A térde fáj, hajlítás és hajlítás: a betegség okai és kezelése

A térd a legnagyobb közös az emberi testben. Az egész élet a test egyik legérintettebb része. A kellemetlenség megjelenése a gyaloglás során számos oka lehet: a fizikai túladagolástól a súlyos betegségig. De ha a térd fájdalmat és kiterjedést okoz, milyen kezelést kell alkalmazni? Először meg kell határoznia a fájdalom okait.

• A fájdalom okai
• A fájdalom kezelése a térdben
• gyógyszerek
• kenőcsök
• A fájdalom kezelése a térdben a hajlítás és a népi jogorvoslat kiterjesztése során

A fájdalom okai

Leggyakrabban a kellemetlenséget a túlzott fizikai aktivitás okozza, különösen a sportolók körében. Számos egyéb ok is okoz fájdalmat:

1. Sérülések - a szalagok és az inak megdöntése, amelyek megakadályozzák az ízületes, diszlokált csészét, a meniszkusz deformációját.
instagram viewer
2. A reumatoid vagy köszvényes ízületi gyulladás krónikus ízületi károsodás, amely befolyásolhatja a térdízületet. A kellemetlen érzések súlyosbodnak a reggeli és a guggolás pillanatában.
3. A térdzsizmusa. Nem csak a fájdalom, hanem a bõr duzzanata is kíséri.

Milyen orvoshoz kell alkalmaznom a diagnózist? Ezek az orvosok olyan traumatológusok, reumatológusok vagy neurológusok, akik nem csak a fájdalom okait határozzák meg, hanem minden egyes esetben a leghatékonyabb kezelést írják elő.

A fájdalom kezelése a térdben

Számos lehetőség van a térdízület megkönnyítésére és enyhítésére. A módszer kiválasztása a kényelmetlenség okától függ, nevezetesen:

gyógyszerek

Leggyakrabban az ízületi gyulladás tüneteinek kezelésére alkalmazzák. El lehet adni orvosi rendelvény nélkül. Ilyenek a gyulladásgátló és érzéstelenítő szerek, amelyek nem tartalmaznak acetilszalicilsavat, kortikoszteroidokat, hipnotikumokat.

Segítsen ideiglenesen megszabadulni az orvosnak tulajdonított injekciók kellemetlen érzetétől. A módszer lényege a hialuronsav alkalmazása, amelyet automatikusan csak egészséges ízületekben állítanak elő. Emellett gyulladáscsökkentő gyógyszereket is beadhatunk, amely alatt a térd elzsibbad egy darabig.

kenőcsök

Hogyan téríthetünk meg térdet a fájdalom enyhítésére? Ehhez olyan gyógyszerek, mint például:

• diclofenac;
• Bystrumgel;
• indometacin;
• ketonal;
• Mélyen felszabadul és kenőcsök ugyanolyan hatással és összetételűek.

Gyengéd masszázsmozgásokkal óvatosan alkalmazza az érintett térdre. Várjon rá, hogy immobilizálják. A fájdalom fokozatosan elhalványul.

1. Fizikai gyakorlatok. Válassza ki az izmok és ízületek gyakorlatait, amelyek növelik erősségüket és rugalmasságukat. Csökkentik a fáradtságot és segítenek jobban érezni magatokat. Az ilyen terhelések helyes végrehajtása növeli a térd mozgásképességét.
2. Hőterápia. A hidegcsuklók alkalmazása a duzzanat és a gyulladás enyhítésére szolgál, különösen az exacerbációk során. A hőtömörítés célja az izmok pihentetése és a vérkeringés javítása.
3. Megfelelés az étrenddel. Ez az opció alkalmas a túlsúlyos emberek számára. Mivel a testsúlycsökkenés segít csökkenteni a térdízület terhét, és ezzel megakadályozza a térd fájdalmát.
4. Fizioterápiás. A szakorvosnak speciális kezelést kell választania, amely a masszázsok és a térdízületre ható egyéb eljárások meglátogatását jelenti.
5. Rögzítő eszközök. Speciális kötéseket lehet vásárolni a pontos térd-rögzítéshez, amelyek segítik a terhelést.
6. A túlzott fizikai erőfeszítés elhagyása. Nehéz atlétikai terhelés, gyors emelkedő lépcső, a súlyok súlya negatívan hat a térdre.

Fontos megjegyezni!A fájdalmas érzések enyhítésének leghatékonyabb módját csak szakember végezheti! Az öngyógyítás ebben a helyzetben súlyosbíthatja a tüneteket.

A fájdalom kezelése a térdben a hajlítás és a népi jogorvoslat kiterjesztése során

Hogyan kezeljük a térdet az alternatív gyógymóddal? A gyógyszerek előállításához használt receptek a természetes összetevőkön alapulnak, és otthon egyszerűen elkészülnek. Sok gyógyszert nem lehet főzni, és a hatékonyság magas lesz.

