Gitt doktor: közös kezelés

V. D. Gitt arthrosis kezelése: a gyógyulás módja

Kézi terapeuta B. D. Az artrózis gitt-kezelése sikeresen teljesíti, gyógyítja az ízületi patológia legsúlyosabb formáit. A Gita módszere szerint sok szakembert kezelnek, ezt az irányt gyakorlatilag megvalósítják és elismerik.

Ezt bizonyítja a betegek számos olyan vizsgálata, akik a csontvelőgyulladás kezelésében a híres Dr. Gitt technikája szerint mikromozdulatokkal rendelkeztek.

Az orvos által kifejlesztett egyszerű és hatékony gyakorlatok még a színpad kezdetén is gyógyíthatják az arthrosist.

Az egyedülálló módszer, amellyel az arthrosis kezelését orvosi módszer szerint mikromozgások szervezik, megkönnyíti a krónikus betegség kialakulását.

A technika lehetővé teszi, hogy a legtöbb esetben pozitív hatást érjen el.

Csak egy "de" van - a páciens vágya a gyógyulásra, ezért aktívan kell támogatnia a Gitt terápiáját.

Az elmélet alapelve az orvos módszerével az az elv, hogy az érintett közösségnek állandóan olyan mikromozgásokat kell biztosítania, amelyek nem adnak szilárd terhet.

Ez a táptalaj a csuklózsák belsejében keletkezik, amikor a csukló elmozdul.

Az aktív mozgás nagy terhelésnél és amplitúdóban javítja az ízület táplálását, de a tápanyagok asszimilációja változatlan marad - pontosan miközben mikroszkopikus mozgásokkal marad. Osztályok osteoarthritis végzett Gitte lehetővé, köszönhetően a nagyon lassú mozgás az érintett ízületben, garantált élelmiszer, és ezért helyreállítást.

A kedves orvos részletesen azt ajánlja, hogy helyesen kezeljék a beteg ízületek arthrosisának kezelését, ha az artroszionnal végzett technikáinak technikáját használják.

Emellett kiemeli a krónikus ízületi gyulladásos terápia lehetőségét is.

Saját magas szakmai színvonalunknak köszönhetően, valamint az artikulációk kezelésével kapcsolatos nagy gyakorlati tapasztalatoknak köszönhetően, A kézi terapeuta optimistán terheli az összes betegt, így a legsúlyosabb esetekben is reménykedik a teljes gyógyulásban helyzetekben. A krónikus betegségek, rosszul kezelt injekcióval és pirulákkal végzett kezelés pozitív dinamikát ad, ha ezt a kezelést választja.

Foglalkozások az ámulatos boka ízülettel

Amikor a boka gyulladt, az emberi mobilitás jelentősen romlik.

Az orvos szerint azonban a mozgás teljes elutasítása csak a betegség további előrehaladását váltja ki.

Emiatt a Gitt azt javasolja, hogy a boka közös, gyakori és hosszú edzést használjon, amely a lehető legszélesebb körű, megtakarítási gyakorlatokból áll.

Az ajánlott edzés elvégzésével az orvos azt tanácsolja, hogy használja az alapvető elvet - az izmok relaxációját, a mozgások alacsony frekvenciáját és minimális amplitúdóját. A gyakorlatok jobban teljesítenek ülések közben, de különleges jelzések jelenlétében, fekvő pozíció megengedett.

Rendkívül fontos a gyakorlatban, hogy ne vezesse túl az ízületet. A testmozgás idején a terhelést fokozatosan növelni kell, különben valószínűleg a betegség visszaesése valószínű. A képzést csak a bokaízület gyulladásos folyamatának akut fázisának befejezése után kell elkezdeni.

1. Feküdj a háttal a padlón. Húzza ki a lábad. Lassan álljon le magától és magától. A mozgások teljesen nyugodtak, és csak a mozgás minimális amplitúdóját teszik lehetővé.
2. Ha megtartja az előző pozíciót, meg kell forgatni a megállókat oldalra.
3. Ülj le egy alacsony székre, amely biztosítja a láb és a padlót. Ne sétáljon, emelje fel, majd felváltva dobja el a zoknit és a sarkát.

Az egyes gyakorlatok időtartama napi 1-4 óra.

Amikor a vállízület fáj

Sok beteg kér egy jó hírű orvost, hogyan kell kezelni a betegséget. Ehhez az orvos kifejlesztett egy speciális torna. Amikor ezeket a gyakorlatokat otthon végzi, a szakember a következő elveket ajánlja:

• kis amplitúdó;
• alacsony frekvenciájú mozgás;
• teljes izomlazítás.

A gyakorlatokat ülő helyzetben kell végrehajtani, speciális esetekben - fekve le. A Vitaly Demyanovich Gita könyvében részletesen ismertetett, a vállízület arthritisének kezelésére szolgáló gyakorlatok összetétele a következőképpen néz ki:

1. Kényelmes pózol a székre. Ecsetelje a beteg karját a térdre vagy az asztalra. A kezét teljesen lazítani kell, a vállát csökkenteni kell. Szükség van kicsit lassítani a könyökét kifelé, majd beljebb. Ne felejtsük el, hogy minden mozgást minimum amplitúdóval kell végrehajtani - legfeljebb 2 cm. Ha fájdalom jelentkezik, hagyja abba a gyakorlást.
2. Ülj le egy székre, emelje fel és leereszti a vállát. A mozgások amplitúdója kicsi.
3. Folytassa a szék ülését, folytassa a következő gyakorlatot. Csúsztassa vissza a vállakat, majd előre.
4. Amire figyelmet kell fordítani. Az otthoni tanulás folyamán a betegek fokozatosan "felemelik" a vállukat. Az ilyen hibák elkerülése érdekében a lehető legnagyobb mértékben pihenni kell, anélkül, hogy elfelejtené a mozgást az állandó szokásig.
5. Mindkét irányba forgassa a vállak mozgását.
6. Ha szükséges, mindkét kar (váll) egyidejűleg elvégezhető minden, a vállízület helyreállításához szükséges mozgás.
7. Súlyos helyzetekben napi 5-10 percenként speciális torna- zást kell végezni.

