A boka mozgása: elsősegélynyújtás és kezelés

Zavar a boka sérülést tekinthető elég gyakori, akkor mutatkozik meg eltolódás a közös eredményeként részleges vagy teljes szakadása szalagok.

Az állapot, amelyben a kötés nincs teljesen elmozdítva, és a szalagok nem teljesen felbomlanak, subluxációnak nevezzük. Vannak olyan esetek, amikor a kötés elmozdul, és az ínszalagok érintetlenek maradnak, ilyen változatot diszlokációnak neveznek anélkül, hogy izomtörést okoznának.

Kockázati tényezők közé tartozik a sport, kényelmetlen cipő viselése sarokkal. Sérülés a munkahelyi és otthoni munkavégzés során lehetséges. A boka diszlokációja sikertelen esés eredménye lehet, a lábat be lehet húzni, ha sétálunk csúszós felület, a korcsolyázás vagy a síelés során, amikor a végtag rögzítve van gyalog.

A sérülés súlyosságának fokozata

A sérülés súlyossága három fokban van.

Első fokozata szalagok rostjainak felszakadása és a motorfunkció teljes megőrzése.

amásodfokúa szalag részleges felszakadását diagnosztizálják, a motor működését fájdalom akadályozza.

mertharmadik fokozatjellemzett sérülés teljes szakadás boka keresztszalag képződik szubkután duzzadás és vérzés az talpi és külső oldalán végtag.

A boka diszlokációjának veszélye az intézkedések idő előtti meghozatalában rejlik.Az ízületi kezelés hiányában gyulladás kezdődik, ami hegszövet kialakulását idézi elő. Néhány nappal a sérülés után egy heg, ami folyamatosan zavarta a beteget, így nagyon nehéz lesz megszabadulni.

Bizonyos esetekben a helyzet olyan bonyolult, hogy csak a sebészi beavatkozás képes megoldani a problémát. Egy profi sportolók számára ez a trauma fenyegeti a karrier befejezését, ezért az első tünetek megjelenésekor orvosi segítséget kell kérnie.

tünetek

A boka diszlokációját a következő tünetek kísérik:

• a fájdalom, amely mozgással és tapintással nő;
• a boka megjelenésének megváltozása - a lábfej deformációja, esetenként a nem karakteres csontkiemelések jelenléte (a deformált boka fotói az interneten láthatóak);
• az ízület instabilitása - egy kis terhelés ismételt diszlokációt idézhet elő;
• akadályozza a mobilitást, korlátozza a boka mozgását;
• a puha szövetek duzzanata, aminek következtében az ízület térfogatnövelő;
• zúzódás (ha a hajó sérült);
• a láb kényszerhelyzetét.

Elsősegély a boka diszlokációjára

A bokaízület mozgását általában egy jellegzetes kattanással kísérik, a láb vizuálisan kissé hátrafelé, előre, kifelé vagy befelé mozog. Ha a bokát helyezzük el, az elsősegélynyújtást bárki nyújthatja, mivel erre a speciális képességekre nincs szükség.

Elsősegély intézkedések:

• egy sérült lábat helyezzen valami lágy (párnára, összecsukott takaróra), biztosítsa, hogy a végtagok teljesen nyugodtak;
• a rugalmas kötést a láb köré tekerjük, a jég helyére juttassunk;
• érzéstelenít;
• átadja a beteget a kórházba, ahol a szakember meghatározza a sérülés mértékét és előírja a kezelést.

kezelés

A háztartás könnyű traumával való kezelését feltételezik. Az első 2-3 nap alatt,viseljen szoros kötést, a sérült ízülethez szükségesNapi 3-4 alkalommal, hogy valami hideg legyen.

Az ödéma eltávolítása és a gyógyulási folyamat felgyorsítása érdekében a bokának a testszint felett kell lennie, ennek érdekében valamit kell elhelyezni.

A súlyos fájdalom által előírt fájdalomcsillapítók, amelyek közül az egyik -Nurofen. A súlyos duzzanat eltávolításához gyulladáscsökkentő kenőcsöket használhat:Indowzin, Voltaren.

A kábítószerek hatása az ödéma csökkentésére és a szövetek normál táplálékának helyreállítására irányul, ami hozzájárul a helyreállítási folyamat gyorsításához. Három nap után (orvosával folytatott konzultációt követően) melegedéssé válhat.

