Planarità: gradi, trattamento negli adulti e nei bambini

Trattamento di piedi piatti 1, 2, 3 gradi

La flat-footing è un problema molto, molto comune, che molti considerano frivolo, lasciando che tutto vada nella sua scia. Ma in realtà tale malattia nuoce a tutto l'organismo nel suo insieme! E come trattare i piedi piatti negli adulti e nei bambini? E viene trattato, in generale?

Cos'è?

Tutti sanno che con una simile malattia i giovani non vengono portati nell'esercito. Ora devi capire che questo è vero, perché l'intero apparato locomotore può facilmente fallire se una persona lo espone a carichi pesanti.

A causa di quale malattia si sta sviluppando?

Prima di capire come curare, correggere e prevenire i piedi piatti in un bambino o in un adulto, vale la pena saperlo ragioni per il suo sviluppo, dal momento che la loro eliminazione è un punto importante per sbarazzarsi del problema e della prevenzione. Quindi, elenciamo i fattori negativi:

• Peso in eccesso L'eccesso di peso è un enorme carico sulle ossa, che sono una specie di scheletro per tutto il corpo. Il lavoro più difficile viene eseguito da piedi, ossa pelviche e colonna vertebrale. Le zampe dei piedi si appiattiranno certamente.
• La seconda ragione è una professione. In particolare, le persone che sono costrette a lavorare in piedi tutto il giorno, spesso soffrono di questo disturbo. Se necessario, dovresti riposare i piedi.
• Scarpe con una forcina o molto strette. Si scopre che il carico principale dal tallone passa alla falange delle dita e all'arco trasversale del piede, per questo l'arco si appiattisce, si svilupperà il piede piatto.
• Anche i cambiamenti di età possono avere un impatto negativo. Il fatto è che i muscoli si indeboliscono con l'età, la maggior parte va esattamente ai piedi, a causa di ciò che accade la loro deformazione.
• Le lesioni possono anche influenzare la struttura delle ossa.
• Alcune malattie (per esempio, poliomielite o rachitismo) portano a deformità.
• Inoltre, alcuni medici ritengono che vi sia un fattore ereditario. In questo caso, i segni della malattia possono comparire già nell'infanzia.

Tipi, forme

Esistono diversi tipi, forme e gradi della malattia.

A seconda di quale arco del piede è interessato dalle modifiche, vengono distinti due tipi:

1. Cross. Con questa forma è l'arco trasversale del piede che cade. Il carico cade sulle ossa metatarsali delle dita. Per questo motivo, la lunghezza del piede diminuisce, le dita possono divergere in direzioni diverse. In una terza o anche metà dei pazienti, insieme a una tale malattia, ci sono altre deformità dei piedi.
2. Con la forma longitudinale, l'arco longitudinale è deformato. Il piede tocca il supporto quasi su tutta la superficie, la sua lunghezza aumenta.

Ma entrambi possono accadere contemporaneamente, il che peggiora la situazione.

Se studiamo le cause e la natura specifiche della malattia, possiamo distinguere diversi tipi:

• Traumatico. In questo caso, lo shock per lo sviluppo della malattia è stato un infortunio al piede (ad esempio, frattura della caviglia o calcagno).
• Bambino. Le ragioni per questo non sono ancora chiare. Il bambino è già nato con le deformità del piede. Ma per rivelare i cambiamenti è possibile solo per 5-7 anni poiché un piede in ogni caso sarà completamente interessato a un piano (non ha ancora avuto il tempo di essere generato).
• Traballante. Con il rachitismo, le ossa diventano fragili a causa della mancanza di vitamina D e calcio. Di conseguenza, un carico enorme cade sulle ossa delle gambe, che non possono sempre sopportare.
• Paralitico. Con la paralisi degli arti inferiori si deformeranno anche le volte e le ossa.
• Valgo. È caratterizzato dalla deformazione dell'arco longitudinale, osservata insieme al piede torto.

Ci sono diversi gradi di malattia:

1. Il primo grado. Con questa forma, l'angolo dell'arco è di circa 130-140 gradi. E l'altezza del piede può essere ridotta a 25-35 millimetri. Il trattamento del piede piatto di 1 grado non è così difficile.
2. Il secondo grado è caratterizzato da un aumento dell'angolo dell'arco a 140-150 gradi e una diminuzione dell'altezza a 17-24 millimetri.
3. Il terzo grado comporta cambiamenti e deformazioni gravi. In questo stato, l'arco dell'arco del piede sarà più di 155 gradi e l'altezza sarà inferiore a 17 millimetri.

Le fasi del piede piatto longitudinale erano elencate sopra. Ma si distinguono anche quattro stadi del trasverso.

Ogni grado di flatfoot è determinato sulla base di due parametri: l'angolo di deviazione del pollice da altri (aumenterà), così come l'angolo tra il primo e il secondo metatarso (anche lui aumenta).

Sintomi e diagnosi

Identificare i piedi piatti è abbastanza semplice. Ci sono diversi sintomi:

• Dolore al piede Prima si presentano quando si indossano le scarpe (soprattutto strette, scomode o sul tallone) e anche dopo lo sforzo fisico. Ma in assenza di misure necessarie, il dolore potrebbe essere permanente.
• Guarda la posizione delle tue dita. Grande verrà prima respinto, quindi i cambiamenti riguarderanno tutti gli altri.
• Deformità del piede. Al primo stadio non sono così evidenti, ma nel secondo sono già evidenti.
• Misurare la distanza tra la piega del piede e il pavimento. Con un tale disturbo, diminuisce.

In ogni caso, in ogni minima manifestazione, devi vedere un dottore.Se non sai quale medico cura i piedi piatti, allora questo è un ortopedico.

Cosa dovrei fare?

