Ci liberiamo della balbuzie negli adulti senza problemi

La balbuzie è un problema abbastanza comune, se ce n'è uno, quindi non fatevi prendere dal panico e rinunciare. È possibile trattare la balbuzie negli adulti a casa, il che porterà ad un miglioramento significativo delle capacità comunicative.

• Cause di balbuzie
• Quali sono le modalità di trattamento?
• Tè alle erbe
• Oli aromatici

Importante! La balbuzie si manifesta come un disturbo del linguaggio dopo il primo suono parlato. Nel trattare con una persona che soffre del problema descritto, si sente spessomuscolotensione. Può perdere il controllo del linguaggio e delle funzioni verbali del corpo.

Cause di balbuzie

In una persona sana, i centri vocali, grazie a riflessi incondizionati, lavorano in modo sincrono. Nella balbuzie, il sincronismo è interrotto, c'è un inciampo nel processo di espressione verbale dei pensieri. Ci sono diversi fattori principali che contribuiscono alla balbuzie negli adulti:

• eredità (una persona balbetta fin dall'infanzia);
• malattie che colpiscono gli impulsi nervosi, patologie organiche (tumori, lesioni alla testa, ictus, contusione, meningite, encefalite e altre neuroinfettive);
• logoneurosi (stress, paura, ansia, ansia, shock emotivo);
• caratteristiche sessuali (le statistiche dicono che gli uomini hanno maggiori probabilità di avere una malattia);
• Non c'era alcun trattamento nella fase iniziale della balbuzie.

Quali tipi esistono:

1. Violazioni della parola nei problemi con il sistema nervoso.
2. Violazioni dovute al fatto che una persona durante l'infanzia è stata riqualificata dalla curva a sinistra sulla curva a destra.
3. Problemi dovuti a stress, grave affaticamento, che sono cronici. La balbuzie può portare a paura, depressione, traumi.

Quali sono le modalità di trattamento?

Metodi per il trattamento della balbuzie negli adulti a casa (cfr. video) esistere molto tempo fa. Conservati i metodi più efficaci che aiuteranno veramente a casa a migliorare significativamente le capacità di comunicazione.

Esercizi respiratori per rilassare gli organi della parola:

1. Diventa etero, rilassati le mani. Indietro fa un giro e un po 'piegare in avanti, rilassare la testa, insieme al collo e alle spalle. Un respiro veloce viene fatto usando solo il naso. Ritorna alla posizione di partenza ed espira rumorosamente, già attraverso la bocca. Ripeti 12 si avvicina otto volte.
2. Diventa dritto, le mani sui fianchi. Tieni le spalle dritte. Girare la testa di lato, inspirare, espirare dolcemente quando si sposta la testa verso l'altro lato. Il corpo durante l'esercizio dovrebbe essere il più rilassato possibile. In questo caso, sono sufficienti tre approcci, ma da tre a dieci volte.
3. Il prossimo esercizio è fatto seduto sul pavimento. Per sedersi è necessario in una posa di un loto, le mani per abbassarsi su un ginocchio e il più possibile rilassare. Con una profonda e lenta inspirazione, riempi i polmoni di aria il più possibile. All'espirazione, spingi l'aria con la tua pancia.

Importante! Nel processo di esecuzione degli esercizi descritti, il diaframma viene caricato e le corde vocali sono rilassate. Non si chiudono durante una conversazione, il discorso diventa fluido e calmo. La ginnastica dovrebbe essere fatta la sera, 2-3 ore dopo i pasti.

Tè alle erbe

Varie erbe rilassanti aiutano nel trattamento della balbuzie. I tè si comportano come una palestra, rilassando e calmando una persona. Una buona collezione per l'assunzione orale può essere preparata sulla base di fiori di calendula, foglie di melissa. Aggiungi le foglie di betulla, liquirizia e trifoglio dolce. Versare un cucchiaio di raccolta di una tazza di acqua bollente e premere per diverse ore. Bevi fino a 2-3 cucchiai. cucchiaio prima di mangiare.

È possibile preparare una raccolta basata su camomilla, origano, anice, motherwort, balsamo e erba di San Giovanni. Un cucchiaio versare acqua bollente e tre ore per insistere in una tazza. Bere mezza tazza fino a quattro volte per un giorno.

In un thermos per due litri, metti una manciata di cinorrodi, come molti frutti di bosco come Kalina. Versare acqua bollente e lasciare per cinque ore. Bevi il tè con il limone, aggiungendo il miele per i dolci.

Oli aromatici

Se si inalano le fragranze che leniscono, danno sicurezza, alleviano lo stress e l'irritabilità, aiutano a balbettare. La sessione di terapia aromatica dovrebbe essere condotta la sera.

Gli olii essenziali si aggiungono al bagno, alcuni aggiungono decotti di assenzio, lavanda, timo, salvia. È importante che l'acqua non sia molto calda e che il tempo della procedura non superi i 15 minuti. I bagni ricevono un corso per 14 giorni.

Un trattamento semplice ma efficace e piacevole per balbettare negli adulti a casa può essere fatto regolarmente. Le procedure possono essere fatte come uno stile di vita, quindi dal problema ci sarà solo una piccola traccia.