non sostituisce il tradizionale plowahmar plov iraniano. Gli antichi cinesi raccontavano leggende e glorificato grano utile, che allora era disponibile solo per l'élite della società o che veniva premiato in particolare come ricompensa.
- Quanto è utile il prodotto?
- Valore nutrizionale e valore calorico di
- C'è qualche danno e controindicazione?
- Metodi di applicazione nella medicina popolare e nella dietologia
Quanto è utile il prodotto?riso
rosso in Russia ha cominciato a crescere non molto tempo fa, ma già apprezzato le particolari proprietà del prodotto in un guscio morbido che è facilmente digeribile dal corpo umano.È proprio questo guscio a dare al riso bollito l'aroma del pane di segale appena sfornato.
proprietà sorprendenti di riso rosso grazie alla sua particolare composizione chimica:
- quasi tutte le vitamine B,
- potassio, calcio, fosforo, iodio, ferro,
- otto aminoacidi essenziali che rendono riso parzialmente sostituire la carne.
La maggior quantità di vitamine, minerali e aminoacidi si concentra proprio nel guscio di cereali utili. Pertanto, per preservare le proprietà dei cereali, il porridge di riso rosso deve essere cotto interamente, senza rimuovere il guscio dai grani .Pertanto, ogni grano è lucidato in parte, e non completamente, come una groppa raffinata. I piatti di riso rosso si combinano idealmente con funghi, verdure e carne.
Il cereale contiene la maggior quantità di fibra utilizzabile, che è di grande aiuto ed è necessario per completare il lavoro del sistema digestivo, favorisce la peristalsi intestinale e regola sue microflora.
Utile per riso e per diabetici .In combinazione con preparazioni medicinali con l'aiuto di disintossicazione di riso di è effettuato con poisonings di .Assumendo regolarmente i cereali, è possibile che pulisca i vasi dal colesterolo dannoso .
Gli antiossidanti nella composizione del riso rosso contribuiscono ad aumentare l'energia ea azzerare i radicali liberi. I piatti di riso servono come un ottimo modo di per la prevenzione delle malattie oncologiche .colore
grandi quantità di magnesio e calcio nel riso non brillato per ridurre i sintomi di asma, combatte gli attacchi di emicrania e di alta pressione, riduce il rischio di malattie cardiovascolari.
combinazione di questi minerali rafforza il sistema nervoso e mantiene in tonificare i muscoli, formando denti forti e sistema osseo, impedisce lo sviluppo di artrite e osteoporosi.
Con il riso rosso, il ferro viene anche fornito al corpo, una carenza sperimentata da molti.
Il riso rosso a causa dell'elevato numero di vitamine del gruppo B ha un effetto benefico sulla condizione di capelli, pelle e unghie. Nel cereale è assolutamente glutine - proteine vegetali, che è in grado di provocare reazioni allergiche. Ciò significa che il riso rosso è un prodotto ideale per chi soffre di allergie e bambini.
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Valore nutrizionale e potere calorifico
Il riso rosso è un prodotto nutriente e molto soddisfacente e il suo valore energetico dipende dal metodo di preparazione. Può essere da 350 a 400 o più kilocalorie per 100 grammi di piatto.
Le persone che perdono peso possono rapidamente saturare anche piccole porzioni di porridge di riso. E il contenuto calorico di un prodotto dietetico non viene quasi preso in considerazione.
Ci sono danni e controindicazioni?
Non si può paragonare l'indubbio beneficio e il magro danno del riso rosso. Un'enorme quantità di sostanze nutritive e un contenuto minimo di sale rendono questo prodotto indispensabile nel menu di persone con malattie ai reni, al cuore e ai vasi. Anche se la moderazione è necessaria in tutto, anche nell'uso di innocuo riso rosso.
dall'uso di piccole dosi di riso rosso, non c'è, ma con l'eccesso di cibo, soprattutto durante una dieta, può essere dannoso. Anche se i piatti nutrienti del riso rosso saturano rapidamente il corpo. Pertanto, non c'è motivo di parlare dei pericoli del riso rosso per gli umani.
Sulla nocività del riso rosso è difficile dire qualcosa. Solo il suo contenuto calorico, anche se non troppo alto, non consente di utilizzare piatti di riso senza restrizioni per coloro che intendono perdere peso.
