Tendinite dell'articolazione del ginocchio: trattamento

Come curare la tendinite dell'articolazione del ginocchio?

La tendinite del ginocchio è un'infiammazione che si verifica nel tendine o nell'articolazione, causando arrossamento o gonfiore esterni. Con questa malattia, possono verificarsi dolore o debolezza nell'area della lesione.

Lo sviluppo della malattia può essere osservato a qualsiasi età. Ma soprattutto le persone di 40 anni e più soffrono, così come coloro che esercitano o rimangono a lungo in una posizione.

Con sovraccarico cronico delle prime reazioni, il gonfiore del tendine è accompagnato da decadimento microscopico del collagene e cambiamenti nella membrana mucosa vicino alla regione infiammatoria.

Fondamentalmente, le articolazioni di ossa e legamenti entrano nell'area dell'infiammazione, ma a volte il processo si diffonde in tutto il tendine. Le erbe regolari possono causare tendinite cronica.

Quali sono le cause della malattia?

Ci sono molte cause di tendinite del ginocchio, le principali delle quali sono:

• Infezione con batteri e funghi;
• Carichi a lungo termine sulle articolazioni del ginocchio;
• Numerose micro-lesioni e lesioni;
• Malattie delle articolazioni come l'artrite reumatoide, deformando l'artrosi o la gotta;
• Postura errata e struttura corporea (presenza di piedi piatti, ecc.);
• Allergia quando si assumono determinati farmaci;
• Indossare scarpe scomode;
• Elevata mobilità e instabilità del ginocchio;
• Cambiamenti nei tendini che si verificano con l'età;
• Immunità ridotta;
• Influenza di parassiti;
• Violazione dell'equilibrio muscolare.

Sulla base della causa della malattia, distinguere tra tendinite infettiva e non infettiva.

L'istituzione di una causa specifica della malattia è il principale fattore del corretto trattamento, che può portare a una rapida ripresa.

sintomi

Il sintomo principale della malattia sono movimenti e dolori limitati che si verificano nella zona di infiammazione associata all'intensità e alla mobilità.

Il dolore può comparire improvvisamente, ma spesso aumentano in base al processo infiammatorio. C'è anche un'alta sensibilità per la palpazione del tendine infiammato.

I sintomi di tendinite del ginocchio includonol'aspetto di un suono scricchiolante, che si verifica quando l'arto si muove. Anche sopra il tendinepuò causare arrossamento o ipertermia.

Complicazioni della tendinite del ginocchio possono verificarsi con l'accumulo di calcio, in quanto ciò provoca un indebolimento del tendine e della sacca articolare.

I pazienti hanno difficoltà a salire o scendere dalle scale, correndo e camminando.

Tendinite si sviluppa in modo coerente, pertanto, si distinguono le seguenti fasi della sua manifestazione:

1. L'aspetto del dolore dopo carichi significativi;
2. Apparizione di dolori parossistici a carichi bassi e standard dopo occupazioni e lavoro;
3. Manifestazione di intenso dolore anche durante il riposo;
4. Il legamento rotuleo può essere strappato a causa della progressione e della forma trascurata della malattia.

Esecuzione di ricerche diagnostiche

Nella fase iniziale della diagnosi di tendinite, l'area interessata viene esaminata con il metodo della palpazione. È molto importante identificare correttamente la tendinite da altre patologie.

Per chiarire la diagnosi, può essere prescritto il seguente esame:

Il medico osserva i cambiamenti che possono verificarsi sullo sfondo dell'infezione o dell'artrite reumatoide;

La realizzazione di computer e tomografia a risonanza magnetica aiuta a identificare lacune e cambiamenti nei tendini che richiedono un intervento chirurgico;

Con il risultato di uno studio a raggi X, viene determinato l'ultimo stadio della malattia, la cui causa è l'eccesso di sali, così come l'artrite o la borsite;

Esami ad ultrasuoni

Con il loro aiuto, è possibile determinare il cambiamento o il restringimento della struttura del tendine del ginocchio.

L'esame appropriato determina i sintomi e lo stadio della malattia del ginocchio esistente, rivela un'area danneggiata e un'infiammazione.

Gli studi di laboratorio comportano un'analisi dei materiali biologici del paziente. Questo include un esame del sangue.

In questo caso, può essere rilevata la leucocitosi, un aumento del volume di acido urico e la presenza di una proteina C-reattiva. Inoltre, il liquido articolare (per rilevare la gotta) può essere fatto.

Trattamento e riabilitazione dell'articolazione del ginocchio

Attualmente, ci sono i seguenti metodi di terapia nel determinare la tendinite del ginocchio:

• Trattamento farmacologico;
• fisioterapia;
• Cultura fisica di natura medica;
• Metodi della medicina tradizionale;
• Intervento operativo

Per il trattamento della tendinite di 1-3 stadi, vengono utilizzati metodi conservativi.

Prima di tutto, il carico sull'articolazione interessata è limitato o immobilizzato.

Per ridurre il carico sulla rotula danneggiata, vengono utilizzate stampelle o un bastone da passeggio e le misure di immobilizzazione includono l'imposizione di gesso o langhe.

Viene anche usato un complesso di farmaci e fisioterapia.

In caso di sviluppo insuccesso della malattia, viene prescritta la terapia chirurgica.

Per ridurre il carico sulla rotula, vengono utilizzati l'ortesi o la tipizzazione (fissaggio al ginocchio infortunato di speciali sorsi o nastri).

Le ortesi hanno un modo efficace per trattare la tendinite del ginocchio, possono essere raccomandate in misure preventive durante l'allenamento o il fitness.

