contenuto
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1Unguento da distorsioni e muscoli: il mezzo migliore
- 1.1Legamento distorsione: caratteristiche del trauma
- 1.2Unguenti con distorsioni: tipi
- 1.3Unguento con distorsione alla caviglia
- 1.4Gel Diclofenac
- 1.5Lyoton Gel
- 1.6Unguento con distorsione delle articolazioni del ginocchio
- 1.7ibuprofene
- 1.8Gevkamon
- 1.9Unguento da distorsioni sul braccio
- 1.10Espoli
- 1.11Apizatron
- 1.12Unguento quando si estendono i legamenti sulla gamba
- 1.13Viprosal
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2Unguenti per allungare legamenti, tendini e muscoli: come spalmare una gamba
- 2.1Cause che portano a lesioni e al loro grado
- 2.2Primo soccorso nello stretching
- 2.3Quali sono gli unguenti con lo stretching (dimexide, lidocaina e altri)
- 2.4Metodi popolari
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3Scegli unguento per allungare legamenti e muscoli
- 3.1L'essenza dello stretching muscolare
- 3.2Usiamo pomate popolari
- 3.3Combattiamo con dislocazioni
- 3.4Stretching dei muscoli della caviglia
- 3.5Sport attrezzi efficaci
- 3.6Far fronte a forti lividi
- 3.7Problemi con i muscoli della schiena
- 3.8Il migliore unguento
- 3.9Unguenti cucinati a casa
- 3.10Unguenti efficaci con distorsioni del legamento
- 3.11Quali misure devono essere prese per prevenire lesioni e contusioni?
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4Unguento da distorsioni e muscoli - il che significa che aiuterà a anestetizzare o riscaldarsi con lividi o lussazioni
- 4.1Come funziona l'unguento dallo stiramento dei muscoli
- 4.2Unguenti rinfrescanti
- 4.3Unguento di riscaldamento per i muscoli
- 4.4Il prezzo di un unguento dallo stiramento di legamenti e muscoli
- 4.5Come scegliere un unguento quando si estendono muscoli e legamenti
Unguento da distorsioni e muscoli: il mezzo migliore
Il danno a legamenti e muscoli è un trauma comune, che è facile da ottenere in casa o durante lo sport. In una situazione del genere è molto importante iniziare il trattamento in tempo e utilizzare l'unguento delle distorsioni per evitare complicazioni.
La causa del pregiudizio può essere la fretta del solito, disattenzione, ghiaccio sulle strade o esercizio fisico eccessivo durante l'allenamento sportivo.
In ogni caso distorsione accompagnato da dolore, gonfiore, limitazione del movimento e permanentemente altera la qualità della vita.
Oggi parliamo di quali unguenti vengono usati per allungare i legamenti, come scegliere e applicarli correttamente.
Legamento distorsione: caratteristiche del trauma
L'apparato legamentoso e i tendini sono una parte importante del sistema muscolo-scheletrico. I tendini sono elementi del sistema muscolare sotto forma di fili costituiti da strutture proteiche (fibrille).
Contengono molto collagene, quindi i tendini sono molto forti, sono difficili da rompere o deformare.
Il compito principale dei tendini è quello di fornire l'articolazione dei muscoli con le ossa e passare attraverso di loro gli sforzi fisici.
Buono a sapersi
I fasci sono parte del giunto, forniscono la sua stabilità fissando frammenti di ossa ad una certa distanza l'uno dall'altro. Oltre alla struttura del collagene elastina legamento c'è, che consente loro di allungare e per fornire la necessaria mobilità.
In caso di eccessivo sforzo fisico o di una situazione traumatica, i tendini non sono strappati, ma escono solo dal punto di attacco. Ma i legamenti sono spesso tesi o strappati.
Per scegliere l'unguento migliore quando si estendono i legamenti, è necessario comprendere il meccanismo del danno, poiché i metodi conservativi di trattamento possono essere utilizzati per lesioni lievi.
Le rotture del legamento trattate con unguenti sono inutili, in questo caso è necessario un intervento chirurgico.
Lo stretching e lo strappo dei legamenti è accompagnato da:
- sindrome del dolore di varia gravità (dipende dalla natura del danno);
- gonfiore e gonfiore;
- la comparsa di lividi;
- restrizione della mobilità dell'articolazione danneggiata;
- scricchiolio o scoppiettio durante la guida.
I più traumatici in termini di stretching sono le articolazioni grandi - caviglia, gomito, anca, spalla, ginocchio. Sono queste le parti del sistema muscoloscheletrico che sono più colpite.
Il gruppo di rischio comprende atleti professionisti, bambini iperattivi o anziani.
Ma il resto della popolazione non è immune da lesioni, poiché lo stiramento dei legamenti e dei muscoli può essere facilmente ottenuto scivolando su una strada ghiacciata o avendo una gamba nell'appartamento.
Quando si estendono i legamenti, si dovrebbe sempre consultare un traumatologo. Come primo soccorso, puoi applicare un impacco freddo nell'area del danno e prendere una pastiglia analgesica.
Unguenti con distorsioni: tipi
Dal principio dell'azione del unguento quando si estendono muscoli e legamenti si dividono in diverse categorie:
- analgesico e antinfiammatorio;
- raffreddamento;
- riscaldamento;
- complesso.
Quando allunghi legamenti e muscoli c'è un forte dolore, a volte è così intenso che una persona non può muoversi e calpestare la gamba dolorante. Oltre al dolore, nell'area del danno c'è un forte gonfiore.
Il trattamento delle distorsioni con unguenti deve essere iniziato con l'uso di agenti antinfiammatori e analgesici.
Affrontare uno shock doloroso e rimuovere il gonfiore aiuterà unguenti e gel dal gruppo NPVS - Diclofenac, Nyz, Ketonal, Voltaren, ecc.
La rimozione dell'ematoma formatosi nell'area di lesione aiuterà i rimedi locali ad un'azione risolvente (pomata con eparina, Troxevasin, Nikoflex).
