Cervikalna osteokondroza i vrtoglavica, strahovi, depresija: liječenje

Cervikalna osteokondroza i vrtoglavica, strahovi i depresija: uzroci i liječenje. LFK s cervikalnim osteohondrozom

Većina liječnika zna da kada ih sredovječni pacijent poziva na pritužbe iznenadne vrtoglavice, stanja napadi panike, razvijanje depresije, prije svega potrebno je provjeriti prisutnost bolesti kralježnice, posebice cervikalne odjel. Kako se u ovom članku govori o cervikalnoj osteokondrozi i vrtoglavici, strahovima i depresiji.

Odnos između bolesti

Cervikalna osteokondroza, unatoč očiglednoj neškodljivosti, ozbiljna je bolest. Kršenje normalnog položaja kralješaka na ovom području dovodi do nedostatka kisika koji ulazi u mozak s protokom krvi. Pogotovo ako je pogoršanje cervikalne osteohondroze.

Velike posude, kao i vertebralna arterija, su komprimirane ili stisnute. Njihov prolaz se smanjuje, hranjive tvari potrebne za pravilno funkcioniranje mozga dolaze u mnogo manje od potrebne.

Cervikalna osteokondroza i vrtoglavica, strahovi i depresija, naravno, međusobno su povezani.

Uzroci istodobnih bolesti

Poznavajući mehanizam djelovanja bolesti, ne treba se čuditi zbog čestih pojava problema s živčanim sustavom kod bolesnika.

Zbog velikog udjela kisika, mozak počinje slati tijela signale opasnosti, a on reagira na put koji mu je na raspolaganju.

Objašnjenje razvoja stanja depresije i anksioznosti uključuje sljedeće čimbenike:

1. Bolest ima dugotrajni karakter pa se redovito javljaju napadi boli. Da biste ih izdržali, morate uložiti mnogo napora. Uskoro, margina sigurnosti osobe je niska, jer je vrlo teško trajno podnijeti bol. Život u stalnom stresu zbog sindroma boli izaziva pojavu depresije.
2. Ozbiljni problemi i teška bol često prisiljavaju osobu da cardinalno promijeni način života - od promjena posla do napuštanja vaših omiljenih hobija. U srednjoj dobi to se daje iznimno teško, pogotovo ako je istovremeni učinak ograničavanje pokretljivosti tijela. To je opasno pogoršanje cervikalne osteohondroze.
3. Pacijenti koji dugo žive u očekivanju napada boli, u stanju su snažne nervozne napetosti. Opuštanje ne radi jer se podsvjesno još uvijek mora brinuti da bol može pokriti u bilo kojem trenutku. Život u takvim uvjetima ne dovodi samo do depresije, već i do ozbiljnijih kršenja mentalnog zdravlja.
4. Lijekovi namijenjeni za ublažavanje bolnih napada i nijemo upalni proces imaju mnoge nuspojave koje mogu zamijeniti jednu bol kod druge. Na primjer, iritacija sluznice želuca, koja dovodi do stalne žgaravice i mučnine, ne pridonosi očuvanju mira. Stres iz boli različite lokalizacije također može izazvati pojavu strahova, anksioznosti i depresije.

Evo kako su cervikalna osteokondroza i vrtoglavica, strahovi i depresija međusobno povezani.

Uzroci i znakovi bolesti

Žene pate od cervikalne osteokondrozije češće od muškaraca, jer je hormonalna neravnoteža među uobičajenim čimbenicima koji utječu na razvoj bolesti.

Ženski endokrini sustav je manje stabilan od muškog endokrinskog sustava, štoviše, često prima velika opterećenja - menstruaciju, ovulaciju, trudnoću, rođenje djeteta i razdoblje dojenja, menopauza.

Općenito, muškarci i žene ugrožavaju se ako:

• voditi nezdrav način života;
• mali potez;
• imaju višak težine i loše navike;
• postoje bolesti reumatskog spektra i artritisa, koji predstavljaju prijetnju hrskavičnim tkivima;
• otkriva se poremećaj endokrinog sustava;
• postoji genetska predispozicija;
• Bilo je ozljeda kralježnice, osobito vrata.

Osjećaji žena

Cervikalna osteokondroza i vrtoglavica, strahovi i depresija se najčešće pojavljuju kod žena u regiji od 40 godina, kada se razina reproduktivnih hormona pada i restrukturiranje organizma počinje prije gubitka genitalija funkcija. Skup senzacija kojega žena doživljava je velika i neugodna:

1. često u vratu postoje snažne bolove, dajući na ramenima, podlakticama, glavi ili samo viski, obično se osjećaji odmah nakon jutra ustaju i mogu ostati gotovo cijeli dan;
2. okretanje glave može izazvati oštru bol streljanog karaktera u vratu ili hramovima;
3. postoji stezaljka mišića vrata, što ga čini teškim za kretanje;
4. vrat, ramena, uši često ukočeni, tu je gori osjećaj i želja da se pravilno protežu bolne točke;
5. Zglobovi vrata mogu jasno kliknuti, što ukazuje na njihov poraz.

Posljedice cervikalne osteohondroze mogu biti vrlo ozbiljne.

U muškaraca

Muškarci su osjetljivi na bolest u još mlađoj dobi - 30 godina je najčešći period kad muški seks žali se liječnicima koji se žale na sljedeće simptome:

• spaljivanje ili oštra bol u mišićima vrata, nalik na probijanje;
• kada kašalj, kihanje, zijevanje, neugodni osjećaji se povećavaju;
• isti položaj koji se dugo zadržava, na primjer, u snu ili na poslu, uzrokuje ukočenost, gori, crtajući bol u vratu, ramenima, ponekad na leđima;
• može biti slabost u rukama i nogama.

Komplikacijski tijek bolesti

Mnogo oštriji znakovi cervikalne osteokondroze se očituju kada su krvne žile ili vertebralna arterija snažno komprimirana, razvoj tromboze.

