Hogy ne aggódj, és ne kezdj el élni

könyv „Hogyan lehet megállítani aggasztó, és a Start Living”, vagy van egy kicsit más nevet - „Hogyan lehet leküzdeni a szorongást, az” első megjelent 1948-ban. Megmutatja a stressz enyhítésének számos módját. Itt láthatja, hogyan lehet legyőzni a válság időszakát az életben. A bemutatott anyagot mások hasznos tapasztalatai szemléltetik.

Wise tanácsadás

Wise tanácsára Dale Carnegie soha nem fogja elveszíteni a jelentősége, és abban a pillanatban, mert mindannyian kitéve állandó pszichés stressz és a káros környezeti hatásokkal szemben.

Még otthon, sokszor nem tudjuk megszakítani a kellemetlen rögeszmés gondolatok, néha alaptalan szorongást. Krónikus szorongás vezet a születés az új konfliktusok, akár a semmiből. A romló egészségi állapot, szenved magasabb mentális funkciók a test - emlékezet, a figyelem, a gondolat tisztasága. Az élet tele van szenvedéssel és zavartsággal. De a szerző arra tanít bennünket, hogyan lehet elkerülni a szorongás érzéseit, és leküzdeni a szorongást.

letöltheti és elolvashatja a könyvet

teljes szövege a könyv, amit most gyorsan letölteni a számítógépre, és olvassa el a linkre kattintva.

tíz legértékesebb tanácsot D. Carnegie lesz a legjobb oktatás helyreállítani a rendet az életében. Megtudjuk, hogyan kell osztani szerint a különböző rekeszekkel - a múlt és a jövő, kényelmes a fájdalmas helyzeteket, hogyan kell megállítani aggasztó, és hogy a túlzott értékelése képzeletbeli veszélyeket.

Carnegie azt mondja, hogy nincs értelme aggódni, amit elkerülhetetlen vagy már megtörtént.

Mit fog

Ezzel a könyv, tesszük szabályozása alá magát, és valóban kezd súlyosságának megítélésére a baj. D. Carnegie ajánlásai praktikusak, egyszerűek és nagyon hatékonyak. Ez tankönyv terror elleni lehetővé teszi az életünket, hogy a teljes, értelmes, és hagyja abba mérgezés haszontalan álmokat és tapasztalatait. Minden felesleges szorongást, gyanakvást, rettegést, bosszantó romboló gondolatok elkerülhetetlenül hagy minket.

Ezzel a könyv, akkor elkobozzák szorongás és szorongásos életünkből. Felére csökkenti a szükségtelen gondokat, a munkával kapcsolatos. Találunk hét módon a nyugalom és a boldogság, a módszer csökkenti a pénzügyi gondok, a kezelési módszer kritika javára magukat.

ajánlások lehetővé teszi számunkra, hogy folyamatosan fenntartsa higgadtságot, kap egy másik extra produktív órát a napon a kreatív tevékenységek, szabadtéri tevékenységekhez. Mi csepegtetni Jelenleg négy egészséges szokások a fáradtság és aggodalmak.

nők megtanulják, hogyan lehet elkerülni a fáradtság és nézd nagyon fiatal. D. Carnegie könyv bővelkedik sok történetet arról, akik kiűzték életük egyfajta szorongás és kezdett élni teljesen.

Watch videókat, és hallgatni a hangoskönyv

Kihasználva a tanácsokat ebben a könyvben, tanulni fogunk:

1. egyeztetni az elkerülhetetlen,
2. nem megreked bajok,
3. eltűnjön sajnálom, és lelkifurdalás,
4. megbirkózni unalom,
5. aggódjon, mert az álmatlanság,
6. nem engedi bajtdobjon el minket a nyeregből!