Quindi, ti sei rivolto al dottore. Egli ti esaminerà e determinerà la natura e l'estensione dei cambiamenti che si sono verificati e ti dirà anche come liberarti dei piedi piatti.Va notato subito che è impossibile liberarsi completamente di un disturbo in una persona adulta.

Sfortunatamente, le deformazioni si sono già verificate e non è possibile eliminarle. In questo caso, tutte le misure dovrebbero mirare a fermare i cambiamenti e mantenere la struttura del piede che è già lì.

Una persona dovrà cambiare il suo modo di vivere e alcune abitudini.

Quindi, è necessario indossare scarpe ortopediche con solette speciali, eseguire cure mediche speciali esercizi da piedi piatti, evitare carichi aumentati e periodicamente sottoporsi a determinate procedure. Ciò eviterà problemi ancora più seri.

Il trattamento di piedi piatti di 1 o 2 grado in bambini è abbastanza possibile sia in un ospedale sia a casa. Si formano solo le ossa, i legamenti e le articolazioni del bambino, così che, fino all'adolescenza, le misure per eliminare il problema saranno abbastanza efficaci.

Le probabilità di sbarazzarsi della malattia aumentano, se la riveliamo già nelle primissime fasi. Poi ci sarà abbastanza ginnastica speciale, scarpe e massaggi adeguati. Nei casi più complessi, vengono mostrati procedure, massaggi, adattamenti speciali.

Ma il trattamento della flat-footedness del terzo grado è complicato, dal momento che le deformazioni in questo caso saranno gravi. Ma tutti gli stessi sforzi, un approccio integrato e la continuità raggiungeranno il successo. E in alcuni casi, è indicato un trattamento chirurgico.

E ora su tutto in modo più dettagliato.

Scarpe adatte e solette ortopediche

Quali scarpe dovrei indossare quando sono in piano? Sicuramente ortopedico. Deve necessariamente avere un supinatore, che fornisce al piede la necessaria piegatura fisiologicamente corretta.

Il tallone non deve essere più di 3 (massimo 4) centimetri, altrimenti il ​​piede sarà deformato. Ma anche una suola completamente piatta è dannosa. Scarpe o scarpe non dovrebbero essere premute, ma non possono essere troppo libere.

Prestare attenzione al comfort e alla praticità quando si cammina.

Ora sulla soletta. Differiscono da quelli convenzionali, poiché hanno curve e convessità speciali, che assicurano la corretta posizione del piede durante i movimenti.

Nella parte posteriore, la soletta si ispessisce, fornendo il necessario sollevamento della gamba. Inoltre, ci sono dei cunei che aiutano a regolare la posizione del piede rispetto al supporto. Ci sono solette speciali per bambini, morbide per i pazienti con diabete, così come per gli anziani.

I materiali utilizzati sono diversi, ad esempio, i polimeri. Ma la vera pelle è più preferibile.

È meglio vedere un dottore che chiede un plantare individuale. Prenderà le misure per tenere conto di tutte le caratteristiche. Questa opzione è la più efficace.

Le solette possono essere acquistate presso farmacie o negozi specializzati. Il costo di tali prodotti può variare da 400-500 rubli a 1500. Ma se si decide di fare per ordinare, si dovrà dare di più, vale a dire un minimo di 2-3 mila. Ma la salute non ha prezzo.

Massaggi e trattamenti

In media, una sessione dura da 5-7 a 10-15 minuti. La massaggiatrice dovrebbe anche prestare attenzione alle gambe. Inoltre, l'effetto sulla parte bassa della schiena sarà anche efficace. Il corso del trattamento include una media di 13-15 procedure, ma se necessario, il loro numero può essere aumentato.

Esistono molte tecniche, tecniche e approcci differenti. Sono selezionati individualmente, tenendo conto del grado di malattia e delle caratteristiche della struttura dell'arto. Ma di solito lo specialista si sposta dalle dita dei piedi alla parte calcaneare e dalla parte inferiore della gamba al ginocchio.

Ci sono anche molti trucchi: impastare, spremere, sfregare, accarezzare, accarezzare, spremere, sfregare, levigare, premere e così via. Durante la procedura, è possibile utilizzare una varietà di rulli, sfere, rulli e così via.

Le procedure fisioterapeutiche influenzano favorevolmente la rigenerazione e la struttura dei tessuti, quindi sono anche efficaci, così come i bagni di contrasto (migliorano il metabolismo).

ginnastica

Offriamo diversi esercizi:

1. Posiziona i piedi prima all'esterno, poi all'interno. Per prima cosa, fai l'esercizio, seduto su una sedia e appoggiandoti con i piedi per terra, quindi alzati e alzati. Ripeti tutte le 30-50 volte.
2. Puoi schierare i tuoi piedi. Per fare questo, sedersi su una sedia e provare a mettere i piedi su una linea retta. Innanzitutto, collega i talloni e quindi le dita. Allora alzati e fai lo stesso. Devi fare almeno 30 ripetizioni.
3. Stare dritti e posizionare i piedi alla larghezza delle spalle. Ora alzati alternativamente sulla punta dei piedi, poi sui talloni. Fai rotolare uniformemente, quindi cambia la posizione più velocemente. Ripeti l'esercizio 40-50 volte.
4. Sedersi su una sedia, sollevare le gambe dal pavimento. Ruota prima i piedi in uno, poi dall'altra parte. Fai 20-30 giri in ciascuno.
5. Camminare sul posto senza togliere le calze. Solo i talloni sono sollevati e il più in alto possibile. Esegui l'esercizio rapidamente per uno o due minuti.

Posso correre con i piedi piatti? Al primo grado un po 'è possibile.Al secondo e ancor più il terzo è meglio essere più attenti e consultare un medico.

