Masszázs a gyermek hátának megerősítésére

A gyermeknek hátmasszázsra van szüksége

A masszázs pozitív hatással van a testre. Ugyanakkor nagyon kevesen csinálják a megelőzés céljából. A legtöbb ember csak a masszázs terapeuta felé fordul, amikor már egészségügyi probléma jelent meg. És ez rossz.

Még a gyermekeknél is, a megelőző masszázs folyamata segít megelőzni számos betegség kialakulását. A gyermek hátsó masszázsa nem csak az izmokat erősíti meg, hanem sok probléma megoldását is. Hogyan kell ezt az eljárást megfelelően végrehajtani?

csecsemők

Közvetlenül a születés után a gyermekek teste sok betegséggel szemben sebezhető. Egy 1-2 hónapos kisbaba hátmasszázs segít az izmok erősítésében, ha a háton egyenetlen, erősíti az immunrendszert és aktiválja a vérkeringést.

Emellett az anya keze könnyű érintése segít neki megnyugodni és védettnek érezni magát. Ugyanez a hatás lesz hátmasszázs egy 3 hónapos és idősebb gyermekek számára.

A szakértők javasolják az eljárás végrehajtását különböző helyzetekben. Kísérletezhet és kiválaszthatja a legmegfelelőbbet. A kiviteli technika valami ilyesmit lát:

1. Az első szakasz simogatja. Először a teljes hátat érinti, elérve a feneket. Ezután külön figyelmet kell fordítania a hátsó rész minden részére. A mozgások különböző irányokba irányíthatók. Nem kell megérintenie a gerincet!
2. A következő mozgás dörzsöl. A kezeket a gerincoszlop mindkét oldalára kell helyezni. Dörzsölje a gyermek hátát, és mozgassa a kezét egy körben. A mozgások felülről lefelé és hátra mozoghatnak. Nyomja meg a dörzsölés alatt a gerinc nem. Ebben a szakaszban a mozgások befolyásolják a fenékeket.
3. Az utolsó rész - lába és lábának simogatása.

Miután a hatás véget ért, a babanak pihennie kell.

A fenti eljárásokat bemutatjuk az újszülöttnek. És mit lát egy masszázs, hogy erősítse a hátát egy 6 hónapos kisbabának? Meg kell engedelmeskednie néhány egyszerű szabálynak:

1. Semmi esetre sem gyakorolhat nyomást a gerincre.
2. A munkamenet előtt meleg kézzel kell felhúzni, eltávolítani az összes díszítést és vágni a körmöket.
3. A folyamat során morzsával kell beszélni - ez segíteni fogja a kényelem kényelmét.
4. A terhelés nem lehet erős. Fokozatosan növelni kell. Láthatja, hogy a fiú vagy a lánya a legjobban tetszik.
5. Relaxáló hátmasszázs 6 7 8- és 9 hónapos gyermek számára teljes mértékben igazolnia kell nevüket. Ez azt jelenti, hogy minden mozgás legyen könnyű és szelíd. Az ízületek és izmok erős hatása sérülésekhez vezethet.
6. 6, 7 vagy több hónapnál az adagolás után kb. Fél órával kell eljárni.

Ha mindezeket az ajánlásokat követi, akkor nem csak segítheti a gyermeke fejlődését, hanem javíthatja általános jólétét is.

Különleges helyzet

A hátsó izmok erősítésére szolgáló masszázs segít a gyermeknek olyan kellemetlen problémával szembesülni, mint a köhögés. Köhögés esetén ez az eljárás nagyon hatásos hatással van a gyermek testére:

• A cseppfolyósodást és felgyorsítja a kiválasztódás folyamatát.
• Javítja a keringést.
• Erősíti a hát és a légzőszervek izmait.
• Javítja az előírt gyógyszerek szedésének hatását.
• A légzés normális állapotba kerül.

A technika meglehetősen egyszerű:

1. A kölyöknek a gyomra kell feküdnie. A mellkas alatt egy kis párnát helyezhet el. Ez lehetővé teszi, hogy a fej a testszint alatt legyen, és felgyorsítja a nyálka kiválasztását.
2. Mint az előző esetben, mindent könnyű simítással kezdeni.
3. Miután az ujjait a gerinc mindkét oldalára kell helyezni a derék szintjén. A bőrre enyhén csikorgatva menjen a vállára. Szerezz 20 ismétlést.
4. Mozgassa a kezét közelebb az oldalához. Ismételje meg az előző lépéseket. Ezt addig végezzük, amíg az ujjaink az oldalukon vannak.
5. Tegye a tenyerét. A deréktól a vállig terjedő irányba az átló átmegy 20 ütemben (nagyon könnyedén!).
6. Ismételje meg a verés, csak ezúttal öklével, de gyengén.
7. Forduljon át és köhögjen.

Az egész munkamenet körülbelül 10 percet vesz igénybe. De még ebben a rövid idő alatt javíthatja a morzsa állapotát.

Egyéb problémák

Előfordul, hogy az idősebb betegek, például 4 vagy 6 éves vagy idősebb orvosi eljárások szükségesek. Jelzés számukra a scoliosis. A scoliosisban az ilyen típusú kezelésnek a következő célkitűzései vannak:

• megakadályozzák a betegség kialakulását;
• megnyugtatni;
• a szalagok rugalmasabbá válnak;
• normalizálja a vérkeringést;
• anyagcsere létrehozása;
• gondoskodjon a bőr állapotáról.

A 10 évnél fiatalabb gyermekek hátsó részén található masszázs számos funkcióval rendelkezik:

1. Azonnal kezdődik, miután az orvos felfedezte a problémát.
2. Minden mozgásnak figyelembe kell vennie az egyes betegek csontvázának sajátosságait.
3. A mozdulatok simításokat, effleurage-t, dörzsölést stb. Használnak. Egyébként a kurzus elkezd és befejezõdik.

