Dijeta s zatvorom

Zatvor ili coprostasia je kašnjenje utroba pokret više od dva dana. U drugom tumačenju tome uključuju dnevni izlučivanje izmet, ali u vrlo malom volumenu( manje od 100g).Rijetko

poput učestalosti stolice za troškove odrasle bez neugodnih ili bolnih senzacija, opće stanje zdravstvenih poremećaja. Postoji problem kako jesti s konstipacijom ako je crijeva začepljena. Pitanja o prehrani su sve više zainteresirani za stanovnike razvijenih zemalja, kao i za ljude koji imaju izbor proizvoda.

Prema statistikama, oni vole masnu hranu, slatke napitke puno kave, ne obratite pozornost na prisutnost u prehrani voća i povrća vlakana, ovisnik o modnim dijetama, malo vježbe. Dijeta zatvor stvorena nakon razlozi za otkrivanje isključio utjecaj bolesti s patologije probavnog sustava.

Koje bolesti uzrokuju zatvor?

bolus kreće kroz crijeva zbog kontrakcije mišića sloja. Posebno značenje u formiranju i uklanjanju toksina iz tijela daje se debelom crijevu. S valovito reže( peristaltik) osigurava pokretljivost i promociju stolica u rektumu.

Povreda ove funkcije moguće je spastična ili oslabljen tipa:

• s grčevima - ojačana peristaltike, povećan tonus mišića, postoje područja sa sužavanjem lumena do razvoja crijevna opstrukcija. Klinički se očituje kao oštra bol u trbuhu, povraćanje, bolovi rastegnutost neujednačena. U takvim slučajevima, hrana je zabranjena, hitne kirurške mjere su potrebne.
• oslabljen coprostasia - zove se češće u starijih bolesnika zbog nedostatka „odgovor” da stimulira crijeva mišića signale duž živčanih gaće. Crijeva gube sposobnost ugovaranja.

vrsta zatvaranja se sumnja simptoma

zatvor javljaju kao jedan od glavnih simptoma crijevne lezije zbog upale( kolitis), bol hemoroida, rektalni pukotina, proktitis, bolesti želuca, jetre i žučnog mjehura, kongenitalne anomalije( dolichosigma, megasigmoid).

Ako pregled otkriva bolest, dijeta za zatvor u odraslih se smatra kao jedan od sastojaka terapije.u skladu sa zahtjevima iz uporabe proizvoda koji slabe crijeva bolesnika treba uzeti u obzir ništa manje ozbiljan nego korištenje laksativa ili drugim sredstvima.

Što liječnik treba saznati prije dijeta?

U nedostatku bolesti kod pacijenta, važno je saznati vrstu sklonosti hrani, pravilnost i učestalost obroka.Činjenica da pokretljivosti crijeva podvrgnut funkcionalne poremećaja u slučaju nepravilnog jedenja, prigristi jesti hladne sendviče i hamburgere bez prve tečajeve, duga razdoblja gladi slijedi prejedanje.

Coprostage je uzrokovana neadekvatnim izborom hrane i jela. Značajan broj proteina i masti( masni meso, peciva), plućnih ugljikohidrata( slastice) sporo digestije počevši od želuca. Mala količina sirovog povrća, voća, vlakana( dijeta kruh od pšeničnog brašna, mekinje, žitarice), nedostatak pitke vode nisu uključeni u suštini probavnog procesa, poticanje peristaltiku.

refleks mehanizam hitnosti krše česta u nedostatku širenja u blizini WC „sjedeći” stil života, post za mršavljenje i čišćenje. Zatvor u prehrani te vrste je povezana s promjenom sadržaja crijeva, izmet postaje teško kameno teksture, njegovo razdvajanje teško.

Ponekad liječnik utvrdi utjecaj stresa, trudnica, niske prilagodljivost novoj sredini, ovi faktori pogoršati stagnaciju izmet i može dodatno dovesti do ozbiljnih bolesti

standardnom stol №3 i njegove namjene

Dijeta № 3( prema Pevzneru) preporučuje se za bolesnike s bolestima ili fiziološkim stanjima, u pratnji konstipacije. Pokazuje se osobama s nedostatkom tjelesne aktivnosti, s prisilnim dugoročnim odmorom u krevetu, ako su kršenja uzrokovana klimatskim promjenama, putovanjem, trudnoćom.

važno je napomenuti da na pozadini je pogoršanje kroničnih bolesti želuca i crijeva ne mogu koristiti prehranu №3 zatvor. Uključuje puno iritantnih čimbenika, to će naškoditi upaljenim organima. Dijetetski zadaci:

• za pojačavanje peristaltskih crijevnih kontrakcija;
• za ravnotežu učinaka žučnih kiselina;
• "ugasi" procese fermentacije i propadanja.

