A hasfájás olyan betegség, amely gyakran érinti a nőket egy fiatal korban. Különösen a terhesség és a szülést követően fokozódik a hajlam. Leggyakrabban a betegség érinti az alsó végtagok vénáit.
Sokan hallották a hasfájást, de kevesen tudják, hogy mit lehet tenni a terhesség alatt a betegséggel. Nézzük meg a megoldás biztonságos módjait.
Általános információk
A folyamat elején ezt a lábak duzzanata, a nehézség érzése, a lábak kék hálójának megjelenése jelenti. A jövőben a tünetek súlyosbodnak, és a kezelés hiányában súlyos szövődményekhez vezethetnek - thrombophlebitis és thrombosis.
Terhes nők vannaka betegség kialakulásának fokozott kockázata a következők miatt:
- a testtömeg jelentős növekedése;
- a motoros tevékenység csökkentése;
- növeli a testben keringő vér mennyiségét és növeli a vérnyomást;
- a gyermekcsoportnak a B csoportba tartozó vitaminokban való megnövekedett igénye miatt nő a vénás falakra veszélyes aminosav vérben való koncentrációja.
veszély
A magzat káros hatásainak minimalizálása érdekébenszigorúan tilos a gyógyszeres kezelés használata a terhesség ideje alatt. Kivételek lehetnek csak az orvos által előírt gyógyszerek. Ne öngyógyítson, ez komoly következményekkel járhat a gyermek számára.
Különösen súlyos esetekben az orvos a véráramlás javítására szolgáló kenőcsök mellett súlyos gyógyszereket is előírhat. Ez csak lehetségesa terhesség második felében, amikor a magzati fejlődés legveszélyesebb ideje már mögött van.
Engedélyezett kábítószerek
A betegség korai stádiumában a szülész-nőgyógyász foglalkozik a problémával, komplikációk esetén egy phlebológusra van szükség. A kenőcsökből lehet ajánlani a birtoklástantikoaguláns hatás.
Használhatók csak az orvos jóváhagyása után a második és harmadik trimeszterben. Segít az állapot enyhítésébenHűtőgélek, például "Venoruton". Javasoljuk, hogy reggel és este alkalmazzuk, kombinálva a lábak finom masszázzásával. A gélek segítenek kiküszöbölni a súlyosság érzését és csökkenteni a fájdalmat.
vételB csoport vitaminokat és folsavat tartalmaz, az orvossal egyetértésben segít a vénás falak állapotának javításában és a betegség kialakulásának kockázatának csökkentésében. Tudjon meg többet a gyógyszerek felírásáról.
A hagyományos kezelési módszerek
A jövő anyák számára biztonságosabb a népi gyógymódok kezelésére (kivételesen kívül!). Az évek során a bevált receptek segítenek bizonyos mértékig megkönnyíteni a betegség lefolyását.
- Gesztenye tinktúrája a varikózisban. A tinktúrát körülbelül 12 órán át tartjuk, majd a láb alsó részébe tömörítjük, film alkalmazásával a hatás fokozására.
- Az üröm infúziója.A tyúkvirágok alaposan darálják, keverjenek 100 g-ot 500 g túróval. A tömörítéseket naponta kétszer lehet 20 percen keresztül elvégezni.
- Zöld paradicsom. Az éretlen gyümölcsöket félbe kell vágni, és dörzsölje őket naponta kétszer sérült talpával.
Gyakran használják és méhviasz krémet a hasnyálmirigyből vagy az almás ecetet tartalmazó receptekből.
Masszázs és torna
Az állapot megkönnyítése érdekében javasolt a tömörítések használatakissé masszírozza a sérült végtagokat, javítva a véráramlást. Ez az eljárás különösen az ágy előtt segít. A nap folyamán több alkalommal kell jelentkezni, amikor a lábak a csomagtartó szint felett lesznek. Ez csökkenti a nehézség és a fájdalom érzését.
A legjobb torna a visszeres erek számára egy rövid séta. Ha lehetséges, jöjjön ki a házból jó időben, és sétáljon el a legközelebbi parkhoz. Az ilyen rituálé, a vénás erek megelőzése mellett, segít nem növelni a túlsúlyt, és jó hangulatot ad.
Lehetséges következmények
A kozmetikai rendellenességek mellett a terhesség alatt a lábfejekben kialakuló hasfájás súlyos szövődményeket is okozhat. Akut thrombophlebitis, thrombosis, trophikus fekélyek - ez nem teljes lista a kellemetlen következményekről. Sérült vénábanegy trombus jelenhet meg és jön ki, eltömítheti a hajó lumenjét, ami komoly veszélyt jelent az életre.