Ovo stanje se naziva vertebrobasilarna insuficijencija, koja često prati osteokondrozu vrata. Plovila koja prolaze konstantnim spazamima gube funkciju opskrbe krvlju.

Što može biti posljedica cervikalne osteohondroze:

1. teške glavobolje do migrene;
2. česte i produljene vrtoglavice zbog hipoksije, praćene pojavom buke u ušima i djelomičnog gubitka vida;
3. kršenje koordinacije tijela u prostoru;
4. nesvjestica, mučnina i povraćanje;
5. Depresija uzrokovana stalnim mentalnim stresom;
6. utrnulost ekstremiteta, naročito u noći;
7. bol i gubitak osjetljivosti različitih dijelova lica;
8. poremećaj spavanja, nesanica.

Bol u osteochondrosisu cervikalne regije, koja traje dugo, iscrpljuje pacijentovu psihu, čineći ga razdražljivima, agresivnim, skloni nekontroliranim eksplozijama bijesa.

Osoba počinje osjećati stalne strahove, često nerazumno. Svaka sitnica je sposobna izazvati napad panike. Kvaliteta života pacijenta značajno se smanjuje.

Uostalom, često postoji vrtoglavica i mučnina u cervikalnoj osteohondroozi.

Manifestacija znakova depresije

Tipično, osoba za prilično dugo vremena ne mora biti svjesna prisutnosti depresije, osobito povezane s osteokondrozom vratne kralježnice. Zapravo, ta bolest suočava se s ozbiljnim problemima, stoga svakako posjetite liječnika, primjećujući sljedeće simptome:

• Apatija, nedostatak energije, nedostatak želje za obavljanjem bilo kakve akcije.
• Gubitak ili gubitak apetita.
• Sindrom kroničnog umora.
• Nevažno iritacije ili čak mržnja prema drugima.
• Trajna pospanost ili, naprotiv, nemogućnost zaspati.
• Smanjen interes za život, užitak, zabavu.
• Nesigurnost, samopoštovanje, dnevno razmišljanje o zamišljenim ili stvarnim nedostacima.
• Koncentracija na negativne i pesimistične misli.
• Kršenja seksualne sfere.
• Izgled misli o samoubojstvu.

Iscrpljena stalnom boli, osoba gubi sposobnost inteligentnog razumijevanja, procjenjuje činjenice, štiti prikladnost percepcije. U ovoj fazi potrebna je pomoć rodbine i prijatelja kako bi imali vremena za posjet liječnika, inače posljedice mogu postati tužne.

Metode liječenja

Koji su lijekovi propisani za cervikalnu osteohondrozu? O ovom daljnjem.

Utvrđena dijagnoza "cervikalne osteokondroze, komplicirana depresivnim poremećajem uma, ukazuje na neposredan početak liječenja, koji uključuje čitav niz mjera. Koriste se sljedeći lijekovi:

1. antidepresivi, ako je potrebno - umirujuće sredstvo;
2. nesteroidni protuupalni lijekovi;
3. hondroprotektory;
4. vazodilatatori ako je potrebno;
5. moguće, pilule za spavanje;
6. kompleks polinezasićenih masnih kiselina, vitamina i mikroelemenata.

Prema odlukama liječnika i rezultatima pregleda mogu se propisati i drugi lijekovi.

Dobar učinak obično daje tijek masaže koju izvodi profesionalni terapeut.

Može se osloboditi stezanja mišića, djelomično osloboditi posude pritiska, povećavajući protok kisika i krvi u mozak. Kao rezultat toga, simptomi osteokondroze značajno su smanjeni.

Nažalost, tečajevi će morati biti ponavljani periodično, jer se cervikalna osteokondroza u žena i muškaraca klasificira kao kronična.

Dodatni način bave bolesti - terapijske vježbe, koje je provedeno s vrata maternice osteochondrosis, daje dobre rezultate u ublažavanju bolesti. Glavni cilj vježbi je ojačati mišiće vrata, poboljšati dugovječnost ligamenta i pokretljivost zglobova.

Preporučljivo je započeti vježbe pod nadzorom liječnika, kako ne bi učinili mnogo više štete. Možete nastaviti trening kod kuće, nema ništa teško u kurativnoj gimnastici. Učinite to, pogotovo ako postoji cervikalna osteokondroza i vrtoglavica.

Liječenje treba biti sveobuhvatno.

Standardne preporuke za provedbu su:

• trening treba provoditi na otvorenom prostoru, u ekstremnim slučajevima - u dobro prozračenom prostoru, koji osigurava slobodan pristup kisiku;
• odjeća ne bi trebala biti tijesna ili previše tijela okolo, to je vrijedno davati prednost slobodan dom haljine, široke hlače i majice;
• Svi pokreti moraju biti izvedeni polako i glatko, ne dopuštajući pojavu bolnih osjeta;
• brzina pulsa i razine krvnog tlaka trebaju se držati pod kontrolom kako bi se izračunala sigurna razina tereta;
• disanje tijekom izvođenja vježbi treba obavljati tiho, bez odgađanja, na izmjeren način;
• potrebno je pridržavati se redovitosti nastave, inače neće donijeti nikakav učinak.

Često se nalazi u dijagnozi boli "cervikalne osteokondroze" u ušima. Ovaj simptom također će otići s redovitim satima.

Primjeri vježbi

To bi trebao biti vrlo oprezni provoditi fizikalnu terapiju, jer je rizik od oštećenja zglobova i mišića kao posljedica nespretnog ili nemarnim pokretom je dovoljno velik. Kao i kod svakog treninga, terapija vježbanjem za cervikalnu osteokondroznu treba početi zagrijavanjem:

1. Stojeći ili sjedeći ravno leđa, trebate pritisnuti ruku na čelu, obavljajući protutežu na leđima mišića vrata.
2. Naprotiv, ruke pritišću na stražnjoj strani glave, a ne puste glavu s pomoću napetosti prednjih cervikalnih mišića.
3. Ista manipulacija s desne i lijeve strane glave i vrata.

