sadržaj
-
1Što treba liječiti skolioza u adolescenata?
- 1.1Klinička slika
- 1.2Liječenje skolioze
-
2Učinkovite metode liječenja skolioze u adolescenata: vježbe i masaža, korektori držanja tijela i fizioterapija
- 2.1Uzroci skolioze u adolescenata
- 2.2Simptomi i vrste zakrivljenosti
- 2.3Učinkovite terapijske opcije
- 2.4Režim liječenja
- 2.5Terapija vježbanja i gimnastika
- 2.6masaža
- 2.7Korištenje korektora u položaju
- 2.8fizioterapija
- 2.9Operativna intervencija
- 2.10Preventivne mjere
-
3Krivulja kralježnice u adolescenata
- 3.1Etiologija patološkog procesa
- 3.2Uzroci zakrivljenosti kralježnice
- 3.3Simptomi scoliosis u adolescenata
- 3.4Liječenje i sprječavanje zakrivljenosti
-
4Uzroci razvoja skolioze kralježnice u adolescenata i metode liječenja
- 4.1Uzroci problema s leđima
- 4.2Preporučujemo da proučavate:
- 4.3Osim toga, preporučujemo:
-
5Kako se liječi skoloza kralježnice u adolescenata?
- 5.1Kako se manifestira tinejdžerska scolioza?
- 5.2Scoliosis in children: video
- 5.3Kako liječiti skoliozu u adolescenata?
- 5.4Prvi stupanj skolioze
- 5.5Drugi stupanj skolioze
- 5.63-4 stupnja skolioze
- 5.7Režim liječenja za scoliosis
-
6Liječenje scoliosis u adolescenata i njegovih metoda
- 6.1Klinička slika
- 6.2Lfk s zakrivljenosti kralježnice
- 6.3Korzeti s zakrivljenosti kralježnice
-
7Liječenje skolioze
- 7.1Uzroci skolioze i poremećaja držanja u odraslih
- 7.2Simptomi skolioze i poremećaja držanja u odraslih i adolescenata
- 7.3Dijagnoza skolioze i poremećaja držanja u odraslih
- 7.4Liječenje skolioze i posturalnih poremećaja kod odraslih i adolescenata
- 7.5U ranoj fazi, koristan učinak:
Što treba liječiti skolioza u adolescenata?
Scolioza se naziva lateralna zakrivljenost kralježnice. Najčešće je ova patologija promatrana u adolescenciji tijekom rasta, kada razvoj skeletnih mišića zaostaje za stvaranjem kostura. Maloljetna skolioza se naziva idiopatska.
Za izazivanje razvoja skolioze može biti sjedeći način života tinejdžera i produženo sjedenje u pogrešnom položaju na stolu, jer to stvara neujednačeno opterećenje na kralježnice i leđne mišiće.
Stoga, liječenje scoliosis u adolescenata na prvom mjestu bi trebao početi s uklanjanjem izazivanja čimbenika.
Klinička slika
Adolescentna idiopatska skoloza
U pravilu, tinejdžer koji pate od skolioze može se razlikovati od skupine vršnjaka golim okom. Takva djeca padaju, a jedno rame je veće od druge.
Dijete može biti zabrinuto zbog glavobolje i umora.
Deformacija prsa može napredovati, a zbog poremećenih anatomskih odnosa razvija se poremećaj unutarnjih organa (respiratorna insuficijencija, patologija kardiovaskularnog sustava i organa Gastrointestinalni trakt).
Dijagnoza bolesti obično ne predstavlja komplikacije: vidljivu deformaciju kralježnice i rendgenski pregled. Slike postavljaju kut odstupanja.
Ovisno o vrijednosti kuta savijanja, postoji 4 stupnja skolioze, od kojih je najteži četvrti, kada je kut odstupanja veći od 60 stupnjeva. Trajanje i učinkovitost liječenja uvelike ovisi o stupnju zakrivljenosti kralježnice.
Liječenje skolioze
Liječenje ove patologije bavi se liječnikom - ortopedistom. Rezultat liječenja ovisi samo o adolescentu, njegovu strpljenju i upornosti, kao i podršci roditelja i prijatelja.
U prvom stupnju zakrivljenosti, bez zamjene žlijezda i kostiju zdjelice, postoji dovoljno terapeutske masaže i tjelovježbe za jačanje mišića leđa. Dodjeljuje se poseban korzeti - korektor za držanje tijela. Kod kuće je također korisno izvršiti sljedeće vježbe:
- „Bicikl”. Izvodite ležeći na leđima rukama iza glave. Vježba se obavlja 20 puta po pristupu, dok gleda na disanje.
- „škare”. Izvršite ležeći na svojoj strani, uvijek na strani torakalne zavoja. Naizmjenično kreću naprijed i natrag sa svojim nogama, ne dodirujući pod. 10-15 ponavljanja.
- Prokletstvo. Izvršite ležeći na trbuhu. Istovremeno, ruke su savijene na zglobovima lakta, a četke su na ramenima. Na trošak od 1-2 na udisanje podići glavu i ramena, za 3-4 na izdisaj niže. Učinite 5-6 ponavljanja.
- Pješice s prstima rukama.
- Pješačio je na petama s rukama iza leđa, zatvoren u bravi.
- Pješice s rukama za leđima, dok se sjenice brišu.
- Pješice s rukama ispruženim, podizanjem visokih bokova.
U drugom stupnju zakrivljenosti, postupci akupunkture, miofaznog oslobađanja i fizioterapije imaju dobar učinak.
Sve ove manipulacije poboljšavaju cirkulaciju krvi i trofičke procese u mišićima leđa, pridonoseći obnovi njihovog normalnog tona.
Na određeni stupanj odlaze na osteopatiju i kinesiterapiju, što omogućava postizanje dobrih trajnih rezultata. Ručne tehnike također mogu u nekim slučajevima značajno smanjiti kut zakrivljenosti.
Na trećem i četvrtom stupnju, osim konzervativnih metoda, u nekim slučajevima je indicirano kirurško liječenje nakon terapijske terapije.
Kirurgija za scoliosis je fiksacija kralježnice posebnim endokorektorima, koji predstavljaju metalne šipke i ploče, sprečavajući daljnje deformacije vertebralnog stupca.