A vállízület arthritisének kezelésére a helyreállítás pozitív dinamikájának elérése érdekében a következő tényezőket kell figyelembe venni:

• speciális étrend;
• a gimnasztika hosszútávú teljesítménye Dr. Gitt módszerével.

Érdemes megérteni, hogy ez a betegség éveken át megszerzett. A beteg vállízület rehabilitációjának folyamata sokáig tart. Szükség van a türelemre, és fizikailag komplex gyakorlatokat kell végeznie minden nap.

Az érintett könyök kezelése

A test terápiája jól megy, de nem nagyon gyors.

Minden nap sok ember mozgatja a kezét, így ez az ízületek speciális komplexuma V. szerint D.

Gitta, általában nem látható. Ha súlyos eset áll fenn, akkor a következő lépéseket lehet végrehajtani.

• hazudj a hátadon vagy ülj le;
• a karok a törzs mentén húzódnak, vagy térdre helyezik őket;
• könnyedén megérintheti az ujjaival térdre vagy padlóra.

A kezelés alatt kerülni kell az érintett terület túlzott terhelését, és különleges étrendet kell betartani.

diéta

Egyes termékek kizárása a saját menüből az egészségügyi javítás egyik alapvető feltétele.

Jó eredményeket használja ezt a technikát a patológiás állapotok kezelésére az ízületek (arthritis és arthrosis) kombinálva alacsony fehérjetartalmú étkezés teljesen megerősítik ezt.

Dr. Vitaly Demyanovich orvos a következő pontokra összpontosít:

• teljes mértékben azt ajánlja, hogy ne hagyjanak fel fehérjetermékeket;
• kívánatos az állati eredetű fehérjéket növényi analógokkal helyettesíteni.

A szakember azonban úgy véli, hogy az ízületi gyulladás (artrózis) esetén zsíros, de semmiképpen sem sózott vagy füstölt étel. Egy jó eszköz az ízületek befolyásolására, valamint a speciális gyakorlatok és a diéta használatával az aranyszínű bajuszos receptek használata.

A Gitt Vitaly Demjanovich könyvének megfelelően az ízületek kezelésére vonatkozó gyakorlati gyakorlatok megkezdése előtt ajánlott egy komplex eljárást folytatni a zúzódások és sérülések kezelésére. Az érintett ízületi gyulladáscsökkentő hatás a következő:

• búzafű;
• rózsabimbó;
• horsetail mező;
• kamilla;
• borsmenta;
• chilis paprikát.

következtetés

Az egészségjavító intézkedések különböző lehetőségeinek felhasználásával a beteg képes lesz gyorsan eltávolítani a kellemetlen tüneteket és helyreállítani a beteg szerv működését. Azonban ezt megelőzően szakemberrel kell konzultálni.

Forrás: https://artsustav.ru/gitt-lechenie-artrozov.html

Vitaly G. Gitt: az arthrosis kezelése, a módszerek előnyei és hátrányai

Gyulladásos folyamatok ízületek minősülnek meglehetősen kellemetlen jelenség, de összehasonlítva osteoarthritis, ez teljes képtelenség.

Osteoarthritis - ez az egyik legsúlyosabb betegség a mozgásszervi rendszer, ami rontja a beteg életét, rontja az ő jólétét, csökkenti a hatékonyságot.

A megfelelő kezelés nélküli páciens életét fájdalom okozza. Először csak fizikai erőfeszítéssel fordul elő, de egy idő után az érzés a kényelmetlenség a páciens állandó társává válik, minimális mozgásokkal, sőt még egyedül.

Különösen, ha figyelembe vesszük a láb gyulladását, bármelyik korban sztrájkolhat.

Különösen, ha egy személy túl aktív az életben, vagyis bokszolás, torna és mindenféle ugrás.

Vitaliy G. Gitt: arthrosis kezelése

Az osteoarthritis olyan betegség, amelyet a degeneratív-dystrophi változások megjelenése jellemez az ízületi szövetekben.

Ezen túlmenően ezeket a folyamatokat gyakran a környező lágyrészek gyulladása kísérte. Az izületi porc degenerációja veszélyes jelenség, amely gyorsan fejlődik az idő múlásával.

A betegség lefolyásának lassítása és a tünetek súlyosságának csökkentése érdekében helyesen kell kezelni.

A betegség okai

Az artroszis helyreállításának első lépése a helyes diagnózis. Fontos megállapítani a betegség okait.

Ez lehet:

1. Lapos lábak, a talp deformációja;
2. Alsó lábának erős görbülete;
3. elhízás;
4. Intenzív sport, beleértve a professzionálisakat;
5. A lábával vagy álló helyzetével kapcsolatos munka;
6. Elhalasztott lábszár - ezek lehet zúzódások, elhajlások, ínszalag szakadások, törések;
7. A test általános hipotermiája vagy a végtagok fagyása;
8. Rendellenességek az endokrin szervek munkájában;
9. Polyarthritis.