Ostati u statičnom položaju traje oko 10 sekundi. Tlak otpora treba postupno povećavati.

Osnovni kompleks izvodi se u stojećem položaju:

• Lagano okrećući glavu natrag, ispruži svoje uši desnim i lijevim ramenima.
• Usklađivanjem položaja glave, napravite glatke zakretke naizmjence lijevo i desno, pokušavajući postaviti bradu preko ramena.
• Premjestite glavu u krug s polaganim pokretima. Nagib glave ne provodi se do maksimalnog odstupanja, ne bi trebao biti osjećaj nelagode.
• Za naginjanje glave natrag i naprijed do zaustavljanja, unatrag se kreće glatko i uredno.
• Podignite i spustite ramena s maksimalnom amplitudom.
• Brada se polagano kreće prema naprijed i malo podiže, a potom se spušta. Ova vježba ima lijepi bonus - podizanje kože vrata i uklanjanje druge brade, dajući jasan na ovalni lice.

Vježbanje za cervikalnu osteohondrozu treba obaviti u tri skupine od 5-10 puta u svakoj vježbi. Dnevni ponavljanje će pomoći ukloniti osjećaj prigovaralo bol, peckanje u mišićima, poboljšava opskrbu kisikom u isto vrijeme napraviti vrat tanak i lijep.

zaključak

Može li biti depresije iz cervikalne osteohondroze? Definitivno, mogu.

Potpuno izliječiti nabavljenu cervikalnu osteohondrozu je nemoguće. No, bolest je sasvim prikladna za korekciju i uspostavu dugoročne remisije, pod uvjetom da se provodi liječenje-profilaktički kompleks. Ovdje je dobrobit pacijenta u njegovim rukama.

Potrebno je svakako prestati koristiti alkohol i prestati pušiti.

Prilagodite prehranu, što je više povrća, voća, povrća, žitarica, nemasno meso, smanjuje potrošnju pržene, masne, slane hrane, doprinosi uništavanju hrskavice. Kako se može liječiti osteochondrosis cerviksa, buka u ušima i druge neugodne simptome?

Prema mišljenju mnogih pacijenata znatno olakšanje donijeti praksu meditacije, samokontrole, pravilnom disanju i shvaćanja umjetnosti opuštanje. Vrlo je važno ostati mirno, pokušati ograničiti pojavu stresnih situacija.

Bolje je provesti slobodno vrijeme ne ispred TV-a, već raditi svoj omiljeni hobi, susreti s prijateljima i ispravno spavanje.

U tom slučaju, simptomi osteoartritisa i vrat znatno se izravnali, vrati se u dobrom raspoloženju i osjećaj punine života. LFK će pomoći kod cervikalne osteohondroze.

izvor: http://.ru/article/309239/sheynyiy-osteohondroz-i-golovokrujenie-strahi-i-depressiya-prichinyi-i-lechenie-lfk-pri-osteohondroze-sheynogo-otdela

Cervikalna osteokondroza: vrtoglavica, strahovi i depresija

Osteokondroza vratne kralježnice postalo je široko rasprostranjeno zbog specifičnosti modernog društvo u kojem postoji sve više i više zanimanja koja zahtijevaju dugi boravak iza monitora računalo.

Osim primarne značajke, nemir u vrat, vratne osteoartritis simptomi uključuju slabost, vrtoglavicu, anksioznost i depresija, slabljenje pamćenja, mučnina.

Uklonite uznemirujuće manifestacije osteochondrosis od vratne kralježnice pomoći će i tradicionalnih i narodnih lijekova - lijekovi, gimnastikom, fizioterapiju, psihoterapiju.

Što je cervikalna osteokondroza

Stadija osteokondroze (zenslim.ru)

Izraz osteokondroza dolazi od dvije latinske riječi: "osteo što znači "kost" i "chondros što znači "hrskavicu".

Kod cervikalne osteokondroze može se dogoditi istodobno nekoliko neželjenih procesa koji utječu na kralješak, izravno ili neizravno, opisan u nastavku.

1. Hrskavice degradira i izrodi, gubi elastičnost i postaje gušća, što u konačnici može učiniti intervertebralnog diska usporediva u gustoći do tijela kralješaka. U ovom obliku, hrskavični intervertebralni diskovi gube sposobnost apsorbiranja pokreta glave i očistiti prekomjerne fluktuacije, što izravno dovodi do razvoja vrtoglavice kod osteohondroze cervikalne regije kralježnice. Ovo je osobito važno, jer vratna kralježnica stalno ima dinamički opterećenje - česte pokrete glave omogućuju vam da kretanje u okolnom svijetu i izbjegavate opasnosti.
2. Tijela cervikalnih kralješaka su deformirana - ravnanje, postaje asimetrična, na površini se pojavljuju koštane proliferacije. To dovodi do kompresije vaskularnog snopa vrata, koji osigurava opskrbu krvlju u mozgu, i također prekomjernu iritaciju i traumatizaciju živčanih vlakana koja prolazi između procesa kralješci. U pozadini kombinacije ovih sastojaka, vrtoglavica i mučnina javljaju se kod cervikalne osteohondroze. Ako prevladava jedna od komponenti (vaskularni ili živčani), osoba se više brine za odgovarajuće simptome. Osim toga tu je nelagodu zbog traume deformira kralješci intervertebralnog diska hrskavice, koji također imaju dobru živac.
3. Ligamentozni aparat degenerira, elastičnost ili snaga vezivnog tkiva se smanjuje. To povećava opterećenje na kralješcima i međustoničnim diskovima, koji su već zahvaćeni patološkim procesom. Stoga, uobičajene tablete za vrtoglavicu s cervikalnom osteokondrozi su neučinkovite.
4. Kršio je ton vratnih mišića koji također pridonose smanjenju statičkog i dinamičkog opterećenja na kralježnici, održavanje ispravnog uzajamnog rasporeda vratnih organa i održavanje normalnog funkcioniranja vaskularnog živčanog sustava snop vrata. Vraćanje tonusa vratnih mišića je učinkovit način liječenja vrtoglavice kod cervikalne osteohondroze.

