A heel sziták - így hívják az emberek a gyulladásos-degeneratív folyamatot a kalkán tuberkulózust körülvevő lágy szövetekben.Maga a heel spur nem különálló betegség, hanem bizonyos betegségekkel járó szindróma. Lényege a calcaneus csontszövetének növekedésében rejlik.
A növekedésnek jól meghatározott lokalizációja van - a calcaneus növényi felülete, a láb hosszú szalagkötőjének kötődése területén. A beépített perem mérete kis határokon belül változhat, és az alak hasonlít egy szúrásra.
Az okok lehetnek fertőzés, akut vagy krónikus sérülés, reuma, hosszanti sík láb, olyan kardiovaszkuláris rendellenességek, amelyek az évek során csontképződéssel vagy csontképződéssel járnak tüske. A középső és az idős embereknél a leggyakoribb a heel spurs.
Ebben a cikkben megfontoljuk, hogyan gyógyítsuk meg a sarokgyorsítást, vagyis a kezelés módszerei a leghatékonyabbak és gyorsabbak. A sikeres terápia megjegyzései a megjegyzésekben találhatók.
okai
Miért fejlõdik a sarok, és mi az? A bazsalikom kialakulása a lábszár formájú fasciitis megjelenésével kezdődik. Először is a banda gyulladt - az aljzat kötőszövete, amely a kagylós tubercle közelében helyezkedik el, és eléri a láb lábujját. Ezután, ha a folyamat késik, a meszesedés bekövetkezik - a gyulladt területnek kalcium sókkal történő impregnálása. Így keletkezik egy osteophyta, amely jellegzetes formája miatt az emberek által "ösztönözte".
A provokatív tényezők, amelyek a helyszínen elősegítik a fejlődést:
- mindenféle lapos láb, a sarokrész terhelésének éles növekedésével, éles feszültséggel és állandó tapadásokkal a láb ívében;
- jelentős a fizikai edzés erejében és intenzitásában, ahol nagy terhelések vannak a lábtéren;
- túlsúlyos, amikor a testnek újra kell osztania a testsúlyt;
- a szalagok és a csontok korral kapcsolatos változásai;
- a lábérülések hatásai, különösen a sarok területén;
- reuma;
- cardiovascularis rendellenességek;
- az idegek elváltozásai az alsó végtagok zónájában.
Gyakran nincs nyilvánvaló oka a sarokbetegségnek, különösen az időseknek. Egy általános félreértés az, hogy a fájdalom összefügg a csontok növekedésével, vagy a "spur" -gal. Sok embernek van "spurs" sarokcsontja, de nem minden a gyulladás kialakulását okozza.
A kalkán szivárgás tünetei
A kalkánpúderek esetében a fő tünet akut fájdalom a sarokban. Az emberek fájdalmat írnak le, mint fúrás, varrás, égetés.
Tartós jelleme van, de intenzitása a nap folyamán változhat, növelve vagy csökkentve. Néhány beteg esetében a legsúlyosabb fájdalom lehet reggel és csökken a testmozgással. Más betegeknél a fájdalom növekedése az éjszaka közelebb esik, miután a lábuk hosszabb ideig tartó marad. Néha a fájdalom átterjedhet az egész lábra.
Az állandó, néha fájdalmas fájdalom miatt az ember járása változik. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy egy nő vagy egy férfi egy beteg sarjat takar, és megpróbálja sétálni, hogy lépjen az egész lábra.
Heel spurs: fotó
Ahogyan a kalkán szökőkút látszik, részletes fényképeket kínálunk megtekintéséhez.
Hogyan lehet megszabadulni a saroktól?
A kalkánpárna kezelésének összetettnek kell lennie, és több irányba kell végrehajtani.
Számos mód van arra, hogy megszabaduljon a sarok támadásától: nem drogos módszerek, gyógyászati módszerek, fizioterápia és terápiás torna, valamint sebészeti kezelés. Nézzük ezeket a módszereket részletesebben.
Kezdetben a kalkánpótlás kezelése
Amikor megjelenik a kalkán szivárgás első tünete, kezelni kell. Rendszerint az olyan szövetek, mint a "szalagok a "fascia meglehetősen lassan gyógyulnak. Ez több hónapig is eltarthat, amíg a fájdalom teljesen eltűnik. Azonban a következő eljárások segíthetnek felgyorsítani a helyreállítást.
Segíthet a különböző kombinációs módszerek kombinációjában a sarokcsillapítás otthoni kezelésében. Ezeket az eljárásokat együttesen a plantáris fasciitis terápia konzervatív módszerének nevezik.