Ezenkívül az ízületi gyulladás előfordulásában nagy szerepet játszhat az örökletes hajlam, amely befolyásolja a csontok és ízületek szerkezetét.

Az általunk viselt cipők nem kevésbé fontosak. Ha megnyomja az ujjait, előbb vagy utóbb egy személy arthrosist vagy ízületi gyulladást keres.

Különösen azokról a nőkről van szó, akik folyamatosan magas sarkú cipőt viselnek.

Klinikai kép a betegségről

A betegség tünetei különböző formákban nyilvánulnak meg.

Először is, a lábfejek ízületei, a terhelés alatt jelentkező fájdalom, amely sokáig nem szűnik meg.

A betegek megjegyzik, hogy a fájdalom ez a betegség meglehetősen homályos és szakaszos. Néha alvás után a végtagok merevsége érezhető.

Egy elhanyagolt formában az ujjak és az ízületek deformálódni kezdenek, ezért az artrosz kezelését a lehető legkorábban el kell végezni. A lábak megduzzadnak és elpirulnak, a beteg általános állapota instabilvá válik, vagyis az ember gyorsan elfárad, és gyengének érez.

A konzervatív orvoslás az arthrosis kezelésében nagyon gyenge eredményeket hoz. Az a tény, hogy a páciens közössége nem egy patológiás folyamatot fejleszt, hanem több egyidejűleg.

A porcok egy helyen kibontakozhatnak, a másikban, éppen ellenkezőleg, összeomlik, az articuláris táska nagyon durva lesz, mert a kalciumot benépesítik.

Ugyanez történik az inakkal és a szalagokkal.

A mozgáskorlátozás az öregedési folyamathoz kapcsolódik, mert időről időre ismert, hogy az életkor meghatározható a csontok és az ízületek állapotával.

Így a betegség klinikai tünetei nagymértékben befolyásolják a páciens aktív mozgásainak mennyiségét, arra kényszerítve őt, hogy korlátozza magát az élet számos területén. Ezért olyan fontos, hogy időben kezdje meg a betegség kezelését.

Kezelés: új és hihetetlen technika

A traumás szakemberek már évek óta kidolgoznak olyan módszereket, amelyekkel ilyen súlyos patológiát kezelnek az arthrosisban. A javasolt módszerek közül sok magában foglalja a gyógyszerek alkalmazását, mások - terápiás testnevelés vagy fizioterápia. Nem mindegyikük ugyanolyan hatékonysága.

A mai napig a leghatékonyabb mód a kézi terápia. A traumatológusok között csodálatos orvos vanVDGittaki kifejlesztette saját módszertanát. Összegyűjtötte a legjobb módszereket, és kiváló eredményeket ért el.

A kezeléshez kulcsfontosságú pontokat kell találni, amelyek ösztönzésével újraindíthatja az öregedő ízületek folyamatát. Ez azVitaly Gitt.

Dr. Gittsok hálás páciens, akinek visszanyerte az ízületek korábbi állapotát. Ezek az emberek kitűnő véleményeket hagynak az ő kezelési módszereiről, nem felejtve el említésre a szakember készségét és jószándékát is.

Amellett, hogy egy komplex sporttevékenységek,Vitaly Demetovich Gittspeciális masszázst alkalmaz, amelyben a hatás a tenyéren keresztül történik.

Ez valóban egyedülálló módszer, melynek köszönhetően sokan meggyógyultak.

Ennek a hatásnak a különlegessége - ütőmasszázs - az, hogy ha egy személynek például fáj a lábában, akkor az orvos a térdére helyezi, és a beteg csukló tetején tenyerébe taszítja a tenyerét, megérinti. Így a belső elemek (sérült szövetek) nem fájdalmat okoznak, és a helyreállítás sokkal korábban történik.

Ezeknek a gyakorlatoknak a lényege, ami elérte a következőtGitt Vitaliy Demjanovich, az ízületek könnyű és zökkenőmentes betöltéséből áll, és a csuklós folyadékot rendszeres időközönként ki kell osztani. Ez a vezető traumatológus a saját gyermeke gyomorfájára utal, mert néha nemcsak csavarodást és csapokat, hanem stroke-eket is szorít.

A szakember által kifejlesztett technológia teljesen egyedülálló, mivel ötvözi a hagyományos kezelési módszerek és a legjobb tulajdonságokat alternatív módszerek, és magában foglalja a speciális berendezések - vibráló ágyak, amelyek analógjai között nem masszázs eszköz.

A VD Gitt látogatásának hatásai

A kézi gyakorlat hatása a következőkre irányul:

1. A porlasztott elemek regenerálódásának hatékony és erőteljes stimulálása;
2. A fájdalom szindróma csökkentése, a kényelmetlenség kiküszöbölése;
3. A puha szövetek normál állapotának helyreállítása;
4. Kupirovanie gyulladásos folyamatok.

Vitaly Demetovich Gitt csontkovácsoló több látogatását követően észre fogja venni az eljárások kiemelkedő hatását. Ebben az esetben a kezelés teljesen fájdalommentes. Az ülés során az ember enyhe nyomást érez, enyhe bizsergő érzést okozhat a végtagokban.

A felvétel után a páciens általános állapotjavulást állapít meg az állapotban - a vérnyomás csökken, a gerincben, a fejfájásban, a szédülésben rossz közérzet következik be.

