Degeneratív változások a térdcsukló menízben, fokozat

tartalom

  • 1Hogyan kell kezelni a degeneratív meniszkusz változásokat? Tippek és trükkök
    • 1.1Gyakori okok
    • 1.2Klinikai manifesztációk
    • 1.3A betegség szakaszai
    • 1.4Az ISS degeneratív károsodásának általános klinikai tünetei
    • 1.5Az ISS károsodásának mértéke
    • 1.6A betegségek megnyilvánulási formái
    • 1.7diagnosztika
    • 1.8Degeneratív változások kezelése
    • 1.9LFK és masszázs
    • 1.10megelőzés
  • 2A meniszkusz degeneratív változásai: tünetek, okok, kezelési módszerek
    • 2.1Melyek a meniszkusz degeneratív változásai?
    • 2.2jellegzetes tünetek
    • 2.3A degeneráció okai
  • 3Degeneratív változások a 2. fokú mediális meniszkuszban (kürt)
    • 3.1A degeneratív változások jellemzői
    • 3.2Hogyan alakulnak ki a változások?
    • 3.3A degeneráció okai
    • 3.4A diagnózis módszerei
    • 3.5A kezelés módszerei
  • 4A meniszkusz degeneratív károsodása: jelek, okok, diagnózis és kezelés
    • 4.1Általános információk
    • 4.2Meniscalis elváltozások okai
    • 4.3A betegség formái
    • 4.4A térdízület külső meniszkuszának sérülése
    • 4.5A középső térdcsukló meniszkuszának károsodása
    • instagram viewer
    • 4.6A degeneráció krónikus folyamata és a meniszkusz trauma
    • 4.7A betegség diagnosztizálása
    • 4.8Kutatás elvégzése
    • 4.9kezelés
  • 5A degeneratív térd meniszkusz károsodásának tünetei
    • 5.1A degeneráció okai
    • 5.2tünetegyüttes
    • 5.3diagnosztika
    • 5.4Gyógyító intézkedések
    • 5.5Chondroprotectors és műtét

Hogyan kell kezelni a degeneratív meniszkusz változásokat? Tippek és trükkök

Menisci a csontcsont felületének és a sarkának a térdcsuklója a porcszövetből álló félhold alakjában. Megkülönböztetni a mediális (belső) és laterális (külső) meniszkeket.

Feltételesen, a térdcsukló (ISS) meniszkuszában megkülönböztetik a kürtöt, az elülső kürtöt és a testet.

A porckorongok egyenletesen terjesztik a terheket a térdízületen, csökkentik a felület súrlódását, és lengéscsillapítóként hatnak mozgás közben.

A degeneratív változások a funkciók elvesztése és a porcok fordított fejlődésének folyamata, amely traumából, fejlődési rendellenességekből vagy egy átadott betegség után következik be. A külső meniszkusz kevésbé hajlamos sérülésre, mint a belső, a jobb mobilitás miatt.

a porc elválasztása a kötőhelyen;
törött test, elülső vagy hátsó kürt;
túlzott mobilitás intermenus hüvely sérülés esetén;
ciszták kialakulása;
Meniscopathia - degeneratív-dystrophikus változások, amelyek a trauma után alakulnak ki.

A dystrophi elváltozások típusai

Az ISS degeneratív változásai különböző korú embereknél fordulnak elő. A kockázati csoportba azok a betegek tartoznak, akiknek tevékenysége aktív mozgásokhoz kapcsolódik: ballerinák, sportolók, táncosok.

Gyakori okok

változások a szövetek kialakulásában és kialakulásában (dysplasia);
köszvény, reuma, osteoarthritis, csontok tuberkulózisa és a térdízületet befolyásoló egyéb betegségek;
az ínszalagok rándulása;
lapos lábak (a láb formájának megváltoztatása);
túlzott fizikai erőfeszítés;
elhízás.

Klinikai manifesztációk

A térdcsukló meniszkusz sérüléseinek tünetei a betegség okaitól függenek. Akut és krónikus térdérülés.

A fő tünetek közé tartozik az ízületi duzzanat, a bőrpír, a korlátozott mobilitás, fájdalmas érzések. Súlyos sérülést okozhat az ízületi üregben.

A betegség szakaszai

Az akut stádium időtartama a betegség okozta okaitól függ. Tíz vagy tíz napon belül az akut stádium krónikussá válik. Ebben a szakaszban a beteg panaszkodik a fájdalmas érzések, amelyek növekednek a mozgás.

Jellemző jellemzője a csukló és a kattanások megjelenése a járókerék által meghatározott tapintással. A porcszövetek vékonyabbá válnak, az ízületek instabilitása alakul ki, a comb és az alsó lábak izmai torzulnak.

A páciensnek ajánlott többet fekíteni, hogy ne sérüljön a sérült láb.

Meniscopathiás kezelés hiányában összehúzódások alakulhatnak ki (a kötődés mobilitási korlátai).

Az ISS degeneratív károsodásának általános klinikai tünetei

fájdalom szindróma;
duzzanat;
a mozgások korlátozása és merevsége;
repedés és rángatózás a térd hajlításakor és hajlításakor;
elzáródási csuklót hajlított helyzetben.

Az ISS károsodásának mértéke

A porcszövet szöveti elváltozásainak első fokában a kürt kisebb károsodása, a térd duzzanata és gyengédsége jelentkezik. Három hét elteltével a fent leírt tünetek eltűnnek.

Fejlesztés első fokú disztrófikus változik lehetséges a mediális meniscus sérülés kapunk, ha ugrás, guggolás és a nagy terhelés, a mozgás mellett egy ferde sík.

A második (súlyos) fokban a fájdalom intenzitása nő, a szövetek duzzanata nő.

A közös zsákban a vér felhalmozódik, a meniszkusz kürtje elszakad, részei beleesnek az ízületi üregbe, és a mozgások blokádját okozzák. Ebben a szakaszban sebészeti beavatkozást jeleznek.

A betegségek megnyilvánulási formái

Az oldalsó ISS károsodása gyakoribb gyermekkorban és serdülőkorban. A fő tünetek a következők:

fájdalom a fedezeti szövetszövetben;

kimutatható gyulladásos folyamat a synoviumban (szinovitis);
kellemetlen érzés és fájdalmas érzések a fibular fold;
csökkentette az elülső combcsont részének izomtónusát.