Terapia farmacologica

I medici raccomandano agenti con azione antinfiammatoria e analgesica della natura non-steroidei (ketoprofene, ibuprofene, indometacina, naprossene, piroxicam, etc.).

I mezzi eliminano il processo di infiammazione e dolore, ma non portano a un recupero completo. I medici prescrivono farmaci sotto forma di agenti esterni (crema, pomata, gel) e iniezioni interne.

L'uso a lungo termine di agenti non steroidei può influire negativamente sulla mucosa gastrica, motivo per cui vengono prescritti solo per 2 settimane.

I corticosteroidi alleviare il dolore, ma con il loro abuso, i tendini possono indebolire.

Quando si esprime l'infiammazione della tendinite infettiva, si raccomandano antibiotici e agenti antibatterici.

fisioterapia

I seguenti metodi fisioterapeutici hanno un effetto positivo nel trattamento della tendinite:

1. elettroforesi;
2. La terapia magnetica;
3. ionoforesi;
4. UHF-terapia;

Un complesso medico-fisico di esercizi può essere prescritto per lo stretching e il rafforzamento dei muscoli del ginocchio, dopo di che si verifica il ripristino dei tendini.

Allenamento fisico terapeutico

Di particolare importanza nelle attività di terapia e prevenzione con tendinite 1, 2 passi ha fisioterapia, studiati per stimolare e allungare la testa 4 muscolare (quadricipite).

La durata del trattamento può essere di diversi mesi, dopo di che è possibile iniziare l'allenamento e fare esercizi fisici.

L'esercizio terapeutico consiste nelle seguenti manipolazioni:

• Estrazione di 4 teste di muscolo;
• Estrazione di muscoli posteriori della coscia;
• Alzare le gambe lateralmente in posizione laterale distesa;
• Estensione del ginocchio con resistenza;
• Sollevare una gamba dritta mentre si trova sul retro;
• Alzando le gambe nel lato, essendo nella posizione laterale;
• Compressione delle ginocchia della palla, mentre la schiena deve essere premuta contro il muro;
• Camminare o agitarsi con un piede in resistenza;
• Resistenza muscolare isometrica, flessione delle ginocchia in posizione seduta.

Dopo aver eliminato il dolore, i medici raccomandano che gli atleti professionisti facciano sit-up sulla piattaforma.

l'operazione

Con uno strappo parziale o una rottura completa del tendine del ginocchio al 4o stadio di tendinite, viene prescritta un'operazione. Ciò elimina la tessuto malato nella zona della rotula utilizzando un open (con dentellato convenzionali) o chirurgia artroscopica (endoscopica).

Le cisti esistenti e altre alterazioni degenerative sui legamenti vengono rimosse dal percorso aperto.

In alcuni casi, insieme all'asportazione di tessuti alterati, viene eseguita la raschiatura della zona rotulea inferiore, che promuove l'attivazione dell'infiammazione.

Nelle fasi successive, il legamento viene ricostruito con il ripristino delle funzioni del 4 ° capitolo del muscolo della coscia.

Secondo molti esperti, diventa obbligatorio ridurre il polo inferiore della rotula.

Nell'intervento chirurgico, il corpo grasso del Goff può essere rimosso completamente o parzialmente, che viene trasferito all'area di attacco del legamento.

Il periodo postoperatorio dura 2-3 mesi.

Trattamento popolare

Tale terapia della malattia elimina il dolore e l'infiammazione sotto influenze esterne e interne.

Il metodo più semplice è lo sfregamento con fette di ghiaccio, usando il condimento alla curcuma, usando tinture di pareti di noce, riscaldamento con semole di grano, ecc.

Nelle prime ore dopo il danno, il freddo viene utilizzato sotto forma di ghiaccio o lozioni. Allo stesso tempo, i capillari si restringono, il flusso di sangue e il gonfiore diminuiscono.

Immobilizzazione del ginocchio

Nel trattamento di successo, un criterio importante è l'immobilizzazione dell'arto, che limita la mobilità dell'articolazione. Questo ti permette di non allungare il tendine dolorante.

Con infiammazione attiva, un gesso in gesso può essere applicato per 2-4 settimane.

Misure preventive

Prima di tutto, bisogna ricordare che prima dello sforzo fisico è necessario fare riscaldamento. Inoltre, si dovrebbe aumentare gradualmente la velocità di carico e non lavorare fino a sovratensione.

Con dolore minore, dovresti cambiare la tua occupazione o il tuo riposo.

Per prevenire le malattie, non si può fare un lavoro monotono con una articolazione per un lungo periodo.

La tendinite si riferisce a patologie che riducono la qualità della vita umana a causa di movimenti limitati.

Pertanto, insieme al trattamento, dovrebbe essere condotta la profilassi per ridurre la possibilità di rivivere la malattia. Per questo, i muscoli situati vicino al tendine interessato sono rafforzati.

fonte: http://vse-sustavy.ru/lechenie/kolennyj/tendinit.html

Tendinite dell'articolazione del ginocchio

Tendinite dell'articolazione del ginocchio- infiammazione e degenerazione dei tendini situati nella regione del ginocchio. La principale causa di tendinite è il sovraffollamento costante e la microtrazione dei tendini. Questa patologia è spesso rilevata negli atleti.

È manifestato da dolori (all'inizio solo durante il carico attivo, poi a riposo), qualche volta c'è hyperaemia, edema locale e restrizione di movimenti. La diagnosi viene effettuata sulla base di denunce, anamnesi, sintomi clinici, risonanza magnetica e ecografia.

Per escludere altre malattie, vengono prescritte radiografie. Il trattamento è generalmente conservativo.