A páciens maga választja a szakemberek látogatásának megfelelő időt. Feliratkozhat a munkamenetre a hivatalos honlapon, amelyet V.D. Gitte.

A különböző módszerek előnyei és hátrányai

Nagyon sok módszer és népi jogorvoslat az arthrosis számára az emberiség számára ismert, de annyira hatékonyak?Dr. Gitt az ízületeknél kezelttanulmányozta a különböző oldalakat, és elvégezte saját kutatásait, és ez történt.

Az ember számára az első dolog, hogy mindenféle kenőcsöt és kötést kap az őrülten magas áron. Valójában egyetlen szupergél sem képes mélyen behatolni az ízületbe, csak átmenetileg fáj a bőrre.

Az orvosok által kínált intenzív fizikai gyakorlatok csak súlyosbítják a helyzetet, és a só vagy homok alkalmazásával végzett eljárások nem különböznek a kenőcsektől. Az arthrosis éhínség általi kezelése a szervezetet bőven bomlik ki, mert a tisztítás során hatalmas mennyiségű tápanyagot mossanak el.

A tudósok-fejlesztők olyan speciális eszközzel jöttek létre, amely rádióhullámokat és gamma sugarakat bocsát ki.

Véleményük szerint ez kiváló eszköz az arthrosis számára.

Vitaly Demjanovich több kísérletet végzett ezzel a berendezéssel, de meglepő módon a betegek nem érezték a legkisebb különbséget.

A városi poliklinikákban az emberek felajánlottak fizioterápiát a lézer és a mágneses mező felhasználásával. Igen, van egy eredmény, de az egyetlen különbség az, hogy a porc mindenhol elkezd nőni, még akkor is, ha csökkenteni kell őket.

Bármelyik kezelési módot választja, tartsa be a követendő aranyszabályt és Vitalyt Demjanovics Gitt és Valentin Ivanovich Dikul: feltétlen hite kell a sikeres megkötéshez kezelést.
A V.D. felé fordulás előnyei Gitte

Kézi terápia által kínált V.D. Gitt, az artrosz kezelésének legjobb módja, amely számos fontos előnnyel jár:

1. Az expozíció biztonsága. Nincs sugárzás, nincs mellékhatás, nem veszélyezteti az ízületek károsodását, és súlyosbítja a betegség lefolyását.
2. Az alkalmazás hatékonysága. Több beavatkozás után a beteg érezni fogja a javulást - a fájdalom elmúlik, a végtagok mobilitása növekedni fog, a gyengeség eltűnik, és javul a jólét általános értéke.
3. Elérhetőség. Találkozzon Dr. V.D. Bárki kaphat egy gitát. A szakorvos elvégzi a beteg teljes körű vizsgálatát, megállapítja a diagnózist és elrendel egy kezelést, melyet minden esetben külön-külön választanak ki. A terápia időtartama az arthrosis stádiumától függ, a beteg úgy érzi, hogy van-e olyan betegsége, amely lassítja a kezelést.

Így az arthrosis egy súlyos betegség, melyet lassan progresszív módon jellemeznek.

A klinikai kép romlásának elkerülése érdekében tanácsos orvoshoz fordulni a kezelés során.

Az optimális választás rekord lesz a találkozó a vezető szakember a területen - Victor Dem'yanovich Gitt.

Ez az orvos joggal tekinti az egyik legjobb terapeutát, aki részt vesz az arthrosis kezelésében.

A magas képzettséget és a széles körű szakmai tapasztalatot nemcsak a páciensek véleménye, hanem az orvosok véleménye is megerősíti. Ha regisztrálsz vele egy konzultációra, akkor biztosítja a gyors kisütést.

Mindenképpen konzultáljon orvosával a betegségek kezelése előtt. Ez segít az egyedi tolerancia figyelembevételében, megerősíti a diagnózist, gondoskodik arról, hogy a kezelés helyes legyen, és kizárja a kábítószerek negatív kölcsönhatását. Ha orvosi tanácsadást nem igénylő orvosi rendelvényeket használ, akkor teljes egészében saját felelősségére. A webhelyen található minden információ tájékoztató jellegű, és nem orvosi ellátás. Az alkalmazásért való felelősség mindannyiunké.

Forrás: http://artrozmed.ru/artroz/vitalij-demyanovich-gitt-lechenie-artrozov.html

Gyakorlatok a nyakhoz és Gitta-tól

Vissza és közös egészség »Egyéb

Vitaly G. Gitt egy jól ismert kézi terapeuta, aki kifejlesztette egyedülálló módszerét a mozgásszervi rendszer helyreállítására műtét és fájdalmas eljárások nélkül.

Számos betegének technikáját alkalmazta a gerinc és az ízületek különböző betegségeinek gyógyítására.

Gitt módszere a klasszikus kézi terápia és a hatékony stimuláció kombinációja a sérült ízületek helyreállítása olyan mechanikus eszközök használatával, mint a rezgés ágyban.

Hasznos gimnasztika stressz nélkül az ízületeken

A módszer a mikromotion elméletén alapul, amely szerint az ízületeket minimális szögben kell dönteni, nem pedig betölteni őket, és biztosítani kell, hogy ne legyen kellemetlen érzés. Más szóval, a mozgások amplitúdója a gyakorlatok során nagyon kicsi.

A Gitt fejének és nyakának gyakorlása lehetővé teszi:

• elveszett folyadék csigolyatömegek cseréje;
• az értékcsökkenési funkció és a lemezek áramellátása;
• a gerincen lévő kalcium-lerakódások megsemmisülése;
• fájdalomcsillapítás;
• az ízületek fokozott mobilitása.