Bolesnik treba redovito pražnjenje, nadutost. Opće pravilo Tablica №3 - dnevno jesti najmanje tri obroka kg vode za piće, a još 1.5 L( ako nema ograničenja zbog bubrežnih stanja ili kardiovaskularnih).Prehrana sa zatvorom kod odraslih ne zahtijeva mehaničko brušenje hrane.

Možete jesti pet puta dnevno, frekvencija se treba distribuirati otprilike svakih 4 sata. Ovo je važno za rad intestina. Pozitivan aspekt stola smatra se javno dostupnih proizvoda, mogućnost za pacijente s prosječnim primanjima za dugo vremena da ispuni zahtjeve s učinkovitim rezultatima, pojedinačno odabrati najprikladnije.

Neki nutricionisti u nepovoljnom položaju uključuju kontraindiciju mlijeka. Drugi - smatraju ga dovoljnom naknadom zbog fermentiranih mliječnih proizvoda. Količina proteina, masti i ugljikohidrata nije ograničena. Kalorija u nekim danima može se smanjiti na punu pacijenta u dogovoru s liječnikom.

preporuča da se priviknuti popiti čašu vode 30 minuta prije obroka i sat vremena nakon

Ono što ne možete jesti na

zatvor izbornika, zatvor ukloniti ili strogo ograničene proizvoda koji sadrže brzo probavljivih tvari koje nemaju prehrambene vrijednosti i vlakana. To uključuje:

• bilo pečene kolače, svježi pšenični kruh, proizvodi s vrhnjem, sorte tjestenine;
• jela od konzervirane hrane, masne ribe i mesa, pušenih proizvoda, oštrih kobasica;
• punomasno mlijeko, vrhnje, masno kiselo vrhnje i sir;
• žitarice - mango, riža, leća, grah, grašak;
• pržena hrana( kodirana jaja);
• masne i začinjene umake, majoneze;
• povrće - luk, rotkvica, češnjak, rotkvica u bilo kojem obliku;
• gljivice;
• čokolada, slastice i kulinarske proizvode s čokoladom;
• bobice - borovnice, dunja, piliće i pekmez od njih;
• plodovi dragun, šipak, banane;
• pića - ograničenja odnose na kave, kakaa, jakog čaja, gaziranih voda, alkohol, žele.

Zabrane se odnose:

• pečenje od lisnatog tijesta;
• jela od masne peradi( patke);Masnoća
• ;
• masnu ribu( proizvodi od haringa, lososa, šarana, skuša);
• sir sa sadržajem masti iznad 9%, sir - 45%;Začinski začin( senf, papar, ocat, hren).

Što se preporučuje jesti u

zatvor dopušteno laksativ hrana za zatvor u odraslih su:

• sušeni( jučer) kruh od raženog brašna;
• nehrđavane mesne i riblje juhe;
• jela od pari na pari, parena, pirjana( parne kuglice, mesne kuglice, meso peradi);
• kobasice od mlijeka;
• kefir, jogurt, najbolje s bifido- i laktobacilima;Mlijeko
• može se koristiti za juhe, žitarice;
• bez masnoća, blagi tvrdi sir;
• žitarice( heljda, proso, ječam, zob), pripravljene u vodi s malom količinom mlijeka;Jaja jaja jaja moraju jesti najviše dva tjedno;
• povrće - salate i jela od boje i bijeli kupus, krastavci, luk, mrkva, repa, bundeva, rajčica, dodajte grašak može biti kuhano samo;
• od slatkiša - marmelada, med i džem( ograničen);
• suho voće, svježe bobice i voće( osim iskljucenih);Čaj
• nije jak biljni, zeleni ili crni;
• sokovi od voća i povrća.

Koji su proizvodi korisni, što se može pripremiti od njih?

Istaknuti Proizvodi iz zatvora sa stimulirajućim svojstvima omogućuju raznolikost u prehrani, pripremiti razne korisne i ukusna jela. U juhama od povrća, nutricionisti preporučuju dodavanje zrna heljde ili bisljarnog ječma.

