Trattamento della malattia degenerativa del disco lombare a casa

Come trattare l'osteocondrosi lombare a casa

Trattamento della malattia degenerativa del disco lombare a casa - un processo lungo, che dura da 6 mesi a un anno.

Utilizzando tecniche non standard di trattamento risulta eliminare il dolore, fermare l'infiammazione, ripristinare il tessuto danneggiato.

osteocondrosi Si tratta della lombare a casa si consiglia di utilizzare il denaro pubblico o la palestra, ma prima dell'inizio del trattamento richiede la consultazione di un medico.

Trattamento con rimedi popolari

Uso di applicazioni e comprime:

• Rilassate i muscoli irritati e terminazioni nervose aiutano la guarigione impacco di miele e patate. Per farlo, strofinare tuberi di patata cruda, la loro pre-pulito. Spremere il mix poltiglia risultante con il miele fino a che liscio. Applichiamo il trucco sulla parte bassa della schiena, un foglio di camuffamento e avvolgere fino sciarpa calda o un fazzoletto. Il paziente dovrebbe stare con l'impacco per circa un'ora.
• Comprimere sulla base di rafano e mele grattugiate riscalda la zona danneggiata, rimuove l'eccesso di sale. Per l'impacco strofiamo mele e radici di rafano. Con purè di patate, spremere il succo e formare una torta. La massa risultante è sovrapposta sul retro ed è fissata con cellophane. In cima a un impacco di rafano e mele dovrebbe essere sciarpa calda.

• La condrosi della cura aiuterà una miscela di succo di aloe e miele. Aloe e succo di miele sono presi in un rapporto 1: 2. È diluito con la vodka. Poltiglia è mescolata fino uniforme, la miscela è stata omessa nel telo di lino e spremere delicatamente. Poi lo posiamo sul luogo colpito e lo avvolgiamo. Il paziente va a letto con un impacco.
• Per il trattamento, è possibile preparare rapidamente la seguente ricetta: una manciata di foglie di lime (non secche), spruzzi acqua bollente. foglie calde sono avvolti in una garza o un panno e si applicano alla zona dolente. Il dolore alla schiena, alla zona lombare e il disagio si placarono rapidamente.

Invitati a leggere: iniezioni nel osteocondrosi della lombare.

sfregamento:

• Trattamento della malattia degenerativa del disco del lombare a casa sfregamento effettuata sulla base di alcool etilico, iodio, dipyrone e canfora. La ricetta prende un cucchiaio di iodio; 0, 3 litri di alcool etilico; un cucchiaio di alcol di canfora. E anche nel detergente vengono aggiunte dieci compresse di analgin. La preparazione della farina inizia con la miscelazione dei componenti liquidi. Dopo che la miscela è pronta, dissolviamo le compresse di analgin. Ha goduto di osteocondrosi del lombare e altre lesioni della colonna vertebrale. Un avvertimento: non si può spalmare sfregamento ferite, crepe e altri danni sulla pelle.
• Per il trattamento dell'osteoartrosi con rafano rastirok necessario tritato due fogli ravanello griglia, tagliate pepe di cayenna metà acuta. Versiamo un pizzico istolchonnyh partizioni noci e pinoli. Prendiamo le noci con le conchiglie. Gli ingredienti vengono versati nel barattolo e versati con la vodka. È possibile utilizzare alcol diluito. Chiudiamo il barattolo e lo mettiamo via in un luogo buio. Insistito per 14 giorni. Dopo questo, la composizione viene filtrata. Ci strofiniamo le spalle ogni sera per 2 settimane. Non applicare sfregamenti sulla schiena, se l'integrità della pelle è rotta.

• Il trattamento a casa produce e medicine dalla radice di Adamo. Per strofinare sfregamento kg di piante, versare una bottiglia di vodka e insistere settimana in un luogo buio. Massaggiamo la parte bassa della schiena e copriamo con una sciarpa. Attenzione: la pianta è velenosa.
• Sfregamento sulla base di fiori lilla - trattamento efficace per la colonna lombare condrosi. Prendete duecento grammi di fiori, versare una bottiglia di vodka, pulita per dieci giorni in un luogo buio, scuotendo di tanto in tanto. Strofiniamo la zona interessata con una farina ogni giorno fino a quando non arriva il sollievo.

Tè e decotti:

Come trattare l'osteocondrosi lombare o cervicale a casa? Questo dovrebbe essere fatto globalmente, utilizzando rimedi popolari, non solo esternamente ma anche internamente.

• Da degenerativa del disco è consigliabile la malattia a casa per utilizzare una tisana a base di camomilla, iperico, e così via. D. Per la sua preparazione deve prendere camomilla altrettanto secca, germogli di betulla, erba di San Giovanni, foglie di fragola e elicriso. Prendere miscela 2 cucchiaini in un bicchiere di acqua bollente e insistere 15-20 minuti. Questo medicinale è consigliato da bere dopo aver mangiato. Il corso del trattamento di 30 giorni, poi una pausa, e il trattamento di tisana continua. Con il suo aiuto, è facile da curare condrosi sarà vita meno malati, fermare l'infiammazione, migliorare la circolazione sanguigna.
• Spesso i pazienti usano fondi infusi con miele. Uno di questi mezzi: un limone grattugiato con miele e burro. Per rendere, strofinare su una piccola grattugia limone, prendere la stessa quantità di miele, versare l'olio d'oliva e mescolare fino a che liscio. Gli ingredienti bevono 2 cucchiaini 3 volte al giorno. Durata del trattamento: dieci giorni.
• Nella regione lombare, il trattamento è fornito anche da pini renali. Questo medicinale ha raccolto molte buone recensioni. Per la medicina, è necessario scorrere i reni con un tritacarne, mescolare con il miele in un rapporto di 2 a 1. La miscela viene versata in un barattolo e infusa per 14 giorni fino a quando la massa diventa marrone. Prendilo ogni giorno su un cucchiaino per 10 giorni.
• I metodi tradizionali di trattamento dell'osteocondrosi possono essere utilizzati in casi trascurati complessi, ad esempio utilizzando la tintura di alcol sui pinoli. Per fare questo, prendere 0, 2 kg di noci, schiacciare, non pulire il guscio, e versare pappa con la vodka. La colonna lombare viene infusa per una settimana, dopodiché viene bevuta 20 ml al giorno. Va ricordato: questo metodo non è compatibile con il trattamento farmacologico.

