Come pulire l'intestino con semi di lino?

La purificazione dell'intestino può essere richiesta per varie malattie o per la prevenzione di varie patologie dell'apparato digerente. I semi di lino per la pulizia dell'intestino sono un metodo efficace e sicuro, quasi senza controindicazioni.

• I benefici delle sementi
• Controindicazioni
• Come prendere i semi di lino per la pulizia dell'intestino e la perdita di peso
• Come prendere in forma pura
• decotto
• Olio vegetale

I benefici delle sementi

La pulizia con semi di lino è il modo più delicato e utile di pulizia. L'escrezione dei rifiuti corporei viene effettuata normalizzando l'attività del tratto gastrointestinale. I semi e l'olio di lino hanno un effetto positivo sul lavoro degli intestini, del sistema digestivo, dell'intero organismo nel suo complesso. Con la normalizzazione del processo digestivo, c'è un miglioramento nel benessere.

I semi di lino contengono molti elementi utili, che influenzano positivamente il corpo umano nel suo insieme. Contengono gli acidi grassi saturi Omega-3, Omega-6 e Omega-9, varie vitamine indispensabili per il normale funzionamento del corpo umano. Il lino aiuta a purificare il corpo grazie ai seguenti elementi:

1. Fiber. È un potente assorbente, che contribuisce senza difficoltà all'escrezione delle feci. La presenza di fibre nella dieta è uno dei prerequisiti per una buona digestione.
2. Polisaccaridi. Sono anche necessari per un migliore funzionamento del sistema digestivo, particolarmente importante per varie malattie intestinali.
3. Vitamine A, F, E. Aiutano a normalizzare il metabolismo dei grassi, a controllare la quantità di colesterolo. Le vitamine A sono necessarie per una buona pelle, capelli, unghie.
4. Selenio. Questo elemento nella dieta riduce la probabilità di cancro, influisce positivamente sulla salute degli occhi.

In generale, i semi di lino sono estremamente utili per il corpo. La loro presenza costante nella dieta aiuta a migliorare la condizione con molte malattie, la pulizia con semi è assolutamente sicura, se non ci sono controindicazioni. Poiché l'effetto si ottiene migliorando il lavoro dell'intestino, la pulizia non è dannosa per la mucosa, la normale microflora intestinale non è disturbata.

È possibile utilizzare i semi di lino per purificare l'intestino dai parassiti, per stimolare il lavoro del tratto gastrointestinale durante una dieta. E anche per la normalizzazione della digestione con frequente stitichezza, per migliorare l'aspetto della pelle, con varie malattie del sistema cardiovascolare.

Importante!Semi e olio di lino non possono essere utilizzati per un certo numero di malattie, si consiglia di consultare il proprio medico.

Controindicazioni

Il lino ha controindicazioni. In primo luogo - le reazioni allergiche, i semi possono provocare un'allergia se è già stata rivelata un'allergia alle arachidi, al bianco d'uovo, a diversi tipi di noci. Le allergie possono verificarsi anche se si consuma troppo lino.

Non è consigliabile effettuare pulizie di biancheria con aumento della flatulenza, formazione di gas. Il farmaco stimola l'attività dell'intestino, che è già abbastanza alto nel meteorismo.

Non spurgare durante la gravidanza e l'allattamento, quando si trattano le malattie dalla parte femminile. Le sostanze contenute nei semi di lino possono influire negativamente sul loro corso.

Inoltre, la pulizia non è raccomandata per malattie del fegato, cistifellea, calcoli nella vescica, reni. Ricevere semi può provocare il loro movimento, che normalmente dovrebbe essere evitato.

In altri casi, è possibile utilizzare il metodo di pulizia e non avere paura di conseguenze negative se la pulizia viene eseguita in base a tutte le regole.

Importante!L'olio di lino può provocare un aumento della produzione di gas.

Come prendere i semi di lino per la pulizia dell'intestino e la perdita di peso

Esistono diversi metodi e ricette efficaci per l'assunzione di semi per pulire l'intestino e normalizzare la digestione. Scegli il più semplice e conveniente, tutti i metodi sono abbastanza utili e hanno un effetto simile sul corpo.