Strumenti speciali

Ci sono vari dispositivi per trattare questo disturbo: rulli, rulli, palle e così via. Ma il tappetino più efficace dai piedi piatti.

È una superficie sotto forma di sezioni con diverse fatture convesse: palline (imitazioni di pietre), villi (come l'erba) e altri. Hai bisogno di camminare su un tappeto del genere per 10-20 minuti al giorno (puoi fare qualche trucco). Questo è facile e anche piacevole.

Porta con te un dispositivo durante i tuoi viaggi, fai esercizi regolari, solo allora ci sarà un effetto positivo.

operazione

Se il caso è complesso e serio, allora può essere prescritto un trattamento chirurgico. Consiste nel rimuovere la parte sporgente dell'osso, così come nel trapianto di legamenti e muscoli. Inoltre, la capsula articolare verrà corretta.

Come evitare un problema?

È estremamente importante prevenire i piedi piatti nei bambini in età prescolare nella scuola materna e in altri bambini dell'asilo, così come negli adolescenti a scuola e persino negli adulti.

Elenchiamo alcune misure preventive:

• È importante monitorare il peso ed evitare aumenti grandi e acuti.
• È necessario condurre uno stile di vita attivo, ma non permettere carichi pesanti sui piedi.
• Indossare scarpe comode.
• Il medico può consigliare un complesso preventivo speciale di esercizi.
• Puoi fare un leggero massaggio da solo.
• È anche importante mangiare equilibrato e giusto.
• Se possibile, cammina più spesso a piedi nudi (specialmente su rocce ed erba).

Ricorda che la salute è la cosa più importante che una persona ha. Attentamente e più seriamente preoccupati per questo, non dimenticare la manutenzione preventiva di un piede piatto, a tempo debito prendere misure.

fonte: https://nashynogi.ru/ploskostopie/lechenie-ploskostopiya-1-2-3-stepeni.html

Gradi di piede piatto

Una delle patologie più comuni del sistema muscolo-scheletrico negli adulti, che progredisce costantemente ed è considerata incurabile, è il piede piatto. Molti pazienti non notano questa deformità del piede e lo considerano una malattia non grave.

Questo atteggiamento porta al fatto che una persona sta peggiorando e gradualmente sorgono complicazioni. Poiché la patologia si sviluppa molto lentamente e ad ogni stadio si manifestano sintomi diversi, si distinguono tre gradi di piede piatto.

Parametri del piede

Il piede della persona svolge una funzione di ammortizzazione grazie alla presenza di due archi. I passaggi longitudinali lungo il suo bordo interno. È formato da ossa metatarsali, calcaneal e cuboid. Scopri se l'arco è normale, puoi scattare una fotografia a raggi X.

Per questo vengono disegnate due linee: dall'apice del primo osso metatarsale e dal calcagno del calcagno. Devono intersecarsi nel giunto a cuneo. Normalmente l'angolo tra loro è 125-130 gradi.

Se si abbassa la linea dal punto di intersezione alla base del piede, la sua lunghezza dovrebbe essere di circa 39 mm.

Con i raggi X, puoi anche esaminare l'arco trasversale del piede. L'immagine è presa in una proiezione diretta. Su di esso, devi disegnare linee lungo gli assi 1 e 2 delle ossa metatarsali e misurare l'angolo tra di loro. In un piede sano, non dovrebbe essere più di 12 gradi.

Le volte sono supportate con l'aiuto di muscoli e legamenti. Quando si determina il grado di attenzione al piede piatto, viene anche prestata attenzione alla loro condizione. È a causa della debolezza dei legamenti e dei muscoli che il piede è appiattito.

Determinazione del grado di flatfoot

I sintomi del piede piatto negli adulti possono essere notati da molti, ma quanti gradi sono assegnati a questa malattia, poche persone lo sanno. Ma questa informazione è molto importante per guarire correttamente i piedi piatti.

Dopotutto, è necessario sapere tutto sulle caratteristiche della deformazione. Una diagnosi esatta con enfasi sul grado di patologia è fatta da un medico dopo prove speciali. Ad esempio, gli angoli tra le ossa e l'altezza della volta sono misurati usando una radiografia.

Ma spesso può essere fatto in modo indipendente.

A 2 gradi di deformazione del piede piatto può essere determinato visivamente. Può essere visto dall'aumento della larghezza del piede, dal suo appiattimento. Le scarpe sono molto consumate, a volte il paziente deve comprarne una nuova, al crescere delle dimensioni della gamba.

L'appiattimento del 3 ° grado è caratterizzato da una forte deformazione del piede. Ma oltre a questo, varie patologie del sistema muscolo-scheletrico iniziano a svilupparsi.

La malattia può essere complicata dalla curvatura della colonna vertebrale, radicolite, artrosi delle articolazioni del ginocchio o dell'anca. Le sensazioni del dolore non sono più localizzate nel piede e nella parte inferiore della gamba.

Possono diffondersi alle ginocchia, ai fianchi e nella parte bassa della schiena.

Con l'impronta su carta, il grado di piedi piatti

Il test più semplice che viene eseguito a casa è l'analisi dell'impronta. La suola è lubrificata con olio o tintura, quindi è necessario poggiare su un pezzo di carta.

Come determinare da questa stampa il grado di deformazione dell'arco longitudinale:

• tracciare una linea che colleghi l'articolazione del primo dito e il calcagno;
• abbassare la perpendicolare attraverso il centro del piede;
• misurare la distanza della stampa sulla stampa.

Normalmente, dovrebbe occupare i 2/3 di questa linea. Quando la tacca prende solo leggermente più della terza parte, si parla di un grado piatto. Se lei lo è ancora, ma molto piccolo - questo è il 2 ° grado. Con 3 gradi di deformazione del piede, non esiste affatto tale incavo.

