Gimnastika sa strabizmom: prednosti klasa i vrsta vježbi

Većina informacija iz vanjskog svijeta ljudi prolaze kroz sustav vizije. Ako neispravno radi, ne samo pouzdanost slike objekata, već i kvaliteta života općenito. Strabismus se u modernoj oftalmologiji tretira posebnim naočalama i skupom vježbi. Gimnastika - jednostavna, dostupna svima, a time i učinkovit način vraćanja vida. Pomaže kod svih vrsta strabizma (kongenitalne, stečene, vertikalne, horizontalne, konvergentne).

Koliko je korisna gimnastika

Stečena i kongenitalna strabizam tretirati na dva načina - pomoću bodova i gimnastiku.Vježbe su vrlo učinkovite, ali ih je potrebno obavljati redovito. Osim toga, gimnastika za odrasle i djecu bit će drugačija.

Vrste strabizma

Vježbe pomažu kod svih vrsta strabizma. Za djecu i odrasle postoje različiti kompleksi.

Načela izvedbe i prednosti punjenja za oči:

• Vježba pomaže u opuštanju mišića, zbog čega se obnavlja normalno gibanje zglobova.
• Pogled je usredotočen na jednu točku, u procesu osposobljavanja osoba počinje se naviknuti na ovu situaciju.
instagram viewer
• Oči naučiti kombinirati dvije slike istovremeno.

Gimnastika sa strabizmom daje vrlo dobre rezultate. Glavni uvjet je pravilnost.

Popis vježbi

Dalje, dajemo popis vježbi za osobe s strabizmom.Svaka se mora obaviti 16 puta dnevno.

Morat ćete svakodnevno vježbati.Kompleks može biti učinjeno od strane svih.

.

Kako ukloniti crvene oči

Multifokalne leće - što je to i u kojim se slučajevima primjenjuje ovaj članak.

Gnoyatsya oči u odrasloj osobi - nego liječiti http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/krasnye-pyatna-pod-glazami/esli-glaz-gnoitsya-krasnyj.html

.

Razmislite o vježbama za odrasle:

• Povucite svoju ruku naprijed ispred vas, usredotočite se na indeks. Postupno, počnite približiti prst na mostu vašeg nosa, ne možete ga ukloniti. Slično, pomičite prstom gore i dolje.
• Mentalno nacrtajte figuru osam - vozite ih gore i dolje i lijevo udesno.
• Pazi za udaljava od vas, a vi se približava temi - na primjer, volanchikom ili nogama. Nije potrebno sami igrati.
• Gledajte daleko u prozor, a zatim se usredotočite na blisko locirane objekte.
• Okrenite leđa prema suncu, zatvorite zdravlje oko dlana. Počnite okrenuti glavu prema bolesnom oku, sve dok ne vidite koso zrake sunca. Nemojte trčati i ne iznenaditi pokrete.
• Skrenite lijevo oko prema mostu nosa, zatvorite zdravo. Izložite desnu nogu ispred sebe i dosegnuti ga s lijevom rukom, razvijte tijelo i istu ruku ispružite prema nebu.

Morate raditi s dva oka zauzvrat. Vježba na prozoru i lik osam može se obaviti u bilo kojem prikladnom vremenu (npr. U transportu).

Sada ćemo vidjeti kakvu gimnastiku s strabismusom preporučamo djeci. Imajte na umu da je za više od 20 minuta (i to u najboljem slučaju) djeca neće trenirati, tako da su ovisni o igri i ponašanje klase, kada dijete nije umoran:

• Pokažite sina ili kćer dvije slične obrasce i zatražite razlike. Za starija djeca stane na sliku labirinata (oni će morati koncentrirati um pronaći izlaz).
• Kupite razvodnu vezu (ako želite, to možete učiniti sami - 12 rupa će biti dovoljno). Neka dijete pruži niz kroz sve rupe.
• Podijelite list papira na ćeliju, u svakoj bilježnici (treba ih periodično ponavljati). Zamolite dijete da pronađe iste i prekriži ih.
• U konvencionalnom tablici svjetla žarulja vijak 60 W, na razmaku od 5 cm it kuglastog gline. Sada vezati zdravo oko i pitati dijete da pogleda loptu 30 sekundi (kontinuirano). Udaljenost između svjetiljke i očiju mora biti oko 40 cm. Zatim pokazujte dječje karte s pismima, nastavite trening dok ne vidi slike objekata.

  Podijelite list papira na ćeliju, u svakoj bilježnici (treba ih periodično ponavljati). Zamolite dijete da pronađe iste i prekriži ih.

Paralelno s vježbama iz strabizma, preporučuje se gimnastika s ciljem povećanja pokretljivosti očiju.

.

Odabir kontaktnih leća

Ono što su karnevalne leće i značajke njihovog nošenja opisane su u ovom članku.

Zašto učenici različitih veličina http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/anizokoriya/o-chem-govoryat-zrachki-raznogo-razmera.html

.

video

nalazi

Gimnastika se koristi kao samostalna metoda korekcije vida u strabizam, ili pored bodova. Učini to redovito - to jest, svaki dan. Za odrasle i djecu postoje različite vježbe s ciljem obnove normalne vizualne funkcije.

Također, pročitajte o načinima vraćanja vida s kratkovidnošću i hiperkopijom.