Nekoliko susjednih kralježaka međusobno se pričvršćuje, naravno, smanjuje prirodnu fleksibilnost leđa, ali istovremeno sprječava daljnji napredak procesa.
.Osim toga, do danas su razvijeni dinamički endokorigatori koji ne ometaju rast kostiju i dopuštaju djeci da rade od sedam godina.
.Vrlo je važno u liječenju skolioze u adolescenata uzeti u obzir i psihološke aspekte: iskustvo koje se javlja kod oštećenja likova, trajna ograničenja, česte posjete bolnicama, bolan stav prema nečijem mišljenju i Pretjerana.
Kao rezultat toga, adolescent postaje zatvoren, usredotočen i često društveno neprilagođen. Roditelji trebaju oblikovati pravi odnos s djetetom u obitelji kako ne bi izazivali takve poremećaje ličnosti.
U naprednim slučajevima potreban je psihoterapeut.
U kompleksu medicinskih mjera za scoliosis propisana je poseban tretman koji uključuje sljedeće:
- Ravnoteža dobi, prehrana, unos vitamina.
- Jutarnje vježbe, uključujući i posebne vježbe. plivanje
- Spavati na posebnom madracu, bolje je kupiti ortopedski madrac, preporučen za ovu bolest.
- Ugodan namještaj, prilagođen rastu djeteta (stol, stolica).
- Ne možete se baviti sportovima kao što su nogomet, sportska i umjetnička gimnastika, tenis, teška jer se povezuje s povećanim naprezanjima na kralježnici i asimetričnim razvojem muskulatura.
Glavna stvar je ne zaboraviti da je liječenje skolioze mukotrpan proces, a rezultat ovisi samo o pacijentovoj dnevnoj izvedbi svih medicinskih preporuka.
izvor: https://vashaspina.ru/s-chego-dolzhno-nachinatsya-lechenie-skolioza-u-podrostkov/
Učinkovite metode liječenja skolioze u adolescenata: vježbe i masaža, korektori držanja tijela i fizioterapija
Scoliosis - vrsta zakrivljenosti kralježnice na frontalnoj ravnini, to jest odstupanje od desne ili lijeve strane osi.
Početni uzrok skolioze je pogrešan razvoj mišića kralježnice i aparata ligamenta. U pravilu, zakrivljenost počinje napredovati u djetinjstvu.
Prema statistikama, 5-10% djece ima deformaciju kralježnice.
Velika većina slučajeva skolioze pojavljuje se tijekom adolescencije, odnosno razdoblja aktivnog rasta i puberteta. Maloljetna skolioza se naziva idiopatska deformacija. Pravi razlog njegovog razvoja vrlo je teško uspostaviti.
Povoljni čimbenici u napredovanju zakrivljenosti mogu biti sjedilački stil života, pogrešno sjedenje na stolu. Scolioza kod adolescenata bez odgovarajućeg liječenja napreduje, može prouzročiti ozbiljne posljedice.
Vrlo je važno pravodobno dijagnosticirati zakrivljenost i odabrati učinkoviti režim individualnog liječenja.
Uzroci skolioze u adolescenata
Više od 90% slučajeva skolioze u djetinjstvu idiopatske, tj. Njezini pravi uzroci ostaju nejasni.
Postoji mišljenje da je formiranje skolioze u djece genetski položeno.
Ako roditelji imaju povijest zakrivljenosti kralježnice, postoji velika opasnost od njihovog razvoja u djeteta.
Progresija skolioze u adolescentima olakšava:
- sjedeći stil života;
- slab ligamentous-muscular apparatus;
- traume kralježnice;
- kongenitalne patologije kralješaka;
- pothranjenost i nedostatak minerala.
razlog za stvaranje netočnog stava u adolescentima je netočna pozicija tijela dok sjedi za stolom.
Dijete ne može dugo ostati na jednoj poziciji, a kralježnica mu je umorna. Tijekom nastave, počinje odabrati prikladan položaj za njega.
Tijekom vremena to dovodi do skolioze u kralježničkoj koloni.
Neodgovarajući namještaj za klase također igra važnu ulogu u oblikovanju zakrivljenosti kralježnice u djece. Ako morate dugo sjediti na niskom stolu, tinejdžer se mora stalno naginjati naprijed.
Posljedica toga je formiranje skolioze prsnog koša. Previše meka površina kreveta dovodi do pogrešnog položaja kralježnice tijekom spavanja. Nakon toga, dijete se počinje žaliti na nelagodu na leđima.
Odstupanje kralježnice od svoje osi može se razviti zbog bolesti koje su pretrpjele u ranom djetinjstvu. Jedan od najčešćih uzroka je infekcija. Stupanj kralješaka slabo ossifizira i u razdoblju povećanog rasta dolazi do porasta pritiska.
Simptomi i vrste zakrivljenosti
Ovisno o tome koliko je scoliotičkih lukova oblikovano u zakrivljenosti, adolescentska scolioza podijeljena je na:
- C-oblika- formira se 1 luk zakrivljenosti;
- S-obliku- deformacija se javlja u 2 dijela kralješka;
- Z-obliku- formiraju se tri svitka zakrivljenosti.
U nekim se slučajevima dijagnosticira kyphoscoliosis. Pored zakrivljenosti kralježaka, prsni koš se deformira, pojavljuje se tzv. "Rebara".
Scoliosis adolescenata ima nekoliko stupnjeva napredovanja, ovisno o kutu otklona:
U početnoj fazi formiranja skolioze vizualno se ne može otkriti. Tinejdžer ne osjeća bol u leđima, dobro se osjeća. Za otkrivanje patologije moguće je provesti roentgenografiju.
Vidljive manifestacije skolioze javljaju se već u 2 faze. Dijete napreduje u promjenama u izgledu:
- položaj razine ramena je veći od drugog;
- jedan oštrica iznad drugog ili izbočena;
- spuštanje glave;
- pognuti;
- asimetrija zdjelice;
- izbočenje rebara na konveksnoj strani deformacije.
Pored vanjskih znakova, postoje i druge povrede:
- bol u području deformiranog dijela kralježnice;
- glavobolje;
- vrtoglavica;
- respiratorna insuficijencija;
- poremećaj srčanog ritma;
- disfunkcija unutarnjih organa.
Da bi se odredila vrsta zakrivljenosti i stupanj skolioze u adolescenata, obavlja se rendgenski pregled.