Vitaly Gitt úgy véli, hogy osteochondrosis a nyaki gerinc - az egyik legkellemetlenebb betegség, amely nem csak kényelmetlenséget okoz a nyak, hanem hátrányosan befolyásolja a psziché.

A gerincvelés problémái az agy vérkeringési rendellenességeit okozzák, különösen a nyakszirtet - és ennek következtében fejfájás, tinnitus és szédülés fordulhat elő.

A nyaki osteochondrosis tünetei nagyon változatosak: a vállak és a zsibbadt kéz fájdalmai, beleértve az ujjakat is, a vérnyomás emelkedése, az alvás romlik. De a legrosszabb az, hogy a hangulat rosszul romlik, és a szellemi képességek gyengülnek.

A görgőt a nyak alatt helyezik el, nem a fej alatt

Az osteochondrosis változó súlyosságú lehet, egyes esetekben nehéz a betegnek még a fejét is mozgatni. A merevség és fájdalom megszüntetése érdekében Vitaly Gitt a következő gyakorlatokat ajánlja:

• Feküdj a hátadon, tedd a hengered a nyakad alá, kissé hátra dobd a fejed. Forgassa a fejét a hengeren az oldalán. Lassan és sokszor.
• Az ülő helyzetben a kezét térdre kell helyezni, a feje kissé megdőlt, várakozással tekintve. Bólogatva fejét felfelé és lefelé, mintha azt mondaná: "Igen, igen." 1 másodpercig 2 bólintással 2 percet végez.
• A kiindulási helyzet ugyanaz, mint a 2. bekezdésben. Forgassa el a fejét balra és balra a negáció elve szerint: "Nem, nem." A sebesség és a végrehajtási idő ugyanaz - 1 másodperc alatt - 2 bólintás, 2 perc munkamenet.
• A gyakorlat hasonló az előző kettőhöz, csak a kiindulási helyzetben levő fejet kell egyenesen tartani, és a mozgásokat oldalról oldalra, vállig kell készíteni.

Ezeket a gyakorlatokat a nyakra önállóan lehet elvégezni, és a következő komplexet orvos irányítása alatt végzik el:

• Az orvos jobbra és balra pattogja a beteg fejét. Ha a gyülekezet lány vagy gyermek, a manipulációkat kézzel, fizikailag fejlett és erős emberekkel végzik, a hatás az orvos alkarján történik;
• a beteg félretolta a fejét, fejét a vállaira hajította. Az orvos egyúttal megjavítja állát;
• a maximális relaxáció pillanatában rázás közben a terapeuta élesen lehajtja a fejét 5 fokról - ez nem több, mint 1 cm;
• a beteg elfordítja a fejét, és jobbra húzza, majd csavarja;
• az egyik kezével két ujjával az orvos 45 fokos szögben nyomja a spinos folyamatokat a test függőleges részére, a másik pedig hátul fekszik, és lassan és könnyedén állítja a csuklóját.

Mikrodvizheniya - a gerinc és az ízületek javításának biztos módja

Az ember teljes élete függ a mozgás képességétől, következésképpen az ízületektől. Az ízületek és a gerinc egészségessége meghatározza az öregedés biológiai korát és ritmusát.

A csontrendszer betegségei hosszú évekig fejlődnek ki, semmilyen módon nem manifesztálódnak, vagy gyenge tüneteik vannak. Ezért a betegek nem sietnek orvoshoz, de a drága idő eltűnik.

Ennek eredményeképpen a röntgenfelvételek komoly változásokat mutatnak az ízületekben, és az életminőség jelentősen csökken.

Segítsen az izületek visszanyerésében a gimnasztika segítségével, amelyet V. D. Gitt kifejezetten a váll és térdízületek számára. A vállat gyakorolják a széken ülő helyzetben és a háttámlákon:

• a gerinc mentén az emelő és az alsó vállak nem több, mint 3 cm;
• eltolódott vállak előre-hátra (párhuzamosan a padlóval);
• a kéz a térdben vagy egy alacsony asztalon fekszik, a legnyugtalanabb állapotban. A könyökeket oldalról oldalra mozgatják - szépen és kis amplitúdóval;
• az utolsó szakasz a vállak kör alakú mozgása.

A komplexet 5 percig, óránként megismételtük. Amennyire lehetséges, az idő megnövekedett - az eredmény a rendszeresség és a kitartás függvénye.

A gimnasztikai komplex Dr. Gitt hatásos még súlyos ízületi károsodás és artrózis esetén is.

Kézi terapeuta Gitt már több mint 25 éve kezeli a vázizomzat betegségeit

A térdízületek gyakorlatait minimális intenzitással, kb. 2 percenként végzik el:

• magas székre vagy asztalra ült, rázza a lábát. Gyakorlati lehet korlátlan számú alkalommal, minden nap;
• guggolással. Üljön le és álljon fel óvatosan, ha fájdalom van - ülj le sekélyen vagy hagyja abba a mozdulatot;
• kiindulási helyzet - a padlón ülve hajlított térdek. A térdét kézzel fogva óvatosan hajlítsa előre, és térjen vissza a kiindulási helyzetbe. Az amplitúdó fokozatosan nő;
• a szőnyegen ülve tegye a bal lábát a hosszúkás láb jobb csípőjére. A kezét a hajlított térdre helyezve, nyomja le a padlóra;
• összecsukható. Az üléstől az egyenes lábakkal való lehajlás helyétől a lábakig;
• a szőnyegre ülve, a lábak kanyarulnak és felemelkednek a medencébe. Hajlítsa a hajlított lábát oldalra, segíti a kezét;
• folytatva az előző gyakorlatot, add hozzá könnyű lejtők előre;
• lépjen fel a padlóról, üljön egy székre, szélesen terítse a lábát. Ne tépje le a lábadat, kösse össze a térdét, segítsen a kezedben;
• állj fel és szélesítsd el a lábadat, a zoknád ​​egymástól. A kezét a szék hátsó része mögé húzva ebből a pozícióból kiugrik.