Az eljárást csak a gyermekmasszázs specialistája végezheti orvosi oktatással! A scoliosis komoly probléma, amelyben egy rossz mozgás súlyosbíthatja a helyzetet.

óvintézkedéseket

A masszázs hatással van a testre. Nagyon gyakran, egy munkamenet után, a morzsa szokatlanul viselkedik, például a hátsó ívben, és néha a gyerekek hőmérséklete kissé emelkedik. Ez normális?

1. A hátmasszázs után a gyermek lázas lehet. És ez nem indokolja a pánikot. Általában az oszcilláció 1-, fok. A hangjelzés csak olyan esetekben történhet, amikor a különbség több, mint 2 fok, fél óra múlva a hőmérséklet nem tér vissza a normális állapotba, az állapotot görcsök, duzzanat, tic és egyéb neurológiai állapotok súlyosbították megnyilvánulásai.
2. Ha a gyermek masszázs után hátat húz, ez nem mindig aggodalomra ad okot. Gyakran ez a banális kíváncsiság és egy kísérlet arra, hogy valamit megnézzen az oldalán, szeszélyes. De néha ez a viselkedés az izom-magas vérnyomás, az intrakraniális nyomás és a bélférgek tünete.

A hátsó masszázs a gyermekek számára nagyszerű módja annak, hogy gondoskodjanak az egészségükről. Az eljárás nemcsak erősíti az izmokat, hanem sok súlyos betegség kialakulásának elkerülését is.

lemondás

A cikkekben szereplő információk csak általános olvasásra szolgálnak, és nem használhatók egészségügyi problémák önoriagnosztizálására vagy terápiás célokra.

Ez a cikk nem helyettesítheti az orvos orvosának tanácsát (neurológus, terapeuta).

Kérjük, először kérdezze meg kezelőorvosát, hogy ismertesse az egészségügyi problémájának pontos okait.

Nagyon hálás leszek, ha rákattintasz az egyik gombra
és ossza meg ezt az anyagot barátaival 🙂

Forrás: http://osteohondrosy.net/nuzhno-li-rebenku-delat-massazh-spiny.html

Hogyan erősíthetjük meg a gyermek hátát egy masszázzsal?

Egy gyermek akkor tekinthető csecsemőnek, ha elérte az egy év leteltét. Ez az időszak nagyon fontos a csecsemő vázizomzatának kialakulásához.

Minél erősebb és erősebb az izmok, annál gyorsabban és magabiztosan megtanulja kúszni, ülni, majd sétálni.

Emellett a fejlett hátsók segítenek gyönyörű, egészséges testtartást kialakítani a gyermek számára, és a gerinc görbületéhez kapcsolódó különböző betegségek megelőzésére szolgálnak.

Különleges izmokat és masszázst használnak az izmok erősítésére. Válasszon ki egy sor gyakorlatot, a gyermek korától függően.

Néhányuk otthon is elvégezhető.

Az izmok előnyei mellett a közös gimnasztika örömet okoz a baba által eltöltött időből, erősíti a kapcsolatot a baba és a szülők között, ha megfelelő hangulatot teremt.

Az első napoktól való erősítés

A gyermeket az életed első napjairól lehet a gyomrára helyezni. Ez lesz az első hasznos gyakorlat a hát és a nyak izmainak kifejlesztéséhez.

Először a gyermek csak egyik oldalára fordíthatja fejét, majd megpróbálja függőleges helyzetben tartani a fejét.

Először néhány másodperc, majd az idő fokozatosan növekszik.

A következő gyakorlat a Galant reflexjét használja. Tegye a babát az oldalára, és tartja a kezét. A második kéz ujjai a gerincen a kölyökre költöznek, enyhén megnyomva.

A gyakorlat nagyon egyszerű, de jól fejleszti a gerinc izmait és rugalmasságát.

Erősítse meg a gyermek gyakorlásának hátát egy nagy gimnasztikai labdán. Legfeljebb három hónapos korig csak lenghetsz.

Ehhez a kölyöket először a hasán, majd hátul, majd váltakozva mindkét oldalra helyezzük.

.

Ez a gyakorlat segít a bél relaxálásában és hatékonyabb működésében is.

.

A testmozgás során ne felejtsd el beszélgetni a babával, mosolyogni, hum. Ezután a torna még kellemesebbé válik.

Fél éven keresztül megerõsítve a hátat

A teljes gimnasztika nem végezhető el, még mielőtt a gyermek eléri a hat hónapot. Ezt megelőzően az orvosok javasolják, hogy teszteljék az izom erejét és a fizikai erőfeszítést.

A vizsgálathoz a gyermeket a hasára helyezzük, a kezét a derékrészre támaszkodva, kissé felemelve a felszín felett.

A tesztet rendszeresen meg kell ismételni annak megértése érdekében, hogy a gyakorlatok hatékonyak-e vagy sem.

Hat hónapos kisbabával a következő gyakorlatokat lehet elvégezni:

1. Vigye a gyermeket a karjába, háttal, tartsa a medencében. A babával együtt hajtson végre lassan előre és egyenesítse ki. Az idő múlásával a baba képes maradni a saját hátán, de az első szakaszokban biztosításra van szüksége. Ismételje meg három-öt alkalommal.
2. Ehhez a tornához szükséged lesz egy tornateremre. Helyezze a gyermek hasát a labdára, támaszkodva a hónaljra és a labdát oda-vissza rázva. A gyermek ebben az időben öt másodpercig megpróbálja tartani a fecskepozíciót. Ismételje meg az öt-nyolc alkalommal.
3. Az előző gyakorlat komplikált változata, ha a gyermek könnyebbé válik. Ugyanakkor, csak a baba támogatására nem a hónalj, hanem a csípő.