Assicurati di leggere: come curare la parte bassa della schiena a casa

Ginnastica terapeutica

Come trattare l'osteocondrosi, oltre all'uso di metodi medici conservativi? A casa, si raccomanda di trattare la malattia usando una serie di esercizi. Dovrebbe essere fatto dopo che la riacutizzazione è cessata.

Iniziando con esercizi sul retro. Il paziente mette un cuscino o cuscino sotto i suoi piedi, che aiuterà a rimuovere il disagio e rilassare i muscoli della schiena e della vita.

A poco a poco, il paziente si gira su un fianco, spostando il cuscino, poi sul secondo lato e solo dopo passa agli esercizi sull'addome.

L'esercizio terapeutico viene eseguito senza movimenti improvvisi a passo lento, con alternanza di rilassamento e stiramento dei muscoli.

Inizia con 5-6 esercizi, aumentando gradualmente il loro numero.

Se il paziente si sente meglio, poi gli esercizi vengono aggiunti al complesso a quattro zampe, su una sedia, il rullo viene gradualmente rimosso.

• Invitati a leggere:trattamento dell'osteocondrosi da parte delle banche.

• Sorseggiare con ispirazione e alternativamente alzare le mani;
• Piegatura delle gambe al ginocchio, senza distacco del tallone dal pavimento;
• Flessione ed estensione dei piedi di entrambe le gambe;
• Sorseggiando braccia e gambe (allo stesso tempo). Le calze si allungano;
• Pieghiamo le gambe, le solleviamo, eseguiamo l'allevamento e l'impasto;
• Siamo in piedi sui gomiti, contemporaneamente spaccando la zona del petto;
• Eseguiamo la respirazione con un diaframma.

• Forse stavi cercando: unguento per l'osteocondrosi della regione lombare

• Tirando il braccio verso l'alto per ispirazione e abbassamento. Le mani stanno cambiando;
• Lo stesso esercizio, solo al posto delle mani alziamo le gambe piegate;
• Flessione ed estensione delle gambe alle ginocchia;
• Sollevamento e abbassamento simultanei di mani e piedi;
• Ritirare la gamba indietro, tornare alla posizione iniziale, premerla sullo stomaco.

fonte: https://pozvonochnik.guru/osteohondroz/kak-lechit-poyasnichnyj-osteohondroz.html

Trattamento dell'osteocondrosi lombare a casa

L'osteocondrosi lombare si manifesta con violazioni delle strutture cartilaginee e perdita di elasticità dei dischi intervertebrali. Questo processo è irreversibile.

Lo stadio acuto della malattia è accompagnato da infiammazione e dolore. In questo caso, è necessario consultare un medico.

Quando il forte dolore scompare, puoi iniziare a curare il disturbo a casa.

Il trattamento dell'osteocondrosi lombare dovrebbe essere finalizzato all'eliminazione dei sintomi e delle cause che hanno causato il suo sviluppo. Buoni risultati sono dati dai seguenti metodi: terapia fisica (cultura fisica terapeutica), balneazione, automassaggio, dieta, fitoterapia.

Benefici della cura lombare a casa

Il trattamento a casa dell'osteocondrosi lombare ha i suoi vantaggi.

Ha un effetto psicologico positivo, perché una persona si trova in un ambiente confortevole e familiare.

Le terapie non farmacologiche raccomandate da un medico di solito hanno un buon effetto. Non vi è inoltre alcun effetto collaterale negativo della terapia che appare durante l'assunzione di farmaci.

Puoi chiedere un massaggio, usando il video qui sotto come istruzione.

Questo è importante!

Osteocondrosi lombare: il trattamento a casa, l'uso dei consigli dei guaritori tradizionali può essere non solo utile, ma anche pericoloso per la salute. Per prevenire complicazioni (protrusione, ernia spinale, ecc.), È necessario consultare il medico in anticipo.

Allenamento fisico terapeutico

L'osteocondrosi della regione lombare è ben curabile se il paziente fa regolarmente ginnastica terapeutica.

Esecuzione di esercizi appositamente selezionati ripristina la mobilità, rimuove le sensazioni dolorose, normalizza la circolazione sanguigna.

L'attività fisica aumenta il tono e migliora l'umore.

Fai attenzione. Il complesso di esercizi per l'osteocondrosi del reparto lombare dovrebbe essere compilato da un neurologo o specialista in terapia fisica.

Si consiglia di eseguire i seguenti tipi di esercizi: visi sulla barra trasversale, esercizi dal "sdraiato sulla schiena "in piedi a quattro zampe "sdraiato sullo stomaco" senza colpi di scena nella parte bassa della schiena. Utile esercizio terapeutico in piscina. Alcuni movimenti per la malattia sono controindicati, altri non possono essere eseguiti solo con esacerbazione.

Quando l'osteocondrosi della regione lombare, non è desiderabile sollevare pesi dalle posizioni "seduto "in piedi" e anche Esegui esercizi con colpi di scena, torsioni, flessioni ed estensioni della colonna vertebrale a un ritmo veloce. Se la malattia è aggravata, è vietato fare i seguenti movimenti: rotazione delle torsioni, flessione-estensione della schiena in vita.

Uso di rimedi popolari per il trattamento dell'osteocondrosi lombare

Per il trattamento dell'osteocondrosi lombare vengono usati rimedi popolari. Questi includono: sfregamento, impacchi, unguenti, decotti o infusi di erbe. L'uso della medicina tradizionale può alleviare il dolore e la tensione muscolare, migliorare il flusso sanguigno.

Con osteocondrosi, bardana, erba di San Giovanni, radice di tarassaco, aiuto al prezzemolo. Dalle piante preparare un decotto e portarlo dentro o utilizzare per comprime.

Per la somministrazione orale viene prodotta anche l'infusione dalla collezione di erbe: foglie di betulla, violette tricolore, mirtilli rossi più erba di San Giovanni, radice di prezzemolo. Versare 1 cucchiaio. raccolta di 2 cucchiai. bollire l'acqua e lasciarla fermentare.

Il trattamento a casa viene eseguito anche con cerotti papillari, cerotti di senape. I trucchi aiutano bene. Uno efficace è la composizione, che include vodka, glicerina, succo di rafano. In un punto dolente, è possibile applicare una piastra elettrica.