Unguenti e gel con effetto termico a base di peperoncino piccante, acido nicotinico, oli essenziali, ape o serpente il veleno avrà un effetto irritante locale, contribuirà a rimuovere il gonfiore e la sindrome del dolore (Capsicum, Nayatoks, Apizatron, Viprosal).
Scegli il farmaco dovrebbe essere dopo la consultazione con un traumatologo, che vi dirà che cosa aiutano gli unguenti allungare i legamenti è il migliore e raccogliere un rimedio tenendo conto della gravità e dell'estensione del danno articolazioni.
Unguento con distorsione alla caviglia
Se i legamenti sono danneggiati, l'articolazione della caviglia soffre più spesso. Ottenere lo stretching molto facilmente, solo inciampando quando si cammina con i tacchi alti o scivolando su un marciapiede ghiacciato.
Ma molto spesso gli sportivi professionisti soffrono di questo trauma (giocatori di football, giocatori di pallacanestro, atleti), poiché i movimenti rapidi e acuti sono accompagnati da un carico enorme sull'apparato legamentoso caviglia.
Le articolazioni della caviglia guariscono e guariscono lentamente, in modo da garantire che la loro completa immobilità non sia facile, quindi il recupero è spesso ritardato.
Se una lesione alla caviglia è accompagnata da dolore acuto, rapida comparsa di edema ed ematoma, il trattamento inizia con la rimozione della sindrome del dolore. A tale scopo vengono utilizzati unguenti e gel del gruppo FANS.
Il mezzo più popolare e disponibile:
Gel Diclofenac
I principi attivi del gel penetrano meglio nei tessuti danneggiati, vengono rapidamente assorbiti e hanno il necessario effetto analgesico e antinfiammatorio.
Il farmaco presenta inoltre un'azione anti-edematosa, migliora la mobilità dell'articolazione.
Il gel non deve essere utilizzato per più di 14 giorni, dal momento che lo sviluppo di reazioni collaterali indesiderabili non è escluso.
Da controindicazioni il fabbricante specifica la sensibilità individuale, l'età da bambini (fino a 6 anni), la gravidanza e una lactemia, le lesioni serie di reni e un fegato.
Quando si applica l'unguento, assicurarsi che non vi siano lesioni nella zona interessata (abrasioni, graffi), altrimenti le sostanze attive che penetrano nel sangue possono scatenare reazioni collaterali sistemiche.
Unguento quando si estende l'articolazione della caviglia dovrebbe essere applicato fino a 4 al giorno, con movimenti delicati di massaggio. Dopo l'uso di Diclofenac, il dolore recede per diverse ore, dopo di che la procedura deve essere ripetuta. Il prezzo medio del farmaco è di 56 rubli.
Lyoton Gel
Preparazione a base di sodio eparina può essere utilizzata per distorsioni della caviglia per eliminare l'edema.
L'eparina mostra un pronunciato effetto antiessudico e anti-infiammatorio, promuove riassorbimento degli ematomi sottocutanei e rimuove efficacemente l'edema localizzato nell'area danneggiata il comune.
Il farmaco è raccomandato per l'uso per eliminare gli effetti dello stretching del muscolo-tendine e dei legamenti, danni al sistema muscolo-scheletrico.
Per una procedura, è possibile applicare una striscia di gel 3-7 cm di lunghezza alla zona interessata e strofinare delicatamente la preparazione leggermente fino a completo assorbimento.
Molteplicità di applicazione - fino a 3 volte al giorno.
Ci sono pochissime controindicazioni a questo farmaco. Si tratta di sensibilità individuale, disturbi della coagulazione del sangue e presenza di lesioni o alterazioni necrotiche nell'area di applicazione. Il costo del gel Lyoton è di 330 rubli.
Unguento con distorsione delle articolazioni del ginocchio
L'articolazione del ginocchio è più spesso traumatizzata in situazioni con carichi eccessivi sull'apparato legamentoso. Ad esempio, durante la corsa, salti di lunghezza e altezza, sollevamento pesi, esecuzione di operazioni di carico e scarico.
La causa dello stretching può essere una caduta o un forte colpo alla ginocchiera. Allo stesso tempo, vi è gonfiore e lividi nell'area del trauma, compare un forte dolore, anche al punto di impossibilità a piegare la gamba nel ginocchio.
La mobilità del ginocchio dopo l'infortunio è molto limitata, quando provi a muoverti puoi sentire uno scricchiolio caratteristico nell'area del danno.
Immediatamente dopo aver confermato la diagnosi, è possibile utilizzare antidolorifici, unguenti anti-infiammatori, gel con un effetto di raffreddamento basato sul mentolo.
Alcuni giorni dopo l'infortunio, puoi usare i rimedi locali con un effetto di riscaldamento.
Sono necessari per migliorare la circolazione sanguigna, rimuovere il gonfiore e accelerare la rigenerazione dei tessuti.
ibuprofene
L'agente antinfiammatorio non steroideo è usato nel trattamento delle malattie articolari, con lo stiramento dei muscoli, legamenti e altre lesioni traumatiche dell'apparato legamentoso. Unguento reagisce rapidamente con l'infiammazione, elimina la sindrome del dolore, favorisce il declino dell'edema.
Si raccomanda di ripetere la manipolazione terapeutica tre volte al giorno, strofinando una striscia di pomata lunga 4-5 cm nel ginocchio infortunato. Nei bambini sotto i 12 anni di età, nelle donne in gravidanza e in allattamento, il farmaco può essere utilizzato solo dopo aver consultato un medico.
Restrizioni sull'uso - ipersensibilità, danni alla pelle, presenza di abrasioni, asciugatura delle ferite nell'area di applicazione, patologia grave del fegato e dei reni, lesioni ulcerative del tratto gastrointestinale. Il corso del trattamento non deve superare i 14 giorni.
L'ibuprofene è una droga molto conveniente. Il costo dell'unguento è di 30 rubli per confezione (25 g). Tranne che l'ibuprofene con dolore al ginocchio aiuterà ad affrontare i suoi analoghi: il gel Nurofen (150 rubli), il Naise (100 rubli), il gel Fastum (180 rubli).