A gyermek hátának erősítése masszázs segítségével

A masszázsmozgások lehetővé teszik, hogy felkészítse a hátát a terhelésre, mielőtt a gyakorlatokat erősítené, és megerősítené az izmokat a gyermeknek a komplex befejezése után. A masszázsmozgások három változata használatos: simítás, dörzsölés és dagasztás.

Kezdje a masszázst mindig a stroke-okkal. Ehhez tegye a csecsemőt a hasába, és a gerinccel a kezét a váltakozó irányba előre és hátra irányítsa. Ismételje meg az öt-nyolc alkalommal.

Akkor dörzsölje. Ehhez használja a párnákat. Meg kell dörzsölni egy spirál. Emellett váltakozva előre és hátra is. Ismételje meg az öt-nyolc alkalommal. Változtassa meg a mozgás irányát. A csecsemő hátsó részét húzzon a gerinc mentén, de oldalra a bordák mentén.

.

A masszázst magadon tartsd, ne felejtsd el a szabályt, hogy a manipuláció közvetlenül a gerincoszlopon szigorúan nem ajánlott! A masszázst a gerincoszlop mentén kell elvégezni, és fél és fél centiméterre visszahúzódnak.

.

Ezután kövesse a dagasztást. Ezeket a mozgásokat csak az oldalsó izmokról kell végrehajtani az alulról felfelé. Ismételje meg három-öt alkalommal. A masszázs végső szakasza ismét simogatja.

A hátsó három év megerősítése

A gyermek növekedésével és fejlődésével fokozatosan növekszik a hátfájás izomzatának terhelése. Ezért a képzés folytatásához meg kell bonyolítanod a gyakorlatokat. Mivel a hároméves gyermek figyelmét nehéz megtartani, ezért a hátat erősítő feladata játékgá alakítása és összejátszása.

Mielőtt közvetlenül a gyakorlatokhoz jutna, be kell szerveznie egy kis táncos bemelegítést, hogy a test felkészülhessen a közelgő terhelésre. Ez egy fontos pont, amely elkerüli a sérülés lehetőségét.

A következő gyakorlatok alkalmasak:

1. Gyakorlat repülőgép. Ahhoz, hogy ezt elvégezhesse, egyenesen kell állnia, lábakkal együtt. A karok a padlóval párhuzamosan húzódnak. Fordítsa meg a testet kézzel mindkét irányba, ugyanakkor növeli a lejtést.
2. Gyakorló naplózás. Álljunk függőlegesen, a lábak váll szélességével egymástól. A fejed mögött tartsd kézzel, ujjaidat a zárba szorítják, mint a fejszéjét a kezedben. Ezután élesen fel kell emelni a kezét a fejed mögül, és csökkenteni kell őket, mintha egy nagy és vastag fát vágna.
3. Legyenek fecskék. A leghíresebb a meglévő gyakorlatok a hátsó. Ugyanakkor továbbra is az egyik leghatékonyabb a hátsó izmok fejlesztéséhez. Ennek a gyakorlatnak a végrehajtásához le kell feküdnie a gyomrában lévő padlón. A lábak és a csípő a padlón fekszik, a kezek a padlóra is fekszenek, de különböző irányú különbségek vannak. Ezután fokozatosan tépje le a fejét a padlóról, majd kövesse a mellkasát, maximálisan húzza hátra a vállát és hajlítsa a hátat.

A háttértámogatást a terápiás terápiával a legjobban a program szerint végezzük, amelynek előkészítését jobb tapasztalt orvos bízza meg.

Ezután figyelembe fogja venni az összes szükséges kritériumot, például az életkor, a fizikai alkalmasság és a fejlesztési jellemzők szintjét.

Emlékeztetni kell arra is, hogy csak a rendszeres osztályok részesülnek előnyben, és nem epizodikusak.

Forrás: http://pozvonochnikok.ru/sport/uprazhneniya-dlya-ukrepleniya-spiny/

Erősítő masszázs a gyermekek számára: láb, hát, videó technika

A gyermekorvosok és a neurológusok azt javasolják, hogy a szülők erősítsék a gyermekek életének első hónapjait.Az alkalmatlanság miatt sok anya fél, hogy magával viszi.És hiába - minden anya használhatja a szükséges információkat és videót, hogy maga végezze el ezt az eljárást.

A megelőző tanfolyam nem csak a jelzésekkel rendelkező gyermekek számára készült, hanem a normál egészséges csecsemők számára is. Hozzájárul a központi idegrendszer javulásához, elősegíti a motoros készségek fejlesztését, erősíti az izmok munkáját, így a baba gyorsan fejlődik és még nyugodtabbá válik.

A feszesítő masszázs típusai

Kétféle masszázs létezik: gyógyulás és feszesítés. A kezelést orthopedisták vagy neurológusok nevezik ki, és csak egy profi gyermekgyógyászati ​​masszázsterápia végezheti.

A kötelező masszázst gyermekek számára írják fel, ha:

Gyakorlatok:

• csiszolás;
• rezgés;
• simogatta;
• A dagasztás.

Mennyi ideig tart az ülés

Az időtartam közvetlenül a gyermek korától és az érzelmi hangulattól függ. A 6 hónapos gyermekek naponta 15-20 percet ajánlhatnak.

Ha az eljárást szakember végzi, akkor az első ülés rövid, hiszen először a masszőrnek kapcsolatba kell lépnie a morzsával.

Fontos, hogy az ülés során örömteli érzelmeket élt át.