Come prendere in forma pura

Il modo più semplice è usare i semi nella loro forma pura. Spesso vengono aggiunti durante la cottura nel pane di grano, non influenzano molto il gusto del prodotto finale, ma lo rendono molto più utile. Allo stesso modo si possono aggiungere alle insalate come condimento, è anche ammissibile aggiungerle alle zuppe, ai porridge.

È particolarmente utile per la digestione aggiungere semi di lino a yogurt magro, ricotta. Per il massimo effetto positivo, oltre al lino, yogurt e ricotta dovrebbero essere conditi con miele, tale cibo è estremamente utile per il tratto gastrointestinale. La ricotta o lo yogurt con il lino possono essere consumati in tempo, se si usano prodotti a basso contenuto di grassi.

I semi di lino con lo yogurt in forma macinata sono utili da assumere durante la notte. Un cucchiaino è preso per un bicchiere di kefir. Invece di semi macinati, si può usare la farina di lino. Questo prodotto ha una proprietà elmintica che aiuta con le malattie parassitarie, aiuta a migliorare la condizione nelle lesioni fungine di vari organi.

Se il gusto dei semi di lino sembra ripugnante, c'è un altro modo per riceverli in forma pura. Semi di lino per bere acqua la sera, prima di andare a letto, basta un cucchiaio. Al mattino, devi andare in bagno.

Importante!Per lo stesso scopo, si può prendere l'olio di lino, che viene rilasciato in capsule per somministrazione orale, possono essere trovati in una farmacia.

decotto

Sulla base del seme di lino, è possibile preparare un decotto, che deve essere preso internamente per la normalizzazione della digestione. È necessario prendere un intero bicchiere di semi, versare tre litri di acqua calda, quindi cuocere a bagnomaria per due ore a bassa temperatura.

Dopo la cottura, il brodo deve essere raffreddato, scaricato, conservato in un luogo fresco e buio in un contenitore di vetro. Prendi un bicchiere al giorno per cinque volte al giorno ogni giorno per un mese, dopo una settimana il risultato sarà evidente. Prima del ricevimento del brodo consigliare leggermente di riscaldarsi.

Olio vegetale

Sulla base del seme di lino e olio di girasole, è possibile preparare un agente utile avente proprietà elmintiche. Tuttavia, è importante considerare che ha molte controindicazioni. Utilizzare l'olio non dovrebbe essere con pancreatite, colecistite, vari tipi di epatite, altre malattie della colecisti e del fegato. L'olio ha un forte effetto coleretico, che è inaccettabile in tali patologie.

La pulizia degli intestini con semi di lino e olio vegetale è la seguente. Devi fare il burro, prendere un centinaio di semi macinati e versare un quarto di litro di una bottiglia di olio di girasole. L'olio deve essere non raffinato, inodore e additivo.

Insistere significa che dovrebbe essere per una settimana in un contenitore di vetro, è importante chiuderlo strettamente. L'olio dovrebbe essere infuso in un luogo fresco e buio, a volte dovrebbe essere scosso. In una settimana deve essere ottenuto, il filtro non è necessario.

Prendi l'olio finito per dieci giorni tre volte al giorno per quaranta minuti prima di mangiare. Se non hai preso la medicina prima di mangiare, puoi farlo qualche ora dopo. Se si riceve una forte sensazione di pesantezza durante l'assunzione di olio, dolore nel quadrante superiore destro, il dosaggio deve essere ridotto.

Mentre l'olio viene infuso per una settimana, si consiglia di bere l'infuso di camomilla per preparare il corpo per la ricezione di semi di lino. Per cucinare l'infuso, prendere un cucchiaio di erba essiccata per un bicchiere di acqua bollente, preparare per trenta minuti, quindi raffreddare e filtrare. Bere segue un bicchiere due volte al giorno.

Durante la purificazione del corpo con semi di lino, è estremamente importante aderire ad una dieta sana, altrimenti l'effetto della pulizia non sarà così pronunciato. Dovresti rinunciare ai cibi grassi, mangiare meno dolce. È importante abbandonare completamente le bevande alcoliche e gli alimenti che possono esercitare una pressione sul fegato.

Se si seguono le regole di pulizia del corpo con semi di lino, aderire alla corretta alimentazione, un leggero effetto positivo di pulizia sarà visibile molto presto.