Gevkamon
Unguento con effetto anestetico e rinfrescante sulla base di oli essenziali naturali di menta, eucalipto, chiodi di garofano, canfora e mentolo. L'uso di un agente di raffreddamento arresta rapidamente il dolore al ginocchio.
Oltre all'analgesico, il farmaco fornisce un effetto distraente, localmente irritante, migliora la circolazione sanguigna nell'area del danno. Allo stesso tempo, i principi attivi dell'unguento possono causare una sensazione di freddo nell'area di applicazione o, al contrario, una sensazione di bruciore e formicolio.
Nelle persone con ipersensibilità, l'uso di Gavcamon può provocare reazioni allergiche.
Il farmaco non deve essere usato per trattare gli stiramenti se ci sono abrasioni o ferite nell'area di applicazione, nei bambini sotto i 12 anni, con malattie dermatologiche. L'unguento viene utilizzato tenendo in considerazione l'intensità del dolore, applicando uno strato sottile sulla zona danneggiata non più di 3 volte al giorno. Il costo del farmaco è da 35 rubli.
Un altro analogo economico con un effetto di raffreddamento è l'unguento al mentolo Boromentol. Il farmaco fornisce un effetto rinfrescante, analgesico, antisettico e lenitivo. Il prezzo dell'unguento è da 70 rubli.
Unguento da distorsioni sul braccio
Che allungano le mani legamenti - infortunio non meno comuni che possono accadere in condizioni di lavoro o di vita, trasporto di emergenza o durante le attività sportive attive. Immediatamente dopo l'infortunio, si consiglia di fissare l'arto infortunato, sollevare il braccio sopra e applicare un impacco freddo per ridurre il gonfiore.
Quando si estendono i legamenti delle articolazioni della mano, della spalla o del gomito, si raccomanda di usare unguenti con azione analgesica, antinfiammatoria, rinfrescante o combinata.
Il primo giorno è importante applicare l'anti-infiammatoria locale media - Ketonal, Ketoprofene, gel Fastum, diclofenac e altri farmaci del gruppo dei FANS.
Rimuovere il dolore aiuterà unguenti con un effetto di raffreddamento, che include il mentolo (Menovazina, Gavkamon).
Quindi è possibile utilizzare nel trattamento di unguenti e gel con un effetto riscaldante a base di oli essenziali, pepe o veleno d'api. Gli unguenti per il riscaldamento più popolari quando si estendono le articolazioni:
Espoli
Unguento a base di estratto di peperoncino piccante, lavanda e coriandolo.
Dopo l'applicazione ha un effetto irritante locale, accelera la circolazione del sangue nella zona interessata, aiuta a rimuovere il gonfiore e attivare i processi di recupero.
Con l'estensione dei legamenti, l'uso di un unguento per il riscaldamento aiuta a ridurre la sindrome da combattimento, migliorare la mobilità articolare e accelerare il recupero.
È preferibile utilizzare tali farmaci pochi giorni dopo l'infortunio, quando il processo infiammatorio verrà interrotto dai farmaci locali del gruppo FANS.
Inoltre, l'unguento per il riscaldamento è controindicato nei bambini (fino a 12 anni), nelle donne in gravidanza e in allattamento, con una maggiore sensibilità ai suoi componenti.
Prezzo Espola - da 160 rubli per pacchetto.
Apizatron
L'effetto terapeutico del farmaco è dovuto al contenuto del veleno d'api, che, in combinazione con il metilsalicilato ha un potente antinfiammatorio, analgesico, irritante locale e scaldare l'azione.
Tutti i prodotti dell'apicoltura sono antibiotici naturali, non un'eccezione e veleno d'api.
L'uso di un unguento sulla base fornisce un effetto antibatterico e previene la penetrazione di agenti batterici attraverso danni minori alla pelle.
Questo significa parecchie controindicazioni, quindi applica un unguento dopo aver consultato un medico.
Tra le limitazioni - un'allergia ai prodotti delle api, forme gravi di insufficienza renale ed epatica, malattie dermatologiche e infettive, periodi di gravidanza e allattamento al seno, mentale disordine. Il prezzo dell'unguento è da 270 rubli.
Unguento quando si estendono i legamenti sulla gamba
Gli arti inferiori sono particolarmente spesso feriti, compreso lo stiramento dei legamenti e dei muscoli.
Come primo soccorso al piede nell'area del danno, si dovrebbe applicare una benda fissativa e la persona ferita dovrebbe essere provvista di riposo.
Quindi si dovrebbe agire secondo lo schema abituale: nei primi giorni di trattamento, i rimedi locali del gruppo FANS, unguenti e gel con effetto anestetico e di raffreddamento sono usati per combattere il dolore e l'infiammazione.
È possibile, su consiglio di un medico, utilizzare una combinazione di farmaci, ad esempio, gel di Reparil (a base di eparina, ippocastano e acido salicilico).
Tali farmaci forniscono simultaneamente antidolorifico, riscaldamento, riassorbimento, antiedematoso, effetto irritante locale, far fronte con successo al processo infiammatorio, liberarsi rapidamente di ematomi.
In futuro, l'accelerazione del recupero aiuterà l'uso di agenti riscaldanti, ad esempio gli unguenti Viprosal.
Viprosal
Una droga popolare basata sul veleno di vipere, salicilati, trementina e trementina aiuta a recuperare dopo distorsioni e lacrime, lividi e altre lesioni dell'apparato dei legamenti.
Il farmaco ha un potente effetto analgesico, promuove la vasodilatazione a causa dell'effetto irritante locale, esibisce proprietà antisettiche e cheratolitiche.
Per ottenere l'effetto desiderato, è sufficiente applicare il farmaco una volta al giorno, strofinando una dose di 5 g nella zona interessata.