• A 6-12 hónapos csecsemőknél a kezelés időtartama 30 percre emelkedik.
• Az 1 éves és 3 éves gyermekek 30-40 percet kapnak.

Az eljárások menetrendje 10-15 napig tart. De ha a morzsa rosszul vagy rossz hangulatban van, a munkamenet kihagyható, és másnap megismételhető.

Milyen előkészítő eljárásokat ajánlunk:

• A baba legyen egészséges és jól viselkedett. Nézd meg a hangulatát - legyen vidám és pihentető.
• Az eljárás előtt szellőztetni kell a helyiséget. A legmegfelelőbb hőmérsékleti rendszer 18 ° C és 22 ° C között van.
• A munkamenet megfelelő pelenkázóasztal, amelyet pelenka borít.
• Az eljárásokat ugyanabban az időben kell elvégezni, a táplálkozás után 40 perccel megtartva az intervallumot, és az eljárást a csecsemő fürdőzésével lehet elvégezni.
• Különös figyelmet fordítsunk arra a tényre, hogy a kézfej körmét rövidre kell vágni, mivel a baba bőrén gyengéd és könnyen sérülhet.
• Távolítsa el az összes díszet és melegítse fel a kezét, dörzsölje a tenyerét egymás ellen.
• Használhat olajat vagy bébi krémet, amelyet a kezére kell vinni.
• Kapcsolja be a csendes zenét, mosolyogjon gyakrabban és beszéljen a babával. Megtanulhatsz gyermekek verseit, amelyek felidázzák a morzsákat.

Amikor a masszázs ellenjavallt

Számos ellenjavallat létezik, amelyekben az eljárás nem hajtható végre:

• Congenital szívbetegség;
• Csontos és gyulladásos bőrbetegségek;
• A tuberkulózis akut formája;
• Rákbetegek akut formája;
• Aktív hepatitis formája;
• Onkológiai betegségek.

A kurzust a teljes gyógyulásig meg kell szüntetni, ha a gyermek beteg vagy lázas.

A technológia jellemzői

A masszázs erősítését nem csak profi masszőr, hanem anyák is végzik.

Ebben az esetben szorosabb kapcsolat alakul ki közöttük, mivel a gyermeket masszírozzák, az anya megadja neki a szükséges melegséget ebben a korban.

A mai világban rengeteg információ található az egészségjavító masszázs elvégzéséről. Ezért minden anya megismerheti a videót és elkezdheti egyszerű masszázsmozgalmát.

Az első két hónapban nem ajánlott magának a masszírozni. A fej és a nyak masszírozását nagyon óvatosan kell végrehajtani. Ha kétségei merülnek fel a gyakorlatok helyes elvégzésére, mindig kérheti szakember segítségét, vagy nézzen meg egy képzési videót.

Hogyan kell megfelelően masszírozni a lábad

Számos tevékenység van a lábak izmainak megerősítésére. Az egyik leginkább ajánlott a "Béka" gyakorlata, amely a lábak térdre hajlítását jelenti, majd a lábakat a gyomorba nyomja, majd az oldalsó részekre hígítva. Ez a gyakorlat hasznos az első hónapoktól kezdve.

A következő gyakorlat: a babaat a hátára kell helyezni, ujjaival megragadva a bokákat, rázva őket.

Ezek az egyszerű feladatok segítik az újszülöttek megszabadulni a gaziktól.Ezért gyakorolja a lábmunkát a lehető leggyakrabban.

Masszírozni a hátat, tedd a gyermeket a gyomorba, és kezdje mozgatni a mozgásokat a gerincről, oldalra mutatóan. Ehhez használjon simogatást, bizsergést és kopogást. A hátmasszázs simítással befejeződik.

Hasznos a hátsó lábakhoz használni a fitness labdákat. Ehhez tegye a baba a labdát a hasával lefelé, és támogassa, oldalról oldalra fordítva. Ez a gyakorlat segít megerősíteni a hátsó izmokat, és a baba csatolni fogja a hajót.

Amikor a csecsemőt a karodban hordod, segíthetsz neki, hogy megerősítse a hátsó izmokat. Húzza ki a háta mögött, és tartsa a seggét a kezével.

Ebben a helyzetben a baba a hátsó izmait törli, és egyenesen tartja a testét.

Ez a gyakorlat három vagy négy hónapig végezhető, amikor a baba magabiztosan tartja a fejét.

.

Nagyobb figyelmet fordít arra, hogy milyen gyakorlatokat tehet, és hány hónapig kezdje. Nézzen meg egy videót arról, hogyan kell megfelelően masszírozni egy csecsemőt, és minden hónapban meg kell változtatnia a technikáját.

.

Forrás: http://LechenieDetej.ru/lfk-i-massazh/ukreplyayushhij-massazh.html

A csecsemők és idősebb gyermekek hátmasszázsának előnyei és technikái

A gyermekek hátsó masszája garantálja a gyermek teljes fejlődését, ha elkezd manipulálni a születésüktől. Minden egyes szülő előtt felmerül a kérdés, melyik masszőrrel bízza meg a gyermeket. A válasz egyszerű - ilyen, olyan eljárások során, amikor a gyerek nem fáj a fájdalomtól.

Az eljárások során a sírás elsősorban a csecsemő pszichéjét okozza, nem kérdőjelezhető meg a gyógyulás.

A görcsös izmokat könnyű fájdalmat okozni, csak gyengéd, szeretetteljes érintés, nyugodt hang, magabiztos mozgások hozhatják meg a várható hatást.

Az egyszerű manipulációk, a technikák meglehetősen hozzáférhetők a tanulásra, és a szülők gyengéd kezei már önmagukban pozitívan befolyásolják a baba érzelmi állapotát. a gyermekmasszázs összetevője a szeretet,a helyes eljárás fő értékelése a gyermek mosolya.

a tartalomhoz ↑

Mi a gyakorlat és a manuális manipuláció?