- Mielőtt kezelné a házat, érdemes csökkenteni a terhet (vagy egyáltalán eltávolítani) annak a talpnak, ahol a szivárgás van. Ehhez egyszerűen szükség van egy gumi henger vagy "patkó gumiból kivágva. Az ilyen kiegészítők halmozódnak vagy ragasztásra kerülnek a cipőkhöz úgy, hogy a sarok és a cipő között van hely. Ez jelentősen csökkenti a terhelést és megkönnyíti a fájdalmat.
- Nem szteroid gyulladásgátló szerek. Ezek olyan gyógyszerek, mint a ketorol, a Nayz gyakran enyhíti a fájdalmat, és egy ideig enyhíti a gyulladást. Vegyük a gyógyszer lehet 1 tabletta legfeljebb napi kétszer, győződjön meg arról, étkezés után, mert ez a gyógyszercsoport negatívan befolyásolja a gyomornyálkahártyát. A nem szteroid gyulladásgátló szereket nem szabad több mint 5 napig megtenni.
- Ezenkívül, a hatóanyaggal bevont hatóanyag mellett különféle külső hatású kenőcsök és A gélek, amelyek segítik a fájdalom további csökkentését, de a helyi hatások miatt nem adnak a szervezetnek gyakori mellékhatásokat, amelyek jellemzőek NSAID-ok.
A fenti módszerek mellett fontos, hogy speciális ortopéd talpbetétekkel és sarokpárnákkal cipőt viseljenek. Az ilyen kiegészítőknek köszönhetően a lábak terhelése egyenletesen oszlik el, ami megkönnyíti a fájdalmat.
Ha a kalkánpúder megjelenésének alapja valamiféle betegség, akkor nemcsak a sarokgyűrű közvetlen kezelésének kezelésére van szükség, hanem az alapbetegség kezelésére is.
Gyógyszer ostorok
A glükokortikoszteroidok injekciója a spur lokalizáció helyén. A leghatékonyabb a diprospan, flosteron injekciója. Az eljárás a következőkből áll: a hatóanyagot a legmagasabb morbiditás pontjába injektáljuk, ennek következtében a fájdalom szindróma leáll, a gyulladás csökken, a kalciumsók felhalmozódása fokozatosan feloldódik.
Egyes esetekben az alapok 1-2 újbóli bevezetése szükséges. Csak egy tapasztalt szakember végezheti el az eljárást, mivel pontosan meg kell határoznia a kábítószerek számát, valamint az adminisztráció helyét és mélységét.
Röntgen-terápia
A gyulladás fókuszának röntgensugarakkal való befolyásolása. Ugyanebből a célból használjon nagyfrekvenciás áramokat (UHF), lézeres terápiát, mágnesterápiát.
A kalkánpálca lökéshullámkezelése
A betegség lassú hullámterápiáját a svájci orvosok több mint egy évtizede fejlesztették ki. Eddig ez a leghatékonyabb módja annak, hogy a sarokgyűrűt minimálisan mellékhatással gyógyítsák meg, és hatékonysága 85%.
A lökéshullám kezelés előnyei:
- Az eljárás minden korosztály számára könnyen tolerálható;
- nincs szükség kórházi kezelésre;
- a leghatékonyabb.
Az UHT főbb ellenjavallatai:
- terhesség
- akut fertőző betegségek, a szervezet mérgezése;
- az idegrendszer rendellenességei;
- véralvadási zavar;
- a szív- és érrendszeri betegségek, az alacsony vérnyomás.
Az ultrahangos impulzusok hatására a kalcium lerakódik "apróbb" részecskékké apró részecskékké, amelyek véráramból kiválasztódnak a páciens testéből. Ezzel egyidejűleg a lökéshullám-terápia aktiválja a lágyrészek regenerálódásának folyamatát, csökkenti a gyulladást és a duzzanatot.
A lökéshullámkezelés kezdeti fázisban lehetővé teszi, hogy teljesen eltávolítsa a sarokpántot. A technika alkalmazása fejlett esetekben eltávolítja a gyulladást, gátolja vagy teljesen leállítja a kalcium felhalmozódásának növekedését.
Népi jogorvoslatok
A kalkánpótlással járó gyógyszerek mellett a népszerű gyógymódok, amelyek könnyen elkészíthetők saját otthonukon, jól működnek.
Mivel a népi orvoslás receptjei közül sok tipp van, hogyan lehet megszabadulni a sarokgyújtástól, csak a leghatékonyabbnak tartjuk:
- Az ókori kínai egészségkutatások szerint a fém jelenléte csökkenti a csontok növekedési folyamatát. Az alkalmazás számára a legjobb használniréz vagy ezüst, de távollétük esetén alumíniumfóliát használhatunk. Ezt több rétegbe kell tekerni, és ragasztóval rögzíteni kell a sarokhoz. A kezelés időtartama 30-45 nap.