Controindicazioni all'uso - intolleranza individuale dei componenti, gravidanza, allattamento, alterazione della funzionalità epatica e renale, insufficienza della circolazione coronarica o cerebrale. Il prezzo dell'unguento è di 230 rubli.
fonte: https://glavvrach.com/maz-ot-rastyazheniya/
Unguenti per allungare legamenti, tendini e muscoli: come spalmare una gamba
Lo stretching di muscoli e tendini è la lesione più comune. Molto spesso i legamenti dell'articolazione della caviglia, del gomito, del ginocchio e del polso soffrono. Quando si stirano, le singole fibre si spezzano.
Cause che portano a lesioni e al loro grado
I legamenti sono una vasta gamma di tessuto connettivo che rafforza l'articolazione. Quando si verificano forti carichi, scatti improvvisi o tensioni, quando scivoli o cadi sopra le possibilità elastiche del tessuto, è traumatizzato, che è chiamato allungando i muscoli.
Al momento dello stretching, c'è una rottura parziale o totale di muscoli e tendini. Un numero significativo di queste lesioni si verificano nella zona della caviglia. Ciò è dovuto al fatto che è la caviglia che porta il più grande onere.
Tali manifestazioni non sono rare per gli atleti. Inoltre, è possibile ottenere un tale infortunio quando si indossano scarpe con tacchi alti o camminando su una superficie irregolare.
Fai attenzione! Spesso le distorsioni sono accompagnate da una lussazione alla gamba o al braccio. Se una persona conduce un modo di vivere inattivo, i legamenti perdono la loro elasticità e, in presenza di carichi significativi, vengono strappati.
Stretching articolazioni e muscoli articolari possono avere diversi gradi di complessità. A seconda della gravità del trauma, puoi osservare le sue diverse manifestazioni. Qui, saranno considerati tre gradi di stretching.
- A livello moderato nell'area danneggiata, il paziente avverte disagio, le sensazioni dolorose compaiono solo con l'attività motoria. I sintomi esterni sono del tutto assenti o si osserva un edema debole.
- I danni di moderata gravità sono una rottura parziale dei tendini e dei muscoli delle articolazioni. Ci sono sensazioni dolorose di natura permanente, il gonfiore è evidente nell'area della lacrima. Significativamente meno spesso nella zona lesa, la temperatura della pelle aumenta e si osserva un ematoma.
- Per un grave grado di stretching, le stesse caratteristiche sono caratteristiche come nella media, solo in questo caso sono più pronunciate. Anche il minimo movimento nell'articolazione danneggiata causa dolore acuto e il gonfiore si nota molto forte. Questo allungamento è spesso accompagnato da una dislocazione e costringe il paziente a consultare immediatamente un ortopedico.
Primo soccorso nello stretching
Per alleviare al massimo la condizione di una persona traumatizzata e prevenire lo sviluppo di complicanze, immediatamente dopo aver ottenuto il tratto, il paziente dovrebbe fornire il primo soccorso.
- Se la caviglia ha sofferto, è necessario rimuovere le scarpe dal paziente e aprire l'accesso all'area danneggiata. Se ciò non avviene immediatamente, un forte gonfiore potrebbe renderlo più difficile in seguito.
- Il giunto deve essere fissato in una posizione piegata.
- Attaccare qualcosa di freddo sul luogo della ferita, questo garantirà una diminuzione del flusso di sangue all'arto malato e ridurrà la sindrome del dolore.
- Quando si lamentano dolori acuti e scottature della pelle, la vittima deve essere urgentemente portata all'ospedale.
Per ulteriore trattamento è stato efficace è necessario aderire alle raccomandazioni principali.
Immediatamente dopo l'infortunio, non puoi fare un bagno caldo, questa misura precauzionale previene il surriscaldamento.
Lo sfregamento e il massaggio sono vietati - questo può provocare gravi gonfiori. Dopo l'esame iniziale e l'esame delle immagini radiografiche, il medico può decidere i metodi di trattamento.
Se c'è una significativa rottura dei muscoli o dei legamenti delle articolazioni, può essere prescritta un'operazione. In altre situazioni, i metodi di trattamento possono essere i seguenti:
- Gel, crema e unguento quando si estendono i legamenti, che includono il dimexid. Questi farmaci contengono anche componenti anti-infiammatori.
- Compresse di Dimexide per il trattamento dell'infiammazione in tensione.
- Procedure fisioterapeutiche
- Una volta completato il trattamento, il paziente può aver bisogno di una serie di procedure per ripristinare la funzione motoria dei muscoli e dei legamenti delle articolazioni.
Quali sono gli unguenti con lo stretching (dimexide, lidocaina e altri)
Gli unguenti prescritti per il trattamento della dilatazione articolare e per il loro successivo recupero includono analgesici per linimento (dimexide), riscaldamento (gel rapido), raffreddamento.
Gli anestetici sono progettati per eliminare il dolore durante il trattamento di distorsione e tensione muscolare. Il più popolare a questo proposito unguenti e gel:
- Apizatron - la preparazione è fatta sulla base del veleno d'api.
- Dimexide è un gel trasparente con un effetto analgesico.
- Lidocaina - una crema anestetica.
- Traumeel - linimento ampiamente usato nel trattamento di lividi, contusioni e distorsioni.
- Vivace - una crema a base di ingredienti vegetali, che ha eccellenti proprietà rigenerative, che ha un effetto analgesico insignificante.
- Diclofenac è un gel anestetico.
- Fastum-gel: una preparazione per l'anestesia e il riscaldamento.
L'effetto riscaldante dell'unguento è fornito aggiungendo alla sua composizione un estratto di serpente o veleno d'api. Queste sostanze hanno la proprietà di migliorare la permeabilità dei vasi sanguigni, in modo che i farmaci importanti vengano rapidamente assorbiti nel flusso sanguigno e fluiscano verso organi e sistemi.
La crema dallo stretching a base di senape e pepe ha un effetto riscaldante molto forte, che si manifesta sotto forma di bruciore. Il componente più debole dell'azione riscaldante è il metil salicilato.
Tutti questi unguenti sono usati per trattare i ceppi, ma possono essere applicati solo dopo un certo periodo di tempo dall'infortunio. Inoltre, questi linimenti sono usati a scopo preventivo. Gli atleti riscaldano i legamenti prima dell'allenamento o delle competizioni sportive.