Ha a külső porc szakadt, a térd 900 fokos szögben van, és a beteg kinyithatja.

A patológiás tünetek rosszul expresszálódnak, és a fájdalom következetlensége miatt nehéz diagnosztizálni.

Felmerült veleszületett anatómiai rendellenességet, ami néha összetéveszteni szakadás a porc - korong alakú (szilárd) oldalirányú meniszkusz. Amikor a rothadó porc alakú lemez.

A szilárd külső meniszkusz túlnyomórészt serdülőkben található, de az időseknél is megtalálható.
A belső ISS leggyakoribb károsodása a középső rész megszakadása a végek integritásával.

A kár típusai:
szalagtörés, rögzítő szerv;
a porc szakadása;
a porcszövet törése.
A térd meggátolása hajlításának korlátozásával ideiglenesen provokálja az ISS elülső szarvának leválását.

A feloldás után helyreállítják az ízület mozgását. Súlyosabb trauma esetén, ahol a térdízület blokkolása, hajlítása és felszabadulása következik be, a belső meniszkusz kürtjének traumája tulajdonítható.

diagnosztika

Az ISS-ben bekövetkező akut károkat az esetek 85-90% -ában jellemző tulajdonságok diagnosztizálják:
a térdcsukló blokkolása a láb egy bizonyos helyzetében;
a fájdalom és a kattintások megjelenése az alsó végtagok kiegyenesítésénél.

Az instrumentális kutatás diagnózisának tisztázása:
A röntgenfelvétel segítségével határozzák meg a degeneratív károsodás állapotát. Az első fokon a kép egyenetlen szűkületet mutat az ízületi résen, míg a második - az artikuláris felületeken csontos proliferáció.

MRI és CT elvégzése után a térfogati képen meghatározza a térdízület károsodását és szövetét: ízületi felületeket, ínszalagot, ízületi üregeket és csontokat. A sagittal (képzeletbeli függőleges) sík, a porc alakú, mint egy pillangó.

Ha megtöri a meniszkusz szomszédos hátsó keresztszalag, belép a intercondylaris fossa a combcsont és meghatározása tünete „dupla hátsó keresztszalag.”

Arthroscopy, hogy meghatározzuk a feltétele a szövetek és ízületi (szinoviális) folyadékban endoszkópos bevezetett az ízületi üregben keresztül minimális bemetszést.

Degeneratív változások kezelése

Az ISS változásainak terápiás módjai a jogsértések okaitól, szakaszától és formáitól függenek. Az akut károkat konzervatív módon kezelik.
A sérülést közvetlenül a páciensnek teljes pihenést kell biztosítania.

Hideg tömörítést vagy jégcsomagot alkalmazzon a comb belsejére.
Az erős fájdalom szindróma leállításához narkotikus fájdalomcsillapítót használnak, mivel más fájdalomcsillapítók nem hoznak hatást a beteg számára.

A sérült végtag immobilizált (immobilizált) két héten keresztül gipszkötés alkalmazásával.
Az ödéma kiküszöbölése és a térdízületek mozgásának helyreállítása céljából megtörik.

Az aktív folyadék (exudátum) első három-négy napján az összekötő zsákba az üreget többször átszúrják.

A meniszti degeneratív-dystrophiás változások kezelésének időtartama hat-tizenkét hónap.
A térdízület blokádja, áthelyezése (áthelyezés) manuális módszerekkel történik.

Az ISS sérült porcszövetének helyreállításához ki kell jelölni a hialuronsavat és a chondroprotector-t.
Nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket használnak fájdalomszindróma és gyulladásos tünetek enyhítésére (kavics, don, szinartha, ibuprofen, indometacin).

Az ödéma csökkentése és a sérült ISS elsõ másodfokú fokozat korai helyreállítása után a bõrön kívül kenőcsöket használnak (dolgi, diklofenak, voltaren).
Hozzon létre fizioterápiát (UHF, lökéshullámkezelés, ozokerit, ionophorézis) és terheléses terápiát.

A jó gyógyító hatás az érintett térd területének masszázs.

A belső meniszkuszban fellépő degeneratív változások súlyosságának második fokában (könnyek, elmozdulás, az ISS elülső és hátsó kürtének leválása, porckorongozás) sebészeti beavatkozást jeleznek. Ez magában foglalja: a porc teljes vagy sérült kürt eltávolítása, a törés megszorítása, az önálló szarvak rögzítése, transzplantáció (transzplantáció).

Egy minimálisan invazív műtéti művelet során hordozó artroszkópiát végeznek, amelyben két centimétertől egy centiméterig egy arthroscope-ot vezetnek be, eltávolítják a meniszkusz szakadt részét és összehangolják annak belső élét.

Amikor a transzplantációt leggyakrabban ilyen protézisek használják:
Az elhasználódott belső vagy külső ISS cseréje csúszó protézist használ.
A felületi helyettesítő anyagokat a porcszövet súlyosabb megsemmisítésére (kopás) használják.

A combcsonton és a sípcsonton lévő tüskékkel rögzített rotációs protézis segítségével a térdízületet kicserélik.
Cserélje ki az egész csatlakozót és biztosítsa annak stabilizálását, amely lehetővé teszi a csuklós protézist.

Minden műveletet csak az akut gyulladás jelei után kell végrehajtani.

Sebészeti beavatkozás után rehabilitációs intézkedéseket hajtanak végre a térdízület funkcióinak helyreállítására, nevezetesen a terápiás gimnasztika, a masszázs és a fizioterápiás eljárások gyakorlására.
A kezelt beteg fizikai terhelése kategorikusan ellenjavallt.

LFK és masszázs

Az ISS degeneratív sérüléseinek kezelésében a terápiás torna és masszázs jelentős szerepet kap, mivel a sérült a szövetek gyorsabbá válnak megfelelő fizikai aktivitással, megakadályozzák a kontraktúrák kialakulását, és lehetővé teszik, hogy visszatérjenek az elveszett mozgásmennyiségbe az ízület.
Az LFK az immobilizálás során az alsó végtag érintetlen részeiben kerül végrehajtásra, és a vakolat kötés vagy a gumiabroncs eltávolításakor a torna célja az ízület helyreállítása. A terhelést fokozatosan növelik a súlyozással és a szimulátorokkal végzett gyakorlatok hozzáadásával.