Učinkovite terapijske opcije
Ranije je otkrivena dječja skolioza, a liječenje počinje, to je veća šansa da ispravite držanje i izbjegnu nepoželjne posljedice.
Samozadovoljavanje je neprihvatljivo!Ovisno o stupnju i obliku skolioze, stručnjak će odabrati pojedini skup terapijskih mjera.
Režim liječenja
Ako tinejdžer ima skoliozu, redovito se mora pridržavati određenog režima:
Terapija vježbanja i gimnastika
Jedna od glavnih metoda kompleksnog liječenja skolioze mladih. Fizičke vježbe jačaju i razvijaju mišiće kralježnice, poboljšavaju pokretljivost kralješaka, aktiviraju cirkulaciju krvi u tkivu.
Svako dijete odabire pojedinačni skup vježbi. Specijalist u terapiji vježbanja određuje stupanj i intenzitet opterećenja, po potrebi prilagođava vježbe. Preporuča se zamjena dinamičkih i statičkih opterećenja.
Isključeno je izravno opterećenje na kralježnici.
Neke vježbe koje dijete može izvesti kod kuće:
- Lezite na trbuhu, ispružite ruke prema naprijed. Udišite, podignite istodobno izravne ruke i noge, izdahnite, vratite se na početnu poziciju.
- Laganje na leđima, stavite ruke iza glave. Udarite noge kao da voze bicikl.
- Pješačenje na čarapama, a zatim na petama, ruke su podignute.
masaža
Koristi se kao pomoćna terapija za scoliosis.
Uz pomoć masaže poboljšava cirkulaciju krvi u deformiranom dijelu kralježnice, sindrom boli se eliminira, jača mišićni sustav.
Masaža se može razlikovati. U zoni hipertrofije, ona bi trebala biti opuštajuća, u atrofiranoj tonici.
Faze postupka:
- lako proučavanje mekih tkiva;
- dublji učinak na mišiće;
- korekcija deformacije;
- popravljajući rezultat.
Prosječni tijek masaže trebao bi biti 15-20 postupaka. Prve sesije traju do 20 minuta, postupno se masaža povećava na 50-60 minuta.
Korištenje korektora u položaju
Ovisno o stupnju i lokalizaciji zakrivljenosti, ortopedist će odabrati poseban korektor za svoje adolescentno držanje. Dugo je potrebno nositi takav proizvod. Prilagođen je dječjoj dobi i ispravljen u procesu rasta.
Za liječenje maloljetne skolioze koriste se:
- declinators- popraviti malu klupu i poduprijeti mišiće gornje torakalne regije;
- zavoje i prsni pojasevi- primjenjuju se s izraženijim zakrivljenjima prsnoga dijela;
- sterno-lumbalni ispravljači- ispravna prsna i lumbalna skoloza;
- tvrdi korzeti(Chenot, Milwaukee) - pogodna za ispravljanje skolioze drugog stupnja.
fizioterapija
Kao zasebna metoda liječenja, fizioterapija je neučinkovita i ne može ispraviti zakrivljenost kralježnice.
No, u kombinaciji s terapijom vježbanjem, masaža i druge metode jača njihov učinak, doprinosi ubrzavanju oporavka.
Preporučuje se tinejdžerima dodijeliti 2 tečajeva fizioterapijskih postupaka godišnje za 10-15 sesija.
Učinkovite metode fizioterapije:
- ultrazvuk;
- termičke primjene;
- elektroforeza;
- masaža vode.
Operativna intervencija
Za operaciju se, u pravilu, pribjeglo ako je skolioza djeteta vrlo zanemarena i negativno utječe na rad cijelog organizma.
Oznaka za rad:
- odstupanje od osi veće od 40o;
- intenzivna bol koja nije zaustavljena lijekovima;
- neurološki poremećaji;
- intenzivno napredovanje patologije.
Kirurzi se bave prednjom ili stražnjom osteo-plastičnom spondilodezom. Deformirani čeljusni sloj, nakon čega se podudaraju s normalnom fiziološkom ravninom.
Češće troše povratni spondilodazum u vezi s većom dostupnosti kralježaka ili kralješaka. Obrubci su pričvršćeni metalnim fiksatorom s dodatnom kosti.
Dizajn stezaljke treba plutati, što dopušta da koštana tkiva djeteta rastu dalje neometano.
Preventivne mjere
Bolje je unaprijed upozoriti na mogućnost deformacija kralježnice u djeteta nego dugoročno ispraviti patologiju.
Od rane dobi za uobičajeno formiranje kralježnice, treba slijediti sljedeće preporuke:
- osigurati potpunu i uravnotežena prehrana;
- Poučavati dijete da gleda kako leđa uvijek ostaje ravno dok hodaju, sjedi za stolom;
- Ne možete nositi torbu na jednom ramenu, bolje je kupiti ortopedsku torbu u školi;
- spavati na ortopedskom madracu;
- Odaberite ergonomski namještaj za nastavu, primjeren dobi djeteta.
Scolioza kod adolescenata ozbiljna je patologija koja se ne može zanemariti. Potrebno je redovito ispitivati dijete s ortopedistom kako bi u ranoj fazi mogli primijetiti zakrivljenost kralježnice i započeti liječenje. Roditelji trebaju pažljivo pratiti da se djetetov lokomotorni sustav pravilno razvija i poduzme sve mjere kako bi spriječio skoliozu.
- kompleks za liječenje skolioze u adolescenata i odraslih:
izvor: http://vse-o-spine.com/iskrivleniya/skolioz/lechenie-u-podrostkov.html
Krivulja kralježnice u adolescenata
Teenage scoliosis je jedan od najčešćih oblika bolesti. To je zbog osobitosti dječjeg života.
Pravovremeno identificirana zakrivljenost kralježnice može brzo ukloniti patologiju. Roditelji se savjetuju da svake godine dovedu svoju djecu na liječnički pregled.
Pomoći će u otkrivanju patoloških promjena u ranoj fazi.
Etiologija patološkog procesa
Scolioza nije bolest. Patološka zakrivljenost kralježnice odnosi se na posljedice netočnog načina života. S tom patologijom, postoji promjena u položaju jednog ili više kralješaka u različitim ravninama. Scolioza je podijeljena u nekoliko oblika:
- jednostavan;
- kompleks;
- Djelomična.