È anche possibile eseguire una diagnosi misurando l'altezza del piede dal pavimento al bordo con una bussola. Normalmente, dovrebbe essere di circa 30 mm. Se l'altezza è ridotta a 25 mm, il piede piatto si sta sviluppando.

Gradi di gravità

Tutte le varietà di flatfoot hanno le loro caratteristiche. Pertanto, i gradi di gravità della deformazione longitudinale e trasversale sono spesso considerati separatamente.

Ma tuttavia è possibile assegnare i segni generali o comuni secondo gravità del corso di una patologia.

Conoscendoli, il paziente può capire che sviluppa la malattia e in tempo per cercare aiuto medico.

Qualsiasi piede piatto del 1 ° grado è debolmente espresso, dal momento che non è quasi manifestato in alcun modo.

Esteriormente, i suoi segni sono visibili, come un piccolo difetto estetico. Di solito non si verificano sensazioni dolorose serie nel paziente.

Pertanto, stanchezza alle gambe e piccoli dolori la sera pochissime persone si prendono cura della malattia.

Nelle ultime fasi del flatfoot, i suoi sintomi esterni sono pronunciati

Platypodia del 2 ° grado provoca già sensazioni spiacevoli nel paziente. Ci sono forti dolori ai piedi, alla caviglia e ai muscoli del polpaccio. L'andatura può cambiare, nelle sere si sente la pesantezza delle gambe, ci sono gli edemi. In questa fase, la deformazione è già visibile esternamente.

Dopotutto, una tale deformazione influisce negativamente sulla salute dell'intero organismo. Ci sono serie complicazioni: osteocondrosi, ernia del disco, artrosi, curvatura della colonna vertebrale.

Il paziente è difficile da spostare e, nei casi più difficili, viene considerato disabile.

Gradi di piedi piatti longitudinali

Quando l'arco longitudinale del piede è appiattito, il piede tocca il pavimento con l'intera superficie della suola. La lunghezza del piede aumenta leggermente, poiché l'arco scompare. Ma tale deformazione si sviluppa gradualmente, di solito sotto l'influenza di carichi aumentati. In questo processo, si distinguono tre fasi.

1. Al primo grado di deformazione, una persona di solito non prova sensazioni o dolore spiacevoli. Solo le gambe si stancano più velocemente, ma i carichi più grandi non vengono percepiti così facilmente. All'atto di controllo una tale diagnosi è messa, se su un quadro le dimensioni di un angolo dell'arco 130-140 gradi, e la sua altezza arriva a 25 mm.
2. Un piede piatto longitudinale del secondo grado può essere diagnosticato dal dolore alle gambe. Aumentano dopo il carico. Il paziente nota che le vecchie scarpe diventano piccole per lui. Tale diagnosi viene effettuata se l'altezza del piede è compresa tra 17 e 25 mm. E l'angolo della volta nell'immagine dovrebbe essere allo stesso tempo 141-155 gradi.
3. Quando il piede è completamente appiattito, la sua altezza scende sotto i 17 mm e l'angolo dell'arco aumenta di oltre 155 gradi - parlano dello sviluppo del terzo stadio. Il paziente nota dolore costante nei muscoli delle gambe, delle articolazioni, della schiena. Si sviluppano varie complicazioni e le deformazioni diventano così grandi che è spesso impossibile indossare scarpe abituali o semplicemente spostarsi.

Un test speciale aiuterà a determinare il grado di flatfoot

Gradi di piede piatto trasversale

La deformazione dell'arco anteriore del piede si sviluppa con il piede piatto trasversale. Questa patologia è caratterizzata da una discrepanza tra le dita e un aumento della larghezza del piede.

Pertanto, la sua gravità è determinata misurando l'angolo tra 1 e 2 ossa metatarsali. Anche nel piede piatto trasversale devia verso il pollice.

E quando si diagnostica un'immagine, misurare l'angolo tra esso e le ossa rimanenti del piede.

Questa deformazione è classificata come segue:

• nella fase iniziale, la discrepanza tra 1 e 2 ossa metatarsali non dovrebbe essere superiore a 10-12 gradi;
• con i piedi piatti del 2 ° grado, questo angolo aumenta fino a 15 gradi;
• 3 gradi è caratterizzato da una divergenza fino a 19 gradi.

Per la diagnosi del flatfoot trasversale misurare ancora quanto il pollice è deviato. In un piede normale, questo angolo non dovrebbe essere più di 15 gradi. Se aumenta, si sviluppano i piedi piatti. Inoltre, nei casi più gravi, la deviazione può essere superiore a 40 gradi.

A volte, in assenza di trattamento, un piede piatto trasversale sviluppa 4 gradi. Questo accade quando l'osso metatarsale 1 e 2 diverge più di 20 gradi.

Il pollice è fortemente deviato sul lato - più di 40 gradi, spesso si trova su quello adiacente. Il terzo e gli altri cambiano forma, possono essere appiattiti.

Spesso puoi trovare foto caratteristiche di una tale patologia, che è anche chiamata deformazione valgo del piede.

Caratteristiche del trattamento a seconda della gravità della malattia

Nella fase iniziale della deformità del flatfoot può essere curata nei bambini e nei giovani. Per questo è necessario applicare massaggi, ginnastica, fodere e plantari ortopedici, pediluvi e normalizzazione dei carichi. I muscoli del piede devono essere sviluppati in modo che possano sostenere l'arco.

Il grado di flatfoot dovrebbe essere determinato al fine di scegliere il trattamento giusto

Il trattamento del flatfoot 2 gradi richiede di solito molto tempo, ma se si seguono tutte le raccomandazioni di un medico, questo aiuterà a rallentare la deformazione e alleviare il dolore.

