Osteopenija - što je to i kako se liječiti?

Priroda je zamišljena tako da sve žive stvari na našem planetu postepeno stare. Briga za svoje tijelo, osoba može usporiti proces starenja tijela, poboljšati svoj život.

Ako se kosa i nokti mogu obojati, koža navlažena kremama, zubi umetnuti, a što je s kostima?

Kostur i kosti čine osnovu, okvir ljudskog tijela. Tijekom vremena, koštano tkivo postaje vrlo ranjivo (ovisno o jačini tijela) i stoga povećava rizik od lomova kosti na najneočekivanijim mjestima.

Osteopenija - bolest ili pojava starosti?

Nažalost, na sreću, možemo promatrati starenje kože, kose i noktiju i pokušati poduzeti pravovremene mjere, a starenje kostiju je nemoguće promatrati.

Proces starenja koštanog tkiva naziva se osteopenija. Stoga je tijekom savjetovanja stručnjak izrazio takvu dijagnozu kao osteopenija - što je to, kako postupati?

Kada osoba prelazi prag od 30 godina, počinje proces starenja u tijelu. To se ostvaruje na ovaj način. Do 27-30 godina u ljudskom tijelu stalno ažuriranje stanica i kostiju, uključujući.

Isprva se događa aktivno i redovito, a proces ažuriranja postupno se usporava. Nove stanice pojavljuju se rjeđe, promjene koštanog tkiva. Gubi svoju snagu i postaje krhka. To je prirodni proces i naziva se osteopenija.

Uobičajene vrste osteopenije

Iako proces koštanog gubitka korisnih komponenata utječe na cijeli sustav kostiju, ipak postoje odjeljenja u ljudskom tijelu koje postaju najranjivije. To su lumbalna kralježnica i regija vrata butine.

Za mnoge starije osobe, ozljede i frakture kostiju na ovim područjima često postaju kobni. Stanovnici starijih osoba pretvaraju se u imobilizirane talijane osuđene na smrt.

Pravovremeni prijem ispravnih informacija pomoći će u sprečavanju razvoja osteopenije vrata kuka - liječenje u ovom slučaju bolje je započeti unaprijed kao preventivna mjera kako bi se spriječilo moguće nevolje.

razlozi

Unatoč prirodnosti procesa, postoji niz čimbenika koji doprinose njegovom ubrzanju.

Razdoblje menopauze potiče veliki gubitak mineralnih tvari i povećava krhkost kostiju.

Osim toga, faktori uključuju:

• uporaba steroida;
• kemoterapija;
• radioaktivno zračenje;
• uporaba alkohola i droga, pušenje;
• stalna dijeta, pothranjenost i odsutnost hrane koja sadrži kalcij, fosfate i druge minerale u prehrani;
• sjedeći stil života;
• prijevremenost;
• nasljedstvo.

Posljedice bolesti

Intenzivni razvoj ovog procesa može dovesti do osteoporoze, uzrokovati prijelome u rukama i nogama, i na ravnoj površini, pa čak i gubitak sposobnosti osobe da se pomakne.

Pedijatrijska osteopenija

Sad, ali istina. Osteopenija se može održati ne samo kod odraslih osoba. Taj se fenomen pojavljuje kod djece. Ova patologija prisutna je u polovici preuranjenih dojenčadi zbog neadekvatnog fetusa (tijekom prenatalnog razvoja) kalcija i fosfora.

Uz rođenje djeteta, ovaj faktor treba uzeti u obzir za skladan razvoj, kao i za sprečavanje osteopenije u budućnosti, dijete mora redovito primati sve potrebne mineralne tvari.

Kako otkriti napredak osteopenije?

Kada koža izgubi kolagen, a nokti i kosa od kalcija, ona postaje vidljiva golim okom. Ali kako se očituje gubitak koštanog tkiva minerala?

Najčešće je taj proces asimptomatski.

Ako ljudsko tijelo raste staro vani, koža gubi elastičnost, nokti - tvrdoća i kosa - sjaje, razlog je razmišljati o činjenici da i kosti mogu izgubiti nešto. Sljedeći simptom će biti specifična fraktura kostiju.