Jednostavna skolioza karakterizira promjena položaja jedne kralješke. U tom slučaju, adolescenti su otkrili odstupanje od 10 stupnjeva.
Često, jednostavna scoliosis odnosi se na prvi stupanj patologije. U ovoj fazi, promjena u kralježničnoj moždini može se otkriti tek nakon temeljitog pregleda.
Dijagnoza je komplicirana prisutnošću samo jedne osi zakrivljenosti.
Složena scoliosis ima patološki učinak na nekoliko kralješaka, smještenih na različitim stranama. U ovom slučaju, adolescent otkriva nekoliko osi odstupanja. Kut zakrivljenosti može se mijenjati. Stupanj skolioze na različitim osi može se razlikovati.
Kod parcijalne skolioze, promatra se mali pomak jedne kralješke. Takvo kršenje ne utječe na način života tinejdžera i dijagnosticira se samo tijekom liječničkog pregleda.
Scolioza je podijeljena na nekoliko stupnjeva. Stupanj patologije ovisi o kutu nagiba kralježnice u bilo kojem smjeru.
Prvi stupanj karakterizira patološka zakrivljenost od 5-9 stupnjeva. Drugi stupanj detektira se pod kutom nagiba do 20 stupnjeva.
Četvrti stupanj je najteži oblik patologije. U ovom slučaju dijagnosticira adolescent s kutom većim od 40 stupnjeva.
Uzroci zakrivljenosti kralježnice
Scolioza u adolescenata ovisi o različitim uzrocima. Patološka promjena u ovom dobu posljedica je osobitosti kostura kostiju. Kosti u ovoj dobi nemaju dovoljno ozljeda. Tijelo tinejdžera brzo raste. Organi se povećavaju i mijenjaju njihovu lokaciju.
Povećava se tjelesna težina. Povećana težina utječe na patološki pritisak na kosti. Opterećenje na kralježničnom stupu povećava se. Zbog toga se jedan ili više kralješaka pomiče.
Također, izgled scoliosis u adolescenciji su pod utjecajem sljedećih čimbenika:
- Značajke položaja tijela tijekom treninga;
- Genetska nasljednost;
- Ozljeda kralježnice:
- Upalne bolesti;
- Intrauterne patologije razvoja kralješnice;
- Neodgovarajući izbor namještaja.
Glavni uzrok scolioze u adolescenciji je osobitost položaja tijela tijekom treninga. Kralježnica djeteta ne može ostati na jednom mjestu dugo vremena. Nakon nekoliko treninga, tinejdžer počinje uzeti udoban položaj tijela.
U tom slučaju postoji promjena skolioze-kyfoze u kralježničnoj koloni. Na položaj tijela također utječe nizak stol ili neodgovarajuća stolica. Ako je stola niska, tinejdžer se mora naginjati naprijed. Položaj zdjelice se ne mijenja.
Ova djeca imaju skoliozu prsne regije.
Jedan od uzroka skolioze može biti i trauma na kralježnicu. Ozljede su podijeljene u dvije skupine: generički i postpartum. Trauma rođenja otkrivena je kada dijete neispravno prolazi kroz rodni kanal.
.Negativne promjene u djece otkrivene su kada dođu do adolescencije. Postpartumna trauma je otkrivena kada je tableta ispuštena ili ozbiljno podvrgnuta modricama. Takve promjene mogu se pokazati nepotpornima.
.Liječenje postpartum traume daje lakše nego rođenje.
Zglobno tkivo je vrlo osjetljivi materijal. Brzo se podvrgava raznim upalnim procesima. Ako postoji jaka hipotermija, pogrešno pada ili virusna infekcija, mjesto upale se razvija u tkivu.
U tom se slučaju proces može premjestiti na susjedna tkiva. Kada upala kralješaka u tinejdžeru postoji značajna promjena u stanju kože na zahvaćenom području.
Proces zahtijeva neposrednu referencu stručnjaku.
Kršenje osi kralježnice može biti posljedica bolesti koje su prenesene u ranom djetinjstvu. Uzrok takvim kršenjima u većini adolescenata je racija. Bolest je karakterizirana slabom ossifikacijom skela.
Uz povećani rast djeteta povećava se pritisak na stup. Pogriješi u pogrešnom položaju. Rakovi se dijagnosticiraju u djetinjstvu i mogu se liječiti.
Ako terapija nije predviđena, adolescent može dobiti invaliditet.
Također, krivulja se dijagnosticira u adolescentima koji koriste neprikladan namještaj. Mnogi roditelji pogrešno kupuju mekani madrac.
To dovodi do netočnog položaja kralježnice tijekom spavanja. Nakon nekog vremena, tinejdžer dobiva pritužbu.
Dijagnosticiran je prvi stupanj skolioze.
Simptomi scoliosis u adolescenata
Ako je položaj kralježnice smanjen, adolescent ima određene pritužbe. Kod scolioze kod djeteta slijede se simptomi:
- Česte glavobolje;
- Kršenje svjesnosti;
- Loša sposobnost učenja;
- Bol u prsnoj kralježnici;
- Povreda položaja;
- Povećan umor.
Sve pritužbe su otkrivene na pozadini kršenja položaja leđne moždine i intervertebralnih diskova. Kod skolioze dolazi do kompresije intervertebralnih živčanih završetaka. Osjetljiv je prijenos živčanog impulsa. Rad mozga postaje manje aktivan.
U drugoj, trećoj i četvrtoj fazi, adolescent ima pritužbe na bol u stražnjem dijelu prsišta. Ovaj simptom je opasni signal. Potrebna je pomoć stručnjaka.
Liječenje i sprječavanje zakrivljenosti
Razne metode se koriste za terapiju. Liječenje ovisi o stupnju skolioze i njegovoj težini. Razlikuju se sljedeće medicinske mjere:
- Odabir terapeutskih vježbi;
- Masaža kralježnice;
- Nošenje medicinskog korzeta;
- Kirurška intervencija.
Roditelji se preporučuju da poduzmu preventivne mjere. Da biste to učinili, potrebno je pravilno odabrati namještaj. Potrebno je kupiti ortopedski madrac i poseban jastuk.
Ako postoji prvi stupanj skolioze, morate nositi poseban medicinski korzet. To će vam pomoći pričvrstiti kralješnice u željenom položaju.
Također se preporučuje da prisustvuju posebnim razredima usmjerenim na jačanje mišićne kralježnice.
