Sintomi e trattamento della sinusite a casa rapidamente

Starnuti, mal di testa, congestione nasale e una scatola piena di tovaglioli cosmetici - tutto questo non è solo per divertimento. Vivere con questi sintomi è abbastanza spiacevole. Su come affrontare la sinusite con dieta, sport e rimedi popolari leggere nell'articolo.

I raffreddori vengono spesso scambiati per sinusite. Molti dei sintomi sono gli stessi: da un mal di testa a una congestione fredda e nasale. A differenza di un raffreddore, la sinusite può essere causata da infezioni batteriche, che spesso richiedono un trattamento antibiotico.

Sinusite è un'infezione in cui i seni nasali si infiammano e si gonfiano. Il più delle volte è causato da virus, batteri o funghi.

• Tipi di sinusite
• Sintomi e cause della malattia
• Raccomandazioni generali
• Come trattare a casa?
• Rimedi popolari efficaci
• Alcuni consigli più utili per la dieta
• per sinusite
• Cosa non ti serve?

Tipi di sinusite

La sinusite è chiamata

acuta se dura per un breve periodo di tempo. L'infezione acuta è solitamente una parte di un raffreddore o allergia. Se la sinusite dura più di otto settimane, o ci sono ricadute costanti, si chiama cronica.

Sinusite cronica può essere suddivisa in sinusite cronica con polipi nasali( o meno), o sinusite fungina allergica( una forma rara della malattia).La sinusite subacuta, di regola, dura più di un mese, ma non più di 3 mesi. La sinusite ricorrente viene restituita più volte durante l'anno.

Inoltre, la sinusite può essere suddivisa in infettiva e non infettiva .

• sinusite infettiva è spesso causata da una debole infezione virale. La forma subacuta di infezione è il risultato di un trattamento improprio della forma acuta.
• sinusite non infettiva è di solito causata da una condizione allergica.

Sintomi e cause di

I sintomi di tutte le forme sono quasi identici. Il mal di testa

• ( come conseguenza di seni completamente o parzialmente bloccati), può aumentare quando il paziente è inclinato verso il basso;Edema
• del viso, dolore durante la palpazione delle aree vicino al naso;
• febbre, febbre grave a causa di infiammazione;
• sensazione di pressione nei seni nasali, nelle guance, nelle orecchie;
• scarico purulento torbido( o incolore) dal naso;
• mal di denti acuto;
• sensazione di congestione nasale( pazienti con qualsiasi forma di esperienza sinusite);
• dolore nel dolore;
• tosse;
• dolore all'orecchio;
• dolore negli occhi;
• forte debolezza;Alito cattivo
• ( come conseguenza di un'infezione batterica);
• starnuti.

Cause di sinusite:

• Cause anatomiche - come la curvatura del setto nasale o dei seni allargati del naso;
• Stile di vita scorretto - fumo;Gravidanza
• ;
• Cause infiammatorie e infettive - associate a infezioni batteriche, virali e fungine, nonché allergie e polipi;
• Disturbi dello sviluppo, che è molto raro. Questo include la fibrosi cistica.
• Tumori nel naso e nei seni paranasali.

Questi fattori possono aumentare il rischio di sinusite:

• Fare il bagno in acque sporche;
• Contatti frequenti con bambini piccoli;Fumo
• ( o fumo passivo).

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Raccomandazioni generali

Farmaci:

• Antibiotics .Se il medico ritiene che la causa della sinusite sia un'infezione batterica, prescrive spesso antibiotici. Nella sinusite acuta, il corso del trattamento è di 10-14 giorni. Nella sinusite cronica, il corso può essere prolungato fino a un mese. Tuttavia, gli antibiotici aiutano a combattere solo con infezioni batteriche. Dopo aver preso un antibiotico, è necessario sottoporsi a un ciclo di trattamento con farmaci per ripristinare la flora intestinale. Analgesici
• .Per ridurre il disagio spesso vengono usati farmaci come lo spazmolgon o il ketanov.
• Decongestionanti .Sono in grado di ridurre la quantità di muco nei seni. Alcuni di loro sono disponibili nella forma di spruzzi nasali, altri - nella forma di targhe. Quando si usano spray nasali per più di tre giorni( o per abuso prolungato), possono produrre l'effetto opposto, una sensazione di congestione e gonfiore peggiorano solo. Farmaci allergici
• .Se la sinusite è una reazione allergica, è necessario l'uso di antistaminici.È anche necessario eseguire un esame del sangue generale( biochimica del sangue, almeno il profilo minimo, il prezzo è fino a 3000 rubli) per capire a cosa è allergico il paziente.
• steroidi .In alcuni casi, il medico può prescrivere l'inalazione per ridurre il gonfiore nei seni paranasali.
• Intervento chirurgico .Con la sinusite cronica costantemente ricorrente, purtroppo, la chirurgia è inevitabile.