Fizikai gyakorlatok és hátmasszázs, hogy erősítsék az izmokat a csecsemő a születésről a felnőttkorra, hozzájárul a fejlődéshez:

• erős izmok;
• erős csontok;
• motoros készségek;
• ellenálló kardiovaszkuláris rendszer;
• mentességet
• keményített idegrendszer;
• kiegyensúlyozva az emésztőrendszer összes folyamatait.

Ha a gyengített, beteg gyermekek számára a gyermekek hátmasszáma létfontosságú, akkor az egészséges fiatalok számára jó megelőzést, a tökéletes testtartást garantál.

A gyengéd érintés erőteljes impulzusokat okoz, amelyek az agykéregbe jutnak a bőr receptorai révén, és ezáltal a baba pszicho-érzelmi állapotának normalizálódását okozzák.

a tartalomhoz ↑

A fő, vitathatatlan szabályok

• Végezze el az összes gyakorlatot játékos formában, még akkor is, ha a morzsa már régóta nem babák.
• Készítsen egy sor gyakorlatot, amely megerősíti a baba hátsó izmait, egyszerre nem szükséges teljesen felhasználni.
• Ha a gyermek nincs beállítva erre a mozgásra, ne ragaszkodjon hozzá.
• Ne felejtsük el, jobb, ha az izomot kicseréljük, mint az újrahasznosítást.
• minden eljárás feladata az, hogy örömet szerezzen a gyermeknek.
• A csecsemő jobb, ha reggelről ebédre veszi az eljárást.
• Meg kell állni 1 órával étkezés előtt vagy után.
• Az izmok elsõ munkamenetét, ha nincs más utalás az orvosra, elkezdheti elérni a 15-20 napos morzsát.
• Ne próbáljon meg fürdőszobát rendezni abban a szobában, ahol gyermeket szeretne dolgozni. A karapuz kényelmes lesz 23-25 ​​° C-on.

a tartalomhoz ↑

Általános erősítési technikák és gyakorlatok

A klasszikus technikák az izmok kidolgozásához a gyermekek számára gyakorlatilag megegyeznek a felnőttek konzisztenciájával: simogatás, dörzsölés, dagasztás.

Ahogy a gyermek felnő, a manipuláció típusai, intenzitása.

Milyen korban és mennyi eljárás a csecsemők számára

A legjobb és ajánlott kor, hogy megelőző, helyreállító masszázst hozzon létre, hogy erősítse a hátát a csecsemő számára, minden negyedévben. 3 hónap múlva megismételtek, 90 naponként ismételten.

A maximális eredmény 10 perces teljes lefolyást biztosít, amit minden második nap vagy minden nap elvégezhet.

0 - 3 hónap

Teheted a morzsát születésedből a hasán. Megpróbálja felemelni a fejét, a gyermek végezni foggyakorolja a hátsó izmok erősítését. Csecsemőknekezt a longitudinális izmok feszültsége fejezi ki.

A szülők feladata, hogy szelíd húzzon a hátán, alulról felfelé, majd fordítva, a gerinctől a bordákig. Az egész eljárás 1-2 percet vesz igénybe.

A szöveget a hordóra helyezzük, egyrészt kezünket a biztosításra, a másik pedig olyan mozgásokat hajt végre, amelyek stimulálják a Galant reflexjét.

Ez a fellépés erősíti a hátsó izmokat, hozzájárul a rugalmasság fejlesztéséhez. Fordítsa a gyereket egy másik hordóba, ismételje meg az eljárást.

Egy másfél hónap lehet, hogy megerősítse a hosszanti szálak a gimnasztikai labda gyakorlatokat. Tedd a morzsákat has a labdát szilárdan tartja a kis kígyózik torna alá.

A erősödésével párhuzamosan a gyermek vissza a normális emésztőrendszer, kólika és puffadás eltűnnek.

a tartalomhoz ↑

3 - 6 hónap

Amikor elérte a gyermek 3 hónapos, egy sor több mint 5 kg lehet változatos masszázs grudnichka erősíteni a hát izmait.

Ne simogatta a felületet óvatosan fogja folyamatos legyező alakú, vosmiobraznymi és körkörös mozdulatokkal dolgozik 30-60 másodperc.

A súrlódás a dörzsölést helyettesíti, amely elvégezhető:

• tenyér;
• ujjbélések;
• a kar könyökével.

Csak mozgassa a kezét, könnyen utánozza a fűrészelést vagy a keltetést. Ahogy a csecsemők felnőnek, 2 percről 4-re növeljük az időt.

Dagasztás esetén egy egyszerű csípés alkalmas.

A 3-6 hónapos teljes masszázs 5-6 percet vesz igénybe.

Fontos szerepet játszik a csecsemők gyakorlása. Annak érdekében, hogy megerősítsük a hátát, továbbra is használjuk a labdát, növelve az oszcilláció amplitúdóját. A gimnasztikus kagylót kavarjuk, biztonságosan biztosítva a gyermeket.

Tedd grudnichka hassal előtt, a parttól a hosszúkás nyéllel, tegyen egy világos játékszer pipsqueak akar. Feszültség esetén a baba izma intuitív módon erősödik.

a tartalomhoz ↑

6 - 9 hónap

Hat hónapos morzsákat a vizsgálat elvégzéséhez, és akkor tudni fogja, hogy tud-e tenni masszázs a gyerekeknek. A csecsemő hátsó részében manipulációkat, gyakorlatokat kell választani izmai állapotának megfelelően.