Le preparazioni di raffreddamento, incluso il dimexide, contengono componenti di composizione che creano l'effetto corrispondente. Tali unguenti quando stirati portano un effetto analgesico e lenitivo. Sono particolarmente rilevanti per un aumento locale della temperatura.
Il gel Dimexid contiene sia componenti analgesici che di raffreddamento. Il farmaco è ben assorbito e colpisce rapidamente. Inoltre, il dimexide ha un potente effetto antisettico e può essere considerato un primo aiuto nelle distorsioni.
Metodi popolari
Se l'uso di alcuni farmaci è inappropriato per il paziente, ci sono un numero enorme di modi popolari di trattare gli allungamenti. Ma dovresti sempre seguire una regola - qualsiasi trattamento dovrebbe essere approvato dal medico curante!
- Un rimedio popolare per allungare i legamenti è la patata cruda. Il prodotto pelato crudo deve essere grattugiato e applicato sulla zona interessata per l'intera notte. Questa procedura accelererà il processo di riparazione dei tessuti, assicurerà un rapido riassorbimento dell'edema e delle contusioni.
- La cipolla bulbo normale viene macinata con un frullatore o un tritacarne, aggiungere un cucchiaio di sale qui. Le cipolle hanno un effetto antinfiammatorio e il sale alimentare prende l'acqua dal gonfiore. Ma questa miscela non può essere applicata sulla pelle aperta, altrimenti puoi scottarti. Tra la pelle e la pappa è necessario mettere un panno di garza.
- Un ottimo effetto rigenerante è posseduto dal succo delle foglie di aloe. Per fare questo, le foglie della pianta macinano e ne fanno un impacco. Mentre il prodotto si scalda, deve essere cambiato.
- Un altro buon modo per trattare lo stretching è una spugna per il corpo. Questa pianta è venduta liberamente in farmacia. Il corpo deve essere immerso in acqua, diluito alla consistenza della pappa e strofinato delicatamente nella zona danneggiata. Questo metodo risolve perfettamente il gonfiore nell'area dello stretching e stimola la rapida guarigione del trauma.
fonte: http://sustav.info/lechim/medikamenty/maz-ot-rastyazheniya-svyazok-i-myshc.html
Scegli unguento per allungare legamenti e muscoli
Per lesioni lievi, di solito il medico non viene curato, ma usa un unguento per allungare legamenti e muscoli o usare altri mezzi. Nessuno è immune da varie lesioni, ognuna nella sua vita almeno una volta slogata la gamba, tirato la schiena o allungato i muscoli sulle braccia e sulle gambe.
L'essenza dello stretching muscolare
Per selezionare un unguento efficace, è necessario capire quale costrizione dei muscoli è e quali sono i legamenti. Lo stiramento dei muscoli è una conseguenza della rottura delle fibre del tessuto muscolare sotto carichi pesanti su di loro.
Di solito lo stretching muscolare è influenzato da atleti o persone il cui corpo non è pronto per carichi pesanti.
Lo stretching accompagna:
- il dolore;
- gonfiore della zona danneggiata;
- gonfiore.
Se i legamenti non vengono danneggiati in questo modo, puoi gestire un riposo a letto di due giorni o semplicemente limitare i carichi e l'unguento per alleviare i sintomi spiacevoli.
I pacchi sono le fibre che collegano i muscoli e le articolazioni. Movimenti taglienti e carichi eccessivi portano allo stiramento di fibre grandi e talvolta alla rottura del legamento.
La rottura si manifesta con forte dolore e perdita di mobilità articolare, qui non si può fare a meno dell'aiuto di uno specialista e dell'intervento chirurgico. Lo stretching normale può anche essere curato con unguenti e rimuovere i sintomi sgradevoli.
Usiamo pomate popolari
La vita moderna rende una persona in costante movimento e anche se è una persona antisportiva, è facile ottenere un tratto di legamenti e muscoli sulle gambe.
Che tipo di pomata scegliere in questo caso non può essere dichiarato inequivocabilmente. Tutto dipende dalle caratteristiche individuali, dalla natura della lesione.
In linea di principio, tutti gli unguenti hanno una composizione quasi identica, sono separati dal meccanismo d'azione.
Per gli unguenti quando si estendono i muscoli, rimuovendo l'edema dalla copertura interessata, sono inclusi i preparati che stabilizzano i vasi:
- troksevazin;
- Nikodan;
- Eparina pomata
Rilassarsi e riscaldarsi, così come migliorare l'afflusso di sangue aiuterà:
- Brufen;
- Kapsoderm;
- Nikofleks.
Per migliorare la loro azione, sono combinati con pacchetti di erbe:
- calendula;
- piantaggine;
- menta.
Rimuovere il dolore e il gonfiore, il compito principale di un unguento anestetico, e con questo, unguenti a base di farmaci anti-infiammatori non steroidei con un effetto di raffreddamento:
- Miauton;
- Neftalgin;
- Fastum gel;
- Relief profondo.
Combattiamo con dislocazioni
Quando si allunga e si disloca, c'è una traumatizzazione dei tessuti periarticolari, e per un trattamento efficace è necessario che il farmaco entri direttamente nel tessuto. Per trattare questo tipo di lesione, si consiglia di utilizzare gel, che penetrano il tessuto danneggiato più velocemente e meglio.
È anche necessario determinare la principale causa di preoccupazione:
- Se un livido appare oltre al dolore, c'è un ematoma e l'aspetto dell'arto viene modificato, diversi tipi di farmaci vengono usati contemporaneamente.
- Rimuovere l'edema e ridurre lo shock del dolore aiuterà i farmaci anti-infiammatori non steroidei.
- Con ematoma ed edema aiuterà a trattare con i riassorbitori con eparina.
- Per rimuovere il gonfiore e per avere un effetto distraente dalla sindrome del dolore, riscaldare gli unguenti aiuterà.
Se ci sono tutti i sintomi pronunciati, alternare l'intero spettro degli unguenti curativi.