Simptomi cervikalne osteohondroze

Cervikalna osteokondroza ograničena je pokretom vrata (www.medware.ru)

Vrtoglavica s cervikalnom osteohondrozom ili vrtoglavicom nije jedina manifestacija bolesti. Najčešće s ovom bolešću ljudi su također zabrinuti:

• Ograničenje volumena pokreta glave, povećana bol s naglim pokretima glave ili nakon spavanja.
• Bol u leđima vrata. Može proći na okcipitalni dio glave, a također i na područje između lopatica i na ramenu. Bol je povezana s određenim pokretima ili položajem tijela i glave.
• Glavobolja koja zahvaća vrat, vrat i polovicu glave. Bol može biti produljen, do nekoliko sati. Štoviše, prati vrtoglavicu kod cervikalne osteohondroze ili se razvija u drugim vremenima.
• Mučnina i povraćanje. Razvijen uglavnom s porazom V i VI cervikalnih kralježaka (cervikalni kralješci broje dolje s vrha, ukupno VII). Nestašan kao protiv pozadine napada vrtoglavice i na prethodnu dobrobit.
• Smanjeno raspoloženje, sve do razvoja depresije. U nekim slučajevima, u pozadini utvrđene dijagnoze, ljudi razvijaju somatoformnu depresiju. To stvara nove pritužbe. Ljudi gube interes za aktivnim radom, negativni su u vezi s novim informacijama i promjene, postoje atipične uznemirujuće senzacije u području srca, počinje vrtjeti bez razloga glava.
• Fluktuacija krvnog tlaka. To može biti i trajna arterijska hipertenzija, koja se ne uklanjaju tradicionalnim antihipertenzivnim lijekovima, a povremeno neobjašnjeno smanjenje krvnog tlaka.
• Osjećaj zimice, pojava izražene opće slabosti, želja za sjesti ili voditi horizontalnu poziciju. Češće se ti simptomi pojavljuju kod ljudi astenične tjelesne ili emocionalno nestabilne.
• Osjećaj prekida u radu srca (otkucaje nepravilno, "propušta" udarce ili "zamrzava"), povećanu brzinu otkucaja srca.
• Povreda osjetljivosti ruku, njihovih utrnulost i grčeva.

Lijekovi za cervikalnu osteohondrozu

Analgin učinkovito eliminira bol u osteokondroozi (nebolet.com)

U slučajevima kada osteochondrosis mnogo vrtoglavicu i sprečava putovanja ili obavljaju svakodnevne aktivnosti, važno je znati da li su formulacije tableta prijem za poboljšanje zdravlja.

Kako se riješiti vrtoglavice kod cervikalne osteohondroze, kao i povezanih simptoma, opisano je dolje.

1. Što učiniti fizički: ako je moguće, uzmi nepomičnu poziciju, uredite glavu s udobnošću, što je moguće više uklonite opterećenje iz vratne kralježnice.
2. Kako ublažiti bol: uzeti analgetski lijek (Analgin, Baralgin, Tempalgin), uzimajući u obzir koje su tablete pogodne za određenu osobu. Ako je moguće, napravite intramuskularnu injekciju (Analgin, Movalis, diklofenak natrij).
3. Kako ukloniti natečenost: u nedostatku kontraindikacija, uzmite diuretik (2 furosemidne tablete).
4. Kako pomoći plovilima: uzimate lijek koji poboljšava cirkulaciju krvi (ako je moguće, ml otopine nikotinske kiseline intravenozno).
5. Kako izliječiti pogođene živčane završetke: uzeti tijek vitaminske terapije. Najkorisnije su vitamini skupine B - Milgamma, Vitakson, Neurorubin.
6. U akutnom razdoblju bolesti, kao distrakcija, možete povezati zahvaćeno područje s gustom krpom ili staviti senfne žbuke na području između lopatica ramena.

Folk lijekovi za vrtoglavicu, koji se koriste umjesto tradicionalnih lijekova protiv vrtoglavice, uključuju:

• Udisanje para eteričnih ulja smreke i bora za pozitivan učinak će biti dovoljno da se stavi u aromatičnom svjetiljke 10-15 kapi eteričnog ulja i dodati 2 žlice vode;
• upotreba sokova, idealno svježe stisnutu - sok od mrkve i šipak. Očistiti sok ili smjesu treba uzeti na pola stakla 3 puta dnevno, prije jela;
• primjene na sljepoočnicama u vrtoglavica cimeta, otopljenog u maslac ili rastavljeni s vodom u omjeru 1 čajna žličica cimeta 1 žlica vode.

Ne-liječenje cervikalne osteohondroze

Masaža eliminira simptome osteohondroze i sprečava napredovanje bolesti (doktora.

UA)

Kada je liječenje osteokondrooze potpuno opravdano, nije ograničeno na lijekove, uglavnom za liječenje simptoma bolesti.