La tendinite dell'articolazione del ginocchio è un processo infiammatorio-degenerativo nell'area del tendine dell'articolazione del ginocchio.

La malattia, di regola, colpisce il proprio legamento rotuleo ("knee jumper"), il punto focale dell'infiammazione Di solito si localizza nell'area dell'attaccamento del tendine all'osso, sebbene possa verificarsi anche su qualsiasi altro sito tendine. Viene rivelato negli sportivi, è spesso considerato una malattia professionale di giocatori di pallavolo, giocatori di pallacanestro, giocatori di tennis, giocatori di football e atleti. Secondo i ricercatori nel campo della medicina sportiva e traumatologia, la malattia si sviluppa spesso negli uomini con un peso elevato.

Il fattore provocatorio è il salto costante su una superficie dura.

Tra i fattori predisponenti vi è il regime di allenamento sconsiderato, che indossa scarpe scomode, traumi articolari, somministrazione a lungo termine antibiotici, patologia del piede (piedi piatti, stop valgo), disturbi della postura e alterazioni patologiche della colonna vertebrale (di solito acquisita). In un certo numero di casi, con malattie reumatiche e infettive, malattie endocrine e disordini metabolici, si sviluppa una tendinite secondaria. Ortopedia e traumatologi forniscono cure per la tendinite dell'articolazione del ginocchio.

Sintomi di tendinite dell'articolazione del ginocchio

Ci sono quattro fasi cliniche di tendinite. Nella prima fase, il dolore nell'area del tendine si verifica solo al picco dell'attività fisica intensa.

A riposo e sotto carichi normali (incluso durante l'allenamento normale), non esiste una sindrome da dolore.

Nel secondo stadio, i dolori e il disagio opachi, talvolta parossistici, appaiono a carichi standard e persistono per qualche tempo dopo l'allenamento.

Insieme alla sindrome del dolore che si manifesta con carichi, e quindi a riposo, un segno caratteristico di tendinite è il dolore durante la palpazione e la pressione sul tendine.

Al "ginocchio del saltatore i dolori sono possibili quando si avverte la tuberosità della tibia e si applica pressione sulla rotula. In alcuni casi, c'è un piccolo edema locale e iperemia dell'area interessata.

Potrebbe esserci una leggera limitazione del movimento.

La diagnosi è fatta sulla base di anamnesi, manifestazioni cliniche caratteristiche e dati di studi strumentali. I cambiamenti nei test del sangue e delle urine sono rilevati solo con tendinite sintomatica secondaria.

Se c'è un'infezione nel sangue, si riscontrano segni di infiammazione, con malattie reumatiche gli anticorpi antitsirulinovye e il fattore reumatoide, con disordini metabolici aumenta il livello di creatinine e urinario L'acido.

La TC dell'articolazione del ginocchio, la risonanza magnetica e l'ecografia dell'articolazione del ginocchio sono informative solo se vi sono pronunciati cambiamenti patologici. La struttura è rotta, i fuochi della degenerazione e le lacrime del tendine tendineo.

La radiografia dell'articolazione del ginocchio è di solito invariata, a volte nelle immagini un ispessimento notevolmente sottile dei tessuti molli.

La tendinite è differenziata con lesioni traumatiche, reumatiche e degenerative del ginocchio congiunta, nel processo di diagnosi differenziale, i dati radiologici ricerca.

Il trattamento della tendinite è generalmente conservativo. Interrompere completamente l'allenamento, condurre una terapia complessa.

I pazienti sono consigliati riposo, se necessario, immobilizzare con intonaco o lanugine di plastica. Prescrivere analgesici e farmaci antinfiammatori (naprossene, ibuprofene).

Dopo l'eliminazione dell'infiammazione acuta, i pazienti si riferiscono alla terapia fisica, al massaggio, all'elettroforesi con novocaina, alla ionoforesi, alla UHF e alla magnetoterapia.

Aumentare il carico sul giunto dovrebbe essere uniformemente, gradualmente. Durante il periodo di remissione, i pazienti sono invitati a scaricare il legamento interessato, utilizzando appositi nastri (teips) o fissando l'articolazione del ginocchio con un'ortesi.

In alcuni casi, viene fornito un buon risultato mirando alla tecnica e all'altezza dei salti (è stato stabilito che la tendinite è più frequente si sviluppa negli atleti usando una strategia di atterraggio duro, facendo salti più alti e atterrando più a fondo tozzo).

Indicazioni per la chirurgia includono lacrimazione e strappo del tendine, così come la mancanza di un effetto positivo della terapia conservativa per un periodo di -3 mesi.

L'operazione viene eseguita in modo pianificato nelle condizioni di un reparto ortopedico o traumatologico. La pelle sull'area interessata viene sezionata, il canale del legamento viene aperto, i tessuti patologicamente alterati vengono rimossi.

A volte per stimolare il processo di recupero ricorrere al raschiamento della parte inferiore della rotula. In grandi lacrime e lacrime, viene eseguita una ricostruzione chirurgica del legamento rotuleo.

Nel periodo postoperatorio, prescrivi antibiotici, analgesici, terapia fisica, fisioterapia e massaggio. La formazione è autorizzata a procedere solo dopo il completamento delle attività di riabilitazione.

fonte: http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/traumatology/knee-tendinitis

Attributi di tendinite dell'articolazione del ginocchio e modi per trattarlo

La tendinite dell'articolazione del ginocchio è un'infiammazione del tendine, caratterizzata dalla comparsa di dolore severo e compromissione della mobilità delle articolazioni.