Ma gli adulti non possono curare completamente la malattia. Inoltre, spesso le persone si rivolgono all'ortopedico quando il piede è già fortemente deformato. Ma è sempre possibile interrompere la sua progressione e alleviare notevolmente le condizioni del paziente.

Per curare la platypodia di terzo grado, l'intervento chirurgico è più spesso usato.

Di solito quando la malattia in questa fase, il paziente è preoccupato per il dolore grave, e il piede è così appiattito che rende difficile muoversi e utilizzare scarpe normali.

I cambiamenti si osservano in molte articolazioni e muscoli e legamenti sono fortemente indeboliti e non possono più sostenere gli archi del piede. Pertanto, il trattamento di 3 gradi del piede piatto con i metodi usuali è inefficace.

La determinazione del grado di deformità del piede è necessaria per ogni paziente con i piedi piatti. Ciò è necessario non solo per il medico quando prescrive i metodi di trattamento.

E in questo caso, il trattamento del piede piatto sarà più efficace.

fonte: http://MoyaSpina.ru/diagnostika/stepeni-ploskostopiya

Cause, sintomi e trattamento dei piedi piatti

L'appiattimento è una condizione in cui gli archi del piede sono appiattiti, perdendo così le sue capacità di ammortizzazione.

Con i piedi piatti, tremare mentre si cammina deve compensare le articolazioni delle gambe e della colonna vertebrale.

Di conseguenza, i piedi piatti nei bambini e negli adulti portano al fatto che le articolazioni e la colonna vertebrale sono sovraccarichi e rapidamente falliscono.

I piedi piatti ricordano costantemente a se stessi, una persona avverte tensione e dolore nei piedi, nella parte inferiore della gamba, nelle anche e nella parte bassa della schiena.

Il dolore si verifica quando il corpo non è più in grado di fornire un movimento normale, in questo momento le articolazioni dell'anca e del ginocchio già soffrono, così come la dislocazione della postura. Di conseguenza, i piedi piatti nei bambini e negli adulti possono causare artrosi e scoliosi.

Inoltre, la malattia è la causa delle vene varicose. Nelle fasi avanzate richiede un trattamento a lungo termine e anche un intervento chirurgico.

Tipi di malattia

I principali tipi di flatfoot

Il piede ha due archi - longitudinali e trasversali, quindi si distinguono i seguenti tipi di piede piatto:

1. Piedi longitudinali piatti, in cui l'arco longitudinale del piede diminuisce;
2. Il piede piatto trasversale, che riduce l'arco trasversale del piede. Platypodia trasversale si verifica più spesso;
3. Il piede piatto combinato è caratterizzato dall'appiattimento simultaneo dell'arco trasversale e longitudinale.

Inoltre, i piedi piatti possono essere suddivisi in acquisiti e congeniti:

• Congenito - manifestato fin dai primi giorni di vita di un neonato, è associato a un difetto nello sviluppo dei tessuti, questo tipo di piede piatto è raro;
• Acquisito - si verifica molto più spesso, può essere traumatico, rachitico, paralitico e statico. Traumatico si verifica quando le fratture del piede e della caviglia si presentano con i piedi piatti paralitici sullo sfondo della poliomielite trasferita e paralisi dei muscoli, con il trasferimento di rachitismo c'è un rachide piedi piatti I piedi piatti statici sono la forma più comune, si verifica per una serie di motivi.

Cause dello sviluppo

Da ciò che appare flatfoot e come evitarlo

Ci sono le seguenti cause di flatfoot:

1. Predisposizione ereditaria alla debolezza dei muscoli e dei legamenti del piede;
2. Peso in eccesso;
3. Assenza di attività fisica e attività bassa associata a una professione "sedentaria
4. la gravidanza;
5. Indossare scarpe e scarpe scomode con tacchi alti;
6. Lesioni: fratture della caviglia, lividi, rotture dei legamenti, danni muscolari;
7. Varie malattie: rachitismo, poliomielite.

Come determinare la presenza di piedi piatti?

Come determinare i piedi piatti? Scopri se hai i piedi piatti con un semplice test. È necessario ungere tutta la superficie dei piedi con una crema unta, quindi fermarsi su un foglio di carta bianco.

È necessario stare diritto, nello stesso momento è necessario appoggiarsi su tutto il piede. Dopo aver studiato la stampa risultante. Al margine interno dello stupa c'è una tacca che, nello stato normale, dovrebbe essere leggermente più larga della metà del piede nel mezzo.

Se la tacca manca o è troppo stretta, allora hai un piede piatto.

I sintomi di piedi piatti

Manifestazione di piedi piatti

Quindi, i seguenti sintomi di piedi piatti:

• Le scarpe si consumano, barcollando all'interno, questo è particolarmente evidente sui talloni;
• Dopo lo sforzo fisico, c'è dolore ai piedi;
• Durante la deambulazione e la posizione eretta, le gambe si stancano rapidamente;
• Alla fine della giornata le gambe defluiscono, ci possono essere convulsioni e l'apparenza di una sensazione che le gambe sono piene di piombo;
• Camminare alle calcagna porta tormento;
• Negli ultimi stadi del piede piatto, il dolore si verifica non solo nelle gambe, ma anche nella parte bassa della schiena. Su uno sfondo di dolore alle gambe e alla parte bassa della schiena, iniziano i mal di testa.

Molti dei sintomi sono simili ai sintomi delle vene varicose, quindi se si verifica il primo dolore, è necessario consultare un ortopedico.