Auto-massaggio

Nel trattamento dell'osteocondrosi della regione lombare, è possibile utilizzare un metodo come l'automassaggio. Per allungare i muscoli della schiena, si consiglia di utilizzare i massaggiatori (ago o rullo), applicatori Kuznetsova, ecc.

Sono economici, riscaldano bene la schiena e rimuovono il dolore. Massaggi dopo una doccia o un bagno con le erbe, seduto sul letto e sporgendosi leggermente in avanti. Dopo la procedura, puoi fare un comprimere.

Questo è importante!

Non è possibile utilizzare questo metodo di trattamento per le malattie vascolari (tromboflebiti, aterosclerosi, aneurismi), infiammazione acuta, sanguinamento. Controindicazioni sono anche: crisi ipertensive, disturbi della coagulazione del sangue, difetti della pelle al posto del massaggio (verruche, voglie, ecc.).

Conformità con la dieta

La causa dell'osteocondrosi della colonna lombare è spesso una violazione del flusso sanguigno a causa del colesterolo accumulato nei vasi.

Per evitare che ciò accada, escludere dalla dieta cibi grassi, brodi, carne di maiale, uova, pelle di pollo. Rifiuta l'alcol, bevande contenenti caffeina, poiché causano i vasospasmi.

Nel trattare l'osteocondrosi, limitare il sale nella dieta, non mangiare marinate, piatti piccanti, speziati, in scatola.

È necessario consumare una grande quantità di cibo contenente un sacco di proteine. Includere nella dieta verdure e frutta, latticini. È utile mangiare gelatine, peperoncini, contengono molto calcio e le sostanze necessarie per la costruzione di tessuti cartilaginei.

Se sei in sovrappeso, si consiglia di perdere peso, perché l'obesità è una delle ragioni per lo sviluppo della colonna osteocondrosi-lombare.

Ridurre gradualmente il contenuto calorico della dieta quotidiana.

Per fare questo, escludere dalla dieta carboidrati raffinati (zucchero, dolci, farina), così come gli alimenti che contengono un sacco di grassi (grassi, margarina, burro).

Stile di vita sano

Una delle cause più comuni dell'aspetto dell'osteocondrosi della colonna lombare è l'approccio e l'organizzazione sbagliati della vita quotidiana e della routine quotidiana. Per curare la colonna vertebrale, devi riconsiderare il tuo stile di vita e le tue abitudini.

Il lombo sperimenta il massimo carico se la persona è in posizione "seduta" e "in piedi". Pertanto, è necessario ridurre il tempo per il lavoro svolto in queste disposizioni. Non puoi essere a lungo al volante di una macchina o al computer, sollevare pesi.

Spesso organizzare un periodo di riposo: sdraiarsi su una superficie piana e dura, appendere sulla traversa.

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Indossa le scarpe giuste: senza tacco o con altezza del tacco largo non superiore a 3 cm. Si consiglia di utilizzare solette ortopediche con collo del piede, soprattutto se c'è un piede piatto.

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Per dormire si consiglia di acquistare un materasso ortopedico. Dormi sdraiato sulla schiena, senza cuscino o con un piccolo cuscino, che dovrebbe essere messo sotto la nuca.

Per rilassare la colonna vertebrale, posizionare un rullo di diametro 7-10 cm sotto la regione del sacro-gluteo.

Altri trattamenti

Il trattamento a casa dell'osteocondrosi lombare comprende una visita al bagno. Questo aiuta a rimuovere il gonfiore, normalizzare la circolazione sanguigna e migliorare significativamente la mobilità. Dopo il bagno puoi usare unguenti, gomme per il riscaldamento.

Nel trattamento dell'osteocondrosi, i bagni con brodi di piante medicinali (camomilla, giovani foglie di betulla) sono di grande aiuto. Puoi usare aghi di pino, abete, cedro, ecc. Versalo con acqua e fai bollire per 20 minuti. Versare il brodo nella vasca.

La durata della procedura non deve superare i 20 minuti. Anche bagni utili con l'aggiunta di sale marino. Con osteocondrosi della colonna lombare, i guaritori popolari sono invitati a indossare una cintura medica fatta di lana canina o di pecora. Può essere acquistato in farmacia.

La cintura dovrebbe essere indossata per diverse ore al giorno.

Leggi la stessa cosa: la temperatura per l'osteocondrosi: di cosa parla questo sintomo

Per aiutarli nella lotta contro la malattia, seguire regolarmente le procedure. Fare ginnastica curativa, condurre uno stile di vita sano e la malattia si ritirerà.

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fonte: https://spinous.ru/diseases/osteochondrosis/osteokhondroz-poyasnichnogo-otdela-lechenie-v-domashnikh-usloviyakh.html

Come curare rapidamente l'osteocondrosi lombare a casa

Taisiya

30.01.2016

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Ciao, cari lettori! Finalmente, abbiamo raggiunto la sezione lombare (sacrale) della colonna vertebrale. Osteochondrosis lombare ha diversi nomi - lombalgia, sciatica. E questa è la sciatica del nostro vecchio amico.

sintomi

Il dolore nella regione lombare di diversi tipi, forza e localizzazione sono i veri compagni dei lombi. Possono essere puntati o irradiati ad altre parti del corpo.

A causa della compressione delle terminazioni nervose, è possibile la perdita di sensibilità, intorpidimento delle gambe o una sensazione di bruciore. La violazione del passaggio degli impulsi nervosi può causare debolezza muscolare o atrofia parziale.

Osteocondrosi lombare - trattamento

Già parlato e di nuovo dirò, iniziare il trattamento con una campagna al medico.

È possibile curare la sciatica a casa con i rimedi popolari? La risposta è no.

Pertanto, quando parliamo di ricette popolari, dobbiamo capire che rimuoviamo solo dolore, unguenti e sciabolatura, riscaldiamo i muscoli, rimuoviamo lo spasmo e l'infiammazione. Puoi ottenere la remissione, a volte prolungata, ma questa è un'arma a doppio taglio.

Il sollievo temporaneo non significa che i processi distruttivi si siano fermati.

La cessazione del trattamento può portare a danni più profondi al disco intervertebrale - rottura dell'anello fibroso e formazione di un'ernia intervertebrale.

Bene, okay, non raggiungerò la paura. Spero che tu capisca che l'osteocondrosi lombo-sacrale dovrebbe essere trattata con metodi civilizzati e che le ricette degli antenati sono buone solo come un'aggiunta a loro.