Il più delle volte, la malattia si sviluppa a causa di un danno traumatico ai legamenti, che causa l'insorgenza di infiammazioni processo, così come sotto l'influenza di microrganismi patogeni e condizionatamente patogeni, penetrato con il flusso sanguigno da foci cronici infezione.

Sintomi di disturbo

Le manifestazioni cliniche della malattia dipendono da quale parte del tendine è danneggiata.

Il più delle volte c'è una sconfitta del legamento patellare, con conseguente sviluppo del "saltatore del ginocchio".

Il nome è dovuto al fatto che la malattia è principalmente registrata con atleti: giocatori di pallavolo, giocatori di tennis, calciatori, atleti, ecc.

Le sensazioni spiacevoli sono localizzate non solo nel luogo dell'infiammazione, ma anche nei tessuti circostanti. La progressione della malattia porta al fatto che i dolori compaiono dopo l'affaticamento, prolungano la permanenza sulle gambe e rafforzano anche "sulle intemperie".

Nel tempo, i pazienti iniziano a preoccuparsi costantemente, anche a riposo.

Nella regione del ginocchio sono presenti tutti i segni del processo infiammatorio: dolore, iperemia, edema dei tessuti, aumento locale della temperatura corporea e interruzione della funzione articolare. Quando si cammina, potrebbe esserci una specie di "scricchiolio".

Se il fermo della rotula è danneggiato, il dolore aumenta bruscamente, specialmente in seguito al salire le scale o alzarsi dallo sgabello.

La progressione della malattia porta al fatto che una persona è costretta a rinunciare allo sport, perché non può nemmeno muoversi normalmente.

E qualsiasi allenamento contribuisce a un netto deterioramento delle condizioni del paziente.

Quando si nota la palpazione, si nota un dolore pronunciato del tendine mediale o dei legamenti laterali, a seconda di dove il processo infiammatorio è localizzato.

La tendinite cronica ha un carattere pigro, provocando un graduale, ma progressivo deterioramento del benessere del paziente.

Terapia farmacologica della malattia

Prima di tutto, il congiunto deve fornire una pace completa, in modo da non ferire ancora una volta il tendine. L'opzione migliore: l'imposizione dei gessi lunghi. Puoi usare e improvvisato significa immobilizzare l'arto.

Il trattamento farmacologico consiste nell'uso di farmaci antinfiammatori e analgesici per alleviare i sintomi clinici e ridurre l'infiammazione. Nello schema terapeutico, i seguenti gruppi di medicinali sono necessariamente presenti:

1. Farmaci non steroidei (FANS).Ridurre la produzione di mediatori dell'infiammazione, contribuire a ridurre il dolore e il gonfiore. Ripristina la quantità di movimento nell'articolazione interessata. Nel trattamento delle tendiniti nominano Diclofenac, Movalis, Ibuprofen e altri mezzi per l'esposizione locale e sistemica. Sulla zona del ginocchio malato dovrebbe sempre usare un unguento o crema. Rafforzare l'effetto dei farmaci aiuterà l'uso simultaneo di compresse o soluzioni iniettabili. I FANS devono essere utilizzati con molta attenzione, in quanto possono portare a complicazioni dalla mucosa dello stomaco e 12-colon, provocando lo sviluppo di ulcera peptica. In nessun caso si dovrebbe superare il corso raccomandato o il dosaggio prescritto.
2. Preparazioni ormonali.Sono indicati per l'uso in assenza di un risultato positivo dei FANS. Forse l'introduzione di glucocorticosteroidi direttamente nel fuoco dell'infiammazione, che migliorerà le proprietà terapeutiche. Gli ormoni dovrebbero essere usati solo sotto controllo medico, poiché possono indebolire i tendini, il che aumenta significativamente il rischio di rottura.
3. Farmaci antibattericiampio spettro d'azione. Sono necessari per la natura infettiva della malattia.
4. Plasma ricco di piastrine. Ha la capacità di stimolare i processi di rigenerazione nei tessuti tendinei. Il farmaco viene introdotto nel focus patologico.

Dopo la rimozione dell'infiammazione acuta è necessario sottoporsi a un corso di fisioterapia. Per accelerare il ripristino dei tessuti danneggiati e il recupero del paziente consentirà l'elettroforesi, la ionoforesi, la magnetoterapia, l'UHF e il massaggio.

Il paziente deve necessariamente seguire un corso di allenamento fisico terapeutico. Lo specialista selezionerà gli esercizi necessari che consentiranno di ripristinare e rafforzare i legamenti danneggiati. In futuro, una persona dovrebbe studiare a casa da solo.

Intervento operativo

Nelle ultime fasi della malattia, nel caso di un'angoscia o di una rottura completa dei tendini, la tendinite della zampa dell'oca può essere trattata solo chirurgicamente. In questo caso, rimuovere il tessuto alterato, rimuovere le cisti e altre formazioni.

A seconda del grado di gravità del processo patologico, l'operazione viene eseguita in due modi:

1. Metodo artroscopico Viene indicato quando si verifica un accumulo di osso nel ginocchio, poiché il difetto può essere eliminato con l'ausilio di un'attrezzatura endoscopica speciale. L'accesso all'obiettivo patologico è attraverso diversi micro-tagli.
2. Metodo aperto Consente di rimuovere le cisti e altre escrescenze nei legamenti, asportando i tessuti degenerati. Se necessario, il medico ritira la parte inferiore del ginocchio per stimolare i processi di rigenerazione. Per ripristinare le funzioni rotte del quadricipite femorale effettuare una ricostruzione dell'articolazione del ginocchio. La chirurgia aperta è necessaria per lo sviluppo di tendinite stenosante, accompagnata da restringimento dei vasi sanguigni.