Gradi di malattia

3 gradi di piede piatto

A seconda della gravità della malattia, si distinguono tre gradi di piedi piatti:

1. L'appiattimento di 1 grado è difficile da determinare. All'inizio può sembrare che questo sia solo un difetto estetico, ma il dolore ai piedi si manifesta dopo lunghe passeggiate e dopo un periodo di riposo in poche ore il dolore scompare. Al primo grado di piede piatto, l'altezza dell'arco è di 25-35 mm, mentre non vi è alcuna deformazione delle ossa;
2. L'appiattimento del 2 ° grado è accompagnato dall'appiattimento del piede, che è facilmente percepibile. Anche l'andatura cambia, c'è un passo pesante e il piede torto. Il dolore si intensifica e raggiunge il ginocchio. L'altezza dell'arco al secondo grado di piede piatto diminuisce a 17-23 mm. Inoltre, vi è una notevole deformazione sul retro del piede;
3. L'appiattimento del terzo grado è accompagnato da forti alterazioni del piede e da una ridotta funzionalità del sistema muscolo-scheletrico. Scoliosi, un'ernia del disco intervertebrale, osteocondrosi può apparire. Nella terza fase del piede piatto c'è dolore acuto, è difficile per una persona muoversi, fare sport diventa impossibile. Per spostarsi, il paziente viene trasferito per indossare scarpe ortopediche. Sul piede ci sono delle sbavature, le dita dei piedi sono allungate e ricurve. L'altezza dell'arco al terzo grado del piede piatto è inferiore a 17 mm. La sporgenza del calcagno aumenta e il tallone devia verso l'esterno.

Trattamento di piedi piatti

Vale la pena notare che nel trattamento dei piedi piatti nei pazienti adulti, il restauro completo dell'arco del piede non sarà nemmeno con un trattamento tempestivo, ma ci saranno miglioramenti significativi. E i bambini hanno la possibilità di guarire completamente i piedi piatti, poiché durante l'infanzia la gamba si sta ancora formando, quindi è possibile eseguire qualsiasi correzione.

Trattamento negli adulti

Modi per trattare gli adulti

Dopo la diagnosi di un paziente adulto, deve essere iniziato il trattamento con piede piatto immediatamente, poiché ciò aumenterebbe le possibilità di fermare la deformazione e creare le condizioni per correzioni del piede. Il trattamento si basa sull'implementazione di una serie di misure volte a rimuovere la sindrome del dolore e migliorare il tono muscolare.

Il dolore viene rimosso con l'aiuto di terapie farmacologiche e procedure di fisioterapia: fonoforesi, elettroforesi, massaggio terapeutico e magnetoterapia.

Ginnastica terapeutica molto importante. L'ortopedico nomina esercizi individuali, che il paziente deve eseguire ogni giorno.

Esercizi ti permettono di rafforzare il tono muscolare e rafforzare i legamenti del corpo.

Quando si trattano piedi piatti, è importante fare bagni pediluviali con idromassaggio. I bagni normalizzano la circolazione sanguigna e il tono muscolare. È anche importante durante il trattamento utilizzare solette speciali dai piedi piatti.

Si raccomanda di iniziare a utilizzare la soletta nella fase iniziale del piede piatto, poiché essi contribuire a una distribuzione uniforme del carico di peso su tutta la superficie del piede, mentre sono buoni è ammortizzato

[] 7AzkvYz_MFI [/]

Tutti i suddetti metodi possono prevenire la deformazione del piede, ma l'effetto si verifica solo nelle fasi iniziali della malattia e, nei casi più gravi, può essere necessario un trattamento chirurgico.

Il trattamento dei piedi piatti trasversali viene eseguito con l'aiuto dell'intervento chirurgico. Durante l'operazione, l'osso sporgente viene rimosso, i tendini vengono trapiantati e viene eseguita la plastica della capsula articolare.

Tale regolazione porta ad una ridistribuzione naturale del carico sui legamenti.

Trattamento nei bambini

Metodi e metodi di trattamento dei piedi piatti nei bambini

I bambini spesso diagnosticano i piedi piatti longitudinali, nei quali non è necessario eseguire una procedura chirurgica. Nel trattamento dei piedi piatti congeniti, i bambini usano le langette o le speciali bende di gesso.

Poiché la causa principale del flatfoot durante l'infanzia sono i muscoli deboli e le ossa fragili, il trattamento ha un effetto tonificante.

Durante il trattamento, i bambini ricevono un massaggio tonificante e viene anche prescritta la fisioterapia. Le procedure di tempra consentono di normalizzare l'irrorazione sanguigna e aumentare il tono muscolare. Durante l'indurimento fai bagni di contrasto per i piedi.

I bambini e gli adulti devono indossare scarpe e plantari ortopedici. Il bambino non dovrebbe camminare a piedi nudi su una superficie piana, ma su ghiaia, sabbia ed erba camminare a piedi nudi è utile.

I genitori dovrebbero monitorare attentamente l'andatura del bambino: il bambino dovrebbe mettere i piedi in parallelo e appoggiarsi sul bordo esterno del piede. I genitori precedenti iniziano a curare i piedi piatti per il loro bambino, più è probabile che interrompano la sua progressione e guariscano completamente.

[s: onastyr-chai_4]

fonte: http://MedResept.ru/lechenie-ploskostopiya

Come si può curare il piede piatto?

I piedi piatti longitudinali negli adulti e nei bambini sono una malattia caratterizzata da un appiattimento dell'arco longitudinale del piede.

Con i piedi piatti longitudinali, il piede si sta diffondendo, il suo allungamento e il contatto con il supporto di quasi tutto il piede (compreso l'arco interno).

Di conseguenza - violazione della funzione d'urto del piede, rapida stanchezza quando si cammina, cambiamenti patologici nel reparto sovrastante del sistema muscolo-scheletrico.

Cause della malattia

I motivi per cui un difetto bilaterale dei piedi può sorgere possono essere esterni ed interni.

