית בברך או ניתוח.

הם מאפשרים לך להגביל את משרעת של תנועות בתוך גודל מותר להגדיל בהדרגה את תהליך ההתאוששות. לכן, החולה לא צריך לשנות כמה סוגים של מוצרים, זה מספיק כדי לרכוש כזה אורתוזיס רב תכליתיים.

יציבות

מוצרים עבור immobilization מלאה של מפרק הברך נקראים גם מורה. זוהי דרגה מקסימלית של קיבוע והגנה על הברך. בלב העיצוב שלה הם צמיגים מתכת וחגורות- puffs, בדרך כלל על וולקרו.

הוא משמש עבור immobilization תחבורה במקום צמיגים, כמו גם עבור תחבושות גבס במקרה של פציעות ובתקופה שלאחר הניתוח. המורה קל ללבוש ומספק הגנה אמינה, אינו גורם לגירוי בעור ולתגובות אלרגיות, שלא כמו גבס.

מורה על אימוביליזציה מלאה במפרק הברך

איך לבחור את הגודל הנכון?

גודל הברך הוא פרמטר חשוב מאוד, כי זה תלוי בו במיוחד אם המוצר יהיה חסר תועלת או יהיה אמין להגן על הברך שלנו.

אחרי הכל, תחבושת גדולה לא תספק את הצורך לייצב, תמיכה דחיסה השפעה, ואחד קטן יכול אפילו להזיק, מחמירות את תהליך זרימת הדם נימי ברקמות.

כדי לבחור גודל מתאים, אתה צריך למדוד את היקף הירך בשליש התחתון, בהתאמה, עם מה, ואת הגדלים נבחרים. אגב, אורך הלהקה הגמישה תלוי בהיקף - גדול יותר בגודל, ככל שהמוצר ארוך יותר.

גודל היקף הירך התחתונה, ס"מ
S עד 43
M 43-50
L 50-56
XL 56-62
XXL יותר מ 62

מדוד את ההיקף של קלטת סנטימטר, בחוזקה להחיל אותו על העור, אבל לא הידוק. במקרה זה, המדידה תהיה נכונה.

כמו כן יש לציין כי מוצרים הקשורים במידה גבוהה של קיבוע, אין להם גודל - הוא מוסדר על ידי מידת הידוק של אלמנטים פונקציונליים.

כדי לקבוע את גודל הסדין הברך, למדוד את היקף החלק התחתון של הירך

קריטריוני בחירה בסיסיים לקיבוע מפרק הברך

בעת בחירת נעילת הברך, עליך להתמקד בפרמטרים הבאים:

מאמר נוסף:למה אני צריך תחבושת בחזרה?

  • סוג של תמיכה (עבור קיבוע בסיסי, בינוני, גבוה או כבד חובה) ואת אינדיקציות ללבוש (שנקבע על ידי הרופא);
  • יצרנית המשרד במחיר, ויקר יותר - לא אומר טוב יותר;
  • חומר ההלבשה צריך להיות עמיד ללבוש, מתאים היטב לשטיפה, לא לאבד את המאפיינים עם הזמן (לא למתוח ולא מעוות), להיות נעים כאשר נוגעים בעור, לא להמריא, לא לגרום לתגובות אלרגיות (ככלל, מוצרים כאלה נעשים על בסיס של ניאופרן, ניילון, סטרץ elastane, כותנה);
  • כאשר קונים, לשקול את תכונות אסתטיות, אבל כדי לקנות מוצרים בצבע בהיר לא מומלץ, כפי שהם להתלכלך במהירות, מה שמוביל כביסה תכופים ללבוש של התחבושת;
  • אתה רק צריך לקחת בגודל מתאים;
  • יש לבדוק את יכולת השירות של כל האלמנטים הפונקציונליים, אם כאלה קיימים (ברק, וולקרו, אבזמים, חגורות, צירי);
  • לפני הרכישה הסופית לנסות על אורתוז, אם זה בסדר או לא לשפשף.

כאשר לובש תחבושת הברך הוא התווית?

אין כמעט שום התוויות נגד ללבוש תחבושות אלסטיות עבור הברך, בין האיסורים היחסיים ניתן שם:

  • תגובה אלרגית לחומר הבנייה;
  • thrombophlebitis של הוורידים של הגפיים התחתונות;
  • דלקתיים זיהומיות של העור במקום של אורתוזיס;
  • דלקתית של המפרק, כאשר נהלים תרמיים אסורים.

טיפול של המוצר

עם כל מוצר אורתופדי להגנה על הברך נמכר הדרכה לשימוש וטיפול, אשר תמיד צריך להיות אחריו כדי להבטיח כי המוצר שלך שימש זמן רב ככל האפשר.

טיפים בסיסיים לפעולה:

  • אין לשטוף את רפידות הברך במכונת כביסה - יש לשטוף ביד בלבד.
  • יבש את התחבושת אסורה במצב תלוי - רק להתפשט על משטח אופקי כדי למנוע מתיחה ועיוות של המוצר;
  • כמו כן אסור להחיל כימיקלים נוספים, כגון הלבנה, לרחצה;
  • זה לא מומלץ ברזל הברזל עם ברזל.

תחבושת מפרק הברך היא אמצעי אמין ויעיל למניעת נזק ראשוני, כמו גם את התקדמות הפתולוגיה, אם קיימת.

לכן, כל אדם שנמצא בסיכון, ובמיוחד ספורטאים מקצועיים, חייב לדאוג לבריאות רגליו ולרכוש הגנה כזו.

מקור: http://MoyaSpina.ru/raznoe/kak-vybrat-horoshiy-bandazh-kolennogo-sustava

הירשם לניוזלטר שלנו

דואה פלנטסקית, לא פליס.מאקנאס זכר