Il ruolo della medicina alternativa

Accelerare il processo di recupero aiuterà l'applicazione dei metodi popolari di terapia. Tuttavia, qualsiasi metodo deve prima essere concordato con il medico curante al fine di prevenire il verificarsi di complicanze.

Per rimuovere il dolore e l'infiammazione aiuterà l'applicazione del freddo sulla zona dei legamenti interessati.

Per fare questo, sul ginocchio è necessario mettere pezzi di ghiaccio, pre-avvolto in diversi strati di tessuto, in modo da non provocare il congelamento della pelle.

Se non è disponibile, puoi usare verdure surgelate. Il freddo è indicato per l'uso entro i primi 2-3 giorni dopo l'esacerbazione della malattia.

Per rimuovere il dolore e ridurre l'attività di infiammazione consentirà la curcumina, che deve essere utilizzata come condimento per tutti i piatti. Buoni risultati mostrano l'uso di decotto a base di bacche di uccelli ciliegia (3 cucchiai. l. materie prime per 1 tazza di acqua bollente).

L'effetto antinfiammatorio del farmaco è dovuto ai suoi tannini e antociani costituenti.

Esternamente sul ginocchio dovrebbero essere applicate compresse di aloe.

Per la preparazione di una medicina, è necessario tagliare alcune foglie dell'agave e metterla in frigorifero per un giorno, in modo che la pianta moltiplica le proprietà curative.

Prima dell'uso, macinare la materia prima, mettere la massa sul giunto, coprirlo con un panno di cotone, un sacchetto di plastica e riscaldare con cotone o sciarpa. Il passo finale è quello di fissare la benda sulla gamba.

Come base per un impacco, è possibile usare una lampadina schiacciata o una bile d'orso. Applicazione preferibilmente di notte, in modo che il curativo influenzi l'articolazione per diverse ore.

Ridurre l'infiammazione e il gonfiore della pelle aiuterà unguento da arnica, assenzio o calendula. Il farmaco deve essere massaggiato nel ginocchio 2-3 volte al giorno.

Buoni risultati mostrano l'uso di lozioni a base di zenzero. La radice dovrebbe essere schiacciata, 2 cucchiai. l.

versare 500 ml di acqua bollente e insistere per 30-40 minuti.

Non appena il prodotto è leggermente fresco, inumidire con un panno di cotone o una garza e applicare sull'articolazione interessata per 10-15 minuti.

fonte: https://OrtoCure.ru/svyazki-i-myshtsy/tendinit-kolena.html

Tendinite dell'articolazione del ginocchio: cause, sintomi, trattamento

Il movimento del ginocchio e la sua stabilità sono possibili grazie al lavoro ben coordinato dei suoi cinque legamenti:

• due cruciformi,
• due laterali,
• proprio legamento rotuleo.

Oltre a situazioni spiacevoli associate a lesioni al ginocchio dirette (rottura del legamento, lussazione o frattura), vi è un altro pericolo - tendinite dell'articolazione del ginocchio (infiammazione dei tendini e legamenti).Molto spesso, viene diagnosticata la tendinite del legamento rotuleo.

Anatomia del legamento patellare

Una struttura così originale conferisce unicità all'articolazione del ginocchio: fornisce non solo funzioni motorie, ma opera anche sul principio del meccanismo a leva, moltiplicando l'efficienza quadricipite:

La stessa rotula può essere considerata un blocco, e il suo stesso legamento - un lungo braccio di leva.

Cause di tendinite dell'articolazione del ginocchio

La tendinite dell'articolazione del ginocchio è causata da cause meccaniche o degenerative.

Tendinite di origine meccanica

Il primo tipo (meccanico) è associato a attività sportive o professionali:

1. Allenamenti o stress costanti portano a un micro-trauma del legamento e alla comparsa di un processo infiammatorio in esso.
2. La tendinite del legamento rotuleo è più spesso diagnosticata negli atleti impegnati in sport di salto, in vista del quale questa patologia ha ricevuto un nome molto preciso - il ginocchio del saltatore.

Lo stress maggiore appare sempre al posto dell'attaccamento del legamento e, di conseguenza, si sviluppa la tendinite principalmente al posto della sua fissazione alla rotula o al ginocchio del muscolo tibiale (il primo si verifica più spesso). Quindi è più opportuno considerarlo non come tendinite, ma come entesite.

I fattori che provocano la tendinite sono:

• piedi piatti del piede con il suo riempimento verso l'interno (pronazione);
• la posizione anatomica della rotula, in cui il legamento è bloccato quando si piega il ginocchio sopra i 60 °;
• stabilità del ginocchio rotta con rotazione del femore e della tibia;
• Sindrome di hamstrings - traumi sul terreno di carichi permanenti dei muscoli posteriori della coscia.

Tendinite di natura degenerativa

Il secondo tipo di tendinite si riferisce all'età ed è associato all'invecchiamento dei legamenti e ai cambiamenti degenerativi in ​​essi:

1. processo muco predominante o fibrosi;
2. appaiono le pseudocisti.

La promozione della degenerazione dei legamenti può:

• artrite reumatoide;
• artrite infettiva;
• diabete mellito;
• uso a lungo termine di glucocorticosteroidi e altri motivi.

Nel legamento indebolito c'è anche un processo di rigenerazione - il restauro di aree alterate degenerate:

1. le aree restaurate sono più dense e più grandi;
2. in essi è possibile l'angiofibroblastosi;
3. può essere osservata ossificazione (ossificazione) e calcificazione dei legamenti - questa proprietà è osservata in entrambi i tipi di tendinite.