Le cause interne sono quelle che sono contenute nel sistema molto osteomuscolare del corpo.

Può essere:

• disfunzione del tessuto connettivo;
• sistema muscoloscheletrico indebolito;
• struttura individuale dell'organismo;
• predisposizione genetica;
• patologia congenita e genetica;
• debolezza dei muscoli del polpaccio e del piede.

Le cause esterne sono quelle che contribuiscono all'indebolimento dell'apparato muscolo-scheletrico del piede.

Questi includono un carico pesante sistematico sui piedi, incluso un lavoro professionale pesante, pesi di sollevamento e di sollevamento sistematici.

Anche la presenza di peso in eccesso o il periodo di gravidanza.

Indossare la scarpa sbagliata è la ragione più importante per lo sviluppo di un difetto bilaterale nei piedi.

I tacchi alti rappresentano una vera minaccia alla salute e, di conseguenza, aumentano il rischio di piedi piatti.

Indossare tacchi alti è accompagnato da uno spostamento del centro di gravità e un aumento dell'angolo della caviglia, il che significa un sovraccarico dell'avampiede. Sotto l'influenza di un carico eccessivo, si verifica l'appiattimento dell'arco trasversale, che causa piedi piatti.

Ma non sempre i tacchi alti sono la causa della malattia. Quindi, durante l'infanzia, indossare scarpe con suola piatta contribuisce anche alla comparsa della malattia. Ci sono parametri speciali per l'altezza corretta del tallone: ​​per gli adulti - non più di 4 cm, per i bambini - non più di 1, 5 cm.

Camminare con le scarpe da ginnastica non è il modo migliore per influenzare il funzionamento dei piedi.

Quando si usano le scarpe da ginnastica, la maggior parte del carico viene tolto, il che è spiegato dalla buona capacità di ammortizzazione della suola.

Allo stesso tempo, i muscoli e i legamenti funzionano in modo errato, il che porta alla perdita del tono. Di conseguenza, viene creato un ambiente favorevole per lo sviluppo della malattia.

sintomi

Il primo segno di flatfoot è una sindrome di dolore, disagio al piede e alla schiena. Il dolore non deriva da carichi e affaticamento eccessivi. I sintomi concomitanti possono includere:

1. convulsioni.
2. pesantezza alle gambe, che scompare con l'inizio della mattina o dopo un leggero massaggio.
3. gonfiore della parte posteriore del piede in serata.
4. sotto i carichi, non c'è arco longitudinale del piede.
5. impossibilità di indossare scarpe normali.
6. le unghie iniziano a crescere.
7. un osso appare alla base del pollice.
8. dolore durante la palpazione della metà del bordo interno del piede.
9. rigidità dell'articolazione della caviglia.

I bambini hanno una situazione leggermente diversa. Quindi, il piede di un bambino di 4-5 anni è pieno di tessuto grasso, il che significa che in ogni caso sarà piatto. E questo non indica che ci sia un piede piatto. Approssimativamente a 5 anni il piede del bambino ha l'aspetto di un piede adulto.

Se il piede è formato in modo errato, che è anche una conseguenza di fattori esterni e interni, aumenta il rischio di sviluppare la malattia.

I primi segni di piedi piatti longitudinali nel bambino: inclinazione, andatura con un'enfasi sull'interno del piede, rapida stanchezza. Se questi sintomi sono presenti, è importante cercare l'aiuto di un medico ortopedico che eseguirà la diagnosi e, se necessario, prescriverà un trattamento.

Gradi di patologia

In medicina, ci sono i seguenti gradi di patologia:

• Piede piatto longitudinale 1 grado - Non ci sono deformazioni visibili del piede. Il sollevamento ha un'altezza di almeno 25 mm.
• Piede piatto longitudinale 2 gradi - C'è un non-crossover del collo e un accorciamento dell'osso talus. È anche possibile rilevare la presenza di artrosi deformante dell'articolazione dell'articolazione navicolare. Il sollevamento ha un'altezza di almeno 17 mm.
• Piede piatto longitudinale 3 gradi - La sporgenza del calcagno è massiccia e l'arco trasversale è appiattito. Il paranco ha un'altezza inferiore a 17 mm.

Come riconoscere i piedi piatti?

Determinare la presenza o l'assenza di una tale malattia può un medico - un podologo o un traumatologo - un ortopedico. Lo specialista avrà sufficiente esame visivo del piede, dell'andatura, delle scarpe, in cui una persona cammina.

In quest'ultimo caso, se c'è un piede piatto longitudinale, la superficie interna della suola e del tallone verrà cancellata. Ulteriori studi consistono in radiografie e procedure come la periometria e l'elettromiografia.

Il tipo di patologia longitudinale è più spesso diagnosticato all'età di fino a 25 anni. In questo caso, il medico prescrive procedure diagnostiche.

Planografia: un metodo che consiste nell'ottenere un'impronta macchiandola con qualsiasi vernice.

I piedi piatti statistici sono accompagnati da una sindrome del dolore in alcune aree: il centro dell'arco, il bordo mediale dell'osso del tallone, il muscolo del polpaccio, le articolazioni del ginocchio e dell'anca, la parte posteriore del piede nella regione del tarso. Il rafforzamento della sindrome da dolore avviene di sera, specialmente dopo una lunga camminata. Un riposo completo e il sonno contribuiscono al ritiro del dolore.

Quando il medico esamina l'andatura del paziente, è possibile rilevare tali segni: disturbi del camminare, andatura goffa, calzini da riproduzione ai lati.

Per confermare la diagnosi, il medico tiene la radiografia in posizione eretta e in 2 proiezioni.

Trattamento della patologia negli adulti

Il trattamento dei piedi piatti in un adulto è piuttosto lungo.