Az ízületek és a gerinc kezelése Gitt módszerével a torna segítségével a kívánt hatást csak abban az esetben adhatja meg, ha egy személy helyesen végzi a gyakorlatokat. Az alapelv apró, de hosszú és folyamatos.

A terápiás technika szerzője úgy véli, hogy az aktív és hirtelen mozgások megsérülnek és megsemmisülnek mivel a tápanyagoknak nincs ideje asszimilálni, bár elegendő mennyiségben termelik összeget.

A kötésekhez állandó folyadék beáramlásra van szükség, amit a fény mikromovements ismételt ismétlésével érünk el.

A nyaki gerinc és az ízületek Gitt edzőterme nem csak kiküszöböli fájdalmas tünetekkel jár, de örömet is nyújt, ellazul és kedvező hatással van az idegességre rendszer. Az orvos által videofelvételre készített egyszerű gyakorlatok segítségével javíthatja egészségét, növelheti vitalitását és meggyőzhet a gyógyításban.

Forrás: http://MoyaSpina.ru/raznoe/uprazhneniya-shei-golovy-gitta

Vitaly Gitt arthrosis kezelése

A gerincbetegség nem ritka, különösen a nyaki régióban. A patológia jelentősen fiatalabb. A Gitt mikromechanizmusainak torna az osteochondrosisra nagyon hatékony módja annak, hogy javuljon a betegség állapota és elősegítse a betegség kialakulását.

Több mint 25 éve Gitt Vitaliy Demjanovich sikeresen gyógyítja a betegeket az ízületek és a gerinc különböző betegségeivel. Az orvos-kézi terapeuta aktívan használja a technikáját nemcsak honfitársaik, hanem külföldi betegek is.

Gitt folyamatosan javította és véglegesítette elméletét.

Emiatt gyakorlatilag 100% -kal sikerült gyógyítani a bonyolult mértékű arthrosisban.

Ugyanaz a technika hatékonyan kiküszöböli az izom-csontrendszeri betegségek ilyen betegségeit, mint a miozitist, az ínhártyagyulladást, a szinjavitist és még sokan mások.

Talán Vitaliy Demjanovics az egyetlen orvos a világon, aki a gerincbetegségekkel küzd, műveletek nélkül. Ez és a scoliosis, és osteochondrosis, és a herniated gerinc.

Ennek a technikának az alapja az a feltételezés, hogy az egész életszakasz alatt minden egyes szervet, csontot vagy kötést folyamatosan rekonstruálnak.

Valóban ez tényleg: még a törött csontok is fokozatosan megolvadnak.

Ez azért van, mert életben vannak és folyamatosan frissülnek, új és új sejtek születnek, a szöveteket kicserélik.

Ha a kötést például több hónapig gipsszel rögzítik, akkor szükségképpen elveszíti a mozgás képességét, akkor kő lesz. Rendszeres, zökkenőmentes gyakorlatok hozzáadása - a közösség újra életre kel.

Továbbá a gerincmozgás hiánya fokozatosan összenyomódik, tömörödik, megsemmisül - az osteochondrosishoz.

A módszer alapja és egyesítő eleme a mikromovement elmélete. Ez egyfajta "homeopátiás" mozgásszám, amely tökéletesen táplálja az ízületeket, és nem erősíti őket. A torna nem célja az izmok nyújtása, hanem az ízületek helyreállítása.

Természetesen ez nem érhető el a beteg napi, napi munkája nélkül. Az ilyen tornateremnek szerves részét kell képeznie a páciens életének, különösen azért, mert ezek a gyakorlatok nem feltétlenül nehézek.

Nem sok időt vesz igénybe, és nem igényel egy adott helyet és a speciális berendezések rendelkezésre állását.

Gitt Vitaly Demjanovich egy hatékony eszközt akart találni a betegek gyorsabb gyógyítására, ezért különféle rezgő vibrációs vibrátorokat fejlesztettek ki.

Lehetővé teszik még produktívabb kezelést.

A vibrációs csatoló lehetővé teszi a beteg számára, hogy percenként több száz mikrométeres teljesítményt nyújtson teljes nyugalomban és nyugodt állapotban.

Aktív mozgással és nagy amplitúdókkal az élelmiszer egyre jobb, de az asszimiláció nem, teljesen ugyanolyan, mint mikromotorok készítésénél.

Ugyanakkor a túl aktív mozgások sérülésekhez és közös pusztuláshoz vezetnek.

Mi a különbség a mikromozgások gimnasztikája és a rezgő asztal gyakorlása között? Miért kell lassan elvégezni a gyakorlatokat, mert a kanapén gyorsan megtörténnek? Nagyon egyszerű: az eszközön a beteg egy nyugodt, szabad helyzetben fekszik, nem kell izomzatát feszíteni, az ízületeket be kell töltenie. Ez a terhelés vezet a csontelem szerkezetének megsemmisítéséhez. Ezért meg kell próbálnia elkerülni, de kisebb, "homeopátiás sima és lassú mozgásokat végez a gyulladt ízületben.