Fasi di tendinite del legamento del ginocchio

Tendinite dei legamenti del ginocchio passa attraverso quattro fasi:

• Primo: i sintomi del dolore si manifestano solo dopo l'esercizio o l'esercizio fisico.
• Il secondo - i suddetti sintomi sono possibili anche prima del carico e dopo di esso.
• Il terzo - sintomi dolorosi durante il carico e dopo di esso.
• Il quarto è la rottura del legamento.

La rottura avviene naturalmente: le infiammazioni croniche del legamento portano a cambiamenti strutturali, riducendo la resistenza meccanica. Se la rottura non era dovuta a un trauma normale, ma a causa di una tendinite, allora è considerata una complicazione di tendinite.

Sintomi di tendinite dei legamenti dell'articolazione del ginocchio

1. La tendinite del legamento rotuleo inizia inizialmente con deboli dolori smussati nella parte inferiore della rotula o nella zona irregolare della tibia.
2. In una fase iniziale, il dolore si verifica principalmente dopo l'esercizio.
3. C'è anche una sensazione di tensione o rigidità, l'estensione del ginocchio può essere difficile.
4. Man mano che il progresso progredisce, il dolore diventa più intenso finché non iniziano ad accompagnare tutti i movimenti di flessione e di estensione.
5. Se la tendinite colpisce gli strati profondi, allora con una forte e profonda pressione sulla zona tra la ginocchiera e l'insetto tibia c'è dolore.
6. Il sintomo di una rottura parziale o completa del legamento è dolore nell'estensione con resistenza.

diagnostica

Per chiarire la diagnosi, fare una radiografia del ginocchio: una proiezione diritta e una laterale.

Roentgen consente di identificare il microtrauma da fatica, le aree di ossificazione e calcificazione.

Va notato che il dolore al ginocchio può essere per molte ragioni:

• danno e rottura del menisco;
• osteocondropatie della rotula;
• un insetto tibiale ingrandito.

Per uno sguardo più ravvicinato ai legamenti locali o ai siti meniscali, può essere richiesto un esame esatto mediante computer o risonanza magnetica.

Tendinite dell'articolazione del ginocchio: metodi di trattamento

Nelle prime due fasi viene utilizzato il trattamento conservativo:

1. Facilitare i regimi di allenamento ed esercizio, riducendo l'intensità dell'allenamento o del lavoro.
2. Hanno messo gli impacchi di ghiaccio.
3. Per ridurre il dolore, farmaci antinfiammatori non steroidei orali o intramuscolari (ibuprofene, indometacina, naprossene)

Si devono evitare iniezioni locali intra-articolari di FANS o glucocorticosteroidi con tendinite del ginocchio, poiché contribuiscono allo sviluppo di atrofia dei legamenti.

Tutti questi farmaci hanno un effetto temporaneo e hanno molti effetti collaterali, specialmente per il tratto gastrointestinale.

Devono essere eseguiti per un lungo periodo (a volte diversi mesi), ma l'effetto degli esercizi è molto buono: ti permettono di curare le tendiniti e riprendere gli allenamenti o lavorare in modalità completa.

Un altro tipo di trattamento conservativo non farmacologico è la tipizzazione.

Pazienti con tendinite del ginocchio

Il significato del taping nell'uso di nastri speciali, lo scarico del fascio.

Ci sono diversi tipi di teipings:

• Il nastro viene incollato sul fascio;
• trasversalmente con un fermo in alto o in basso;
• lungo il legamento con fissazione al di sotto del tubero tibiale, a cui è attaccato il cerotto patellare della rotula;
• tieping combinato (ad esempio, a forma di croce e longitudinale, a forma di croce e trasversale).

Oltre a battere a macchina, indossare le ortesi aiuta ad alleviare il legamento del ginocchio, solo che non è indossato direttamente sulla ginocchiera, ma leggermente più in basso.

Trattamento chirurgico

La tendinite dell'articolazione del ginocchio del terzo e del quarto grado è difficile da eliminare in modo conservativo e può essere necessario un trattamento chirurgico.

Spesso si ricorre all'artroscopia - un metodo in cui attraverso piccole perforazioni, uno strumento viene inserito sotto la supervisione di una videocamera microscopica e le aree danneggiate vengono rimosse. In questo modo è possibile eliminare:

1. lieve danno ai legamenti;
2. accrescimenti sulla ginocchiera, se violano i legamenti.

Le cisti e altre formazioni richiedono un intervento chirurgico aperto.

Tipi di transazioni aperte:

• escissione del legamento;
• raschiatura della parte inferiore della rotula;
• più tenotomie su legamenti (tacche).

Ma questi metodi possono portare all'indebolimento e alla rottura del legamento in futuro. Nella quarta fase, l'operazione preferita è la ricostruzione plastica.

A volte i chirurghi ricorrono ad altri tipi di operazioni:

1. resezione del polo inferiore della rotula, se considerata colpevole di tendinite cronica del ginocchio;
2. La rimozione del corpo grasso (Hoff), che è sotto la rotula.