A vénás érintett terület vörösödésével és keményedésével súlyos betegség alakulhat ki - tromboflebitis, amely mélyen befolyásolja az edényeket. Az érintett vénás ropogtatás intenzív vérzést és jelentős vérveszteséget okoz. A gyulladt terület legkisebb károsodásával járhat.
megelőzés
Megelőző intézkedések a betegségek megelőzésére vagy az előfordulásának kockázatának csökkentésére.Célszerű ezt gondolni a baba elképzelése előtt. Mi a teendő a varicoseus vénák terhesség megakadályozásában?
- Lezárja a dohányzást.A dohányzás az erek görcsét okozza, és fokozatosan megtöri a fal rugalmasságát. Az artéria elveszíti a kötési és bontási képességet, ami megnehezíti az alsó végtagokból történő vért. Minél korábban megszabadulsz ettől a függőségtől, annál több betegséget tudsz elkerülni.
-
Kövesse a súlyt.A túlsúly növeli a lábak terhelését. Terhesség alatt a várandós anyák legalább 10 kg-ot kapnak, amely magában foglalja a gyermek súlyát, a placenta vizet, a megnagyobbított mell súlyát.Ez további terhet ró a szervezetre. Ha a természetes hozzáadás a túl sok élelmiszer következményeihez vezet, a helyzetet ismételten súlyosbítják. Ezért a terhesség terhességének nyomon követése rendkívül fontos.
-
Kiegyensúlyozott evés. Az étrend elkészítésekor ajánlatos komolyan gondolni a minõségérõl. Néhány zsemlét vagy kolbászt eszik jelentős károkat okozhat a testedben.
A helyes megközelítéssel minimális zsírokat és gyors szénhidrátokat kell az asztalra helyezni. A táplálkozás alapja - állati és növényi fehérjék, rost és lassan asszimilált szénhidrátok. Szükséges figyelembe venni a vitaminok és ásványi anyagok növekvő igényeit. Az orvos által előírt gyógyszerek befogadása kötelező.
-
Fizikai tevékenység.A terhesség nem betegség, így az ágyban való eltöltése csak orvosi célokra lehetséges. A pihenőágy felírása csak ártalmat és szomorú eredményeket hoz.
Próbálja meg a napi kis sétákat a jó egészséggel. Egyszerű gimnasztikai komplexumokat hajthat végre. A medence látogatása biztosan előnyös lesz az erek számára, és vidám hangulatot biztosít.
Az egyetlen dolog, ami terhesség alatt nem javasolt, a súlyemelés és az erőszakos gyakorlatok alkalmazása, amelyek növelik az erek terhét.
- A láb helyzetének megváltoztatása. Ha a munkája hosszú távú tartózkodást igényel egy állásban (ülő vagy fordítva, állandó tartózkodás a lábadon), akkor ajánlatos óránkénti szünetet tartani néhány percig. Ezek az egyszerű eljárások megakadályozzák a vér stagnálását és a fájdalom enyhítését.
-
Kompressziós fehérnemű. A varicoseus vénák megelőzésére gondoljon a kompressziós vászon viselésére. Rendelkezik számos lehetőséggel - golf, harisnya, harisnyanadrág, és megakadályozhatja a vénás fal kiemelkedését magas nyomáson terhes nőknél. Kérdezze meg kezelőorvosát a használatától.A munka során, mind természetes, mind sebészi beavatkozás esetén, rugalmas kötések alkalmazása javasolt a műtét utáni periódus alatt korlátozott mobilitású vérrögképződés kialakulásának megakadályozására.
- Kényelmes cipő viselése. Felejtsd el, hogy a gyermek cipő magas sarkú cipőt visel. Ugyanez vonatkozik a szűk, kényelmetlen modellekre is. Előnyben részesítjük a stabil, alacsony sarkú cipőket, amelyek az emeletek nyilvánvaló megkönnyebbülésén túl csökkentik a leesés és a különböző sérülések kockázatát.
- Hosszú tartózkodás a napon. A meleg nyári hónapokban ne használja a szabadtéri tevékenységeket magas hőmérsékleten. A gyermek születése előtt végzett napégésről el kell ismerni.
Fontos megjegyezni, hogy ha a terhesség előtt vagy családjában örökletes betegségben szenvedett enyhén a varicosis jeleit, akkor erre az orvos figyelmét fel kell hívnia.Az időben meghozott megelőző intézkedések segítenek elkerülni a súlyos betegség kialakulásátés a veszélyes szövődmények előfordulása.
További hasznos a témában, lásd a videót:
Nincsenek kapcsolódó bejegyzések.