Gyakorlatok osteochondrosishoz

Stabil terápiás hatás elérése érdekében rendszeresen és naponta többször kell gyakorolni.

Ez a torna egy nagyon merev, gyakorlatilag mozdulatlan porcszövet helyreállítására szolgál.

Vitaly Gitt azt javasolja, hogy a cervicalis osteochondrosis következő gyakorlatait végezze el (ez csak egy széket igényel, kényelmesen kell ülnie és el kell kezdenie gyakorolni):

1. Lassan kell dönteni a fejét 25-30 ° -kal (nincs többé, mivel ez a hajó beáramlásához és szédüléshez vezethet). Akkor alaposan bólintson a fejed, mintha "igen" válaszolna. Az amplitúdó nem lehet nagy, az edzést legalább 2 percig folytatni kell. Majd fél óráig pihenjen.
2. Fél óra múlva tovább kell tanulnia egy székre. Fejét kissé ferde, és hajtja végre a mozgás az óramutató járásával megegyező irányba, és ellene, mintha azt mondaná, a másik fél „nem”, de a gyakorlat nem kell, hogy lassan, egyenletesen, kis eltérés. Időtartam - 2 perc.

Minden gyakorlatot 60 percenként végzünk, ami azt jelenti, hogy egy napon belül minden mozgást meg kell ismételni 8-10 alkalommal.

A cervicalis osteochondrosis (a fej rázása) gyakorlása lecsúszott helyzetben hajtható végre. Ehhez szükséges, hogy egy szilárd és egyenletes felületre leereszkedjen a nyak alatt, hogy széles hengeret állítson be.

Az ilyen gyakorlatok rendszeres gyakorlása lehetővé teszi az intervertebrális lemezek állapotának javítását, a magasság növelését és az anyagcserét és a táplálkozást. Ez nagyon fontos, mert amikor a betegséglemezek lelapulnak és kevesebb hasznos anyagot kapnak.

Ellenjavallatok a torna számára

A gyakorlatok megkezdése előtt olvassa el az ellenjavallatokat:

1. Ne gyakoroljon orvosi tanácsadás nélkül, különösen az osteochondrosis súlyosbodása során. A felmérés eredményei szerint az orvos minden esetre kiválasztja a szükséges és biztonságos gyakorlatokat.
2. Hipertóniás válság.
3. Az aorta aneurysma.
4. Szívbetegség.
5. Nemrégiben történt stroke vagy szívroham.

A gyakorlatok nagyon hatékonyak és biztonságosak, de csak a megfelelő végrehajtással.

Gyakorlatok a nyakhoz és Gitta-tól

Vitaly G. Gitt egy jól ismert kézi terapeuta, aki kifejlesztette egyedülálló módszerét a mozgásszervi rendszer helyreállítására műtét és fájdalmas eljárások nélkül.

Számos betegének technikáját alkalmazta a gerinc és az ízületek különböző betegségeinek gyógyítására.

Gitt módszere a klasszikus kézi terápia és a hatékony stimuláció kombinációja a sérült ízületek helyreállítása olyan mechanikus eszközök használatával, mint a rezgés ágyban.

Hasznos gimnasztika stressz nélkül az ízületeken

A módszer a mikromotion elméletén alapul, amely szerint az ízületeket minimális szögben kell dönteni, nem pedig betölteni őket, és biztosítani kell, hogy ne legyen kellemetlen érzés. Más szóval, a mozgások amplitúdója a gyakorlatok során nagyon kicsi.

A Gitt fejének és nyakának gyakorlása lehetővé teszi:

• elveszett folyadék csigolyatömegek cseréje;
• az értékcsökkenési funkció és a lemezek áramellátása;
• a gerincen lévő kalcium-lerakódások megsemmisülése;
• fájdalomcsillapítás;
• az ízületek fokozott mobilitása.

Vitaly Gitt úgy véli, hogy osteochondrosis a nyaki gerinc - az egyik legkellemetlenebb betegség, amely nem csak kényelmetlenséget okoz a nyak, hanem hátrányosan befolyásolja a psziché.

A gerincvelés problémái az agy vérkeringési rendellenességeit okozzák, különösen a nyakszirtet - és ennek következtében fejfájás, tinnitus és szédülés fordulhat elő.

A nyaki osteochondrosis tünetei nagyon változatosak: a vállak és a zsibbadt kéz fájdalmai, beleértve az ujjakat is, a vérnyomás emelkedése, az alvás romlik. De a legrosszabb az, hogy a hangulat rosszul romlik, és a szellemi képességek gyengülnek.

Az osteochondrosis változó súlyosságú lehet, egyes esetekben nehéz a betegnek még a fejét is mozgatni. A merevség és fájdalom megszüntetése érdekében Vitaly Gitt a következő gyakorlatokat ajánlja:

• Feküdj a hátadon, tedd a hengered a nyakad alá, kissé hátra dobd a fejed. Forgassa a fejét a hengeren az oldalán. Lassan és sokszor.
• Az ülő helyzetben a kezét térdre kell helyezni, a feje kissé megdőlt, várakozással tekintve. Bólogatva fejét felfelé és lefelé, mintha azt mondaná: "Igen, igen." 1 másodpercig 2 bólintással 2 percet végez.
• A kiindulási helyzet ugyanaz, mint a 2. bekezdésben. Forgassa el a fejét balra és balra a negáció elve szerint: "Nem, nem." A sebesség és a végrehajtási idő ugyanaz - 1 másodperc alatt - 2 bólintás, 2 perc munkamenet.
• A gyakorlat hasonló az előző kettőhöz, csak a kiindulási helyzetben levő fejet kell egyenesen tartani, és a mozgásokat oldalról oldalra, vállig kell készíteni.