Tegye a gyermeket a hasára, kissé felemelkedjen a derekán, és tartsa néhány másodpercig. Az egészséges baba reflexivé válik "nyelési" pózként.

Nem szükséges, hogy a kínzás egy gyerek újra, ha a gyerek nem felelt meg a vizsgálat, amelynek középpontjában a gyakorlatok és a masszázs, hogy megerősítse izomrendszer.

Nyomja hát a hátát a hátával, ölelje át a medence körül, és óvatosan lassan mozog oda-vissza. Egy kis idő múlva a kölyök viszonozza ezt a mozgást, mihelyt nyomást gyakorol rájuk.

.

Először elegendő 3 - 5 lejtőt készíteni. Akkor nehéz lesz megtartani a babát abban, hogy lejtsön.

.

Tartsa a gyermek hónalj, tedd hasára egy gimnasztikai labda, ami egy kicsit hinta. Egy idő után, amikor a törpe biztosan marad a póz „lenyelni” több mint 5 másodpercig, megváltoztatjuk a támogatást, most hogy a csípője.

Miután elvégezte a gyakorlatokat, tegyen hátmasszázst a csecsemőnek, és tegye a hasára.

Ne felejtsük el az aranyszabályt - a gerinctől 1 centiméter távolságra dolgozunk.

• Megsimogatása végre nyilvánosságra tenyér folyamatosan pat teljes háttámla körkörös, spirális mozgások 3 - 5 alkalommal.
• A zavartalan átmenet dörzsölés, amely csak abban különbözik, hogy a mozgások gyorsabbak és erősebbek, és végzett párna, 4 ujjal. Csiszolás közben mozoghat mind a csomagtér mentén, mind az egészben, finoman az intercostális téren. Fokozatosan növelje az ismétlések számát 3-5 alkalommal.
• Dagasztáshoz lépés, hogy lassabb ütemben, azonos ujjak köze kör, egy könnyű nyomó, mozog a fenekemet a fejét. Az elnémítás 2 - 4 alkalommal történik, a gyermek állapotára összpontosítva.
• Az egész folyamat enyhén simogatja.

a tartalomhoz ↑

9 - 12 hónap

9 hónap múlva a gyerek nemcsak magabiztosan kúszik, ül, hanem néha és sétál.

Biztonságosan hozzáadhat egy labdát, egy pálcát, műanyag gyűrűket, különböző gimnasztikai játékokat.

Ideális testmozgás a hát, a has, a karok - a híd megerősítésére. A szülők egy része hozza grudnichka ölében hasa le úgy, hogy a tetején a lógó testet. A lábak szilárdan vannak rögzítve.

A földszinten, karnyújtásnyi szétszórja morzsa kedvenc játékok, meghívja őt, hogy gyűjtsön egyesével.

Most megtartjuk a játékokat a gyermek előtt, ismételjük meg a lejtőket.

A négylábú gyaloglás tökéletesen megerősíti a hátsó izomzatát. Tedd morzsákat könnyedén mozog keresztül ugyanazt zavlekalochki - a kedvenc játék, amit váltani észrevétlenül tovább.

A gyermeket a lábakra helyezzük, egy kézzel tartjuk a térdet, a másik pedig a gyomrát a gyomrába támasztja, amitől megkapjuk a játékot, és előre döntünk. Ez nehéz gyakorlat lehet kezdeni 1-2 alkalommal, így a 3 - 4.

Most hagyhatja, hogy a baba pihenjen, és mindkét oldalán átjusson a hastól a hátsó részig.

A gimnasztikai gyakorlatokat végezzük el, kétszeresét. A hasra fekvő fekvő pozícióból, amelyből a baba az alábbiak szerint növekszik:

• emeld fel a fejed;
• térdelt le;
• mászni a lábak segítségével a felnőttek a karját.

A csecsemőt a gyomrára helyezve, masszírozni kezdünk. A korai gyermekmasszázs minden klasszikus technikát magába foglal, amelyek mindegyike simogatással kezdődik és végződik. Az egyik mozgásról a másikra való átmenet zökkenőmentesen zajlik, fokozatosan növekszik az intenzitás.

A simítás, köszörülés és dagasztás végrehajtására vonatkozó szabályokat a fentiekben ismertetjük. Dörzsöléskor a baba bőrén kissé meggyulladhat, ez jó jel, ami a vér rohanását jelzi, és a keringési rendszert oxigénnel tölti.

A dagasztás csillapítással egészíthető ki, és a masszázs finom pattogással befejezhető. Minden trükköt 3-5 alkalommal hajtunk végre. A teljes idő 15-20 percre emelkedik.

.

Növelje készségeit, ha szükséges, hogy a gyermek terápiás, pihentető vagy vízelvezető masszázst készítsen.

.

Forrás: http://spinaneboli.ru/massazh-spiny/massazh-spiny-dlya-detej/

Hátmasszázs gyerekeknek

A gyermekek hátsó masszája szerves része az életének korai éveiben a gyermek gondozásában.

Javítja a vestibularis készüléket, javítja a vér mikrocirkulációját, fejleszti az ülést, kúszik és sétál, megelőzve olyan betegségek megjelenését, mint a scoliosis vagy dysplasia.

Emellett az anya érintése és simogatása megnyugtatja a baba, egészséges és erős alvást hoz létre.

A masszázs előnyei

Az újszülöttnek javasoljuk, hogy az élet első napjaiban bekapcsolja a hasát. Ez lehetővé teszi, hogy a csecsemő magához emelje a fejét, ami megvédi az összes hátfájást és megerősíti őket.

Így a baba készen áll a függőleges helyzetre.

Azok a gyerekek, akik a hátsó masszázzsal foglalkoznak, egy kicsit gyorsabban fejlődnek - játékokat vesznek fel, kúsznak, leülnek, állnak a lábukon és megteszik az első lépéseket.