Stretching dei muscoli della caviglia
Se i legamenti delle gambe sono danneggiati, spesso l'articolazione della caviglia e il piede soffrono. Anche una formazione impropria delle gambe durante la deambulazione o una superficie irregolare può provocare lesioni.
Inoltre, in questa parte della gamba, la guarigione dei tessuti e la rigenerazione delle fibre è lenta e il processo di guarigione è prolungato.
Il trattamento delle lesioni alla caviglia inizia con la rimozione del dolore e del gonfiore. Quando si estende in questa zona, l'accumulo di sangue può verificarsi nella borsa periarticolare, purtroppo, è impossibile fare a meno dell'intervento di uno specialista.
In assenza di complicazioni quando si estendono i legamenti sulla gamba, l'unguento può rimuovere i sintomi spiacevoli e alleviare la condizione.
A casa e in regime ambulatoriale, vengono utilizzati unguenti di azione riscaldante. Per prevenire il processo infiammatorio, se il tessuto molle è danneggiato, vengono utilizzati farmaci antinfiammatori.
La rimozione del dolore è dovuta alla rimozione dell'infiammazione nella zona interessata. Con questo compito, i farmaci non steroidei sono eccellenti.
Gli unguenti più convenienti e popolari dell'azione anti-infiammatoria includono:
- ibuprofene;
- ketoprofene;
- Voltaren Gel;
- diclofenac;
- Indometacina.
Sport attrezzi efficaci
Fare sport è una delle principali cause di infortuni. Persino i professionisti non sono immuni da questi problemi. In relazione a ciò, i medici sportivi hanno compilato una lista degli unguenti e gel più popolari ed efficaci per alleviare i sintomi del trauma e aiutare nella guarigione.
Questo elenco di unguenti dello stretching di legamenti e muscoli include:
- Badyaga;
- indovazin;
- troksevazin;
- Lioton;
- Traumeel C;
- Iruksol.
Tutti hanno un'influenza complessa sulla zona danneggiata - alleviare il dolore, rimuovere il gonfiore e prevenire la penetrazione delle infezioni.
Far fronte a forti lividi
Tra un vasto assortimento in farmacia, è difficile scegliere il migliore unguento da un livido. Tutto dipende dal prezzo, dalla forma di output e dalla composizione. I mezzi complessi sono meno accessibili, ma hanno uno spettro d'azione più ampio.
I mezzi più accessibili e popolari con i lividi sono DIP e Fastum-gel.
Sono efficaci e accessibili a tutti senza eccezioni.
Forti lividi sono accompagnati da danni ai vasi sanguigni e un ematoma appare sul sito dell'ictus. Il sangue ristagna, l'apporto di sangue al posto degli arresti di impatto e l'infiammazione si sviluppa.
Con tutti i sintomi, la preparazione vegetale Okopnik o Badyaga può fare un ottimo lavoro. Gli unguenti dovrebbero essere usati dopo impacchi freddi. Unguenti rinfrescanti, contrariamente ai preparativi per il riscaldamento, bloccano i segnali dalle terminazioni nervose e il dolore passa quasi immediatamente.
Dopo, al terzo o al quarto giorno, è necessario cambiare la direzione del trattamento e usare i farmaci per il riscaldamento per ripristinare l'apporto di sangue e la rigenerazione rapida del tessuto nel punto in cui si è verificato il trauma.
È difficile scegliere il miglior unguento dalle distorsioni, ma i più popolari ed efficaci sono i preparati combinati che hanno un effetto complesso sulle fibre danneggiate. I farmaci anti-infiammatori sono combinati con analgesici e anestetici.
Dovrebbero essere assegnati farmaci multicomponenti:
- Nikofleks. Rimuove l'infiammazione, rimuove il gonfiore e rende un effetto risolvente, rimuove l'ematoma.
- Dolobene. Rimuove l'infiammazione, coagula i coaguli di sangue, favorisce la rigenerazione dei legamenti danneggiati.
Problemi con i muscoli della schiena
La schiena è sottoposta a sforzo fisico almeno una volta al giorno, specialmente nelle professioni di lavoro associate al sollevamento regolare del peso.
Dopo i traumi di questa natura, gli stress fisici dovrebbero essere dimenticati per un tempo indefinito e i sintomi di affaticamento muscolare dovrebbero essere rimossi con l'aiuto di unguenti efficaci che sono disponibili in qualsiasi farmacia.
Nelle lesioni gravi vengono prese una serie di misure e il trattamento locale con unguenti è accompagnato da iniezioni intramuscolari e somministrazione orale.
Anestetizzare e alleviare l'infiammazione da muscoli e legamenti affetti aiuterà:
- diclofenac;
- Voltaren Gel;
- Ibuprofene.
Se i sintomi non scompaiono dopo le compresse e l'applicazione di pomata, è necessario consultare un medico per evitare complicazioni e altre malattie.
Il migliore unguento
La tempestività del primo soccorso dato durante lo stretching dipende dalla velocità con cui il paziente si riprenderà. Pertanto, tra la varietà di mezzi è importante scegliere il più efficace in questo tipo di lesione.
La medicina moderna offre diversi tipi di unguenti, il cui scopo è:
- anestesia;
- raffreddamento;
- riscaldamento.
L'azione dell'unguento dallo stiramento dei legamenti e dei muscoli è finalizzata all'anestesia, alla riduzione del gonfiore, alle sensazioni del dolore.
L'uso di unguento aiuta a ridurre l'irritazione e l'infiammazione.
La loro azione è volta a migliorare l'offerta di tessuti danneggiati con il sangue e, di conseguenza, alleviare le condizioni del paziente e accelerarne il recupero.
I migliori unguenti per ridurre l'infiammazione sono farmaci che includono diclofenac e ibuprofene. Per migliorare l'effetto spesso negli unguenti utilizzare olii essenziali, estratto di ippocastano o arnica.
L'azione dell'unguento, che include l'eparina, è finalizzata a ripristinare le pareti dei vasi sanguigni danneggiati e il flusso di sangue lungo di essi. Il principio attivo riduce anche significativamente l'edema dopo il trauma.