Ne-dasgs za vrtoglavicu u cervikalnoj osteohondroozi uključuju:

1. Fizičke vježbe za vrtoglavicu kod cervikalne osteohondroze, koje uključuju posebno razvijeni kompleks terapije vježbanjem, uzimajući u obzir specifičnost bolesti. Punjenje za cervikalnu osteohondrozu provodi se izvan akutnog napada. Usmjerenost od vježbi - razrada mišiće i zglobove ramenog obruča, vrata jačanje mišića okvir, poboljšanu mobilnost i fleksibilnost na vratu.
2. Fizioterapija. Magnetskog polja na stražnjem dijelu vrata, amplipulse u akutnom razdoblju od bolesti - elektroforeze s nikotinskom kiselinom ili diklofenak. Da bi se učinkovito liječilo vrtoglavice, sve bi se postupke trebale provoditi najmanje 10-14 sesija kontinuirano.
3. Hidroterapija. Jod-brom, četinjače i terpentinske kupke, podvodna tuš-masaža, Charcotov tuš. Važno je poštivati ​​temperaturni režim. Voda u kadi ili tušu mora imati temperaturu od 35-40 ° C.
4. Ručna terapija. Uključuje masažu, opuštajuće probleme u tijelu, obnavljanje funkcije oštećenih zglobova pasivno ili vuče, kao i aktivni prisilni pokreti u zglobovima vrata.
5. Samo-masaža stražnje površine vrata. Dostupno u bilo koje vrijeme, osobito je važno nakon sna ili produženog boravka u neugodnom prisilnom položaju.
6. Psihološka podrška je važna za pacijente s somatoformnom depresijom i hipohondrijskim stanjem.

Prevencija cervikalne osteohondroze

Ugodno mjesto za spavanje spriječit će razvoj osteohondroze (medotvet.com)

Razumijevajući zašto glava postaje vrtoglavica s osteokondrozom, moguće je učinkovito spriječiti razvoj bolesti i njegovih pratećih simptoma (opisanih u nastavku).

• Osigurajte se redovitom tjelesnom aktivnošću, od jutarnjeg yoga kompleksa, do trčanja nakon svakodnevnog rada.
• Uz dugotrajnu uporabu monitora, uzmite kratke stanke 5 minuta svakih pola sata i dugu stanku 30 minuta svaka 2 sata.
• Osigurati udobno mjesto za noćni odmor (ortopedski madrac, odgovarajući jastuk za veličinu) i 7-8 sati pune noći.
• U početnim fazama bolesti, neurolog se redovito treba promatrati, ako je moguće, primati sanatorijsko-spa tretman.

izvor: https://SimptomyInfo.ru/stati/golovokruzhenie/128-shejnyj-osteoxondroz-golovokruzhenie-straxi-i-depressiya.html

Kako cervikalna osteokondroza uzrokuje depresiju

Izražena cervikalna osteokondroza povezana je s neuropatolozima s vrtoglavicom, strahom, depresijom.

Takvi se simptomi pojavljuju u bolesnika s degenerativno-distrofičnim lezijama intervertebralnih diskova cervikalne regije, formiranje procesa u području polu-artikuliranih artikulacija sposobnih za stiskanje kralješnice (nekontrolirano artroza).

Kod cervikalne osteohondroze, depresivni poremećaji nastaju dvaput češće nego kod osoba s dijabetesom. Uzrok stanja je kompresija kralješnice, koja osigurava opskrbu krvlju na oko 25% struktura mozga.

Brod prolazi kroz otvore poprečnih procesa cervikalnih kralješaka. Uz nestabilnost cervikalnih kralješaka, bilo kakav oštar pokret, okretanje vrata dovodi do kompresije kralješnice kralješnice.

Dizanje teških težina zabranjeno je pacijentima, ne može se previše prevrtati, niti napraviti oštre zavoje.

Prije nekoliko godina, bilo bi teško zamisliti da uzrok osteokondroze može biti degenerativno-distrofične promjene u intervertebralnim diskovima vratne kralježnice. Osteokondroza je početna manifestacija oštećenja hrskavice. U praksi se nosologija često kombinira s spondilozom, nekro-vertebralnom artroza.

Zašto osteokondroza vrata znatno povećava vjerojatnost razvoja depresivnog sindroma:

1. Sindrom kronične boli je izvor depresivnog stanja. Stalna bolnost odvodi rezervne sposobnosti, dovodi do suzbijanja raspoloženja. Kronična osteohondroza je izvor stalnih stresnih situacija. Praktične studije o proučavanju mentalnog stanja osoba s kroničnom boli u leđima pokazale su porast vrijednosti pragova anksioznosti, depresije, iskustava;
2. Druga manifestacija nosologije u degenerativno-distrofičnim promjenama u vratu je ograničavanje uobičajenih društvenih poslova. Bolni osjećaji onemogućavaju uobičajeni rad. Srednjim i teškim oblicima cervikalne osteohondroze s vertebrobasilarnim sindromom, neki pacijenti moraju promijeniti svoj rad, jer kada se penjete na visinu, intenzivan fizički rad, vrtoglavica se povećava, postoji strah od vas život
3. Uobičajena "tjeskoba čekanja bola" prati strah od panike s teškim bolovima u glavi. Rezultat produljenog očuvanja stanja je depresija, povećana psihoemocionalna ekscitacija. Ti uvjeti postupno dovode do razvoja fokusa uzbude u moždanom korteksu;
4. Kliničke studije su pokazale da se kod uzimanja lijekova analgetika značajno povećava vjerojatnost depresije. Najčešća kategorija lijekova za liječenje cervikalne osteokondroze su nesteroidni protuupalni lijekovi. Kada se koriste, bol u želucu se povećava, jetra je oštećena. Kod osteokondroze stupnja 3 moguće je davati steroidne lijekove koji postaju potencijalni izvor depresivnog sindroma.

Degenerativno-distrofične promjene u vratu imaju veći rizik od cerebralne patologije u usporedbi s drugim dijelovima kralježnice. Na ovom području nalaze se krvne žile koje hrane mozak, gornji dio. Najveća arterija na ovom području je kralješka arterije.

Vrtoglavica, fobija, depresivni poremećaji nastaju kada je kralješka arterija oštećena zbog pokretljivosti kralješaka segment, pomicanje intervertebralnih diskova, ožiljke struktura zglobnih liganada, izbočenje diska, neravnoteža vaskularnih ton. Popratna manifestacija patologije može biti neurološki poremećaj koji se razvija sa kompresijom kralježničnih živaca.