Come trattare a casa? I farmaci

, ovviamente, aiuteranno, ma con molti sintomi di sinusite( o con la sua forma lieve) può tranquillamente far fronte a casa. Ecco alcuni suggerimenti efficaci che contribuiranno a ridurre la sensazione di disagio:

• Umidificazione dell'aria nell'appartamento. Inizia a utilizzare un umidificatore in stanze dove trascorri molto tempo. Il prezzo per un tale umidificatore varia da 2000 a 10.000 rubli.
• Prestare attenzione al condizionatore d'aria .Quanto spesso cambi il filtro in esso? Una grande quantità di sporco e polvere si deposita sulle membrane del dispositivo. Il filtro deve essere lavato ogni mese.
• Inalazione di fumi. Il modo più semplice è usare una doccia ordinaria. Accendere l'acqua calda, chiudere la porta e inalare i fumi caldi. Ciò contribuirà a ridurre l'edema del passaggio nasale.
• Mettere un asciugamano caldo e umido sulla faccia di .Questo allevia la sensazione di pressione.
• Utilizzare acqua di mare per lavare il naso o spruzzare con acqua di mare. Non contengono antibiotici, ma sono agenti profilattici.
• Sciacquare il naso più spesso .Il lavaggio con acqua salata può liberare il muco e anche ridurre la sensazione di secchezza nei seni paranasali. Se l'acqua di mare salata non è disponibile, utilizzare acqua distillata, sterile o bollita.
• Bere molto liquido .Diluisce l'espettorato, riducendo l'intasamento dei seni.
• Eliminare completamente l'alcool .Resto
• . È necessario un sonno sano.
• Non abusare dei decongestionanti e degli analgesici di .Con un uso eccessivo, peggioreranno le condizioni del paziente. La forma acuta( o subacuta) della sinusite può andare nella cronica.

Suggerimento utile: prestare attenzione ai denti, se si dispone di otturazioni argento o di mercurio, devono essere sostituiti. Il mercurio danneggia le cellule immunitarie dell'organismo e perde la sua capacità di resistere alle infezioni.

Rimedi popolari efficaci

Nebulizer

Questo è un dispositivo molto semplice da usare per l'inalazione a casa. Trasforma i farmaci liquidi in vapore, che il paziente inala attraverso la bocca nei polmoni. Tali nebulizzatori sono particolarmente efficaci non solo nel trattamento dell'asma e della bronchite, ma anche nel trattamento della sinusite.

Come composizione per inalazione, puoi scegliere qualsiasi cosa, dal mentolo secco alla solita acqua bollita.

Il prezzo di per un tale spruzzatore varia da 2000 a 5000 rubli.

Patate nella divisa di

Se acquistare un nebulizzatore è troppo costoso, si può respirare sopra un vapore di patata.

E 'molto semplice: patate cotte con la buccia( meglio prendere un grande pentola e cuocere per almeno 3-5 patate), quindi unisce tutti della pentola d'acqua messo sul tavolo, coperchio della testa del paziente con un asciugamano, si sporge sopra la pentola e inizia a inalare i vapori.

Questa procedura dura circa 15-20 minuti. Dopo è molto facile pulire il naso del muco e scaricare.

Trattamento a base di erbe

Cosa ti serve:

• 1 cucchiaino.foglie di eucalipto;
• 1 sacchetto di camomilla;
• 1 cucchiaino.fiori di erba di San Giovanni;
• 1 cucchiaino.foglie di salvia.

Tutte le erbe devono essere versate con acqua bollente( 250 ml) e lasciate riposare per 5-6 ore( può essere lasciato durante la notte).Dopo di che è necessario prendere un batuffolo di cotone o un batuffolo di cotone convenzionale, abbassare in infusione, premere delicatamente e inserire il tampone nel naso. Tieni il tampone nel naso per almeno 10 minuti. Il corso del trattamento è di 14 giorni.

Attenzione: Evitare l'uso di ortica per evitare eruzioni cutanee o vesciche sul viso.

comprime

Gli impacchi caldi devono essere applicati ai seni nasali. Da quello che possono essere fatti:

• uovo sodo .Assicurati di avvolgere un uovo caldo con un asciugamano o un asciugamano per evitare di bruciare il viso. Questo impacco viene applicato approssimativamente a 10 a ciascun seno in modo alternato o immediatamente a entrambi.
• Honey .Il miele deve essere mescolato con la farina di segale, puoi rotolare piccole palline. Inoltre, queste palle devono essere riscaldate in un forno a microonde, avvolto in un asciugamano e applicato ad entrambi i seni.
• involucro di camomilla con miele .In farmacia è necessario acquistare un pacchetto di camomilla. Riempire una tale borsa di acqua calda, lasciare riposare per 15-20 minuti, la sacca di liquido grasso miele( non cristallizzato), un involucro di garza e posto su seni per 10-20 minuti.