Con forte dolore, i medici raccomandano l'uso di unguenti con effetto analgesico. Questi farmaci includono analgesici e oli essenziali di raffreddamento, come il mentolo. Non solo ridurranno il dolore, ma rimuoveranno anche gonfiore e lividi.
Unguenti cucinati a casa
Per alleviare le condizioni di una persona quando si estendono legamenti e muscoli possono essere cucinati unguenti a casa. Il vantaggio principale di loro è la semplicità della cottura e gli ingredienti che sono in ogni casa.
Unguento con l'effetto del raffreddamento sostituirà perfettamente il rimedio popolare a base di cipolle, patate e cavoli. Tutte le verdure devono essere schiacciate a una condizione molle e priklast su un punto dolente. Questo rimedio aiuterà a ridurre gonfiore e lividi al posto dello stretching.
Unguento ben comprovato, che include:
- sapone da bucato;
- tuorlo d'uovo di gallina;
- una piccola quantità di acqua
Per preparare l'unguento, viene utilizzato un cucchiaio di sapone da bucato macinato. Si mescola in due cucchiai di acqua pulita. Alla miscela risultante si aggiunge tuorlo montata.
L'unguento finito viene applicato al tessuto o al taglio della benda e viene applicato al muscolo danneggiato o al legamento.
L'unguento preparato in questo modo ha un effetto analgesico e antinfiammatorio e promuove il rapido ripristino delle funzioni dell'organo ferito.
Quando lo stretching aiuta una miscela di foglie di aloe e miele. Per la sua preparazione, vengono prese le foglie di una pianta di medie dimensioni e due cucchiai di qualsiasi miele. Le foglie vengono macinate in un tritacarne e mescolate con miele. La miscela risultante viene applicata al punto di stretching.
Conosciuto per le sue proprietà curative è l'argilla blu. Contro lo stretching aiuta l'unguento dall'argilla e il decotto di foglie di piantaggine. La miscela di mousse viene applicata a un'articolazione o muscolo, da sopra è coperto con una garza o un taglio di tessuto. Per una migliore azione, una benda di riscaldamento viene applicata sul tessuto.
Ridurre il dolore aiuta il seguente strumento. Ci vorrà un bicchiere di farina di grano, un bicchiere di sale e acqua. Tutti i componenti vengono miscelati fino al test. È messo su un punto dolente, e tenuto fino a che non si indurisce. Dopo diverse applicazioni, il dolore dovrebbe scomparire.
Sbarazzarsi del gonfiore e dei lividi aiuta il corpo. Questa erba può essere acquistata in qualsiasi farmacia. Per ottenere il prodotto, 2 cucchiai di erbe medicinali vengono diluiti con 100 grammi di acqua. La miscela viene applicata al sito dell'ematoma e fissata per 30 minuti.
Unguenti efficaci con distorsioni del legamento
La distorsione del legamento è la lesione più comune.
Dopo ciò, è necessario effettuare le seguenti azioni:
- Dare al paziente una posizione comoda.
- Garantire l'immobilità dell'arto ferito.
- Applicare un impacco rinfrescante sulla parte lesa dell'arto.
- Per ridurre il gonfiore, solleva il braccio il più in alto possibile.
Quando si estendono i legamenti della mano, i medici raccomandano l'uso di unguenti, la cui azione è volta a raffreddare, migliorare la circolazione sanguigna, ridurre l'infiammazione e il gonfiore.
Immediatamente dopo l'infortunio, si raccomanda l'uso di pomate rinfrescanti, come Efkamon o Menovazina. Questi fondi aiuteranno a ridurre il dolore subito dopo l'infortunio.
Per migliorare l'afflusso di sangue della zona lesa della mano, ridurre il livido e rimuovere l'infiammazione, è possibile utilizzare i seguenti unguenti:
- Apizartron;
- Viprosal;
- troksevazin;
- Troxerutin.
Dopo alcuni giorni, puoi usare unguenti per il riscaldamento, come Finalgon o Espol.
È importante, in un primo momento, assicurare il riposo completo dell'arto ferito ed eliminare completamente tutti gli stress su di esso. In alcuni casi si consiglia di applicare una benda fissativa.
È possibile ripristinare l'attività motoria della mano eseguendo semplici esercizi. Possono già essere eseguiti dopo riduzione del dolore e riduzione del gonfiore. Le procedure che miglioreranno l'apporto di sangue all'estremità, la nutrizione dei tessuti e il loro restauro aiuteranno. In questi casi, il massaggio e la fisioterapia aiuteranno.
Quali misure devono essere prese per prevenire lesioni e contusioni?
Nonostante il fatto che lo stiramento di legamenti e muscoli non danneggi seriamente la salute umana, si tratta di una lesione che può limitare l'attività motoria per un po '.
Pertanto, al fine di evitare un tale fenomeno, si raccomandano le seguenti misure preventive:
- Stai attento quando cammini. Le strade non sono sempre l'ideale, il che significa che eventuali disuguaglianze o buche aumentano il rischio di lesioni. È meglio bypassare tutti i box e le buche, anche se allunga il percorso.
- Non consentire il reclutamento di chili in più, in quanto creano un onere aggiuntivo per le articolazioni.
- Indossare scarpe con tacchi aumenta il tono muscolare del polpaccio e lo rafforza. Ma vale la pena scegliere scarpe con un tacco non più di 5-6 centimetri.
- La scelta di calzature di qualità per l'inverno su suole non sdrucciolevoli, poiché la maggior parte delle lesioni si verificano in inverno quando il ghiaccio.
- Fare sport. Esecuzione di semplici esercizi può rafforzare i muscoli e, quindi, ridurre il rischio di stretching. Vale la pena ricordare che per lo sport è necessario scegliere scarpe e vestiti leggeri e comodi. Prima dell'inizio delle lezioni vale la pena allungare e riscaldare i muscoli per escludere il loro stiramento.
Quando si estendono i legamenti è necessario andare dal medico del profilo.