.Ako se tijekom adolescencije otkrije skolioza, odmah je potrebno započeti s liječenjem. Zdravlje djeteta ovisi o poduzetim preventivnim mjerama.
.izvor: https://MoySustavik.com/skolioz/podrostkovyj.html
Uzroci razvoja skolioze kralježnice u adolescenata i metode liječenja
U skladu s proučavanjem procesa deformacije u kralježnici, primjećuje se da scolioza u adolescenata utječe na organizam u 5-10% slučajeva. Općenito, bolest upravo pada na razdoblje puberteta.
Oblik scoliosis, pronađen u dobnoj skupini od 10 do 17 godina, zove se mladi
Oblik scoliosis, pronađen u dobnoj skupini od 10 do 17 godina, zove se adolescent. U 85% slučajeva, djevojke su pogođene.
Juvenilna skolioza u tinejdžerici od 15 godina - 17 godina, obično idiopatski, odnosno spontano aktivira i napreduje tijekom vremena u odsutnosti ispravne korekcije.
Uzroci problema s leđima
Jedan od glavnih uzroka neuspjeha je neaktivnost - smanjenje motoričke aktivnosti i smanjenje kontrakcija mišića.
Postoji takav problem s nedovoljno aktivnim načinom života. Učenici se stalno sjede na poučavanju, kod kuće ispred računala i TV-a, organizam se deprimira.
Vrijeme aktivnog odmora jednostavno ne ostaje.
Učenici imaju stalno sjedenje na satu, kod kuće ispred računala i TV-a, negativno utječu na kralježnicu
Istraživanja stručnjaka ne utječu, nakon što dva sata tjedno pouke fizičke kulture ne mogu nadoknaditi sve sjedeći način života.
U suvremenom svijetu, dijete raste i razvija se prebrzo, a tjelesno zdravlje pati.
Također, sjedeći stil života izaziva probleme s disanjem i slabim imunitetom.
Preporučujemo da proučavate:
- Djelovanje u skoliozi kralježnice: trening, metode i život poslije
- Tajne terapijske masaže u skoliozi kralježnice
Ako se dijagnosticira skolioza kralježnice u adolescenata, onda postoje neki vanjski simptomi:
- pognuti;
- asimetrija u području ramena;
- brz umor;
- glavobolja.
Liječenje skolioze: simptomi manifestacije kod djece
Scoliosis je tipična zakrivljenost kralježnice duž vertikalne osi. Najčešće se javlja tijekom adolescencije, kada je dijete u razdoblju puberteta.
To je posebno izraženo kod dječaka, budući da je stopa rasta u ovom razdoblju brža. Mnogi vjeruju da je u tom razdoblju dijete ubrzano raste i razvija.
Drugi smatraju da je pogreška zbog pogrešnog držanja na stolu i nošenja teških predmeta, što u konačnici dovodi do neprirodnog savijanja prtljažnika.
.Također, kao komplikacija može doći do deformacije u području prsa, negativno utječe na funkcioniranje probavnih organa sustava, srca i krvnih žila.
.Deformacija u zoni grudi u skoliozi
Dijete s skoliozijom je sklono brzom umoru i često se žali na boli glave.
Za dijagnosticiranje i dijagnosticiranje stupnja oštećenja provodi se rendgenski pregled. Prema slici, liječnik postavlja kut zakrivljenosti i stupanj zakrivljenosti kralježnice.
Osim toga, preporučujemo:
- Stupanj zakrivljenosti kralježnice i uzroci ove patologije
- Uzroci skolioze kralježnice cerviko-toraksa
Liječenje skolioze u adolescenata provodi se prema shemama koje su već godinama postojale. Na početku razvoja i bez komplikacija izvrstan je rezultat fizikalna terapija i masaža. O masaži s skoliozom kod djece, već smo ranije pisali i preporučili smo dodavanje članka oznakama.
U nedostatku komplikacija izvrstan je rezultat terapijom vježbanjem
Rezultati izravno ovise o ustrajnosti rada na sebi i strpljenju djeteta, kao i na podršci njegovih roditelja.
Pročitajte više o vježbama u zakrivljenosti kralježnice u djece na našem portalu.
Kada drugi stupanj skolioze utječe na kralježnicu, liječnik propisuje fizioterapiju i akupunkturu. Zahvaljujući tome, obnavlja se prava cirkulacija i normalni ton mišića u leđima.
Kada drugi stupanj skolioze utječe na kralježnicu, liječnik propisuje fizioterapiju
Kod trećeg i četvrtog stupnja zakrivljenosti, kada kut zakrivljenosti postaje više od 50 stupnjeva, većina liječnika ima tendenciju kirurškog zahvata.
Tijekom operacije, kralježnica je fiksirana posebnim korektima za držanje tijela, koji se sastoje od metalnih ploča i šipki.
U tom slučaju susjedni kralješci međusobno su fiksirani, a prirodna fleksibilnost leđa smanjuje, čime se pomaže u zaustavljanju aktivnog razvoja patologije.
: Vježbe za djecu s skolozom
S pravovremenim pristupom liječniku i poštivanju svih njegovih preporuka, dolazi do potpunog oporavka i u budućnosti neće se dogoditi ponavljanje skolioze u tinejdžera.
izvor: http://MoyPozvonok.ru/bolezni/skolioz/prichiny-razvitiya-skolioza-pozvonochnika-u-podros/
Kako se liječi skoloza kralježnice u adolescenata?
Scoliosis je bolest kralježnice u kojoj se opaža bočna deformacija kralježnice. Najčešće scoliosis javlja u adolescenata, tj. Tijekom razdoblja aktivnog rasta osobe.
Uostalom, u ovoj dobi kostur se stvara brže nego što se razvija skeletni mišić, a kralježnica je izložena ogromnom riziku deformacije. U medicini se ta bolest naziva maloljetna idiopatska skolioza.
.Od svih razloga za njegov razvoj, osnovni su još uvijek smatrali nisku pokretljivost i neodgovarajuće dugotrajno sjedenje na stolici zbog onoga što se događa zbog preopterećenja kralježnice i njegove zakrivljenosti.
.Zato se liječenje skolioze u adolescenata počinje otkrivanjem uzroka bolesti i njihovom eliminacijom. I nakon odabira pojedinog tijeka liječenja.
Kako se manifestira tinejdžerska scolioza?