Borsch može biti vegetarijanac u obliku juhe od rožnjaka s kiselim vrhnjem. Dodajte kopče, peršin. Meso, osim kolača i mesnih okruglica, priprema se loncima, pecivo. Salate od svježeg povrća bolje se ne popunjavaju majonezom, već biljnim uljem( suncokretom, maslinom).

dobar laksativ efekt ima bundeve odatle pripremiti kašu, juha, pečena u pećnici na

zatvor trebate jesti voće i bobice s maksimalnom laksativ efekt - šljive, marelice, jabuke. Suho voće se savjetuje da se "peck" za snack, dodajte na kašu, kefir. Da bi se poboljšala korisna svojstva žitarica u pak može biti 1-2 žlice mekinja, laneno sjeme, suncokreta i sjemenki bundeve, orasi.

Uzorak izbornik za tjedan

odraslu osobu prije prelaska na laksativ proizvoda preporuča se staviti čišćenja klistir ne manje od jedne litre. Kako bi se spriječile ozljede tvrdog izmet crijevne sluznice, u vodu treba dodati 2-3 žlice biljnog ulja. Temperatura vode ne bi se trebala razlikovati od sobne temperature. Nakon postupka, trebali biste započeti prehranu protiv zatvora. Dnevni jelovnik u prehrani može se mijenjati, pridržavajući se pravila prehrane.

ponedjeljak

prvi doručak - kuhano heljde s dodatkom žlica mekinja, jogurt sa suhim šljivama. Drugi doručak je izvarak sušenih marelica s steamed bobicama.

ručak - riblja juha s prekrupa salata od kuhane repe s vrhnjem, kruh, mekinje jučer. Večera - piletina s brašnom kupusa, kompozicija sušenog voća.

Noću - jogurt.

utorak

prvi doručak - salata od ribane jabuke i mrkve s medom, zeleni čaj s keksima. Drugi doručak je sir s pićem iz cikorije.

ručak - juha sa cikle zelje, parne kotleta s pura, salatu od svježih krastavaca, začinjena biljnim uljem.

Večera - proso kaša s bundom, kompozicija suhog voća.

Noću - skuhano mlijeko s kruhom u prehrani.

srijeda

Prvi doručak - zobene pahuljice s medom, grožđica, sok od mrkve.

Drugi doručak - salata od povrća rajčice, mozzarella sir s biljnim uljem.

ručak - juha od povrća sok od rajčice, puretina gulaš s pura, bujon kukova.

Večera - povrtna kolača mrkve, brokule, krumpir, mesne kuglice.

Noću - kefir i šljive.

Četvrtak

Prvi doručak - vrećica s jabukama, cikorija piće. Drugi doručak je narančasta ili jabuka.

Ručak - juha od bundeve, punjena paprika s mesom, sok od rajčice.

Večera - salata od morskih plodova pečena u folijarnoj ribi s krumpirom, zelenim čajem.

Noću - kefir s hrskavim kruhom.

Petak

Prvi doručak - zobeno brašno s voćem, kefir. Drugi doručak je sok od marelice.

Ručak - riblja juha s bisernim ječmenom, pire krumpir, sok od bundeve. Večera - kupus kupusa, čaj s medom.

Noću - napunjeno mlijeko s krušnim mrvicama.

Subota

Prvi doručak - kašuti od mina s bundom i grožđicama, kefir. Drugi doručak - salata od svježeg povrća, kompot. Ručak - pileća juha, vinaigrette, sok od mrkve.

Večera - kuhana riba s bisernim ječmom, sok od naranče.

Noću - infuzija šljiva.

nedjelja

Prvi doručak - zobena kaša s suhim marelicama i grožđicama, piće s cikorije. Drugi doručak je jabuka ili naranča. Večera - cikla na juhu od mesa, curd lonac, kompot.

Večera - pileće mesne kuglice, kuhani krumpir.

Noću - jogurt s kruhom s prehranom.

Što učiniti s zatvorom kod djece?

Obratite pažnju na učestalost povlačenja izmeta odmah nakon rođenja. U prvom mjesecu života dječja stolica može se ponoviti do četiri puta. Kašnjenje plinova uzrokuje bolne raspiranije crijeva bebe, anksioznosti, vriskanja. Zatvor može ovisiti o kongenitalnoj malformaciji crijeva( Hirschsprungova bolest).Stoga, kad se pojavi, odmah se posavjetujte s liječnikom.