Sárga agyag

Száraz agyagot kell szedni, hozzá kell adni a vizet, hogy a zsíros tejfölték következetességét megszerezzék. A kapott elegyet vastag réteggel érintkezik az érintett térdre. Tegye fel a polietilént és rögzítse azt kötéssel, majd meleg ruhával vagy szőnyeggel borítsa be. Tartsa ezt a csomagot egész éjjel. Reggel meleg vízzel öblítse le. Ezt az eljárást 1 héten belül meg kell ismételni. A fájdalom kialakulásának megakadályozása érdekében hetente kétszer használhatja ezt a receptet.

Sertéshús

Ez a kezelés egy kis vékony darab zsírsav alkalmazása a beteg térdre. Meg kell erősíteni egy olajszövet vagy polietilén és egy kötést a tetején. Tömörítsen 12 órás szabadságot. A módszer kezelési ideje 1 hét.

Lila, pitypang és gesztenye

Az eredeti összetevőket ugyanolyan mennyiségben kell venni. Teljesen töltsön be egy literes edényt. Pour alkohol vagy vodka. Hűvös, sötét helyen töltsük 2 hétig. Az eltelt idő letelte után a kapott tinktúrában egy darab géz áztatható és az érintett térdhez csatlakozik. Csak tömörítésként használható, amelyet egyik napról a másikra kell hagyni. Már 3 eljárás után a fájdalomérzékenység jelentősen csökken.

méz

Vegyünk 100 g természetes mézet, amelyet 5 g múmiával kell összekeverni. Az így kapott kenőcsöt az érintett ízületekbe simulva 15 perccel lefekvés előtt dörzsölje. A méz alapján újabb kenőcsöt készíthet. Ez 200 g mézet igényel, 1 óra hozzáadásával. l. száraz mustár, szódabikarbóna és kősó. Keverje össze alaposan a keveréket, és használjon lefekvés előtt kenőcsként.

vérfű

Gyűjtsünk össze 50 g frissen levő leveleket, apróra vágva, és helyezzünk egy kis edénybe. A felső töltse olíva vagy finomított napraforgóolajjal. 2 hétig tartson, időnként megrázva. Miután eltelt az idő, óvatosan feszítse meg a gyógyszert. Tökéletesen masszírozza masszírozó térdekkel naponta háromszor.

Szent János sörce, sárgabarack és csalán

1 órát vesz igénybe. l. kezdeti komponensek. Grillezni egy kávédarálóban a liszt konzisztenciájához. Az így kapott port 1 evőkanál őröljük meg. l. olvasztott orvosi vazelin. Térdd le minden nap ágyban. Az eljárást meg kell ismételni, amíg a fájdalom teljesen eltűnik.

Lovas gesztenye

Főzéshez vegyen be 300 g főkomponenst, amelyet meg kell őrölni. Öntsünk 0,5 liter vodkát vagy alkoholt. Hagyja hűvös, sötét helyen 2 hétig, rázza naponta. A lefekvés előtt dörzsölje az előkészített infúziót fájdalmas foltokkal, minden este be kell tartani az eljárást, amíg a tünetek teljesen eltűnnek. Az ilyen kezelés hosszú időt vehet igénybe. Ló gesztenye kezelésére ezt a betegséget lehet használni, mint a gyógyszer lenyelés. Ehhez 50 g virágot kell ehhez a növényhez önteni 0,5 liter vodkára vagy alkoholra. Hagyja 2 hétig, majd csöpög. Vegyünk 1 evőkanál. l. Napi 4 alkalommal egy hónapra.

Az arany kutya

A gyógyszer elkészítéséhez egy friss búzadara van, melyet minden testkrémhez 3: 1 arányban kell keverni. A kapott elegyet kenőcsként, valamint tömörítésként is alkalmazhatjuk.

Szent János sörce, lóhere és komló

Vegyük 1 órán keresztül. l. a Szent János sörce virágai, a komló kúpjai és az édes lóhere virágai. Grind a por állapotban. Adjunk hozzá 1 evőkanál. l. Vaseline, keverje alaposan, amíg sima. Az elkészített kenőcs dörzsölje az érintett térdeket naponta kétszer.

hagyma

1 közepes méretű vöröshagymát apróra vágott a héjjal, oliva olajban vagy finomított napraforgóolajban, öntsön 1 liter vizet. Lassú melegítés közben kb. 15 percig pároljuk. A kapott gyógyszert 2 tbsp-ig tartsuk be. l. 3-szor egy nap.

Hatékonyságának ellenére a hagyományos orvoslás alkalmazása a térddús fájdalom megszüntetésére egy szakemberrel kell egyeztetni. Végtére is, bizonyos gyógyszerek visszaélése kellemetlen következményekkel járhat. A legjobb, ha az otthoni készítménnyel kombináljuk a gyógyszerek kombinációját, hogy megszabaduljunk a túlzott fizikai terhelésektől és szabályozzuk a testsúlyát étrenddel.