Attenzione nell'uso del riso non farà male e le persone con diabete. Con il consumo eccessivo di riso rosso può causare un salto nei livelli di zucchero e non sarà di alcuna utilità.
C'è un'opinione secondo cui il riso è controindicato nelle coliche e può ridurre la potenza. I soggetti inclini alla stitichezza devono anche usarlo con cautela. Metodi
di impiego nella medicina popolare e la dieta
segreto della popolarità di riso non brillato tra gli atleti e coloro che sono la qualità più importante di una vita sana, è la grande quantità di fibre nella cereali di riso.È la fibra( o fibra vegetale) che aiuta a purificare l'intestino e non consente di conservare il grasso in riserva.
Per preparare un bicchiere di riso rosso, hai bisogno di due bicchieri di acqua bollente.graniglie possono contenere impurezze, così cereali prima della cottura è necessario risolvere o lavato più volte e posto in piatti adatti per la cottura con il fondo spesso. Figura
bisogno di versare acqua in modo che il livello era di due dita al di sopra del livello di cereali, sale bollente, e mettere sul fuoco. Dopo l'ebollizione, è necessario abbassare il calore e rimuovere la schiuma dall'acqua.
Cook nel vano coperto hanno almeno una mezz'ora, a seconda della varietà di cereali, fino a quando il liquido evapora ed i granuli sono teneri. Il riso pronto dovrebbe riposare per almeno cinque minuti e versare con olio vegetale. Bacche di Goji
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ricette medicinali popolari:
- trattamento del riso ha un effetto positivo sul colon, come riso cotto con il latte, pulisce l' tratto gastrointestinale. Brodo di riso rosso è usato per le ulcere dell'intestino e dello stomaco.riso caldo
- grezzo usato in Oriente per escrezione di formazioni patogeni , che includono colesterolo, bile in eccesso, batteri parassiti, etc. Una manciata di riso crudo o farina di riso per colazione, puoi sconfiggere tutte le malattie intestinali e vedere grandi quantità di muco emergere dal corpo. Il mezzo più efficace, purificare il corpo dalle tossine, è il riso crudo. Ogni porzione viene masticata almeno una cinquantina di volte.
- Il riso morbido è anche un rimedio popolare. Per farcela, hai bisogno di un bicchiere di riso in dieci bicchieri d'acqua da lasciare bollire su fuoco molto piccolo con l'uso di un divisore di una fiamma per otto ore. L'acqua medicinale del riso è usata nelle malattie come rimedio rinforzante e restitutivo.
- Crema per il riso seriamente ammalata è preparato con il metodo di cottura del riso rosso per circa un'ora e mezza. Dalla grana risultante è necessario spremere una massa cremosa, che è particolarmente utile per la difficile deglutizione e malattie dell'esofago e dello stomaco.
- Con polmonite e mal di gola , le infusioni di riso vengono utilizzate come rimedio antipiretico e diaforetico per le tossine.
- Il trattamento del riso ripristina l'equilibrio biochimico e fisiologico del corpo.
- Il brodo di riso placa perfettamente la sete e ha un effetto benefico sulla pelle, rimuovendo le macchie di pigmento.
- L'osteocondrosi, i reumatismi e l'artrite sono anche curati con successo con il riso. In un litro di acqua, aggiungere quattro cucchiai di cereali, cinque uvetta e tre cucchiai di zucchero. Tutti insistono per quattro giorni e filtrati. Prima di andare a letto, bere mezza tazza del corso attuale fino a tre mesi.
- Per , prende la quantità di cucchiaini di riso pari a anni vissuti, versata in un barattolo e versata con acqua bollita. Al mattino, l'acqua viene scaricata e un cucchiaio di riso viene consumato per colazione e per due ore non si beve o si mangia. Il riso rimanente viene nuovamente riempito con acqua e conservato in frigorifero. Il trattamento continua fino a quando il riso non esaurisce la banca.
Ora sappiamo quasi tutte le proprietà del riso rosso. Il suo principale vantaggio è nel guscio naturale. Il riso purificato perde quasi tutte le sostanze utili e necessarie per l'uomo, mentre i carboidrati non scompaiono da nessuna parte e aumenta il rischio di obesità.Quindi, per estrarre tutti i benefici dal meraviglioso cereale, è necessario applicarlo correttamente.