Djevojka s zatvorom je jako neučinkovita, plačući

Pediatri obratite pažnju na mogućnost funkcionalnog odgađanja izmeta u djetetovom tijelu. Priključeno je:

• s nestankom struje;
• koristeći majku koja nosi laktu neriješenih proizvoda;
• neprekidno uvođenje komplementarne hrane;
• nedostatak vode.

Uz smanjenje raspodjele majčinog mlijeka, dojenčad se stvara zatvorom glađu. Uzrok se otkriva u kontroli vaganja prije i nakon hranjenja. Izlučene maske koje se akumuliraju u debelom crijevu, proširuju i produžuju dimenzije. Stoga se formira funkcionalni megakolon. Nemoguće je isključiti učinak liječenja djeteta s antibioticima s pojavom dysbiosis.

Dijeta se prvenstveno odnosi na majku koja njeguje. Svakodnevno mora jesti sirovo i pirjano povrće i voće, odbiti slatke, guste žitarice, žele, oštre proizvode. Bebe su uvedene uzgoj povrća, voćni kašu. Starija djeca preporučuju se uključiti u prehranu ribane kuhane repe, u kaši dodati mekinje, suhe marelice, šljive.

Od proizvoda koji stimuliraju peristaltiku, djeca s užitkom jedu:

• kašasta bundeva s medom;
• ruže hips piti sa suhim marelicama i šljive( bolje je dati na prazan trbuh);
• povrće sira od mrkve, repe, krumpira;
• salata ribanih mrkve s jabukom;
• kuhano voće s vrhnjem ili jogurtom;
• kompozicija od šljiva, rabarbara.

Dijete treba biti naviklo na vinaigrette, salatu od kupusa, zelene grašak. Opuštajući učinak pružaju jela od dinje, s aditivima smokava, sušenim marelicama, šljivama, pekmezom od bobica. Moms pripremaju mješavinu jednakog volumena sušenih marelica, šljiva bez sjemenja, smokava, uvijanje u mesnati brusilicu. Trebao bi biti pohranjen u hladnjaku. Dajte dijete čajnu žličicu na prazan trbuh ujutro i prije spavanja u večernjim satima. Isprati vodom ili kefirom. Dječak treba masirati želudac u smjeru kazaljke na satu, napraviti više ležati na abdomen, kretati se kružnim pokretom s prsta od struka do koccige. Potrebno je prestati davati predškolsku djecu i stariju djecu bogatu ugljikohidratnoj hrani s kolačima, kolačima, slatkišima. Kategorički kontraindicirani čips, razne brze hrane.

Roditelji ne bi smjeli zanemariti smjer za proučavanje bakterijske flore crijeva bebe. Uklonite disbiozu s probioticima. Djeca se mogu posvetiti svjetlosnim biljnim laksativima tek nakon neučinkovitosti prehrane.

Što se preporučuje prehrana za starije osobe?

U starijih osoba, konstipacija ima trajni karakter, uzrokovana je kršenjem opskrbe krvlju i inervacijom što dovodi do intestinalne atonije. Također je važno smanjiti aktivnost nakon moždanog udara, u slučaju dekompenzacije srčanih bolesti.

U kliničkom tijeku, opijanje tijela s prodajnim proizvodima( indol i scatol)

je dodano za suzbijanje zatvora:

• promatra raspored prehrane, aktivira enzimski sustav i potiče probavu;
• dnevno korištenje voća i povrća, najkorisnije biljno vlakno su jabuke, zeleni grašak, šljive, smokve, grožđice, orašasti plodovi, kruške;
• u kaši dodajte žlicu mekinje, sušenog voća;
• piti na prazan želudac hladne vode;
• ako nema ždrijela u žučni mjehur, možete popiti žlicu biljnog ulja za opuštanje;
• izbjegavajte slatkiše, nadomjestak za ksilitol.

Morska hrana je korisna, uključujući salatu od morskog kela. Jedan problem ne rješava problem koprostase, tako da nema konstipacije, ljudi bi trebali kretati, prisiliti se na vježbanje, dugo šetnje pomažu. Pravilnu prehranu i vježbu treba uvesti od djetinjstva. To će pomoći djeci izbjeći ozbiljne probleme odraslih.