Esercizio: esempi di esercizi con una tendinite al ginocchio

Questi esercizi sono molto efficaci per il tendinite del ginocchio:

Esercizi per allungare i quadricipiti:

• Voltando le spalle al tavolo o al piedistallo e aggrappandoci allo schienale della sedia, appoggiamo il piede destro sul tavolo. Manteniamo l'equilibrio per 45-60 secondi, sentendo la tensione sulla superficie anteriore della coscia. Ripeti l'esercizio con il piede sinistro.
• Puoi cambiare leggermente l'esercizio, non appoggiarlo sul tavolo e trattenerlo con la mano per il piede.
• Seduto sul pavimento, si appoggia indietro, appoggiandosi sui gomiti. Una gamba è piegata al ginocchio e l'altra viene raddrizzata e tenuta per un po '. Quindi cambia la posizione delle gambe e ripeti l'ascensore.
• Esercizio isometrico (con dolore intenso):
  • Siediti sul pavimento, gambe raddrizzate, le mani si appoggiano allo schienale del pavimento.
  • Stringere il muscolo della gamba, tirando su la protezione del ginocchio (la gamba rimane immobile).
  • Qualche secondo per sistemare questa posizione, quindi rilassati e ripeti con l'altra gamba.
  • Esegui 20 volte per diversi approcci.
• Esercizi con resistenza (eseguiti con un cordino di gomma o una fascia elastica):
  • La gamba piegata al ginocchio è fissata con un nastro. Abbandonare il ginocchio, superando la resistenza.
  • Altre opzioni: ritirata della gamba con resistenza indietro, al lato, gambe oscillanti.

Esercizi per i muscoli dell'anca del gruppo posteriore:

• In posizione eretta davanti al tavolo (scala da ginnastica), metti un piede sulla superficie o sulla traversa e prendi il piede, senza piegare la seconda gamba.
• In posizione seduta sul pavimento, inclinare uno ad uno ai piedi delle gambe divorziate.

fonte: https://ZaSpiny.ru/tkani/tendinit-kolennogo-sustava.html

Tendinite dell'articolazione del ginocchio (tendinosi), sintomi della malattia del salto del ginocchio

La tendinite (tendinite, tendovaginite) dell'articolazione del ginocchio è un'infiammazione che si verifica in un punto in cui l'osso e il muscolo entrano in contatto, e in alcuni casi, lungo il tendine. Molto spesso questa malattia si verifica:

1. nelle persone di età superiore ai 40 anni;
2. atleti;
3. bambini, adolescenti, così come le persone la cui professione è associata a stress fisico e tensione in ginocchio;
4. persone obese, che con il loro stesso peso aumentano il carico del ginocchio.

La malattia si sviluppa in un cerotto patellare che scende dalla rotula, che è attaccato alla tibia ed è la continuazione del muscolo quadricipitale femorale.

Gli stress fisici causano danni al microscopio, ma se il riposo è sufficiente, i tessuti vengono rapidamente ripristinati.

In una situazione in cui non c'è possibilità di un lungo riposo, i microtraumi si accumulano, portano a cambiamenti degenerativi dei tendini e allo sviluppo della malattia. Il più delle volte copre il ginocchio della gamba da jogging, ma può interessare entrambe le articolazioni.

Le tendopatie possono colpire le persone che trascorrono del tempo in una posizione scomoda. La tendinite del legamento rotuleo può a volte essere confusa con l'allungamento dei tendini del ginocchio.

Esistono i seguenti tipi di tendeniti: acuta e cronica.

In forma acuta, la malattia può verificarsi a seguito di infezione.

Per la forma acuta di tendenite è caratterizzata da dolore acuto nella zona del tendine, gonfiore sopra il luogo lesioni, un aumento della temperatura, i linfonodi possono infiammarsi, i movimenti forzati, a volte possono essere osservati l'immobilità.

La tendinopatia cronica è meglio conosciuta come "il ginocchio del saltatore". In vari sport, il muscolo quadricipite funziona in modo eccentrico.

All'inizio della malattia, toccando il ginocchio provoca un attacco di dolore, ma con lesioni più gravi, può verificarsi gonfiore. Di norma, in questo caso, è necessario un intervento chirurgico.

La parte alterata dell'architrave viene asportata, ricostruendo quella sana.

cause di

La tendinosi dell'articolazione del ginocchio può verificarsi a causa di varie circostanze:

1. carico lungo e significativo sul giunto;
2. trauma e numerose micro-lesioni;
3. infezioni fungine e batteriche;
4. artrite reumatoide o gotta;
5. reazioni allergiche ai farmaci;
6. caratteristiche anatomiche (diversa lunghezza delle gambe, piedi piatti);
7. indossare scarpe scomode;
8. violazione della postura;
9. deformando l'artrosi;
10. indebolimento del sistema immunitario;
11. cambiamenti di età;
12. squilibrio muscolare.

In accordo con la causa della malattia (assenza o presenza di un componente infettivo) è consuetudine isolare 2 tipi di tendinite: asettica e infettiva.

Determinazione della causa principale dello sviluppo della malattia è il compito principale nell'attuazione del trattamento.

In un ruolo di fattori che provocano malattie, può agire - il ricevimento lungo di ormoni di steroide, malattie di organi e sistemi (artrite reumatoide, lupus eritematoso, diabete, insufficienza renale e così via).

Tendinite del legamento rotuleo - sintomi e segni di malattia

I segni caratteristici del "ginocchio del saltatore" si manifestano con i seguenti sintomi: dolore improvviso nell'area dell'infiammazione e nelle aree circostanti;

• dolore "per cambiare il tempo
• limitazione della mobilità nel giunto;
• aumento della sensibilità durante la palpazione;
• arrossamento e gonfiore nella zona interessata;
• scricchiolio durante lo spostamento.

Un dolore acuto che si verifica all'improvviso quando sali una scala o ti alzi da una sedia. Interferisce con la condotta di un normale stile di vita e sport.

Le manifestazioni tipiche si riscontrano quando si esamina il ginocchio e quando si rileva il cerotto dei legamenti sulla rotula.

Nello sviluppo della malattia, tenendo conto dei sintomi, è comune distinguere 4 fasi:

1. Manifestazione del dolore dopo carichi pesanti;
2. Le sensazioni dolorose appaiono con carichi deboli (allenamento o lavoro fisico);
3. Il dolore intenso si fa sentire a riposo;
4. La progressione della malattia può portare alla rottura del legamento rotuleo.