A rehabilitáció célja:
fájdalomcsillapítás;
a vérkeringés javítása;
a sérült végtag izomtónusának visszatérése;
a térdízület teljes térfogatának helyreállítása. A gyakorlatok komplexét, intenzitását az orvos minden egyes beteg számára egyedileg fejleszti a betegség összetettsége és az elszenvedett trauma alapján.

A meniszkusz sérüléseinek konzervatív kezelésével a terápia két-három héttel a trauma után, és a műtét után két hónappal később kezdődik.

Érdekli Önt:Torna a coxarthrosissal

megelőzés

Ha egy személy gondoskodik az egészségéről és betartja az alapvető megelőző intézkedéseket, az esetek 90-95% -ában csökken az ISS sérülésének kockázata.

A sportoláshoz stabil, jól rögzített és kényelmes sportcipőkre van szükség, amelyek képesek csökkenteni a leesés kockázatát.

.

Az egyenletes és biztonságos terheléselosztás érdekében a térdet speciális betétekkel (térdvédőkkel, ortézisekkel, kötszerekkel) vagy rugalmas kötéssel kell rögzíteni.

.

A fizikai munka vagy a sport előtt szükség van fokozatosan növelni a mozgások mennyiségét, felmelegedni, felmelegíteni az izmokat és artikulációkat.

Ellenőrizze a testtömeget, gyakorolja és enni is, de ne túl magasra emelje, mert a túlsúly növeli az ízületek terhelését.

Az ISS degeneratív változásai nagyon gyakoriak, és különböző típusú patológiákkal manifesztálódnak amelyek azonnali orvosi kérést tesznek szükségessé a diagnózis tisztázása és megfelelő kijelölése érdekében kezelést. A szakemberrel való időben történő látogatás segít megőrizni a térd működőképességét, és megakadályozni más közös szövetek részvételét a kóros folyamatban.

Dacher Ziad Rashid

(1szavazatok, átlag:, 0 5)
Betöltés ...

Forrás: http://lechim-sustav.ru/kak-lechit-degenerativnye-izmeneniya-meniskov-sovety-i-rekomendatsii/

A meniszkusz degeneratív változásai: tünetek, okok, kezelési módszerek

Az emberi testet gyakran hasonlítják az autókhoz: a szív a motor, a gyomor az üzemanyagtartály, és az agy hajtja az egész eszközt.

Hol vannak az emberek lengéscsillapítói? Természetesen azokon a helyeken, amelyeken fokozott stressz: a csigolyák között található porcos lemezek és a térdízület jelen van, de a két „lengéscsillapító” - a menisci. Oldalirányú (külső) és mediális (belső).

A meniszkusz degeneratív változásainak eredményei, bár nem gátolják a szervezet egészének tevékenységét, de sok kellemetlen érzést fognak szolgáltatni.

Melyek a meniszkusz degeneratív változásai?

A degeneratív változások a szerv anatómiai károsodása, amely a trauma, az atipikus ízületi struktúra vagy betegség következménye.

A meniszkusz degenerációja leggyakrabban a trauma, néha még nyilvánvaló: az egyik sikertelen az orsó kanyarodása károsíthatja a porckorongot, ami erősen kíséri fájdalom.

Leggyakrabban a degeneráció anatómiai szerkezete miatt a medialis meniszkusz megy végbe.

Ha a külső porc, amely károsítja a térdcsukló mozgását, nincs merev rögzítése és mindkét oldalra elmozdul Szükség esetén a medial mereven rögzítve van az ízületben, és a szarvai közel vannak ízfelszínekkel. A sarkának egy éles fordulata - és a meniszkusz nem tud elmozdulni az elcserélt csontból, az eredmény a károsodása vagy szakadása.

A degeneratív változások eltérőek lehetnek:

  • elválasztás a rögzítési ponttól;
  • a szarv és a meniszkusz törése;
  • túlzott mobilitás az intermenális szalagok szakadásának eredményeként;
  • ciszták - a folyadékkal töltött üregek porcában kialakuló képződés;
  • meniskopatii - disztrófiás változások, a fejlődő hatása alatt kisebb sérülések, valamint a szövődmény a köszvény, osteoarthritis, a reuma, a tuberkulózis és más betegségek.

jellegzetes tünetek

Ha a fájdalmas fájdalom kísértette meg a térdét, amely eltűnik, új erővel jelenik meg - már tudjuk, hogy a meniszkuszban változások vannak.A térdcsukló patológiáinak mintegy 90% -a pontosan a "lengéscsillapító" károsodása.

A tünetek nagymértékben függenek a patológia természetétől. A réseket súlyos fájdalom, a lábszárak eldugult állapota és duzzanat kísérik.

A medialis meniszkusz súlyos károsodásával gyakran fordul elő vérzés az ízületi üregbe - haemarthrosis -.

.

Jelentős ödéma és súlyos fájdalom jellemzi a cisztás meniszkusz.

.

A liftek, a rögzítési helytől való eltávolítások gyakran krónikusak és nyilvánvalóak, mint a fájdalom periodikus megjelenése és a mozgásérzékelés érzete.

Van egy ilyen diagnosztikai teszt: mászni és menj le a lépcsőn vagy a lejtőn. A meniszkusz patológiájával, lefelé mozdulva a térd fájdalma nő.

A krónikus tanfolyamot a mediális meniszkusz másodlagos degeneratív-dystrophikus transzformációi jellemzik, vagyis a test vagy a betegségek más patológiáiból származnak.

Gyakran előfordul, hogy ilyen esetekben a csukló és a gördülő * görbületi mozgása hosszabb ideig tartó pihenés után néha fájdalmat okoz a térdben.

A tünetek növekedése fokozatosan következik be, mivel a porcréteg vékonyabbá válik, és a húgysav sói vagy kristályai felhalmozódnak benne (az utóbbi - köszvényben).

Megfelelő kezelés hiányában a meniscopathia utolsó szakasza összehúzódássá válik - a kötődés mobilitásának stabil megsértése (korlátozása).

* A patológiás mobilitás, az instabilitás és a csontos csontos felületek gördülése.

A meniszkusz degeneráció minden típusára jellemző a következő tünetek:

  • fájdalom
  • duzzanat,
  • a csukló elhajlása hajlított helyzetben vagy idegentest testében a térdben,
  • kattintások és crunch,
  • a térd duzzanata hosszú mozgás nélkül.

A degeneráció okai

A meniszkusz helyének és szerkezetének anatómiai jellemzői a fiatalok és az érett korú emberek körében előforduló patológiás megbetegedések előfordulását okozzák.