Za otkrivanje stupnja razvoja osteopenije može se obaviti medicinskim pregledom. Da biste to učinili, morate odrediti gustoću koštanog tkiva i razinu njihovih mineralnih sastojaka.

Možete mjeriti brzinu kojom se zvuk prelazi u kost. Za to se mora podvrgnuti kvantitativnom sonometrijom pomoću ultrazvuka, što će omogućiti određivanje stupnja čvrstoće i razine gustoće koštanog tkiva.

Ali točniji rezultati mogu se dobiti skeniranjem kostiju. Postupak za određivanje čvrstoće i gustoće koštanog tkiva zove se dvostruka energija rentgenske apsorpcije.

Najčešće, osteopenija dovodi do fraktura u kostima starijih ljudi. Preporuča se podvrgavanje ankete staroj od 50 godina.

Popis kategorija za ispit:

• žene iznad 50 godina, koje su morale nositi djecu;
• Osobe iznad 50 godina koje su imale prehrambene ograničenja bile su na dijeti;
• osobe starije od 60 godina, sklone slabosti;
• ljudi koji su imali frakture kostiju.

Konzervativno liječenje

Kako se liječi osteopeni? Ako sve ukazuje na razvoj ovog problema, onda je možete sami riješiti, ali će to biti puno lakše uz pomoć stručnjaka.

Budući da je glavni zadatak pacijenta i liječnika usporiti uništavanje koštanih tkiva, kako bi se spriječio razvoj osteoporoze, liječenje može značiti ne samo korištenje lijekova.

Prema rezultatima ankete, postaje jasno kakav je uvjet koštano tkivo i kakvi minerali nedostaju u njima. Postupajući od toga, propisuje se lijek. Popis preparata može uključivati ​​vitamine i elemente u tragovima u tabletama i injekcijama, zamjenama hormona.

Da bi se usporio razvoj takvog procesa kao osteopenija lumbalne kralježnice, liječenje bi trebalo sadržavati medicinsku pomoć.

Specijalist može propisati upotrebu kalcija, magnezija, cinka, vitamina D, biofosfonata, kao i hormona.

Osim toga, potrebno je savjetovanje s nutricionistima, što će predstavljati osobnu prehranu. Pravilno uravnotežena dijeta i organizirana prehrana mogu pružiti čvrstu potporu tijelu.

Redovito i pravilno jedenje, ljudsko tijelo prima potrebne tvari za normalan život.

Također se preporučuje terapeutska vježba, hodanje, plivanje, jer vježbanje pomaže u jačanju mišićnog i koštanog tkiva.

Da bi liječenje imalo uspješan ishod, morate ga preuzeti odgovorno, uzimati sve lijekove i slijedite sve preporuke.

Liječenje s narodnim lijekovima

Što znači da se može pripremiti i koristiti kod kuće? Nećemo ići daleko, ali uzmemo što je blizu ili barem možete kupiti u bilo kojem supermarketu.

orasi. Možete unijeti u vašu prehranu dnevno korištenje 2-3 matice. Membrana od oraha za sakupljanje, a kada je volumen trećine litarske staklene boce (kao i iz piva), napunite ih votkom. Stavite u tamno mjesto 3 tjedna.

Dobiveni ekstrakt može se upotrijebiti kao blato i obloge za prevenciju osteopenije na kostima kralježnice i zglobova kuka.

Tinktura iz membrana oraha može se uzimati oralno 1 sat. l. 20 minuta. prije jela. Odličan preventivni alat za jačanje imuniteta, kostiju i krvnih žila, gastrointestinalnog trakta.

Orasima s medom. Recept je jednostavan: u staklenoj posudi nametnemo gusto izbrisane zrelog oraha, možete dodati druge vrste oraha, također koristiti sjemenke sezama, bundeve i sjemenke suncokreta.

Zatim ulijte cijeli med, zatvorite poklopac i stavite u kut nekoliko tjedana. Svakog dana možete jesti nekoliko žlica, sa ili bez čaja. Lijek je vrlo ukusan i beskrajan koristan.

Uvijek biste se trebali sjetiti: naše zdravlje je samo naša briga!