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Ciò che la gente non ha inventato, cercando di rimuovere il dolore lombare. Qui la fantasia popolare si è sviluppata con forza e principale, e per molti anni sono stati provati molti metodi.

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Negli articoli dedicati alle patologie del reparto cervicale e toracico, abbiamo già parlato di impacchi a base di miele, rafano e ravanelli, unguenti con serpente o veleno d'api.

Queste medicine fatte in casa sono adatte anche per la radicolite lombare, poiché le cause del dolore e i metodi del suo sollievo rimangono gli stessi.

Propongo oggi di parlare di tali procedure a casa, come banche, bagni e un bagno. Numerose recensioni positive su queste antiche tecniche indicano il loro comprovato tempo di efficacia.

bagno

Bagni con additivi naturali ed estratti ben caldi e rilassanti. Attraverso la pelle vaporizzata, i principi attivi penetrano rapidamente nel tessuto muscolare.

Regole generali

• Vi consigliamo in anticipo con il vostro medico;
• Le termo - procedure sono controindicate nelle malattie cardiovascolari, oncologiche e dermatologiche;
• la temperatura del bagno non deve essere superiore a 40 °;
• il tempo della procedura non è più di 20 minuti;
• per preparare le materie prime e preparare i decotti, usare gli smalti.

Bagno di abete

Si strofina su una grattugia grande un terzo del pezzo standard (100 g) di sapone per bambini. Riscaldare l'acqua (600 ml) in una casseruola di smalto, gettare un pizzico di acido salicilico (5 g) portare ad ebollizione, versare il sapone grattugiato e farlo rotolare su un piccolo fuoco fino a quando il sapone completamente sciolto Chips.

Aggiungere mezzo litro di olio di abete. Mescolare delicatamente. L'olio è altamente infiammabile, fai attenzione. Coprire la padella e lasciare raffreddare l'emulsione sotto il coperchio, quindi versare in barattoli di vetro, chiudere strettamente e pulire in un luogo protetto dalla luce (non nel frigorifero).

I bagni vengono assunti una volta alla settimana, iniziando con 15 ml di soluzione per bagno, aumentando ogni volta la quantità di 5 ml.

È possibile sostituire la trementina di abete.

Importante!L'abete e la trementina sono irritanti per la pelle, quindi, prima di immergervi nel bagno, lubrificate le zone delicate della pelle (ascelle, zona inguinale) con vaselina.

Bagno con rami di pino

Rami di pino freschi da immergere in una casseruola da 5 litri con acqua bollente, coprire e lasciar raffreddare. Raffreddare il decotto e versare in un bagno. Invece di rami viventi, è adatto un estratto di conifere-polvere d'arancia, che può essere acquistato in farmacia.

Il bagno aleggia, il bagno risolverà tutto

Bath è un ottimo modo per rallegrare. Il suo effetto terapeutico si manifesta in molti modi, a causa della massa di emozioni positive.

Le procedure del bagno riscaldano, attivano il metabolismo, rimuovono le scorie dal corpo.

L'aroma di ginestre, legno, nuvole di vapore avvolgente si rilassano e allo stesso tempo ti fanno sentire in salute.

Ma qui, la cosa principale è non esagerare. Non sederti in un bagno di vapore finché sveni, bastano 5-7 minuti per un tramonto, quindi riposa per 15-20 minuti. E niente immersioni nell'acqua fredda dopo il bagno turco.

Il riscaldamento aumenta l'effetto complessivo del bagno.

Il sapone da bucato nero è perfetto per questo. Dopo un buon vapore, per 5 minuti, strofinare il sapone nella zona del lombo, iniziando con leggeri movimenti circolari, aumentandoli gradualmente.

Per la macinazione nel bagno è adatta la tintura di eucalipto. Inoltre, riceverai una meravigliosa procedura aromatica.

5 cucchiai di peperoncino versare un bicchiere di vodka, e preferibilmente l'alcol, in infusione per 2 settimane.

Bene, se qualcuno fa un leggero massaggio con le scope calde. Prima betulla o quercia, e poi da ginepro o ortica.

banche

Il mal di schiena è ben aiutato dalle banche mediche. Sicuramente, da qualche parte nei mezzanini li hai.

Le banche possono essere messe a casa, e ancora meglio nella vasca da bagno. Qui non puoi fare a meno dell'aiuto di qualcun altro.

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Riscaldare correttamente, stendersi su una superficie piana distribuire il lombo con vaselina o altro olio.

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Mettere le banche segue su tre pezzi a destra ea sinistra di una spina dorsale. La procedura può essere ripetuta non più di una volta alla settimana.

Ginnastica terapeutica

è mostrato con molte malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, la radicolite non fa eccezione.

Il fatto che le esercitazioni devono essere eseguite durante il periodo di remissione e in un primo momento sotto la supervisione di un medico, abbiamo già ricordato più di una volta. Come trattare l'osteocondrosi lombare con l'aiuto della ginnastica medica, puoi scoprire guardando il video.

Per riassumere, voglio ricordare una semplice verità: una malattia è più facile da prevenire che trattare.

Vorrei che tu ricordassi le medicine il più raramente possibile, compresi i mezzi della medicina tradizionale.

fonte: http://taiafilippova.ru/poyasnichnyj-osteohondroz-narodnye-metody-lecheniya

Sintomi e trattamento dell'osteocondrosi lombare a casa

Per prevenire lo sviluppo di radicolite, ernia, deformazione delle vertebre e altre malattie, è necessario Per trattare l'osteocondrosi lombare in una fase precoce, e alcuni metodi di trattamento possono essere utilizzati in ambito domestico condizioni.

Funzioni della colonna vertebrale

La colonna vertebrale consiste di 33 - 34 vertebre ed è la base dello scheletro umano.

Dalla colonna vertebrale partono le terminazioni nervose che si collegano con tutti gli organi e sistemi e regolano il loro lavoro. La funzione principale della colonna vertebrale, proteggendo il midollo spinale da eventuali danni.

La colonna vertebrale è divisa in gruppi, ogni gruppo include un certo numero di vertebre, che svolgono le loro funzioni.

Cos'è l'osteocondrosi della colonna lombare

L'osteocondrosi è un'infiammazione e alterazioni dei dischi della colonna vertebrale.