Prepoznavanje depresije kod cervikalne osteohondroze može se temeljiti na sljedećim kliničkim znakovima:

• apatija;
• Gubitak sposobnosti za rad;
• Pad snaga;
• Inhibicija kortikalne aktivnosti;
• Osjećaji krivnje;
• Povećana anksioznost;
• pospanost;
• Smanjeno mišljenje;
• Oštećen samopoštovanje;
• Kršenje faza formiranja snova;
• Seksualni poremećaji;
• Nedostatak vjere u budućnost;
• Samobičevanje.

Ozbiljni klinički tijek depresivnog sindroma ukazuje stalnom pojavljivanju opsesivnih misli koje izazivaju samoubojstva. Hipohondrijska stanja vode pacijenta na usamljenost. Gubitak samokritike ne dopušta pacijentu samostalno savjetovanje s liječnikom.

U gore opisane manifestacije depresivnog sindroma povezane su druge manifestacije cervikalne osteokondroze. Kombinirani kompleks nosoloških oblika dovodi do višestrukih promjena u mozgu.

Bolest je uzrokovana patološkim poremećajima u hrskavičnim vlaknima. Većina pacijenata s ovom nosologijom povremeno ima krvarenje u vratu, vrtoglavicu, kršenje osjetljivosti prstiju, migrenu.

Najčešći simptom degeneracije hrskavičnog tkiva su degenerativni poremećaji. U različitim ljudima, patologija nastavlja prema različitim algoritmima. Popis stanja će biti inferiorni ako ne postoje manifestacije degenerativno-distrofičnih promjena vrata maternice.

Bolest se odlikuje sljedećim simptomima:

1. Patološke zvukove u ušima
2. Vestibularni simptomi;
3. Interblade sindrom boli;
4. Neispravni okretanje vrata;
5. Kratkoročni san;
6. Kršenje faza snova;
7. Mentalna nestabilnost;
8. panika;
9. Bol osjetila gornjeg humeralnog pojasa.

Simptom kao što je napadi panike nespecifični je simptom cervikalne osteohondroze.

To ukazuje na poraz cerebralnog korteksa zbog nedostatka mikrocirkulacije glave mozga kod vertebrobasilarnog sindroma uzrokovan suženjem vertebralne arterije u području cerviksa kralježnice.

Mehanizam odnosa između cervikalne osteohondroze i depresivnih stanja objašnjavaju stručnjaci za formiranje povećane mišićne tonusa.

Situacija dovodi do povrede opskrbe krvlju mekih tkiva cervikalne regije koja nepovoljno utječe na stanje međuvertebralnih diskova, aparata zglobnog ligamenta.

Tako se stvara začarani krug između degenerativno-distrofičnih promjena kralježnice i mikrokružnog sustava.

Kada se kralješci privlače jedni druge, razmak između njih se smanjuje. Postoje preduvjeti za kompresiju živaca s posljedičnim negativnim posljedicama.

Kod cervikalne osteokondroze, pacijent često iskusi strahove, tjeskobu za život, druge strahove, vrtoglavicu, depresiju. Bolest je nepovratna, ali s odgovarajućom prevencijom to se može spriječiti.

Kako nadvladati depresiju u osteochondrosisu vratne kralježnice

Za prevladavanje depresije u osteochondrosisu vratne kralježnice treba ukloniti korijen uzroka patologije, simptomatsku terapiju kako bi se uklonile posljedice oštećenja živaca.

Čimbenici koji izazivaju degenerativno-distrofične promjene u kralježnici:

• Dugotrajni mentalni stres, stres;
• Patologija metaboličkih procesa;
• Korištenje hrane s aromama, konzervansima;
• Pušenje, uporaba nikotina;
• Niska fizička pokretljivost.

Konstantni napadi panike, naprezanja, unutarnja nesigurnost - ovi uvjeti dovode do formiranja duboke depresije, kronične osteohondroze. Teško ih je prevladati, morat ćete uzimati lijekove cijeli život.

Kako se nositi s depresijom: savjet psihologa

Bez obzira na vrstu depresivnog sindroma - primarnog ili sekundarnog (s osteokondrozom vrata, dijabetesom), savjet psihologa je nedvosmislen. Nakon uklanjanja uzroka bolesti, treba koristiti psihološke metode:

1. Nemojte ozbiljno reagirati na probleme. Nemojte stajati vanjske poteškoće smrti stanica živaca. Za opuštanje, proučite jedan od načina opuštanja, stalno ga primjenjujte na pojavu iritacije, psihološkog stresa;
2. Uživajte u ukusnoj večeri, ugodnim sitničavima;
3. Riješite se stvari koje podsjećaju na tužne događaje, uzrokuju depresiju;
4. Za odvraćanje od tuge i stresa, preporučujemo da gledate dobar film, slušajući ugodnu glazbu.

Ako osoba ostaje sama sama kod kuće dugo vremena, izbjegavajući probleme, depresivni sindrom neće nestati sam. Da biste izbjegli tužne misli, izbjegavajte poteškoće.

Bilo koje putovanje čak i za kratke udaljenosti dobar je lijek koji pomaže u borbi s depresijom, strahovima, tužnim mislima.

Psiholozi savjetuju ljude koji su depresivni da bi započeli dnevnik. Zapišite u njemu sve pozitivne aspekte današnjice. Kada ga upotrebljavate, osoba uči da ne obraća pozornost na negativno, pozitivno ponašanje se razvija.

Kod kronične osteohondroze, pacijent razvija dugotrajni depresivni sindrom. S ovom kombinacijom razvija se začarani krug, koji se ne može riješiti sami bez konzervativnih lijekova.