Leggyakrabban a szakadások, sérülések és cisztózis szenved sportolókat, labdajátékokat, táncosokat - azaz olyan embereket, akik állandó mozgásban vannak és nagy terhelést tapasztalnak.

Egyéb lehetséges okok:

  • diszplázia - a térdízület helytelen kialakulása;
  • köszvény, szifilisz, tuberkulózis, reuma és egyéb betegségek, amelyek befolyásolhatják az ízületeket;
  • a szalagok nyújtása, valamint helytelen kialakulása;
  • lapos lábak (az alacsony lábcsillapítás kompenzálja a térd megnövekedett terhelése);
  • magas fizikai aktivitás;
  • túlsúly.

Akut meniszkusz elváltozások esetén általában nincs kétség - térbeli elzáródás jellegzetes helyzetben, fájdalom és kattintások az egyengetés során lehetővé teszik a helyes diagnózis megállapítását az esetek 90% -ában.

A degeneratív-dystrofiás transzformációkat nem lehet vizsgálattal meghatározni, nem mindig a világos tünetek hiánya és gyakran a speciális vizsgálatok pozitív reakciója miatt. Ilyen esetekben a hangszeres kutatási módszerek alkalmazása:

  • Az MRI lehetővé teszi a térd összes szövetének háromdimenziós képét: a csontok, az ínszalagok és az ízületek ízületi felületeit.
  • Az artroszkópiával egy miniatűr behatolással az ízületi üregbe bevezetünk egy endoszkópot, amelynek segítségével megfigyelhetjük a szövetek állapotát és a szinoviális folyadékot (a monitoron).

A meniszkusz degeneratív változásainak terápiája teljesen a léziók természetétől függ. Az akut elváltozások közvetlen jelzések a konzervatív kezelési módszerek használatára:

  • Először is, közös perforációt végzünk, megszüntetve a duzzanatát és a mobilitás helyreállítását. Néha több eljárásra van szükség, mivel az aktív exudáció (gyulladásos folyadék felszabadulása) a kötésben 3-4 napig tart.
  • Hozzon fájdalomcsillapítót, előnyben részesítik a kábítószereket (Promedol és származékai), mivel ebben az esetben általában más gyógyszerek nem képesek megmenteni a fájdalomtól.
  • A chondroprotectors biztosítják a szervezetnek a szükséges anyagokat a meniszk sérült részének javítására.
  • Gyulladáscsökkentő gyógyszerek.
  • A rehabilitáció szakaszában a fizioterápiás módszerek - az ozokerit, az UHF, az ionophorézis, a lökéshullámkezelés - segédeszközként szolgálnak.
  • 14 napig a kiegyenesített lábon egy gumiabroncs helyezkedik el, amely biztosítja a csatlakozó rögzítését a kívánt helyzetben.

Rupture esetén műtéti beavatkozás látható: két miniatúrás bemetszésen keresztül a műszereket a térdízületbe helyezzük, és a sérült helyet varratjuk.

Súlyos sérülés okozhatja a porcszalag eltávolítását és csereját mesterséges kötéssel.

Minden sebészeti manipulációt csak a gyulladásos tünetek kipusztulása után végzik.

A krónikus dystrophies, joint diszplázia és az ínszalagos készülék rendellenes fejlődése rendkívül gyors kezelést igényel.

Ha a degeneráció oka krónikus betegségek, például reuma és köszvény - együtt a sebészeti módszerek is előállítják és kezelik az alapbetegséget (diétát, immunhiányt és másokat) módszerek).

A meniszek degeneratív transzformációi gyakori patológiát jelentenek, ami azonnali fellebbezést igényel a szakember számára.

Az időben történő kezelés függ a közösség működésétől a jövőben, és a halogatás a disztrófiás folyamatoknak az ízület egyéb elemeihez való elterjedését okozhatja.

Tehát ne késleltesse az orvoslátogatást, gondoskodjon magáról, és egészséges legyen!

Forrás: http://SustavZdorov.ru/koleni/degenerativnye-izmeneniya-meniskov.html

Degeneratív változások a 2. fokú mediális meniszkuszban (kürt)

Az emberi testben vannak olyan helyek, ahol nagyobb a terhelés. Ezek közé tartoznak a csigolyák és a térdcsukló meniszek közötti porckorongok. Idővel az oldalsó (külső) és a mediális (belső) meniszek degeneratív folyamatai vannak.

Ennek a kórtani eredményeknek köszönhetően számos beteg kellemetlen érzést adhat a betegnek.

A degeneratív változások jellemzői

A degeneratív változások fogalmát úgy értelmezik, mint a különböző fokú (stoller) szervek anatómiai deformációját, ami az eredmény:

  • trauma;
  • betegség;
  • a közös atipikus szerkezete.

A meniszkusz degenerációja gyakran olyan trauma következménye, amely nem mindig nyilvánvaló. A szokásos sikertelen fordulat a sarkával előfeltétele lehet a porcszövet pusztulásának, súlyos fájdalom kíséretében.

Gyakran megsérülhet a középső lemez. Ha a külső porc, amely károsítja a térdízület motoros aktivitását, nem rendelkezik merev rögzítéssel, a porc egyik oldala felé mozog.

Ebben a helyzetben a szarva a rokonok mellett helyezkedik el. Az alsó láb éles fordulata miatt a meniszkusz nem képes elmenekülni az elhúzódó csontprocesszusból, és azonnal károsodik, vagy akár törést okoz.

A meniszkusz degeneratív elváltozásai különbözőek lehetnek:

  • a külső és a belső meniszkusz szarvának és testének törése;
  • teljes elkülönítés a rögzítési ponttól;
  • túlzott mobilitás a meniszek közötti szalagok szakadásának következtében;
  • cisztás neoplazmák a térdízület porcsejtjein belül;
  • Meniscopathia - disztrófiás változások, amelyek a kisebb sérülések és a köszvény, a tuberkulózis, a reuma és az osteoarthrosis szövődményei következtében alakulnak ki.

Hogyan alakulnak ki a változások?

Ha egy személyt folyamatosan fájdalmas fájdalmak okoznak, minden alkalommal, amikor egy új erővel felmerülnek, akkor lehetséges, hogy kóros változásokat indított a medialis meniszkusz kürtében. Az esetek közel 90% -ában a térdízület változásai az alsó végtagok természetes "lengéscsillapítójának" károsodásával járnak.

