Dugo očekivani praznik brzo prolazi i završava. Dolazi mamurluk. U ustima je suho, glavobolja, mučninu i tako se čini da je oko iskočiti srce, ako smo negdje u žurbi. Naravno, mamurluk je bolje izbjegavati, to je dobro poznavanje njegove umjerenosti alkohola, a ne biti provedena na tvrtku naziva pijan ili ne piti uopće, zadovoljan jedna limunada, sok ili čaj - samo oponašaju podršku tvrtke. Ali ovdje za one koji su se dotakli. .., pokušat ćemo pomoći sa dobrim savjetima.
Kako liječiti mamurluk?
Ima 10 namirnice koje su dobre za uklanjanje mamurluka i imat će puno pomoći kroz tijelo.
- Slanica. Dugogodišnji lijek za mamurluk. Slanu nadopunjuje tijelo soli, koje pomažu zadržati vodu u tijelu. S jakim suhim ustima, bolje je piti slanu otopinu prije nego voda. Mlijeko
- .Neutralizira proizvode raspadanja etanola. Može se koristiti u normalnom stanju gušterače.
- ribe. Mikroelemenata koji se nalaze u ribi koristan su za srce. U ovom slučaju, bolje je koristiti ribu za jelo s crnim kruhom, koji može apsorbirati otrovne tvari. Pileća juha ili juha. Mogu nadoknaditi izgubljene hranjive tvari nakon blagdana: minerali, elementi u tragovima, vitamini.
- Čaj od metvice. Budući da ne sadrži kofein i umirujuće tvari u izobilju, može pomoći smanjiti lupanje srca i glavobolju, ravnotežu živčanog sustava.
- Sirova kokošja jaja. Pomiješajte s 1 žlica.žlicu 6% jabučnog octa i dodajte malu količinu crnog papra i soli. Piju u jednom gutljaju. Ali ovo je lijek za one koji imaju jetru i gušteraču.
- Jedi više voća. Pogotovo marelice, banane, naranče. Imat će blagotvoran učinak na kardiovaskularni sustav.
- Crna kava. Ne znači svima. Povećava krvni tlak. Podiže tijelo. Kontraindicirana u hipertenzivnim bolesnicima s bolestima srca.
- Mliječni proizvodi: kiselo mlijeko, kefir, mlaćenica, fermentirani pečena mlijeko. Vrlo dobra pomoć za uklanjanje proizvoda iz alkohola iz tijela.
- Alkohol. Najgore i posljednje mjesto. Ako postoji navika pijanstva, onda je to izravna cesta za alkoholizam. Usput rano ujutro pije alkoholna pića koja alkoholičare piju. U vrlo rijetkim slučajevima, za smanjenje sindroma mamurluka, morate primijeniti malu količinu alkohola. Ali, morat ćete pojesti obilan rod, uzmi vitamine, uzeti vrući tuš i sebi dati zavjet: više se ne pije i ne donose svoje tijelo u stanje bolesti!
Situacije u životu su različite. Ako osoba nije alkoholičar, onda ponekad može priuštiti piti. Ali samo trebate dobro znati svoju mjeru i zadržati je! Ne moraš biti tvrtka, ti si osoba. A, ako pijete, ne znate kada ste prisiljeni da to i aktivno poticati, a kad su i sami vidite stane. I općenito, vrlo je teško u skladu s mjerom u potrošnju alkoholnih pića u bilo kojem društvu. Bolje je ne piti uopće s onima koji ne znaju kako i ne mogu piti. Sve vrste pritužbi, optužbe za prezir i tako dalje počinju.