Ha a meghozott intézkedések ellenére, miután a boka diszlokációja nem halad át a tumoron, és a vérzés nő, akkor ismételten konzultálni kell orvosával.Ha a szalagok súlyosan megsérülnek, vagy teljesen megrepednek, a gerinc rögzítő kötést alkalmazzák az ízületre. Ebben az esetben a gyógyulási idő 14-60 nap, egyes esetekben fizikoterápiát írnak elő.

Népi jogorvoslatok

Népi receptek:

1. Egy alkoholos oldatban áztatva tegyen egy szalvétát a sérült bokába, csomagolja be polietilénbe, és felöltözze a zoknit. Az eljárást éjszaka hajtják végre.
2. Nedvesítse meg a szalvétot ½ tojásos oldatban. l. sót és 125 ml asztali ecetet, ráhelyezzük az ízületre, befedjük celofánnal, felragasztjuk a zoknit.
3. Öntsük forró vízzel tansy virágok, celandine, csíkok és körömvirág, hagyjuk süssük 40 percig. A szalvéta által áztatott, az ízülethez való csatlakozás után az eljárást meg kell ismételni szárítás után.
4. A por bdjady, hogy vízben feloldódjon a tejföl összetételéig, a boka masszírozó mozgásaival dörzsölje, jobb a gumikesztyűben.
5. A sóval keverve hagyott hagymát tömörítjük, a tetején polietilént és meleg ruhadarabot használjunk, szorosan rögzítve kötéssel, tartsuk több órán át. A gyógyszer gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, elősegíti a daganat eltávolítását.
6. Fűtött homokkal fűződő pamut táskát kell felhordani.
7. Keverjük össze a reszelt fokhagymát ecettel. A keveréket a sérült bokába dörzsöljük a kezelés során.

Az ilyen tömések hozzájárulnak a toxinok eltávolításához is.

A boka diszlokációját követő helyreállítási időszak

A sérült szalagok helyreállítása és megerősítése terápiás fizikai képzést mutat.

Az LFK a következő gyakorlatokat tartalmazza:

• a lábujjak aktív mozgása;
• tekercsek a saroktól a zoknitól és hátulról;
• séta kifelé és befelé irányított sarkokkal;
• hengerrel vagy más hasonló tárgyzal történő hengerléssel;
• foglalkoztatás helyhez kötött kerékpáron;
• úszás.

A bokaizmok erősítése után elkezdhet aktívabb gyakorlatokat (ugrás és futás), először konzultálnia kell orvosával. Fizioterápiaként az UHF-et leggyakrabban írják fel, az ülés időtartama 15 perc, a tanfolyam tíz eljárásból áll.

Ha szükséges, akkor ajánlott használni mankó egy évre cipőben a arch támogatja.

Lehetséges szövődmények

Egyes esetekben, egy boka rándulás kíséri teljes szakadás a szalagok, vagy törés a sípcsont. Ilyen esetekben azt mutatja, az orvosi ellátás késleltetése vagy önálló vezethet helytelen fúziója az inak és szalagok a láb, és hogy vezet a bizonytalanság.

A következő szövődmények fordulhatnak elő:

• visszatérő boka ficamok;
• progresszióját és kifejlődését arthrosis vagy ízületi gyulladás;
• sűrű hegszövet kialakulása;
• az osteophyták kialakulása és növekedése;
• gátolt mozgásszervi tevékenység után a gyógyulás a sérült ízület;
• a lágy szövetek boka körüli gyulladása;
• krónikus hemarthrosis;
• részleges vagy teljes sorvadása izmok, rossz vérkeringés.

Kificamodott boka között gyakoribb az idősek, sportolók veszélyben is a nők, akik inkább a magas sarkú cipő. Ficam kíséri fájdalom, ízületi duzzanat, vaszkuláris sérülés - zúzódás.

Az első jele a zavar akkor kell egy elsősegély intézkedésekre. Mértékének meghatározása az a sérülés súlyosságát kell orvoshoz, aki megmondja, hogyan kell bánni egy kificamodott boka otthon. A kezelés után kezdődik gyógyulási idő, amely alatt a beteg végre különleges gyakorlatokat.