A tünetegyüttes sok tekintetben függ a patológia természetétől. A rést mindig az alábbiak kísérik:

  1. erős fájdalmas érzések;
  2. az alsó végtag félig behajlított állapotban történő elzáródása;
  3. széles duzzanat.
Érdekli Önt:Hogyan lehet meghatározni a lapos lábat otthon?

A medialis meniszkuszban súlyos károsodás fordul elő a hemorrhágás hátterében az ízületi üregben (hemarthrosis). Az ödéma és a fájdalom a meniszkusz cisztózisra is jellemző. A könnyek és elváltozások krónikussá válnak, átmeneti fájdalmat és a motoros tevékenység beavatkozásának érzését keltik.

Az önellenőrzéshez speciális tesztet végezhet. Fel kell emelkednie és le kell mennie a lépcsőn. Ha a meniszkusz patológiája ott van, akkor amikor leérsz, a térdízület fájdalma jelentősen megerõsödik.

A krónikus tanfolyamot másodlagos degeneratív és dystrophikus változások kísérik a medialis meniszkusz hátsó szarvában (más betegségek okozzák).

.

Rendszerint ilyen helyzetekben az ízületek (gördülõdés) kattanásainak és patológiás mozgásának érzését észlelik. Az ilyen eljárás különösen megnyugtató nyugalmi állapot után mozgásban van.

.

Gyakran fáj a térdben.

A betegség kialakulásával a tünetek fokozatosan növekednek. A porlasztott réteg hígul, és a húgysav sói vagy kristályai felhalmozódnak alatta. Ha a beteg nem igényel megfelelő orvosi ellátást, akkor a meniscopathia utolsó fázisa összehúzódni fog.

A degenerálódás minden fokára gyakorinak kell nevezni ezeket a tüneteket:

  • fájdalom;
  • duzzanat;
  • crunch és kattintások;
  • az ízületek blokkolása;
  • a térdízület duzzanata hosszantartó mozgás hiányában.

A degeneráció okai

A kórtani megbetegedések előfordulási gyakoriságát minden korú betegeknél a speciális anatómiai struktúra és a meniszkusz szarvának helyzete okozza.

Rendszerint sérülések és ciszták fordulnak elő azokban az emberekben, akiknek tevékenysége nagy motortevékenységhez és jelentős terhelésekhez kapcsolódik (táncosok, ballerinák, sportolók).

A meniszti degeneratív változásokat a következők okozhatják:

  1. diszplázia (a térd-szabályzat helytelen kialakulása);
  2. az ízületeket érintő betegségek (köszvény, tuberkulózis, reuma, szifilisz);
  3. a szalagok nyújtása és nem megfelelő kialakulása;
  4. lapos lábak (alacsony lábfej-felszívódás, amelyet a térd túlzott terhelése kompenzál);
  5. túl magas fizikai erőfeszítés;
  6. túlsúlyos.

A diagnózis módszerei

Ha a betegnek a medialis meniszkusz akut formájával szenved, akkor a térdízület kiegyenesítése során blokád, fájdalom szindróma és jellegzetes kattintások figyelhetők meg. Ez lehetővé teszi, hogy majdnem 100 százalékkal valós diagnózist hozzanak létre.

A degeneratív károsodás és a belső meniszkusz változásai a vizuális vizsgálat során nem feltétlenül lehetnek a tiszta, élénk tünetek hiánya és a tesztek pozitív reakciója miatt jött létre.

Ebben a helyzetben instrumentális diagnosztikai módszereket kell alkalmazni:

  • a mágneses rezonancia képalkotás, a térdcsukló MRI-je (a stoller osztályozásával). A tanulmány megkönnyíti a háromdimenziós képet a térdízület szinte minden szövetéről;
  • arthroscopy. A miniatűr metszésnek köszönhetően egy speciális endoszkóp kerül beillesztésre az ízületi üregbe. Segítségével megfigyelheti a szinoviális folyadék és szövetek állapotát.

A kezelés módszerei

A meniszek degeneratív változásainak különböző mértékű terápiája teljesen a léziók természetétől függ. Az akut elváltozások közvetlen jelzések a konzervatív kezelési módszerek használatára:

  • az ízület szúrása. Az eljárás szükséges a fájdalom, a duzzanat és a mobilitás helyreállítása érdekében. Bizonyos esetekben egyszerre több eljárásra van szükség, például amikor a térdízület izzadása több napig nem áll le;
  • a fájdalomcsillapítók kinevezése. Általában előnyben részesítik a kábítószereket, például a Promedolt. Ez azért fontos, mert a medialis meniszkusz kürtjének kóros elváltozásaival küzdő egyéb gyógyszerek nem képesek megmenteni a beteget kínzó fájdalomtól;
  • a kondroprotektorok használata. Kábítószer ebben a csoportban a beteg számára az összes szükséges anyagot, ami jótékony hatással van a helyreállítási az érintett terület a meniszkusz;
  • gyulladásgátló gyógyszerek (különböző fokú problémákkal) alkalmazása.

A kezeléshez szükség lehet gumiabroncsra az érintett végtagra (2 hétig). Ez segít abban, hogy a kívánt helyzetben rögzítse a csatlakozót.

Ha volt hézag, akkor ilyen esetben a kötelező sebészeti beavatkozás látható, a sebész végzi:

  1. két kisebb metszés;
  2. helyezze be a térdízületek üregébe;
  3. megmenti a sérült területet.

Ha a meniszinek degeneratív változása súlyos, akkor szükség lehet a porc eltávolítására és mesterséges helyettesítésére.

Gyakorlatilag minden sebészeti beavatkozást csak az elengedés állapotában kell végrehajtani.

Kivételesen a művelet akkor szükséges, ha:

  • krónikus dystrophia;
  • az ízületek dysplasia;
  • a szalagok rendellenes fejlődése.

Az orvoshoz való időben történő bejutáshoz a belső meniszkusz degeneratív károsodása a fejlődés kezdetén megáll.

Forrás: http://sustav.info/travmy/meniscus/degenerativnye-izmeneniya.html

A meniszkusz degeneratív károsodása: jelek, okok, diagnózis és kezelés

A meniszkusz degeneratív változásai az anatómiai károsodások, amelyek a trauma, az előző betegség vagy az atipikus ízületi struktúra után következnek be.