Antidepresivi bez liječničkog recepta

Antidepresivi koji se ispuštaju bez liječničkog recepta podijeljeni su u različite skupine ovisno o točkama primjene lijeka:

• Stimulantni lijekovi (maprotilin) ​​propisuju se za somatiziranu, neurogenu psihogenu depresiju, sindrom postmenopauze kod žena. S konstantnom uporabom, raspoloženje poboljšava, apatija, inhibicija se eliminira. Nuspojave lijeka - suhoća sluznice usne šupljine, alergijske manifestacije (urtikarija), bol u želucu, asinkronije srčanih kontrakcija, halucinatorne inkluzije, letargija, apatija, pospanost. Ostali članovi grupe su Prozac, Paxil i Deprim.
• Biljni pripravci za kompleksnu terapiju depresije - leuzea ekstrakt, tinktura ginseng, magnolija loza. Sredstva povećavaju radnu sposobnost, imaju opći učinak toniranja. Koriste se za vrtoglavicu, glavobolju, alergije, razdražljivost, arterijsku hipertenziju. Nuspojave lijekova - mučnina, nesanica, vrtoglavica, nosa;
• Sedativni (umirujući) antidepresivi - azafen, persen, mianserin, mirtazapin. Lijekovi uklanjaju poremećaj ovisno o alkoholu, produljenoj anksioznosti, kroničnom somatogenom depresivnom sindromu. Uz dugotrajnu uporabu tih lijekova, moguće je zatvor.

Opisani antidepresivi se kupuju bez liječničkog recepta, ali prije početka njihove upotrebe bolje je konzultirati stručnjaka. Ne zaboravite na nuspojave lijekova!

Magične gljive za ublažavanje depresije

Nakon niza pokusa na čarobnim gljivama, uspostavljeni su halucinogeni koji uzrokuju sličnu aktivnost mozga, slično reakciji moždanih stanica nakon uvođenja lijekova u tijelo.

Hallucinogene gljive mogu značajno promijeniti percepciju osobe širom svijeta, ali se također mogu koristiti za liječenje depresije.

Američki znanstvenici istražili su učinak glavnog halucinogena gljiva, psilocibin, na ljudski mozak. Rezultati eksperimenata objavljeni su u mapi ljudskog mozga.

Potencijal gljivica pokazao se kao vrlo korisna medicina. Oni se mogu koristiti za liječenje depresije kod bolesnika koji ne reagiraju na tradicionalne antidepresive.

Ljudi koji koriste psiho-modeliranje droga, ukazuju na stanje proširene svijesti.

Stručnjaci su skenirali mozgove ljudi nakon uzimanja psilocibina kako bi odredili biološku osnovu za djelovanje magičnih gljiva na ljudsku psihu.

Pokusi su pokazali oscilacije kisika u tkivima, što povećava razmišljanje, vraća emocionalnu sferu i povećava samosvijest.

Prihvaćanje čarobnih gljiva za liječenje depresije preporučuje se samo po receptu!

izvor: http://vnormu.ru/sheinyi-osteohondroz-strahi-depressiya-kak-izbavitsya.html

Cervikalna osteokondroza: znakovi i simptomi depresije, strah i vrtoglavica u bolesti, mjere prevencije

Glavni mišićno-koštani orgulje u kosturu je kralježnica, a sastoji se od nekoliko dijelova: vratne, prsne, lumbalne, sakralne i kožulozne.

Svaki od njih ima određeni broj kralješaka, između kojih, za ublažavanje (smanjenje tlaka i trenja), postoji međurrerkalni disk.

Uzroci razvoja su ozljede kralješnice, sjedeći način života, ali s dobi, struktura hrskavice, koja se nalazi ispod i iznad kralješnice, zadebljava. A budući da hrani disku, taj potonji gubi svoje osnovne osobine.

Simptomi cervikalne osteohondroze

Sindrom boli. Glavobolja, nelagoda u vratu, migrena, itd.

Na svakoj strani, u svakoj kralješci postoji otvor za živce kralježnice, što je čvršći medij intervertebralnog tiska na kralježaka, manji je otvor za živac, što dovodi do njezinog kršenja i uzrokuje bolni sindrom s osteokondrozom.

Njuškanje prstiju. Drugi najvažniji u dijagnozi cervikalne osteohondroze. Možete samostalno odrediti između kojih kralješaka proces odvija.

Kada ukočen prst prst i mali prst je između 7 i 8 kralježaka, ako je sredina i bezimenu - između 6 i 7 kralježaka, i kada se veliki, indeksni i srednji prsti utihnu, između 5 i 6 kralješci.

Poremećaji vestibularne prirode. Vrtoglavica, nesigurnost i oštećena koordinacija tijekom hodanja.

Na stranama cervikalnih kralješaka nalazi se arterija koja hrani mozak. Njegov naziv definira funkciju izvedbe - vertebral.

Kada je zaglavljena, ishrana regija mozga, vestibularni aparat, djelomično je poremećena.

Također, cervikalna osteokondroza i vrtoglavica očituju se u slijedećem:

1. nesanica, nedostatak dubokog sna;
2. razvoj depresije;
3. kronične buke u ušima;
4. nemogućnost okretanja vrata do kraja;
5. povećano umor;
6. nesigurnost i napadi panike;
7. emocionalna sposobnost.

Većina simptoma je posljedica anatomskog defekta uslijed degeneracije kralježaka. Ali postoje, na primjer, depresija, koja nisu povezana s tim.

Što uzrokuje depresiju kod cervikalne osteohondroze?

Depresija je mentalno stanje u kojem tijelo ne prima dovoljnu dozu serotonina i dopamina. Klinički, ona se manifestira, u pesimističnom raspoloženju,stalno nisko raspoloženje, kršenje razmišljanja, inhibira reakciju.

Kod cervikalne osteohondroze, ima kronični tijek, pa češće,korigira se uz pomoć antidepresiva, kojeg imenuje stručnjak. Kronična bol i uporni boli, kako u vratu tako iu glavi, glavni su čimbenik u razvoju depresije kod cervikalne osteohondroze.