Ako tinejdžer pati od skolioze, onda nije teško primijetiti.
U pravilu, takvo dijete se spušta, ima asimetriju u ramenima (jedno rame je veće od druge), može se brzo umoriti i osjećati glavobolje.
Pored toga, može se pojaviti deformacija prsnog koša i lezija mnogih unutarnjih organa, što uzrokuje patologiju probavnog trakta, kardiovaskularnog sustava i respiratornog zatajivanja.
Kako bi se razjasnila dijagnoza i odredila stupanj razvoja bolesti, obavlja se rendgenski pregled. Samo fotografijom rendgenskih snimaka liječnik potvrđuje dijagnozu, postavlja kut otklona i stupanj skolioze.
Maloljetna skolioza se razlikuje u sljedećim stupnjevima razvoja:
- 1 stupanj - kut deformacije je 1-10 stupnjeva
- 4 stupnja - više od 40 stupnjeva (najteža faza bolesti).
Budući da svaka od faza skolioze ima svoje simptome i komplikacije, metode liječenja skolioze u adolescenata također se razlikuju i provode se odgovarajućim skupovima postupaka.
Scoliosis in children: video
Kako liječiti skoliozu u adolescenata?
Već smo rekli da oporavak ne ovisi samo o liječniku, nego io pacijentu. To vrijedi i za adolescente.
Uostalom, za liječenje skolioze djece i adolescenata ne treba malo strpljenja, ustrajnosti i radne snage od njih, kao i potreba i podrške od roditelja, prijatelja, kolega... Drugim riječima, morate početi s liječenjem sami!
Prvi stupanj skolioze
Ako kod prvog stupnja skolioze u adolescenata nema zamaha zdjeličnih kostiju i humeralnih zglobova, tada propisana je terapijska masaža, terapeutske vježbe za mišiće leđa i nose posebni korzeti za korekciju držanje.
Osim toga, preporučuju se sljedeće vježbe za obavljanje zadaće (domaća zadaća):
- Bicikl - ova vježba se izvodi s rukama iza glave. Ponovite - 20 puta.
- Škare - položili smo na stranu (na strani prsnog deformiranja) i škare (naprijed-natrag) s nogama, dok noge ne dodiruju pod, ponovite 12-15 puta.
- Progutati - ležemo na trbuhu, savijeni oružje na laktovima, stavimo četke na ramena. Na udisanje podižemo glavu i ramena (na štetu 1-2), a na izdisaj padamo. Izrađujemo 5-6 pristupa.
- Pješačenje sa šilingom nogu (ruke su rane iza leđa).
- Pješačenje na petama (ruke iza leđa, zatvorene u bravi).
- Pješice na čarapama, podignute ruke.
- Pješice s visokim podizanjem kuka i rukama ispruženim naprijed.
Drugi stupanj skolioze
Od svih postupaka liječenja, najučinkovitije su fizioterapija, akupunktura i oslobađanje miokarda. Kada se liječe drugi stupanj adolescentne skolioze, oni poboljšavaju trofičke procese i cirkulaciju krvi u leđnim mišićima, te normaliziraju njihov ton.
Osim toga, više puta su pokazali trajne rezultate i kineziterapiju, te osteopatiju. Ali, kao i za ručnu terapiju, recenzije nisu izravne: neke manualne tehnike pomogle su smanjiti kut skolioze, a neke - ne.
Ali u svakom slučaju, ne birati vas - sve obveze obavljaju vaš liječnik-stručnjak!
3-4 stupnja skolioze
Teenage scoliosis na 3 ili 4 st je dovoljno ozbiljna i opasna za zdravlje djeteta. Stoga se mogu propisati i konzervativni tretmani i operacije, nakon čega slijedi tijek rehabilitacije.
U liječenju adolescentske skolioze 3-4 str. Ne primjenjuje se rijetko i pomoć psihoterapeuta! To je zbog razvoja poremećaja ličnosti tinejdžera (blizina, samocentralnosti ...), koja proizlazi iz hiperkopije, čestih posjeta bolnici, osjećaja o nedostatcima lika ...
Kirurško liječenje skolioze u adolescenata provodi se uz pomoć posebnih učvršćivača endokorekata kralježnice. Ove metalne ploče i štapići drže kralješnjake zajedno, time fiksirajući ispravnu poziciju kralježnice i sprečavaju daljnji razvoj skolioze.
Jedini nedostatak je ograničenje fleksibilnosti kralježnice. Međutim, danas su inovativni endokorekti već danas u uporabi - dinamički endokorčenti.
Ne utječu na rast kosti i stvaranje kralježnice, što vam omogućuje liječenje skolioze kralježnice u adolescenata i djece od 7-8 godina!
Režim liječenja za scoliosis
Drugi važan i neophodan trenutak u liječenju adolescentne skolioze je poseban režim liječenja. Sastoji se od sljedećih aktivnosti:
- unos vitamina, uravnotežena prehrana,
- jutarnje vježbe, uključujući i posebne vježbe; plivanje
- spavati na ortopedskom madracu, prema preporuci liječnika,
- Uporaba ergonomskog namještaja: stol i ortopedska stolica,
- OTKAZ sportskog treninga, povezan s povećanim naprezanjem na kralježnici i asimetričnim razvojem mišića. To znači da ne možete sudjelovati u nogometu, ritmičkoj gimnastici, gimnastici, tenisu i dizanju utega.
Kao što vidite, skolioza u adolescenata je dovoljno ozbiljna bolest, što se bolje tretira u 1-2 faze razvoja.
Uostalom, ispravljanje zakrivljenosti kralježnice u adolescenata na 1-2 mjesto može biti konzervativna metoda (bez operacije), koja nije tako moralno opterećena za dijete i liječenje skolioze će biti učinkovitije.
Stoga, vodite brigu o svojoj djeci, pratite njihovo držanje i češće pregledajte liječnici! Sretno!
izvor: http://pro-ortoped.ru/kak-lechitsya-skolioz-pozvonochnika-u-podrostkov.html
Liječenje scoliosis u adolescenata i njegovih metoda
- Znakovi skolioze.
- Značajke terapije vježbanjem.
- Liječenje korzetima.
Vrste scoliosis u adolescenata
Scolioza je odstupanje kralježnice od svoje osi. Ovisno o stupnju zakrivljenosti razlikuju se četiri stupnja deformacije. Postoji i klasifikacija prema mjestu scoliotičkog luka: prsnog, lumbalnog ili cervikalnog.