Di conseguenza, compare un sintomo di dischi vertebrali logori, perdono la loro elasticità, le radici nervose si inceppano, si verificano attacchi di dolore.

La malattia appare in diverse parti della colonna vertebrale, suddivise nei seguenti tipi:

• Osteocondrosi cervicale;
• Osteocondrosi toracica;
• Osteocondrosi lombare.

Può anche esserci una manifestazione combinata della malattia, ad esempio osteocondrosi cervico-toracica.

I sintomi dell'osteocondrosi lombare

La malattia ha un numero di sintomi, con il quale è possibile determinare il problema nella colonna vertebrale. Il dolore nella parte bassa della schiena può essere acuto e sorgere quando si muove, si salta, si gira il tronco, si solleva il peso o solo spontaneamente.

• Intorpidimento e formicolio degli arti è un segno comune di problemi con la colonna vertebrale.
• Piedi freddi
• Sensazione di strisciare strisciando nella regione lombare.
• Lesione del nervo sciatico.
• Disegnare il dolore in una o entrambe le gambe.
• Spara nella parte bassa della schiena e le gambe.
• La deposizione di sali.

Perché l'osteocondrosi è pericolosa

Nelle prime fasi della malattia, l'osteocondrosi sembra innocua e non pericolosa. Sfortunatamente, se non si prendono misure per il trattamento almeno a casa, con il tempo, l'osteocondrosi può causare danni alla salute e servire anche come stimolo nello sviluppo di nuove malattie.

Impatto negativo sugli organi, che si trovano nella regione lombare, manifestata dall'infiammazione delle ghiandole surrenali, delle ovaie, dall'indebolimento della potenza negli uomini, dallo sviluppo della prostata. Nei casi più gravi, si osservano incontinenza urinaria e problemi di svuotamento.

ernie- Un'altra spiacevole manifestazione di complicazioni. Nel reparto lombare si sviluppano una o più ernie che peggiorano significativamente la salute di una persona.

spondiloartrosi- Queste sono le escrescenze sul tessuto osseo, che causano sintomi dolorosi, specialmente spesso manifestati in brusche curve e inclinazioni.

radicolite- una grave conseguenza dell'osteocondrosi della colonna lombare, provoca intorpidimento degli arti e dolore severo, in cui a volte è impossibile raddrizzarsi.

Il trattamento delle complicanze causate dall'osteocondrosi lombare è un compito piuttosto problematico, poiché la colonna vertebrale è un organo importante e qualsiasi azione sbagliata può causare ulteriori complicazioni. È necessario prestare attenzione allo stato di salute il prima possibile, per curare le malattie nelle prime fasi dello sviluppo.

Perché si verifica l'osteocondrosi lombare?

La colonna vertebrale umana non è progettata per essere in una posizione. L'attività motoria svolge un ruolo enorme nel mantenere la colonna vertebrale sana.

Il corpo subisce il maggior peso quando la persona è in posizione seduta.

La postura ottimale su cui poggia la colonna vertebrale è appoggiata sul dorso, quindi c'è un carico minimo.

Lo stile di vita sedentario è uno dei motivi che porta a cambiamenti degenerativi nel tessuto cartilagineo, e questo è irto della manifestazione di osteocondrosi della sezione lombosacrale.

• I viaggi da e verso il lavoro, i movimenti sedentari, il lavoro d'ufficio, il passatempo davanti alla TV e al computer influenzano negativamente e portano allo sviluppo dell'osteocondrosi.

• L'attività fisica e gli esercizi di forza, il sollevamento della gravità, sono la causa della malattia. Gli atleti che praticano determinati sport e lesioni alla schiena sono inclini a sviluppare patologie dorsali.

• L'eccesso di peso influisce negativamente sulla colonna vertebrale, esponendola a un carico pesante.

• La postura errata dall'infanzia formata nella posizione sbagliata può portare a infiammazione della cartilagine e carico patologico su tutta la colonna vertebrale.

• Squilibrio ormonale, malattie infiammatorie del tessuto osseo, malattie endocrine, cardiovascolari, hanno anche un impatto negativo sulla condizione delle vertebre umane. Lesioni della colonna vertebrale.

• Lo stile di vita dannoso impedisce una buona salute, inclusa la spina dorsale, l'attività bassa, una dieta inadeguata, un riposo inadeguato risponde negativamente alla salute.

Farmaco per l'osteocondrosi

Anestetici, condroprotettori, che influenzano positivamente il tessuto cartilagineo, complesso vitaminico, antidolorifici, trattamento di fisioterapia - tutto questo o qualcosa individualmente sarà nominato dal medico curante in clinica.

Trattamento dell'osteocondrosi lombare a casa

Bagni con osteocondrosi lombareBagni con erbe medicinali - un farmaco a lungo provato, che è raccomandato per il trattamento domiciliare. I bagni rilassano i muscoli, il flusso di sangue è fornito, il dolore e l'affaticamento vengono rimossi.

In acqua calda, è possibile aggiungere varie infusioni e erbe medicinali a base di erbe. La temperatura dell'acqua non deve essere superiore a 40 gradi, il tempo della procedura è di 15-20 minuti.

• Le spore di 500 grammi vengono versate con acqua bollente e infuse per due ore. Filtrare il brodo nella vasca.

• Mescolare la menta, il balsamo e le foglie di betulla in quantità uguali. Duecento grammi di una miscela di piante essiccate versare in un secchio d'acqua bollente e far bollire per diversi minuti. Versare nel bagno in cui verranno eseguite le procedure.

• Il bagno della camomilla a casa ha effetto anti-infiammatorio: 5 litri d'acqua servono 300 grammi di camomilla. Dopo che il brodo è stato infuso, filtrare e aggiungere al bagno.

Si consiglia di assumere farmaci ogni giorno per una settimana.

Sauna russa Nell'osteocondrosi lombare, una visita a un bagno di vapore in diverse sessioni avrà un effetto meraviglioso, specialmente se applicato correttamente.

Nel bagno turco devi essere dieci minuti, poi una pausa di venti minuti. Questo processo deve essere ripetuto tre volte. La scopa viene utilizzata solo dopo un'accurata cottura a vapore. Il posto che fa male può essere oliato con miele. Del liquido è meglio bere tè alle erbe.