A vestibularis készülék erősítésén túl a masszázs kedvezően befolyásolja az érzékszervek és az idegrendszer fejlődését. Ugyanakkor megerősödik a gyermek immunitása, és a szervezet védetté válik.

Ebben a korban a gyerek már nagyon aktív, és a masszázson kívül naponta gimnasztikát kell tennie a lábak, tollak fejlesztésén és a gerinc megerõsítésére irányuló gyakorlatok komplexérõl.

Olvasóink ajánlják

A BETEGSÉGEK megelõzésére és kezelésére a rendszeres olvasó egy tárcsázót használ a nem sebészeti beavatkozás népszerűsége, amit a vezető német és izraeliek ajánlottak ortopéd szakorvosok. Miután alaposan tanulmányoztuk, úgy döntöttünk, hogy felhívjuk figyelmét.

Technológia végrehajtása

A hátsó masszázs jelentősen különbözik a felnőttek masszázsának technikájától. Ebben a hónapban a baba csak finom, finom lökéseket tehet. Egy 6 hónapos kisgyerek számára van egy sor gyakorlat, amely elősegíti a helyes testtartást és a gyaloglást.

A legfiatalabb gyermekeknél az eljárás legfeljebb 10 percig tart, és a csecsemő hátulján a derékig simogatja és enyhén dörzsöl. Ugyanezeknek a mozgásoknak kell kezelni a fogantyúkat, a lábakat és a szamarat.

Általános erősítő masszázs 6 hónapos gyermekek számára

Az izmok erősítésére szolgáló gyermekmasszázs elvégzéséhez a következő szabályokat kell betartani:

• Először is, a babanak pihentető környezetet kell biztosítania, kényelmes helyzetbe hozza.
• Hogy a gyermek megnyugodott és megnyugodott, a masszázst könnyű mozdulatokkal kell elkezdeni az anya vagy szakembere meleg kezével. A manipuláció megkezdéséhez a kéz-to-neck horgolás egy irányban történik.
• Amikor a vérkeringés nőtt, észrevehető lesz, mert a bőr kicsit pirosra fordul, az ellenkező irányú dörzsölés folytatható. Ehhez tegye a tenyereket a vállízületre, és menjen le a derékra és vissza körkörös mozgásra. Az ilyen gyakorlatok tökéletesen segítenek a bronchitisben, ha ebben a pillanatban nincs hőmérséklet.
• Továbbá, az intracelluláris folyamatok stimulálására az ujjpárnáknak a bõr enyhe bizsergését kell végrehajtaniuk, és a ráncokat a gerinc mindkét oldalán hátul fekvõ ráncokkal kell ellátni. Szigorúan tilos a gerinc megnyomása.
• A masszázs véget ér, ahogy kezdte - könnyű lökésekkel.

A legfiatalabb általános helyreállító masszázs mellett speciális masszázs is van, melynek célja a születési rendellenességek - torticollis, a végtagok görbülete, a scoliosis. Jobb, ha ilyen eljárást szakemberre bíz.

Régebbi gyermekeknél - 5, 7, 10 év - általános helyreállító masszázsok nem végeztek el. A masszázs terapeutának való utazás kijelölésére vonatkozó jelzések a következők lehetnek:

• a légúti betegség (bronchitis, a gyógynövényes balzsamasszázs elősegíti a köpet megjelenését);
• a sérülések és törések következményei, a csontok porcszövetének helyreállítása;
• a vestibularis készülék patológiái.

Óvintézkedések és ellenjavallatok

A hátmasszázs a gyermeknek önmagában történő elvégzéséhez figyelembe kell venni bizonyos óvintézkedéseket, hogy ne károsíthasson egy kis védtelen borjat:

• válasszon kényelmes helyet a hátmasszázs számára kemény felületű gyermekek számára;
• a gyermek első három-négy hónapját nem lehet 10 percnél hosszabb ideig megtervezni, mivel izomtörést okozhat;
• A helyiség levegőjének hőmérséklete legalább +20 fok legyen, a masszőr keze lágy és meleg;
• olaj vagy gyapjúkrém használata szükséges, hogy ne sérüljön a bőr felső rétege;
• hogy a baba a lehető legkényelmesebb legyen, könnyű, lassú zenét is tartalmazhat, és enyhítheti a világítást egy kicsit;
• hagyja abba a masszázst, amikor a baba láz;
• Masszázs az újszülöttnél, jobb elkerülni a szív, a lép és a máj területét;
• ha nem vagy magabiztos a képességeidben, akkor jobb, ha egy masszázst bízunk meg, hogy megerősítsük a hátsó szakembert.

Vannak olyan helyzetek is, amikor nem javasoljuk, hogy masszírozza a gyermeket a szervezet megerősítésére:

• szív- és érrendszeri problémák, szívbetegségek;
• fokozott testhőmérséklet;
• Bőrelváltozások: karcolások, zúzódások, bőrkiütés, bőrpír, irritáció;
• a csontok széttöredezettsége;
• a fertőző betegség magassága.

Összefoglalva, szeretném megjegyezni, hogy születésről egy évre egy masszázs egyszerűen szükséges a gyermek számára, mivel ez segít erősítik az izmokat, hozzájárulnak a vestibularis készülék gyors fejlődéséhez, és feltérképeznek, ülnek és sétálnak.

A masszázsnak napi rituálé kell lennie. Ha minden rendben történik, akkor az első héten a baba fel fog kerülni, és nagyon tetszeni fog ezeknek az eljárásoknak. A legfontosabb az, hogy kövessük az összes szabályt, hogy ne ártsunk a kis borjúnak.