Kombinirane deformacije su česte. Razlikovati skoliozu oblikovanu u obliku slova "S u obliku slova "Z ovisno o broju skolioznih lukova.
Zakrivljenost kralježnice se razvija uglavnom u dobi od 10 do 17 godina, stoga najhitnije pitanje ostaje liječenje skolioze u adolescenata.
.Ako se situacija ne ispravlja na vrijeme, deformacija kralježnice će se pogoršati.
.Dosezanje razreda 3 i 4, izazvat će pojavu dodatnih zdravstvenih problema u obliku bolesti koje ugrožavaju život. Liječenje će također biti teško, traje duže.
Zato je važno dijagnosticirati skolioza što je ranije moguće i popraviti ga.
Klinička slika
Najuspješnija terapija je 1 i 2 stupnja zakrivljenosti. Da biste je otkrili što je ranije moguće, treba proučiti glavne znakove deformacije kralježnice:
- različite razine lokacije kostiju kostiju;
- asimetrija ramena i bedara;
- sagnuti, oslabljen položaj;
- povreda hoda;
- prisutnost nabora kože na leđima;
- brzi zamor leđa, bol nakon opterećenja.
U ozbiljnijim stadijima, zakrivljenost kralježnice vizualno se promatra, a duljina nogu je drugačija. Bol povećava intenzitet. Ako se pojavi bilo koji od ovih znakova, trebate kontaktirati ortopedistu što je prije moguće. Provest će provjeru, propisati učinkovit tretman.
Lfk s zakrivljenosti kralježnice
LFK u scoliosis u adolescenata
Terapijska vježba pokazuje visoku učinkovitost u skoliozi.
U početnim fazama zakrivljenosti, koristi se sam, s većim ozbiljnim abnormalnostima u kombinaciji s masažom, ručnom terapijom i drugim postupcima. Kompleks vježbi se bira ovisno o sljedećim čimbenicima:
- dob;
- tip scoliosis;
- stupanj deformacije;
- oblik patologije.
Bez obzira na osobitosti deformacije, vježbenička terapija ima slijedeće ciljeve:
- uklanjanje neravnoteže mišića aparata ligamenta;
- umanjuje opterećenje na kralježnici;
- jačanje dorzalnih mišića, što doprinosi boljem podupiranju kralježnice;
- korekcija položaja, smanjenje kuta odstupanja kralježnice;
- opće jačanje tijela.
LFK se provodi pod nadzorom stručnog instruktora. Neke jednostavne vježbe mogu se koristiti za liječenje skolioze kod adolescenata kod kuće. U svakom slučaju, morate slijediti opća pravila klase:
- Eliminirajte vježbe na istezanju kralježnice;
- Nemojte se objesiti na tračnicu. Za istezanje kralježnice primjenjujte samo pasivne metode, što ukazuje na prisutnost potpore pod nogama;
- Započnite razred s malim opterećenjima, postupno povećavajući njihov intenzitet;
- Nemojte preopteretiti leđa, ako se pojavi bol, prestanite liječiti, posavjetujte se s liječnikom.
Razmotrite osnovni popis vježbi koje se uspješno koriste za liječenje skolioze u adolescenata u dobi od 16 godina i bilo kojoj drugoj dobi.
- Hodanje na mjestu. Koljena pokušavaju podići više, povucimo čarape dolje. Leđa se održava u razini položaja.
- Podignite ruke u položaj na svojim čarapama. Potrebno je povući više.
- Podignuvši ruke, na cijelom nogom stoji na podu. Moramo pokušati postići višu razinu.
- Iz suprotnog položaja na leđima, povucite lakat prema suprotnom koljenu, podignite tijelo. Naizmjenično sa svake strane.
- Polagano podignite savijene noge na prsa, stavite ih ispod pamuka. Vježba se izvodi u sklonoj poziciji.
- Laganje na trbuhu, pričvrstite ruke iza glave u bravi. Podignemo glavu, savijamo leđa. Držite se ovako za 5-7 sekundi.
- Ležali smo na trbuhu. Polagano udaljite izdužene ruke s poda zajedno s tijelom i podignemo noge. Tijekom tjelovježbe mi se zavojimo.
- Stojeći na sva četiri, podignite ravnu desnu ruku, povucite ga prema naprijed, podignite ravnanje lijeve noge, nakon mijenjanja strane.
Takve vježbe su jednostavne za napraviti kod kuće. Glavna stvar je promatrati gore navedena pravila.
Korzeti s zakrivljenosti kralježnice
Kada je riječ o liječenju scolioze razreda 3 u adolescenata, gimnastika će biti neučinkovita. Ovdje su potrebne detaljnije mjere, poput korzeta.
Njegov liječnik odabire, ovisno o zdravlju i dobi bolesnika.
Do danas, najčešće korišteni za liječenje skolioze u adolescenata koriste se takvi korseti:
- Chenot - izrađen je od posebnog termoplasta, djeluje brzo i učinkovito. Uz pomoć, malim scoliotskim lukovima lako se ispravljaju;
- Milwaukee - predstavljen je podesivom strukturom, opremljenom potporom za zatiljku i bradicu. Izrađena je od plastike i metala;
- Brace - koristi se za ispravljanje malih deformacija, podesivih u visini. Proizvod se sastoji od vertikalnih i vodoravnih nosača.
- Boston - koristi se za liječenje zakrivljenosti lumbalnog i sakralnog odjela 3. stupnja.
Korzet s skoliozom
Liječenje scoliosis u adolescenata, liječnici Moskve potrošiti koristeći sve navedene corsets, odabirom najprikladnije u skladu s mjestom i stupnjem deformacije.
Najrasprostranjeniji je korzeti Shento zbog svoje visoke učinkovitosti i pristupačne cijene.
U početku se nosi samo 1-2 sata dnevno kako bi se navikli na pacijenta. Nakon 5-7 dana, korzeti se treba nositi stalno.
Važno! Proizvod možete ukloniti samo za tuširanje ili vježbe iz kompleksa LFK. Tijekom korištenja korzetom ne možete dizati utege (više od 5 kg).
Kontrolne x-zrake se uzimaju u intervalima od 3 mjeseca ili prema individualnim preporukama liječnika.