Negli adulti, a differenza dei bambini, questa patologia non può essere completamente eliminata.

L'autotrattamento non porterà recupero, e questo significa che se si sospetta un piede piatto è meglio consultare uno specialista.

Come trattare i piedi piatti negli adulti? I casi non trascurati possono essere trattati facendo esercizi. Con i piedi piatti, puoi fare il calcio.

Questo tipo di sport contribuisce allo sviluppo dei muscoli e degli arti pelvici. È importante scegliere le scarpe giuste.

Puoi persino giocare a calcio con il secondo grado della malattia.

Grazie all'allenamento fisico, è possibile sviluppare le capacità motorie delle dita dei piedi. Gli esercizi possono essere: camminare in punta di piedi, camminare su una superficie irregolare, afferrare le dita dei piccoli oggetti. Ma in ogni caso, il medico dovrebbe prescrivere gli esercizi.

Oltre alla ginnastica, si consiglia di indossare solette mediche e scarpe ortopediche. Rafforzare l'azione della ginnastica e degli apparecchi ortopedici aiuterà a massaggiare le stuoie. A 2 e 3 gradi della malattia, il trattamento è leggermente diverso.

Il recupero completo della malattia di 2 gradi è impossibile, ma alcuni metodi aiuteranno ad alleviare i sintomi e il flusso dei piedi piatti. In questo caso, l'esercizio sarà utile, che viene trascorso almeno 15 minuti, 2 volte al giorno. Il complesso di esercizi è nominato dal dottore.

Nelle ultime fasi della malattia viene eseguita un'operazione, che è prescritta solo dal medico curante.

Trattamento di piedi piatti nel bambino

Se i sintomi della malattia sono diagnosticati in un bambino, prescrivere un trattamento conservativo. L'operazione in questo caso non sarà necessaria, dal momento che un piede pediatrico, non ancora completamente formato, può essere regolato. Con la comparsa congenita della malattia mostra l'uso di bende speciali o lunghi.

Usando attivamente il massaggio e l'educazione fisica, che vengono nominati individualmente. Per migliorare la circolazione sanguigna e migliorare il tono muscolare, vengono eseguite procedure di indurimento, ad esempio, i bagni per i piedi.

Il trattamento della malattia in un bambino non è molto diverso dai metodi per eliminarlo in un adulto: questo scarpe ortopediche che devono essere indossate, solette, camminare a piedi nudi su una superficie irregolare, massaggiare.

massaggio

Massaggiare con una tale malattia è importante per funzionare correttamente. La sua esecuzione viene effettuata tenendo conto che l'innervazione dei piedi ha origine nella zona della spina dorsale.

Ecco perché il massaggio viene eseguito, a partire dalla colonna vertebrale e termina con i piedi.

Secondo gli esperti, il massaggio dovrebbe avvenire in tale sequenza - la schiena, i fianchi, le gambe, i piedi.

Si consiglia di fare massaggi ai bambini così - per mettere il bambino sulla schiena. Il massaggio deve essere effettuato, a partire dai fianchi, quindi andare alla parte inferiore delle gambe e dei piedi. La tecnica di massaggio comprende macinare, impastare, accarezzare, leggeri movimenti vibratori. Ogni azione viene eseguita a turno.

Un'attenzione particolare dovrebbe essere rivolta alla zona delle gambe e dei piedi. Sfregando queste aree, è necessario spostare leggermente le ossa del piede. L'azione differenziale sui muscoli aiuta ad alleviare la tensione e ripristinare il normale funzionamento.

Una sessione di massaggio non dovrebbe essere inferiore a 15 minuti. La procedura viene eseguita a giorni alterni per 1 mese.

Vale la pena notare che è possibile ottenere una maggiore efficienza eseguendo un massaggio contemporaneamente all'allenamento fisico.

L'impatto di un trattamento così complesso contribuisce non solo all'eliminazione dei piedi piatti, ma anche al miglioramento del metabolismo.

Se la patologia è sospetta di neonati, prescrivere un tale massaggio - sfregamento (incluso a forma di anello), carezze, carezze e impastare.

prevenzione

Ci sono delle regole, a cui aderire, è possibile prevenire lo sviluppo di piedi piatti.

Nel caso in cui un grande carico sui piedi sia associato all'attività professionale, è necessario il riposo e il movimento del centro di gravità verso il reparto piedi esterno.

Durante il giorno e dopo il lavoro, puoi fare un massaggio ai piedi. È utile camminare a piedi nudi su una superficie irregolare.

A casa, puoi fare massaggi con un tappeto speciale. Si raccomanda inoltre di indossare scarpe comode e comode che non premano, non strofinare i piedi.

La prevenzione in bambini è effettuata dal primo anno di vita, escludendo tali patologie come rachitismo, poliomielite e altre malattie.

Sui primi passi del bambino dovrebbe comprare scarpe ortopediche di alta qualità. Proprio come gli adulti, si raccomanda ai bambini di camminare scalzi.

Questi bambini, secondo le statistiche, hanno ridotto il rischio di malattia in 2 volte.

complicazioni

Quando il trattamento prematuro di piedi piatti può causare complicazioni, come le malattie della colonna vertebrale: ernia, osteocondrosi. In questo caso, l'intervento del chirurgo può essere prescritto.

La persona ha difficoltà a indossare pesi, seduta al computer. Sintomi: mal di schiena, lombalgia, limitazione della mobilità.

La comparsa di calli, calli, speroni e l'emergere di scoliosi.

In ogni caso, è meglio prevenire la malattia in tempo piuttosto che combattere le sue conseguenze dopo molto tempo.

fonte: http://drpozvonkov.ru/poleznoe/hallux-valgus/prodolnoe-ploskostopie.html