Erbe per l'osteocondrosi

• Yarrow cucchiaino di una pianta secca versare un bicchiere di acqua bollente, prendere tre volte al giorno su un cucchiaio. • Timo e piantaggine In un frullatore o un tritacarne, macinare le piante in quantità uguali.

Spremere il succo e prendere dieci millilitri tre volte al giorno. • Equiseto, uva ursina, ernia Raccogliere le erbe nella quantità di tre cucchiai versare, un litro di acqua bollente in un thermos e insistere per un'ora e mezza. Prendi una settimana per 150 ml. tre volte al giorno.

• Infuso di ortica Da cento grammi di succo d'ortica spremere, aggiungere due cucchiai di miele e 100 ml di alcool. Insisti al rimedio per dieci giorni in un luogo buio e freddo, agitando regolarmente. Prendi il rimedio per 10 millilitri al mattino.

• Succo di Kalina Aloe e frutto di Kalina per mezzo chilo mescolato insieme, aggiungere un litro di vino rosso e un litro di miele. Il trattamento dell'osteocondrosi con questa miscela viene effettuato per tutto il mese, ogni giorno per ¼ di tazza una volta per 30 minuti prima dei pasti.

• Geranio Per preparare questo medicinale è necessario un cucchiaio di geranio secco. Sul bagnomaria mettere la nave con, l. acqua e un cucchiaio di geranio secco, a sifonare la medicina a fuoco basso per 15 minuti, senza farla bollire.

Dopo due ore, il brodo può essere usato: bere sulla gola quattro volte al giorno prima di mangiare.

• Menta e coriandolo

In proporzioni uguali, unire menta, dente di leone, foglie di betulla e coriandolo. Preparando la medicina a bagnomaria, tre cucchiai di una miscela di erbe versare un bicchiere di acqua bollente e cuocere a bagnomaria per dieci minuti. Il brodo si affatica e si raffredda due volte al giorno.

Rimedi popolari - unguento e tinture

• Per rilassare i lombi, fai una tintura simile: in un bicchiere di vodka, sciogli le 10 pastiglie di aspirina grattugiata e insisti un paio di giorni.

Dopo il massaggio nei punti di accumulo di sali nelle vertebre, questa tintura, dopo averla scossa, strofinare il lombo o fare un impacco: inumidire la garza nell'infuso, applicare, sopra il cellophane. • In proporzioni uguali mescolare cherosene ordinario e olio di girasole.

Chiudere i piatti e agitare accuratamente. Di notte, massaggiare il paziente, quindi massaggiare questa miscela con movimenti di massaggio. Avvolgi qualcosa di caldo e mandalo a letto.

• Sciogliere 100 grammi di lardo fuso e la stessa quantità di miele allo stato liquido. Mescolare e aggiungere 100 ml di acqua di colonia tripla e 1 cucchiaio di aceto al 70%. Mescola tutto accuratamente.

Prendi un unguento fatto in casa, che viene conservato nel frigorifero e che alla fine non perde le sue proprietà curative. Questo unguento sfrega le macchie dolenti 2 volte al giorno al mattino e alla sera.

Prevenzione dell'osteocondrosi lombare

La migliore prevenzione dell'osteocondrosi lombare è uno stile di vita sano, la formazione del portamento del bambino fin dalla nascita.

• Una serie di esercizi a casa, che possono essere selezionati tenendo conto delle condizioni della colonna vertebrale. • Il materasso ortopedico e il cuscino confortevole svolgono un ruolo importante nella prevenzione dell'osteocondrosi.

• Corretta alimentazione, abitudini di consumo. • Il nuoto è molto utile per rafforzare i muscoli della schiena. • Evitare il raffreddamento eccessivo. • Per rafforzare il sistema nervoso è importante l'assunzione di vitamine del gruppo B.

• I corsi di massaggio più volte all'anno sono eccellenti nella prevenzione dell'osteocondrosi. • Normalizzazione del sonno. Durante il riposo notturno è importante occupare la corretta posizione del corpo.

La migliore postura per dormire è sdraiata sulla schiena, sul lato destro o sinistro.

• Evitare forti sforzi fisici, in particolare il sollevamento di carichi pesanti. Puoi spostarti di più, ad esempio, tornare a casa dal lavoro per partire prima per una fermata e camminare fino a casa a piedi: servirà un buon servizio per la salute della colonna vertebrale.

fonte: https://mednew.site/narodnaya/lechenie-poyasnichnogo-osteohondroza

Trattamento efficace a casa osteocondrosi della regione lombare

• 05-03-2015
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• Terapia domiciliare
• Rimedi popolari - analoghi dei preparativi della medicina ufficiale

Per l'osteocondrosi del reparto lombare, il trattamento a casa è possibile se si determina che non vi sono disturbi motori e non esiste una sindrome acuta da dolore.

La decisione sul trattamento ambulatoriale è presa dopo un esame di laboratorio e strumentale.I preparativi medici e le procedure necessarie che possono essere combinati con successo con i rimedi domestici sono prescritti dal medico curante.

Terapia domiciliare

Il trattamento dell'osteocondrosi lombare a domicilio è nello stesso ordine in cui veniva eseguito in ospedale.

1. Cercano di rimuovere la sindrome del dolore. Per fare questo, prescrivere farmaci anti-infiammatori, nella maggior parte dei casi dal gruppo di farmaci non steroidei e vitamina B12 per via intramuscolare. Se una storia di malattie del sistema digestivo, l'anestesia viene effettuata con l'aiuto di iniezioni o limitate alla vitamina B12.
2. Per rimuovere il gonfiore e ridurre l'ipertensione, il muscolo viene prescritto dai miorilassanti - diuretici.
3. Sedativi usati con effetto sedativo, che calmano il sistema nervoso centrale e non consentono di aumentare la sindrome del dolore.
4. Per ripristinare la struttura del tessuto nervoso dopo essere stato spremuto, è necessario bere il complesso di vitamina B - neurovitante o neuromultivite.
5. I condroprotettori sono usati per rigenerare e ripristinare i processi metabolici del tessuto cartilagineo e per fermare ulteriori cambiamenti degenerativi nei dischi intervertebrali.

Necessariamente prescrivere farmaci e agenti locali. Questi includono una varietà di gomme, unguenti, impacchi che alleviare il dolore a causa del riscaldamento e l'effetto anti-infiammatorio.