Oko otprilike s istim intervalom obavlja se korekcija korzeta.
izvor: http://ortopedinfo.com/skolioz/lechenie-skolioza-u-podrostkov-lfk-korsety.html
Liječenje skolioze
Stajalište je uobičajena, neoborivana vertikalna pozicija ljudskog tijela tijekom kretanja i odmora, regulirana na razini bezuvjetnih refleksa.
Ispravno držanje se očituje sposobnošću da osoba drži glavu i tijelo ravno, a ramena se lagano spuštaju i polože, noge su nepovezane u zglobovima koljena, trbuh je podignut.
Poremećaji držanja i zakrivljenosti kralježnice vrlo su česti među adolescentima i odraslima. Pojava ove patologije olakšava i unutarnji (odražava stanje zdravlja) i brojne vanjske čimbenike.
Tradicionalno, držanje se procjenjuje prema stanju prirodnih zavoja kralježnice, čija promjena u frontalnim i / ili sagitalnim ravninama može dovesti do sljedećih grešaka:
- savijanje kralježnice prema naprijed: sagnuti, kyphosis, okrugli, okrugli-konkavni, ravni i ravni-konkavni leđima (najčešće u prsnom području);
- prekomjerno savijanje kralježnice unatrag - lordozu (uglavnom u lumbalnoj regiji);
- odstupanje kralježnice do strane - skolioza.
Uzroci skolioze i poremećaja držanja u odraslih
Razlozi za kršenje držanja mogu biti kongenitalni (u prisutnosti raznih patologija intrauterinalnog razvoja povezane s kršenjima stvaranja kralješaka) ili stečene:
- genetske predispozicije i obilježja ustava;
- ozljede i frakture kostiju kralježnice;
- neravnoteža duljine donjih udova;
- ravne noge;
- osobitosti profesionalne djelatnosti (dugi boravak u neugodnom položaju, sjedeći posao itd.);
- prisutnost brojnih bolesti (radikulitis, infekcija, tuberkuloza, poliomijelitis);
- nedostatke u sluha i vida, prisiljavajući osobu da se neugodno držati.
U dojenčadi može doći do kršenja položaja zbog sljedećih razloga:
- pothranjenost s nedostatkom vitamina i mineralnih soli;
- slabost ili neravnomjeran razvoj mišića;
- konstantno nošenje djeteta s jedne strane;
- rani pokušaji da posadite dijete.
U adolescenata najčešće dolazi do kršenja položaja i zakrivljenosti kralježnice zbog sljedećih razloga:
- roditelji drže dijete za istu ruku tijekom hodanja;
- uporaba neadekvatnog namještaja i odjeće, previše mekih ili sagging kreveta;
- produljena jednostrana napetost mišića (nositi vrećicu u ruci ili na ramenu, igrati tenis, igrati violinu itd.);
- pogrešno mjesto na stolu;
- čitanje i crtanje u krevetu;
- navika stajanja s jednom nogom;
- nezadovoljavajući opći režim (nedostatak vježbanja, odsutnost šetnji itd.);
- dulje ili česte bolesti koje oslabljuju tijelo.
Kod odraslih, kršenje položaja često se javlja uslijed ozljeda, profesionalnih aktivnosti ili kao posljedica degenerativno-distrofičnih, upalnih i tumorskih procesa u kralježnici.
Simptomi skolioze i poremećaja držanja u odraslih i adolescenata
Prvi simptomi mogu biti pritužbe na bolove u prsima, leđima ili kralježnici, brzom umoru i oštećenoj pažnji, razvoju sagorijevanja.
Kliničke manifestacije skolioze:
- vizualni nedostaci i lomljenje simetrije tijela (ramena i lopatica se nalaze na različitim visinama, asimetrija kralježnice, struka;
- glavobolje;
- smanjena sposobnost rada;
- ograničavanje pokretljivosti, u nekim slučajevima - kršenje osjetljivosti;
- kršenje pluća i srca.
Dobivene u dječjoj manjkavosti držanja i kralježnice mogu naknadno izazvati razvoj intervertebralna kila, izbočenje diska, spondilartroza, miofascialna bol u leđima i niz drugih patologije.
Dijagnoza skolioze i poremećaja držanja u odraslih
Ako se pronađu nedostaci u položaju, potrebno je konzultirati ortopedskog liječnika i, ako je potrebno, podvrgnuti rendgenskom pregledu.
Primarna dijagnoza poremećaja držanja i skolioze temelji se na rezultatima ispitivanja pacijenta u položaju sloja, sa strane i sa stražnje strane.
Prilikom proučavanja lica procjenjuju se oblik nogu (normalni, O- ili X-oblik), položaj glave, vrata, simetrija mjesta ramena, zdjelice i prisutnost deformacije prsa.
.Inspekcija sa strane omogućuje vam da procijenite oblik prsa, trbuha, leđa i ispupčenja lopatica. Kada se gleda sa stražnje strane, određuje se oblik kralježnice, simetrija kutova lopatica, oblik nogu i osi peta.
.Također našem centru možete napraviti cijenu glavu, a ne samo.
Liječenje skolioze i posturalnih poremećaja kod odraslih i adolescenata
Ako se otkrije kršenje položaja i zakrivljenosti kralježnice, liječenje bi trebalo odmah početi da se izbjegne daljnje napredovanje deformacije i mogućih komplikacija (stvaranje obližnjeg kralješka, invalidnosti).
U ranoj fazi, koristan učinak:
- terapeutska gimnastika,
- Posebne fizičke vježbe za jačanje mišića i aparata ligamenta,
- masaže, ručna terapija.
Ako je zakrivljenost kralježnice uzrokovana skraćivanjem donjeg dijela, potrebno je nadoknaditi razliku pomoću posebnih cipela i uložaka.
Za liječenje skolioze (počevši od III. Stadija) može se propisati kirurško liječenje.
U našem centru možete uživati u lumbalnoj kralježnici.
Ulazak u Kuntsevo centar: +7 (495) 419-98-78
Ulazak u centar Presnenskog: +7 (495) 255-36-36
- Traumatologist-ortopedist, ručni terapeutcentar:Presnensky
- Liječnik ortopedske traumecentar:Presnensky
- Liječnik ortopedske traumecentar:Presnensky
izvor: https://www.dikul.org/bolezni/skolioz-pozvonochnika/