- A lábhoz köthetőtea gomba csomagolás. A kötelező feltétel - a hét folyamán, hogy ne öntsük az üveget, ahol van egy gomba, cukor. Biztosítása Kombucha gyalog segítségével celofán csomagolást felülről kötni egy törülközőt, és maradt egész éjjel. Ezt a receptet 10 napig használják, és rövid szünet után további 10 folyamatot.
- Zsírtalan dió gyümölcsTöltsön egy liter vodkát, és tegye be a napot 14 napig, majd töröld meg. Készíts egy igazi tömörítést az éjszakára.
- A kezelésre szükség lesz10 óra mézes kanál, 10 óra. l, zabpehely és egy kis türelemAz eljárás éjszaka történik. 1 órát veszünk. egy kanál mézet és egy órát. egy kanál zabpehely lisztet, keverjük össze, kiderül, egy kis cukorka. Előzetesen gőztünk lábunkat, töröljük szárazra és alkalmazzuk őket a beteg sarokhoz. A tortát egy kötéssel, polietilénnel rögzítjük, és zoknira rakjuk. Ezt tízszer csináljuk. Teljes fájdalomcsillapítás után.
- szétzúzotta kert írisz gyökereiÖntsük alkoholt arányban 1: 9, ragaszkodnak két hétig sötét helyen, majd egy tinktúra napi csomag két-három hétig.
- Minden este lefekvés előttgőzölje fel a lendületet, amennyit csak lehet, csipesszel tisztítottam, majd 50-50 sót mézzel (bármi) keverjenek (rész csináld 1 alkalommal), használd a sebet, szorosan csomagolódj és zokni fentről, hogy a kötés ne repüljen le, és aludni. Reggel forgatod és csinálod a te dolgod. Minden este, ismételje meg az eljárást.
- Kilogramm asztali sókeverje össze öt liter forró vízzel. Amikor forrni kezd, hűlni kezd egy kicsit és gőzzön be a keletkező láboldatba. Az ilyen tálcákkal való kezelés 10 nap. Az elkészített sóoldat egyszerűen felmelegíti és gőzölje a lábakat. A fájdalom már alábbhagy a negyedik eljárásban, de a kezelés végéig fontos a kezelés;
- A növények, kúpok, stb. Megszabadulása porlasztja őket6 aszpirin tablettát, 50 mg 5% jódot hígítanak fel, reggel és este kenjük meg a fájó helyeket. A kezelés időtartama egy hónap. Ahhoz, hogy a dudorok, a kúposságok és a hajtások teljesen feloldódjanak, inni kell a szilícium aktivált vizet. Használja főzéshez, teahez stb. A sók fokozatosan el fognak menni, és a lábad megtorpan. Szárnyas vízben áztatott gézkötéttel is készítsenek krémes foltokat.
- Keverjük össze egyenlő arányban zúzvaapróra vágott fokhagyma. A lábat a lábfürdőben lazítsa meg, majd a lábat ragassza fel. A tetején cellofán és meleg ruhával. Az ilyen összenyomódás több ülése megkönnyíti a sarkában jelentkező fájdalmat.
- Tojás a héjbanalaposan lemossák és ecet esszenciájával öntik, majd 10 napig a hűtőszekrényben kerülnek. A héj teljes feloldása után a tojást eltávolítják, megszabadulnak a fennmaradó héjuktól, zománcozott edényekbe dörzsölve, és ismét lényegében betöltötték. Adjunk hozzá 40 gramm vajat a keverékhez, majd a kenőcs teljesen felhasználásra kész. A termék élettartama legfeljebb 3 év (ha hűtőszekrényben tárolják). A sarok kenése lefekvés előtt történik, majd pamutzoknát kell viselni.
Talán a népi jogorvoslatok segítenek a sarok házassága kezelésében, de még mindig a legjobb megoldás használják őket fizioterápiás és gyógyászati módszerekkel együtt specialista.
Milyen orvoshoz kell fordulni
Ha megjelenik egy kalkán szivárgás, szükség van egy ortopédre. Nem csak a gyulladás eltávolítására szolgáló gyógyszereket ajánl, hanem speciális inzulákat és egyéb eszközöket is választ, amelyek megkönnyítik a gyaloglást.
Hogyan válasszuk ki a probiotikumokat a bélben: a kábítószerek listája.
Hatékony és olcsó köhögésszirup gyermekeknek és felnőtteknek.
Modern nem-szteroid gyulladásgátló szerek.
A tabletták felülvizsgálata az új generáció növekvő nyomásától.
A vírusellenes gyógyszerek olcsóak és hatékonyak.