In assenza di sindrome acuta del dolore, il trattamento dell'osteocondrosi con i rimedi popolari viene eseguito secondo lo stesso algoritmo delle preparazioni medicamentose.

A un attacco di dolore acuto per trattare l'osteocondrosi lombare è meglio di preparazioni mediche, ma se il dolore dolorante e può essere tollerato, è meglio usare medicine fatte secondo le ricette del folk guaritori.

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Le materie prime a base di erbe hanno un effetto delicato sul sistema digestivo, ci sono meno effetti collaterali da esso che da sostanze chimiche sintetizzate chimicamente.

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L'assortimento offerto è così ampio che è sempre possibile scegliere qualcosa per te individualmente.

1. Un decotto di prezzemolo aiuta a fermare il processo infiammatorio. Per farcela, hai bisogno di 2 cucchiaini di materiale grezzo a base di erbe grattugiate, versare un bicchiere di acqua bollente, un'ora per stare in un bagno d'acqua, per lo stesso tempo, insistere, raffreddare e filtrare. Prendere 2 volte al giorno su un cucchiaio.
2. I muscoli ipertoni durante l'osteocondrosi arrestano il decotto di assenzio. Un cucchiaio è preparato in 500 ml di acqua bollente, bollita per 10 minuti, filtrata. La tintura amara si beve 4 volte al giorno prima dei pasti.

Il trattamento con rimedi popolari di azione locale allevia efficacemente il dolore nella parte bassa della schiena. A casa, puoi installare un impacco, applicare lo sfregamento, fare l'automassaggio.

Per il trattamento dell'osteocondrosi lombare, è possibile preparare i seguenti medicinali.

Questi pacchetti a base di erbe possono ridurre il dolore entro 15-20 minuti.

1. La bardana fresca delle foglie tritate, chiamata ancora bardana, versa un bicchiere di acqua bollente, insiste tanto quanto si raffredda, e poi prepara un impasto a base di decotto.
2. Allo stesso modo, un impacco fatto sulla base di una miscela di erbe: bardana, radice di tarassaco e erba di San Giovanni. Le erbe sono prese in proporzioni uguali.

Per anestetizzare l'osteocondrosi della regione lombare, fare un impacco secondo questo algoritmo:

1. Su un punto dolente, applicare una garza, piegato in più strati e immerso in un rimedio.
2. Quindi posare uno strato di carta oleata o un pezzo di cellophane.
3. Fissare la benda in modo che non si muova.

In cima alla costruzione del caldo scialle di lana o di uno scialle lanuginoso.

Per rimuovere il dolore, che causa l'osteocondrosi, aiuta la lozione salina. In una salamoia forte, immergere un tovagliolo di stoffa di lana, strizzato, fissato con elastici sotto gli indumenti esterni. Questa benda può essere indossata tutto il giorno: non può essere vista sotto i vestiti.

È possibile creare un unguento che aiuti a sbarazzarsi dell'osteocondrosi da Ledum e olio di girasole. Per fare questo, 4 cucchiai di materie prime a base di erbe secche vengono versate con 150 g di olio, riscaldate, non portate a ebollizione e lasciate in infusione per circa mezza giornata. Strofinare in un punto dolente 2-3 volte al giorno.

Un rimedio radicale per chi soffre di osteocondrosi è l'argilla con cherosene. In primo luogo, una pasta di media densità è fatta di argilla.

Kerosene compress non è installato su skin non protetto. Sotto di esso è necessario mettere un foglio di carta da lucido o uno strato di garza.

Le compressioni lombari non dovrebbero coprire l'area dei reni.

http://youtu.be/LgLIuDGsAiE

Come diuretici preparano stimmi di mais, rosa canina, salvia, tè ai reni - ortosifone staminato. Il solito metodo di preparazione è un cucchiaio per 200 ml di acqua.

Come calmanti sedativi nel trattamento dell'osteocondrosi, tinture da:

• menta;
• biancospino;
• valeriana;
• balsamo al limone

Le materie prime a base di erbe sono prodotte in proporzioni uguali tra loro o applicano un ingrediente.

Rimuove efficacemente gli spasmi neurologici al latte d'aglio. Alcuni spicchi di aglio schiacciato sono bolliti in un bicchiere di latte e presi in una forma calda.

fonte: http://VseoGryzhe.ru/osteohondroz/poyasnichnyj/osteoxondroz-poyasnichnogo-otdela-lechenie-v-domashnix-usloviyax.html

Come curare l'osteocondrosi da solo

L'osteocondrosi lombare è una delle più comuni malattie della colonna vertebrale, che è molto difficile da curare.

Di tutte le cause che portano alla malattia della colonna vertebrale, la percentuale maggiore cade proprio sull'osteocondrosi della vita. Le persone con mal di schiena raramente si rivolgono agli specialisti per chiedere aiuto.

E questo è sbagliato, perché l'osteocondrosi lombare trascurata può causare disabilità.

Pertanto, non appena i sintomi della malattia iniziano a manifestarsi, devono essere trattati. Per il trattamento si raccomanda non solo di usare medicine, ma anche di usare rimedi popolari, e alcuni esercizi dovrebbero anche essere eseguiti.

cause di

Le esatte cause dell'osteocondrosi della colonna lombare sono, con tuo grande dispiacere, che nessuno chiama. Pertanto, i metodi di trattamento possono differire. Ma si ritiene comunemente che la causa della malattia sia una combinazione di vari fattori, tra cui:

• metabolismo compromesso;
• predisposizione genetica;
• vari disturbi dell'osso e del sistema muscolare, scarso sviluppo fisico, esercizi sportivi eseguiti impropriamente;
• avvelenamento e infezione;
• microtrauma della colonna vertebrale;
• stress e cattive abitudini;
• condizioni climatiche;
• malnutrizione, sovrappeso, stile di vita sedentario e così via.

Sintomatologia e diagnosi

I sintomi possono essere numerosi.

La morfologia della malattia lombare è piuttosto specifica. La patologia è un cambiamento legato all'età nei dischi vertebrali, che alla fine perdono le loro proprietà e si restringono.

Come risultato, le vertebre convergono, e le aperture intervertebrali, attraverso le quali terminano le terminazioni nervose, si restringono, distruggendole e interrompendo la conduttività. Per questo motivo, i sintomi non sono del tutto tipici. Si manifestano nel dolore locale degli arti e del tessuto muscolare.