Per la raccomandazione di adeguate tattiche di trattamento, è necessaria una diagnosi esatta non solo in base alla causa della malattia, ma anche tenendo conto della fase di sviluppo.

Diagnosi di tendinite

Per stabilire la diagnosi corretta, il medico può prescrivere i seguenti studi:

• Test di laboratorio Questi studi saranno informativi se la tendinite ha un'origine infettiva o reumatoide.
• Radiografia. I risultati del sondaggio indicheranno solo i cambiamenti nelle fasi tardive della malattia associate alla deposizione di sali e alla comparsa di tendiniti come risultato di artrite o borsite.
• La TC e la risonanza magnetica aiutano a identificare le lacrime e i cambiamenti degenerativi della rotula che richiedono un intervento chirurgico.
• L'ecografia indica le aree di cambiamento nella struttura o nella contrazione dell'apparato del legamento.

Nella foto: diagnosi di tendinopatia articolare del ginocchio.

Ultrasuono dell'articolazione del ginocchio

terapia

1. La tendinite dell'articolazione del ginocchio, al giorno d'oggi, può essere trattata come segue: farmaci;
2. metodi di fisioterapia;
3. intervento chirurgico;
4. rimedi popolari;
5. terapia fisica.

La malattia del primo, secondo e terzo grado può essere curata con metodi conservativi. In primo luogo, limitare il carico sul giunto o immobilizzarlo. Per ridurre il carico sul ginocchio, si usano stampelle o un bastone e per l'immobilizzazione sul ginocchio si dovrebbe applicare un cerotto o mettere una langette. Spesso combinare fisioterapia e farmaci. La foto mostra un tutor per immobilizzare l'articolazione del ginocchio

Tortora per l'articolazione del ginocchio

Al fine di alleviare i legamenti della rotula, applicare: teiping (utilizzando teips o nastri per fissare il ginocchio); indossa un ginocchio speciale (ortesi). Nella forma cronica della malattia, sono prescritti massaggi o sedute di automassaggio.

Tendinite dell'articolazione del ginocchio - trattamento con farmaci

I farmaci usati nel "ginocchio del saltatore" sono farmaci antiflogistici e analgesici del gruppo di farmaci non steroidei (naprossene, ibufen, zotec, ibuprom).

I farmaci alleviano il dolore e l'infiammazione, ma non portano a una vittoria completa sulla malattia. Possono essere usati per via orale, sotto forma di iniezioni, esternamente (gel, pomate e creme).

Nell'inefficacia delle compresse per la rimozione del dolore e dell'infiammazione nella zona interessata, vengono prescritte iniezioni di corticosteroidi e plasma. Con un processo infiammatorio pronunciato, la natura infettiva della tendenite può essere trattata con antibiotici.

fisioterapia

I seguenti metodi di fisioterapia sono più spesso utilizzati:

• Ionoforesi.
• La terapia magnetica.
• Elettroforesi.
• UHF.

Esercizi di fisioterapia speciali efficaci per lo stretching muscolare, che aiuta a ripristinare il tendine del ginocchio dopo la terapia.

Intervento chirurgico

Nella fase 4 più pericolosa della malattia, è necessario un trattamento chirurgico. L'operazione alla quale vi è una rimozione dei tessuti degenerativi nella regione del ginocchio può essere effettuata in due modi: artroscopico e aperto.

Il periodo postoperatorio può aver luogo per 2-3 mesi.

Rimedi popolari

Qui, la terapia sarà diretta alla rimozione del dolore e dell'infiammazione se esposti a malattie dall'interno e dall'esterno.

Per la ricezione interna, puoi bere due volte al giorno tè verde o tè allo zenzero; prendere un decotto (1 cucchiaio. l. bacche essiccate di ciliegie o 3 cucchiai di bacche fresche su un bicchiere d'acqua).

A casa, è consigliato per uso esterno: immobilizzazione dell'articolazione con una benda fissativa; Triturazione con cubetti di ghiaccio per un quarto d'ora.

Efficace per il sollievo dei sintomi delle tendinopatie sono compresse fatte di argilla con aceto di sidro di mele. La miscela viene applicata all'area infiammata e alla garza o tessuto pribintovyvayut.

Comprimi per indossare, -2 ore.

Allenamento fisico terapeutico

LFK sarà efficace al 1 ° e al 2 ° stadio della malattia. L'allenamento fisico aiuta a rafforzare il muscolo quadricipite. L'esercizio può richiedere diversi mesi per completare il recupero. Lo yoga è anche efficace.

I seguenti esercizi sono inclusi nel complesso degli esercizi fisici: stretching dei muscoli della schiena della coscia; estensione quadricipite femorale; estensione del ginocchio con resistenza; mahi foot; ritenzione della palla e simili.

Agli atleti che soffrono del "saltatore del ginocchio" si consiglia di aggiungere squat su un piano inclinato con pesi e senza. Gli esercizi vengono eseguiti con un aumento graduale del carico.

prevenzione

Le misure preventive che consentono di prevenire l'insorgenza della malattia e il suo progresso sono le seguenti:

1. riscaldamento obbligatorio dei muscoli prima dell'esercizio;
2. per il corretto sollevamento dei pesi, è necessario piegare le gambe nelle ginocchia;
3. assenza di movimenti improvvisi;
4. frequente cambio di posizione del corpo
5. aumento graduale dei carichi;
6. alternanza tempestiva dei tipi di carico;
7. riposo regolare.

fonte: http://HodiZdorov.ru/koleno/tendinit-kolena.html