• Van egy ülő életmódod?
• Nem tudsz büszkélkedni egy királyi kocsin, és megpróbálod elrejteni a lehajolást a ruhák alatt?
• Úgy tűnik számodra, hogy ez hamarosan önmagában halad, de a fájdalmak csak fokozódnak ...
• Számos módszer próbálkozik, de semmi sem segít ...
• És most készen áll arra, hogy kihasználja az olyan lehetőségeket, amelyek a régóta várt jólétet nyújtják Önnek!

Forrás: http://lechuspinu.ru/massazh_spiny/massazh-spiny-dlya-detej.html

Masszázs a hat hónapos kisbaba hátára

Mint tudják, a 6 hónapos gyerekek már tudják, hogyan kell feltérképezni, de vannak olyan esetek, amikor ez nem történik meg. A gyermek egy idő után azonnal feláll, és kihagyja ezt a fejlődést.

Néhány szülő ezt nem veszi komolyan.

Ez egy nagy hiba, mert amikor a gyerek megtanulja feltérképezni, erősíti a mellkasát, hátra, a jövőben kifejleszti és aktív.

Ezért a szülőknek masszírozniuk kell. Hat hónapos kisbabának a hátán történő megerősítése érdekében fontos, hogy rendszeresen végezzenek gyakorlatokat.

[box type = "árnyék"]Ismerje meg a gyermek kezelését:Plantex. Használati utasítás, dózisok és jellemzők.[/ box]

Vissza erősítő masszázs

Mozgás a masszázs hátulján a baba legyen könnyű, simogató

• gyermekszükségestelepíteniaz oldalán, akkor tartsa ebben a helyzetben, miközben támogatja a baba, hogy ő nem eshet.

  Először bonyolultnak tűnhet, de rendszeres végrehajtással szokássá válik.

• gyermekszükségesfordítsd vissza magad, akkorengedje le a fejét, miközben megtartják a lábukat, hogy ne hajlíthassanak.

  Ebben a gyakorlatban fontos, hogy csak a törzs hajlott, a gyermeknek függetlenül kell fejlődnie, segítség nélkül. Ez meglehetősen nehéz feladat, különösen a gyermek számára, így eleinte elég egyszer.

• Kitűnő edzés a futball labdáján.A lábakon a labdán tartva szükség van a baba felemelkedésére.Visszahelyezheti a gyereket a labdára, majd kissé feltekerheti, és ellenőrizheti, hogy a gyerek nem esik le.

  Ezután forgassa a gyomrot, és forgassa a labdát úgy, hogy a kölyök a padlóra támaszkodjon, néhány másodpercig tartsa.

Az egyik edzés a lábakkal együtt ül

Annak érdekében, hogy a gyermek gyorsabban mozdulhasson, majd sétálni, a hátát folyamatosan dagasztani kell, simogatással és dörzsöléssel.

Minden masszírozó mozgást nagyon óvatosan kell végrehajtani. kelltedd a babát a hasára, kényelmes felületen.

Aztán közben5 perc a simítás elvégzéséheza hátoldalon, az ujjpárnák segítségével.

.

A hullámos mozgásokat megteheted, a legfontosabb az, hogy a baba egyszerre nem érez kényelmetlenséget.

.

Fontos megjegyezni eztaz önmasszázs elvégezhető a hát egész felületén, anélkül, hogy a gerincoszlopot maga befolyásolná, különben károsíthatja a baba különleges képességek nélkül. Lehetőség van egy egyszerűsített masszázs elvégzésére, amely megerősíti egy 6 hónapos kisbaba hátát, folyamatosan fenn kell tartania és figyelemmel kell kísérnie állapotát.

Szükségem van masszázsra?

A masszázs előnyösen befolyásolja a szív munkáját, a gyermek később intelligensebb és mobilabb lesz. Ha a fejlődés elmarad, akkor a masszázs elvégzése rendkívül szükséges.

Még akkor is, ha egy profi masszőrnek már van masszázs-ülése a csecsemő számára, nem lesz felesleges ilyen könnyített eljárás elvégzése otthon.

[box type = "árnyék"]Tanácsok a gyermekorvosoktól:Hogyan kezeljük az újszülöttekben a sárgaságot? Mi okozza a betegséget és a lehetséges következményeket.[/ box]

Olyan szabályokat, amelyeket masszírozás közben meg kell tudni

• A masszázs előtthogy megerősítse a hátát egy 6 hónapos kisbabának,dörzsölje a kezéthogy ne legyenek hidegek.

  Minden elérhetődekoráció a kezébenszükségfelszállnirövidenvágd meg a körmödet, hogy ne károsíthassa a baba.

• A gyermek már jól hallja a hangot, hogy csendesen elviselte a masszázs eljárását, ezért óvatosan beszélnie kell vele, énekelni.Hozzon létre egy teljesen kényelmes környezetet.
• Az első masszázs soránA terhelés nem lehet túl intenzív. Szükséges figyelemmel kísérni, hogy milyen gyakorlatokat folytat a baba.

  Ezután a későbbi eljárásokban növelje az intenzitást és az időtartamot, csak fokozatosan kell ezt tennie.

Gyakorlatok fitballon

• Soha ne nyomja túl erősen a baba izmokat és ízületeket, hogy véletlenül sérülést okozzon.
• A masszázs ajánlottÉtkezés után 30 perccel.

Gyerekkorától már korán gondoskodj, akkor biztosan a legaktívabb és legfejlettebb. Ne légy lusta, hogy néhány percet adjon az idődnek, és készítsen egy masszázst, hogy megerősítse a hátat a gyermek 6 hónapos korától.

Forrás: https://ideales.ru/nashi-detki/massazh-dlya-ukrepleniya-spinyi-6-mesyachnogo-rebenka.html