Ezeket a gyakorlatokat a nyakra önállóan lehet elvégezni, és a következő komplexet orvos irányítása alatt végzik el:

• Az orvos jobbra és balra pattogja a beteg fejét. Ha a gyülekezet lány vagy gyermek, a manipulációkat kézzel, fizikailag fejlett és erős emberekkel végzik, a hatás az orvos alkarján történik;
• a beteg félretolta a fejét, fejét a vállaira hajította. Az orvos egyúttal megjavítja állát;
• a maximális relaxáció pillanatában rázás közben a terapeuta élesen lehajtja a fejét 5 fokról - ez nem több, mint 1 cm;
• a beteg elfordítja a fejét, és jobbra húzza, majd csavarja;
• az egyik kezével két ujjával az orvos 45 fokos szögben nyomja a spinos folyamatokat a test függőleges részére, a másik pedig hátul fekszik, és lassan és könnyedén állítja a csuklóját.

Mikrodvizheniya - a gerinc és az ízületek javításának biztos módja

Az ember teljes élete függ a mozgás képességétől, következésképpen az ízületektől. Az ízületek és a gerinc egészségessége meghatározza az öregedés biológiai korát és ritmusát.

A csontrendszer betegségei hosszú évekig fejlődnek ki, semmilyen módon nem manifesztálódnak, vagy gyenge tüneteik vannak. Ezért a betegek nem sietnek orvoshoz, de a drága idő eltűnik.

Ennek eredményeképpen a röntgenfelvételek komoly változásokat mutatnak az ízületekben, és az életminőség jelentősen csökken.

Segítsen az izületek visszanyerésében a gimnasztika segítségével, amelyet V. D. Gitt kifejezetten a váll és térdízületek számára. A vállat gyakorolják a széken ülő helyzetben és a háttámlákon:

• a gerinc mentén az emelő és az alsó vállak nem több, mint 3 cm;
• eltolódott vállak előre-hátra (párhuzamosan a padlóval);
• a kéz a térdben vagy egy alacsony asztalon fekszik, a legnyugtalanabb állapotban. A könyökeket oldalról oldalra mozgatják - szépen és kis amplitúdóval;
• az utolsó szakasz a vállak kör alakú mozgása.

A komplexet 5 percig, óránként megismételtük. Amennyire lehetséges, az idő megnövekedett - az eredmény a rendszeresség és a kitartás függvénye.

A gimnasztikai komplex Dr. Gitt hatásos még súlyos ízületi károsodás és artrózis esetén is.

A térdízületek gyakorlatait minimális intenzitással, kb. 2 percenként végzik el:

• magas székre vagy asztalra ült, rázza a lábát. Gyakorlati lehet korlátlan számú alkalommal, minden nap;
• guggolással. Üljön le és álljon fel óvatosan, ha fájdalom van - ülj le sekélyen vagy hagyja abba a mozdulatot;
• kiindulási helyzet - a padlón ülve hajlított térdek. A térdét kézzel fogva óvatosan hajlítsa előre, és térjen vissza a kiindulási helyzetbe. Az amplitúdó fokozatosan nő;
• a szőnyegen ülve tegye a bal lábát a hosszúkás láb jobb csípőjére. A kezét a hajlított térdre helyezve, nyomja le a padlóra;
• összecsukható. Az üléstől az egyenes lábakkal való lehajlás helyétől a lábakig;
• a szőnyegre ülve, a lábak kanyarulnak és felemelkednek a medencébe. Hajlítsa a hajlított lábát oldalra, segíti a kezét;
• folytatva az előző gyakorlatot, add hozzá könnyű lejtők előre;
• lépjen fel a padlóról, üljön egy székre, szélesen terítse a lábát. Ne tépje le a lábadat, kösse össze a térdét, segítsen a kezedben;
• állj fel és szélesítsd el a lábadat, a zoknád ​​egymástól. A kezét a szék hátsó része mögé húzva ebből a pozícióból kiugrik.

Az ízületek és a gerinc kezelése Gitt módszerével a torna segítségével a kívánt hatást csak abban az esetben adhatja meg, ha egy személy helyesen végzi a gyakorlatokat. Az alapelv apró, de hosszú és folyamatos.

A terápiás technika szerzője úgy véli, hogy az aktív és hirtelen mozgások megsérülnek és megsemmisülnek mivel a tápanyagoknak nincs ideje asszimilálni, bár elegendő mennyiségben termelik összeget.

A kötésekhez állandó folyadék beáramlásra van szükség, amit a fény mikromovements ismételt ismétlésével érünk el.

A nyaki gerinc és az ízületek Gitt edzőterme nem csak kiküszöböli fájdalmas tünetekkel jár, de örömet is nyújt, ellazul és kedvező hatással van az idegességre rendszer. Az orvos által videofelvételre készített egyszerű gyakorlatok segítségével javíthatja egészségét, növelheti vitalitását és meggyőzhet a gyógyításban.

Forrás: http://lechenie-sustavy.ru/artroz/vitalij-gitt-lechenie-artrozov/