Leggyakrabban meniszkusz a sérülések következtében sérüléseket, amikor a sérült porc korong és provokálja támadások a fájdalom. A belső meniszkusz degeneratív károsodása gyakrabban fordul elő férfiakban, mint nőknél.

Az esetek csaknem felében nyilvánul meg.

Általános információk

Az emberi test rendkívül összetett mechanizmus, és munkáját mindig meg kell teremteni. Az ízületi porc lengéscsillapító, amely normalizálja és megkönnyíti az ízületek mozgékonyságát.

Porcszövet, míg egy térdízület formájában meniscusok, csökkenti a súrlódást felületek, javítja ízületi mobilitást és limit forgatás.

A meniszkusz térdízületében kettő: a külső (laterális) és a belső (mediális).

A degeneratív változások a porcos térdízületi párnákban jellegzetes elváltozásoknak nevezik a sérülések (gyakran a sportolók) eredményét bonyolítja a betegség lefolyása vagy a szerkezet jellemzői az ízület. Az összes ízületi betegség közül elsősorban a meniszkusz degeneratív változásai vannak.

A változások jelei:

  • a szarv és a meniszkusz törése;
  • a folyadékkal töltött üreges ciszta kialakulása;
  • a meniscopathia fejlődése, a degeneráció folyamata, amely a reumatizmus, a tuberkulózis következtében alakul ki;
  • a porc elválasztása;
  • a meniszkeket összekötő szalagok törése.

A meniszkuszot a térdízület belsejében lévő porhártya rétegnek nevezik, amely általánosságban párnázó funkciót végez.

Az ízületi résekben jelentkező hiányosságok előfordulhatnak olyan fiatal sérülések után is, amelyek a fizikai erőfeszítések során előfordulnak, és degeneratívak is lehetnek, előforduló idősebb felnőttek, és kialakulhat sérülés nélkül a háttérben a degeneratív meniszkusz egy változata az áramlás gonarthrosis.

A traumás törés kezelésének hiánya vezethet ahhoz, hogy később krónikus patológiává válik.

A meniszkusz szakadásának diagnosztizálása érdekében ultrahangot, MRI-t kell elvégezni. Meniszkuszi könnyek lehetnek az elülső szarvban, a hátsó szélben és a meniszkusz testében. A meniszkusz sérülése a mozgások mechanikai elzáródásához vezethet, és fájdalom szindrómákat okozhat.

A meniszk laza része a szomszédos porc pusztulását idézi elő.

A meniszkusz traumás szakadásakor a térdízület és a fájdalom duzzanata van. Ha a szakadás egy olyan helyen történik, ahol véredények vannak, akkor hemarthrosis is van. Nyilvánvaló, hogy dagad a térd felett.

Ha a porcos bélés megrongálódott, az a rész, amely leválik és eldobja, akadályozhatja a térd szabad mozgását.

A kis méretű megszakítások fájdalmas kattintásokat vagy kényelmetlenséget okozhatnak.

.

Amikor nagy törés közös elzáródás léphet annak a ténynek köszönhető, hogy a szakadt fragmentum porc bélés a közös középre és provokálja „zavaró” a közös.

.

Amikor tépés hátsó szarv a meniszkusz fordul korlátozás hajlítási folyamat nyúlás meniszkusz szerv vagy elülső szarv van fájdalom, amikor a folyamat a térd kiterjesztése.

A fájdalmas szindrómák, amelyek a meniszkusz kürtjének felszakadásával olyan erősek lehetnek, hogy lehetetlen lábra lépve, és néha a meniszkusz szünetét csak a fájdalom okozza bizonyos termelés mozgásokat.

Az elülső keresztszalag akut szakadásával a duzzanat gyorsabban fejlődhet, és hangsúlyosabb lehet. Továbbá, az oldalirányú porcos bélés sérült.

Degeneratív porc szünetek jelenhetnek meg a legkisebb fizikai megterhelés, különösen, amikor az idősebb generáció.

Amikor degeneratív törés a mediális meniscus gyakran megsérül a szomszédos porc, amely magában foglalja a sípcsont és a combcsont.

A porc károsodásának általános tünetei:

  • kattintások és crunch;
  • duzzanat;
  • fájdalom;
  • hosszabb tartózkodás esetén a térd dagad;
  • az ízület megrekedt térdeinek blokkolása.

Meniscalis elváltozások okai

A meniszkusz helyének szerkezete és anatómiai jellemzői a különböző korosztályokban előforduló patológiás incidenciát okozzák. A kockázati csoport olyan sportolókból áll, akik hajlamosak a törésekre, a sérülésekre és a cisztákra.

A porcszakadás lehetséges okai:

  • a szalagok helytelen kialakulása vagy eltorzítása;
  • lapos láb;
  • helytelenül kialakított térdízület;
  • köszvény, szifilisz, tuberkulózis, reuma és egyéb betegségek, amelyek befolyásolhatják az ízületeket;
  • túlsúly.

A betegség formái

A térdízület külső meniszkuszának sérülése

[sam id = "4" codes = "true"]

A lateralis meniszkusz felnőtteknél jelentkező trauma rendkívül ritkán fordul elő. Ez gyakrabban fordul elő gyermekeknél és serdülőknél. Az ilyen sérülés következtében a blokád ritkán fordul elő.

Az oldalsó meniszkusz károsodásának tünetei a következők:

  • fájdalom szindrómák a szövetekben a biztosíték szalag területén;
  • kifejezett szinovitis;
  • kellemetlen fájdalomérzet a peroneális szalag területén;
  • alacsony hangnem a comb elején.

Amikor a külső porc szakad, a térdízület jobb szögben hajlítható, és a beteg maga kinyithatja. Általánosságban elmondható, hogy ennek a traumának a jelei nem nagyon hangsúlyosak. Az ilyen sérülés diagnosztizálása problémás az instabil fájdalom miatt.

A veleszületett fejlődési rendellenesség lehetséges - szilárd (lemez alakú) külső meniszkusz. Ez könnyen összekeverhető a porc felszakadásával. Ezzel a patológiával a porc lemezformája.

A tömör külső meniszkusz jelei megjelennek serdülőkorban, és régebbi korban is észlelhetők.

A középső térdcsukló meniszkuszának károsodása

A mediális meniszkusz gyakori trauma a szakadás. Alapvetően a középső rész megszakad, abban az időben, amikor a végek érintetlenül maradnak.