Ciò contribuirà ad assegnare la giusta combinazione di farmaci, la cui applicazione porterà a un rapido recupero della mobilità della parte lesa del corpo. Il trattamento tempestivo e l'attuazione di misure preventive aiuteranno a essere sempre in forma.
fonte: http://FeedMed.ru/fitoterapiya/mazi/rastjazhenija-svjazok.html
Unguento da distorsioni e muscoli - il che significa che aiuterà a anestetizzare o riscaldarsi con lividi o lussazioni
Durante la sua vita con gli infortuni affrontati da tutti: in particolare sono i bambini e gli atleti, ma anche a casa è facile cadere o inciampare male, guadagnando una distorsione o lussazione. È importante condurre un trattamento tempestivo in modo che dopo l'infortunio non ci siano state complicazioni. Questo può essere fatto con l'aiuto di droghe esterne, ripristinando la mobilità delle articolazioni.
Come funziona l'unguento dallo stiramento dei muscoli
Gel, creme o unguenti che vengono utilizzati per lividi o distorsioni sono difficilmente assorbiti nel sangue, quindi raramente causano effetti collaterali. Il principale principio attivo del farmaco penetra sotto la pelle, con le seguenti reazioni:
- impedisce lo sviluppo di processi infiammatori;
- ripristina la mobilità di muscoli e legamenti;
- riduce il gonfiore;
- allevia il dolore
L'unguento è una medicina creata su base grassa, nel ruolo di cui possono agire paraffina, grasso di maiale, glicerina, vaselina, qualsiasi olio vegetale.
Il principio attivo principale è sempre una sostanza che può essere sciolta in una base di grasso: farmaci anti-infiammatori non steroidei (indometacina, diclofenac), ormoni steroidei (prednisolone, idrocortisone), agenti refrigeranti (mentolo), anticoagulanti, che migliorano la circolazione sanguigna (Eparina).
Tutti i preparati topici per il trauma articolare sono raggruppati in base all'effetto terapeutico o al meccanismo d'azione.
Alcuni unguenti dello stretching dei legamenti e dei muscoli hanno un effetto combinato, cioè possono fornire riscaldamento del sito della ferita e rimuovere il dolore dopo un trauma sportivo.
I farmaci di questa azione sono divisi in tre gruppi:
- Antinfiammatorio, progettato per alleviare il dolore e il gonfiore;
- anestetici (raffreddamento), che vengono utilizzati immediatamente dopo la lesione;
- riscaldamento, applicato pochi giorni dopo l'infortunio, perché aiutano nella guarigione.
Tali farmaci sono molto importanti, specialmente quando c'è dolore e gonfiore dopo trauma, rottura dei tendini o lussazione. Eliminano rapidamente il fuoco dell'infiammazione, rimuovono le sindromi dolorose.
Il più comune nell'uso di farmaci anti-infiammatori è considerato Diclofenac, Dimexide.
Se dopo un infortunio muscolare si verifica un livido, si consiglia di utilizzare preparati con riassorbenti nella composizione, ad esempio, Troxerutina, il cui prezzo non sarà più alto.
Unguenti rinfrescanti
Questi farmaci creano una sensazione di freschezza sulla pelle, dolcemente anestetizzante. Hanno oli essenziali di mentolo, analgesici e coagulanti, che prevengono il dolore, alleviano il gonfiore.
Di norma, il gel si sta raffreddando dall'allungamento dei legamenti e dei muscoli, poiché viene rapidamente assorbito, senza irritare la pelle.
Il prezzo più popolare e poco costoso per l'unguento anestetizzante da distorsioni e muscoli è l'eparina.
Unguento di riscaldamento per i muscoli
Questi farmaci sono considerati una "seconda linea in quanto vengono prescritti pochi giorni dopo la dislocazione o lo stretching durante il periodo di recupero.
Producono un effetto riscaldante dovuto alla presenza di componenti come veleno d'api o di serpente, estratto di pepe rosso o senape. Il farmaco aumenta l'iperemia del tessuto osseo, migliora il trasferimento di calore, dilata i vasi sanguigni.
L'effetto degli agenti riscaldanti si manifesta come un leggero bruciore sul sito di applicazione. Le medicine efficaci di questo gruppo includono Apizartron, Kapsikam, Viprosal.
Il prezzo di un unguento dallo stiramento di legamenti e muscoli
Gli antinfiammatori, il riscaldamento e gli antidolorifici degli effetti locali sono facilmente acquistabili nella rete di farmacie di qualsiasi città.
Inoltre possono essere acquistati in un negozio online, preordinando un catalogo della giusta medicina, se non è stato trovato in una farmacia vicina.
Il prezzo dei farmaci dipende dalla politica del produttore, del volume e dei prezzi dell'outlet. Il prezzo medio per le medicine popolari in questa categoria:
- Indometacina - da 40 rubli;
- Diklak - da 500 rubli;
- Fastum gel - da 215 rubli;
- Voltaren - da 350 rubli;
- Gel sportivo 42 - da 325 rubli.
Come scegliere un unguento quando si estendono muscoli e legamenti
Con gli infortuni, c'è un cambiamento nei tessuti periarticolari, per il trattamento di cui è necessario un farmaco, che entrerà immediatamente in profondità nel muscolo.
Per il primo soccorso, la vittima ha bisogno di gel anti-infiammatori che penetrano all'interno più velocemente dei farmaci che hanno una composizione più densa.
Quindi è necessario determinare la causa dello stato patologico, quindi applicare il farmaco.
Se c'è un ematoma, allora è necessario applicare i FANS per alleviare il gonfiore ed è auspicabile utilizzare anche un po 'di riassorbente a base di eparina.
Per deviare una persona dalla sindrome del dolore, è possibile applicare un farmaco di raffreddamento.
Successivamente, quando il medico le ha prescritto il trattamento, a casa è possibile utilizzare anche agenti riscaldanti che stimolano la rigenerazione dei tessuti.
fonte: http://sovets.net/7412-maz-ot-rastyajeniya-svyazok-i-myishts.html