Gocce per il naso

• Gocce di ravanello. Spremere il succo dal ravanello grattugiato e seppellirlo nel naso con una pipetta 3 volte al giorno per 1-2 gocce.
• Mumiyo sotto forma di gocce nasali 3 volte al giorno a goccia.È possibile combinare con l'assunzione di pillole con una mummia. Importante: se gocce in farmacia non in azione, possono essere effettuate: sciogliere 30-50 mg della mummia in un cucchiaio di acqua. Il Mumiyo può anche essere sciolto in olio di oliva o di mandorle.

Suggerimento utile: Se interferire con l'aridità costante nel naso, come misura preventiva gocce e secchezza nasale, è possibile utilizzare l'olio di oliva normale. Usando una pipetta, seppellire 1-2 gocce di olio nel naso al mattino e alla sera. Stai attento, l'olio uscirà dal naso.È meglio eseguire questa procedura di notte.

Invece di olio d'oliva, è possibile utilizzare cocco o mandorla. Tutti questi oli possono essere acquistati presso qualsiasi farmacia.

Consiglio utile: gli oli sono adatti per lubrificare le narici e le pareti interne del naso.

Wash

• Una soluzione di iodio e manganese è ideale per il lavaggio. In un bicchiere( 300 ml) di acqua tiepida aggiungere 2 gocce di iodio e 2 gocce di permanganato di potassio. Attenzione: assicurarsi di non avere un'allergia allo iodio e al manganese prima di prendere la soluzione all'interno.
• Una soluzione di acqua e sale marino.2 cucchiai di sale marino, sciogliere in acqua tiepida, mescolare accuratamente. La soluzione risultante dovrebbe essere disegnata con le narici e sputata attraverso la bocca.
• Una soluzione di acqua e sale commestibile ordinario sarà anche efficace nelle fasi iniziali.
• Puoi anche prendere una cipolla piccola, versarla con acqua calda e aggiungere 1 cucchiaio di miele. Lasciare riposare la soluzione per 2 ore.

Un paio di consigli

oltre al lavaggio regolare, consumando grandi quantità di liquidi e l'eliminazione del fumo e alcol, è importante:

• affitto CBC.Forse la causa della sinusite è una reazione allergica;
• Evitare di nuotare nelle piscine in cui l'acqua è stata trattata con cloro;
• Evitare di respirare aria fredda secca in inverno;
• Ridurre il consumo di caffè e tè troppo forte.

Suggerimento utile: presta attenzione al tuo cuscino per dormire. Evita cuscini piumati e vecchi. Una piuma può ammuffire, provocando un'allergia.

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Dieta per la sinusite

Recensione vostra dieta quotidiana:

• Mangiare cibi ricchi di vitamina C - un pompelmo, arance, mandarini. La vitamina C aiuta a ridurre l'edema;
• Aggiungere zenzero, aglio o cannella alla razione giornaliera. Queste spezie contengono sostanze che diluiscono il muco;
• Mangia ananas. Contengono bromelina, un enzima derivato dalle piante che aiuta a ridurre l'infiammazione nei passaggi nasali;
• Dare la preferenza a carne di alta qualità.La soluzione migliore è escludere la carne rossa, aggiungere pollo o tacchino alla dieta;
• Olio di pesce, avocado, noci, salmone e tonno - alimenti ricchi di omega-3;
• Mangia più verdure crude;
• Aggiungi alla tua dieta alimenti ricchi di fibre, come semi di lino o crusca;
• Bevi acqua purificata per tutto il giorno.

Prodotti da evitare: prodotti

• latte, uova, grano e mais - sinusite cronica è spesso causata da intolleranza o allergia alimentare;
• carboidrati semplici( farina bianca, riso bianco, pane bianco, pasta, biscotti, torte, cracker);
• Tutti i prodotti contenenti zucchero raffinato;
• Elimina completamente i sostituti dello zucchero;
• Limitare il consumo di formaggio;
• Escludere i funghi;
• Prodotti marinati( ad esempio, cetrioli sottaceto);
• Succhi di frutta;
• Bevande gassate;Il nitrito di sodio
• è un conservante. Contenuto in alimenti trasformati come hot dog, carne in scatola, pancetta;
• Glutammato di sodio( presente in molti alimenti come esaltatore di gusto);
• Escludere il fast food.

Suggerimento utile: , entra per lo sport. Camminare velocemente e andare in bicicletta sono i migliori esercizi che ti aiuteranno a recuperare velocemente.

Importante: eccessivamente intensa attività fisica può peggiorare i sintomi di sinusite.

Cosa non ti serve?

Quando si utilizzano le ricette elencate sopra, è necessario assicurarsi che ogni componente sia adatto. Tutti gli ingredienti sono importanti da acquistare in farmacia, assicurati di controllare la loro data di scadenza.

La sinusite è una malattia grave. Con il passaggio a una forma cronica, il trattamento con la dieta e i rimedi popolari a casa sarà inefficace. Cambiare stili di vita, la dieta corretta, lo sport sarà una buona aggiunta al trattamento di base della malattia e aiutare a sbarazzarsi delle sue manifestazioni in maniera facile.