• S akutnom manifestacijom boli, tijelo troši veliku količinu sredstava kako bi je uklonila, a sa stalnim resursima jednostavno ne može biti dovoljno, što je stresna situacija. I dugim stresom, iscrpljeno tijelo lako pada u depresiju.
• Neželjena promjena zaposlenosti, zbog nemogućnosti obavljanja normalnog rada.
• Stalna napetost i panika strah od novih teških bolova, vrtoglavice i situacije u kojoj se mogu manifestirati.
• Uzimanje lijekova koji uzrokuju dodatnu bol u želucu i jetri. I lijekovi, koji imaju nuspojavu depresije.

Kako identificirati depresiju kod cervikalne osteohondroze

Za početak, potrebno je shvatiti da je ovo kronični tijek, pa ako se raspoloženje pogoršava, a nakon nekoliko sati ponovno se poboljšalo, to nije bila depresija. Kao osnova, oni uzimaju "trijadu nisko raspoloženje,Poremećaj razmišljanja, inhibicija pokreta i reakcija.

Sljedeći znakovi su:

1. Smanjen interes za zabavom, životnim užicima.
2. Suicidalne misli i izreke.
3. Apatija.
4. Slaba koncentracija na zadatak.
5. Nisko samopoštovanje
6. Samobičevanje.
7. Frena motorna i mentalna aktivnost.
8. Disipacija i zbunjenost, nesigurnost u svakom činu
9. Smanjen libido.
10. Poremećaj spavanja, nesanica
11. Povećana anksioznost i manifestacija stalnog straha.

Najgora varijanta razvoja depresije,pokušaj samoubojstva.

Važno je pratiti vaše stanje, ili ako se dijagnoza provede nekoj od rođaka, a zatim za njega od tada Najčešći pokušaj samoubojstva je samo način privlačenja pažnje, a ne želje za kretanjem u drugu svijet.

Nakon što je dijagnoza depresije napravljena od strane stručnjaka, potrebno jeodmah početi s liječenjem.

Uobičajena bol se pojačava, što dovodi do još dubljeg depresivnog stanja. Stoga, morate početi uzimati antidepresive.

Prevencija depresije kod osteokondroze vrata

Potrebno je pregledati na prvom prikazu bolova u leđima i osjećaju nelagode, što je nagovještaj na cervikalnu osteohondrozu. Također se preporučuje povećati tjelesnu aktivnost tijekom sjedenja. Da biste spriječili depresiju, možete koristiti sljedeće radnje:

• Sustavno davanje lijekova propisanih za liječenje osteohondroze (kondroprotektori, protuupalni lijekovi, itd.).
• Ako postoji nesanica, prvo pokušajte utvrditi spavanje, a zatim posjetite stručnjaka, kako biste propisali lijekove. Razviti način mirovanja mjerenjem određenog vremena. Dođite s ritualom prije kreveta. Pripremite krevet, tako da želim spavati što je prije moguće, da promijenim pidžamu.
• Pružite racionalnu prehranu. Ako je nedostatak, dodajte ribu, maslinovo ulje i druge proizvode s omega masnim kiselinama. Izuzmite dimljenu, masnu, slabo probavljivu hranu. To će i dalje biti prevencija osteokondroze.
• Ako želite, možete napraviti jogu i početi prakticirati meditaciju. To će opustiti vaše živce, spriječiti pojavu osteochondrosis i postaviti na pozitivan.
• Upoznavati češće s prijateljima ili pronaći hobi, krug, seminare, tečajeve za dušu.

Razvoj napada panike, povezan s kršenjem mikrokriženja mozga. Nažalost, ovo je vrlo zastrašujući simptom, što znači da je korteks već pogođen i ne nosi se s njegovom funkcijom. Potrebno je što je više mogućekontaktirajte stručnjaka.

Osim toga, potrebno je primijetiti takav simptom kao vrtoglavica kod cervikalne osteohondroze. Čini se da je došlo do kvarova u prehrani mozga, kao što su napadi panike, nesigurnost hoda i drugih vestibularnih simptoma.

U pravilu ne možete unaprijed predvidjeti pojavu vrtoglavice pa morate pažljivo pratiti svoje osjećaje i osjećaje kako ne biste bez pomoći u teškom trenutku. Ako je bolest rođak, nemojte ga dugo ostavljati na poslu ili drugoj tjelesnoj aktivnosti.

Cervikalna osteokondroza, nažalost, je kronična bolest. Da bi se postigao maksimalni učinak liječenja, potrebno je pažljivo pratiti štedljiv režim i unos lijekova propisanih od strane stručnjaka.

Idi namasaža i fizioterapija. I ni u kojem slučaju nemojte samozavaravanje. Možete pokušati otići do recepcije do kiropraktor. Zahvaljujući svom radu, moguće je smanjiti sindrom boli, koji će poboljšati kvalitetu života i spriječiti razvoj straha i depresije.

Mjere za sprečavanje cervikalne osteohondroze

1. poštivanje režima rada i odmora;
2. Ne pretjerujte se;
3. svaki sat ili jedan i pol, ako se posao obavlja u sjedećem položaju, obavljajte jednostavne vježbe (okretanje glave, koso, itd.);
4. kupiti tvrdi i ravni madrac i niski jastuk;
5. podesite prehranu i vrijeme spavanja;
6. ne sagnuti se, držati držanje;
7. izbjegavati ozljede i ozljede kralješnice;
8. smanjiti razinu stresa u životu, filozofski se odnosi na sve probleme;
9. nemojte pretjerati;
10. jačanje imunološkog sustava s kontrastnim tušem i drugim metodama;
11. i naravno, riješite se loših navika jer smanjuju sposobnost tijela da se odupre bolesti.

Kada se ove jednostavne stavke izvršavaju,spriječiti početak bolesti, koji nakon toga neće biti izliječen. Svatko zdravlje ovisi o sebi.

izvor: http://artrit.guru/bolezni-spiny-i-sustavov/osteohondroz/sheynyy-osteohondroz/sheynyy-osteohondroz-i-golovokruzhenie-strahi-i-depressiya.html