Érdekli Önt:Az osteochondrosis jelei a nők körében

Háromféle kárt okoz a medialis meniszkuszban:

  • az ínszalag szakadás, amely rögzíti a belső szervet;
  • a porc szakadása;
  • a porcszövet törése.

Elválasztás beszorulását elülső szarvában mediális meniscus provokálja blokkolását a térd, amely nem okoz a térd flexió.

Ez a jelenség átmeneti, mivel a felszabadítás végrehajtása visszaállítja a mozgást az ízületben. A medialis meniszkusz szarva károsodása súlyosabb sérülést okoz.

így blokkolva, felkapva és a térd hajlításával történik.

A degeneráció krónikus folyamata és a meniszkusz trauma

A bal és a jobb porc károsodása egyenlő.

A meniszkusz degenerációjának okai a következők:

  • a láb éles kiterjesztése;
  • a mucin szövetekben történő lerakódása;
  • súlyos sérülés;
  • reuma;
  • köszvény.

A betegség diagnosztizálása

A betegség diagnosztizálását ilyen vizsgálatok segítségével lehet elvégezni:

  1. Mágneses rezonancia képalkotás;
  2. ultrahang;
  3. Számitott tomográfia;
  4. radiográfiai;
  5. Diagnosztikai arthroscopy.

Annak érdekében, hogy pontos diagnózist azonosítsunk - egy szünetet a meniszkuszban, forduljon szakemberhez.

Meg kell mondania, milyen körülmények között van fájdalmas érzése. A meniszkában bekövetkező változások fájdalmat okoznak.

Vizsgálatnál vizsgálja meg a comb és a térdízületet. Duzzanat esetén gyanakodhat a hemarthrosis vagy a synovitis kialakulása.

Kutatás elvégzése

Radiográfia - a térdízület bármilyen fájdalma esetén elvégezhető. Ezeket az előrejelzéseket végrehajtják:

  1. Oldalirányú vetület;
  2. Közvetlen vetítés álló helyzetben és térdek hajlítása 45 ° -nál;
  3. Axiális vetület.

MRI - lehetővé teszi, hogy a porc több síkban, hogy értékeli a többi ízület körüli és az izületi struktúrák, ami fontos, ha kétség merül fel a diagnózist. Az MRI a meniszkusz problémák diagnosztizálására 95% -os pontossággal rendelkezik.

A sagittális síkban a pikkelyes bélés pillangó alakú.

Ha megtöri a tünet keletkezik „dupla hátsó keresztszalag,” amikor a meniszkusz szomszédos hátsó keresztszalag és a intercondylaris fossa a combcsont.

kezelés

A diagnózis lefolytatása és a diagnózis megerõsítése után a szakorvos komplex terápiás módszereket nevez meg, beleértve egy sor ilyen intézkedést:

  • a térdpunkció;
  • rehabilitáció kinevezést: fonoforézishez, UHF, iontoforézis, ozokerit;
  • fájdalomcsillapítók, kábítószereket (promedol), NSAID-okat, Chondroprotectors (biztosítsd a szervezet olyan anyagokkal, amelyek hozzájárulnak a sérültek helyreállításához a meniszk szekciója).

A 2. héten kiegyenesedett lábát sínbe, amely rögzítését ízületek a kívánt helyzetben.

A könnyek, krónikus dystrophia, ízületi diszplázia, műtét végezhető.

A jelenlétében a köszvény vagy reumatizmus is végezni, és a kezelés az alapbetegség, degeneratív változások provokált folyamatot.

A térd porc betegségeinek kezelésének fő módja a sebészeti beavatkozás. Az artroszkópiát végezzük, a műveletet két bemetszéssel, egy centiméter hosszúsággal végezzük.

A meniszkusz levágott része eltávolításra kerül, és a belső él éles.

Egy ilyen művelet után a helyreállítási időszak a beteg állapotától függ, de átlagosan 2 nap és több hét között van.

Kattintson a kedvenc közösségi hálózatának gombjára, és a helyreállítás hamarabb megtörténik!

Forrás: http://Sustaolena.ru/bolezni/degenerativnoe-povrezhdenie-meniska.html

A degeneratív térd meniszkusz károsodásának tünetei

A térdízületi meniszkusz degeneratív változásai több okból, leginkább gyakoriak: túlzott terhelés és disztrófiás folyamatok, amelyek az időseknél kialakulnak betegeknél.

Ezek a porcos betétek fontos szerepet töltenek be - védik a kötés kemény szöveteit. Ezenkívül a meniszkek a lengéscsillapítók szerepét töltik be.

A terhelés jelentős részét veszi át, így az ízületi porc és a csontfejek szerkezete tovább tart.

A degeneráció okai

Megkülönböztetni az oldalsó (külső) és a mediális (belső) meniszkuszot. Mindkét porc átváltozhat. A degeneratív folyamatok általában számos tényező hatására alakulnak ki:

  • veleszületett patológiák;
  • ízületi betegség;
  • sérülést.

A kockázati csoport olyan embereket foglal magában, akik rendszeresen fizikai erőfeszítést tapasztalnak: sportolók, rakodók stb. Minden gondatlan mozgás degeneratív változásokhoz vezethet az oldalsó meniszkuszban vagy a medialis porcokban.

Traumás esetekben a szalagok integritása megszakad, és a porc, a csontszövetek érintettek. A csontok vagy a szakadt szalagok megváltozott helyzete miatt a terhelést újra kell osztani az ízülethez.

Ennek eredményeképpen a meniszkusz mucinos degenerációja alakul ki.

A kóros folyamatok jellege eltérhet. Néha egy ciszta alakul ki a meniszkuszban - ez a neoplazma a porcszövetekben, amely belsejében a folyadék van. Ezt az állapotot mucoid degenerációnak nevezzük.

.

Van egy másikfajta patológia - meniscopathia. Ebben az esetben, vannak disztrófiás változások a szerkezetben a porcszövet által okozott krónikus betegség a mozgásszervi rendszer (osteoarthritis, a reuma) vagy trauma.

.

Emellett degeneratív károsodást okozhat a belső meniszkuszban vagy külső porcokban. következményei:

  • elválasztás a rögzítési ponttól;
  • túlzott mobilitás;
  • a meniszk integritásának megsértése.

A tünetek bármelyik esetben eltérőek lehetnek. Minél súlyosabb a kár, annál súlyosabb a fájdalom.

tünetegyüttes

A legtöbb betegség a menitisekre hat. A trauma tünetei azonnal megjelennek.