A prima vista, i sintomi dell'osteocondrosi della regione lombare sono simili ai sintomi di radicolite, ernia spinale, tumori del sistema spinale e del midollo spinale. E poi le persone iniziano a trattare erroneamente la malattia, scegliendo i metodi sbagliati.

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Se ti senti debole negli arti inferiori, dovresti immediatamente cercare un aiuto qualificato.

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La diagnosi della malattia si basa sulla raccolta dell'anamnesi, che dovrebbe includere informazioni sulla modalità e sul luogo di lavoro del paziente. È anche importante scoprire se i pesi sono aumentati.

Utilizzando metodi di laboratorio, è impossibile diagnosticare "osteocondrosi lombare poiché in realtà è un processo che ha un carattere naturale e si manifesta con l'età. Inoltre, non ha infiammazione.

I metodi strumentali sono comunemente usati per diagnosticare e diagnosticare una malattia, inclusa la radiografia lombare.

Metodi come la tomografia computerizzata e la terapia di risonanza magnetica vengono utilizzati per uno studio più dettagliato della malattia. Questo ti permette di studiare la malattia in dettaglio ed escludere malattie che hanno sintomi simili.

Metodi di trattamento

Il trattamento dell'osteocondrosi lombare a casa contiene i seguenti metodi:

• trattamento farmacologico (trattamento con medicinali);
• trattamento con rimedi popolari;
• massaggio;
• esercizi di esercizio fisico.

Trattamento con farmaci

L'efficacia dei farmaci durante la malattia non dipende da dove vengono assunti: in ospedale oa casa.

La cosa più importante è che questi farmaci dovrebbero essere prescritti dal medico curante e applicati rigorosamente allo scopo previsto. Ad esempio, quando è difficile spostarsi autonomamente, è possibile chiamare uno specialista a casa.

E solo dopo l'esame il medico ti prescriverà i farmaci, le procedure e i metodi di trattamento appropriati.

Ci sono un certo numero di manipolazioni che non sono fattibili a casa (per esempio, blocchi con anestetici locali). Ma il resto dei farmaci - sostanze anti-infiammatorie non steroidee in pomate, gel e compresse - possono essere utilizzati a casa senza problemi.

Trattamento con rimedi popolari

Molto spesso, per trattare l'osteocondrosi della colonna lombare, vengono utilizzati tutti i tipi di rimedi popolari. I principali componenti medicinali nel trattamento della malattia sono:

Piante (tutti i tipi di erbe, oli vegetali e radici).

Prodotti di origine animale (veleno d'api e serpenti, uova, grasso, ecc.).

Prodotti chimici che hanno un effetto irritante, analgesico o riscaldante (Analgin, iodio, alcool, trementina).

Preparati a base di erbe per il trattamento della malattia dei rimedi popolari della colonna lombare possono essere utilizzati sia all'interno che all'esterno sotto forma di compresse, spray, bagni.

I prodotti di origine animale sono utilizzati per la preparazione di pomate, impacchi, fioriture. Quando vengono trattati con rimedi popolari, servono come antidolorifici e sostanze riscaldanti.

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I prodotti chimici nel trattamento dei rimedi popolari sono usati per fare grane e applicazioni, perché loro avere proprietà riscaldanti, migliorare il flusso di sangue nella zona interessata, ridurre il dolore e rimuovere i muscoli spasmi.

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Ma non dimenticare che il trattamento con i rimedi popolari, così come le medicine, può causare effetti collaterali sotto forma di allergie o addirittura avvelenamento.

Prima di tutto, questo riguarda farmaci da prescrizione basati su piante velenose. È per questo motivo che va osservato il dosaggio indicato dal medico e tutte le istruzioni devono essere seguite chiaramente.

Inoltre, è necessario considerare la compatibilità dei farmaci prescritti.

Esercizi di massaggio e fisioterapia

Le malattie della colonna vertebrale, compresa l'osteocondrosi della regione lombare, non fanno a meno di un massaggio e sono necessari anche esercizi di esercizi di fisioterapia. Iniziare attentamente gli esercizi, aumentando gradualmente il carico. Devi farli più volte al giorno.

Gli esercizi dovrebbero essere selezionati tenendo conto di tutte le caratteristiche della malattia. Dopo tutto, gli esercizi selezionati in modo errato non solo possono peggiorare la tua condizione, ma anche provocare l'insorgenza di un'altra malattia.

Prima dell'inizio del massaggio, gli esperti raccomandano di eseguire le procedure termiche (ad esempio, per 10 minuti, mettere la parte lombare della piastra riscaldante).

I punti doloranti della vita dovrebbero essere massaggiati il ​​più lungo (5-7 minuti).

La fisioterapia associata al massaggio ha un effetto benefico sull'area danneggiata.

Misure preventive

L'osteocondrosi della colonna lombare è una malattia, il cui miglior trattamento è la prevenzione. Dopotutto, è impossibile curare completamente e rapidamente l'osteocondrosi. Pertanto, gli esperti consigliano di prevenire la malattia, che dopo un lungo periodo di tempo, e talvolta senza alcun risultato, di trattarlo.

Per ridurre al minimo il rischio di formazione di osteocondrosi e non solo, è necessario:

Condurre uno stile di vita attivo

Come mostrano gli studi, nelle persone che conducono uno stile di vita attivo e negli atleti, il rischio di malattie spinali è minimo.

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L'unica eccezione è quella persone che hanno avuto lesioni spinali. Inoltre, non è superfluo avere vari esercizi ginnici.

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Garantire la corretta posizione del corpo. La colonna vertebrale non dovrebbe solo ricevere i carichi necessari, ma anche riposare correttamente.

Per fare questo, devi anche scegliere il giusto materasso e cuscino.

Inoltre, la postura deve essere monitorata, perché la scoliosi o la cifosi possono innescare lo sviluppo di malattie più gravi, come l'osteocondrosi.

Corretta alimentazione Il metabolismo disturbato è una delle principali cause dell'osteocondrosi. Per trovare la giusta dieta, è meglio consultare un dietologo. E poi puoi essere sicuro che il tuo corpo riceva tutte le sostanze necessarie.

Prima del trattamento, è assolutamente necessario consultare un medico per qualsiasi tipo di trattamento.

fonte: http://drpozvonkov.ru/pozvonochnik/bolezni/osteoxondrosis/osteohondroz-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html