Ha a degeneratív folyamatok a vázizomrendszer betegségeinek következményei, a kellemetlen érzések fokozatosan emelkednek.

A medialis meniszkusz károsodását vérzés okozhatja az ízületi üregbe. Ezt az állapotot hemarthrosisnak nevezik. Gyakori tünetek az összes patológiában:

  • különböző intenzitású fájdalom;
  • duzzanat;
  • a bőr pirosodása;
  • idegen hangok (kattintások) a térdben megjelenő mozgásban;
  • a csukló alakváltozása;
  • Mozgás nehézsége, a térd interferenciája van;
  • a lába blokkolása, amely hajlított helyzetben nyilvánul meg.

Ha nyálkahártya-degeneráció következik be, akkor az ödéma fordul elő. Ezt az állapotot intenzív fájdalom kísérte. A degeneratív-dystrophi folyamatok leggyakoribb jele az idegen hang (kattintás), amelyet az ízület a mozgás során adott ki.

diagnosztika

Trauma esetén a patológiát sokkal könnyebb azonosítani, mivel ebben az esetben a tünetek élesek. A külső meniszkusz sérülése gyakrabban fordul elő, mert ez a porc mobilabb.

Ha az ízület egy bizonyos helyzetben elzáródott, akkor az összeomlás előfordul, legtöbb esetben ez azt jelenti, hogy a kórtan kialakul a meniszkuszban.

De a mérsékelt degeneratív és disztrófiás folyamatok nem olyan nyilvánvalóak, hogy bonyolítja a diagnózist.

A tünetek nem feltétlenül jelennek meg, de csak akkor, ha a vázizomrendszer betegsége meglehetősen erősen alakul ki.

A külső vagy belső meniszkusz diagnózisának megerősítésére kiegészítő vizsgálatot írnak elő:

  1. Radiográfia. Ebben az esetben a patológiás folyamatot kontrasztanyag segítségével határozhatjuk meg.
  2. MR. Pontosabb módszer. Segítségével a porcszövetek kopásszáma, valamint károsodása időben kiderül.
  3. Számítógépes tomográfia.
  4. USA-ban.
  5. Endoszkópia. Arthroscope használatával elvégzik a térdízület belső vizsgálatát. Ez a módszer lehetővé teszi, hogy azonosítsuk a patológiát, amikor a szöveteket egy kis videokamerán keresztül vizsgáljuk, amely be van illesztve az ízületi üregbe és átküldi a képet a monitorra.

Gyógyító intézkedések

A térdegyüttes meniszkuszában a legtöbb patológiás változatban a konzervatív kezelés hatástalan. Ez a módszer javíthatja az állapotot a mediális porc deformációival.

Az orvosi termékek segítenek megakadályozni a patológia kialakulását: megállítani a gyulladásos folyamatot, megszüntetni a fájdalmat és a duzzanatot.

Ha azonban a kérdés megoldásra kerül, hogyan kell kezelni a közösséget degeneratív változásokkal a meniszkuszban, akkor tudnia kell, hogy a konzervatív terápia nem teljesen gyógyítja a térdet.

.

Az első tünetek megjelenésekor csökkenteni kell az érintett csukló terhelését. Először meg kell szüntetnie a betegség akut formájának jeleit, mivel ebben az állapotban tilos manipulálni. Az elmozdulás kizárásához 2 hétig rögzítő kötést vagy gumiabroncsot kell alkalmazni.

.

A hemarthrosis esetén egy lyukasztás jelez. Ez az eljárás lehetővé teszi a felhalmozott vér eltávolítását. Ennek következtében a puffadás, a fájdalom intenzitása csökken, és a mobilitás részben helyreáll.

Analgetikumok hozzárendelése. E csoport gyógyszerei megszüntetik a fájdalmat.

Ez nem mindig történhet nem szteroid gyógyszerekkel (Ibuprofen, Diclofenac), így ha fényes a meniszkuszban kifejezett degeneratív folyamatokban kábítószereket írnak elő - Promedol és ő hasonlók. Egyes esetekben gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazása javasolt. A kötést glükokortikoszteroidokkal injektálják.

A gumiabroncs eltávolítása után, amikor az akut megnyilvánulások megszűntek, továbbhaladnak a következő fázisú fizioterápiás eljárásokra (fonoforézis, UHF, ozokerit, ionophorézis), valamint terheléses terápia.

A gyakorlat erősíti az izmokat, ami elősegíti a kötés és a meniszkusz terhelését. A kezdeti szakaszban statikus gyakorlatokat végeznek. Ugyanakkor a test más részeiben nincs terhelés, csak az érintett végtag izmái érintettek.

Chondroprotectors és műtét

Ezek egy speciális csoport előkészületei. Különböző formákban kínálják őket: injekciók, tabletták.

Az ilyen gyógyszerek fő célja a porcszövetek helyreállítása, degeneratív folyamatok megszüntetése.

Ezenkívül a chondroprotectors jelentősen csökkenti a kórtan valószínűségét a jövőben. Hasznos anyagokat szállítanak az ízülethez.

A degeneratív változásokkal a meniszkusz írható fel:

  1. Protekon. Ez a kombinációs gyógyszer enyhíti a fájdalmat, megakadályozza a gyulladás kialakulását és visszaállítja a porcszövetet.
  2. Don. A gyógyszer, amely befolyásolja a porc anyagcsere folyamatait.
  3. Teraflex. A készítmény olyan anyagokat tartalmaz, amelyek a porcszövetben lévő vegyületekkel kapcsolatosak. Használati tünetek: az ízületek degeneratív-dystrophikus folyamata, amely krónikus betegségek, például osteoarthrosis következménye.
  4. Artron. A gyógyszer elősegíti a pikkely helyreállítását, amely hajlamos az intenzív fizikai megterhelésre, valamint a különböző típusú sérülésekre és betegségekre.

Súlyos patológiák (magasan fejlett degeneratív folyamatok, deformáció, a kötőhelytől való elválasztás) nem kezelhetők konzervatív módon.

Ilyen esetekben a kötést műtéttel helyreállítják. Szükség lehet a teljes térd pótlására egy protézissel.

Használjon csúszó, forgó, csuklós vagy felületi protézist.

Forrás: https://OrtoCure.ru/travma/menisk/degeneratsiya-meniska.html